Quanto più ricco diventa l'assortimento di cosmetici nei negozi, tanto più difficile è trovare un prodotto per la cura di cui si possa dire con la coscienza pulita: "questo è davvero mio". Spesso scegliere prodotti per la pelle del corpo è molto più difficile che scegliere prodotti simili per il viso: a volte risulta essere più sensibile e vulnerabile. Alcune donne preferiscono preparare la crema corpo fatta in casa, diffidando delle belle pubblicità. E lo fanno bene.

Nella lotta per l'attenzione (e i portafogli) della bella metà dell'umanità, i produttori di cosmetici non lesinano le promesse sulla compatibilità ambientale e sull'assoluta sicurezza dei loro prodotti. A giudicare dalle informazioni sulle etichette e sulla confezione, scelgono come base per creme nutrienti e idratanti esclusivamente ingredienti naturali, dagli estratti vegetali al latte naturale e al miele. Ma in realtà la completa naturalezza può essere assicurata solo preparando creme fatte in casa o realizzando creme per il corpo e per il viso con il metodo “a freddo”. E la produzione industriale degli stessi prodotti per la cura è indissolubilmente legata all'uso di lauril solfato, olio minerale, glicole propilenico e altre sostanze che garantiscono una lunga durata di conservazione della crema, ma, ahimè, non apportano alcun beneficio alla pelle.

Come fare la crema per il corpo con le tue mani?

La rivista online femminile “The Fair Half” una volta dava consigli su come realizzare uno scrub corpo con le proprie mani, utilizzando caffè, cannella, scaglie di cocco e altri prodotti che hanno un effetto esfoliante e tonificante sulla pelle. Preparare una crema per il corpo fatta in casa può essere un processo creativo altrettanto divertente per te.

Come base per tale crema, di solito viene scelta la panna fresca: viene utilizzata nella sua forma pura o miscelata in proporzioni uguali con la crema per bambini già pronta. Probabilmente, non sono necessarie spiegazioni inutili sul motivo per cui questa particolare crema per bambini appare qui - dopotutto, ha almeno alcune proprietà ipoallergeniche e, ad esempio, tornerà molto utile quando si prende cura della pelle del seno.

Un'altra opzione per la base per la crema per il corpo è qualsiasi olio vegetale. Il girasole qui, ovviamente, sembrerà piuttosto prosaico, sebbene questa opzione non sia esclusa. Ma varietà come oliva, uva, olivello spinoso, semi di lino e jojoba sarebbero di gran lunga preferibili. A proposito, quasi ognuno di essi viene spesso utilizzato come olio per capelli, migliorandone la struttura e stimolando la crescita.

Ulteriori componenti delle creme per il corpo fatte in casa includono miele, tuorli d'uovo di gallina freschi, oli essenziali e olio di germe di grano, cioccolato e persino glicerina, che svolge il ruolo di "idratante". Il modo più semplice per preparare la crema è semplicemente mescolare accuratamente tutti gli ingredienti selezionati e quindi applicare la massa risultante sulla pelle. Ma il "trattamento termico" è considerato più competente: non solo è necessario collegare alcuni componenti tra loro, ma anche tenerli sempre a bagnomaria. Allora la consistenza della crema risulterà più delicata ed omogenea.

Crema corpo con miele e glicerina

Due cucchiai di miele naturale vanno sciolti a bagnomaria fino a renderli fluidi e uniti con la stessa quantità di olio d'oliva. Il tuorlo d'uovo viene mescolato con due cucchiai di glicerina e, se disponibile, la stessa quantità di olio di germe di grano. Se possibile, l'ultimo componente può essere sostituito con olio di vinaccioli, olio di mango o olio di noci. Come sapete, gli oli vegetali naturali ripristinano perfettamente i gomiti secchi e la presenza del miele non fa che aumentare il loro effetto benefico.

La crema di miele e glicerina sarà liquida, ma se la mettete in frigorifero si addenserà. Applicatela, come qualsiasi altra crema corpo, dopo la doccia sulla pelle pulita. È necessario consentire a tutti i nutrienti di essere assorbiti nello strato della pelle, il che richiederà circa 15-20 minuti. Quindi basta lavare la crema con acqua tiepida. È importante astenersi dall'utilizzare gel e scrub, altrimenti l'effetto del miracoloso rimedio casalingo sarà ridotto a zero.

Crema corpo fatta in casa al cioccolato

Se hai qualche pezzo di vero cioccolato fondente, bene. Anche la sua assenza non è spaventosa: puoi usare il normale cacao in polvere. Per un quarto di bicchiere di miele, devi prendere mezzo bicchiere di cacao in polvere o mezza tavoletta grande di cioccolato fondente duro, precedentemente sciolto a bagnomaria. Gli oli vegetali non sono rilevanti per questa ricetta, ma tornerà utile una sostanza chiamata lanolina, solitamente venduta in farmacia. Questa è solo cera animale: fornirà alla crema finita una struttura più viscosa. E durante il processo di riscaldamento, la lanolina, come il miele, diventa liquida. Per la crema al cioccolato ne servono solo due cucchiai. La procedura generale è la stessa: tutti gli ingredienti vengono mescolati a bagnomaria fino a renderli omogenei, quindi la crema per il corpo al cioccolato fatta in casa deve solo essere raffreddata e utilizzata per lo scopo previsto.

P.S.: Una buona aggiunta a questo articolo sarebbero le ricette del lettore per la crema per il corpo fatta in casa. Se avete qualcosa da dire sull'argomento, aspettiamo i vostri commenti.

Oggi vi racconto un'altra ricetta. Questo è un prodotto meraviglioso e magico che aiuta efficacemente a combattere le smagliature, la cellulite, nutre e idrata la pelle più secca. La ricetta è molto semplice da seguire, l'importante è trovare gli ingredienti (anche qui, nell'era di Internet, questo non sarà difficile). Gli ingredienti vengono venduti nei negozi di sapone, di cui ce ne sono moltissimi su Internet, basta digitarli in un motore di ricerca. In questa ricetta ho raccolto quasi tutti gli oli contro le smagliature più famosi.

Questa ricetta conterrà oli e solo oli. E nient'altro che oli. Per la base prenderemo i burri (oli vegetali grassi che mantengono una consistenza cremosa o solida a temperatura ambiente) e aggiungeremo oli base liquidi (per ottenere una consistenza morbida e ariosa) e oli essenziali (per potenziare l'effetto). E li batteremo fino a quando non avranno una consistenza meravigliosa, morbida e leggera, simile alla panna.
Ragazze, mi scuso subito per il fatto che non ci siano foto dell'intero processo (ho avuto problemi con la fotocamera e con la testa allo stesso tempo). È positivo che la ricetta sia chiara anche senza foto passo passo e ti mostrerò comunque la cosa più importante del procedimento. Se qualcosa non è chiaro, ovviamente, chiedi.
Il succo della ricetta è questo:
- 80% di oli duri (poiché il burro di cacao è molto duro, si consiglia di assumerne non più del 40% rispetto ad altri oli più morbidi).
- 15% di olio liquido
- 3-4% di vitamina E
- 1-2% di olio essenziale

Quindi cosa ci serve:

Ho messo tutto a occhio, ma qualcosa del genere. Puoi aggiungere qualsiasi cosa durante il processo per ottenere la consistenza desiderata. Idealmente, è meglio prendere una scala e calcolare la percentuale. Ho fatto un barattolo enorme, ma prima provaci un po', perché... L'olio risulta essere molto, molto economico nel consumo.
Pastelle (oli solidi):
1. Burro di mango (50 gr.) (L'olio di mango ha effetti antinfiammatori, rigeneranti, ammorbidenti, idratanti e fotoprotettivi. È ampiamente utilizzato in miscele per massaggi, creme solari protettive, maschere, applicazioni, unguenti, cosmetici arricchiti. L'olio di mango protegge la pelle dalla disidratazione se esposta ad agenti ambientali aggressivi fattori (vento, sole).
2. Burro di karitè (karite) (circa 40-50 g.) (Molti studi scientifici hanno confermato che le persone che usano il burro di karitè quasi non soffrono di malattie della pelle e la loro pelle è sorprendentemente liscia ed elastica. Il burro di karitè ha effetti idratanti, emollienti, antisettici, antinfiammatori, rigeneranti e protettivi ed è un buon agente nutriente per la pelle È un mezzo efficace per proteggere la pelle dagli influssi ambientali aggressivi, comprese le radiazioni ultraviolette (e quindi più popolare nei cosmetici da giorno).
3. Burro di cacao (circa 50-60g.) (I componenti attivi contenuti nell'olio nutrono, mantengono il turgore e ripristinano l'equilibrio idrolipidico, rigenerano, ammorbidiscono, ringiovaniscono e tonificano la pelle, rendendola più morbida, elastica e liscia.)
Olio liquido:
4. L'olio di cocco (1-2 cucchiai) è anche un noto combattente per la compattezza e l'elasticità della pelle. L'ho aggiunto sciolto, l'ho anche tolto preventivamente dal frigorifero, a temperatura ambiente si scioglie velocemente.
5. Olio di mandorle. (circa 20-30 ml.) (Le sostanze azotate in esso contenute regolano l'equilibrio proteico delle cellule, ottimizzando il rinnovamento della pelle, per cui diventa più liscia ed elastica. L'olio di mandorle dolci contiene molte vitamine che rigenerano le cellule e normalizzano l'equilibrio acido-base della pelle. Ideale per la cura delle aree problematiche, ha un effetto rigenerante e curativo.)
6. Soluzione oleosa di vitamina E (tocoferolo acetato). (Protegge l'olio dall'ossidazione, aumentandone la durata). Oh, non è nella foto
Oli essenziali:
7. Mandarino (regola i processi metabolici, stimola la disgregazione dei grassi, favorisce il riassorbimento delle cicatrici, in combinazione con altri agrumi, l'effetto dell'olio è potenziato, voglio dire aggiungiamo anche limmet.)
8. Rosmarino (aiuta a migliorare la circolazione sanguigna locale e il rinnovamento cellulare, guarisce bene le vecchie macchie e le cicatrici.)
9. Ginepro (antisettico, favorisce la rigenerazione delle cellule della pelle, guarisce le ferite, previene la crescita di cicatrici e tessuti atipici.)
10. Neroli (promuove la rigenerazione e la rapida crescita delle cellule cutanee sane. Un rimedio efficace contro le smagliature e le screpolature della pelle.)
11. Limite (rinfresca, illumina, ringiovanisce la pelle. Efficace nelle composizioni per rassodare il busto, i glutei e l'addome.)
12. Miscela di oli di legno (Adoro davvero la combinazione di profumi legnosi). Anche se, alla fine, gli odori di cacao e karitè hanno sopraffatto tutti gli altri.
13. Lavanda (Ho anche dimenticato di fare una foto di questo olio, insieme ad altri oli aiuta nella rigenerazione della pelle, nel trattamento delle vecchie smagliature ed è generalmente molto versatile. Uno dei miei oli preferiti).
Avremo anche bisogno miscelatore(puoi usare un frullatore o una frusta normale). E anche una pentola e un piccolo scolapasta (nel mio caso). bagno di vapore per ammorbidire gli oli, puoi usare il microonde, ma non mi fido; sarà ancora necessario contenitore di miscelazione e vaso per il prodotto finito(Quest'ultimo lo laviamo accuratamente, o meglio ancora lo disinfettiamo o sterilizziamo).

Attenzione! Fai attenzione agli oli essenziali. Meno è meglio. È opportuno aggiungere solo poche gocce di olio; in caso di dubbio non utilizzare. È meglio condurre un test di tolleranza (puoi trovare come farlo su Internet). Durante la gravidanza, l'allattamento, reazioni allergiche e altri tipi di intolleranze, gli oli essenziali dovrebbero essere del tutto esclusi dalla ricetta.
Per quanto riguarda i burri solidi, potete prendere una miscela di mango e karitè, oppure solo cacao+karitè oppure cacao+mango.

Cominciamo, immagino
1. Prendere il burro più duro (cacao), sbriciolarlo in un contenitore e scioglierlo a bagnomaria. Fino a quando sarà completamente liquido (non funzionerà in nessun altro modo). E fresco a temperatura ambiente (beh, in modo che non sia caldo, ma caldo).

2. Ammorbidire il burro di karitè e di mango con una forchetta, se necessario, nel microonde o nel bagno di vapore (di solito sono già abbastanza morbidi, potete semplicemente tirarli fuori dal frigorifero in anticipo). Bisogna ammorbidirlo con cura finché non diventa burro morbido. Se riscaldi troppo il burro di karitè, inizia ad agire e a formare granuli (cosa che, sfortunatamente, mi è capitata, non l'avevo notato. Di conseguenza, i granelli, ovviamente, si sciolgono sulla pelle, ma, ovviamente, perfettamente la consistenza morbida è più piacevole (quindi non ripetiamo i miei errori).
3. Tutti gli altri oli dovrebbero essere a temperatura ambiente, quindi se li conservate in frigorifero, toglieteli un paio d'ore prima della cottura.
4. Aggiungere il burro rimanente al burro di cacao quasi raffreddato e iniziare a indurire e iniziare a mescolare con un mixer.
5. Aggiungiamo l'olio di mandorle (a cui aggiungiamo prima esteri e vitamina E) e sbattiamo ancora.
Se montate a mano, dovrete farlo per almeno 10 minuti. Se usate un mixer basteranno un paio di minuti. Dovresti avere una consistenza ariosa di crema e burro.
6. Trasferisci in un barattolo con una forchetta o un cucchiaio pulito. Risulta essere approssimativamente questa massa:

Lasciare una notte a temperatura ambiente e l'olio si addensa, trasformandosi in una mousse all'olio:


Che si scioglie all'istante dal calore delle tue mani:

Ora ti parlerò dell'azione e delle caratteristiche di questa pastella montata: Per me profuma molto di cacao (come il cioccolato fondente) e un po' di burro di karitè (il burro di mango non ha odore), gli esteri sono persi e sono solo leggermente visibili tra questi due odori. È incredibilmente grasso e nutriente, a tal punto che se si esagera, anche con la pelle molto secca potrebbero essere necessarie delle salviette per rimuovere l'eccesso. Per questo motivo viene usato con molta parsimonia: ne basta solo una piccola quantità. Lo uso per le zone problematiche (petto, pancia, fianchi, cosce), nonché per mani e labbra. Ha un leggero effetto riscaldante. La pelle dopo è semplicemente setosa, come il sedere di un bambino.Quando l'ho usato per la prima volta di notte dopo la doccia, al mattino sono rimasto molto sorpreso da quanto fosse diventata liscia ed elastica (durante la notte!) la pelle della mia pancia. Ora lo uso dopo una doccia idromassaggio sulle aree problematiche. Il risultato è più che ottimo. Penso che presto le mie smagliature diventeranno quasi invisibili. Lo spero davvero. Ho provato molte cose a casa e questo metodo è finora il più efficace. È anche ottimo per fare impacchi per il corpo, aggiungere questo olio alle maschere per il corpo (puoi rischiare anche per i capelli). Puoi applicarlo uno spesso strato sulla pelle delle mani o dei piedi, quindi indossare guanti di plastica, copriscarpe e qualcosa di caldo come guanti e calzini. L'effetto di tale procedura non è peggiore di quello della terapia con paraffina (per me è ancora meglio). È bene usarlo per ustioni e desquamazioni, questo olio è adatto anche alla pelle dei bambini (se non si aggiungono oli essenziali). Puoi usarlo anche su zone molto secche della pelle (gomiti, ginocchia). Puoi aggiungere eventuali oli essenziali a tua discrezione o non aggiungerli affatto, puoi aggiungere fragranza se non ti piace l'odore naturale. Conservo il barattolo di olio a temperatura ambiente.

Creme a casa

Oltretutto pulizia, la pelle ha bisogno di essere nutrita e idratata affinché rimanga fresca, giovane ed elastica il più a lungo possibile. Per tale cura della pelle esistono varie creme e maschere che possono essere facilmente preparate a casa.

Ricetta 1

Necessario: 0,5 tazze di panna al 30% di grassi, 1-2 gocce di olio d'arancia.

Preparazione. Unire la panna con il burro e mescolare.

Applicazione

Ricetta 2

Necessario: 5 cucchiai. succo d'uva, 2 cucchiaini. crema per il corpo, 1 cucchiaino. Miele

Preparazione. Unire il miele con la panna, macinare, aggiungere il succo e mescolare.

Applicazione. Applicare la composizione sulla pelle pulita, massaggiare leggermente e dopo 10 minuti rimuovere i residui con un tovagliolo.

Ricetta 3

Necessario: 2 cucchiai ciascuno crema per bambini e miele, 0,5 cucchiaini. olio d'oliva.

Preparazione. Unisci panna, miele, olio d'oliva e mescola.

Applicazione. Applicare la composizione sulla pelle pulita, massaggiare leggermente e dopo 10 minuti rimuovere i residui con un tovagliolo.

Ricetta 4

Necessario: 3 cucchiai. crema per il corpo, 1 cucchiaio. panna 30% di grassi.

Preparazione. Unire la panna alla panna e mescolare.

Applicazione. Applicare la composizione durante la notte, massaggiando leggermente sulla pelle dopo la doccia o il bagno, e al mattino rimuovere i residui con un tovagliolo.

Ricetta 5

Necessario: 4 cucchiai. l. olio d'oliva, 2 cucchiai. l. burro di cacao e cera emulsionante, 1 cucchiaio ciascuno. cera d'api e olio di pesca, 2-3 gocce di profumo.

Preparazione. Unire gli oli (oliva, pesca e cacao) e le cere (emulsionanti e cera d'api), sciogliere a bagnomaria e mescolare fino a raffreddamento, quindi aggiungere il profumo e mescolare ancora.

Applicazione. Applicare la composizione, massaggiando leggermente, sulla pelle dopo la doccia o il bagno, quindi rimuovere i residui con un tovagliolo.

La crema nutre la pelle secca del corpo.

La crema è un'emulsione opaca dalla consistenza densa contenente olio, acqua, emulsionanti, destinata alla cura della pelle. L'emulsionante è un componente naturale (proteine ​​di pollo, tuorlo) o sintetico (lecitina) che costituisce un elemento di collegamento tra acqua e olio.

Le prime creme sono apparse in Egitto. Sono stati creati da infusi di fiori, additivi tonici e ingredienti nutrizionali naturali. Le creme erano considerate un lusso; solo i funzionari di alto rango - sacerdoti e faraoni - potevano usarle.

Il processo di creazione di cosmetici per la cura del corpo è stato continuato dai saggi greci. Il componente principale delle creme era l'olio d'oliva. Successivamente si iniziarono ad aggiungere formule uniche di ingredienti naturali, che influenzavano la produzione di elastina e collagene nelle cellule dell'epidermide.

Nella Rus', la crema per il corpo era composta da panna acida, miele, grassi animali, uova, frutta e verdura. Per integrare le proprietà curative, ai preparati cosmetici venivano aggiunte bacche selvatiche, radici di piante officinali ed erbe medicinali. Nell'antica Rus' le creme venivano preparate autonomamente in casa.

Quando la pelle ha bisogno di nutrimento

I cosmetici industriali per la cura della pelle non sempre soddisfano le esigenze dell'epidermide disidratata. Perché la pelle perde la sua capacità di trattenere l'umidità e diventa cedevole?

La presenza nella dieta di alimenti che aiutano a rimuovere i liquidi dal corpo.
Applicazione per procedure igieniche di acqua calda.
Esposizione prolungata ai raggi ultravioletti.
Reazioni allergiche frequenti.
Abuso di alcol e tabacco.
L'uso di cosmetici industriali per la cura del corpo con conservanti, parabeni e composti chimici dannosi.
Violazione del livello di umidità nello spazio abitativo.
Malattie della pelle, dermatiti.
Avitaminosi dell'epidermide.
Interruzione ormonale del sistema endocrino.
Cambiamenti legati all’età nelle cellule della pelle.

Segni di pelle problematica

Le donne si prendono cura del proprio viso, ma dimenticano il proprio corpo. Con l'età, sotto l'influenza di fattori esterni ed interni, l'epidermide perde le sue proprietà elastiche, l'umidità naturale e necessita di pulizia e nutrimento.

La crema è il componente principale nella cura della pelle. L'emulsione densa contiene sostanze che aiutano a rimuovere i prodotti di degradazione cellulare, contiene una linea di vitamine “C”, “A”, “E”, “B”, componenti nutrizionali, acido ialuronico. Come determinare quando è necessario applicare una crema corpo nutriente?

La comparsa di difetti visivi sulla superficie della pelle (rughe, microfessure, ecc.).
A contatto con la pelle si avverte una notevole secchezza dell'epidermide.
Formazione di rugosità attorno alle articolazioni.
Sensazione di pelle tesa dopo le procedure igieniche quotidiane.
Frequenti irritazioni e arrossamenti dopo il bagno.

Ingredienti per fare la crema fatta in casa

Di quali prodotti avrà bisogno una donna? Per realizzare un prodotto cosmetico efficace, avrai bisogno di prodotti alimentari freschi, oli e vitamine.

Olio d'oliva. Uniforma la pelle, restringe lo spazio intercellulare. Si consiglia di aggiungere alla crema nutriente per la lotta, la prevenzione delle smagliature, le smagliature dopo la gravidanza e la perdita di peso improvvisa.

Soluzione di burro di cacao. Sotto l'influenza del cacao, l'equilibrio acido-base viene ripristinato sulla superficie della pelle e vengono rafforzati i processi naturali di rigenerazione cellulare. aggiunto alla composizione del prodotto nutrizionale per il trattamento delle crepe epidermiche.

Olio di pesca. Ammorbidisce e ringiovanisce la pelle. Combatte gli agenti patogeni, allevia le infiammazioni, tonifica e illumina la pelle del corpo. Combatte efficacemente le particelle morte dell'epidermide e ha un effetto esfoliante.

Acqua di petali di rosa. Consigliato per l'uso nelle creme corpo per pelli secche. Ha un effetto antinfiammatorio, elimina la sensazione di oppressione e ringiovanisce la pelle. Migliora la produzione di elastina, collagene, acido ialuronico.

Cera (cera d'api). Rende la pelle liscia, protetta dai fattori avversi esterni. Elimina i cambiamenti antietà nell'epidermide, rassoda la pelle cadente e ha proprietà antibatteriche.

Propoli. Puoi sostituire la cera con la propoli, resina d'api. La propoli regola i processi immunitari nell'epidermide, crea una barriera contro la penetrazione delle radiazioni ultraviolette e dei batteri. Le proprietà curative della propoli sono conosciute fin dall'antichità.

Acido della frutta. Ha un effetto tonificante e illuminante. Si trova nel succo appena spremuto di uva, ananas, fragole, mirtilli, arance, mele.

Fitoestrogeni. Contenuto in foglie di prezzemolo e aloe. Estratti vegetali, infusi e decotti aiutano a rimuovere i liquidi in eccesso dal corpo, migliorare le condizioni della pelle, ridurre l'infiammazione, desquamazione e alleviare il prurito.

Eteri. Per aggiungere fragranza e migliorare le proprietà curative della crema nutriente, alla composizione vengono aggiunti mandarino, bergamotto, pino, abete, lavanda e jojoba. Si consiglia di acquistare i componenti essenziali presso le farmacie. Ogni bottiglia viene fornita con le istruzioni per l'uso, che descrivono chiaramente lo scopo dell'etere.

Sottigliezze nella preparazione e nell'uso di creme corpo nutrienti

Si consiglia di conservare il prodotto nutriente per il corpo finito in contenitori di ceramica, cristallo, terracotta, vetro con coperchio a vite ermetico.
Dopo aver preparato la crema, è necessario registrare il tempo di cottura. I rimedi casalinghi possono essere conservati per non più di quattordici giorni sul lato del frigorifero.
Per preparare le creme non si devono utilizzare prodotti che presentano difetti (ammaccature, tarli) o che emanano sgradevole odore di marciume.
Non è consigliabile utilizzare più di quattro ingredienti nelle creme durante la preparazione iniziale di un prodotto cosmetico. Successivamente è possibile aggiungere la quantità di prodotti richiesta.
Dopo aver amalgamato tutti gli ingredienti, occorre sbattere la panna con una frusta fino a renderla una pasta omogenea. La miscela dovrebbe essere leggermente calda dopo aver sbattuta.
Non è possibile modificare il rapporto quantitativo tra i prodotti. La ricetta della crema deve essere riprodotta esattamente secondo la tecnologia di preparazione.
Si consiglia di aggiungere alla crema come base liquida infusi, decotti di piante ed erbe officinali.
La crema nutriente per la pelle secca deve essere utilizzata quotidianamente dopo le procedure igieniche.
Dopo aver completato un ciclo di un prodotto nutrizionale, si consiglia di cambiare tattica per la cura del corpo: utilizzare una ricetta equivalente con altri ingredienti.

Regole per applicare la crema nutriente su diverse parti del corpo

È meglio nutrire la pelle la sera. Durante il sonno vengono attivati ​​i processi metabolici nelle cellule dell'epidermide e migliora l'accesso dei nutrienti ai tessuti profondi della pelle. Innanzitutto, una donna deve purificare il proprio corpo dal sudore e dalle secrezioni sebacee. Si consiglia di applicare la crema sulla pelle leggermente idratata.

Devi iniziare ad applicare la crema dall'alto verso il basso, spostandoti dal collo alle gambe.
Prendi una piccola quantità di nutriente cosmetico e distribuiscila in modo puntuale sul collo e sulle spalle.
Utilizzando movimenti circolari di massaggio, distribuire la crema dal punto centrale dell'attaccatura delle clavicole al mento; dal centro dello sterno alle spalle.
Lubrificare le mani con la crema: partendo dalla punta delle dita fino alle articolazioni del gomito, verso le spalle.
Trattare la zona del torace, dell'addome, dei fianchi, dei glutei, spostandosi dal centro verso la periferia.
Applicare la crema nutriente sulle articolazioni della caviglia, risalendo fino ai fianchi.

I movimenti delle mani sono morbidi, senza pressione. Si consiglia di iniziare ad applicare la crema dalla metà sinistra del corpo (per normalizzare la circolazione sanguigna). I movimenti sugli arti superiori e inferiori dal basso verso l'alto forniscono ai tessuti sollievo dai liquidi in eccesso e l'eliminazione dell'edema. Quando i passaggi del massaggio vengono eseguiti correttamente, il funzionamento del sistema linfatico ritorna normale, garantendo l'eliminazione delle tossine e delle scorie dalle cellule della pelle.

Come preparare una crema nutriente per la cura del corpo: ricette per la casa

Prima di preparare la crema è necessario lavarsi le mani e mettere i capelli lunghi in una coda di cavallo o sotto una sciarpa. Preparare gli strumenti necessari: contenitori, un contenitore per la panna, una spatola di vetro o di legno per mescolare gli ingredienti, una siringa senza ago, una frusta, un mixer.

Crema nutriente per pelli con segni di disidratazione

Propoli – 10 g
Lardo di tasso – 30 g
Soluzione di olio di erba di San Giovanni – 50 ml
Retinolo – 1 capsula
Tocoferolo - 1 capsula

Metti la propoli in un contenitore separato e mettila nel microonde in modalità riscaldamento (40 secondi).
Sciogliere lo strutto utilizzando il metodo precedente.
Mescolare gli ingredienti e aggiungerli alla composizione.
Forare la capsula vitaminica con un ago sterile e spremere il contenuto nella soluzione. Prima dell'uso, trattare l'ago sulla fiamma di una candela.
Sbattere la panna con una frusta.

Conservare il prodotto cosmetico in un barattolo dai bordi alti, di vetro scuro.

Crema corpo notte con segni di desquamazione

Acqua minerale – 90 ml
Aloe (polvere) – 25 g
Idrolato di rosa – 25 ml
Miele – 15 ml
Lardo di maiale (non salato) – 20 g
Estratto di aloe – 10 ml

Mettete lo strutto in una ciotola smaltata e mettetelo sul fuoco.
Aggiungere tutti gli ingredienti al grasso fuso.
Mescolare la panna per tre minuti con una spatola di legno.
Metti la ciotola con la soluzione in acqua fredda e chiudi il coperchio.
Dopo 20 minuti versare la crema in un barattolo con tappo a vite.

Lubrificare il corpo ogni giorno dopo le procedure igieniche serali.

Crema nutriente con effetto schiarente per pelli normali

Ingredienti:

Sbucciare le carote, metterle in uno spremiagrumi, estrarre il succo.
Sciogli la propoli nel microonde.
Scaldare a parte l'olio di pesca. Durante la miscelazione, la temperatura dell'olio e della propoli dovrebbe essere la stessa.
Aggiungere il succo e il tuorlo al composto.
Sbattere la panna con un mixer.

Crema rosa per pelle grassa

Fiori di rosa canina rossi (rosa) – 15 boccioli
Propoli – 30 g
Margarina – 20 g
Tocoferolo – 2 capsule
Olio essenziale di loto – 3 gocce
Olio essenziale di rosa rossa – 3 gocce

La rosa canina può essere sostituita con i boccioli di una rosa bulgara rossa. Non è consigliabile utilizzare i fiori acquistati.

Rimuovi i petali di rosa canina dai boccioli.
Passare i fiori al tritacarne o macinare i boccioli in un frullatore.
Mettere la propoli in un contenitore di vetro resistente al calore e sciogliere il prodotto nel microonde.
Sciogliere la margarina su un fornello a gas.
Unisci la propoli con la margarina, raffredda la base grassa.
Mescolare gli ingredienti secondo l'elenco.
Raffreddare la panna a 300°C.
Aggiungere alla panna e agli esteri.

Forse il prodotto per la cura del corpo più popolare e allo stesso tempo efficace è la crema. Con il suo aiuto, puoi idratare la pelle, saturarla di minerali, antiossidanti, vitamine e altre sostanze essenziali, mantenere l'elasticità e ripristinare morbidezza e vellutata. Puoi creare tu stesso un prodotto del genere, ma per fare ciò devi conoscere le regole per la sua preparazione e applicazione. Sono queste domande, così come le ricette per creme per il corpo fatte in casa, che considereremo nell'articolo di oggi.

Consigli utili per realizzare e utilizzare creme corpo fatte in casa

Per creare la crema corpo perfetta, dovresti conoscere le seguenti regole:

• Preparare l'impasto in un contenitore di materiali atossici (cristallo, ceramica, argilla o vetro).
• Utilizzare i prodotti e le materie prime più freschi. Non dovrebbero avere odori sgradevoli o difetti esterni.
• Quando prepari una crema per la prima volta, cerca di utilizzare non più di 4 componenti, così potrai valutare il risultato della crema e correggere eventuali errori nella composizione del prodotto in futuro.
• La chiave per preparare una crema di qualità è mescolare gli ingredienti: sbattere il composto finché non diventerà leggermente tiepido.
• Seguire sempre le indicazioni riportate nella ricetta della crema: non modificare il dosaggio degli ingredienti e rispettare sempre il regime di temperatura.
• Sostituendo l'acqua con il tè verde, il tè all'ibisco o il decotto di camomilla, renderete la crema ancora più efficace e sana.
• Prima di preparare la crema, assicurati di preparare tutti gli ingredienti: un barattolo pulito per la crema, una ciotola per prepararla, misurini, una siringa, un frullatore, ecc.
• Per facilitare la misurazione degli alimenti solidi, tritarli con un coltello o una grattugia.
• La crema deve essere utilizzata tutti i giorni, il corpo deve essere pulito e asciutto.
• Dopo aver esaurito la crema fatta in casa, iniziate a crearne una nuova, ma secondo una ricetta diversa. Prova a preparare 5-7 prodotti diversi uno per uno e da loro scegli 3 creme che ti soddisferanno sotto tutti gli aspetti.

Armati di questa conoscenza, puoi preparare il prodotto cosmetico perfetto e goderti lo straordinario aspetto della tua pelle in futuro.

Il criterio principale per la scelta della ricetta del prodotto è il problema dermatologico esistente, per eliminare il quale è stato selezionato un elenco adeguato di ingredienti inclusi nella crema. Di seguito esamineremo le ricette per trattare vari disturbi della pelle e mantenerne l'aspetto attraente:

1. Crema alla fragola per derma secco con effetto idratante. Aggiungere 20 g di glicerina a 80 g di succo estratto dalle fragole mature e mescolare. Dopo mezz'ora versare nel composto 20 g di farina, sbattere tutti gli ingredienti con un mixer/frullatore e utilizzare secondo lo standard.
2. Crema vitaminica per nutrire e rigenerare la pelle. Versare 80 g di scorza di limone con acqua bollente e mettere in un luogo fresco per 1,5 ore. Unisci 90 g di margarina tiepida con 50 ml di olio di semi di girasole, 20 g di miele (preferibilmente candito) e tuorlo di pollo fresco, mescola il tutto e versa 15 ml di retinolo, 60 ml di succo di limone e 30 g di maionese. Portare il composto ad uno stato omogeneo e versarvi l'infuso preparato di scorza di limone e 5 ml di esteri di mandarino e pompelmo. Applicare la crema nel solito modo.
3. Crema di tuorlo con aloe e olio di lino per la cura del derma sensibile. Estrarre il succo da 2 foglie succose di aloe e mescolarlo con tuorlo fresco. Versare 20 ml di olio di lino nella miscela, mescolare e applicare con il metodo standard.
4. Crema allo zenzero per nutrire e ammorbidire il derma. Estrarre il succo (10 ml) dalla radice di zenzero. Versare in una ciotola di vetro 30 ml di olio di albicocca e di sesamo, 90 g di olio di cocco e 30 ml di vitamina E liquida e mettere il contenitore nel forno per 5 minuti (fino a quando l'olio di cocco non sarà completamente sciolto). Versare il composto in un barattolo e conservare in un luogo fresco.
5. Crema rosa con cera ed esteri per idratare la pelle grassa. Macinare 4 boccioli di rosa nel porridge, sciogliere 10 g di cera d'api e 15 g di margarina fino ad ottenere una consistenza liquida. Nella miscela risultante versare la polpa dei germogli, 5 ml di vitamina E liquida e 4 ml di esteri di loto, rosa e lavanda. Applicare la crema finita nel modo standard.
6. Crema cremosa con limone, uova, alcool e olio per donare elasticità alla pelle. Mescolare 3 tuorli freschi con 30 ml di olio di lino e 200 ml di panna. In una ciotola separata, spremere il succo di 2 limoni, tagliare la scorza a pezzetti e mettere in infusione con acqua bollente (la buccia deve macerare per almeno 2 ore). Trascorso il tempo necessario, passate l'infuso attraverso una garza o un colino e mescolatelo con il succo di limone e 30 g di miele. Aggiungere al composto di crema di uova l'infuso di limone e miele e 150 ml di alcool di canfora (versarlo a filo nel composto). Mescolare tutti i componenti e aggiungere acqua filtrata (il volume della crema dovrebbe essere di 0,5 l). Prima dell'uso, la bottiglia con il prodotto creato deve essere agitata.
7. Crema olio con estratto di ribes nero e acqua di rose per idratare e rendere la pelle vellutata. Scaldare 70 g di burro di karitè e mescolare con 25 ml di olio di macadamia, 30 ml di olio di germe di grano, 15 ml di olio di mandorle, 25 ml di olio di nocciole e la stessa dose di olio di jojoba. Versare nella soluzione oleosa 30 ml di estratto di ribes nero e 70 ml di acqua di rose, mescolare il composto e versare 3 ml di esteri di lavanda e geranio. Sbattere tutti gli ingredienti in un mixer/frullatore e trasferirli in un barattolo.
8. Crema di sorbo con tuorlo, burro e miele per la cura notturna della pelle. Mescolare 60 g di burro con 60 g di polpa di bacche di sorbo (senza semi), 2 tuorli crudi e 30 g di miele. Mescolare il composto in un mixer/frullatore e trasferirlo nel barattolo preparato.
9. Crema di camomilla con esteri e oli per rendere morbido il derma. Scaldare a bagnomaria 10 g di cera e 20 g di oli di cocco e karitè. Versare 15 ml di olio di sesamo e 10 ml di olio di grano e avocado nella miscela sciolta. In una ciotola a parte, mescolare 60 ml di acqua minerale non gassata e 20 ml di idrolato di camomilla. Versare l'acqua minerale con la camomilla nella miscela di olio e sbattere con un mixer/frullatore. Versare nel composto 10 ml di esteri di palmarosa e camomilla, mescolare ancora e riporre nel barattolo preparato. Puoi usare la crema a giorni alterni.
10. Crema all'estratto di calendula per nutrire il derma secco e normale. Versare 40 g di calendule secche in 170 ml di olio di oliva, lino o girasole (a scelta) e riporre in un luogo buio. Dopo 7 giorni, mescolare l'estratto con 60 g di cera fusa e 40 ml di olio di mais (se la miscela si è raffreddata, scaldarla a bagnomaria). Aggiungere 40 g di glicerina alla massa e mescolare tutti i componenti finché la crema non si raffredda completamente. Metti la composizione in un barattolo e nascondila in frigorifero.
11. Crema di cetriolo con olio e cera per idratare attivamente il derma. Macinare il cetriolo sbucciato in porridge, sciogliere 10 g di cera e 40 ml di olio di mandorle fino ad ottenere una consistenza liquida e mescolare con 40 g di massa di cetriolo e 40 ml di acqua bollita. Mettiamo tutti i componenti sul fuoco per mezz'ora, mescolando continuamente la composizione. Quindi raffreddare la panna a 40 gradi e sbattere con un mixer finché non si raffredda completamente. Trasferiamo il prodotto finito in un barattolo e lo nascondiamo in frigorifero.
12. Crema al ginepro e oli contro la cellulite. Estraiamo 20 ml di succo dai frutti di ginepro e lo mescoliamo con 10 ml di etere di geranio e 30 ml di olio di semi di rosa canina. Riscaldare il composto e mescolare, quindi metterlo nel contenitore preparato.
13. Crema di amido con latte per lenire l'epidermide irritata e sensibile. Aggiungere 20 g di amido a 130 ml di latte vaccino, mettere il composto sul fuoco e scaldare (non dimenticare di mescolare i componenti con un cucchiaio di legno), il risultato dovrebbe essere una massa gelatinosa. Mettete la crema in un barattolo e mettetela in frigorifero.
14. Crema alla lecitina con aloe, olio, propoli, glicerina e acqua per idratare il derma. Mettere a bagno 30 g di lecitina in acqua e attendere 1 ora (dovrebbe gonfiarsi). Versare nella lecitina preparata 5 ml di infuso di propoli, 5 ml di estratto o succo di aloe, 3 ml di glicerina e 30 ml di olio di ricino. Usando un mixer, sbattere tutti gli ingredienti (5 minuti sono sufficienti) e trasferirli nel barattolo preparato.
15. Crema di lamponi con farina, etere di narciso e glicerina per nutrire e ammorbidire il derma grasso. Unisci 30 ml di succo di lampone con 15 g di glicerina e metti da parte per mezz'ora. Versare 15 g di farina (preferibilmente di mais) nel composto e sbattere con un mixer/frullatore, dopodiché diluiamo la massa con 5 ml di etere di narciso. Mettete la panna montata in un barattolo e mettetela in frigorifero.
16. Crema di mele con etere di sandalo e panna acida per derma sensibile. Grattugiare una mela matura e mescolarla con 55 g di panna acida, aggiungere 5 ml di etere di sandalo al composto, mescolare la panna e trasferirla in un barattolo.
17. Crema alla glicerina con eteri, margarina, infuso di salvia, alcool di canfora, tuorli e olio di olivello spinoso per ammorbidire e levigare la pelle. Versare 20 ml di alcool di canfora, 60 ml di olio di olivello spinoso, 2 tuorli, 10 g di glicerina e 40 g di margarina in 50 ml di infuso di salvia appena preparato, mescolare tutti i componenti e aggiungere 3 ml di assenzio ed esteri di tiglio. Trasferisci la crema finita in un contenitore preparato e mettila in frigorifero.
18. Crema di cocco con esteri e alcool di canfora per ammorbidire la pelle secca. Scaldare sul fuoco 80 g di olio di cocco e diluire 30 ml di alcool di canfora. Aggiungere alla miscela 8 ml di ylang-ylang e esteri di arancia. Conservare la crema finita per non più di 1 settimana.
19. Crema alla margarina con fiori di lillà, esteri, cera e vitamina E per la cura della pelle normale e secca. Macinare 200 g di fiori di lillà in un porridge e mescolare con 20 g di cera sciolta e 25 g di margarina. Aggiungere alla massa 7 g di vitamina E e 7 ml di esteri di lavanda, lilla e viola. Metti la crema finita nel contenitore preparato e mettila in frigorifero.
20. Crema di vaselina con esteri, tuorli, alcool di canfora, infuso di camomilla, olio e miele per ammorbidire e idratare il derma. Versare 20 g di alcool di canfora, 40 g di olio di semi di girasole, 20 g di miele, 2 tuorli di pollo in 20 ml di infuso di camomilla appena preparato e mescolare. Aggiungere alla miscela 15 g di glicerina e 3 ml di esteri di gelsomino e sandalo. Trasferire la crema finita nel contenitore preparato e conservare in frigorifero.

Grazie alla varietà di ricette popolari, ogni donna può scegliere e migliorare la composizione della crema che le si addice sotto tutti gli aspetti. Quando prepari il prodotto per la prima volta, prova a ridurre il dosaggio degli ingredienti in modo da ottenere solo un po' di crema. Se la composizione del prodotto ti soddisfa, puoi tranquillamente preparare la crema a casa e secondo le dosi indicate nella ricetta.