Die Ergebnisse der Lehrerselbstbildung bei der Bildung der valeologischen Kultur. Ordner für Selbstbildungslehrer. Thema: „Bildung der valeologischen Kultur von Vorschulkindern.“ Selbstdiagnosetest: Persönliches Interesse an Selbstentwicklung

heim / Karriere

Gemäß dem Bildungsgesetz ist die Gesundheit von Kindern einer der vorrangigen Bereiche der staatlichen Bildungspolitik. Das Thema der Stärkung und Erhaltung der Gesundheit ist heute sehr akut. Ärzte stellen einen Trend zu einer Zunahme der Zahl von Vorschulkindern mit verschiedenen Funktionsstörungen und chronischen Krankheiten fest. Darauf aufbauend besteht eine der jährlichen Aufgaben unserer vorschulischen Bildungseinrichtung darin, die Gesundheit der Kinder zu erhalten und zu stärken und bei Eltern, Lehrern und Schülern einen bewussten Umgang mit der eigenen Gesundheit zu entwickeln.“

Das Thema meiner Selbstbildung steht in direktem Zusammenhang mit der Lösung dieses Problems – „Der Einsatz gesundheitsschonender Technologien in der Arbeit mit Kindern im Grundschulalter.“

Ziel: Verbesserung der eigenen beruflichen Qualifikation bei der Umsetzung moderner gesundheitsschonender Technologien.

Studieren Sie moderne gesundheitsschonende Technologien.
Schaffung von Voraussetzungen für die Erhaltung und Stärkung der Gesundheit von Kindern durch den integrierten und systematischen Einsatz der den Kindergärten zur Verfügung stehenden Sportunterrichtsmittel.
Beziehen Sie die Eltern in die Lösung des Problems der Schaffung eines gesunden Lebensstils ein.

Planabschnitt		Fristen
Selbstverwirklichung	1. Studium der Literatur zu diesem Thema. 2. Durchführung einer Analyse der Häufigkeit von Kindern in der Gruppe. 3.Entwicklung einer Liste der notwendigen Ausrüstung für Gesundheitsecken. 4. Registrierung eines „Kindergesundheitspasses“. 5. Entwicklung einer Inhaltsangabe für die OOD „Reise ins Land der Gesundheit“. 6. Selbstanalyse von OOD „Reise ins Land der Gesundheit“. 7. Entwicklung des Projekts „Im Land der gesunden Menschen“. 8. Karteikarten erstellen: „Gymnastik für die Augen“, „Atemgymnastik“, „Spiele im Freien für Kinder im Grundschulalter“, „Sportunterrichtsminuten“, „Spiele für einen gesunden Lebensstil“, „Fingerspiele“.	September-Mai Oktober, April
Arbeite mit Kindern	1. Durchführung von Morgengymnastik, Abhärtungsübungen, Fingerspielen, dynamischen Pausen, Körperübungen etc. 2. Durchführung von Sportunterricht, inkl. mit einem Sportlehrer. 3.Monitoring im Bildungsbereich „Gesundheit“. 4. Offene Veranstaltung der OOD „Reise ins Land der Gesundheit“. 5.Gesundheitswoche in vorschulischen Bildungseinrichtungen.	Täglich 3x wöchentlich Oktober, April Dezember
Zusammenarbeit mit den Eltern	1. Individuelle Gespräche mit Eltern neu aufgenommener Kinder über einen gesunden Lebensstil. 2. Beratung zum Thema: „Das System gesundheitsschonender Technologien in MBDOU.“ 3. Ausstellung von Literatur und Bildmaterial zur Einführung gesundheitsschonender Technologien. 4. Visuelle Propaganda „Health Corner“. 5. Elternbefragung „Gesundes Baby!“ 6. Einzelgespräche „Was Sie zum Thema Härten wissen müssen.“ 7. Seminar – Workshop: „Gesundheitswege beschreiten.“ 8. Elterntreffen „Gesundheit im Ernst“. 9. Gestaltung einer Wandzeitung: „Don’t get sick.“	September
Zusammenarbeit mit Lehrern	1. Beratung für Lehrkräfte: „Arten gesundheitsschonender Technologien und Merkmale der Methodik.“ 2. Teilnahme an einem Workshop für Lehrer „Bildung des valeologischen Bewusstseins bei Vorschulkindern im vorschulischen und familiären Umfeld“ mit öffentlicher Besichtigung der Veranstaltung „Reise ins Land der Gesundheit“. 3.Besuch von Bildungsaktivitäten mit Vorschullehrern zur Gestaltung eines gesunden Lebensstils. 4. Meisterkurs: „Spielmassage“. 5. Zusammenfassung der Arbeitsergebnisse zum Thema auf einer Sitzung des Methodenvereins. Vorstellung des Projekts „Im Land der gesunden Menschen“.

Städtische Hausder Stadt Rostow am Don

„Kindergarten Nr. 8

ORDNER DES LEHRERS

ÜBER SELBSTBILDUNG

Mogilina Alena Alexandrowna

(VOLLSTÄNDIGER NAME.)

Lehrer

(Berufsbezeichnung )

Thema:

„Bildung der valeologischen Kultur von Vorschulkindern ».

ALLGEMEINE INFORMATIONEN ZUR SELBSTBILDUNG

Thema : Bildung der valeologischen Kultur von Kindern
Vorschulalter .

Relevanz des Themas:

VALEOLOGIE

Der Zweck der Selbstbildung:

Aufgaben:

2. Nutzung von IKT, um die Vorteile eines gesunden Lebensstils besser zu demonstrieren.

3. Sich ein Bild vom Menschen als Bewohner des Planeten Erde zu machen, von dem das Leben aller Lebewesen abhängt.

4. Machen Sie sich mit den Merkmalen der menschlichen Struktur vertraut.

5. Bilden Sie grundlegende Vorstellungen darüber, wie Ihr eigener Körper funktioniert.

PERSÖNLICHER PERSPEKTIVENPLAN

ZUR SELBSTBILDUNG FÜR DAS AKADEMISCHE JAHR 2017-2018

Arbeiten Sie mit Dokumenten.

Studium des Bildungsgesetzes und anderer Regulierungsdokumente

Kennenlernen und Analyse der Dokumentation.

Steigerung der pädagogischen Kompetenz

Planung der Arbeit mit Kindern für das neue Schuljahr.

Literatur zum Problem studieren, einen Arbeitsplan erstellen.

Materialauswahl

Studium der Theorie zum Thema: „Valeologische Bildung von Vorschulkindern“

Literatur zum Thema studieren.

Materialauswahl

Erfahrungsaustausch zum Problem über Internetressourcen

Oktober

Auswahl an Literatur zum Thema Selbstbildung.

Erhöhen Sie das Niveau des pädagogischen Wissens.

Studium der methodischen Literatur

Internetressourcen, persönliche Bibliothek

Erhöhen Sie das Niveau des pädagogischen Wissens.

November

Gespräch mit Kindern „Was ist Gesundheit“

Auswahl an Material zum Thema.
Internetressourcen.

Schaffen Sie Bedingungen für die Entwicklung des Konzepts eines vernünftigen Lebensstils für die Gesundheit bei Kindern

Erarbeitung einer Zusammenfassung zum Thema:
„Häufige Ursachen menschlicher Krankheiten“

Internetressourcen

Einen gesunden Lebensstil fördern

Erstellen einer Präsentation
„Vitamine sind unsere Helfer“

Internetressourcen

Bei Kindern Vorstellungen über die richtige Ernährung und einen gesunden Lebensstil entwickeln.

Mitarbeit an der Präsentation „Gesunder Lebensstil“

Internetressourcen

Wecken Sie den Wunsch, sich um Ihre Gesundheit zu kümmern

Dezember

Gespräch mit Kindern zum Thema
„Wie ich gemacht bin. Wie ich ähnlich bin und wie ich mich von Tieren unterscheide.“

Bei Kindern die Bewusstseinsbildung über die Einzigartigkeit des Menschen, seine Persönlichkeit in der natürlichen Welt zu fördern.

Erstellen einer Präsentation
"Körperteile"

Auswahl an Material zum Thema.

Korrigieren Sie die Namen von Körperteilen.
Lernen Sie, Körperteile zu lokalisieren.

Januar

Arbeit an der Erstellung einer Kartei „Spiele und Übungen in der Valeologie“

Materialauswahl.

Internetressourcen.

Erfahrungen sammeln

Arbeiten an den „Tagesroutine“-Notizen

Machen Sie sich eine Vorstellung von der Organisation des Tages.

Führen Sie Routineabschnitte in einer bestimmten Reihenfolge durch

Februar

Entwicklung einer Sehhilfe mittels IKT „Augen sind meine Assistenten“

Materialauswahl.
Internetressourcen.

Stellen Sie das Auge als Sehorgan vor.

Ein Konzept über die Struktur des Auges und die Vorbeugung von Augenkrankheiten entwickeln. So schützen Sie Ihre Augen vor Verletzungen und halten sie gesund.

Bringen Sie Kindern den Wert des Sehens näher

Erstellen einer Gesprächszusammenfassung
„Wunder – Nase“

Materialauswahl.

Internetressourcen.

Führen Sie Kinder weiterhin in die Struktur der Nase und deren Pflege ein.

Gespräch mit Kindern zum Thema
„Wie wir atmen“

Materialauswahl.

Internetressourcen.

Die Bedeutung der Atmung für das menschliche Leben

Marsch

Ich arbeite an der Erstellung einer Gesprächszusammenfassung
"Sinnesorgane"

Literatur lesen, Material auswählen.

Vorstellungen über die Grundfunktionen einiger menschlicher Organe klären, zeigen, dass sie sich gegenseitig helfen und ersetzen können, weiterhin Interesse daran entwickeln, den eigenen Körper zu verstehen.

Ich arbeite an der Erstellung eines Ordners
„Labor zur Erforschung des menschlichen Körpers.

Materialauswahl

Internetressourcen

Erfahrungen sammeln

Arbeit am Material „Der Kern meines Körpers“

Materialauswahl.

Internetressourcen.

Geben Sie dem Kind eine Vorstellung vom Aufbau des menschlichen Körpers: Skelett, Wirbelsäule, Muskeln (Bewegungsapparat)

Stellen Sie Kindern Übungen vor, die dabei helfen, die Beweglichkeit der Wirbelsäule aufrechtzuerhalten, und bringen Sie ihnen bei

April

Gespräche mit Kindern: „In mir steckt ein lebendiger Motor“

Materialauswahl

Internetressourcen

Bringen Sie Kindern ein Verständnis für den Aufbau und die Funktionen des Kreislaufsystems.

Machen Sie Kinder mit Übungen bekannt, die die Durchblutung verbessern.

Arbeite an der Erstellung einer Zusammenfassung zum Thema: „Wie Lebensmittel reisen“

Einsatz von IKT, um Material klarer zu veranschaulichen.

Materialauswahl

Internetressourcen

Zeigen Sie Stationen und Wege der Nahrung durch unseren Körper: Mund, Zähne, Zunge, Speiseröhre, Magen, Darm

Mai

Arbeiten am Material „Warum brauchen wir Leder“

Materialauswahl

Internetressourcen

Geben Sie eine Vorstellung von den Funktionen der Haut und ihrer Struktur.

Entwickeln Sie eine fürsorgliche Haltung gegenüber Ihrer Haut und erklären Sie, wie Sie Ihre Haut pflegen können.

Gespräche mit Kindern:
„Wer ist der Kopf von allem?“

(Das Gehirn ist das zentrale Organ zur Steuerung der Sinne und des gesamten Körpers. Sein Beschützer ist der Schädel. Die wichtigsten Eigenschaften des Gehirns: Gedächtnis, Denken, Vorstellungskraft.)

Verwendung von IKT, um Material klarer zu demonstrieren.

Schaffen Sie Bedingungen, damit Kinder verstehen, wie das menschliche Gehirn entstanden ist und welche Grundfunktionen es hat.

Sprechen Sie über die Bedeutung des Gehirns und den Zusammenhang zwischen der Funktion des Gehirns und der menschlichen Gesundheit.

Geben Sie eine Vorstellung vom Traum.

Machen Sie sich mit den Regeln für die Schlafvorbereitung bekannt. Schlafhygiene

Entwicklung eines Selbstbildungsplans für das neue akademische Jahr.

Auswahl methodischer Literatur

Bericht zum Thema Selbstbildung
„Bildung der valeologischen Kultur von Kindern
Vorschulalter ».

Relevanz des Themas:

In den letzten Jahren hat sich die Idee der Valäologisierung der Bildung zu einer der führenden Ideen entwickelt, wonach die Gesundheit von Kindern als vorrangiger Wert, Ziel, notwendige Bedingung und Ergebnis eines erfolgreichen pädagogischen Prozesses angesehen wird.

Die Gesundheit von Kindern im Verlauf ihrer Entwicklung kann nicht nur erhalten oder gesteigert, sondern auch auf bestimmte Weise aufgebaut und wieder aufgebaut werden. Daher besteht die vordringlichste Aufgabe im Rahmen der Kindheitsvaleologie darin, bei Kindern ein bewusstes Bedürfnis nach Gesundheit und die Entwicklung praktischer Fähigkeiten zur Führung eines gesunden Lebensstils zu entwickeln. In diesem Zusammenhang wird das Problem der Gestaltung der valeologischen Kultur von Vorschulkindern dringlich.

VALEOLOGIE ist die Wissenschaft von der Entwicklung gesunder Lebensgewohnheiten.

Die pädagogische Valeologie untersucht die Fragen der Ausbildung und Erziehung eines Menschen mit einer starken Lebensorientierung auf Gesundheit und einen gesunden Lebensstil in verschiedenen Altersstadien der Entwicklung.
Unter valeologischer Bildung wird ein kontinuierlicher Prozess der Ausbildung, Bildung und Entwicklung der menschlichen Gesundheit verstanden, der darauf abzielt, ein System wissenschaftlicher und praktischer Kenntnisse und Fähigkeiten, Verhaltensweisen und Aktivitäten zu bilden, das eine wertebasierte Einstellung gegenüber der persönlichen Gesundheit und der Gesundheit anderer gewährleistet.

Seit 2017 habe ich mich für das Thema Selbstbildung entschieden.“Bildung der valeologischen Kultur von Vorschulkindern“.
Ich begann meine Arbeit zu diesem Thema mit Kindern im Vorschulalter.

Ich habe die Regulierungsdokumente studiert: Übereinkommen über die Rechte des Kindes.

Verfassung der Russischen Föderation, Artikel 38, 41, 42, 43.

Gesetz der Russischen Föderation „Über Bildung“ vom 29. Dezember 2012 Nr. 273-FZ „Über Bildung in der Russischen Föderation“.

Beschluss des Ministeriums für Bildung und Wissenschaft Russlands vom 17. Oktober 2013 Nr. 1155 „Über die Genehmigung des föderalen staatlichen Bildungsstandards für die Vorschulerziehung.“ Registriert beim Justizministerium der Russischen Föderation am 14. November 2013 Nr. 30384

Beschluss des obersten staatlichen Sanitätsarztes der Russischen Föderation vom 15. Mai 2013 Nr. 26 „Über die Genehmigung von SanPiN 2.4.1.3049-13 „Sanitäre und epidemiologische Anforderungen an die Gestaltung, den Inhalt und die Organisation der Arbeitsweise vorschulischer Bildungseinrichtungen“
Ich habe methodische Literatur zu diesem Thema studiert.
Beresneva Z.I. Gesundes Baby. M, 2004
Doskin V.A., Golubeva L.G. Wir wachsen gesund auf. M, 2003.
Zaitsev G.K. Lehren aus Aibolit. St. Petersburg, 2003.
Zaitsev G.K. Lehren aus Moidodyr. St. Petersburg, 2003.
Zaitsev G.K. Ihre Gesundheit. St. Petersburg, 1998.
Kudryavtsev V.G., Egorov B.B. Entwicklungspädagogik zur Gesundheitsverbesserung. M, 2000.
Shorygina T.A. Gespräche über Gesundheit. M, 2004.
Shukshina S.E. Ich und mein Körper. M, 2004.
N. I. Krylova „Gesundheitsschonender Raum in vorschulischen Bildungseinrichtungen“

Entwickelte einen langfristigen Plan zur Selbstbildung.
Ich setze mir Ziele und Vorgaben.
Der Zweck der Selbstbildung: Steigerung der pädagogischen Kompetenz.
Förderung einer valeologischen Kultur und Einführung von Kindern in einen gesunden Lebensstil, denn ein Kind wird nicht in der Lage sein, sich selbst um seine Gesundheit zu kümmern, bis es die Struktur seines Körpers kennenlernt und lernt, auf sich selbst aufzupassen.

Aufgaben:
1. Einsatz valeologischer Techniken zur Förderung eines gesunden Lebensstils.

2. Einsatz von IKT, um die Vorteile eines gesunden Lebensstils deutlicher darzustellen.

3. Eine Vorstellung vom Menschen als Bewohner des Planeten Erde zu entwickeln, von dem das Leben aller Lebewesen abhängt.

4. Einführung in die Merkmale der menschlichen Struktur.

5. Bilden Sie grundlegende Vorstellungen über die Arbeit Ihres eigenen Körpers.

6. Wecken Sie beim Kind den Wunsch, auf sich selbst, seinen Körper und seine Gesundheit im Allgemeinen zu achten.

Und sie begann, gemäß den geplanten Aufgaben zu arbeiten, um das gesetzte Ziel zu erreichen.

Bei der Bearbeitung dieses Themas mit Kindern habe ich Folgendes festgestellt:
„Valeologie“ spiegelt alle Aspekte einer einzigen Arbeitsrichtung mit Vorschulkindern wider, um Ansichten über einen gesunden Lebensstil zu bilden. Die Frage, einem Kind beizubringen, sich seiner Gesundheit bewusst zu sein, ist ein wichtiges Problem. Kinder werden häufig krank und ihre Immunität nimmt ab. Deshalb wollte ich mich tiefer mit diesem Thema befassen. Das Interessanteste und Unverständlichste für ein Kind ist es selbst. Wer ich bin? Was bin ich? Was kann ich machen? Was ist in mir? Wie wurde ich geboren? Dies sind nur einige der Fragen, die ein Kind stellt. Er kann sie nicht alleine beantworten, das Kind braucht die Hilfe eines Erwachsenen.
Zu den pädagogischen Aktivitäten gehören vielfältige pädagogische Aktivitäten mit Vorschulkindern: Gespräche über die Notwendigkeit, einen Tagesablauf aufrechtzuerhalten, die Bedeutung von Hygiene und Körperkultur, über Gesundheit und Möglichkeiten zu ihrer Stärkung, über die Funktionsweise des Körpers und die Regeln seiner Pflege , usw. Kinder erwerben kulturelle und gesunde Lebensführungsfähigkeiten, Kenntnisse über die Regeln für sicheres Verhalten und vernünftiges Handeln in unvorhergesehenen Situationen usw.

Die Neuheit des Erlebnisses liegt in der Umsetzung:
- gesundheitsschonende Technologien im Sportunterricht und bei Freizeitaktivitäten;
-Einsatz valeologischer Techniken zur Förderung eines gesunden Lebensstils;
-Einsatz von IKT, um die Vorteile eines gesunden Lebensstils klarer aufzuzeigen.

In meiner Arbeit habe ich den Erfahrungsaustausch zu diesem Thema mit anderen Lehrern genutzt Hat teilgenommen und den 1. Platz belegt :
Allrussische Olympiade „Pädagogischer Erfolg“ in der Kategorie „Bildung eines gesunden Lebensstils“

Vorbereitete Teilnehmer und Gewinner des Allrussischen Quiz
„In einem gesunden Körper ist ein gesunder Geist“

Um einen gesunden Lebensstil zu schaffen , führte Gespräche mit Kindern:
„Was ist Gesundheit“
„Häufige Ursachen menschlicher Krankheiten“
"Tagesablauf"

Um die Erfahrungen von Kindern zu studieren und zu bereichern, habe ich Präsentationen erstellt
„Vitamine sind unsere Helfer“
"Gesunden Lebensstil"

Um mich mit den Besonderheiten der menschlichen Struktur vertraut zu machen und elementare Vorstellungen über die Arbeit des eigenen Körpers zu entwickeln, habe ich Folgendes vorbereitet:
Notizen zu Gesprächen und Präsentationen
„Wie ich gemacht bin. Wie ich ähnlich bin und wie ich mich von Tieren unterscheide.“
„Wunder – Nase“
„Wie wir atmen“
"Sinnesorgane"
„In mir steckt ein lebender Motor“
„Wie Essen reist“
„Warum brauchen wir Leder“
„Wer ist der Kopf von allem?“
„Der Kern meines Körpers“
„Augen sind meine Helfer“
"Körperteile"

Um Erfahrungen zu sammeln, habe ich an der Erstellung methodischer Ordner und Materialien gearbeitet:
„Spiele und Übungen zur Valeologie“
„Didaktische Spiele als Mittel zur Entwicklung gesunder Lebensstilkompetenzen“

Bei der Arbeit an diesem Thema der Selbstbildung bin ich zu folgenden Schlussfolgerungen gelangt:
Gesund zu sein ist der natürliche Wunsch eines jeden Menschen. Die Grundlagen für körperliche und geistige Gesundheit werden bereits im Kindesalter gelegt. Ich glaube, dass es wichtig ist, einem Menschen von Kindheit an einen gesunden Lebensstil zu vermitteln. Wir müssen einem Kind beibringen, sich selbst, die Menschen und das Leben zu lieben. Nur wer im Einklang mit sich selbst und der Welt lebt, wird wirklich gesund sein.
Die Arbeit in diesem Bereich führt zu positiven Ergebnissen, da das vorhandene Wissen durch seine wiederholte praktische und visuell wirksame Reproduktion im Spiel, im Alltag und in experimentellen Aktivitäten einen starken und bewussten Charakter erhält.

Somit wird die Ausbildung der valeologischen Kultur bei Vorschulkindern durch das Zusammenspiel folgender pädagogischer Bedingungen sichergestellt:
Kompetenz des Lehrers bei der Lösung von Problemen im Zusammenhang mit der Vermittlung der valeologischen Kultur bei Vorschulkindern; valeologische Kultur der Eltern; Integration der Aufgaben der valeologischen Kulturerziehung in den ganzheitlichen pädagogischen Prozess; Schaffung einer valeologisch entwickelnden Umgebung in einer vorschulischen Bildungseinrichtung, Gruppen- und pädagogische Unterstützung für das Kind darin;
Berücksichtigung der Altersmerkmale von Kindern und Umsetzung eines individuellen Ansatzes für jedes Kind bei der Entwicklung der Valeologiekultur.

Relevanz.

(Folie 1)

(Folie 2)

Weißt du, dass VALEOLOGIE– Ist das die Wissenschaft der Entwicklung gesunder Lebensgewohnheiten?

Pädagogische Valeologie untersucht die Fragen der Ausbildung und Ausbildung einer Person, die in verschiedenen Altersstadien der Entwicklung eine starke Einstellung zur Gesundheit und einem gesunden Lebensstil hat.

Unter Valeologie-Ausbildung den kontinuierlichen Prozess der Ausbildung, Bildung und Entwicklung der menschlichen Gesundheit verstehen, der darauf abzielt, ein System wissenschaftlicher und praktischer Kenntnisse und Fähigkeiten, Verhaltensweisen und Aktivitäten zu schaffen, das eine wertebasierte Einstellung zur persönlichen Gesundheit und der Gesundheit der Menschen um sie herum gewährleistet.

(Folie4)

1. Den Kindern die Mittel und Methoden beibringen, ihren körperlichen Zustand zu beurteilen und die funktionellen Fähigkeiten des Körpers und natürliche Heilmittel zur Erhaltung ihrer Gesundheit zu nutzen.

3. Zusammenarbeit mit den Eltern, um günstige Bedingungen für die Gesundheit der Schüler in der Familie zu schaffen.

Seit 2010 habe ich mich für das Thema Selbstbildung „Bildung der valeologischen Kultur durch verschiedene Arten von Aktivitäten“ entschieden.

– „Valeologie“ spiegelt alle Aspekte einer einzigen Arbeitsrichtung mit Vorschulkindern wider, um Ansichten über einen gesunden Lebensstil zu bilden. Die Frage, einem Kind beizubringen, sich seiner Gesundheit bewusst zu sein, ist ein wichtiges Problem. Kinder werden häufig krank und ihre Immunität nimmt ab. Deshalb wollte ich mich tiefer mit diesem Thema befassen. Das Interessanteste und Unverständlichste für ein Kind ist es selbst. Wer ich bin? Was bin ich? Was kann ich machen? Was ist in mir? Wie wurde ich geboren? Das ist nur ein Teil der Fragen, die ein Kind stellt. Er kann sie nicht alleine beantworten, das Kind braucht die Hilfe eines Erwachsenen.

Ich begann meine Arbeit zum Thema „Bildung der valeologischen Kultur durch verschiedene Arten von Aktivitäten“ im höheren Alter.

(Folie5)

Bevor ich begann, mit Kindern im Vorschulalter an meinem Thema zu arbeiten, habe ich die folgende wissenschaftliche und methodische Literatur studiert und analysiert:

1 M. Yu. Kartushina „Wir wollen gesund sein“

2 M. Yu. Kartushina „Grünes Licht der Gesundheit“

3 N. I. Krylova „Gesundheitsschonender Raum in vorschulischen Bildungseinrichtungen“

4 T. S. Nikanorova „Der große Kerl. Gesundheitsverbesserungssystem für Vorschulkinder“

5 G. I. Kulik „Schule eines gesunden Menschen“

(Folie6)

Ich begann meine Arbeit damit, mithilfe von Diagnostik das Wissen von Kindern über gesunde Lebensgewohnheiten zu ermitteln. Bei Beobachtungen und Gesprächen mit Kindern habe ich die folgenden Vorstellungen von Kindern über Gesundheit und einen gesunden Lebensstil identifiziert :

Kinder haben ungenaue, vage, wenig differenzierte, teilweise sogar falsche Vorstellungen über eine Person, über den Körper, über ihre Gesundheit, über Möglichkeiten zur Verbesserung der Gesundheit;
viele Kinder halten sich nicht selbstständig an Hygieneregeln (sie waschen sich nicht die Hände, kümmern sich nicht um ihre Kleidung, tragen keine Taschentücher usw.), sondern befolgen diese nur unter Anleitung der Lehrkraft;
Kinder kümmern sich nicht um ihre Gesundheit, viele schreien, kleiden sich falsch, vergessen oft, warme Kleidung anzuziehen, ohne sich der Konsequenzen eines solchen Verhaltens bewusst zu sein;
Wenn es darum geht, ihre Gesundheit zu verbessern, antworten die meisten Kinder, dass sie Tabletten und Sirupe einnehmen müssen. Einheiten nennen Sportunterricht, Übungen, Härten. Dies liegt daran, dass viele Eltern die Notwendigkeit, dass ihre Kinder gesund sein sollen, nicht formulieren, sondern sie einfach dann behandeln, wenn es nötig ist;

(Folie7)

Zu Beginn des Jahres habe ich eine Elternbefragung zum Thema der Studie durchgeführt. Der Fragebogen zeigte ein geringes Maß an elterlicher Aktivität. Viele halten sich nicht an den Tagesablauf eines Vorschulkindes; die meisten kennen gängige Methoden zum Schutz des Körpers, wenden sie aber in der Praxis wenig an, was auf Zeit- und Energiemangel zurückzuführen ist. Und wenn doch, dann ab und zu, ohne sich an das System zu halten.

(Folie 8)

Förderung einer valeologischen Kultur und Einführung von Kindern in einen gesunden Lebensstil, denn ein Kind wird nicht in der Lage sein, sich selbst um seine Gesundheit zu kümmern, bis es die Struktur seines Körpers kennenlernt und lernt, auf sich selbst aufzupassen.

1. Eine Vorstellung vom Menschen als Bewohner des Planeten Erde zu entwickeln, von dem das Leben aller Lebewesen abhängt.

2. Einführung in die Merkmale der menschlichen Struktur.

3. Bilden Sie grundlegende Vorstellungen über die Arbeit Ihres eigenen Körpers.

4. Entwickeln Sie ein Gefühl der Vorsicht, indem Sie Kenntnisse über die Grundlagen der Sicherheit vermitteln.

5. Nutzen Sie Informationen zur Entwicklung gesunder Lebensgewohnheiten in verschiedenen Bereichen der Kinderaktivitäten.

6. Wecken Sie beim Kind den Wunsch, auf sich selbst, seinen Körper und seine Gesundheit im Allgemeinen zu achten.

(Folie 9)

Die Umsetzung dieser Aufgaben führe ich in folgenden Bereichen durch:

1. Speziell entwickeltes System der pädagogischen Arbeit mit Kindern

2. Schaffung eines Entwicklungsumfelds, das die Bildung gesunder Lebensgewohnheiten fördert.

3. Zusammenarbeit mit den Eltern.

(Folie 10)

1. Ich habe einen langfristigen Plan zur Entwicklung gesunder Lebensgewohnheiten und zur Gewährleistung der Sicherheit von Vorschulkindern entwickelt.

Es ist in zwei Hauptthemen unterteilt:

„Erkenne dich selbst“

"Pass auf dich auf"

Die Hauptaktivitätsform eines Vorschulkindes ist das Spielen, daher verwende ich bei gemeinsamen Aktivitäten mit Kindern verschiedene Spiele: „Erraten Sie am Geruch“, „Erraten Sie am Geschmack“, „Essbar – ungenießbar“, „Was passiert, wenn?“ „, „Gut – schlecht“, „Was haben dir deine Hände gesagt? "usw.

In meiner Praxis verwende ich häufig die Themen „Warum werden Körperteile benötigt?“ ", "Wer sind die Freunde und wer sind die Feinde unseres Körpers? „, „Wie verstehen wir uns“, „Wie erkennen wir, was vor uns liegt?“ "

Um Kindern das Verständnis zu erleichtern, wurden Informationsblätter „Vitamine sind unsere Freunde“ und ein Album „Unsere Helfer sind die Sinne“ erstellt.

Bei gemeinsamen Aktivitäten mit Kindern führe ich Gespräche:

- „Wo kommt der Müll her und wohin geht er?“ »

- „Vitamine sind unsere Helfer“

- „Warum brauchen wir Seife? »

- „Warum putzen wir unsere Zähne? »

- „Was sollten Sie tun, um nicht krank zu werden? »

- „Was könnte um uns herum gefährlich sein? ",

Beobachtungen:

-„Wie spült man Geschirr richtig? »

- „Zum Pflanzen und Anbauen von Gemüse“

- „In unserem Garten“

- „Woher kommt der Dreck in Schneebällen? ",

Wir spielen Situationen zu kindernahen Themen durch:

- „Ich habe Kopfschmerzen, was soll ich tun? »

- „Wenn Sie eine laufende Nase haben“

- „Warum Handschuhe tragen? »

- „Warum sollten deine Füße warme Füße haben? »

(Folie 11)

Um das im Rahmen pädagogischer Aktivitäten und durch gemeinsame Aktivitäten mit Kindern erworbene Wissen zu festigen, haben Pädagogen eine entsprechende Fachentwicklungsumgebung geschaffen. Zur Gruppe gehörten:

Eine Sportecke mit für allgemeine Entwicklungsübungen erforderlichen Attributen und nicht-traditionellen Attributen aus Abfallmaterial.

Eine Bildungsecke zum Thema Valeologie mit didaktischen Spielen, Handbüchern, Alben und Schiebeordnern.

Eine Ecke des Trainingsgeräts, die eine „Gesundheits“-Scheibe, ein aus Abfallmaterial hergestelltes Rückenmassagegerät, ein „Ball Catcher“-Augenmassagegerät, einen Augensimulator, einen „Roll the Ball“-Atemgerätsimulator und „Gesundheits“-Bahnen enthält zur Kräftigung der Fußmuskulatur.

Eine grüne Apotheke inklusive „Fenstergarten“, in dem Petersilie und Zwiebeln angebaut wurden.

Eine Reihe von Ölen für die Aromatherapie (Tanne, Mandarine, Kiefer, Wacholder)

Um die Gesundheit der Kinder zu verbessern, wurden ihnen Techniken der Akupressur und Atemübungen beigebracht.

(Folie 12)

Indem wir ein Entwicklungsumfeld für die Bildung gesunder Lebensgewohnheiten geschaffen haben, haben wir den Kindern beigebracht, sich darin zurechtzufinden und es zur Lösung von Problemen der Stärkung, Erhaltung und Erhaltung der Gesundheit nutzen zu können.

(Folie 13)

Wir haben zusammen mit unseren Vätern Sportveranstaltungen durchgeführt...

(Folie 14)

Im Jahr 2011 haben wir am Wettbewerb „Gesundheitsecke“ teilgenommen, bei dem wir erfolgreich waren

April 2011 Der Wettbewerb „Sehhilfe für die Valeologie“ belegte den 2. Platz.

(Folie 14)

Mai 2011.Das Projekt „Unsere Wahl ist Gesundheit“ wurde umgesetzt

(Folie 15)

(Folie 16)

Die Diagnostik ergab, dass sich durch die Arbeit der Wissensstand auf dem Gebiet der Valeologie bei Kindern deutlich erhöhte. Während des Beobachtungsprozesses stellte sich heraus, dass Kinder begannen, sich bewusst mit der Stärkung ihrer Gesundheit zu befassen, und dass Eltern mehr Interesse daran zeigten, Gesetzesmaterialien zu studieren und in ihrer Familie eine valeologische und körperliche Kultur zu entwickeln.

(Folie 17

Im Jahr 2013 rekrutierte ich Kinder aus der ersten Jugendgruppe.

Während der Eingewöhnungsphase lernte ich das Kind und seine Eltern ausführlich kennen. Sie untersuchte die Merkmale seiner geistigen und körperlichen Entwicklung. Ich versuchte herauszufinden, welche Gewohnheiten das Kind in der Familie entwickelt hatte. Was spielt er gerne, was sind seine Bedürfnisse und Fähigkeiten, was ist die Einzigartigkeit seiner Persönlichkeit? Durch Einzelgespräche mit den Eltern erfahre ich alle Einzelheiten zum Gesundheitszustand und den Gewohnheiten des Kindes.

Nachdem sich alle Kinder angepasst hatten, führte ich eine Erstdiagnose durch, deren Ziel es war, die Beherrschung der praktischen Fertigkeiten der Grundlagen der Hygienekultur durch die Kinder zu klären.

Die Hauptmethode der Erstdiagnostik war die Überwachung der Kinder beim Waschen, Anziehen, Zubettgehen und Abhärten.

Anhand der diagnostischen Untersuchungsdaten habe ich meine weitere Arbeit mit Kindern aufgebaut.

Ich setze das Ziel meiner Arbeit:

Die anfängliche Bildung der Grundlagen eines gesunden Lebensstils bei Kindern im frühen Vorschulalter und die Identifizierung folgender Aufgaben:

1Geben Sie die ersten, einfachsten Ideen zu einem gesunden Lebensstil.

2. Bilden Sie sich erste Vorstellungen über sich selbst als einzelne Person;

3. Vermitteln Sie Kindern die Gewohnheit der Ordentlichkeit und Sauberkeit, vermitteln Sie kulturelle und hygienische Fähigkeiten sowie einfache Selbstbedienungsfähigkeiten.

4. Erhöhen Sie die pädagogische Kompetenz der Eltern in Fragen der Kindergesundheitsförderung.

Basierend auf den Diagnoseergebnissen und unter Berücksichtigung der Umsetzung der Aufgaben habe ich einen langfristigen Plan für die valeologische Ausbildung zu 3 Themen entwickelt

Folie 18

Block „Ich bin ein Mann“

Block „Ich beherrsche Hygiene und Etikette“

Block „Ich werde gesund“

Um 1 Block „Ich bin eine Person“ umzusetzen, habe ich verwendet

Didaktische Spiele:

1. Wer ist das?

2. Finden Sie sich auf dem Foto wieder.

3. Was, so scheint es, sind wir und Puppen.

4. Finden Sie Mädchen und Jungen auf dem Bild.

5. Was unsere Hände können usw.

Fingerspiele und Übungen:

1. Elster – weißseitig.

2. Kleiner Junge, wo warst du?

3. Lass uns Freunde finden.

4. Freundliche Familie.

Sie hat auch das Projekt „Ich bin ein Junge, ich bin ein Mädchen“ umgesetzt.

Folie 20

„Bei der Arbeit mit Kindern habe ich großen Wert auf die Entwicklung einer Hygienekultur gelegt. Nicht nur ihre Gesundheit, sondern auch die Gesundheit anderer Kinder und Erwachsener hängt von der Einhaltung der notwendigen Hygienestandards und -regeln durch Kinder ab. Bei meiner Arbeit setze ich mich dafür ein, dass die persönliche Hygiene für Kinder zur täglichen Notwendigkeit wird. In der Lektion „Wasser, Wasser, wasche mein Gesicht“ vermittle ich Wissen über die Notwendigkeit, die Regeln der persönlichen Hygiene und die Vorbeugung von Infektionskrankheiten einzuhalten. Wir lernen uns kennen und besprechen das Modell „Jeden Tag waschen“, das Marianna und Dima dabei geholfen hat, sich an den Waschvorgang zu erinnern.

Folie 21

Um die gewonnenen Erkenntnisse zu festigen, habe ich handlungsbasierte Rollenspiele mit valeologischem Schwerpunkt organisiert.

Folie 22

So zeige ich zum Beispiel im Spiel „Schönheitssalon“ Modelle „Einen Zopf bis zur Taille wachsen lassen“, Kinder klären die Regeln der Haarpflege.

Folie 23

In der Experimentierecke untersuchten die Kinder und ich den Schnee auf Verunreinigungen und mithilfe der „Warum werden wir krank“-Modelle erfahren die Kinder, was passieren kann, wenn Schnee liegt. In experimentellen Aktivitäten festigen Kinder nicht nur Wissen, ihre geistige Aktivität entwickelt sich, Kinder ziehen Rückschlüsse auf den Erhalt der Gesundheit.

Folie 24

Um Block 3 „Ich werde gesund“ umzusetzen, lege ich besonderen Wert auf Abhärtungsverfahren in meinem Alltag. Abhärtungsaktivitäten haben nur dann ihren Wert, wenn die Kinder positiv reagieren. Das Kind muss fasziniert sein, deshalb

Das Härten erfolgte auf spielerische Weise. Auf korrigierenden Wegen gehen.

Übungen zur Stärkung des Fußes:

1. Massagebälle mit den Füßen rollen

„Ich gehe, ich gehe zu meiner Oma und meinem Opa.

Auf einem Pferd, mit rotem Hut.

2. Reiben Sie Ihre Füße auf einem harten Teppich.

3. Elemente der Selbstmassage – „Rock the Baby“, „Cheburashka“, Gesichtsmassage:

„Die Sonne wachte auf und berührte meine Wangen

4. Massagebälle (Walnüsse) zwischen den Handflächen rollen:

„Der Ball, mein Baby, liegt in meiner Handfläche

Ich rolle den Ball in meiner Handfläche und wärme meine Hände.

Die Palme ist die Sonne,

Und die Finger sind Strahlen.

Strahlen aufwachen

Halten Sie Ihre Hände warm“

Der Einsatz von rhythmischer Musik zur Begleitung der Verhärtung ist sehr wichtig.

Folie 25

Die Atmung spielt eine wichtige Rolle. Atemübungen sind in allen Gesundheitsübungen enthalten.

Folie 26

Ich lege großen Wert darauf, Kindern die Elemente der Massage beizubringen. Die Massage an sich ist kein Härtemittel, kann aber die Anpassung an Temperaturschwankungen verbessern. Die Selbstmassage von Händen und Füßen ist ein Verfahren, an das sich ein Kind gewöhnen und das es selbstständig durchführen kann. Zuerst streicheln Sie Ihre Handflächen für Kinderreime, kneten und reiben jeden Finger in Längs- und Querrichtung und rollen dann Sechskantstifte, Walnüsse und Massagebälle zwischen Ihren Handflächen.

Folie 27

Die Diagnostik ergab, dass sich durch die Arbeit der Wissensstand der Kinder im Bereich der Valeologie erhöhte.

Beginn des Schuljahres, hohes Niveau -0 %, Ende des Jahres – 26 %

Durchschnittsniveau -52 % Jahresende - 36 %

niedriges Niveau -48 % Jahresende – 26 %

Folie 28

Zu Beginn des Schuljahres lag der Gesundheitsindex bei 20,4 %, zum Jahresende stieg er auf 84 %.

Folie 29

Die Anwesenheitsquote lag zum Jahresende bei 30,6 % und stieg auf 84 %. Kinder sind körperlich entwickelt und sehr aktiv.

Folie 30

Im Jahr 2014 wechselten die Kinder in die 2. Jugendgruppe . Folgende Aufgaben wurden gestellt:

1. Entwickeln Sie ein Gefühl der Vorsicht, indem Sie Kenntnisse über die Grundlagen der Sicherheit vermitteln.

2. Machen Sie sich mit der Struktur des menschlichen Körpers, den Funktionen der Hauptorgane und den Bedürfnissen eines Menschen für ein normales Leben vertraut.

3. Geben Sie Ideen zur richtigen und gesunden Ernährung, welche Lebensmittel gut für den Körper sind und welche nicht.

Um Kindern persönliche Sicherheit beizubringen und das Bedürfnis zu entwickeln, Regeln im Alltag oder in anderen Extremsituationen zu befolgen, habe ich visuelles Material zu den Grundlagen der Lebenssicherheit verwendet. D/i „Gefährlich, nicht gefährlich“ » Sie sprach über die Gefahren des Kontakts mit Fremden. Dazu habe ich Beispiele aus Märchen verwendet: „Der Wolf und die sieben Geißlein“, „Rotkäppchen“, „Kolobok“, „Mascha und der Bär“, „Katze, Hahn und Fuchs“. Wir haben damit gespielt Für Kinder typische gefährliche Situationen im Kontakt mit Fremden: „Lass uns in den Laden gehen, ich kaufe dir Süßigkeiten“, „Willst du das Lenkrad drehen?“, „Ich bringe dich zu deiner Mama.“ Anschließend diskutierten sie und kamen zu einem Konsens darüber, welche Maßnahmen in einer bestimmten Situation richtig sind oder was nicht zu tun ist. Da uns überall Tiere umgeben, habe ich den Kindern erklärt, dass man streunende Hunde und Katzen zwar füttern, aber nicht mit den Händen berühren darf, da jedes Tier seinen eigenen Charakter hat und das Spielen mit Tieren daher zu Verletzungen und Bissen führen kann.

Folie 31

(Streichhölzer, Gasherde, Steckdosen) stellen eine potenzielle Gefahr für Kinder dar. Mithilfe von Anschauungsmaterial (Poster, Illustrationen aus Büchern, einem Satz Postkarten „01“) erklärte sie den Kindern, dass sie auf keinen Fall selbst Streichhölzer anzünden sollten. Schalten Sie den Herd ein oder berühren Sie die eingeschalteten Elektrogeräte Hier habe ich auch das künstlerische Wort „Cat House“ von S. Marshak usw. verwendet.

Folie 32

Bei Gesprächen über Verkehrsregeln führte sie die Kinder an die Verhaltensregeln auf der Straße heran und festigte mit den Kindern das Wissen über das Überqueren der Straße entlang eines Zebrastreifens durch den Blick auf eine Ampel. Unter Beachtung der Ampelsignale überqueren Fußgänger die Straße, ohne sich gegenseitig zu behindern und ohne Gefahr zu laufen, von einem Auto angefahren zu werden; und Ampelsignale helfen Autofahrern, Kollisionen mit anderen Autos und andere Unfälle zu vermeiden. Wir haben den Kindern spielerisch ihre Vorstellungen über den Zweck einer Ampel und ihrer Signale vermittelt.

Beim Kennenlernen der Teile des menschlichen Körpers habe ich die Kinder darauf aufmerksam gemacht, dass der Körper so konstruiert ist, dass wir eine vertikale Position einnehmen können: Der Kopf befindet sich oben (am sichersten Ort); Hände auf halbem Weg (sie können sowohl oben als auch unten bequem verwendet werden); lange, kräftige Beine (den ganzen Körper halten und bewegen); ganz unten am Fuß (Stütze). Ich habe versucht, Kindern das Verständnis zu vermitteln, dass Menschen auf ihren Körper achten sollten. Jedes Gespräch war praktisch in den Alltag der Kinder eingebettet; Routinemomente zum Beispiel: Beim Anziehen auf der Straße sagte sie: „Bindet eure Hüte gut zu, damit eure Ohren warm sind.“ Ebenso Arme, Beine usw. In Routinemomenten machte ich die Kinder auf ihr Wohlbefinden und ihre inneren Empfindungen aufmerksam, die auf Hunger-, Durst- und Müdigkeitsgefühle hinweisen, und sprach über Möglichkeiten zur Beseitigung von Beschwerden (Mittagessen, Wasser trinken, Lügen). nach unten zum Ausruhen).

Folie 33

Traditionell verwende ich verschiedene Formen der Organisation körperlicher Aktivität: Morgengymnastik, Sportunterricht, Sportunterricht, Spiele im Innen- und Außenbereich, Sportspiele und Unterhaltung. Ich verwende emotional attraktive Formen der Leitung: musikalische Begleitung, Bewegung im Bild (wir springen wie Hasen; wir beschleunigen das Tempo: Hinter den Bäumen erscheint ein Fuchs), ich mache Kinder auf die Schönheit und Perfektion des menschlichen Körpers aufmerksam, zur Freude an der Bewegung.

Folie 34

Wir haben über den Nutzen und Schaden von Lebensmitteln gesprochen. Umsetzung des Projekts „Bray on the Window“

Eine weitere der auffälligsten Manifestationen einer ungünstigen Atmosphäre in einer Gruppe sind häufige Auseinandersetzungen und Streitereien zwischen Kindern, die manchmal in Schlägereien münden. Kindern beibringen, wie sie aus einer Konfliktsituation herauskommen, ohne eine gewaltsame Lösung zu finden. Sie forderte die Kinder auf, das Problem möglichst genau zu formulieren, die Ursache des Streits zu benennen und einen eigenen Weg zur Konfliktlösung vorzuschlagen. Um Konflikten vorzubeugen, führten wir Diskussionen zum Thema „Verhaltensregeln im Kindergarten“ und didaktische Spiele zum Thema „Was ist gut und was ist schlecht“.

Folie 35

Bei der Arbeit mit Eltern nutzte ich die „Gesundheitsecke“, in der ich Empfehlungen, Beratungsgespräche und Faltblätter platzierte.

Folie 36

Um die Grundlagen eines gesunden Lebensstils für Vorschulkinder zu schaffen und die Effektivität der Arbeit zu diesem Thema zu steigern, nutze ich folgende gesundheitsschonende Technologien:

1. Zmanovsky Yu.F. „Gesunder Vorschulkind“ ist eine Sozial- und Gesundheitstechnologie des 21. Jahrhunderts.

2. Spielakupressur zur Vorbeugung und Behandlung von Schnupfen. A.A.Umanskaya, M.Yu. Kartuschina

3. Fingergymnastik. S.E. Bolshakova, A. Beilina, O.I. Krupenchuk, E. Sinitsina, L. Savina

4.V.F.Bazarny Gymnastik für die Augen

5.A.A. Smetankin-Atemübungen

Folie 37

Die Wirksamkeit der von mir entwickelten Maßnahmen zur Förderung eines gesunden Lebensstils zeigt sich in der positiven Dynamik in der valeologischen Entwicklung von Vorschulkindern.

Beginn des Schuljahres Oberniveau -0 %, Ende des Jahres – 0 %

Durchschnittsniveau -10 % Jahresende - 85 %

niedriges Niveau -80 % Jahresende – 15 %

Das Wissen und die Vorstellungen, die ein Kind über sich selbst, seine Gesundheit, seine Körperkultur und seine Lebenssicherheit gewinnt, ermöglichen es ihm, Wege zu finden, seine Gesundheit zu stärken und zu erhalten.

Die erworbenen Fähigkeiten helfen Ihnen dabei, sich bewusst für einen gesunden Lebensstil zu entscheiden.

Die gesammelten Erfahrungen helfen Ihnen, Unfälle zu vermeiden.

Herunterladen:

Vorschau:

Kreativer Bericht zum Thema Selbstbildung

„Bildung der valeologischen Kultur durch verschiedene Arten von Aktivitäten“

Relevanz.

(Folie 1)

(Folie 2)

Weißt du, dass VALEOLOGIE – Ist das die Wissenschaft der Entwicklung gesunder Lebensgewohnheiten?

Pädagogische Valeologieuntersucht die Fragen der Ausbildung und Ausbildung einer Person, die in verschiedenen Altersstadien der Entwicklung eine starke Einstellung zur Gesundheit und einem gesunden Lebensstil hat.

Unter Valeologie-Ausbildungden kontinuierlichen Prozess der Ausbildung, Bildung und Entwicklung der menschlichen Gesundheit verstehen, der darauf abzielt, ein System wissenschaftlicher und praktischer Kenntnisse und Fähigkeiten, Verhaltensweisen und Aktivitäten zu schaffen, das eine wertebasierte Einstellung zur persönlichen Gesundheit und der Gesundheit der Menschen um sie herum gewährleistet.

(Folie4)

Ziele der pädagogischen Valeologie

Den Kindern die Mittel und Methoden beibringen, ihren körperlichen Zustand zu beurteilen und die funktionellen Fähigkeiten des Körpers und natürliche Heilmittel zur Erhaltung ihrer Gesundheit zu nutzen.
Zusammenarbeit mit dem Lehrpersonal einer Bildungseinrichtung.
Zusammenarbeit mit den Eltern, um günstige Bedingungen für die Gesundheit der Schüler in der Familie zu schaffen.
Kultivierung einer anhaltenden Motivation für Gesundheit und einen gesunden Lebensstil bei Kindern, basierend auf dem Erwerb von Wissen über die Priorität der Gesundheit und die Mechanismen der lebenswichtigen Aktivität des menschlichen Körpers.

Seit 2010 habe ich mich für das Thema Selbstbildung „Bildung der valeologischen Kultur durch verschiedene Arten von Aktivitäten“ entschieden.

Ich begann meine Arbeit zum Thema „Bildung der valeologischen Kultur durch verschiedene Arten von Aktivitäten“ im höheren Alter.

(Folie5)

Bevor ich begann, mit Kindern im Vorschulalter an meinem Thema zu arbeiten, habe ich die folgende wissenschaftliche und methodische Literatur studiert und analysiert:

1 M. Yu. Kartushina „Wir wollen gesund sein“

2 M. Yu. Kartushina „Grünes Licht der Gesundheit“

3 N. I. Krylova „Gesundheitsschonender Raum in vorschulischen Bildungseinrichtungen“

4 T. S. Nikanorova „Der große Kerl. Gesundheitsverbesserungssystem für Vorschulkinder“

5 G. I. Kulik „Schule eines gesunden Menschen“

(Folie6)

Ich begann meine Arbeit damit, mithilfe von Diagnostik das Wissen von Kindern über gesunde Lebensgewohnheiten zu ermitteln.Bei Beobachtungen und Gesprächen mit Kindern habe ich die folgenden Vorstellungen von Kindern über Gesundheit und einen gesunden Lebensstil identifiziert:

Kinder haben ungenaue, vage, wenig differenzierte, teilweise sogar falsche Vorstellungen über eine Person, über den Körper, über ihre Gesundheit, über Möglichkeiten zur Verbesserung der Gesundheit;
viele Kinder halten sich nicht selbstständig an Hygieneregeln (sie waschen sich nicht die Hände, kümmern sich nicht um ihre Kleidung, tragen keine Taschentücher usw.), sondern befolgen diese nur unter Anleitung der Lehrkraft;
Kinder kümmern sich nicht um ihre Gesundheit, viele schreien, kleiden sich falsch, vergessen oft, warme Kleidung anzuziehen, ohne sich der Konsequenzen eines solchen Verhaltens bewusst zu sein;
Wenn es darum geht, ihre Gesundheit zu verbessern, antworten die meisten Kinder, dass sie Tabletten und Sirupe einnehmen müssen. Einheiten nennen Sportunterricht, Übungen, Härten. Dies liegt daran, dass viele Eltern die Notwendigkeit, dass ihre Kinder gesund sein sollen, nicht formulieren, sondern sie einfach dann behandeln, wenn es nötig ist;

(Folie7)

Zu Beginn des Jahres habe ich eine Elternbefragung zum Thema der Studie durchgeführt. Der Fragebogen zeigte ein geringes Maß an elterlicher Aktivität. Viele halten sich nicht an den Tagesablauf eines Vorschulkindes; die meisten kennen gängige Methoden zum Schutz des Körpers, wenden sie aber in der Praxis wenig an, was auf Zeit- und Energiemangel zurückzuführen ist. Und wenn doch, dann ab und zu, ohne sich an das System zu halten.

(Folie 8)

Ich setze das Ziel meiner Arbeit:

Um mein Ziel zu erreichen, habe ich folgende Aufgaben identifiziert:

1. Eine Vorstellung vom Menschen als Bewohner des Planeten Erde zu entwickeln, von dem das Leben aller Lebewesen abhängt.

2. Einführung in die Merkmale der menschlichen Struktur.

3. Bilden Sie grundlegende Vorstellungen über die Arbeit Ihres eigenen Körpers.

4. Entwickeln Sie ein Gefühl der Vorsicht, indem Sie Kenntnisse über die Grundlagen der Sicherheit vermitteln.

5. Nutzen Sie Informationen zur Entwicklung gesunder Lebensgewohnheiten in verschiedenen Bereichen der Kinderaktivitäten.

6. Wecken Sie beim Kind den Wunsch, auf sich selbst, seinen Körper und seine Gesundheit im Allgemeinen zu achten.

(Folie 9)

Die Umsetzung dieser Aufgaben führe ich in folgenden Bereichen durch:

1. Speziell entwickeltes System der pädagogischen Arbeit mit Kindern

2. Schaffung eines Entwicklungsumfelds, das die Bildung gesunder Lebensgewohnheiten fördert.

3. Zusammenarbeit mit den Eltern.

(Folie 10)

1. Ich habe einen langfristigen Plan zur Entwicklung gesunder Lebensgewohnheiten und zur Gewährleistung der Sicherheit von Vorschulkindern entwickelt.

Es ist in zwei Hauptthemen unterteilt:

„Erkenne dich selbst“

"Pass auf dich auf"

Um Kindern das Verständnis zu erleichtern, wurden Informationsblätter „Vitamine sind unsere Freunde“ und ein Album „Unsere Helfer sind die Sinne“ erstellt.

Bei gemeinsamen Aktivitäten mit Kindern führe ich Gespräche:

- „Wo kommt der Müll her und wohin geht er?“ »

- „Vitamine sind unsere Helfer“

- „Warum brauchen wir Seife? »

- „Warum putzen wir unsere Zähne? »

- „Was sollten Sie tun, um nicht krank zu werden? »

- „Was könnte um uns herum gefährlich sein? ",

Beobachtungen:

-„Wie spült man Geschirr richtig? »

- „Zum Pflanzen und Anbauen von Gemüse“

- „In unserem Garten“

- „Woher kommt der Dreck in Schneebällen? ",

Wir spielen Situationen zu kindernahen Themen durch:

- „Ich habe Kopfschmerzen, was soll ich tun? »

- „Wenn Sie eine laufende Nase haben“

- „Warum Handschuhe tragen? »

- „Warum sollten deine Füße warme Füße haben? »

(Folie 11)

Eine Sportecke mit für allgemeine Entwicklungsübungen erforderlichen Attributen und nicht-traditionellen Attributen aus Abfallmaterial.

Eine Bildungsecke zum Thema Valeologie mit didaktischen Spielen, Handbüchern, Alben und Schiebeordnern.

Eine grüne Apotheke inklusive „Fenstergarten“, in dem Petersilie und Zwiebeln angebaut wurden.

Eine Reihe von Ölen für die Aromatherapie (Tanne, Mandarine, Kiefer, Wacholder)

Um die Gesundheit der Kinder zu verbessern, wurden ihnen Techniken der Akupressur und Atemübungen beigebracht.

(Folie 12)

(Folie 13)

Wir haben zusammen mit unseren Vätern Sportveranstaltungen durchgeführt...

(Folie 14)

Im Jahr 2011 haben wir am Wettbewerb „Gesundheitsecke“ teilgenommen, bei dem wir erfolgreich waren

1 Platz.

April 2011 Der Wettbewerb „Sehhilfe für die Valeologie“ belegte den 2. Platz.

(Folie 14)

Mai 2011 .Das Projekt „Unsere Wahl ist Gesundheit“ wurde umgesetzt

(Folie 15)

(Folie 16)

(Folie 17

Im Jahr 2013 rekrutierte ich Kinder aus der ersten Jugendgruppe.

Die Hauptmethode der Erstdiagnostik war die Überwachung der Kinder beim Waschen, Anziehen, Zubettgehen und Abhärten.

Anhand der diagnostischen Untersuchungsdaten habe ich meine weitere Arbeit mit Kindern aufgebaut.

Ich setze das Ziel meiner Arbeit:

Die anfängliche Bildung der Grundlagen eines gesunden Lebensstils bei Kindern im frühen Vorschulalter und die Identifizierung folgender Aufgaben:

1Geben Sie die ersten, einfachsten Ideen zu einem gesunden Lebensstil.

2. Bilden Sie sich erste Vorstellungen über sich selbst als einzelne Person;

3. Vermitteln Sie Kindern die Gewohnheit der Ordentlichkeit und Sauberkeit, vermitteln Sie kulturelle und hygienische Fähigkeiten sowie einfache Selbstbedienungsfähigkeiten.

4. Erhöhen Sie die pädagogische Kompetenz der Eltern in Fragen der Kindergesundheitsförderung.

Basierend auf den Diagnoseergebnissen und unter Berücksichtigung der Umsetzung der Aufgaben habe ich einen langfristigen Plan für die valeologische Ausbildung zu 3 Themen entwickelt

Folie 18

Block „Ich bin ein Mann“

Block „Ich beherrsche Hygiene und Etikette“

Block „Ich werde gesund“

Um 1 Block „Ich bin eine Person“ umzusetzen, habe ich verwendet

Didaktische Spiele:

1. Wer ist das?

2. Finden Sie sich auf dem Foto wieder.

3. Was, so scheint es, sind wir und Puppen.

4. Finden Sie Mädchen und Jungen auf dem Bild.

5. Was unsere Hände können usw.

Fingerspiele und Übungen:

1. Elster – weißseitig.

2. Kleiner Junge, wo warst du?

3. Lass uns Freunde finden.

4. Freundliche Familie.

Sie hat auch das Projekt „Ich bin ein Junge, ich bin ein Mädchen“ umgesetzt.

Folie 20

Um Block 2 umzusetzen: „Ich beherrsche Hygiene und Etikette„Bei der Arbeit mit Kindern habe ich großen Wert auf die Entwicklung einer Hygienekultur gelegt. Nicht nur ihre Gesundheit, sondern auch die Gesundheit anderer Kinder und Erwachsener hängt von der Einhaltung der notwendigen Hygienestandards und -regeln durch Kinder ab. Bei meiner Arbeit setze ich mich dafür ein, dass die persönliche Hygiene für Kinder zu einer täglichen Anforderung wird. In der Lektion „Wasser, Wasser, wasche mein Gesicht“ vermittle ich Wissen über die Notwendigkeit, die Regeln der persönlichen Hygiene und die Vorbeugung von Infektionskrankheiten einzuhalten. Wir lernen uns kennen und besprechen das Modell „Jeden Tag waschen“, das Marianna und Dima dabei geholfen hat, sich an den Waschvorgang zu erinnern.

Folie 21

Um die gewonnenen Erkenntnisse zu festigen, habe ich handlungsbasierte Rollenspiele mit valeologischem Schwerpunkt organisiert.

Folie 22

So zeige ich zum Beispiel im Spiel „Schönheitssalon“ Modelle „Einen Zopf bis zur Taille wachsen lassen“, Kinder klären die Regeln der Haarpflege.

Folie 23

Folie 24

Das Härten erfolgte auf spielerische Weise.Auf korrigierenden Wegen gehen.

Übungen zur Stärkung des Fußes:

1. Massagebälle mit den Füßen rollen

„Ich gehe, ich gehe zu meiner Oma und meinem Opa.

Auf einem Pferd, mit rotem Hut.

2. Reiben Sie Ihre Füße auf einem harten Teppich.

3. Elemente der Selbstmassage – „Rock the Baby“, „Cheburashka“, Gesichtsmassage:

„Die Sonne wachte auf und berührte meine Wangen

4. Massagebälle (Walnüsse) zwischen den Handflächen rollen:

„Der Ball, mein Baby, liegt in meiner Handfläche

Ich rolle den Ball in meiner Handfläche und wärme meine Hände.

Die Palme ist die Sonne,

Und die Finger sind Strahlen.

Strahlen aufwachen

Halten Sie Ihre Hände warm“

Der Einsatz von rhythmischer Musik zur Begleitung der Verhärtung ist sehr wichtig.

Folie 25

Die Atmung spielt eine wichtige Rolle. Atemübungen sind in allen Gesundheitsübungen enthalten.

Folie 26

Folie 27

Die Diagnostik ergab, dass sich durch die Arbeit der Wissensstand der Kinder im Bereich der Valeologie erhöhte.

Beginn des Schuljahres, hohes Niveau -0 %, Ende des Jahres – 26 %

Durchschnittsniveau -52 % Jahresende - 36 %

niedriges Niveau -48 % Jahresende – 26 %

Folie 28

Zu Beginn des Schuljahres lag der Gesundheitsindex bei 20,4 %, zum Jahresende stieg er auf 84 %.

Folie 29

Die Anwesenheitsquote lag zum Jahresende bei 30,6 % und stieg auf 84 %.Kinder sind körperlich entwickelt und sehr aktiv.

Folie 30

Im Jahr 2014 wechselten die Kinder in die 2. Jugendgruppe. Folgende Aufgaben wurden gestellt:

1. Entwickeln Sie ein Gefühl der Vorsicht, indem Sie Kenntnisse über die Grundlagen der Sicherheit vermitteln.

2. Machen Sie sich mit der Struktur des menschlichen Körpers, den Funktionen der Hauptorgane und den Bedürfnissen eines Menschen für ein normales Leben vertraut.

3. Geben Sie Ideen zur richtigen und gesunden Ernährung, welche Lebensmittel gut für den Körper sind und welche nicht.

Um Kindern persönliche Sicherheit beizubringen und das Bedürfnis zu entwickeln, Regeln im Alltag oder in anderen Extremsituationen zu befolgen, habe ich visuelles Material zu den Grundlagen der Lebenssicherheit verwendet. D/i „Gefährlich, nicht gefährlich“» Sie sprach über die Gefahren des Kontakts mit Fremden. Dazu habe ich Beispiele aus Märchen verwendet: „Der Wolf und die sieben Geißlein“, „Rotkäppchen“, „Kolobok“, „Mascha und der Bär“, „Katze, Hahn und Fuchs“. Wir haben damit gespielt Für Kinder typische gefährliche Situationen im Kontakt mit Fremden: „Lass uns in den Laden gehen, ich kaufe dir Süßigkeiten“, „Willst du das Lenkrad drehen?“, „Ich bringe dich zu deiner Mama.“ Anschließend diskutierten sie und kamen zu einem Konsens darüber, welche Maßnahmen in einer bestimmten Situation richtig sind oder was nicht zu tun ist. Da uns überall Tiere umgeben, habe ich den Kindern erklärt, dass man streunende Hunde und Katzen zwar füttern, aber nicht mit den Händen berühren darf, da jedes Tier seinen eigenen Charakter hat und das Spielen mit Tieren daher zu Verletzungen und Bissen führen kann.

Folie 31

Folie 32

Folie 33

Folie 34

Wir haben über den Nutzen und Schaden von Lebensmitteln gesprochen. Umsetzung des Projekts „Bray on the Window“

Folie 35

Bei der Arbeit mit Eltern nutzte ich die „Gesundheitsecke“, in der ich Empfehlungen, Beratungsgespräche und Faltblätter platzierte.

Folie 36

Um die Grundlagen eines gesunden Lebensstils für Vorschulkinder zu schaffen und die Effektivität der Arbeit zu diesem Thema zu steigern, nutze ich folgende gesundheitsschonende Technologien:

1. Zmanovsky Yu.F. „Gesunder Vorschulkind“ ist eine Sozial- und Gesundheitstechnologie des 21. Jahrhunderts.

2. Spielakupressur zur Vorbeugung und Behandlung von Schnupfen. A.A.Umanskaya, M.Yu. Kartuschina

3. Fingergymnastik. S.E. Bolshakova, A. Beilina, O.I. Krupenchuk, E. Sinitsina, L. Savina

4.V.F.Bazarny Gymnastik für die Augen

5.A.A. Smetankin-Atemübungen

Folie 37

Die Wirksamkeit der von mir entwickelten Maßnahmen zur Förderung eines gesunden Lebensstils zeigt sich in der positiven Dynamik in der valeologischen Entwicklung von Vorschulkindern.

Beginn des Schuljahres Oberniveau -0 %, Ende des Jahres – 0 %

Durchschnittliches Niveau -10 % Ende des Jahres - 85 %

niedriges Niveau -80 % Jahresende – 15 %

Die erworbenen Fähigkeiten helfen Ihnen dabei, sich bewusst für einen gesunden Lebensstil zu entscheiden.

Die gesammelten Erfahrungen helfen Ihnen, Unfälle zu vermeiden.

Ausbildung der Fachkompetenz von Lehrkräften durch Selbstbildung.

Erstellt von: Stellvertretender Leiter des OD I.R. Tschernuschtschik

Eine der Voraussetzungen für die Verbesserung der Qualität der Fernbedienung ist die korrekte Bedienung

organisierte Arbeit zur Selbstbildung. Die ständige Arbeit eines Lehrers an der Verbesserung seiner Entwicklung ist aufgrund der Besonderheit der pädagogischen Aktivitäten, die auf die Entwicklung und Erziehung eines Kindes abzielen, wichtig. Ohne fundierte Kenntnisse der pädagogischen und psychologischen Grundlagen des Unterrichts und der Erziehung, ohne umfassendes Bewusstsein und Kompetenz für die Fragen des Lebens und der beruflichen Tätigkeit kann ein Lehrer nicht auskommen. Nur durch Selbstbildung und kreative Suche kann ein Lehrer seine Meisterschaft erlangen. Deshalb sollte der ständige Wunsch nach Selbstverbesserung zum Bedürfnis jedes Vorschullehrers werden.

Selbstbildung- Dies ist die zielgerichtete Arbeit eines Lehrers zur Erweiterung und Vertiefung seines theoretischen Wissens, zur Verbesserung bestehender und zum Erwerb neuer beruflicher Fähigkeiten und Fertigkeiten im Lichte moderner Anforderungen der pädagogischen und psychologischen Wissenschaften. Während des Schuljahres muss sich der Lehrer eingehend mit einem Problem befassen, dessen Lösung bestimmte Schwierigkeiten bereitet oder das ein Thema seines eigenen Interesses ist.

Die Selbstbildung eines Lehrers ist vielfältig und vielfältig. Die Hauptrichtungen im Selbstbildungssystem können sein:

Kennenlernen neuer Regulierungsdokumente zu Fragen der Vorschulerziehung;
Studium der pädagogischen und wissenschaftlich-methodischen Literatur;
Kennenlernen neuer Errungenschaften in Pädagogik, Kinderpsychologie, Physiologie;
Studium neuer Programme und pädagogischer Technologien;
Kennenlernen bewährter Praktiken von Vorschuleinrichtungen;
Erhöhung des pädagogischen Niveaus in einem bestimmten Arbeitsbereich;

Manchmal wird die Frage gestellt: Sollte sich jeder weiterbilden? Der Lehrerberuf erfordert ständige Verbesserung, ständige Weiterentwicklung, daher übernimmt nur die Studienzeit an einer pädagogischen Bildungseinrichtung oder in Fortbildungsstudiengängen die Funktion der Selbstbildung und ersetzt diese, in der übrigen Zeit arbeitet der Lehrer gezielt selbstständig.

Im Lehr- und Methodenschreiben des Bildungsministeriums der Republik Belarus für das Studienjahr 2010-2011 heißt es, dass der vorrangige Arbeitsbereich die Steigerung der Fachkompetenz des Personals ist. Eine Untersuchung der Aktivitäten des Lehrpersonals in der Republik ergab, dass Fragen der Selbstbildung nach wie vor auf einem relativ niedrigen Niveau liegen.

Einer der Indikatoren für die berufliche Kompetenz eines Lehrers ist seine Fähigkeit, sich selbst weiterzubilden und gezielt daran zu arbeiten, sein theoretisches Wissen zu erweitern und zu vertiefen, bestehende zu verbessern und neue berufliche Kenntnisse zu erwerben.

Fähigkeiten und Fertigkeiten gemäß den modernen Anforderungen der pädagogischen und psychologischen Wissenschaft.

Die methodische Arbeit zur Organisation der Selbstbildung kann Folgendes umfassen:

Selbstdiagnose;

Auswahl eines Themas, von Zielen und Vorgaben für die Selbstbildung;

Festlegung der Inhalte der Selbstbildungsarbeit, Fragen zur selbstständigen Vertiefung;

Selbstkontrolle, Selbstanalyse und Selbstkontrolle der Umsetzung des Geplanten;

Ermittlung der Aussichten für kreatives Wachstum, Empfehlungen zum Studium und zur Analyse der Wirksamkeit Ihrer Arbeit;

Themen für das Selbststudium sollten entsprechend der Berufserfahrung und den beruflichen Fähigkeiten ausgewählt werden. Ohne die Fähigkeit, ein Ziel zu formulieren, ein Problem zu konkretisieren, die Aufmerksamkeit auf das Wesentliche zu richten und das Trainingsprogramm und das erworbene Wissen kreativ zu überdenken, ist Selbstbildung nicht möglich.

Phasen und Inhalte der Selbstbildungsaktivitäten:

In der ersten Phase wird das Bedürfnis nach Selbstbildung gebildet. Das Ziel und die Ziele der Selbstbildung werden festgelegt.

Die zweite Stufe ist eine theoretische Untersuchung des Problems. Vorbereitung der Arbeitsbedingungen: eine thematische Auswahl an wissenschaftlicher, methodischer und fiktionaler Literatur, Videos, Materialien aus der Berufspraxis etc. Zu den praktischen Tätigkeiten des Lehrers gehören: Erstellung von Handbüchern und Attributen, Organisation und Durchführung praktischer Arbeit mit Kindern, Veranstaltungen für Kinder und Eltern usw. .d.

Die Ergebnisse der Selbstbildung können in folgender Form dargestellt werden:

Beratungen für Mitarbeiter der Kontrollabteilung;

Reden bei Sitzungen des Pädagogischen Rates;

Offene Kurse und andere Veranstaltungen;

Kartei zu den untersuchten Themen;

Ausstellung von Werken von Kindern oder einem Lehrer;

Formalisierte fortgeschrittene Lehrerfahrung;

Die Hauptkriterien für die Selbstbildung von Lehrern sind: kreative Entwicklung von Lehrern, Einführung neuer pädagogischer Technologien in den Bildungsprozess, Qualität des Bildungsprozesses, positive Dynamik der Entwicklungsindikatoren von Vorschulkindern.

Selbstbildung führt zu einem positiven Ergebnis, wenn sie zielgerichtet, systematisch und systematisch durchgeführt wird.

Selbstbildung- Dies ist eine völlig freiwillige Tätigkeit des Lehrers,

verursacht durch seine innere Motivation. Es sollte sich nicht auf die Führung von Notizbüchern und Ordnern zum Selbststudium beschränken. Eine ordnungsgemäß organisierte Selbstbildungsarbeit soll ein Anreiz sein, die beruflichen Fähigkeiten des Lehrers zu verbessern und seine Persönlichkeit zu entwickeln.

Studierende, Doktoranden und junge Wissenschaftler, die die Wissensbasis in ihrem Studium und ihrer Arbeit nutzen, werden Ihnen sehr dankbar sein.

Bildung eines korrekten Verständnisses der Rolle der Gesundheit bei der Verwirklichung des persönlichen Potenzials eines Menschen und seiner staatsbürgerlichen Entwicklung;

Vermittlung der Grundlagen der Gesundheitsbildung – eines gesunden Lebensstils.

Bei seiner Tätigkeit spielt der Leiter (Lehrer) drei Hauptrollen:

Ein Berater, der ein effizientes Team bildet, die Familie über die Bedeutung und Möglichkeit eines konfliktfreien Miteinanders zwischen Eltern und Kindern in der Familie informiert, über die Entwicklung des Kindes spricht und sozialpädagogische Ratschläge gibt;

Ein Berater, der Fragen des Arbeits-, Familien-, Verwaltungs- und Strafrechts sowie Fragen aus den Bereichen Psychologie, Pädagogik und Sozialpädagogik erläutert; berät bei der Lösung von Problemen in Lebenssituationen, zu Fragen der Lehrerausbildung und der Motivation für einen gesunden Lebensstil;

Ein Verteidiger, der im Falle einer Verletzung der Rechte eines Arbeitnehmers, eines Kindes durch die Verwaltung, die Eltern oder sein unmittelbares Umfeld auftritt.

Daher sollten die Aktivitäten des Leiters einer vorschulischen Bildungsorganisation auf die Hauptziele ausgerichtet sein: Schaffung komfortabler Bedingungen für die Teilnehmer am Bildungsprozess und Erhaltung der Gesundheit der Lehrer.

In der modernen pädagogischen Theorie und Praxis ist es schwierig, Probleme zu lösen, ohne die grundlegenden Fragen der Valeologie (von lateinisch vale – gesund sein) – der Wissenschaft von der menschlichen Gesundheit – zu berücksichtigen und systematische Ansätze in diesem Bereich zu verwenden.

Valeologie ist ein integratives Feld wissenschaftlicher Erkenntnisse über Gesundheit, das an der Schnittstelle von Biologie, Medizin, Psychologie, Sexualwissenschaft und anderen Geisteswissenschaften entstanden ist. Es ist die Wissenschaft, die Gesundheit eines Menschen durch die Optimierung seines Lebensstils zu verwalten. Die Hauptaufgabe dieser Wissenschaft besteht darin, „Gesundheit von klein auf zu lehren“. Bisher wurden erste Schritte zur Lösung dieses Problems unternommen. Valeologieprogramme wurden entwickelt und getestet. Allerdings ist es noch zu früh, über die Wirksamkeit der Programme zu sprechen, da sich die meisten Programme noch in der Erprobungsphase befinden oder nur vorläufige praktische Tests durchlaufen haben und einer angemessenen didaktischen Unterstützung bedürfen. Die Hauptziele der Valeologie bestehen auch darin, den Gesundheitszustand des Menschen zu beurteilen und wirksame individuelle Methoden zu seiner Aufrechterhaltung zu entwickeln. Dabei wird Gesundheit nicht nur als Abwesenheit von Krankheit verstanden, sondern als körperliche, soziale, psychische Harmonie eines Menschen, freundschaftliche, ruhige Beziehungen zu sich selbst, zur Natur, zur Gesellschaft.

Medizinische und valeologische Studien deuten auf eine Verschlechterung des Gesundheitszustands der Bevölkerung hin. Derzeit kann dieses Problem am besten im Rahmen von Spezialkursen in Valeologie gelöst werden, die von einem Lehrer durchgeführt werden und die valeologische Kompetenz erhöhen. Der Lehrer führt alle seine Aktivitäten zur Förderung eines gesunden Lebensstils unter Berücksichtigung des Alters und der individuellen morphophysiologischen und psychologischen Merkmale von Kindern und Erwachsenen durch.

Die Hauptrichtungen der Arbeit eines Lehrers zur Umsetzung des Gesundheitsschutzes sind: Beteiligung an Aktivitäten zum Schutz der körperlichen, emotionalen und sozialen Gesundheit; Vermittlung einer Kultur der Freizeit- und Arbeitszeitnutzung unter Berücksichtigung der Fähigkeiten und Bedürfnisse des Einzelnen, der Stundenzahl für bestimmte Klassen, der allgemeinen Regelung der vorschulischen Bildungseinrichtung und der Familie; gezieltes Training zur Überwachung des eigenen Zustands und zur Selbstregulation in Aktivität und Kommunikation; Propaganda, auch durch das persönliche Beispiel von Lehrern und Eltern, für einen gesunden Lebensstil, Sport und Sport; Aufklärung über die möglichen negativen Folgen schlechter Gewohnheiten und einer gedankenlosen Einstellung gegenüber der eigenen Gesundheit; Kontrolle und Regulierung der Bildung und Umsetzung der valeologischen Kultur im Leben des Teams einer vorschulischen Bildungsorganisation, Übereinstimmung des Regimes und der Organisationstechniken und -mittel mit den Anforderungen des Gesundheitsschutzes.

Die Hauptmethoden der Arbeit eines Lehrers zur Bildung einer valeologischen Kultur und eines gesunden Lebensstils sind Gespräche, Beratungen, Schulungen, Debatten, Planspiele, Exkursionen, Freizeitgestaltung, aktive Erholung, Fortbildung und Fähigkeiten der Lehrer.

KAPITEL2 . EXPERIMENTELLE ARBEIT ZUR BILDUNG DER VALEOLOGISCHEN KULTUR VON VORSCHULLEHRERN ORGANISATIONEN

2. 1 Diagnostik von FormationenAEinzelheitenWissen der Lehrerüber einen gesunden Lebensstil

Der Zweck der experimentellen Forschung bestand darin, die pädagogischen Bedingungen experimentell zu testen, die die Bildung einer valeologischen Kultur sicherstellen und die Motivation für einen gesunden Lebensstil von Lehrern einer vorschulischen Bildungsorganisation erhöhen.

Forschungsschwerpunkte:

Analysieren Sie wissenschaftliche Literatur zum Forschungsproblem;

Das Wesen der valeologischen Kultur der Lehrerausbildung aufzuzeigen, den konzeptionellen und terminologischen Apparat des Studiums zu klären;

Ermittlung der wichtigsten Bestimmungen und Trends, die die Bildung der valeologischen Kultur bei Lehrern vorschulischer Bildungsorganisationen beeinflussen;

Konkretisierung der psychologischen, pädagogischen und valeologischen Prinzipien, die die valeologische Kultur der Lehrer einer vorschulischen Bildungsorganisation gewährleisten;

Identifizieren Sie die Bildungsstufen der valeologischen Kultur und die Kriterien, die sie bestimmen;

Testen und implementieren Sie Software und methodische Materialien in die Praxis des Bildungsprozesses.

Forschungsphasen:

In der ersten Phase wurde daran gearbeitet, psychologische und pädagogische Literatur zum Problem der Bildung der valeologischen Kultur von Lehrern in einer vorschulischen Bildungsorganisation und der Motivation für einen gesunden Lebensstil zu studieren und zu analysieren.

Im zweiten Schritt wurden die Wissensstände und Vorstellungen zu einem gesunden Lebensstil ermittelt und ein Programm zur Förderung eines gesunden Lebensstils entwickelt und umgesetzt.

- In der dritten Stufe erfolgte die Analyse, Verallgemeinerung und Verarbeitung der Ergebnisse experimenteller Arbeiten zur Bildung einer valeologischen Kultur und eines gesunden Lebensstils.

An der Studie nahmen Lehrer des MADOU CRR-Kindergartens Nr. 7 „Smile“ in der Stadt Birsk (im Folgenden als vorschulische Bildungseinrichtung Nr. 7 bezeichnet) und Lehrer des MADOU-Kindergartens Nr. 2 „Firefly“ in der Stadt Birsk (im Folgenden als Vorschulbildungseinrichtung Nr. 7 bezeichnet) teil als vorschulische Bildungseinrichtung Nr. 2) in Höhe von 30 Personen.

Lehrer der Vorschule Nr. 2 bildeten die Kontrollgruppe und Lehrer der Vorschule Nr. 7 bildeten die Experimentalgruppe.

In der Versuchsgruppe wurde im Laufe eines Kalenderjahres ein Programm zur Förderung eines gesunden Lebensstils für Lehrkräfte eingeführt und teilweise umgesetzt.

Um dieses Ziel zu erreichen, haben wir die gesamte Arbeit mit zwei Lehrergruppen der vorschulischen Bildungseinrichtung Nr. 7 und der vorschulischen Bildungseinrichtung Nr. 2 durchgeführt: Kontrolle und experimentell. Zuerst analysierten wir den Gesundheitszustand der Lehrer anhand der Ergebnisse der ärztlichen Untersuchung, führten dann eine Umfrage „Wie korrekt und gesund führen Sie einen Lebensstil“ durch (siehe ANHANG Nr. 2) und testeten dann „Meine Gesundheit“ (siehe ANHANG Nr . 3).

Um den tatsächlichen Gesundheitszustand der Lehrkräfte zum Zeitpunkt des Experiments zu ermitteln, wurden mit Genehmigung der Lehrkräfte Auszüge aus Ambulanzkarten auf der Grundlage der Ergebnisse ärztlicher Untersuchungen und ärztlicher Untersuchungen untersucht.

Um festzustellen, wie korrekt der Lebensstil der Probanden ist und welche Bereiche ihres Lebens geändert werden müssen, um körperliche Schönheit und Gesundheit zu erreichen, wurde eine Umfrage „Wie korrekt und gesund führen Sie einen Lebensstil?“ durchgeführt (siehe ANHANG Nr. 2). .

Anhand des Fragebogens haben wir den Grad der Bildung einer valeologischen Kultur und eines gesunden Lebensstils bei Lehrern ermittelt: hoch, überdurchschnittlich, durchschnittlich, unterdurchschnittlich, niedrig.

Ein hoher Wert von 60-70 Punkten zeigt an, dass der Lehrer seine Gesundheit ordnungsgemäß überwacht, möglicherweise keine Angst vor vielen Krankheiten hat und für die Verbesserung seiner Gesundheit verantwortlich ist.

Das Niveau liegt unter dem Durchschnitt, 50-59 Punkte – die Einstellung zur Gesundheit kann als gut beurteilt werden, vergessen Sie jedoch nicht, Ihren Lebensstil zu überwachen.

Das durchschnittliche Niveau von 40-49 Punkten deutet darauf hin, dass der Lehrer in Bezug auf seine Gesundheit viel ändern muss.

Das Niveau ist unterdurchschnittlich, 30-39 Punkte zeigen an, dass der Lehrer nicht gut auf sich selbst aufpasst, er muss sich öfter kontrollieren.

Ein niedriger Wert von weniger als 30 Punkten deutet auf eine negative Einstellung des Lehrers gegenüber seiner Gesundheit hin.

Die zweite Methode, „Meine Gesundheit“, untersucht die Orientierung des Lehrers an einem gesunden Lebensstil, die Einstellung zu schlechten Gewohnheiten und das Vorhandensein angenehmer psychologischer Bedingungen in einer vorschulischen Bildungseinrichtung. pädagogischer valeologischer Kulturlehrer

Den Testdaten zufolge wurden folgende Werte festgestellt:

Hohes Niveau 1-2 Punkte. Trotz einiger Anzeichen einer Verschlechterung sind Sie in guter Verfassung. Geben Sie niemals Ihre Bemühungen auf, Ihre Gesundheit zu erhalten.

Durchschnittliches Niveau 3-6 Punkte. Ihre Einstellung zu Ihrer Gesundheit kann kaum als normal bezeichnet werden, es fühlt sich schon so an, als hätten Sie sie ziemlich verschwendet.

Niedriges Niveau 7-10 Punkte. Wie haben Sie es geschafft, an diesen Punkt zu gelangen? Es ist erstaunlich, dass Sie noch laufen und arbeiten können. Sie müssen Ihre Gewohnheiten sofort ändern.

Analyse der Ergebnisse:

Der Studie zufolge überwiegen in der Morbiditätsstruktur bei Lehrern folgende Erkrankungen: Atemwegserkrankungen, ARVI 26,1 %; Erkrankungen des Magen-Darm-Trakts 15,3 %; Nervensystem und Sinnesorgane (12,1 %); arterielle Hypertonie 17,9 %, Haltungsstörungen, Erkrankungen des Bewegungsapparates wurden bei 74,2 % festgestellt; vegetativ-vaskuläre Dystonie bei 69,3 %; Erkrankungen der Leber und der Gallenwege bei 21,2 %, verminderte Sehschärfe bei 23 %. Es ist zu beachten, dass 16,3 % der Lehrer eine Krankheitskombination von 2 bis 5 hatten.

Bei der Diagnostik stellte sich heraus, dass die Probanden nicht gut auf sich selbst aufpassten. Es ist notwendig, sich selbst häufiger zu überwachen und viele Dinge sollten in Bezug auf Ihre Gesundheit geändert werden.

Die Umfrage „Wie richtig und gesund führen Sie einen Lebensstil“ in der Kontrollgruppe der vorschulischen Bildungseinrichtung Nr. 2 ergab, dass:

60-70 v. - hohes Niveau - 2 Leute (13 %)

50-59 v. - überdurchschnittliches Niveau - 2 Personen. (13 %)

40-49 v. - Mittelstufe - 4 Personen. (26,7 %)

30-39 v. - unterdurchschnittliches Niveau - 7 Personen (46,7 %)

Die Ergebnisse der Befragung in der Versuchsgruppe der vorschulischen Bildungseinrichtung Nr. 7 lauten wie folgt:

60-70 v. - hohes Niveau - 1 Person (6,7 %)

50-59 v. - überdurchschnittliches Niveau - 2 Personen (13%)

40-49 v. - durchschnittliches Niveau - 7 Personen. (46,7 %)

30-39 v. - unterdurchschnittliches Niveau - 5 Personen (33,3 %)

Weniger als 30 v. - niedriges Niveau - 0 Personen.

Bei der Untersuchung der Orientierung des Lehrers an einem gesunden Lebensstil, seiner Einstellung zu schlechten Gewohnheiten und dem Vorhandensein angenehmer psychologischer Bedingungen in einer vorschulischen Bildungseinrichtung ergaben sich folgende Testergebnisse. Kontrollgruppe der vorschulischen Bildungseinrichtung Nr. 2 6 Personen (40,2 %) haben ein hohes Niveau , Durchschnittsniveau 9 Personen (59,8 %) , es gibt kein niedriges Niveau. In der Versuchsgruppe der vorschulischen Bildungseinrichtung Nr. 7 5 Personen (33,3 %) haben ein hohes Niveau, 10 Personen haben ein durchschnittliches Niveau (66,7 %) , Es gibt auch kein niedriges Niveau.

Somit können wir nach Analyse der Ergebnisse des Ermittlungsexperiments sagen: Die Probanden verfügen über unzureichende Kenntnisse über Gesundheit und einen gesunden Lebensstil, Kenntnisse über die individuellen Eigenschaften ihres Körpers, Selbstwertgefühl der Gesundheit, Entwicklung von Fähigkeiten und Fertigkeiten Gewährleistung der Gesundheit, Beherrschung der Mittel und Methoden zur Gewährleistung eines gesunden Lebensstils für Lehrer.

Um die valeologische Kultur und Motivation für einen gesunden Lebensstil von Lehrern in einer vorschulischen Bildungseinrichtung zu steigern, wurde das Programm „Teacher's Health“ entwickelt und getestet. Dieses Programm wurde innerhalb eines Jahres umgesetzt. Als nächstes wurde ein prägendes Experiment durchgeführt.

2.2 ImplementierungExperimental-Programmedurch gebildetyu valeologische Kultur und Motivation für einen gesunden Lebensstil von Lehrernvorschulische Bildungsorganisation

Um die Zielstrebigkeit und Organisation des gemeinsamen Handelns aller am Bildungsprozess Beteiligten zur Erhaltung der Gesundheit der Lehrkräfte, zur Bildung einer valeologischen Kultur, Bildung und Motivation für einen gesunden Lebensstil für Lehrkräfte einer vorschulischen Bildungsorganisation zu gewährleisten, haben wir entwickelt und getestet das Programm „Lehrergesundheit“. (siehe ANHANG Nr. 1).

Das Programm „Gesundheit des Lehrers“ sowie die Arbeitsorganisation zu seiner Umsetzung werden unter Berücksichtigung von Alter, Geschlecht, tatsächlichem Gesundheitszustand und Risikofaktoren sowie dem Vorliegen ungünstiger beruflicher, sozialer, wirtschaftlicher und ökologischer Lebensbedingungen erstellt Lehrer.

Das Ziel des Programms: einen systematischen Ansatz zur Schaffung eines gesundheitsschonenden Lebensstils und Umfelds zu bieten, der die Bildung einer valeologischen Kultur, Eigenverantwortung für die eigene Gesundheit und gesundheitsschonende Verhaltensweisen fördert, die den Erhalt und die Stärkung der körperlichen und körperlichen Gesundheit gewährleisten psychische Gesundheit, Förderung der sozialen Anpassung, persönliches und berufliches Wachstum des Lehrers.

Programmziele: Schaffung eines sicheren Raums in einer vorschulischen Bildungseinrichtung, Schaffung einer gesundheitserhaltenden Umgebung; Schaffung von Bedingungen für die Erhöhung des Niveaus der valeologischen Kultur und die Motivation von Lehrern für einen gesunden Lebensstil; Steigerung des allgemeinen Leistungsniveaus der Lehrer; Einbeziehung von Lehrkräften in Forschungsaktivitäten; Erprobung und Umsetzung eines Programms zur Bildung einer valeologischen Kultur und Motivation von Lehrern für einen gesunden Lebensstil in den Bildungsprozess, Umsetzung eines Aktionsplans.

Hauptrichtungen des Programms:

- Schaffung von Bedingungen, die der Erhaltung, Stärkung und Entwicklung der Gesundheit von Lehrkräften vorschulischer Bildungseinrichtungen förderlich sind;

Steigerung der valeologischen Kultur und Motivation von Lehrkräften zu Fragen der Erhaltung und Förderung der Gesundheit.

Nach Abschluss des experimentellen Programms wird erwartet, dass nicht nur das theoretische und praktische Wissen der Lehrer im Gesundheitsbereich erhöht, eine valeologische Kultur gebildet wird, sondern auch ihre geistige und körperliche Gesundheit qualitativ verbessert wird. Als Ergebnis der Umsetzung dieses Programms haben Lehrer von Vorschulbildungsorganisationen:

Sie beherrschen die Grundlagen der Berufskultur eines Lehrers perfekt und tragen so dazu bei, ein angenehmeres Mikroklima im Team zu schaffen.

Unter einem gesunden Lebensstil versteht man nach modernen Vorstellungen die typischen Formen und Methoden der täglichen menschlichen Tätigkeit, die die Anpassungs- (Anpassungs-) und Reservefähigkeiten des Körpers stärken und verbessern und so die erfolgreiche Ausübung sozialer und beruflicher Funktionen gewährleisten.

Um ein Programm für einen gesunden Lebensstil erfolgreich umzusetzen, müssen bestimmte Grundsätze eingehalten werden:

Bewusstsein und Aktivität, Freiwilligkeit;

Verfügbarkeit (Allmählichkeit, Kontinuität, Konsistenz);

Individualisierung und Altersgerechtigkeit;

Systematik und Kontinuität;

Systematischer Wechsel von Belastung und Ruhe.

Daher ist die Schaffung eines Systems für einen gesunden Lebensstil ein äußerst langwieriger Prozess und kann im Laufe Ihres Lebens angepasst werden. Nach Abwägung der Möglichkeiten, Besonderheiten der eigenen Lebensaktivitäten, Freizeitreserven, Gesundheitszustand, Zielsetzung und Festlegung der Aufgaben des Übergangs zu einem gesunden Lebensstil sollte ein Komplex gesundheitserhaltender sowie therapeutischer und präventiver Maßnahmen erarbeitet und umgesetzt werden in einer vorschulischen Bildungseinrichtung.

Tabelle 2.1 Aktionsplan zur Umsetzung des Programms „Lehrergesundheit“.

		erwartetes Ergebnis	Ergebnisbewertungskriterien
Diagnose der Gesundheit von Lehrern	1.Organisation jährlicher ärztlicher Untersuchungen von Lehrern; 2. Klinische Untersuchung	Registrierung von Honig Bücher, Diagnose und rechtzeitige Behandlung.	Regelmäßigkeit der ärztlichen Untersuchungen. Untersuchung, rechtzeitige Behandlung der festgestellten Krankheit.
	2. Analyse des Gesundheitszustands von Lehrern	Bereitstellung von Spa-Behandlungen	Reduzierung der Inzidenzrate bei Lehrern
	3. Befragung von Lehrern, um ihren Fokus auf einen gesunden Lebensstil einzuschätzen; Beurteilung des mentalen Zustands des Lehrers im Klassenzimmer und seiner Fähigkeit, sich in einer kritischen Situation zurechtzufinden.	Methodische Unterstützung	/Diagnose der Entwicklung des Wissens der Lehrer über gesunde Lebensführung und Valeologie
Sportunterricht und Gesundheitsarbeit	1.Organisation und Durchführung von Gesundheitstagen für Familien von Lehrkräften	Steigerung des positiven emotionalen Klimas im Team	/Sieg bei der Spartakiade
	2. Dynamische Pausen während des Arbeitstages organisieren	Reduzierte Ermüdung	Durchführung von Schulungsprogrammen
	3. Organisation und Durchführung von Volleyball- und Skiwettbewerben mit den Eltern der Schüler und einer Patenschaft.		Steigerung der körperlichen Aktivität
	4. Arbeit des Gesundheitsclubs „Smile“, Physiotherapie, Psychokorrektur	Entwicklung gesunder Lebensgewohnheiten	Steigerung der körperlichen Aktivität, Verbesserung der Gesundheit der Lehrer
	5. Aktive Erholung	Zunehmende valeologische Kultur
Den Heilungsprozess in einer Lehrumgebung verwalten	1. Organisation der Bildungsarbeit vorschulischer Bildungseinrichtungen, Arbeit der Kreativgruppe zur Förderung eines gesunden Lebensstils	Zunehmende valeologische Kultur	Konsistenz in der Arbeit
	2. Gründung einer Kreativgruppe zur Erprobung und Umsetzung des Programms „Teacher’s Health“.	Beteiligung an der Teilnahme am Programm „Teacher's Health“.	/Steigerung des Entwicklungsniveaus der valeologischen Kompetenz von Lehrern
	3. Schaffung einer Struktur und eines Mechanismus zur Steuerung des valeologisch fundierten Bildungsprozesses in vorschulischen Bildungseinrichtungen
	4. Erhaltung der Gesundheit der Lehrkräfte im Rahmen der Modernisierung des Bildungsprozesses
	5. Befragung von Lehrern zur Ermittlung des valeologischen Wissensstandes		Erhöhung des Bildungsniveaus der valeologischen Kompetenz von Lehrern
	3. Aktualisierung der funktionalen Verantwortlichkeiten von Verwaltungsvertretern und Teammitgliedern unter Berücksichtigung der Ergebnisse der Umfrage 4. Analyse der Umsetzung des Programms „Teacher’s Health“. 5. Einhaltung der SanPIN-Anforderungen	Erhöhte Professionalität Interesse an Gesundheitsförderung Günstige Arbeitsbedingungen schaffen	Reduzierte Ermüdung
Beratungs- und Bildungsarbeit	1. Treffen der Kreativgruppe, Meisterkurs: „Körperübungen für Seele und Körper“, „Richtige Ernährung“, Praxisseminar „Naturgewalten“ Gestaltung eines Standes für einen gesunden Lebensstil, Veröffentlichung von Beratungsgesprächen auf der Website der vorschulischen Bildungsorganisation
	2. Runde Tische zur Diskussion von Gesundheitsthemen	Steigender Bedarf an Gesundheitsförderung	/Anwendung des Wissens in praktischen Tätigkeiten; Software-Austausch
	3. Kurse belegen	Mehr Wissen zu diesem Thema	Anwendung des Wissens in praktischen Tätigkeiten
	4. Teilnahme von Lehrern an Berufswettbewerben	Mehr Wissen zu diesem Thema	Anwendung des Wissens in praktischen Tätigkeiten
	5. Selbstbildung von Lehrern zur Bildung einer valeologischen Kultur und eines gesunden Lebensstils, Arbeit mit Internetressourcen	Mehr Wissen zu diesem Thema	Anwendung des Wissens in praktischen Tätigkeiten
	6. Treffen mit medizinischem Personal „Prävention und Prävention von Berufskrankheiten“ „Vorbeugung von Erkältungen“ "Härten"	Erweiterung des Wissens der Lehrkräfte über Gesundheit	Verringerung der Morbidität.
	8. Immunprophylaxe, Impfung gegen Influenza, ARVI
Überwachung der Umsetzung des Programms „Teacher’s Health“.	1. Überwachung der Einhaltung von Sicherheitsvorschriften und Schaffung angemessener hygienischer Arbeitsbedingungen	Reduzierte Ermüdung	Keine Verletzungen
	Diagnostik der Programmwirksamkeit	Steigerung der valeologischen Kompetenz von Lehrkräften, Verbesserung der Einstellung zur eigenen Gesundheit.	Positive Dynamiken bei der Programmumsetzung erkennen und Anpassungen vornehmen
	2. Anpassung des Programms „Lehrergesundheit“.		Teilnahme aller Lehrkräfte am Programm

2.3 Experimentelle Ergebnisse- experimentelle Arbeit

Lassen Sie uns die Ergebnisse der Ermittlungsphase analysieren. Im Anhang sind die Protokolle der Lehrerarbeit aufgeführt. Die Ergebnisse der Umfrage sind in einer Tabelle zusammengefasst.

Tabelle 2.2 Ebenen der Vorstellungen über einen gesunden Lebensstil von Lehrern

	Kontrollgruppe	Experimentelle Gruppe
	Anzahl der Personen		Anzahl der Personen
hohes Niveau
überdurchschnittliches Niveau
Durchschnittsniveau
unterdurchschnittliches Niveau
niedriges Niveau

Die Ergebnisse werden im Histogramm „Abb. 2.1.“

Reis. 2.1. Grad der Vorstellungen über einen gesunden Lebensstil von Lehrern in der Ermittlungsphase, in (%)

Somit überwachen in der Kontrollgruppe 2 Personen ihren Gesundheitszustand ordnungsgemäß. Die Einstellung von 2 Personen zu ihrer Gesundheit kann als gut beurteilt werden. 11 Lehrer sollten sich in Bezug auf ihre Gesundheit stark verändern. Unterdurchschnittliches und niedriges Niveau fehlen.

In der Versuchsgruppe überwacht 1 Person ihre Gesundheit richtig, 2 Personen überwachen ihre Gesundheit gut, 12 Lehrer müssen sich stark verändern. Die Testergebnisse sind in einer Tabelle zusammengefasst.

Tabelle 2.2 Entwicklungsstand der Vorstellungen von Lehrern über ihre Gesundheit

Die Ergebnisse werden im Histogramm „Abb. 2,3".

Reis. 2.3. Grad der Bildung von Vorstellungen der Lehrkräfte über ihre Gesundheit in der Ermittlungsphase, in (%)

So sind in der Kontrollgruppe trotz einiger Anzeichen einer Verschlechterung des Gesundheitszustands 6 Personen in guter Verfassung. Die Einstellung zur eigenen Gesundheit kann kaum als normal bezeichnet werden, man spürt bereits, dass 9 Menschen sie ziemlich gründlich verschwendet haben.

In der Versuchsgruppe sind 5 Personen in guter Verfassung, 10 Personen fühlen sich gesundheitlich nicht besonders gut.

Zu diesem Zeitpunkt gibt es kein geringes Maß an experimenteller Arbeit.

Nach der Umsetzung des experimentellen Programms „Teacher’s Health“ in den Jahren 2015-2016. Es wurden wiederholt Befragungen und Tests durchgeführt.

In der Kontrollphase der experimentellen Arbeit veränderten sich die Ergebnisse in der Kontrollgruppe der vorschulischen Bildungseinrichtung Nr. 2 nicht wesentlich.

Bei der Diagnose der Entwicklung des Wissens der Lehrer über einen gesunden Lebensstil wird der Grad der Vorstellungen der Lehrer über einen gesunden Lebensstil untersucht „Wie korrekt und gesund führen Sie einen Lebensstil?“ blieb gleich, nämlich: 1 Lehrer hat ein hohes Niveau, nämlich 6,7 %, 3 Lehrer haben ein überdurchschnittliches Niveau (20 %), 11 Lehrer haben einen durchschnittlichen Wissensstand ( 73,3 %). Es gibt keine unterdurchschnittlichen oder mittleren Niveaus.

Bei der Diagnose der Bildung von Vorstellungen der Lehrer über ihre Gesundheit in der Kontrollphase blieben die Testergebnisse der Lehrer auf dem gleichen Niveau. Diese. 6 Lehrkräfte (40,2 %) verfügen über einen hohen Kenntnisstand über ihren Gesundheitszustand – 9 Lehrkräfte (59,8 %).

Während der Umsetzung des experimentellen Programms zur Bildung einer valeologischen Kultur und Motivation für einen gesunden Lebensstil von Lehrern während des Kalenderjahres wurde in der experimentellen Gruppe der vorschulischen Bildungseinrichtung Nr. 7 eine positive Dynamik beobachtet.

Bei der Diagnose des Wissensstandes über einen gesunden Lebensstil von Lehrern „Wie führen Sie einen korrekten und gesunden Lebensstil?“ verbesserte sich das Ergebnis deutlich. Das hohe Niveau erhöhte sich also um 3 Lehrer von 1 auf 4 und betrug 26,8 %. Auch der überdurchschnittliche Anteil erhöhte sich deutlich von 3 auf 8 Lehrkräfte und betrug 53,3 %. So sank der durchschnittliche Wissensstand der Lehrkräfte bei der gezielten Arbeit mit Lehrkräften von 11 auf 3 und betrug 20 %.

Basierend auf den Ergebnissen der Ermittlung des Reifegrads des Wissens der Lehrkräfte über ihre Gesundheit wurde ein positiver Anstieg des Indikators verzeichnet. So verfügten bei der Durchführung des Tests „Meine Gesundheit“ 11 Lehrkräfte (73,3 %) über einen hohen Wissensstand. Dieser Wert stieg um 39,8 %. 4 Lehrer haben einen durchschnittlichen Wissensstand, der bei 26,7 % liegt.

Die Ergebnisse der Kontrollphase der Umfrage sind in Tabelle 2.3 zusammengefasst.

Tabelle 2.3 Entwicklungsstand des Wissens der Lehrer über einen gesunden Lebensstil

	Kontrollgruppe	Experimentelle Gruppe
	Anzahl der Personen		Anzahl der Personen
hohes Niveau
überdurchschnittliches Niveau
Durchschnittsniveau
unterdurchschnittliches Niveau
niedriges Niveau

Die Ergebnisse der Kontrollphase der experimentellen Arbeit werden im Histogramm „Abb. 2,4".

Reis. 2.4. Wissensniveau der Lehrkräfte über gesunde Lebensstile, in (%)

Somit überwacht in der Kontrollgruppe eine Person ihren Gesundheitszustand ordnungsgemäß. Die Einstellung von 3 Personen zu ihrer Gesundheit kann als gut beurteilt und von 1 Lehrkraft gesteigert werden. 11 Lehrer sollten sich in Bezug auf ihre Gesundheit stark verändern. An diesem Ergebnis hat sich nichts geändert. Es gibt keine unterdurchschnittlichen oder niedrigen Werte.

In der Versuchsgruppe überwachen 4 Personen ihre Gesundheit richtig, 8 Personen überwachen ihre Gesundheit gut, 3 Lehrer müssen sich stark ändern und sie überwachen ihre Gesundheit schlecht; es gibt keinen Indikator.

Die Ergebnisse der Kontrollphase der Diagnose der Wissensbildung von Lehrkräften über ihre Gesundheit sind in Tabelle 2.4 zusammengefasst.

Tabelle 2.4 Entwicklungsstand des Wissens der Lehrkräfte über ihre Gesundheit

Die Ergebnisse der Kontrollphase der experimentellen Arbeit werden im Histogramm deutlicher dargestellt.

In der Versuchsgruppe sind 11 Personen in guter Verfassung, 4 Lehrer fühlen sich gesundheitlich nicht sehr wohl.

In diesem Stadium der experimentellen Arbeit gibt es noch kein niedriges Niveau.

Lassen Sie uns eine vergleichende Analyse der Ergebnisse der Ermittlungs- und Kontrollphasen der Umfrage durchführen.

In der Kontrollgruppe blieb der hohe Grad an Vorstellungen über ein gesundes Image unverändert, während der unterdurchschnittliche Grad zunahm. In der Versuchsgruppe stiegen hohe und überdurchschnittliche Werte an, während die durchschnittlichen Werte sanken. In beiden Proben fehlen noch unterdurchschnittliche und niedrige Werte.

Daraus können wir schließen, dass bei der Erprobung und Einführung des experimentellen Programms „Teacher's Health“ in den Bildungsprozess einer vorschulischen Bildungseinrichtung der Wissensstand der Lehrer über einen gesunden Lebensstil und den Gesundheitszustand der Lehrer aus der Versuchsgruppe zunahm signifikant im Vergleich zu den Ergebnissen der Kontrollgruppengruppen. Das Programm für Lehrer „Teacher's Health“ soll Wissen und Fähigkeiten vermitteln und Fähigkeiten für einen gesunden Lebensstil vermitteln.

Als Ergebnis der Umsetzung des Programms zeigten die Lehrer Interesse an ihrer eigenen Gesundheit, versuchten, für andere ein persönliches Vorbild bei der Stärkung ihrer Gesundheit zu werden und ihre pädagogische Kompetenz bei der Bildung einer valeologischen Kultur zu steigern.

Ziel der experimentellen Forschung war es, pädagogische Bedingungen experimentell zu testen, die die Bildung einer valeologischen Kultur sicherstellen und die Motivation für einen gesunden Lebensstil von Lehrern steigern, die Bildung von Eigenverantwortung für die eigene Gesundheit und gesundheitsschonende Verhaltensweisen fördern, die Erhaltung gewährleisten und Stärkung der körperlichen und geistigen Gesundheit, Förderung der sozialen Anpassung sowie des persönlichen und beruflichen Wachstums des Lehrers. Durch die Erprobung und Einführung des experimentellen Programms „Teacher's Health“ in den Bildungsprozess einer vorschulischen Bildungseinrichtung, das darauf abzielt, das Wissen der Lehrer über einen gesunden Lebensstil zu entwickeln, haben wir positive Ergebnisse bei der Erhöhung des Wissensniveaus der Lehrer über einen gesunden Lebensstil erzielt valeologische Kultur und Kompetenz. Die Ziele der experimentellen Studie wurden erreicht.

Basierend auf der vergleichenden Analyse der Ergebnisse der Ermittlungs- und Kontrollphasen der experimentellen Studie können wir also behaupten, dass die Forschungshypothese bestätigt wurde.

Das heißt, die Wirksamkeit der Ergebnisse der Bildung einer valeologischen Kultur und der Motivation von Lehrern zu einem gesunden Lebensstil steigt deutlich, wenn:

ABSCHLUSS

Gesundheit ist in jeder Gesellschaft und in jeder sozioökonomischen und politischen Situation ein dringendes Problem und ein Thema von größter Bedeutung, da sie die Zukunft des Landes, den Genpool der Nation, das wissenschaftliche und wirtschaftliche Potenzial der Gesellschaft bestimmt.

Gesundheit ist nicht die Abwesenheit von Krankheit, sondern die körperliche, soziale und psychische Harmonie eines Menschen, freundschaftliche, ruhige Beziehungen zu Menschen, zur Natur und zu sich selbst. Der weltweit aufkommende Trend zu neuen Ansätzen zur Gesundheitsentwicklung trägt zur Schaffung neuer Bildungs- und Gesundheitsprogramme bei.

Eine Beurteilung des aktuellen Zustands und der Entwicklung der Gesundheit junger Menschen und zukünftiger Lehrer weist auf eine gravierende Benachteiligung hin, die in Zukunft zu erheblichen Einschränkungen bei der Umsetzung biologischer und sozialer Funktionen führen kann. Wir haben die theoretischen und praktischen Aspekte des von uns gestellten Problems untersucht und dabei gezeigt, dass der Gesundheitszustand junger Menschen und Erwachsener heute ungünstig ist .

In der Wertehierarchie, die dem Verhalten eines Lehrers zugrunde liegt, steht die Gesundheit nicht immer an erster Stelle. Als eine der Hauptursachen dafür sind weniger die fehlende positive Einstellung zur eigenen Gesundheit und die Motivation für einen gesunden Lebensstil als vielmehr die sozioökonomischen Lebensbedingungen der Lehrkräfte und die Bedingungen für die Organisation der Arbeitsaktivitäten anzusehen.

Die Steigerung des Kompetenzniveaus der Lehrkräfte ist eine vorrangige Richtung der methodischen Arbeit des MADOU TsRR-Kindergartens Nr. 7 „Smile“ der Stadt Birsk, der im Managementsystem einer vorschulischen Bildungsorganisation einen besonderen Platz einnimmt und einen wichtigen Stellenwert darstellt Bindeglied im ganzheitlichen System der Lehrerfortbildung. Die ständige Verknüpfung der Inhalte, Formen und Methoden der methodischen Arbeit einer vorschulischen Bildungsorganisation mit den Ergebnissen der Arbeit der Lehrkräfte gewährleistet einen kontinuierlichen Prozess der Verbesserung der beruflichen Fähigkeiten jedes Lehrers. Durch unsere Forschung konnten wir auch feststellen, dass sich körperliche Bewegung, Sport, aktive Erholung und das Aufgeben schlechter Gewohnheiten positiv auf die Erhaltung und Stärkung der Gesundheit von Lehrern auswirken.

Somit bestätigte die Studie die aufgestellte Hypothese und erlaubte uns, folgende Schlussfolgerungen zu ziehen, dass die Wirksamkeit der Bildung einer valeologischen Kultur und die Motivation von Lehrern zu einem gesunden Lebensstil deutlich zunimmt, wenn:

Das Problem der Gestaltung eines gesunden Lebensstils gilt als gesellschaftliches und pädagogisches Problem und ist ein vorrangiges Tätigkeitsfeld einer vorschulischen Bildungseinrichtung;

Im pädagogischen Prozess einer vorschulischen Bildungseinrichtung wurden die notwendigen pädagogischen Voraussetzungen identifiziert und geschaffen, darunter Organisation, Verbesserung der Bildungsinhalte, Formen und Methoden, die zur Bildung einer motivierenden und semantischen Einstellung zu ihrer Gesundheit bei Lehrkräften beitragen;

Im Rahmen der Umsetzung des Programms wurde ein reflektierendes Bildungsumfeld geschaffen, das den Studierenden hilft, eine valeologische Analyse der wichtigsten Aspekte ihrer eigenen Gesundheit durchzuführen und ihre Lebensaktivitäten entsprechend anzupassen.

Die Ergebnisse unserer Studie bestätigen die Meinung moderner Autoren, dass die Untersuchung der Merkmale der Bildung der Grundlagen eines gesunden Lebensstils im Alltag und im Bildungsprozess einer vorschulischen Bildungsorganisation im Zusammenhang mit dem Gesundheitsverlust von Lehrern wichtig und relevant ist .

Ein gesunder Lebensstil nimmt in unserer Gesellschaft also noch nicht den ersten Platz in der Hierarchie menschlicher Bedürfnisse und Werte ein. Aber wenn wir lernen, unsere Gesundheit zu schätzen, zu schützen und zu stärken, wenn wir durch persönliches Beispiel einen gesunden Lebensstil vorleben, dann nur dann können wir hoffen, dass zukünftige Generationen nicht nur persönlich, intellektuell, spirituell, sondern auch körperlich gesünder und weiter entwickelt sein werden. Dieses Ziel kann in der heutigen Bildung mit Hilfe gesundheitsschonender pädagogischer Technologien erreicht werden, die als eine Reihe von Formen und Methoden zur Organisation des Bildungsprozesses ohne Schaden für seine Teilnehmer betrachtet werden.

Die Richtung der weiteren Forschung kann in der Untersuchung soziologischer und pädagogischer Bedingungen für die Bildung der valeologischen Kultur der Eltern und der Entwicklung methodischer Empfehlungen für Leiter von Bildungseinrichtungen entwickelt werden.

LISTE DER VERWENDETEN QUELLEN UND REFERENZEN

1. Apanasenko G.L. Valueology: Theoretische und methodische Grundlagen // Human Health - 7: Materialien des VII. Internationalen Wissenschaftlichen Kongresses der Valueologen. /Hrsg. Prof. V.V. Kolbanova. ? SPb.: Verlag der Staatlichen Medizinischen Universität St. Petersburg, benannt nach. akad. I.P. Pavlova, 2014. - S.13-18.

2. Baranova M.L., Kopytina M.G.: Praktische Erfahrungen mit gesundheitsschonenden Aktivitäten in vorschulischen Bildungseinrichtungen.: - Moskau. - 2008.

3. Bakhtin Yu. K. Valeologie – die Wissenschaft der Gesundheit: 35 Jahre auf dem schwierigen Weg der Ausbildung // Junger Wissenschaftler. - 2015. - Nr. 17. - S. 36-42.

4. Bezrukikh M.M. Gesundheitsschonende Schule. - M.: Moskauer Psychologe - Sozialinstitut, 2014. - 114 S.

5. Bochkarev O.I. Arbeitssystem zur Gestaltung eines gesunden Lebensstils. Wolgograd, 2014. - 335 S.

6. Brechman I.I. Valeologie – die Wissenschaft der Gesundheit: Monographie. - M., 2014. - 421 S.

7. Buynov L.G. Zur Motivation für einen gesunden Lebensstil von Studierenden einer Pädagogischen Hochschule // Nachwuchswissenschaftler. - 2013. - Nr. 6. - S. 730-732.

8. Weiner E.N. Valeologie. Lehrbuch für Universitäten. - M.: Bildung, 2011. - 389 S.

9. Vainer E.N., Volynskaya E.V. Valeologie: Monographie. - M.: Flinta, 2012. - 310 S.

10. Vainer E.N., Rastvortseva I.A. Valeologische Ausbildung als integraler Bestandteil des häuslichen Systems der Gesundheitsbildung // Valeologie. - 2014. - Nr. 2. - S. 58-59.

11. Gorshkova V.V. Erwachsenenbildung: fortgeschrittenes Format // Pädagogik. - 2015. - Nr. 6. - S.56-62.

12. Derkunskaya V.A. Diagnose der Gesundheitskultur von Vorschulkindern. - M., 2014. - 252 S.

13. Dykhan L.B., Kukushkin V.S., Trushkin A.G. Pädagogische Valeologie: Lehre. Ein Handbuch für Studierende pädagogischer Hochschulen. - M.: „MarT“, 2014. - 431 S.

14. Zhulina G.V. Zum Problem der menschlichen Gesundheit und eines gesunden Lebensstils // Probleme der menschlichen Gesundheit. Entwicklung von Körperkultur und Sport unter modernen Bedingungen: Materialien der interregionalen wissenschaftlich-praktischen Konferenz zum 55-jährigen Jubiläum der FFK SSU. - Stawropol: SSU-Verlag, 2012. - 352 S.

15. Für einen gesunden Lebensstil: Programm für Schüler weiterführender Schulen, Lehrer, Eltern / N.Kh. Amirov, A.V. Ivanov, N. Kh. Davletova, R.G. Morozov, K.A. Galeev. - Kasan: Verlag Kasansk. Universität, 2014. - 72 S.

16. Zaitsev G.K., Zaitsev A.G. Ihre Gesundheit. - St. Petersburg, 2012. - 284 S.

17. Zolinov V. F. Sportunterricht eines Erwachsenen. M., 2014. - 228 S.

18. Kalyagin A. Gesunder Lebensstil und seine Bestandteile. // GRUNDLAGEN DER LEBENSSICHERHEIT. -2015. - Nr. 10. - S. 8-13.

19. Kolbanov V.V. Valeologie: Grundkonzepte, Begriffe und Definitionen. St. Petersburg, 2011. - 228 S.

20. Makarova L.P., Plakhov N.N., Sopko G.I., Pazyrkina M.V. Innovative Methoden zur Verbesserung der Gesundheit von Kindern in vorschulischen Bildungseinrichtungen. // Junger Wissenschaftler. – Nr. 2 (37) Band II, Februar – 2012. S.286-289.

21. Makarova L.P., Sopko G.I. Gesunder Lebensstil und seine Bestandteile.// Lebenssicherheit: ein Lehrbuch für Studenten. Universitäten -M.: Verlag. Akademiezentrum. - 2012. - S. 226-235.

22. Makarova L.P., Sopko G.I. Gesunder Lebensstil und seine Bestandteile. // Lebenssicherheit: ein Lehrbuch für Studenten. Universitäten. - M.: - Ed. Zentrum "Akademie". - 2014. - S. 226-235.

23. Milyutin P. Führungskultur der Persönlichkeit und Entwicklungsfaktoren // Macht. - 2012. - Nr. 5. - S. 90-93.

24. Mudrik A.V. Sozialpädagogik: Lehrbuch. Zuschuss. - M.: Akademie, 2011.- 200 S.

25. Nazarova E.N., Zhilov Yu.D. Grundlagen eines gesunden Lebensstils. - M.: Akademie, 2013. - 316 S.

26. Neshkina N.V. Ansätze zur Bildung der Lehrergesundheit als beruflichem Wert. // Gesundheitserhaltende Bildung.- 2013.- Nr. 1.- S.87-91.

27. Neshkina N.N., Smirnova N.V., Kiseleva N.V., Chistyakova Yu.V.. Ansätze zur Bildung der Lehrergesundheit als beruflichen Wert. // Gesundheitserhaltende Bildung.- 2014.- Nr. 1.- S.87-91.

28. Organisationskultur und Führung / E. Shein. - St. Petersburg: Peter, 2013. - 336 S.

29. Grundlagen der Gesetzgebung der Russischen Föderation zum Schutz der Gesundheit der Bürger (genehmigt vom Obersten Gerichtshof der Russischen Föderation am 22. Juli 1993 N 5487-1) (in der Fassung vom 7. Dezember 2011) // SPS Garant

30. Pazyrkina M.V., Sopko G.I., Zhurina T.G. Die Bedeutung der valeologischen Kultur für die Bildung der Gesundheit eines Lehrers // Junger Wissenschaftler. - 2012. - Nr. 3. - S. 380-382.

31. Pädagogik. Ed. V.V. Belorusova und I.N. Resheten: „Physical Education and Sports“, 2013. - 338 S.

32. Pädagogik: Große moderne Enzyklopädie / comp. E.S. Rapazevich. - M.: Modernes Wort, 2015. - 116 S.

33. Semyaverdin K.D. Gesunder Lebensstil // Pädagogik. - 2012. - Nr. 1. - S.10-15.

34. Sergienko T.E. Möglichkeiten zur Verbesserung des professionellen Niveaus von Vorschullehrern bei der Entwicklung einer Gesundheitskultur II Gestaltung eines gesunden Lebensstils für Vorschulkinder: Tagungsband „Kindern beibringen und erziehen, gesund zu sein“ / Ed. V.V. Netschepurenko. - St. Petersburg: SPbAPPO, 2014. - S. 67-70.

35. Sergienko T.E. Arbeiten Sie mit Lehrern vorschulischer Bildungseinrichtungen zusammen, um ihre Kompetenz im Bereich der Entwicklung eines gesunden Lebensstils für Vorschulkinder zu verbessern // Methodist. - 2016. - Nr. 10. - S. 63-68.

36. Smirnov N.K. Gesundheitsschonende Bildungstechnologien und Gesundheitspsychologie in der Schule. - M.: ARKTI, 2015. - 445 S.

37. Sokovnya-Semenova I.I. Grundlagen eines gesunden Lebensstils. - M.: Sfera, 2013. - 361 S.

38. Sokratov N.V. Gesundheitskultur mit den Grundlagen der Lebenssicherheit. Orenburg, 2016. - 215 S.

39. Sopko G.I. Lebensstil und Gesundheit // Im Buch: Grundlagen eines gesunden Lebensstils für einen Studenten aus St. Petersburg. - SPb.: RGPU im. K.I. Herzen. - 2014. - 458 S.

40. Sopko G.I. Lebensstil und Gesundheit. Grundlagen der Valeologie: Lehrbuch. Zuschuss. St. Petersburg:. Ed. RGPU benannt nach. K.I. Herzen. - 2014. - 356 S.

41. Sopko G.I., Pazyrkina M.V. Gesundheitstechnologien im Bildungsprozess von Vorschulkindern (am Beispiel des GOU-Progymnasiums Nr. 698 „Boarding House“). Spirituelle Horizonte der Kindheit: Materialien der KhUP International Conference „Kind in der modernen Welt. Spirituelle Horizonte der Kindheit. (21.-23. April 2010) - St. Petersburg: Polytechnischer Verlag. un-ta. 2010. - 508 S.

42. Sorokina L.A. Allrussisches Forum „Die Gesundheit der Nation ist die Grundlage des Wohlstands Russlands“ // Sammlung: Ausbildung von Lebenssicherheitsspezialisten im Lichte der Standards der dritten Generation (Master- und Bachelor-Abschlüsse) Materialien des XIV. Allrussischen Wissenschaftliche und praktische Konferenz. Russische Staatliche Pädagogische Universität, benannt nach. K.I. Herzen. SPb: Lema. - 2010. - S. 70-76.

43. Sorokina L.A. Mittel, die die kognitive Aktivität von Schulkindern aktivieren und ihre geistige Leistungsfähigkeit steigern // Bildung und Wissenschaft. - 2014. - Nr. (111). - S. 139-153.

44. Syromyatnikova L.I. Die Bedeutung der medizinischen und valeologischen Ausbildung der Studierenden und die Erfahrungen ihrer Umsetzung an einer pädagogischen Hochschule // Nachwuchswissenschaftler. - 2012. - Nr. 6. - S. 372-375.

45. Syromyatnikova L.I. Konzeptionelle Grundlagen der medizinischen und valeologischen Ausbildung // Sammlung: Gesundheitsverbesserung durch Bildung und Ökologie, Materialien der VI. Internationalen Wissenschafts- und Praxiskonferenz. Bundesagentur für Bildung der Russischen Föderation, Internationale Akademie für Ökologie und Lebenssicherheitswissenschaften; wissenschaftlich Hrsg.: V.V. Latyushin, Z.I. Tyumaseva, B.F. Kvasha, 2012. - S. 120-123.

46. Syromyatnikova L.I. Implementierung gesundheitsfördernder Bildungstechnologien im Bereich der pädagogischen Bildung // Nachwuchswissenschaftler. - 2012. - Nr. 6. - S. 375-377.

47. Tyumaseva Z.I. Nichtvaleologische Probleme der Valeologie. // Öffentliche Bildung. - 2014. - Nr. 7. - S. 73-79.

48. Tyumaseva Z.I., Kvasha B.F. Valueologie und Bildung. - St. Petersburg: Verlag MANEB, 2012. - 380 S.

49. Sportunterricht und gesunder Lebensstil eines Schülers. / Ed. Vilensky M.Ya. - M.: Knorus, 2013. - 337 S.

50. Körperkultur. Grundlagen eines gesunden Lebensstils. / Ed. Jawohl. Kobyakova. - Rostow: Phoenix, 2014. - 220 S.

51. Khudyakova N.L. Theorie und Methoden der Bildung konzentrieren sich auf die Entwicklung der Wertewelt einer Person: Lehrbuch. Nutzen. - Tscheljabinsk: ChelSU Publishing House, 2012. - 202 S.

52. Chumakov B.N. Valeologie: Lehrbuch. - 2. Aufl., hinzufügen. und korr. - M.: Pädagogische Gesellschaft Russlands, 2013. - 407 S.

53. Abdulmanova I.V., Akbasheva E.V., Ivanchina A.M., Chekunova N.Yu. Planung der Bildungsarbeit in vorschulischen Bildungseinrichtungen. / Bildung und Ausbildung: Theorie, Methodik und Praxis: Materialien der VI. Internationale. wissenschaftlich-praktisch conf. (Tscheboksary, 20. März 2016). in 2 Bänden T. 1 / Redaktion: O.N. Shirokov [et al.]. - Tscheboksary: CNS „Interactive Plus“, 2016, p. 118-120.

54. Akbasheva E.V., Varaksina L.V. Einsatz der Moderationsmethode bei der Durchführung pädagogischer Beratungen in vorschulischen Bildungseinrichtungen./ Pädagogik und Psychologie: Aktuelle Fragen aus Theorie und Praxis: Materialien der VI. Internationale. wissenschaftlich-praktisch conf. (Tscheboksary, 3. April 2016) / Redaktion: O. N. Shirokov [et al.]. - Tscheboksary: CNS „Interactive Plus“, 2016. - Nr. 1(6). - Mit. 83-85.

55. Akbasheva E.V., T.P. Samolowa. Die Zauberin Wasser./Bundeszeitschrift für Eltern und Lehrer „PRESCHOOL WORLD“/Herausgeber: I.V. Beschastkina. - Februar. - 2017. - 40 S.

ANWENDUNG

GESUNDHEITSPROGRAMM FÜR LEHRER

EINFÜHRUNG

Sokrates sagte auch: „Wenn jemand auf seine eigene Gesundheit achtet, ist es schwierig, einen Arzt zu finden, der besser weiß, was für seine Gesundheit von Vorteil ist, als er selbst.“

Gesundheit ist der wichtigste Wert des Lebens.

Gesundheit ist ein Maß für die Verwirklichung des persönlichen Potenzials eines Menschen. Dies ist ein Maß für die Vitalität eines Menschen als ganzheitliches Geschöpf in der Einheit seiner körperlichen, geistigen, spirituellen und moralischen Eigenschaften.

Als eines der gravierendsten Probleme, die sich am stärksten auf die menschliche Gesundheit auswirken, gilt derzeit Bewegungsmangel, der zu einer Beeinträchtigung der wichtigsten Funktionssysteme des Körpers führt, was mit einem Rückgang des Anteils menschlicher körperlicher Arbeit am Alltagsleben einhergeht und bei der Arbeit.

Einer der gesundheitsbestimmenden Faktoren ist die aktive Teilnahme an ärztlichen Untersuchungen – einer Reihe von Behandlungs- und Präventionsmaßnahmen, die von medizinischen Einrichtungen durchgeführt werden.

Auch die Rechtzeitigkeit ärztlicher Untersuchungen und die Inanspruchnahme ärztlicher Hilfe im Krankheitsfall sowie die korrekte Umsetzung ärztlicher Anordnungen wirken sich letztlich auf die Gesundheit aus. Es sollte daran erinnert werden, dass es immer schwieriger ist, die Entwicklung eines pathologischen Prozesses zu behandeln, als ihn zu verhindern.

Die Bildung eines gesunden Lebensstils ist die Schaffung eines Systems zur Überwindung von Risikofaktoren in Form eines aktiven Lebens der Menschen mit dem Ziel, die Gesundheit zu erhalten und zu stärken.

Zu einem gesunden Lebensstil gehören folgende Komponenten:

1) bewusste Schaffung von Arbeitsbedingungen, die der Erhaltung der Gesundheit und der Leistungssteigerung förderlich sind;

2) aktive Teilnahme an kulturellen Veranstaltungen, Sport und Sport, Verzicht auf passive Ruheformen, Training der geistigen Fähigkeiten, Autotraining, Aufgeben schlechter Gewohnheiten (Alkohol trinken, Rauchen), rationelle, ausgewogene Ernährung, Einhaltung der persönlichen Regeln Hygiene, Schaffung normaler Bedingungen in der Familie;

3) die Bildung günstiger zwischenmenschlicher Beziehungen in Arbeitsgruppen, Familien, Einstellungen gegenüber Kranken und Behinderten;

4) Respekt vor der Umwelt, der Natur, hohe Verhaltenskultur;

5) bewusste Teilnahme an vorbeugenden Maßnahmen medizinischer Einrichtungen und Einhaltung ärztlicher Anordnungen.

Die Hauptbestandteile (Elemente) eines gesunden Lebensstils:

1. Lebensweise, die in erster Linie in der Notwendigkeit einer effektiven Organisation der Arbeitstätigkeit, des Wechsels der Arbeitsarten, der Arbeit und der aktiven Erholung sowie einer harmonischen Kombination von geistiger und körperlicher Arbeit besteht.

2. Ausgewogenes Ernährungs- und Trinkregime.

3. Optimale körperliche Aktivität.

4. Abhärtung als Immunitätstraining.

5. Einhaltung allgemeiner Hygieneanforderungen zur Gewährleistung der körperlichen und geistigen Gesundheit (psychosexuelles Leben, Kultivierung positiver Emotionen).

6. Minimierung der negativen Auswirkungen der Umwelt auf den Menschen.

7. Schlechte Gewohnheiten aufgeben (Alkoholismus, Drogenabhängigkeit, Rauchen usw.).

Der Lebensstil eines Menschen muss in erster Linie seiner effektiven Arbeitstätigkeit untergeordnet werden. Rhythmische Aktivität ist eines der Grundgesetze des Lebens und eine der Grundlagen jeder Arbeit.
Eine rationelle Kombination von Elementen eines Lebensstils sorgt für eine produktivere menschliche Arbeit und ein hohes Maß an Gesundheit.

Der Wehenrhythmus bestimmt den physiologischen Rhythmus: Zu bestimmten Stunden erfährt der Körper Stress, wodurch der Stoffwechsel ansteigt, die Durchblutung und Atmung zunimmt und dann ein Müdigkeitsgefühl auftritt; Zu anderen Stunden und Tagen, wenn die Belastung reduziert wird, kommt Ruhe, nachdem Müdigkeit, Kraft und Energie wiederhergestellt sind. Der richtige Wechsel von Belastung und Ruhe ist die Grundlage für eine hohe menschliche Leistungsfähigkeit.

Industriegymnastik als eine Reihe einfacher Körperübungen wird in den Arbeitsalltag integriert, um die Leistungsfähigkeit zu steigern, die Gesundheit zu verbessern und Müdigkeit vorzubeugen. Sie werden unter Berücksichtigung der Besonderheiten des Arbeitsprozesses zusammengestellt.

Das Hauptziel des Industrieturnens ist die Steigerung der beruflichen Produktivität durch Wiederherstellung der Leistungsfähigkeit und Verringerung der Ermüdung. Eine der Voraussetzungen für die Aufrechterhaltung einer hohen beruflichen Leistung ist der Wechsel der Tätigkeitsarten.

Am effektivsten sind dynamische Trainingspausen (aktive Erholung). Ihr Ziel ist es, neuropsychischen Stress und lokale Müdigkeit zu reduzieren, die beispielsweise bei längerem Sitzen in einer Position, starker Aufmerksamkeit, Sehvermögen usw. auftreten.

Es ist notwendig, auf das Thema Ruhe einzugehen und gleichzeitig zu betonen, dass Ruhe ein Zustand der Ruhe oder aktiven Aktivität ist, der zur Wiederherstellung von Kraft und Leistungsfähigkeit führt. Ein Mensch muss sich täglich, einmal pro Woche und einmal im Jahr ausruhen und die freie Zeit nutzen, um seine körperliche und geistige Gesundheit zu stärken.

Einer der wichtigsten Bestandteile eines gesunden Lebensstils ist eine ausgewogene Ernährung, deren Grundprinzipien Mäßigung, Regelmäßigkeit, Ausgewogenheit, Abwechslung und biologische Vollständigkeit sind.

Körperliche Aktivität ist die wichtigste Voraussetzung für die Sicherung des Lebens. Körperliche Bewegungen: Gymnastik, Gehen, Wandern, Laufen, Atemübungen sowie Hilfsmaßnahmen wie Duschen, Massieren, Einreiben sind eine wichtige Voraussetzung zur Vorbeugung und Erhaltung der Gesundheit. Alle diese Übungen und Verfahren haben eine wohltuende tonisierende, anregende und heilende Wirkung auf den Körper. Körperliche Aktivität ist ein unspezifischer Reizstoff, der physiologische Prozesse im Körper stimuliert und den Tonus des Körpers erhöht.

Abhärtung als Immunschulung und Entwicklung von Anpassungsfähigkeiten.

Sportunterricht ist einer der Hauptbestandteile eines gesunden Lebensstils.

Das Aufgeben schlechter Gewohnheiten, zu denen auch der Konsum gesundheitsschädlicher Substanzen und Produkte gehört, bedarf kaum einer Erklärung.

Einhaltung der Hygieneanforderungen. Der moderne Lebensrhythmus erfordert auch die Gewährleistung der psychischen Gesundheitshygiene.

Der Lebensstil eines Lehrers besteht aus bewusst ausgeführten Handlungen, die das übliche Muster seines täglichen Verhaltens darstellen.

In seinem täglichen Leben muss er einen erheblichen Teil der Aufgaben und Maßnahmen erfüllen, die auf die Lösung einer Reihe von Problemen abzielen:

§ Die Erfüllung der beruflichen Pflichten eines Lehrers erfordert die Einhaltung einer Reihe von Bedingungen bei der Arbeits- und Erholungsgestaltung, bei der Fortbildung, bei der körperlichen und psychischen Rehabilitation etc.

§ Aufrechterhaltung des soziokulturellen Status, vielfältiger zwischenmenschlicher Kontakte, spiritueller Entwicklung usw.

§ Erledigung Ihrer Familien- und Haushaltsaufgaben, um das Leben der Familie zu sichern und Kinder großzuziehen.

§ Sich um Ihre Gesundheit kümmern, einschließlich notwendiger körperlicher Aktivität, Einhaltung von Hygienevorschriften, Aufgeben schlechter Gewohnheiten usw.

§ Um die Ursachen von Krankheiten zu beseitigen, ist es notwendig, einen gesunden Lebensstil einzuhalten und eine Reihe gesundheitserhaltender sowie behandlungs- und präventiver Maßnahmen umzusetzen.

Programm zur Schaffung einer Kultur eines gesunden und sicheren Lebensstils„Gesundheit der Lehrer“

Ziel des Programms ist es, einen systematischen Ansatz zur Schaffung eines gesundheitsschonenden Lebensstils und Umfelds zu bieten, der die Bildung persönlicher Verantwortung für die eigene Gesundheit und gesundheitsschonendes Verhalten fördert, die den Erhalt und die Stärkung der körperlichen und geistigen Gesundheit gewährleistet und die soziale Anpassung fördert , persönliche und berufliche Entwicklung des Lehrers.

Ziele des Programms zur Entwicklung eines gesunden Lebensstils für Lehrer:

1. Erhaltung und Wiederherstellung der Gesundheit;

2. Steigerung des allgemeinen Leistungsniveaus;

3. Verbesserung des Zustands der Funktionssysteme des Körpers;

4. Erhöhung des Niveaus der valeologischen Kompetenz.

Programmprinzipien:

Bewusstsein und Aktivität, Freiwilligkeit;

Verfügbarkeit (Allmählichkeit, Kontinuität, Konsistenz);

Individualisierung und Altersgerechtigkeit;

Systematik und Kontinuität;

Systematischer Wechsel von Belastung und Ruhe.

Erwartetes Ergebnis:

Als Ergebnis der Umsetzung dieses Programms haben Vorschullehrer:

Sie werden einen gesunden Lebensstil fördern und führen;

Wird in der Lage sein, stressige Momente im Arbeits- und Privatumfeld zu vermeiden und mit Würde aus Konfliktsituationen herauszukommen;

Die Ergebnisse der Lehrerselbstbildung bei der Bildung der valeologischen Kultur. Ordner für Selbstbildungslehrer. Thema: „Bildung der valeologischen Kultur von Vorschulkindern.“ Selbstdiagnosetest: Persönliches Interesse an Selbstentwicklung

Herunterladen:

Vorschau:

Ähnliche Dokumente

Die Wahl des Herausgebers