Posilování nehtů doma lidovými prostředky: recepty
Střídání ročních období je často doprovázeno zhoršením stavu nehtů. Zejména při přechodu těla ze zimního do jarního stavu.
Vaše nehty by měly vypadat jako princeznovské
Abyste vstoupili do šťastného, slunečného a veselého jara, nezapomeňte po chladných zimních dnech nehty zpevnit a obnovit.
Aby byly vaše ruce a nehty krásné a nejeden muž by je chtěl pustit z ruky, musíte provést důkladný, výživný a pečující komplex.
Díky doplnění vitamínů, vlhkosti a zdravých ingrediencí budou vaše nehty jako princeznovské.
Existuje široká škála prostředků a metod pro efektivní péči o nehty: moderní i časem prověřené domácí receptury.
Posilování nehtů: efektivní techniky doma
Před pěstováním je třeba nehty zpevnit a ošetřit dalšími vitamíny a minerály.
Existuje pro to několik základních principů:
- Snažte se jíst správně, nepřeužívejte tučná, kořeněná jídla z rychlého občerstvení. Místo burgeru si kupte kilogram jablek – zpevní vaše nehty a zvýší jejich tón.
- Kupte si vitamíny, které podpoří tělo při nástupu jarního nedostatku vitamínů.
- Při ošetření maskami, oleji, koupelemi a dalšími prostředky (které budou popsány níže) věnujte pozornost nejen samotné nehtové ploténce, ale také kůžičce a oblasti kůže kolem nehtu.
- Odstranění přebytečné kůžičky je důležitým bodem. Odstraněním odumřelých buněk dodáme nehtu více kyslíku, „dýchá“.
- Pozor na krémy, které obsahují proteiny, aminokyseliny, keratin, vitamín C. Tyto látky působí jako štít před vnějšími vlivy.
- Abyste zabránili tomu, aby si vaše buňky zvykly na to či ono složení masky, můžete postupy střídat.
Nyní se podívejme na spolehlivé recepty, které pomáhají posilovat nehty.
Masky
Masky jsou univerzální věc. Dají se namíchat z čehokoli, hlavní je, že produkty jsou přírodní a mají pro nehty příznivé vlastnosti.
Recept 1: „olivy-citron“.
Poměry: pár lžic olivového oleje a 6 kapek citronové šťávy.
Olej zahřejte v mikrovlnné troubě (vodní lázni), dokud nedosáhne příjemné teplé teploty.
Do oleje přidejte citronovou šťávu, promíchejte, naneste na nehty a nehtovou kůžičku. Po krátké masáži si můžete na hodinu, dvě nebo celou noc nasadit rukavice (látku).
Recept 2: horká „maska macho“.
Tato receptura je univerzální jak pro výživu, tak pro urychlení růstu nehtů.
Proporce: 1 lžička. mletá červená paprika, 1 polévková lžíce. krém (olejový), 15 kapek vody.
Ingredience smíchejte, zahřejte (na teplotu, která je vám příjemná) a namažte nehty. Masku smýváme po 20 minutách.Tento recept lze nazvat „nukleární“, proto jej používáme maximálně jednou za měsíc.
Recept 3: vosk.
Včelí vosk je zásobárna vitamínů. Toto používejte co nejčastěji.
Proporce: 1 lžička. granulovaný včelí vosk, 1 vařený žloutek, 2 polévkové lžíce. broskvový (mandlový) olej.
Rozpuštěný vosk (ve vodní lázni) a rozmačkaný žloutek smícháme, přidáme olej a směs utřeme do konzistence mastového typu.
Naneste na nehty, nasaďte si rukavice a vydržte co nejdéle. Používáme denně.
Recept 4: citronová šťáva + sůl.
Citronová šťáva je nejstarším zástupcem výživy nehtů, stejně jako sůl.
Proporce: 2 polévkové lžíce. citronová šťáva (čerstvě vymačkaná), půl lžičky soli.
Smíchejte přísady a naneste kompozici na nehty. Nedrhněte příliš silně, sůl je poměrně tvrdá a může poškodit kůži a nehtovou ploténku. Masku můžete nanášet štětcem.
Počkejte 20 minut a vše důkladně opláchněte teplou vodou.
Koupele pro posílení nehtů
Koupele na nehty vytvářejí SPA efekt. Nezanedbávejte je. Do kompozice můžete ponořit pouze konečky prstů, nebo můžete ponořit celou dlaň. Pak bude mít blahodárný účinek na pokožku vašich rukou.
Recept 1: „Moře“.
Mořská sůl je unikátní přírodní materiál s vysokým regeneračním a hojivým účinkem. Pokud dovolená u moře není možná, vytvořte si moře alespoň pro nehty.
Poměry: 1 sklenice vody, pár lžic mořské soli (neochucené).
Sůl rozpusťte v teplé vodě, ponořte prsty do lázně a počkejte asi 25 minut.
Při masáži si osušte ruce ručníkem a namažte je krémem.
Tuto koupel lze provádět denně po dobu jednoho a půl týdne, po které následuje přestávka 20-30 dní.
Recept 2: olivový olej + med + vejce.
Proporce: 3 polévkové lžíce. olivový olej a med, 1 syrové rozšlehané vejce.
Smíchejte máslo a med a zahřívejte, dokud se hmota trochu nerozpustí a nebude vláčnější.
Není potřeba příliš zahřívat, aby se neztratily blahodárné vlastnosti ingrediencí.
Recept 3: rostlinný kosmetický olej + citronová šťáva + jód + vitamín A.
Tento recept je na lámavé, loupající se a lámavé nehty.
Proporce: 2 polévkové lžíce. rostlinný olej, citronová šťáva a vitamín „A“ (podobný čirému rostlinnému oleji), 4 kapky jódu.
Produkty promíchejte, mírně zahřejte a ponořte do směsi prsty na 15 minut. Poté omyjte mýdlovou vodou.
Recept 4: želatinová koupel.
Želatina báječně zpevňuje a obnovuje nehty.
Poměry: 1 neúplná lžička granulované želatiny, 250 ml velmi horké (ne vroucí) vody.
Želatinu rozpusťte ve vodě (za míchání směs vychladne) a ponořte ruce do lázně. Nechte asi 15 minut působit a vyjměte. Tuto techniku lze opakovat dvakrát týdně.
Zpevnění nehtů gelem
Účinnou domácí výživu masky lze kombinovat s profesionálními produkty. Ty se prodávají v lékárnách a kosmetických obchodech.
Jedná se o speciální laky pro růst, výživu a nasycení vitamíny, posílení nehtů.
Nejčastěji takové „užitečné“ gelové laky nemají barvu. Lze je aplikovat jako základ pro dekorativní lak a použít jako ochrannou vrstvu.
Ale stejně je lepší používat takové gel laky jeden po druhém, aby nehty neměly jiný efekt.
Další postupy ke zpevnění nehtů
- Masáž dodává nehtům pevnost, tvrdost, pružnost a zlepšuje krevní oběh. Provádí se měkkými štětinami, dětským mýdlem, oleji nebo výše popsanými maskami.
- Aplikace jódu na nehty je dalším způsobem, jak je posílit a ošetřit. Před spaním naneste na nehty jód – přes noc se vstřebá a do rána už hnědá barva nezůstane.
- Utěsnění je účinný postup. Spočívá v aplikaci několika vrstev látek s vitamíny, prospěšnými mikroelementy a proteiny. Poté se nehty vyleští a vydatně se vetře krémem nebo olejíčky. Tento postup provádějí kosmetologové. Pomáhá chránit, posilovat, hydratovat a eliminovat třepení nehtů.
Růst nehtů doma: osvědčené recepty
Zdravé dlouhé (v rozumných mezích) nehty jsou známkou dobře upravených, upravených a zdravých žen. Tento atribut nikdy nevyjde z módních trendů a přitahuje pozornost.
Nyní módní přírodní styl probouzí touhu dívek pěstovat si nehty a neobracet se na pomoc salonů a umělých materiálů.
Pěstování nehtů je náročný úkol, který netoleruje lenost, ale dá se to zvládnout.
Je spojena se správnou péčí a používáním jak obecných posilujících prostředků (viz receptury výše), tak i aktivací růstu.
Masky
Recept 1: Olejová maska.
Existuje skupina vitamínů, jejichž působení aktivuje růst nehtů a zjemňuje pokožku: jedná se o vitamíny A, E, B.
Prodávají se v lékárnách, přicházejí ve formě olejového roztoku a jsou dostupné všem.
Všechny tyto vitamínové oleje můžete smíchat ve stejných dávkách, nanést masku na ruce a nasadit rukavice.
Významné výhody to bude, i když budete aplikovat pouze jeden vitamín. Před aplikací vitamínových olejů je dobré napařit pokožku a nehty v lázni s mořskou solí a teplým mlékem/vodou.
Recept 2: růžová voda + citronová šťáva + glycerin.
Maska založená na tomto receptu nejen podporuje růst a posilování, ale také zlepšuje barvu nehtů.
Poměry: 3-4 polévkové lžíce. l. růžová voda, 1 polévková lžíce. l. citronová šťáva, 1 lžička. glycerol.
Smíchejte přísady a naneste na prsty po dobu 20-25 minut. Pro tepelný efekt si navlečeme látkové rukavice.
Recept 3: zelí + banán.
Proporce: 1 list bílého zelí, čtvrtina banánu, 1 lžička. med a hustá smetana.
Zelí umelte v mixéru s banánem, přidejte do směsi smetanu a med.
Po důkladném promíchání rozetřete na nehty nebo do směsi jednoduše ponořte konečky prstů. Nechte působit asi 25-30 minut, opláchněte teplým mlékem/vodou.
Koupele pro růst nehtů
Recept 1: olejové koupele s jódem.
Proporce: 1 polévková lžíce. glycerin, 4 polévkové lžíce. kosmetický olej, 4 kapky jódu.
Jako základ si vezmeme libovolný kosmetický olej (ricinový, broskvový, olivový, mandlový), mírně zahřejeme a do směsi vmícháme jód a glycerin. Udržujte nehty ve vaně po dobu 5-7 minut.
Směs lze zcela smýt nebo nechat částečně na rukou až do úplného vstřebání.
Recept 2: Sodová koupel.
Poměry: 1-1,5 lžíce. soda na 250 ml vody (teplé).
Ingredience smíchejte a prsty „koupejte“ asi 15 minut, poté si můžete ruce masírovat olejíčky nebo krémem. Bude stačit udělat si takovou koupel párkrát týdně.
Recept 3: bylinný.
Léčivé byliny prodávané v lékárnách jsou vynikajícími stimulátory růstu nehtů. Nezapomeňte se zásobit heřmánkem, třezalkou a kořenem lopuchu – tyto bylinky jsou nejúčinnější. Smíchejte je a připravte léčivé odvary.
Proporce: 2 polévkové lžíce. bylinná směs, sklenice horké vody, 5 polévkových lžic. bílé víno (volitelné).
Bylinky louhujte 30 minut. Bylinkový nálev zahřejte, přilijte víno a držte ruce ve směsi asi půl hodiny. Provádějte sezení po dobu 10 dnů, denně.
Na poznámku! Koupele a masky na bázi citronu, mořské soli, jódu a olejů jsou univerzální a vždy užitečné. Můžete si vzít přípravky na posílení nehtů, které také podporují růst.
Napařování nebo namáčení rukou ve vaně pomáhá posílit účinek masek. Kožní póry a struktura nehtů se stanou poddajnějšími a přijmou více vitamínů.
Procedury můžete provádět komplexně: nejprve se namočte do mini koupele, poté použijte masku a zakončete nanesením gelového laku.
Gel laky pro růst nehtů.
Gely poskytují profesionální péči. Obsahují nejúčinnější látky pro růst. Aplikujte je jako samostatný nátěr nebo jako základ a ustalovač pro dekorativní lak.
Další způsoby, jak zlepšit růst nehtů
Parafinová terapie.
Parafinoterapie přináší pozitivní a rychlé výsledky.
Jedná se o oblíbený způsob stimulace růstu nehtů, který lze provádět doma: včelí vosk je třeba zahřát (vhodný je i kosmetický parafín) a nanést jej v teplé roztavené formě masážními pohyby na konečky prstů.
Ukazuje se, že jde o druh parafínové masáže.
Ručně vyrobený krém.
Každodenní večerní masáž si můžete udělat domácím ručně vyrobeným krémem.
Proporce: ½ lžičky. mletá červená paprika, 1,5 lžičky. dětský krém, 20-30 kapek teplé vody.
Ingredience smícháme a trochu prohřejeme. Nanášejte na nehty stejným způsobem jako běžný krém.
Univerzální expresní metody pro obnovu a růst nehtů
Kromě úzce cílených metod můžete aktivně využívat komplexní metody, které jsou jednoduché na výrobu a použití i pro ty nejvytíženější krásky.
Metoda 1: zázrak – olivový olej.
Není nutné připravovat směs ingrediencí. Samotný olivový olej bude v boji proti třepení nehtů zcela dostačující.
Po 4 - 5 dnech každodenního používání zaznamenáte jasné zlepšení povrchu nehtů, což mimochodem urychlí růst.
Pokožka vašich prstů bude jemnější, jemnější, bez otřepů.
Metoda 2: "zelená".
Jedná se o skutečně lidový způsob, jak udržet nehty zdravé.
Budete potřebovat několik svazků čerstvých bylinek: kopr, estragon, petržel, celer a obecně jakoukoli jedlou zeleninu.
Bylinky rozemelte a „okořeníme“ několika lžícemi olivového/lněného/sezamového oleje. Přeneste „zelenou kaši“ do sklenice a nechte 48 hodin v lednici.
Ráno na lačný žaludek spolkněte lžíci směsi a večer si promasírujte prsty olejem z dózy.
Metoda 3: "babiččina posilující mast."
Dříve si ruce krémovaly pouze bohaté krásky, které měly prostředky na cestu do království rodící se kosmetiky – Francie.
Ruské dívky udržovaly krásu svými vlastními, neméně účinnými prostředky.
Před spaním si například masírovali prsty a nehty domácí mastí.
Recept na mast je jednoduchý: 5 g. vosk (přírodní, včelí), vařený žloutek, 50 gr. měsíčkové oleje.
Rozemeleme, uhněteme žloutek a vmícháme máslo. Tuto směs je potřeba zahřát (2-3 minuty) a přidat do ní vosk.
Míchejte, dokud se poslední složka nerozpustí a nerozpustí. Kaše bude připomínat konzistenci zakysané smetany, přeneseme ji do vhodné nádoby. „Babiččina mast“ je připravena!
Metoda 4: lidová.
Toto je další oblíbený recept na expresní péči o nehty a pokožku. Obsahuje nejsilnější přírodní léčivé a regenerační látky.
Poměry: oleje z rakytníku, měsíčku a lopuchu - 50 kapek od každého, domácí (tučná) smetana - 2-3 polévkové lžíce, šťáva z aloe (může být farmaceutický roztok nebo čerstvě vymačkaná) - 30 g.
Ingredience šlehejte, dokud nezískáte krém. Promněte si ruce ráno a večer.
Metoda 5: citron.
Nemusíte se trápit s vymačkáváním šťávy z všudypřítomného citronu. Existuje i nouzová metoda – ponořte konečky prstů (jen je!) do čerstvě nakrájené citronové dužiny.
Citronová šťáva působí blahodárně jak na strukturu, tak na barvu nehtů – konečky bělí a nežloutnou (což je důležité pro kuřáky).
Silné, krásné nehty, bez prohlubní, hrbolků a - stejný znak ženského zdraví a dobře upraveného vzhledu jako husté a lesklé vlasy, čistá, hladká pokožka. Ale bohužel ne každý se může pochlubit bezchybnou manikúrou, i když se o své ruce pravidelně stará. Někteří lidé mají přírodní nehty a bez speciální péče se neobejdou. U jiných se začnou odlupovat a řídnout pod vlivem různých faktorů – vnějších i vnitřních.
Proč nehty vypadají nezdravě? Důvodů je mnoho, od špatné výživy a špatných návyků až po náklady na povolání, častý kontakt s agresivními chemikáliemi bez řádné ochrany.
Nejjednodušší způsob, jak udělat nehty opět krásné a dlouhé, je prodloužit je. Ale mnozí poznamenávají, že po neustálém nošení prodloužených nehtů se jejich nehty ještě zhorší. Problém je proto potřeba řešit radikálně a ne maskovat pod gel a akryl. A to je doma docela možné.
Existuje mnoho receptů na posílení nehtů. Než však začnete vyrábět koupele a masky, stojí za to zapamatovat si několik jednoduchých pravidel - pomohou situaci napravit rychleji:
A samozřejmě by nebylo na škodu občas navštívit lékaře a zjistit, zda existuje vnitřní důvod, proč to vaše nehty mohou. Slabá nehtová ploténka je jedním z příznaků nedostatku vitamínů a hormonálních poruch. V tomto případě se bez lékařské pomoci neobejdete.
Také nehty se mohou po dlouhé nemoci a léčbě antibiotiky lámat, to stojí za pozornost. Dalšími kroky jsou použití různých domácích receptů na posílení nehtové ploténky.
Lidové prostředky pro posílení nehtů
Pokud jste se tedy rozhodli to brát s obnovou nehtů vážně, otevřete kuchyňské skříňky a domácí lékárničku a zkontrolujte tyto přísady:
- citrón;
- (půjdou i jiné bylinkové, ale jsou kvalitní a nejsou zbaveny zápachu);
- mořská sůl;
- želatina;
Chybějící komponenty lze zakoupit v lékárně nebo obchodě, všechny jsou cenově dostupné. Vyplatí se také zásobit se některými esenciálními oleji.
Měli byste začít s kurzem koupelí s mořskou solí. Toto je nejjednodušší recept: stačí dát horkou vodu do malé misky - ne teplou! – a rozpusťte asi lžíci mořské soli. Sůl by měla být přírodní, ne ochucená ani barvená.
Pokud držíte nehty v tomto roztoku každý den po dobu čtvrt hodiny, pak do týdne bude výsledek znatelný. Po zákroku se ruce opláchnou čistou vodou, otřou do sucha a namažou výživným krémem.
Mořská sůl a olej
V tomto případě se mořská sůl nepoužívá k přípravě koupele, ale k přípravě peelingové masky. Přibližně čajová lžička látky by měla být kombinována s teplou vodou - přidává se po kapkách a míchá se sůl, dokud se nevytvoří hustá pasta. Poté přeneste na bavlněnou houbičku a několik minut vtírejte do nehtů.. Poté, aniž byste sůl smyli, ji naneste na nehty.. Lze jej kombinovat s voskem roztaveným ve vodní lázni. Tento postup se provádí ne více než jednou za 10–14 dní.
Rada! Pokud není možné získat olej z hroznových jader, je nahrazen citronovou šťávou. Sůl můžete rozpustit na pastu v čerstvě vymačkané citronové šťávě, nebo si po slaném peelingu jednoduše namazat nehty šťávou.
Citron s medem
Jedná se o vynikající duo pro obnovu nehtů. Recept je velmi jednoduchý: spojte lžičku medu a citronové šťávy, zamíchejte a naneste silnou vrstvu na nehty.
Po 15 minutách se zbývající směs smyje teplou vodou a ruce jsou namazány bohatým krémem. Pokud si tuto masku na nehty uděláte jednou týdně, za měsíc budou silné a lesklé a porostou rychleji. Neměli byste to dělat častěji - kyselina citronová je poměrně agresivní látka a může vysušovat kůžičku a pokožku rukou.
Rajče a olej
Jedná se o velmi zajímavý recept, i když trochu zvláštní. Je vhodné ho udělat po přípravě salátu. Budete potřebovat lžíci čerstvého rajčatového protlaku a olivového oleje. Směs se vtírá do nehtových plotének a nechá se 10 minut. Rajče také obsahuje přírodní kyseliny a vitamíny, které pomáhají zpevňovat nehty a olivový olej je vyživuje a zjemňuje kůžičku.
Želatinová maska
K přípravě této masky budete potřebovat lžíci práškové želatiny a 2 kapsle vitaminu a. Pokud nejsou žádné vitamíny, můžete přidat pár kapek rozmarýnového oleje. Nejprve se želatina zalije teplou vodou a nechá se nabobtnat, poté se vzniklá kašička smíchá s vitamíny nebo olejem a na čtvrt hodiny se aplikuje na nehty.
Můžete také dělat želatinové koupele. Pro přípravu koupele rozpusťte dužinu ve velké sklenici horké vody. Doba trvání procedury je čtvrt hodiny. Můžete to dělat každý druhý den.
Co ještě pomáhá?
Na problémové nehty pomáhají i léčivé bylinky. Pro přípravu léčivé koupele zalijte dvě lžíce heřmánku 500 ml vroucí vody a nechte alespoň hodinu působit. V teplém scezeném nálevu byste měli ruce nechat asi půl hodiny – například při sledování oblíbeného filmu. Heřmánek lze střídat s kořenem lopuchu, třezalkou a rozmarýnem.
Někteří lidé zjistili, že obyčejný jód pomáhá obnovit nehty. Stačí namazat každý nehet tímto antiseptikem a nechat ho přes noc. Samozřejmě, že během léčby budou vaše nehty vypadat docela extrémně, takže je lepší to udělat na dovolené. Ale do týdne znatelně zesílí.
A pokud máte rádi víno, pak si nechte asi půl skleničky na oslabené nehty – i jim tento nápoj chutná. Pro léčebnou koupel rozpusťte 2 lžíce olivového oleje v bílém nebo červeném víně a do výsledné směsi ponořte nehty na 15 minut.
A poslední věc, kterou bych rád připomněl: ve většině případů jsou příčinou neúspěchu v boji proti štěpení nehtů špatné návyky a závislost na dietách nebo naopak přejídání. Proto stojí za to přemýšlet a vybrat si, co je lepší: krásné, dobře upravené ruce s čistými a zdravými nehty nebo další oddání se svým špatným návykům.
Každá žena sní o zdravých a pevných nehtech. Ale bohužel ne každý je má. Existuje pro to spousta důvodů: špatné životní prostředí, špatná výživa, domácí práce a mnoho a mnoho dalších. V dnešní době existuje mnoho příležitostí k vyřešení tohoto problému: můžete si prodloužit nehty, posílit je biogelem nebo jinými procedurami v lázeňském salonu. Ale tyto metody nejsou vhodné pro ty, kteří nemají čas nebo finance. Proto budeme znovu mluvit o tom, jak to provést posílení nehtů doma.
Ve skutečnosti existuje poměrně mnoho způsobů, jak posílit nehty pomocí lidových prostředků, představíme nejúčinnější z nich. Hlavní věcí je zachovat konzistenci při jejich provádění a poté za měsíc nebo měsíc a půl uvidíte výsledek. Všechny postupy musí být prováděny na čistých nehtech, bez laků a tekutin.
Tak, posílení nehtů doma, lidové prostředky.
Smíchejte stejné díly citronové šťávy a olivového oleje, před spaním si touto směsí namažte nehty.
Před spaním si do nehtů vetřete čerstvou brusinkovou šťávu, šťávu z černého nebo červeného rybízu nebo citronovou šťávu. Výsledek uvidíte za 2 týdny.
Přidejte do 1 polévkové lžíce. lžíce olivového oleje 2 kapky jódu, vetřete výslednou směs do nehtů a kůže kolem nich, dvakrát denně.
Přidejte 1 polévkovou lžíci do 200 ml suchého červeného hroznového vína. lžíce soli, zamíchejte. Mírně zahřejte na mírném ohni, ale nepřiveďte k varu. Namočte ruce na 15 minut do teplé směsi, otřete ubrouskem a naneste na ruce výživný krém. Neoplachujte vodou. Stačí tedy provádět 1-2krát týdně.
Rozpusťte 2 kusy včelího vosku ve vodní lázni a ponořte nehty do teplého vosku. Udržujte „voskové náprstky“ na nehtech po dobu 10-15 minut, poté opatrně odstraňte. Proceduru provádějte 2-3x týdně.
Smíchejte 2 lžičky zakysané smetany s 1 lžičkou jemné kuchyňské soli, směs naneste na ruce. Masírujte si ruce, prsty a nehty. Po 10-15 minutách si umyjte ruce teplou vodou bez mýdla, jemně osušte ručníkem a naneste na ruce výživný krém. Taková maska nejen zrychlí posílení nehtů doma, ale také dodá pokožce vašich rukou příjemný sametový pocit.
Vezměte půl sklenice šťávy z čerstvých okurek, přidejte stejné množství teplého (ohřátého) piva, přidejte 1 lžičku kuchyňské soli, vše důkladně promíchejte. Namočte ruce a nehty do směsi na 15-20 minut. Dělejte tuto masku 2-3krát týdně.
Zahřejte půl sklenice rostlinného oleje, přidejte půl sklenice piva a 1 lžičku citronové šťávy. Namočte ruce do směsi po dobu 20 minut a masírujte kůžičku. Poté si ruce osušte ubrouskem a 2 hodiny je nenamáčejte. Proveďte podobný postup 2-3krát týdně a za měsíc získáte nádherný efekt.
Smíchejte 1 lžičku smetany na ruce, 1 lžičku mleté červené papriky a ½ lžičky převařené vody. Výslednou směs naneste na čisté nehty po dobu 20 minut. Poté opatrně odstraňte vlhkým tamponem a namažte ruce výživným krémem.
Smíchejte rostlinný olej a jablečný ocet ve stejném množství, koupejte se po dobu 10 minut, 2-3krát týdně.
Namažte si nehty na noc měsíčkovou alkoholovou tinkturou.
Pro zpevnění nehtů je účinné i používání koupelí s éterickými oleji. Vezměte trochu oleje jako základ: jojobový, mandlový, pšeničné klíčky, avokádo nebo makadamový. Další olej do koupele se volí v závislosti na očekávaném účinku.
Pro odstranění štěpení nehtů a jejich zpevnění jsou vhodné oleje bergamontový, cedrový, pačuli, ylang-ylang, kadidlo, borovice nebo santalové dřevo.
K leštění nehtů použijte esenciální olej levandule, bergamont nebo ylang-ylang. Pokud chcete zvýšit průhlednost nehtových plotének, přidejte citronový, eukalyptový nebo myrhový olej.
K prevenci zánětlivých procesů je vhodný heřmánek, tea tree, santalové dřevo nebo rozmarýn.
Kromě vnějších účinků na pokožku rukou a nehtové ploténky, posílení nehtů doma zvýší příjem některých zdravých potravin obsahujících:
- vápník. Fíky, datle, mandle, mléčné výrobky;
- zinek. Čerstvé ryby by se ve vašem jídelníčku měly objevit 1-2krát týdně;
- žehlička. Červené maso, granátová jablka, řepné a mrkvové šťávy, citrusové plody, luštěniny;
- hořčík, mangan. Rýže, banány.
- želatina. Želé maso, želé maso, marmeláda. Kosti a chrupavky z drůbeže a ryb.
- červená paprika, dobře pomáhá proti třepení nehtů;
Pomocí našich jednoduchých tipů a nezapomínejte se o své nehty starat každý den, uvidíte to posílení nehtů doma– to vůbec není problém!
Ženy, které rády neustále mění manikúru, se často zabývají otázkou, jak posílit nehty po šelaku nebo prodloužení. Koneckonců, jakýkoli dopad na nehtové ploténky je často kazí, po odstranění laku je nutná obnova a zpevnění.
Neměli byste hned utíkat pro speciální přípravky na nehty, mnoho léčivých koupelí a masek si můžete připravit doma s použitím přípravků, které má každý doma. Tyto recepty jsou celkem jednoduché, zvládne je každý.
Nejjednodušší recept je posilování jódem. Tato látka je vhodná pro ty, kteří se zajímají o to, jak zpevnit tenké nehty. Na nehet můžete jednoduše nanést běžný farmaceutický lihový roztok, tato metoda je vhodná, pokud je vyžadována jediná procedura. V opačném případě může jód příliš vysušit nehtovou ploténku a spálit ji.
Důležité! Stopy jódu lze z prstů a nehtových plotének odstranit citronovou šťávou několik hodin po zákroku.
Koupel s jódem a pomerančovým džusem
Musíte si vzít půl sklenice čisté vody, přidat půl sklenice čerstvě vymačkané pomerančové šťávy. Do výsledného roztoku přidejte čtyři kapky jódu a jemně promíchejte. Držte ruce ve vaně asi čtvrt hodiny, poté osušte a vetřete do dlaní hydratační krém.
Maska z olivového oleje
Tato maska nehty dobře vyživuje a hydratuje. Na jednu polévkovou lžíci olivového oleje potřebujete tři kapky jódu. Ve vodní lázni zahřejte olej, přidejte jód a míchejte. Naneste na prsty, nasaďte si bavlněné rukavice a jděte spát. Maska vydrží po celou dobu tmy. Postup se provádí jednou týdně.
Důležité! Pokud jód příliš vysušuje pokožku, je třeba od těchto metod upustit.
Posilování solí
Sůl je nejjednodušším pomocníkem při zpevnění nehtů. Měli byste užívat mořskou sůl, obsahuje celou řadu užitečných minerálů. Po použití soli by nemělo být pochyb o tom, jak posílit měkké, odlupující se nehty. Tato látka je činí odolnými a pevnými.
Důležité! Sůl také zabraňuje plísním.
Měli byste vzít 2 polévkové lžíce mořské soli na 250 mililitrů teplé vody a důkladně naředit. Udržujte asi dvacet minut. Nejlepší je tento postup provádět v noci, poté je třeba namazat dlaně hydratačním krémem a nasadit bavlněné rukavice.
Koupel se solí a jódem
Mořská sůl a jód lze kombinovat. Musíte vzít jednu polévkovou lžíci soli a tři kapky jódu na 250 mililitrů teplé vody. Ruce by měly zůstat v roztoku asi půl hodiny, poté důkladně osušte a naneste hydratační krém.
Důležité! Solné procedury se nedoporučují pro extrémně suchou pokožku rukou.
Posílení citronem
Citron je vhodný pro posílení odlupujících se, tenkých nehtů. Navíc bělí zažloutlé nehty a pokožku jemně peelinguje. Nejpohodlnějším způsobem je jednoduše nakrájet citron na plátky a přikládat je jako obklad na nehty po dobu patnácti minut. Poté jemně vetřete olejíček, který nehty zpevňuje, například olivový.
Koupel s citronem a solí
Je třeba vymačkat šťávu z jednoho citronu, přidat do ní špetku mořské soli a promíchat. Držte prsty v této směsi po dobu dvaceti minut, poté zbytky opláchněte vodou. Pokud je pokožka na rukou suchá, můžete po proceduře nanést svůj oblíbený krém.
Posílení cibulovými slupkami
Nehty lze zpevnit i pomocí cibulových slupek. Obvykle se tato metoda používá k léčbě plísňových onemocnění, pokud jsou nehty ve špatném stavu, tento lék rychle zlepší situaci.
Je třeba uvařit malé množství slupky v horké vodě a nechat vyluhovat. Řešení by mělo být poměrně silné. Nechte v něm ruce půl hodiny, poté opláchněte a naneste hydratační krém.
Vosk
Voskové těsnění je terapeutická manikúra, kterou lze provádět doma. Rozpusťte malé množství včelího vosku ve vodní lázni, až dostatečně změkne, jemnými masážními pohyby ho vetřete do nehtových plotének. Je to jedna z možností, jak za týden zpevnit nehty silně poškozené estetickými zákroky.
Co byste měli jíst pro posílení nehtů?
Kromě lokálních účinků je důležité zpevnění nehtů zevnitř. K tomu byste měli dodržovat dietu a pokud možno užívat vitamíny a minerální komplexy. Pro zdravé nehty jsou nezbytné následující prvky:
- Vitamin A. Nachází se v rostlinných a máslových olejích, tučných rybách, čerstvém ovoci a zelenině a sýrových výrobcích. Vitamín A v umělé formě - Retinol, se prodává v lékárnách.
- Vitamin E. Tento prvek funguje v tandemu s vitaminem A. Nachází se v ořechách, semenech, obilovinách, obilovinách a fazolích.
- Vápník. Pro udržení potřebného množství tohoto prvku v těle musíte jíst více mořských plodů, mléčných výrobků, špenátu a fíků.
- Jód. Tento prvek se nachází ve všech mořských plodech: mořské ryby, mořské řasy, mořští živočichové - korýši, mušle, chobotnice. Nachází se také v houbách a ananasech.
- Hořčík. Hodně ho obsahují ořechy, semena, sušené ovoce, celozrnné pečivo, sladká paprika.
- Vitamin C. Je ho hodně v pestrobarevném ovoci, citrusových plodech a rajčatech. Dalším umělým zdrojem vitamínu C je kyselina askorbová.
- Žehlička. Velké množství tohoto prvku se nachází v mnoha bobulích, cuketách a zelí.
- Fluor. Tento prvek se nachází v mořských plodech, grapefruitech, cibuli, bramborách a vejcích.
- Želatina. Tato látka by měla být přítomna ve stravě, aby se zabránilo lámavosti a třepení nehtů. Je ho hodně v marmeládách, želé, masových a rybích pokrmech, želé a želé.
Obecně platí, že strava člověka, který přemýšlí o tom, jak rychle posílit nehty doma, by měla být vyvážená a měla by obsahovat všechny druhy vitamínů a prospěšných mikroelementů.
Jakékoli chemické nebo tepelné účinky ničí nehtovou ploténku, i když je v těle dostatek potřebných látek. Proto se vyplatí mezi barvením dělat výrazné přestávky, aby se nehty zotavily. Vždy byste měli používat zvlhčovače. Pro odstranění laku na nehty je třeba pečlivě vybrat přípravek, aby neobsahoval zvláště agresivní složky, jako je aceton.
Při provádění šelaku, prodloužení nebo jiných složitých metod by měl být důvěryhodný pouze kvalifikovaný mistr, před zákrokem byste měli střízlivě posoudit stav vašich nehtů.
Pokud se objeví známky vážného poškození nehtové ploténky, objeví se plíseň nebo podráždění, měli byste se poradit s dermatologem, protože problém může být mnohem závažnější, než se zdá.
Upravené a krásné nehty jsou chloubou každé ženy. Dosáhnout dokonalého vzhledu nehtů vyžaduje hodně úsilí. Při vystavení lakům, zásadám a rozpouštědlům se často loupou, lámou a zmatní.
Pravidelná kosmetická péče většinou nestačí. Proto je velmi důležité používat další a účinnější opatření, která podporují posílení a uzdravení.
Existuje mnoho lidových léků, které mohou výrazně zlepšit stav vašich nehtů. Patří mezi ně výživné masky a posilující koupele. Užitečné jsou také léčebné masáže s použitím přírodních olejů. Nejdostupnější a nejúčinnější pro tento účel: olivový, ricinový, mandlový a lopuchový olej. Jakýkoli jiný rostlinný nebo esenciální olej však neméně pomáhá posilovat nehty, zabraňuje jejich třepení, lámavosti a chrání před plísňovou infekcí.
Podívejme se na několik lidových receptů, které jsou vhodné a dostupné pro každou osobu.
Zpevňující masky
Každý den se v mixéru rozdrtí čerstvý list zelí a jeden oloupaný syrový brambor. Poté do hmoty přidejte trochu zakysané smetany a vše promíchejte. Připravená směs se nanese na ruce a nehty a maska se nechá působit alespoň 5 minut. Odstraňte výživnou hmotu pomocí tamponu namočeného v teplém mléce. Po masce je užitečné vetřít do talířů rostlinný tuk. Vhodné jsou zejména: mandlový, broskvový, lopuchový, lněný nebo olivový olej.
Nehty budou silné a zdravé po maskách ze zelí a banánů. Měli byste vzít každou složku stejně, rozdrtit ji v mixéru a přidat lžičku smetany a přírodního květového medu. Homogenní pasta se nechá 20 minut.
Musíte vzít dvě lžíce olivového oleje, přidat dvě kapky citronové šťávy a stejné množství jódu. Směs se aplikuje na nehtové ploténky po dobu 20 minut a poté se otře ubrouskem.
Po takových maskách budou vaše nehty zdravější a krásnější. Za 1 lžičku. tučná smetana vezměte 1 lžičku. prášek z červené papriky. Přidejte 2 kapky jódu a 10 kapek teplé vody. Vše promícháme a naneseme na čisté pláty (bez laku). Udržujte masku po dobu 30 minut.
Maska s medem a citronovou šťávou účinně vyživuje a posiluje. Smíchejte lžíci každé složky a naneste kompozici na pokožku rukou a nehtů. Udržujte masku po dobu 15 minut. Opláchněte teplou vodou.
Utěsnění včelím voskem
Léčivé koupele
Vymačkejte šťávu z jednoho citronu. Přidejte do něj hrst soli a 50 ml vody. Vše promícháme a do směsi namáčíme konečky prstů. Procedura se provádí jednou týdně po dobu 15 minut.
Z jednoho citronu vymačkejte šťávu, nalijte do ní lžíci lopuchového oleje a namočte prsty na 30 minut. Před tím by se měl olej trochu zahřát. Poté se směs odstraní papírovým ubrouskem.
Je užitečné provádět takové postupy jednou měsíčně. Jednu lžičku mleté červené papriky rozpusťte v teplé vodě. Přidejte lžíci olivového oleje a 5 kapek citronové šťávy. Ponořte prsty do směsi na 25 minut. Poté si ruce umyjte pod teplou vodou a namažte krémem.
Bylinný odvar posílí a nasytí nehty vitamíny a prospěšnými mikroelementy. Vezměte ve stejných částech: květy měsíčku a heřmánku, kořen lopuchu a třezalku tečkovanou. Vše promícháme a dvě polévkové lžíce směsi zalijeme sklenicí vroucí vody. Dejte na oheň a přiveďte k varu. Sundejte ze sporáku. Po 10 minutách nalijte směs do misky a ponořte do ní konečky prstů. Postup se provádí po dobu nejméně 20 minut každé dva dny.
Koupel ze směsi medu, lopuchového oleje a slepičího vejce pozitivně ovlivní růst a zdraví nehtů. Musíte vzít: 3 lžíce oleje a stejné množství medu. Složky se smíchají a zahřejí ve vodní lázni na teplotu 40 °C. Rozklepněte jedno vejce a znovu vše promíchejte. Udržujte konečky prstů v lázni s takovými komponenty po dobu nejméně 20 minut. Po ošetření se ruce umyjí.
Želatinové koupele posílí. Půl lžičky želatiny v prášku rozpusťte ve 100 ml vroucí vody. Když roztok mírně vychladne, ponořte do něj konečky prstů a držte je alespoň 20 minut. Postup se provádí čtyřikrát týdně.
Tato koupel obnoví vaše nehty. Půl sklenice piva se smíchá se stejným množstvím teplého rostlinného oleje. Do směsi přidejte lžičku čerstvé citronové šťávy a promíchejte. Dejte ruce do misky s touto směsí a držte 20 minut. Po zákroku se pokožka rukou a nehtové ploténky osuší papírovým ubrouskem.
Terapeutické masáže periunguálních tkání
N 
Nehty zesílí a přestanou se loupat, pokud budete měsíc před spaním každý den před spaním vtírat ricinový olej s jódem do kůžičky. Masáž by měla trvat minimálně 20 minut.
Navlhčeným kartáčkem na manikúru (nebo měkkým zubním kartáčkem) masírujte nehtové ploténky na každém prstu po namydlení mýdlem. Postup by měl být prováděn alespoň 10 minut třikrát týdně.
Nehty se přestanou lámat a loupat, pokud oblast nehtové kůžičky masírujete směsí olejů: mandlového a lněného.
Abyste zabránili loupání a lámání nehtů, musíte konzumovat více přírodních vitamínů a mikroelementů. V čerstvé zelenině a ovoci je jich dostatek. Je také užitečné přidat do jídla červenou papriku: zabraňuje oddělení. Strava musí obsahovat: játra, celozrnné výrobky, vařená vejce, maso, květák. Při práci, která zahrnuje kontakt vašich rukou se škodlivým prostředím a chemickými sloučeninami, je nutné si zvyknout na nošení rukavic.
Pravidelná péče, pravidelné ošetřování a pečlivé ošetřování vašich nehtů zachová jejich zdraví a krásu po dlouhou dobu. V případě vážných problémů byste měli kontaktovat specialisty, kteří provedou potřebný léčebný program a poskytnou užitečná doporučení.
