1. Не сприяє венозному поверненню крові до серджа. Для наших нижніх кінцівок це неймовірно важливо, хоча б для того, щоб уникнути набряків у сфері кісточок.

Відсутність венозного повернення крові до серця небезпечна для нашого здоров'я ще й тому, що це змушує нас почуватися втомленими та втомленими.

1. Може спричинити варикозне розширення вен. Це дуже поширена проблема серед жіночого населення. Гормон прогестерон відповідає за дилатацію судин та вен (вони розширюються більше, ніж звичайно). Згідно з проведеним науковим дослідженням, 31% жіночого населення страждає від варикозного розширення вен (у деяких це посилюється споживанням оральних контрацептивів, носінням вузького одягу та умовами роботи, якщо доводиться більшу частину дня проводити стоячи).
2. Викликає біль у спині. На перший погляд, це може здатися неправдоподібним, але досить провести такий експеримент, як відразу стає зрозумілим: і такий «ефект» має місце. З'являються болі в ділянці шиї або попереку. Справа в тому, що носіння занадто тугого ременя змушує нас перевантажувати певні м'язи та хребці: нашому тілу це вартує більших зусиль, ніж зазвичай.
3. Уповільнює процес травлення. Коли штани або пояс занадто сильно здавлюють нам живіт, це не дозволяє шлунку розширюватися (під час їди), а він повинен це робити, в ньому ж виробляється шлунковий сік для перетравлення їжі. Внаслідок цього можуть з'явитися печія, розлад шлунка або рефлюкс. Також можливими наслідками можуть стати болі в кишечнику, запор та здуття живота.

Як вибрати відповідний ремінь?

Досить складно визначити розмір чоловічого ременя, особливо в тому випадку, якщо він вибирається як подарунок і, звичайно ж, без участі чоловіка.

Правильний орієнтир вам дадуть такі поради:

1. Візьміть розмір талії джинсів, потім збільшіть його на пару пунктів. Наприклад, якщо ви носите (або одержувач подарунка носить) 34 розміри, то ремінь слід вибирати 36-38 розміру. Врахуйте, що цей розмір обчислюється в дюймах, але знати його корисно, тому що більшість хороших брендів, що виробляють ремені, американські.
2. У наших магазинах вам просто потрібно перевести дюйми сантиметри за допомогою множення на 2,54. Так виходить, що 38-й розмір – це близько 95 см.
3. Також вам потрібно не забути про довжину хвоста у застебнутому вигляді: для класичного варіанта – це приблизно на величину великого пальця, а для неформального допускається і більша довжина. Існує єдине правило у питанні про те, якою довжиною має бути чоловічий ремінь: «хвіст» не повинен доходити до другої шлевки джинсів або штанів.

Резюмуємо:ідеальним за розміром буде той ремінь, який дотримується всіх перерахованих вище умов і при цьому застібається на третю або другу дірку.

Якщо настільки серйозні проблеми зі здоров'ям чоловіків пов'язані з неправильним носінням ременя, то складно уявити, яких же бід наробили свого часу невід'ємні елементи жіночого гардеробу – дамські корсети?

Корсетом називали предмет туалету, який допомагав зробити фігуру жінки стрункішою та витонченою. Робилися корсети у вигляді широкого поясу з пружними пластинами, одягався корсет на тіло дуже щільно, і за допомогою шнурівки корсет ліпив туди фігуру, яка була модною. Зрозуміло, що таке сильне утягування суперечило анатомічним властивостям жіночого тіла та завдавало йому великої шкоди.

Корсет одягали дівчинці з раннього віку, щоб вона привчалася тримати пряму спину. Однак звиклі за багато років до корсету жіночі спини зовсім не могли триматися прямо без підтримки корсета, так як м'язи спини в них нормально не розвивалися. В одні епохи корсети підтримували груди знизу, в інші – перетискали груди шнурівкою, це залежало від моди на той чи інший жіночий силует.

Носіння корсета завдало жіночому організму великої шкоди. Саме з ним пов'язують недовгу тривалість життя жінок 15-го-19-го століть. Корсет заважав нормально виносити дитини (а його жінки мали носити аж до 6-го місяця вагітності!), він порушував нормальне функціонування внутрішніх органів. Крім того через сильне стискування нижніх часток легень кров не могла нормально насититися киснем, тому розвивалася недокрів'я, порушувалася діяльність серця. Внутрішні органи, такі як печінка, шлунок, кишечник, зміщувалися зі своїх нормальних місць, а нерідко зазнавали рубцевого переродження. Відтіснені вниз, вони давили на область тазу та великі черевні судини. Якщо в тугому корсеті жінка починала посилено рухатися, наприклад, займатися танцями або їздити верхи, корсет міг стати навіть причиною раптової смерті.

Жінки епох найбільш тугих корсетів були схильні до непритомності, мігрені, загального поганого самопочуття, що робило їх істотами слабкими і залежними. Через здавлену нижню частину ребер корсет, жінки могли дихати тільки верхньою частиною легень. Це призвело до того, що в нижній частині легень почала накопичуватися слиз.

Багато модників і модниць цікавить, чому шкідливо туго затягуватися ременем і чому з моди вийшли корсети. Цьому є цілком логічне пояснення.

Яка шкода здоров'ю приносить туге затягування

Зайвий тиск на внутрішні органи, що створюється внаслідок тугого затягування ременя на талії, негативно впливає на кровообіг у них. Такий стан речей провокує дефіцит життєво необхідного тканин кисню, а також поживних речовин, води тощо. Через це клітини, які тривалий час «голодали», можуть деформуватись і навіть відмирати.

Під тиском виявляються кишківник, печінка, шлунок, у зв'язку з чим погіршується травлення. Людині з туго затягнутим ременем також важко дихати, оскільки діафрагма неспроможна нормально функціонувати і здійснювати звичні дихальні руху.

Як правильно носити ремінь

Потрібно затягувати цей аксесуар на талії так, щоб штани чи спідниця не падали. При цьому людина не повинна відчувати дискомфорт як стоячи, так і під час ходьби. Ще більше порад про те, що корисно, а що шкідливо для здоров'я, ви зможете знайти у нашому розділі

1. Не сприяє венозному поверненню крові до серджа. Для наших нижніх кінцівок це неймовірно важливо, хоча б для того, щоб уникнути набряків у сфері кісточок.

Відсутність венозного повернення крові до серця небезпечна для нашого здоров'я ще й тому, що це змушує нас почуватися втомленими та втомленими.

1. Може спричинити варикозне розширення вен. Це дуже поширена проблема серед жіночого населення. Гормон прогестерон відповідає за дилатацію судин та вен (вони розширюються більше, ніж звичайно). Згідно з проведеним науковим дослідженням, 31% жіночого населення страждає від варикозного розширення вен (у деяких це посилюється споживанням оральних контрацептивів, носінням вузького одягу та умовами роботи, якщо доводиться більшу частину дня проводити стоячи).
2. Викликає біль у спині. На перший погляд, це може здатися неправдоподібним, але досить провести такий експеримент, як відразу стає зрозумілим: і такий «ефект» має місце. З'являються болі в ділянці шиї або попереку. Справа в тому, що носіння занадто тугого ременя змушує нас перевантажувати певні м'язи та хребці: нашому тілу це вартує більших зусиль, ніж зазвичай.
3. Уповільнює процес травлення. Коли штани або пояс занадто сильно здавлюють нам живіт, це не дозволяє шлунку розширюватися (під час їди), а він повинен це робити, в ньому ж виробляється шлунковий сік для перетравлення їжі. Внаслідок цього можуть з'явитися печія, розлад шлунка або рефлюкс. Також можливими наслідками можуть стати болі в кишечнику, запор та здуття живота.

Як вибрати відповідний ремінь?

Досить складно визначити розмір чоловічого ременя, особливо в тому випадку, якщо він вибирається як подарунок і, звичайно ж, без участі чоловіка.

Правильний орієнтир вам дадуть такі поради:

1. Візьміть розмір талії джинсів, потім збільшіть його на пару пунктів. Наприклад, якщо ви носите (або одержувач подарунка носить) 34 розміри, то ремінь слід вибирати 36-38 розміру. Врахуйте, що цей розмір обчислюється в дюймах, але знати його корисно, тому що більшість хороших брендів, що виробляють ремені, американські.
2. У наших магазинах вам просто потрібно перевести дюйми сантиметри за допомогою множення на 2,54. Так виходить, що 38-й розмір – це близько 95 см.
3. Також вам потрібно не забути про довжину хвоста у застебнутому вигляді: для класичного варіанта – це приблизно на величину великого пальця, а для неформального допускається і більша довжина. Існує єдине правило у питанні про те, якою довжиною має бути чоловічий ремінь: «хвіст» не повинен доходити до другої шлевки джинсів або штанів.

Резюмуємо:ідеальним за розміром буде той ремінь, який дотримується всіх перерахованих вище умов і при цьому застібається на третю або другу дірку.

Якщо настільки серйозні проблеми зі здоров'ям чоловіків пов'язані з неправильним носінням ременя, то складно уявити, яких же бід наробили свого часу невід'ємні елементи жіночого гардеробу – дамські корсети?

Корсетом називали предмет туалету, який допомагав зробити фігуру жінки стрункішою та витонченою. Робилися корсети у вигляді широкого поясу з пружними пластинами, одягався корсет на тіло дуже щільно, і за допомогою шнурівки корсет ліпив туди фігуру, яка була модною. Зрозуміло, що таке сильне утягування суперечило анатомічним властивостям жіночого тіла та завдавало йому великої шкоди.

Корсет одягали дівчинці з раннього віку, щоб вона привчалася тримати пряму спину. Однак звиклі за багато років до корсету жіночі спини зовсім не могли триматися прямо без підтримки корсета, так як м'язи спини в них нормально не розвивалися. В одні епохи корсети підтримували груди знизу, в інші – перетискали груди шнурівкою, це залежало від моди на той чи інший жіночий силует.

Носіння корсета завдало жіночому організму великої шкоди. Саме з ним пов'язують недовгу тривалість життя жінок 15-го-19-го століть. Корсет заважав нормально виносити дитини (а його жінки мали носити аж до 6-го місяця вагітності!), він порушував нормальне функціонування внутрішніх органів. Крім того через сильне стискування нижніх часток легень кров не могла нормально насититися киснем, тому розвивалася недокрів'я, порушувалася діяльність серця. Внутрішні органи, такі як печінка, шлунок, кишечник, зміщувалися зі своїх нормальних місць, а нерідко зазнавали рубцевого переродження. Відтіснені вниз, вони давили на область тазу та великі черевні судини. Якщо в тугому корсеті жінка починала посилено рухатися, наприклад, займатися танцями або їздити верхи, корсет міг стати навіть причиною раптової смерті.

Жінки епох найбільш тугих корсетів були схильні до непритомності, мігрені, загального поганого самопочуття, що робило їх істотами слабкими і залежними. Через здавлену нижню частину ребер корсет, жінки могли дихати тільки верхньою частиною легень. Це призвело до того, що в нижній частині легень почала накопичуватися слиз.

Гастроентерологи медичного Університету з Глазго обрали 24 добровольці з абсолютно нормальним кислотним обміном, без жодних патологій шлунково-кишкового тракту. Кожен знайшов собі на пояс обов'язковий елемент чоловічого костюма – ремінь. Результат досліджень вражаючий: у тих підопічних, ремінь яких був затягнутий туго, вперше з'явилася печія!

Причина очевидна - різко зростає навантаження на клапан між шлунком та стравоходом. Активний приплив шлункової кислоти шлунково-кишковим трактом провокує ефект печії, який у свою чергу стає джерелом проблем зі стравоходом аж до онкології. Крім того, негативні наслідки досвіду були тим очевиднішими, чим більша маса тіла. Це означає, що для повних людей перетягнутий ремінь на поясі небезпечніший!

Тісне взуття та туго затягнуті ремені порушують нормальний рух крові по судинах, не можуть нормально постачати тканини киснем та поживними речовинами, забезпечувати потік із тканин продуктів розпаду.

Сильне здавлювання корсетом талії зменшує обсяг легень, утруднює дихання, викликає постійне кисневе голодування, що сприяло втраті свідомості. Перетискаються нервові закінчення, погіршується кровотік, багато жінок відбувалося усунення чи опущення внутрішніх органів.