Paano maging palakaibigan sa isang babae. Paano matutong maging palakaibigan. Nasa ibaba ang ilang praktikal na rekomendasyon

Magsimula sa isang bagay na kawili-wiling pag-usapan para sa iyo at sa iyong kausap. Sa karamihan ng mga kaso, ang pumipigil sa atin na magsimula ng isang pag-uusap ay ang takot na lalapit tayo sa ibang tao ngunit wala tayong masabi. Upang maiwasan ito, sundin ang mga hakbang na ito:

• Tayahin ang sitwasyon. Kung ikaw ay nasa isang klase kasama ang ibang mga mag-aaral, maaari kang magsimula sa pamamagitan ng pakikipag-usap tungkol sa paaralan. Kung nasa party ka, pag-usapan ito. Kahit isang simpleng tanong tulad ng, "Ano sa tingin mo ang lugar na ito?"
• Hindi ka dapat lumapit sa isang estranghero at magsimula ng isang pag-uusap sa mga hangal o malalaswang biro. Pagtatanong, "Alam mo ba kung gaano kabigat ang isang polar bear?"

Ang mga palakaibigan at masasayang tao ay nakakamit ng higit na higit na tagumpay kaysa sa kanilang matino, seryoso, ngunit nakalaan na mga kapantay. Tila madali silang dumaan sa buhay at walang pakialam. Ito ay totoo, ang mga taong may pagkamapagpatawa ay nagtatasa ng mga sitwasyon nang iba, hindi nila pinapabigat ang kanilang sarili at ang iba ng mga maselan na pag-iisip: "Bakit nangyari ito? Ano ang maaaring nabago?" Ang lahat ay mas simple: ang problema ay nalutas - ang problema ay nakalimutan, kung ano ang nangyari, nangyari ito, dapat tayong magpatuloy.

• nagdadala sila ng positibo at nagpapasigla sa iyong espiritu;
  
• Maaari mong talakayin ang anumang paksa sa kanila;
  
• maaaring magbigay ng hindi karaniwang payo;
  
• ay isang mapagkukunan ng kawili-wiling impormasyon;
  
• mayroon silang mahusay na binuo na talino sa paglikha, na tumutulong sa kanila na makahanap ng isang paraan sa anumang sitwasyon (na lalo na pinahahalagahan ng pamamahala);
  
• Sa isang masayang tao sa tabi mo, nakakatuwang maging tahimik.
  

• makipag-usap muna sa mga taong gusto mo, unti-unting pinalawak ang iyong lupon sa ibang mga tao;
  
• Upang magkaroon ng pagnanais na makipag-usap, kailangan mong igalang ang tao, subukang isaalang-alang ang magagandang katangian ng kausap, maaari mo pa siyang purihin para sa kanila, sa ganitong paraan mapapanalo mo ang tao at itakda siya para sa isang masayang pag-uusap. ;
  
• magbasa ng mga gawa ng fiction - kapag mas nagbabasa ang isang tao, nagiging mas mahusay siya sa paglalagay ng kanyang mga saloobin sa verbal form;
  
• manood ng mga modernong palabas sa komedya, mga sitcom, mga de-kalidad na komedya - nakakatulong sila na magkaroon ng pagkamapagpatawa at sasabihin sa iyo kung paano kumilos sa mga mahirap na sitwasyon;
  
• patawanin ang mga tao nang madalas hangga't maaari - subukang gawing isang uri ng pakikipagsapalaran na may mga nakakatawang detalye ang kahit na ang pinaka-makamundo na kuwento (halimbawa, paglalakbay sa pampublikong sasakyan o pagbili ng mga dalandan);
  
• alam kung paano patawarin ang iyong sarili para sa mga pagkakamali - mas madali nating pinatawad ang iba kaysa sa ating sarili, hindi ka dapat mabitin sa pag-iisip tungkol sa mga salita kung saan hindi mo sinasadyang napahiya ang iyong sarili; nangyayari ito sa lahat, sa tulong ng isang magandang biro maaari kang makalabas sa sitwasyon nang maganda;
  
• sa isang pag-uusap, magtanong ng maraming katanungan, sa gayon ay nagpapakita ka ng interes sa kausap, ngunit huwag lumampas ito, huwag gawing pormal na pakikipanayam ang pag-uusap;
  
• pumasok para sa sports o sumali sa isang club na may katulad na mga interes - sa ganitong paraan magkakaroon ka ng mga bagong kaibigan na magkakaroon ng isang karaniwang dahilan sa iyo;
  

• pangunahing makipag-usap sa mga pesimistikong tao na ayaw magbago ng kanilang buhay, nasisiyahan sila na ang lahat ay masama at lalala lamang - para sa kanila ikaw ay magiging isang vest para sa mga panaghoy o, mas masahol pa, isang bagay ng inggit (ito ay ' hindi mahalaga na marami kang problema kaysa sa kanila);
  
• huwag pansinin ang mga karaingan - kung hindi mo ipinakita sa isang tao na ang isang bagay ay hindi kasiya-siya sa iyo, sisimulan niyang tanggapin ito nang walang kabuluhan;
  
• manatiling tahimik sa isang pag-uusap - kung wala nang dapat pag-usapan, mas mahusay na umalis, na binabanggit ang mga kagyat na bagay; kung ang kausap ay kailangang magsalita, subukan pa ring ipasok ang iyong mga komento sa pag-uusap
  
• sabihin ang mga banalidad o mga bagay na halata sa lahat - ito ay totoo lalo na para sa iba't ibang mga lumang biro at anekdota, halimbawa, ang nakakatawang salawikain: "Gusto ko ang pinakamahusay, ito ay naging tulad ng dati" ay pagod na sa mga butas at halos hindi gumagawa ng sinuman tumawa;
  
• maging isang mapagkunwari - kung tapat mong hindi gusto ang isang tao, mas mahusay na bawasan ang mga contact sa pinakamaliit na ngiti sa tungkulin at maling pambobola ay agad na kinikilala at itaboy ang kausap;
  
• magkwento ng mga kamangha-manghang kwento tungkol sa iyong sarili - maaari itong maging kawili-wili minsan o dalawang beses, ngunit pagkatapos ay nagdudulot ito ng kawalan ng tiwala at pangangati, hindi mo nais na kumalat ang reputasyon ng isang jester tungkol sa iyo;
  
• makipag-usap sa lahat sa "parehong wika" - kailangan mong malaman kung kanino, paano at kung ano ang pag-uusapan, halimbawa, sa mga kasamahan sa trabaho makikipag-usap ka sa isang bahagyang naiibang antas kaysa sa mga malapit na kaibigan, at ito ay normal;
  
• Ang pagtitiwala sa mga opinyon ng iba tungkol sa ibang mga tao ay isang medyo karaniwang pagkakamali, sasabihin ng isang tao na ipinagkanulo siya ni Vasya, ngunit mananatiling tahimik tungkol sa mga tunay na dahilan para sa pagkilos na ito, bilang isang resulta ng paglilinaw, maaaring lumabas na si Vasya, sa kabaligtaran, ay ang biktima, ngunit, bilang isang tao, siya ay disenteng maghukay sa dumi na hindi niya ginawa, ngunit tumabi lamang, na minarkahan ang kanyang sarili bilang isang taksil; tandaan: hangga't walang ginawang masama sa iyo ang isang tao, wala kang karapatang balewalain siya.
  

Maraming tao ang nahihirapang makipagkaibigan. At para sa kasong ito walang unibersal na recipe. Ang lahat ay nakasalalay sa indibidwal at sa kanyang kakayahang bumuo ng mga relasyon sa iba. isang taong palakaibigan? Gamitin ang mga tip sa artikulong ito.

1. Maging iyong sarili.

Kung nag-iisip ka kung paano maging mas palakaibigan, pagkatapos ay una sa lahat ay matutong hayagang ipahayag ang iyong posisyon. Maging iyong sarili at huwag matakot sa kung ano ang magiging reaksyon ng iba. Kung ang iyong opinyon ay nagdudulot ng pagsalakay at hindi pagkakaunawaan sa isang tao, subukan lamang na huwag pansinin ito.

2. Pagbutihin ang iyong sarili.

Kinakailangang paunlarin at pagbutihin ang iyong sarili sa lahat ng larangan ng buhay. Ang diskarte na ito ay magdaragdag ng tiwala sa sarili at makakatulong na mapupuksa ang mga inhibitions kapag nagsasagawa ng mga dialogue sa ibang mga tao.

3. Tandaan na ngumiti.

Paano maging mas palakaibigan? Mas madalas na nagsasabi sa iyong kausap tungkol sa iyong pabor at interes. Ngunit kailangan mong gumamit ng isang ngiti nang may pag-iingat, dahil kung ngumiti ka sa anumang sitwasyon, maaari kang hindi maunawaan. Ilalayo lamang nito ang iba.

Sinasanay din ang pakikisalamuha sa pamamagitan ng mga social network. Doon ka makakahanap ng mga bagong kaibigan sa buong mundo. Ang kailangan mo lang gawin ay sumali sa isang grupo ng mga karaniwang interes. Buweno, nang walang pakikipag-ugnay sa mata, ang komunikasyon ay nagiging mas simple at mas nakakarelaks. Sa paglipas ng panahon, ito ay na-project sa totoong buhay.

5. Bumuo ng pagkamapagpatawa.

Hindi lang lalaki ang dapat magkaroon ng sense of humor. Kung ang isang batang babae ay nag-iisip kung paano maging palakaibigan at masayahin, maaari mong irekomenda na paunlarin niya ang kanyang pagkatao, ngunit narito ito ay mahalaga na huwag lumampas. Ang mga bastos at hindi naaangkop na biro ay nakaka-turn off sa mga tao.

6. Makinig.

Magpakita ng interes sa iyong kausap. Ang bawat tao ay mas gustong magsalita kaysa makinig. Kung pinakinggan mong mabuti ang iyong kalaban, tiyak na pahahalagahan niya ito.

7. Alalahanin ang paggalang sa sarili.

Mahalagang igalang hindi lamang ang iba, kundi pati na rin ang iyong sarili. Kung tutuusin, paano ka magiging mas palakaibigan kung ang mga nasa paligid mo ay walang respeto o pagmamahal sa iyo? Sa pamamagitan ng pag-aaral na mahalin ang iyong sarili at pag-alam sa iyong halaga (sa parehong oras, ang pagpapahalaga sa sarili ay dapat na sapat), maaari mong itaas ang iyong sariling rating sa mata ng iba.

8. Kamustahin ang iba.

Huwag matakot na gawin ito, kahit na hindi sila pamilyar sa iyo. Gumawa ng isang pagsisikap at gawin itong isang layunin na regular na kumusta at paminsan-minsan ay magsimula ng mga pag-uusap. Magiging mahusay kung kamustahin mo ang isang ganap na estranghero.

9. Matuto ng magandang pananalita.

Upang hindi mag-isip tungkol sa kung paano maging mas palakaibigan, kailangan mong bumuo ng iyong sariling pananalita. Pagkatapos ng lahat, ang isang tama at malinaw na nabalangkas na pananalita ay palaging gumagawa ng isang kaaya-ayang impresyon. Ang intonasyon ay hindi gaanong mahalaga. Upang sanayin ito, dapat mong basahin ang kawili-wili at karampatang panitikan. Ang pinakamahusay na pagpipilian ay ang klasiko. Palalawakin nito ang iyong mga abot-tanaw at hindi sinasadyang ilipat ang mga nakuhang kasanayan sa pang-araw-araw na pagsasalita.

10. Kumilos!

Gumawa ng plano para mapaunlad ang kalidad ng pakikisalamuha at gumawa ng ilang aksyon araw-araw. Ito ang tanging paraan upang maging palakaibigan, makipagkaibigan at mawala ang kalungkutan.

Marami, kung hindi man lahat, ay may mga problema sa pakikipag-usap sa iba. Ang ilang mga tao ay hindi maaaring magkaroon ng mga bagong kakilala, ang iba ay hindi maaaring mapanatili ang mga pagkakaibigan sa loob ng mahabang panahon, ang iba ay patuloy na may awkward pause sa panahon ng mga pag-uusap dahil sa kawalan ng kakayahang mapanatili ang isang pag-uusap.

Paano maging isang palakaibigan at kawili-wiling tao? Maraming mga tip na madaling isagawa. Sa paglipas ng panahon, matututo kang makahanap ng isang karaniwang wika sa sinumang tao at gagawin ito nang madali at natural.

Mga tip sa kung paano maging mas palakaibigan, positibo at malampasan ang kahinhinan

1 - Huwag pilitin ang mga bagay. Hindi mo kailangan magkakilala, makita mo lang ang tao at kilala mo na ang isa't isa. Ang iyong pagpapakilala ay dapat na pare-pareho at hindi nakakagambala:

— para sa unang pakikipag-ugnayan sapat na ang kumusta, makipagkamay, magpakilala at humingi ng pangalan. Kasabay nito, dapat kang kumilos nang may makatwirang pagtitiwala;

- maghanap ng mga karaniwang paksa para sa pag-uusap;

- pagkatapos mong makapag-usap ng kaunti sa simple, pangkalahatang mga paksa, maaari mong palalimin ang komunikasyon, hawakan ang mga paksa na kawili-wili sa iyo o kawili-wili sa iyong kausap;

- pagkatapos ng lahat ng ito maaari kang magtanong tungkol sa buhay, pamilya, mga relasyon.

Makakatulong ito sa iyo na maunawaan kung paano maging bukas at napaka-sociable. Hindi mo dapat pilitin ang mga bagay at magtanong ng mga personal na katanungan sa mga unang minuto ng komunikasyon. Ang isang tao ay hindi maaaring magbukas lamang;

2 - Marunong makinig. Maraming tao ang gustong ipagmalaki ang kanilang mga tagumpay, mga anak, trabaho, o magreklamo tungkol sa mga problema. Kung tutuusin, alam ng lahat na minsan kailangan mong magsalita para mas madali, o kabaliktaran, para purihin ka ng iba at matuwa kasama ka. Upang maging palakaibigan, dapat mong ipakita sa iyong kausap na marunong kang makinig, habang dapat kang magtanong at magkomento.

3 — Ang mga taong nakikipag-usap ay may pagkakatulad: isang problema, isang interes, isang libangan, isang ideya. Kailangan mong matutunang hanapin ang pagkakatulad na ito upang mapanatili ang isang pag-uusap, pagbabahagi ng mga karanasan at opinyon.

Sa katunayan, ang paghahanap ng pagkakatulad na ito ay maaaring maging mahirap, dahil ang mga interes ay maaaring parehong halata at nakatago. Halimbawa, ang mga batang ina ay may halatang interes - pagpapakain, pagpapalaki, pagbibihis ng mga sanggol, habang ang mga estudyante ay may halatang interes - mga klase, iskedyul, pagkumpleto ng mga takdang-aralin. Ang nakatagong interes ay maaaring ang pagnanais na makipag-usap sa isang tao, upang mapawi ang inip.

Upang madaling makipagkaibigan, maghanap ng isang karaniwang wika kahit na may mga taong ganap na naiiba sa iyo, kailangan mong makahanap ng karaniwang batayan. Maaaring lumabas na gusto mo ang parehong isport o mag-breed ng ilang hayop. Kapag nakikipag-usap, hindi mo dapat limitahan ang paksa ng pag-uusap; Maaari kang magtanong sa mga nangungunang pag-uusap, gaya ng kung paano niya ginugol ang kanyang katapusan ng linggo. Pagkatapos ng lahat, tulad ng alam mo, inilalaan ng mga tao ang kanilang libreng oras sa kanilang mga libangan.

4 - Maging kapaki-pakinabang sa iyong kausap. Mahalaga hindi lamang na makahanap ng isang bagay na karaniwan sa isang tao, ngunit maging kapaki-pakinabang din sa kanya sa bagay na ito.

5 - Maging katamtamang tiwala sa iyong sarili. Maaaring ipagpaliban ang mga tao sa paligid mo kung mag-atubiling ka, hindi man lang makapagsama ng dalawang salita, o, sa kabaligtaran, ipapakita ang iyong sarili sa pinakamaliwanag na liwanag. Maaari mong mahanap ang iyong sarili sa isang hangal na sitwasyon at tumingin malayo mula sa pagiging isang matalino at erudite tao.

Dapat mong malaman ang iyong halaga, dapat mong isipin kung anong antas ka, at siguraduhing ipakita ito sa iyong kausap. Sa katunayan, ito ay halos ang pinakamahalagang bagay sa tanong kung paano maging isang palakaibigan na babae o lalaki.

6 - Kumuha ng inisyatiba. Maraming tao ang naiinis kapag sinusuportahan lamang ng isang tao ang paksa ng pag-uusap na ipinapataw sa kanya ng kausap.
Sumasang-ayon siya sa lahat, nakikinig sa lahat at hindi man lang nagkukusa na baguhin ang paksa.

Ito ay maaaring talagang nakakainis. Subukan na kahit minsan ay igiit ang mga paksang interesado ka. Dapat mong ipakita na kahit na wala kang naiintindihan tungkol sa pulitika na gusto ng iyong kausap, maaari kang magsabi ng maraming kawili-wili at kapaki-pakinabang na mga bagay tungkol sa arkeolohiya.

7 - Maging matalinong kausap. Dapat kang maging kapaki-pakinabang sa iyong kausap. Hindi sapat na makinig ka lang. Kailangan mong ipagpatuloy ang pag-uusap, at nang walang tamang kaalaman, hindi mo magagawa iyon. Ngayon, ang katalinuhan ay higit na pinahahalagahan kaysa dati. Siyempre, kung mayroon kang isang atletiko, pumped-up na katawan, iyon ay mabuti, at ito ay makaakit ng pansin. Gayunpaman, ang priyoridad ay ang makipag-usap sa isang mahinang alam kaysa sa isang hangal na jock.

8 - Maging matalino. Sa mga mapagkaibigang kumpanya ay madalas silang nakikipagkumpitensya sa pagpapatawa, at ang pagtawa ay laging naghahari sa kanila. Sa pamamagitan ng pagpapangiti sa mga tao, hindi mo lamang pinapasaya ang mga ito, ngunit ipinapakita mo rin sa kanila kung gaano ka kabait at palakaibigan.

Ang pagtawa ay tutulong sa iyo na maging mas palakaibigan at mas palakaibigan sa paningin ng iba. Maaakit sila sa iyo, dahil sa pangkalahatan ay hindi gusto ng mga tao ang mga bores, hindi gusto ang mga abstruse na parirala at pre-prepared na mga template. Ang isang tao ay dapat maging matalino sa sandaling ito, batay sa sitwasyon.

9 - Huwag maging isang misanthrope. Ang misanthrope ay isang taong nakikita lamang ang mga kapintasan sa iba. Ito ay isang napaka-mapanganib na katangian ng karakter na pumipigil sa iyo sa pag-unawa kung paano maging isang palakaibigan na tao, bukod dito, hindi ito nagpapahintulot sa iyo na gawin ito. Labanan ang misanthropy.

Ang mga misanthrope ay nagdurusa sa pagiging mahiyain. Samakatuwid, kung nais mong maging mas matapang, maghanap ng mga birtud sa mga tao, subukang kilalanin ang mga nasa paligid mo, magkaroon ng interes sa kanilang buhay. At mauunawaan mo na may napakahusay na mga tao na hindi lamang kaaya-aya na kausap, ngunit maaari kang matuto ng isang bagay na kapaki-pakinabang mula sa kanila.

11 — Alamin kung paano gawing biro ang mga negatibong sandali. Walang perpekto. Sa panahon ng pakikipag-usap, maaaring aksidenteng masaktan ka ng kausap. Dapat mong paunlarin sa iyong sarili ang kalidad na hindi masaktan ng mga bagay na walang kabuluhan at hindi gumanti sa kanila nang may kagaspangan. Siyempre, hindi ka dapat umarte na parang hindi ka nasaktan sa mga barb na nakadirekta sa iyo. Sa kabaligtaran, ipakita na nasaktan ka, ngunit sa parehong oras ay pinatawad ang iyong kausap. Sa susunod ay hindi na siya gagawa ng ganoong pagkakamali.

12 - Itago ang katotohanan na kailangan mo ng komunikasyon. Ang mga tao ay maaaring mairita at matakot sa pamamagitan ng labis na panghihimasok ng komunikasyon, o sa katunayan ng anumang panghihimasok sa pangkalahatan. Subukang maging maingat at mataktika.

13 - Napapansin ng mga taong nakapaligid sa kanya ang kanyang kakaiba sa isang tao. Mayroon ka rin nito. Subaybayan kung ano ang higit na nakakaakit ng pansin tungkol sa iyo - isang hindi pangkaraniwang gupit, edukasyon, panlipunang bilog. Sa susunod na may makilala ka, magsimula sa iyong highlight.

Paano maging isang mas palakaibigan at nakakarelaks na batang babae?

Sa itaas nag-aalok kami ng maraming mga tip na angkop para sa parehong mga kalalakihan at kababaihan. Gayunpaman, ang sikolohiya ng kababaihan ay medyo naiiba sa mga lalaki, kaya nag-aalok kami ng ilang mga tip para sa mga batang babae na makakatulong sa kanila na maunawaan kung paano maging palakaibigan at hindi mahiya.

Ang isang babae ay mas emosyonal kaysa sa isang lalaki. Samakatuwid, ang mas maliwanag at mas masiglang emosyon ay inaasahan mula sa mahinang kalahati ng sangkatauhan: pagtawa, luha, kagalakan. Kung ang isang babae ay hindi nagpapakita ng mga emosyon, siya ay mukhang tuyo at walang kabuluhan, walang kakayahan sa damdamin. Maliit na pansin ang ibinibigay sa gayong mga tao.

Ang isa pang katangian ng kababaihan na nagpapaiba sa kanila sa mga lalaki ay ang konserbatismo. Sumusunod sila sa ginintuang ibig sabihin sa lahat, habang ang isang tao ay maaaring maging masyadong emosyonal o malamig at pagkalkula. Upang magmukhang bukas at palakaibigan sa paningin ng iba, iwasan ang mga sukdulan. Kung ikaw ay nasa isang lipunan kung saan ang mga tao ay nakalaan at mataktika, kung gayon ang "malakas" na mga salita ng lalaki ay maglalagay sa iyo sa isang mahirap na posisyon. Bukod dito, kung ang isang lalaki ay tahimik, iisipin nilang may iniisip siya, ngunit kung ang isang babae ay tahimik, ituturing nilang kakaiba siya o iisipin na siya ay nasaktan.

Paano maging palakaibigan at kawili-wili?

Pag-usapan ang iyong nararamdaman. Muli, kung ang isang batang babae ay nasa mabuting kalooban, masyadong madaldal at nakangiti, maaari itong humantong sa mga hinala kung bakit siya nagkakaganito. At kabaligtaran, kung siya ay madilim at patuloy na tahimik, siya ay maituturing na isang bore at isang bore. Samakatuwid, pag-usapan kung ano ang iyong nararamdaman, na ikaw ay nasa isang mahusay na kalagayan, o, sa kabaligtaran, na ikaw ay nagkakaroon ng isang masamang araw ngayon at masama ang pakiramdam. Makakatulong ito sa iyo na maiwasan ang mga hindi kinakailangang tanong at pag-iisip, at ilalagay ka rin sa tamang alon ng komunikasyon.

Gumawa ng mabuti

Ngayon ay maraming kapaki-pakinabang na panitikan sa paksa kung paano maging mas bukas at palakaibigan. Halimbawa, ang aklat na “Secrets of Self-Confidence” ni Anthony Robert. Ang libro ay hindi lamang makakaimpluwensya sa iyong buhay, ngunit radikal ding baguhin ito para sa mas mahusay. Ito ay nakasulat sa simpleng wika at nagbibigay ng mga tunay na halimbawa sa buhay na nakakaharap natin araw-araw. Magsisimula kang kumilos sa isang bagong paraan, na gagawing mas maliwanag, mas matagumpay at mas masaya ang iyong buhay.

Umaasa kami na nakatulong kami sa iyo na maunawaan kung paano maging isang palakaibigan na tao. Sa katunayan, wala nang mas maganda at kaaya-aya kaysa sa pakikipag-usap sa isang mabait at kawili-wiling tao. Sabi nga nila, kung gusto mong baguhin ang mundo, simulan mo ang sarili mo. Magsabi lamang ng mabubuting bagay, ngumiti nang mas madalas, maging isang mabuting tao at ang mga tao ay maakit sa iyo. Ito ay hindi lamang magiging kapaki-pakinabang para sa komunikasyon, ngunit magiging kapaki-pakinabang din sa buhay, ikaw ay magiging tunay na masaya.

Sa kabila ng katotohanan na ang lahat ng mga tao ay naiiba, humigit-kumulang karamihan sa kanila ay nakakaranas ng malubhang problema sa komunikasyon. Ang ilang mga tao ay nahihirapang magsimula ng mga relasyon, ang iba ay hindi alam kung paano magtatag ng pakikipag-ugnayan.

Ang artikulong ito ay inilaan para sa mga taong higit sa 18 taong gulang

18 ka na ba?

Paano maging isang mas palakaibigan na tao?

Dahil sa mga nakababahalang sitwasyon o iba pang mga dahilan na nauugnay sa ating emosyonal na kalusugan, maraming tao ang umiiwas sa kanilang sarili at nagiging mga introvert, na humahantong sa mga kahirapan sa komunikasyon. Ilang tao ang nagiging misanthrope na talagang gustong-gusto ang detatsment at kalmado ang pakiramdam na nag-iisa.

Ngunit mayroon ding mga tao na gustong malampasan ang hadlang na ito at magsimulang makipag-usap nang mahinahon at matapang sa iba, ngunit nahaharap sila sa ilang mga paghihirap at mga hadlang. Kung nais mong maging isang mas palakaibigan na tao kung kanino magiging kawili-wiling gumugol ng oras, malayang makipag-usap at makipagkaibigan, kumilos! Baguhin ang iyong sarili para sa mas mahusay at tiyak na maabot ka ng iba!

Upang maging palakaibigan, kailangan mo munang maunawaan na ang lahat ay talagang napaka-simple, dahil ang lahat ng mga problema ay nasa ating mga ulo. Mahalagang itakda ang iyong sarili sa isang positibong kalagayan bago ka magsimulang magtrabaho sa iyong sarili. Ito ay magbibigay sa iyo ng lakas at makakatulong sa iyong malampasan ang mga paghihirap nang mas mabilis.

Ang mga taong may problema sa komunikasyon ay may posibilidad na walang tiwala sa sarili, at least iyon ang sinasabi sa atin ng sikolohiya. Bakit kailangan natin ng tiwala sa sarili? Ito ay isang kapaki-pakinabang at magandang kalidad na nagbibigay-daan sa iyong kumilos at makamit ang tagumpay sa iyong mga pagsusumikap.

Ang kawalan ng tiwala sa sarili ay lubhang nakapipigil sa personalidad ng isang tao, pinipigilan itong umunlad, nakakagapos nito, at sa huli ay sinisira pa ito.

Pagkakaroon ng tiwala sa sarili

Sa kabutihang palad, kung wala kang tiwala sa sarili, ang kalidad na ito ay maaaring paunlarin.

Upang gawin ito, kailangan mong sundin ang simple at simpleng mga patakaran:

• huwag punahin ang iyong sarili;
• maniwala ka sa iyong sarili;
• Huwag mong isipin ang mga pagkakamaling nagawa mo.

Mahalagang maunawaan na ang bawat tao ay nagkakamali, lahat ay may kabiguan at lahat ay may kahirapan. Mahalagang maniwala sa iyong sarili. Kung ang isang bagay ay hindi gumagana para sa iyo, hindi mahalaga, walang sinuman ang nagtagumpay kaagad. Kung nakagawa ka ng maraming pagkakamali, huwag mo itong isipin. Wala itong ibibigay sa iyo kundi dalamhati at pagkabigo. Hindi ka mabubuhay sa nakaraan!

Kontrolin ang iyong buhay, maging matatag at tiwala.

Paano magiging mas palakaibigan ang isang teenager?

Ang mga bata at tinedyer ay nagdurusa lalo na sa kawalan ng komunikasyon. Sa edad na ito madali mong makayanan ang problemang ito, ngunit kung hindi ito gagawin, lalala ito, at sa hinaharap ay magiging mas mahirap na alisin ito.

Kaya paano mo matutulungan ang iyong tinedyer na maging isang palakaibigang lalaki o babae? Ang pinakamahusay na paraan upang simulan ang pakikipag-usap sa ibang mga bata ay ang pagbisita sa mga espesyal na club, seksyon at interes club, kung saan ang mga bata ay aktibo, patuloy na nakikipag-ugnayan sa isa't isa at nakikipag-usap. Ang sports ay perpekto para sa isang bata. Dito karaniwang pumapasok ang pagtutulungan ng magkakasama. Iyon ang dahilan kung bakit tinutulungan ng football ang isang bata na maging palakaibigan - dahil nakikipag-ugnayan siya sa ibang mga bata. Ang parehong ay maaaring sinabi tungkol sa iba pang mga sports. Ang mga batang babae ay magiging mas interesado sa pagsasayaw, handicraft at iba pang bagay na makakatulong sa kanila na maging mas kumpiyansa at huwag mag-atubiling makipag-usap sa iba.

Paano maging isang masayahin at palakaibigan na tao?

Kung nais mong malaman kung paano maging isang masayahin at palakaibigan na tao, tingnan natin kung paano ito gagawin.

• Magkaroon ng kamalayan sa. Ang pangunahing dahilan kung bakit mahirap para sa atin na makipag-usap sa mga tao ay hindi natin alam, hindi alam kung ano ang pinag-uusapan ng iba. Ang isang tao ay palaging nagsusumikap na lumikha ng isang grupo ng mga taong katulad ng pag-iisip kung saan siya ay magiging interesado. At una sa lahat, upang magkaroon ng mga kakilala, kailangan mong pag-aralan at unawain ang paksang pinag-uusapan ng lahat. At kung malalalim mo ang paksang ito, dadalhin ka nito sa isa pang kadahilanan na makakatulong sa iyong maging mas palakaibigan - upang maging kapaki-pakinabang.
  • Maging kapaki-pakinabang ay isa sa mga pangunahing dahilan kung bakit nakikipag-usap ang mga tao sa isa't isa. Malungkot man, lahat tayo ay nakikipag-usap at nakikipagkaibigan para sa makasariling layunin, kabilang ang pangangailangan para sa komunikasyon na sinisikap nating bigyang-kasiyahan. Ito ay normal at dapat gawin dahil walang mali dito. Kung tumulong ka sa iba sa kanilang pangangailangan, gagantihan ka nila sa uri. Halimbawa, may alam ka na hindi alam ng iba, kaya ibahagi ang impormasyong ito, lalo na dahil nauugnay ito sa isang pangkalahatang paksa. Pagkatapos ay papansinin ka ng mga tao at sisimulang makinig sa iyo. Ginagawa ka na nitong kawili-wili.

• Maging kawili-wili sa iba- isa pang kadahilanan para sa mabuting kakilala. Kung masasabi mo ang mga kawili-wiling katotohanan tungkol sa mga bagong uso o pagbabago sa larangan ng isang partikular na paksa, na muli ay interesado sa lahat, pagkatapos ay ibahagi ang mga ito. Ipapakita nito ang iyong katalinuhan at kaalaman, na muling ginagawang kapaki-pakinabang sa iba. Ngunit hindi mo kailangang maging boring. Nagkataon lang na ang mga bores at ang mga taong maraming matalino ay hindi gaanong nagustuhan. Mahalagang maunawaan ang linya sa pagitan ng kapag nagbabahagi ka ng kapaki-pakinabang na impormasyon at kapag nagsimula kang magturo sa mga tao. Magsalita sa punto, at kung ang iyong kausap ay may mga katanungan, magbigay ng mga halimbawa, tanungin ang kanyang pananaw, kung ano ang iniisip niya tungkol dito.

Talagang pinahahalagahan ng mga tao ang pagkamapagpatawa sa iba, kaya kung magagawa mo at naramdaman mo na ang isang biro ay magiging angkop sa konteksto, huwag matakot na ilagay ito. Ngunit kailangan mong magbiro ng nakakatawa. Gayundin, ang pagpapatawa ay maaaring hindi palaging angkop, kaya bantayan iyon.

Ngunit ang pinakamahalagang kalidad sa komunikasyon ay, kakaiba, katahimikan. Alamin kung paano makinig sa mga tao, huwag subukang magpasok ng isang nakakatawang salita o simulan ang paggambala sa isang tao kapag siya ay nakikipag-usap sa iyo. Maging matulungin sa kanya, makinig nang mahinahon sa kanya, ito ay magpapahintulot sa interlocutor na magbukas nang higit pa sa iyo. Sa ganitong paraan mauunawaan ng tao na mapagkakatiwalaan ka, na ikaw ay mabuti at disente, at na maaari at dapat silang makipag-usap sa iyo.

Matutong umintindi at magmahal ng mga tao

Mahalaga rin na makapagpatawad ng mga tao. Nangyayari na ang isang tao ay maaaring magdulot sa iyo ng problema o magdulot ng gulo, marahil ay maging sanhi ng pinsala - ito ay nagpapahiwatig na ang taong ito mismo ay nagdurusa mula sa kanyang sariling mga paghihirap sa buhay. Ang isang maligayang tao ay hindi sinasadyang magdudulot ng gulo sa iba, kaya laging subukang patawarin ang mga tao sa kanilang mga maling gawain, kahit na hindi sila itinuro sa iyo nang personal. Lahat tayo ay tao at nagkakamali.

Paano maging mas palakaibigan at madaling makipagkaibigan?

Sa kasamaang palad, hindi lahat sa atin ay may tunay na kaibigan, kahit na mayroon tayong isa o dalawa. Ngunit ito ay marami na! Kung talagang gusto mong magkaroon ng isang kaibigan o kaibigan, kung gayon ang kakayahang makipag-usap ay makakatulong sa iyo nang malaki.

Kung interesado ka sa isang partikular na tao, gusto mong mas makilala siya at maging kaibigan niya, pagkatapos ay kailangan mong sundin ang ilang mga patakaran.

Una, sulit na makilala ang isa't isa. Ang pagkilala sa isa't isa ay magiging mas madali para sa iyo na magsimula ng isang pag-uusap at magsimulang talakayin ang mga kawili-wiling paksa. Sa ganitong paraan malalaman mo kung ano ang gusto ng isang tao, kung ano ang kanyang mga libangan. Pagkatapos ay maaari mong talakayin ang mas malalim na mga paksa. Tiyak na mapapansin mo na ang tao ay interesado sa iyo, ngunit mahalagang maranasan din ang gayong mga damdamin. Kapag ang iyong kausap ay handa nang magbukas sa iyo, ipakita ang kanyang panloob na mundo at hayaan kang pumasok sa kanyang buhay, nangangahulugan ito na lubos ka niyang pinagkakatiwalaan, at ang mga tunay na kaibigan lamang ang gumagawa nito.

• maging matulungin sa kausap at kung ano ang kanyang sinasabi;
• makinig sa kanya;
• marunong magpatawad ng mga pagkakamali;
• subukan mong makita ang kabutihan sa kanya at ipakita ito sa kanya.

Ngayon alam mo na kung paano maging isang madaldal at mas palakaibigan, kawili-wili, masayahin at bukas na tao.