Tentu saja Anda bisa. Alam bawah sadar dengan rela keluar untuk berbicara dengan seseorang dan memberi tahu dia mengapa hal itu menciptakan penyakit. Tentu saja jawabannya bisa didapat jika justru inilah yang menjadi sumber penyakitnya, dan hal ini tidak selalu terjadi.

Teknik berbicara dengan alam bawah sadar telah dikembangkan secara rinci dalam teknik psikologis yang disebut neurolinguistic programming NLP.

Pendekatan yang sama digunakan dalam metode pemrograman bawah sadar yang dikemukakan oleh Valery Sinelnikov. Metodologinya dengan jelas menunjukkan pengaruh C. Castaneda, S. Lazarev dan NLP, tetapi ada juga ide-ide yang sepenuhnya orisinal.

Dia berangkat dari fakta bahwa kita menciptakan semua penyakit untuk diri kita sendiri, mengumpulkan pengalaman negatif dalam diri kita sendiri. Tapi ini adalah kali pertamanya dalam setiap emosi negatif ada niat positif yang tersembunyi, yang dia bawa. Misalnya untuk emosi seperti penghinaan, niat positif dapat berupa keinginan untuk mengubah dunia dan orang-orang di sekitar kita, keinginan untuk menyingkirkan orang-orang yang tidak bermoral dan tidak jujur, orang-orang miskin dan jelek. Untuk menjadikan dunia lebih indah, bersih dan harmonis.

Kebanggaan membawa niat positif untuk merasa unik, berharga dan luar biasa di dunia ini. Keinginan untuk kesempurnaan diri sendiri dan kesempurnaan dunia di sekitar kita, dan seterusnya.

Untuk menghilangkan penyakit ini, Anda perlu secara mental beralih ke bagian alam bawah sadar Anda yang bertanggung jawab atas penyakit tersebut, dan mencari tahu sifat atau pemikiran apa yang membawa Anda pada penyakit tersebut. Hal ini dapat dilakukan dengan menggunakan latihan berikut, yang membutuhkan waktu luang 5-15 menit.

Latihan

“MEMBANGUN KONTAK DENGAN KESADARAN BAWAH SADAR”

Duduklah di meja dalam lingkungan yang tenang (matikan telepon, matikan radio dan TV, hindari orang lain berbicara dengan Anda).

Letakkan tangan Anda di atas lutut atau meja agar Anda dapat menggerakkan jari dengan bebas.

Tenang, pejamkan mata, hentikan pikiran yang berpacu selama beberapa detik.

Kemudian dalam hati katakan pada diri sendiri: “Saya mengundang untuk secara sadar menghubungi bagian alam bawah sadar saya yang bertanggung jawab atas kesehatan saya. Saya meminta Anda untuk menjawab saya melalui tubuh. Jika Anda siap untuk menghubungi saya, tunjukkan kepada saya seperti apa jawabannya *YA.”

Setelah itu, Anda perlu duduk dengan tenang dan mengamati tubuh Anda seolah-olah dari luar. Anda perlu mengetahui bagaimana alam bawah sadar akan menanggapi permintaan Anda. Segera setelah Anda menyadari ada sesuatu yang terjadi di dalam tubuh, Anda dapat bertanya pada diri sendiri pertanyaan berikut: “Apakah saya memahami dengan benar bahwa sinyal “YA”- ini... (tunjukkan sinyal yang Anda perhatikan). Jika iya, mohon tunjukkan kembali sinyal “YA”.

Jika sinyal “YA” berulang, lanjutkan ke bagian latihan berikutnya.

Anda perlu berkata dalam hati kepada diri sendiri: “Saya berterima kasih atas jawaban bagian alam bawah sadar saya yang bertanggung jawab atas kesehatan. Saya meminta Anda untuk menunjukkan melalui tubuh Anda seperti apa jawaban “TIDAK”.

Setelah itu, Anda kembali perlu duduk dengan tenang dan mengamati tubuh Anda seolah-olah dari luar. Anda perlu mengamati bagaimana pikiran bawah sadar merespon permintaan Anda selanjutnya. Setelah Anda mengetahui bahwa sesuatu telah terjadi di dalam tubuh, Anda dapat bertanya pada diri sendiri pertanyaan berikut: “Apakah saya memahami sinyal “TIDAK” dengan benar?- ini... (tunjukkan sinyal yang Anda perhatikan). Jika iya, mohon tunjukkan kembali sinyal “TIDAK”.

Setelah ini, Anda kembali mengamati apakah sinyalnya berulang. Jika tidak terjadi lagi, coba ulangi lagi langkah sebelumnya hingga Anda mendapat tanggapan.

Jika sinyal “TIDAK” berulang, katakan pada diri Anda: “Saya berterima kasih atas jawaban bagian alam bawah sadar saya yang bertanggung jawab atas kesehatan. Saya meminta izin untuk menghentikan kontak kami sekarang dan kembali kepadanya setelah beberapa saat.”

Terkadang pikiran bawah sadar tidak menunjukkan sinyal “TIDAK”.- dalam hal ini, tidak adanya sinyal lain dapat dianggap sebagai sinyal “TIDAK”.

Setelah ini, Anda dapat membuka mata dan kembali ke kondisi kesadaran normal.

Seperti yang Anda lihat, tidak ada yang rumit pada tahap pertama, dan saluran mudah dibuat untuk hampir semua orang yang mencoba teknik ini.

Respon alam bawah sadar dapat berupa gerakan-gerakan tangan, kaki, kepala yang hampir tidak terlihat, goyangan seluruh tubuh, menguap, kedutan otot-otot tubuh, goyangan jari, dll. - Anda dapat dengan mudah merasakannya jika Anda berada tidak terganggu selama latihan.

Ini bisa berupa perubahan laju pernapasan atau detak jantung, beberapa kilatan atau bintik warna pada layar internal di area dahi.

Terkadang ini adalah respons mental langsung seperti: “Ya, saya di sini dan siap menjawab Anda,” namun kami menyarankan Anda berhati-hati dengan sinyal mental, terutama pada tahap awal pekerjaan. Pertama, mintalah seseorang untuk menjawab Anda melalui tubuh.

Dalam hipnosis Ericksonian, biasanya menggunakan gerakan mikro jari telunjuk berikut sebagai sinyal yang paling nyaman dan umum untuk berkomunikasi dengan tubuh: gerakan mikro ke atas dari jari telunjuk tangan kanan - sinyal "YA", gerakan mikro ke atas dari jari telunjuk jari tangan kiri - isyarat "TIDAK", gerakan mikro kedua jari sekaligus - "TIDAK TAHU".

Secara umum, kebanyakan orang membutuhkan waktu 5-10 menit untuk menjalin kontak dengan alam bawah sadar melalui tubuh. Terkadang hal ini membutuhkan lebih banyak waktu, namun hampir selalu mungkin untuk mencapai kesepakatan dengan tubuh jika Anda melepaskan kendali dan tidak mengidealkan hasilnya.

Kesulitan muncul dengan pengontrol, orang yang sangat cerewet dengan banyak pikiran kacau di kepala mereka - mereka tidak bisa berkonsentrasi dan menangkap sinyal tubuh. Dan bagi orang-orang yang menyalahgunakan obat penghilang rasa sakit, mereka tampaknya telah menendang sistem saraf mereka begitu keras sehingga tidak mau menanggapi panggilan dari si penyalahguna.

Kemudian tibalah tahap utama kedua dari pekerjaan tersebut - percakapan langsung dengan area alam bawah sadar yang Anda minati.

V. Sinelnikov menganjurkan untuk mengajukan pertanyaan pada area alam bawah sadar yang bertanggung jawab atas organ yang sakit (bagian tubuh yang sakit). Tidak perlu menggunakan diagnosis medis apa pun; alam bawah sadar tidak memiliki pendidikan kedokteran yang lebih tinggi.

Dalam proses dialog mental dengan alam bawah sadar, informasi tentang dapat diperoleh penyebab sebagian besar penyakit Anda sendiri. Bukan bagaimana cara menghilangkannya - pikiran bawah sadar tidak menjawab pertanyaan yang salah seperti itu, karena sering kali sumber penyakitnya sendiri. Apakah Anda ingin menghancurkan apa yang telah lama Anda bangun sendiri? Hampir tidak. Jadi alam bawah sadar tidak akan mau menghancurkan penyakit yang diciptakannya untuk Anda dengan niat terbaiknya.

Apa jawaban dari “area pikiran bawah sadar yang bertanggung jawab atas kesehatan”? Tentang niat baik apa yang dipedomaninya saat menciptakan penyakitnya. Artinya, setelah menjalin kontak dengan area tersebut, Anda bisa bertanya: “Apakah ada makna positif dari penyakit organ tubuh Anda ini?” Dan mereka mungkin menjawab Anda: “YA.” Kemudian tinggal mencari tahu apa saja manfaat yang Anda peroleh dari penyakit ini.

Setelah menerima jawaban darinya, Anda perlu memintanya mencari cara lain yang tidak menyakitkan untuk mewujudkan niat yang sama.

Tentu saja, ini hanya menceritakan kembali secara singkat ide utama teknik ini; mengandung cukup banyak nuansa, termasuk pengodean ulang mental dari peristiwa-peristiwa yang kemudian memengaruhi hidup Anda. Jika digunakan dengan benar, ini cukup menarik dan efektif.

Teknik ini digunakan selama pelatihan “Saya memilih kesehatan!” Akademi Kesehatan kami “Cara Cerdas”. Datanglah ke pelatihan dan Anda akan memiliki kesempatan untuk berkomunikasi dengan pemberi selamat dan asisten Anda yang tidak terlihat.

Komunikasi dengan alam bawah sadar Anda adalah sakramen yang agung. Ini adalah sentuhan kekuatan alam semesta yang besar dan tak terlukiskan. Jika Anda siap untuk mulai memahami kekuatan-kekuatan ini, maka lakukanlah hanya dengan pikiran yang murni. Setiap orang sepenuhnya mandiri. Tubuhnya lebih kompleks dari semua perangkat teknis, pikirannya mampu menciptakan hal-hal baru, potensi mentalnya tidak terbatas!

Saat ini, kebanyakan orang telah melupakan kesempurnaan mereka. Seseorang hanya menggunakan 3 persen dari potensi otaknya; banyak keterbatasan buatan yang tertanam dalam dirinya; pada kenyataannya, masing-masing dari kita “ditarik keluar” dari kesatuan Wujud dan menganggap dirinya terpisah.

Jalan ini mengarah pada degradasi. Sekarang adalah waktu yang penting - era sedang berubah - dan orang-orang perlu menyadari kembali kemampuan dan potensi spiritual mereka!

Banyak orang merasa kesepian, sehingga tidak ada yang bisa memahaminya. Tapi itu tidak benar! Setiap orang memiliki sesuatu di dalam dirinya yang mereka lupa cara menggunakannya! Banyak orang yang mengetahui atau pernah mendengar tentang kekuatan alam bawah sadar, namun hanya sedikit yang mengetahui cara berkomunikasi dengan alam bawah sadar secara langsung.

Tapi ia tahu segalanya! Bayangkan: Anda menanyakan sesuatu dan langsung mendapat jawaban yang benar dalam bentuk verbal. Anda meminta suatu keinginan, dan sebagai tanggapan Anda mendengar: "Saya mendengarkan dan menaati." Artikel ini akan membahas tentang cara menjalin koneksi dengan alam bawah sadar Anda, cara berkomunikasi dengannya! Teknik ini akan mengubah hidup Anda sepenuhnya! Anda akan dapat merasakan kekuatan yang kuat, kepercayaan diri, kesenangan, dan mulai bertindak dengan sukses!

Bagaimana cara belajar mendengar alam bawah sadar Anda?

Kesadaran manusia sering kali dicirikan sebagai kegilaan yang terbatas. Alam bawah sadar manusia ibarat kegilaan yang tak terbatas, ditekan oleh kesadaran. Pikiran bawah sadar tidak berpikir secara cerdas, tidak dapat didengar. Hal ini dapat menarik perhatian kita pada sesuatu, menahan pandangan kita, membawa kembali kenangan atau memberikan mimpi. Namun Anda tidak akan bisa mendengar sifat binatang, sama seperti Anda tidak bisa mendengar sesuatu yang wajar di tengah keroncongan perut yang kenyang.

Alam bawah sadar adalah naluri yang menjadi sumber makanan yang tidak dapat dicerna oleh kesadaran. Namun Anda tidak boleh membuka jalan menuju alam bawah sadar tanpa kendali. Ia lebih tua dari kesadaran dan lebih kuat darinya.

Alam bawah sadar sering kali mengirimkan sinyal kepada kita dalam keadaan batas - sebelum tidur atau segera setelah bangun tidur. Dan juga di saat-saat damai, relaksasi, meditasi. Anda perlu lebih sering berdiam diri untuk mendengar sesuatu di dalam diri Anda. Karena sulit bagi alam bawah sadar kita untuk menjangkau kita dan “berteriak” di TV, musik, iklan, dan banyak hal lain yang menghalangi perhatian kita.

Praktik

Hari ini kita akan melakukan penyelaman sambil duduk di lantai. Cobalah duduk dalam posisi teratai atau setengah teratai, apa pun yang Anda rasa nyaman. Jika ini adalah asana yang sama sekali tidak dapat Anda terima, silakan duduk di kursi dan lakukan latihan ini dengan cara yang sama.

Latihan ini memungkinkan Anda melakukan apa?

Pertama, kita akan mencoba masuk lebih dalam ke keadaan alfa dan menemukan kontak dengan alam bawah sadar kita di sana, kita akan mengajukan pertanyaan tentang seperti apa jawaban “ya” dan jawaban “tidak” dan mendengarkan tubuh kita.

Izinkan saya mengingatkan Anda bahwa kita memiliki tiga sistem persepsi dan yang paling penting adalah belajar mendengar setidaknya satu. Tingkat lanjutan adalah ketika Anda belajar melihat gambar, visual, mendengar apa yang alam bawah sadar Anda katakan, dan menavigasi tubuh Anda. Artinya, di beberapa bagian tubuh, alam bawah sadar Anda akan merespons.

Misalnya, Anda akan mengajukan pertanyaan tentang seperti apa jawaban “ya”. Kami akan mengamati ini sesantai mungkin, dan Anda akan dituntun ke suatu arah, kepala Anda akan menoleh, jari Anda akan mulai bergerak-gerak, atau Anda akan merasakan semacam denyut, getaran di lutut Anda. Semuanya perlu diperhatikan. Yang paling penting - pahami bagaimana tubuh Anda memberi sinyal jawaban “ya”.

Kami kemudian akan mengajukan pertanyaan tentang seperti apa jawaban “tidak”. Dan dengan cara yang sama Anda akan memantau apa yang terjadi di dalam tubuh. Seringkali pikiran bawah sadar Anda tidak bereaksi sama sekali terhadap tubuh Anda selama satu menit dan tidak menunjukkan seperti apa jawaban “ya” ketika Anda mengajukan pertanyaan nanti.

Misalnya, apakah akan bertemu denganmu atau tidak. Anda duduk, memejamkan mata, melakukan latihan ini: pertama, hentikan dialog internal, lalu kita bersentuhan dengan alam bawah sadar kita, dengarkan. Jika dalam satu menit Anda menerima jawaban “ya”, maka Anda segera tahu bahwa Anda siap berangkat. Jika Anda tidak merasakan sensasi apa pun, tidak ada respons dalam 1-2 menit, maka Anda memahami bahwa mungkin lebih baik tidak pergi. Namun Anda bisa mengulangi latihan ini setelah 5-10 menit berikutnya.

Jadi, jawaban “ya” selalu jelas berupa reaksi dari bagian tubuh tertentu. Namun jawaban “tidak” bisa saja memberikan keheningan total. Artinya, Anda bertanya dan mendengarkan. Jika dalam satu menit tidak ada jawaban “ya” dan juga tidak ada jawaban “tidak”, mungkin alam bawah sadar Anda juga akan menyiratkan bahwa jawaban “tidak” sepertinya tidak ada apa-apanya. Artinya, reaksi hanya terjadi pada jawaban “ya”.

Pertanyaan apa saja yang bisa ditujukan pada alam bawah sadar?

Anda dapat menghubungi kami jika ada pertanyaan yang membutuhkan jawaban “ya” atau “tidak”. Namun tentunya dalam amalan dasar seperti itu, alam bawah sadar Anda tidak akan mengatakan “pergi ke sana pada waktu ini dan itu, ada sejumlah uang ini dan itu, dan jika Anda sampai di sana, Anda akan mengambil uang itu untuk diri Anda sendiri. ”

Atau “atau akan ada laki-laki itu di sana-sini yang berpenampilan seperti ini.” Tentu saja, dalam praktik dasar tidak mungkin untuk mendengar, merasakan, mengetahui, dan oleh karena itu Anda mulai berinteraksi dengan alam bawah sadar Anda, mengajukan pertanyaan dan menerima jawaban “ya” atau “tidak”.

Jadi, mari bersiap untuk latihan. Duduklah dengan cara yang nyaman bagi Anda. Jari-jari dapat berbaring dengan bebas di mudra apa pun. Saya biasanya melakukan "yin dan yang" - Saya menghubungkan jari-jari saya seperti ini dan keduanya berpotongan. Tapi itu tidak penting. Anda cukup meletakkan jari Anda. Hal ini dapat dilakukan jika Anda duduk dalam posisi lotus atau setengah lotus. Anda bisa duduk seperti ini.

Jika Anda sedang duduk di kursi, Anda juga dapat menutup ibu jari dan jari telunjuk Anda dengan mudra dan meletakkannya di atas lutut dan cukup mengendurkan telapak tangan Anda.

N Mari kita mulai menyelam alfa

Kami melakukan penyelaman alfa seperti biasa. Tutup mata Anda, letakkan lidah Anda di langit-langit mulut Anda untuk menutup saluran dan arahkan mata Anda sedikit lebih dekat ke pangkal hidung, tetapi hal ini tidak akan membuat Anda merasa tidak nyaman. Tubuh Anda harus sesantai mungkin; Anda hanya perlu menjaga tulang belakang tetap vertikal. Jangan lakukan latihan ini sambil berbaring. Kemungkinan besar, Anda tidak akan merasakan jawabannya atau tidak akan datang.

Duduklah, mata tertutup, letakkan lidah Anda di mana saja di langit-langit mulut Anda. Kami duduk sekarang, benar-benar rileks, menjaga tulang belakang tetap vertikal, bagian atas kepala mengarah ke langit-langit. Tarik nafas panjang-panjang, selagi merasa nyaman dan dalam latihan ini kita bernapas hanya melalui hidung. Jika seseorang tidak dapat bernapas melalui hidung, gelengkan saja kepalanya ke samping.

Jadi, tarik napas panjang, buang napas panjang. Nafas panjang, napas panjang. Dan kamu terus menarik napas panjang dan menghembuskan napas panjang. Sekarang saya akan meminta Anda untuk menarik napas panjang dan menghembuskannya sekali lagi. Buka matamu sejenak. Lihatlah sekeliling, sadari di mana Anda berada dan tutup kembali. Sekarang tolong luruskan nafasmu, keluarkan lidahmu dari langit-langit mulutmu, luruskan matamu. Anda bisa sedikit mengendurkan rahang agar lebih nyaman.

Duduk dan amati, rasakan tubuhmu, dengarkan aku. Sekarang rileks semaksimal mungkin, lepaskan seluruh otot tubuh anda agar tidak terjadi ketegangan, sehingga anda dapat mendengar dan menangkap sensasi sekecil apapun ketika alam bawah sadar anda menjawab pertanyaan anda.

Sekarang kita beralih ke alam bawah sadar kita.

“Yang tidak sadarkan diri, mohon lakukan kontak dengan cara yang optimal bagi Anda. Yang tidak sadarkan diri, mohon lakukan kontak dengan cara yang optimal untuk Anda.

Sekarang bersantailah sebanyak mungkin dan dengarkan. Mungkin akan melakukan kontak aktif melalui tubuh. Kami belum menanyakan pertanyaan tentang seperti apa jawaban “ya” dan “tidak”. Kami hanya mengamati bagaimana hal itu dapat dirasakan.

Silakan amati bagaimana hal ini akan terjadi, bagaimana alam bawah sadar Anda akan melakukan kontak. Tetap dalam kondisi ini untuk sementara waktu. Itu hanya keadaan yang baik dan menyenangkan. Pada saat yang sama, tubuh Anda mungkin sudah terisi energi. Saat kita terjun ke keadaan alfa, aliran energi secara otomatis mulai bekerja di dalam diri kita.

Sekarang, terlepas dari bagaimana ketidaksadaran Anda bersentuhan, dan apakah itu keluar, ajukan pertanyaan:

“Yang tidak sadarkan diri, tolong tunjukkan padaku seperti apa jawaban “ya”.

Dan sekarang bersantailah sebanyak mungkin. Pertama, kita merasakan dengan tubuh kita getaran apa pun, perubahan apa pun, sensasi apa pun di tubuh: seperti inilah jawaban “ya” untuk setiap pertanyaan yang Anda ajukan kemudian. Mari kita lihat seperti apa jawaban "ya".

Tetaplah dalam keadaan ini. Kita tidak sengaja menghalangi apapun, kita sesantai mungkin, kita tidak melakukan sesuatu yang istimewa, kita bernafas dengan normal, kita hanya mengamati apa dan dimana yang terwujud dalam tubuh, bagaimana tubuh misalnya mulai bergerak. dengan dirinya sendiri. Artinya, kita sekarang menerima jawaban dari alam bawah sadar seperti apa jawaban “ya”.

Pertama, kita mendengarkan apa yang muncul dalam frasa - ini adalah pemikiran kita, karena frasa pertama benar. Atau itu akan menjadi sensasi di tubuh. Namun, seringkali alam bawah sadar merespons dengan tubuh. Jam tangan. Mungkin di suatu tempat terasa gatal, berputar, berputar, berdenyut. Mungkin badannya bergoyang ke kiri dan ke kanan, ke depan dan ke belakang, atau kepala berputar-putar dengan cara yang tidak biasa.

Sekarang berterima kasihlah pada alam bawah sadar, katakan:

“Terima kasih, sayang yang tidak sadarkan diri”

Terlepas dari apakah Anda mendengarnya atau tidak. Sekarang diam saja. Kami sepenuhnya menghentikan dialog internal.

Jika sebuah pemikiran terus berlanjut, kita tidak melanjutkannya. Bersantailah sebanyak mungkin.

Dan ajukan pertanyaan lagi:

“Sayang alam bawah sadar, tolong tunjukkan lagi padaku seperti apa jawaban “ya”..

Tenang, dengarkan melalui tubuh Anda. Perhatikan setiap perubahan pada tubuh Anda.

Kemungkinan besar, jika Anda menerima jawaban untuk pertama kalinya, maka untuk kedua kalinya Anda menerima perasaan yang sama seperti konfirmasi.

“Sayang tak sadarkan diri, terima kasih, aku mengerti”.

Dan sekarang kita beralih ke dia lagi:

“Yang tidak sadarkan diri, tolong tunjukkan padaku seperti apa jawaban “tidak”.

Dan kami juga mendengarkan. Sekarang duduklah dalam keheningan total dan lihat apakah mereka menunjukkan kepada Anda seperti apa jawaban “tidak”. Kami hanya mengamati sebanyak mungkin. Mungkin Anda akan memiliki gambar, mungkin Anda akan mendengar ungkapan dari alam bawah sadar. Mungkin Anda masih akan merasakan di dalam tubuh Anda seperti apa jawaban “tidak”.

Jika tiba-tiba Anda membutuhkan lebih banyak waktu, jeda saya, tetap dalam keadaan ini, tonton, dengarkan.

Sekarang kami mengatakan:

"Terima kasih sayang tak sadarkan diri".

Dan diam saja, tanpa menganalisa apapun, tanpa mengembangkan tema apapun, santai saja.

Kami mengajukan pertanyaan lagi:

“Yang tidak sadarkan diri, tolong tunjukkan padaku sekali lagi seperti apa jawaban “tidak” nantinya.”

Dan kita mendengarkan dengan tubuh kita, kita mendengarkan dengan telinga kita, kita melihat visualnya. Ini hanya sensasi Anda, ini hanya jawaban Anda, ketidaksadaran Anda. Jam tangan.

Sekarang ucapkan terima kasih dan ucapkan:

“Sayang yang tidak sadarkan diri, terima kasih.”

Buka mata Anda sedikit dan tinggalkan latihan sepenuhnya.

Pertama, sekarang keadaan Anda telah banyak berubah, sejak kita terjun ke keadaan alfa, aliran energi mulai bekerja dengan baik dan kemungkinan besar Anda merasa kenyang, entah bagaimana Anda mulai merasakan tubuh Anda secara berbeda dan Anda menyukainya. Ada yang pertama kali merasakannya di badan, ada yang pertama kali melihat beberapa gambar.

Jika Anda melakukan latihan ini setiap hari, maka saya punya permintaan untuk Anda - selama 3-5 hari pertama, jangan bertanya lagi untuk meningkatkan kualitas Anda, sehingga Anda memahami dengan jelas bahwa begitulah jawaban bawah sadar Anda. “ya”, dan begitulah alam bawah sadar Anda menjawab “tidak” atau jika diam, berarti juga “tidak”.

Setelah Anda berlatih selama 4-5 hari, bahkan mungkin Anda memerlukan 7 hari, untuk membangkitkan sensasi-sensasi ini setiap hari, untuk memahami dengan pasti bahwa seperti inilah suara bawah sadar Anda kepada Anda, bahwa seperti inilah “ya”, ini adalah apa yang tampak seperti "tidak" dan Anda memahaminya.

Dan kemudian, ketika Anda telah berlatih selama beberapa hari tertentu, Anda dapat mengajukan pertanyaan-pertanyaan yang menarik. Misalnya, hari ini Anda diundang ke suatu tempat dan pertama-tama Anda tidak dapat memulai dengan apakah Anda harus pergi ke sana atau tidak, tetapi, misalnya, ajukan pertanyaan: “Apakah pertemuan saya akan berjalan dengan baik? Ya atau tidak?".

Pada titik manakah saya harus menanyakan pertanyaan ini? Setelah Anda menguasai latihan ini, itu akan sangat mudah bagi Anda. Anda akan menutup mata sendiri, membenamkan diri dalam kondisi alfa. Sebelum setiap waktu, Anda masih perlu menerima konfirmasi dari alam bawah sadar sekali lagi.

Sapa dia, minta dia untuk menghubungi, lalu tanyakan:

“Yang tidak sadarkan diri, tolong tunjukkan padaku seperti apa jawaban “ya” hari ini.

Dengar, tunggu, terima kasih. Lalu Anda bertanya seperti apa jawaban “tidak” hari ini. Kamu pun menunggu jawabannya, melihat, mengucapkan terima kasih lalu menanyakan satu pertanyaanmu: Yang tidak sadarkan diri, akankah pertemuanku hari ini berjalan dengan baik?” Anda menunggu dan mendapatkan jawaban “ya atau tidak”.

Selama 2-3 minggu pertama, berlatihlah dengan satu pertanyaan, lalu Anda dapat mengajukan pertanyaan tambahan, dan Anda dapat melakukan dialog secara keseluruhan. Misalnya, ketika ditanya apakah pertemuan Anda akan berjalan baik, alam bawah sadar akan menjawab negatif. Kemudian Anda bertanya: "Dan jika saya mengenakan pakaian yang berbeda, pertemuan saya akan berjalan dengan baik" - jawabannya adalah ya.

Pada prinsipnya, cara berkomunikasi sama banyaknya dengan jumlah orang. Setiap orang memilih apa yang lebih cocok untuk dirinya sendiri. Secara pribadi, saya menyukai isyarat jari, komunikasi mental dan figuratif. Hal ini memungkinkan saya untuk berkomunikasi dengan alam bawah sadar bahkan dalam transportasi - tidak ada yang memperhatikan apa pun.

Dan jangan takut menjadi gila. Kita semua sudah gila sejak lama.

Apakah normal jika seseorang menciptakan penyakit bagi dirinya sendiri, menimbulkan rasa sakit dan penderitaan bagi dirinya sendiri dan orang lain, dan menjalani semua ini hanya karena mereka tidak mau bertanggung jawab atas kehidupannya sendiri? Tidak ada alam bawah sadar yang buruk atau baik. Ia selalu siap untuk berkomunikasi dengan Anda jika Anda sungguh-sungguh menginginkannya. Pikiran bawah sadar selalu menjaga Anda, tetapi ia melakukannya dengan caranya sendiri, berdasarkan pengalaman seluruh sejarah pribadi Anda, yaitu dengan cara Anda sendiri yang mengajarkannya. Oleh karena itu, percayalah pada pikiran batin Anda, dan pikiran itu akan melakukan segalanya dengan cara terbaik.

Alam bawah sadar berfungsi dengan cara yang sama untuk semua orang, terlepas dari pendidikan dan tingkat intelektualnya, baik itu ilmuwan atau petugas pemadam kebakaran. Saya bahkan akan mengatakan bahwa yang terakhir ini jauh lebih mudah untuk melakukan hal ini, karena gelar akademis sering kali berkontribusi pada peningkatan rasa mementingkan diri sendiri, yang menghalangi seseorang untuk memperhatikan hal-hal sederhana dan menakjubkan. Izinkan saya menyebutkan sekali lagi bahwa seseorang adalah kepribadian yang utuh. Dan, beralih ke alam bawah sadar Anda, Anda hanya berusaha mengungkap misteri yang tidak dapat dipahami yaitu manusia itu sendiri!

Sinyal jari

Metode sebelumnya didasarkan pada kenyataan bahwa Anda mengundang alam bawah sadar Anda untuk memilih metode komunikasi. Namun terkadang lebih mudah untuk menawarkan bahasa isyarat kepada alam bawah sadar: baik itu gerakan jari atau pendulum.

Bahasa isyarat yang paling sederhana adalah dengan mengangkat satu jari atau lainnya: misalnya, mengangkat jari telunjuk di tangan kanan untuk menjawab “ya” (jika Anda tidak kidal) dan mengangkat jari telunjuk di tangan kiri untuk menjawab “tidak ”. Mengangkat kedua jari secara bersamaan untuk menjawab "Saya tidak tahu" dan menahan jari - "Saya tidak ingin menjawab."

Seperti yang Anda pahami, pembagian ini murni sewenang-wenang, dan Anda dapat membuat sendiri bahasa isyaratnya. Gerakan jari harus tidak disadari dan otomatis.

Jangan mencoba menggerakkan jari Anda secara sadar. Hanya saja, jangan ganggu alam bawah sadar Anda, percayalah sepenuhnya.

Pertanyaan harus diajukan dengan jelas dan tidak ambigu - lagipula, alam bawah sadar memahami segala sesuatu secara harfiah.

Saya ingin memperingatkan Anda segera - tidak ada orang yang tidak dapat berkomunikasi dengan alam bawah sadar dan tidak ada pikiran bawah sadar yang buruk. Jika Anda tidak berhasil dalam satu cara, coba cara lain.

Saya menyarankan Anda untuk mencoba semua metode. Mungkin Anda akan menyukai satu lagi. Hasilnya pasti akan datang jika Anda berniat mendapatkan jawabannya dari lubuk hati yang terdalam.

Sekarang mari kita mencobanya. Duduklah di kursi yang empuk dan nyaman atau berbaring di sofa. Biarkan tangan Anda beristirahat dengan bebas dan tidak ada yang mengganggunya. Segera sepakati dengan alam bawah sadar sinyal mana yang akan sesuai dengan jawaban ini atau itu.

Sekarang, secara mental atau dengan suara keras, lihatlah ke dalam diri Anda dan ajukan pertanyaan ini:

“Apakah alam bawah sadar saya siap berkomunikasi dengan saya? Jika “ya”, angkat jari telunjuk tangan kanan Anda dengan gerakan tidak sadar; jika "tidak" - di sebelah kiri.”

Jangan mencoba menebak jawabannya - tunggu saja dengan sabar. Setelah beberapa detik, Anda akan merasakan sedikit gatal, kesemutan atau mati rasa di area tertentu.

Artinya otot telah menerima sinyal bawah sadar, menegang dan akan mulai mengangkat jari. Detik berikutnya, dan ujung jari perlahan, sedikit gemetar, bergerak ke atas.

Jari dapat menyelesaikan gerakannya dengan mengangkatnya cukup tinggi, atau mungkin hanya sedikit terangkat dari permukaan. Setelah Anda menerima dan menyadari jawabannya, ucapkan terima kasih kepada pikiran bawah sadar Anda dan turunkan jari Anda.

Jika Anda mendapat jawaban “tidak”, maka ini hanya berarti ada beberapa kendala dalam komunikasi, yang telah saya sebutkan: kesehatan atau suasana hati yang buruk, lingkungan eksternal yang tidak mendukung, ketakutan akan komunikasi, ketidakpercayaan pada diri sendiri. Singkirkan semua hambatan dan coba lagi.

Metode pendulum

Untuk menguasai cara ini, Anda membutuhkan bola lucite kecil yang digantungkan pada seutas benang, panjangnya 20 sentimeter. Alih-alih bola, Anda bisa menggunakan cincin kawin atau kacang sederhana. Sekarang letakkan siku Anda di atas meja dan jepit ujung benang di antara ibu jari dan telunjuk Anda. Bola akan mulai berayun bebas.

Goyangkan ke depan dan ke belakang, ke kiri dan ke kanan, searah jarum jam dan berlawanan arah jarum jam. Hal ini diperlukan agar pikiran bawah sadar menentukan otot mana yang terlibat dalam gerakan tersebut.

Setelah ini, hentikan bolanya dan beralih ke pikiran bawah sadar:

“Pikiran bawah sadar, pilihlah satu gerakan pendulum dari empat kemungkinan, yang nantinya akan Anda gunakan untuk menjawab “ya”, dan tunjukkan gerakan ini kepada saya.”

Tunggu jawabannya dan perhatikan pendulumnya. Cobalah untuk “menghipnotis” bola. Dalam beberapa detik pendulum mulai bergerak. Terkadang Anda membutuhkan lebih banyak waktu untuk “membangun”. Rentang gerakan mungkin berbeda. Biasanya, ukurannya cukup besar sehingga jawabannya menjadi jelas.

Setelah menerima jawabannya, hentikan pendulum, ucapkan terima kasih kepada alam bawah sadar dan minta untuk memilih gerakan lain dari tiga gerakan yang tersisa untuk jawaban “tidak”.

Kemudian mintalah mereka untuk memilih mosi yang sesuai untuk jawaban “Saya tidak tahu” dan “Saya tidak ingin menjawab”. Ini adalah metode lama yang telah terbukti, yang selalu diberi sejumlah mistisisme. Pemandangan pendulum “hidup” yang menjawab pertanyaan dengan penuh arti sungguh menakjubkan.

Namun, tidak ada yang supernatural dalam hal ini. Hanya saja alam bawah sadar mampu mengambil keputusan, berpikir, dan mengendalikan kelompok otot tertentu dengan sendirinya. Penting untuk memercayai pikiran bawah sadar Anda.

Bagaimana cara mengajukan pertanyaan

Cara mengajukan pertanyaan sangat penting untuk proses komunikasi. Untuk mencapai kesempurnaan dalam hal ini, diperlukan pengetahuan dan pengalaman tertentu. Contoh saya dari latihan dan upaya pribadi Anda akan membantu Anda memperolehnya. Karena pikiran bawah sadar memahami segala sesuatu secara harfiah, pertanyaannya harus jelas, sederhana dan tidak ambigu. Katakan dengan tepat apa yang sebenarnya ingin Anda katakan.

Pertama, saya sarankan menuliskan pertanyaan dan jawaban di selembar kertas. Jika Anda mendapatkan jawaban yang tidak biasa, itu mungkin berarti Anda menanyakan pertanyaan yang salah. Cobalah untuk merumuskan pertanyaan secara berbeda. Alam bawah sadar selalu memberikan jawaban yang jujur ​​(kecuali jika Anda adalah seorang pembohong terkenal tentunya).

Apa yang sebenarnya ingin saya peringatkan kepada Anda adalah mencoba melihat ke masa depan. Ini adalah area yang perlu ditangani dengan sangat hati-hati. Inilah yang kami ciptakan untuk diri kami sendiri.

Penting untuk memahami beberapa hal dan selalu mengingatnya

• Anda harus percaya pada kesuksesan Anda. Keyakinan adalah aspek terpenting dalam praktik apa pun.
• Anda harus selalu dengan tulus berterima kasih kepada alam bawah sadar Anda. Ini adalah faktor motivasi hebat yang meningkatkan komunikasi!
• Alam bawah sadar adalah teman terdekat dan paling setia Anda yang akan selalu memahami dan membantu. Anda perlu merasakannya. Dengan latihan, perasaan cinta dan kepercayaan ini akan muncul.
• Alam bawah sadar Anda adalah Anda. Benar-benar bebas selama komunikasi. Jangan ragu untuk mengajukan pertanyaan apa pun. Seharusnya tidak ada ketegangan selama dialog. Alam bawah sadar adalah teman setia Anda.

Anda akan selalu memiliki teman yang akan memahami Anda dengan sempurna.

Selain itu, menjalin kontak ini akan berkontribusi pada pertumbuhan spiritual Anda, pengembangan kemampuan psikis dan pengembangan potensi kreatif.

Memiliki hubungan yang erat dengan alam bawah sadar, Anda akan mulai hidup percaya diri, selaras dengan diri sendiri dan alam, karena alam bawah sadar Anda akan selalu menunjukkan dan menyarankan bagaimana bertindak yang terbaik.

Kami tidak menyarankan untuk mulai bekerja dengan alam bawah sadar segera sebelum tidur, di tengah malam, atau bahkan dalam kegelapan kecuali benar-benar diperlukan. Juga tidak disarankan untuk mulai menjalin kontak dengan alam bawah sadar ketika Anda kekurangan waktu, dalam suasana hati yang buruk, dalam keadaan yang menyakitkan, atau jika Anda mengalami keengganan internal untuk melakukan ini pada saat tertentu, terlepas dari apa pun. Alasan. Saat mulai bekerja dengan alam bawah sadar Anda, bersiaplah secara internal untuk perubahan positif yang signifikan dalam hidup Anda dan alokasikan waktu yang tepat untuk ini.

Alasan mengapa Alam Bawah Sadar tidak dapat melakukan kontak:

1. Anda tidak mematuhi prinsip-prinsip yang telah dijelaskan sebelumnya.
2. Anda tidak memperlakukan Alam Bawah Sadar sebagai teman Anda.
3. Suasana hati Anda sedang buruk atau merasa lelah.
4. Faktor eksternal (badai petir, kebisingan, terlalu banyak orang).
5. Ketidakpercayaan, tidak berterima kasih.
6. Sikap tidak tulus.
7. Keraguan tentang kemungkinan alam bawah sadar yang tidak terbatas.
8. Kepercayaan dan rasa syukur hanya kepada Alam Bawah Sadar, dan tidak kepada semua manusia, Semesta.
9. Menunggu hasilnya. Pertanyaan tentang kapan keinginan itu akan terkabul.

Hidangan penutup

Mari kita beralih ke metode yang lebih kompleks dalam bekerja dengan alam bawah sadar. Pertama-tama, kita belajar berkomunikasi pada tingkat bawah sadar. Jangan coba-coba menggunakan teknik ini secara sadar. Kesadaran tidak bisa mengatasinya. Anda hanya akan dengan panik s-m-m-m-m-mok. Agar berhasil menggunakan teknik ini, pelajari cara menggunakannya SEBELUM Anda mulai berkomunikasi. Sebelum percakapan, Anda perlu duduk dan mendengarkan bagaimana Anda akan melakukannya. Tetapkan tugas untuk alam bawah sadar. Tidak perlu memikirkan tugas-tugas ini selama percakapan. Alam bawah sadar sendiri tahu apa yang harus dilakukan.

Sukses di antara orang-orang hanya mungkin terjadi jika Anda tahu cara berkomunikasi dengan mereka. Tidak ada komunikasi - tidak berhasil. Namun masalah terbesarnya adalah saat berkomunikasi Anda harus mencapai hasil yang disadari, sehingga kesadaran sudah terisi. Dan Anda hanya dapat berkomunikasi secara efektif dengan alam bawah sadar. Anda tentunya mengenal orang-orang yang mudah mengenal dan berkomunikasi. Tapi ini jarang terjadi. Kebanyakan orang merasa sulit berkomunikasi dengan orang asing.

Kehadiran orang lain sudah mempengaruhi kita. Di sini Anda sedang duduk sendirian di ruang tunggu sambil membaca majalah. Anda tenang. Tapi kemudian orang lain masuk ke ruang tunggu. Semuanya langsung berubah. Kemudahannya hilang. Anda tegang bahkan sebelum Anda mulai berkomunikasi. Perhatikan bahwa Anda bahkan belum memulai percakapan, dan Anda sudah tegang. Betapa sulitnya proses komunikasi itu sendiri! Anda perlu berkomunikasi dengan perasaan tenang dan nyaman. Pertama kita perlu mencari tahu apa yang membuat kita paling sulit berkomunikasi.

Libra Komunikasi

Apa yang dicapai oleh daftar judul ini? Tampaknya mengangkat orang tersebut di atas Anda. Dan Anda menjadi semakin kecil. Kamu menyusut menjadi seukuran tikus dan hanya bisa mencicit malu di sudut agar tidak terinjak. Judul ibarat beban yang dilempar ke dalam timbangan. "Pemenang kompetisi All-Rusia" - dan bobotnya ditambahkan ke timbangan lawan bicara Anda.

Sekarang bayangkan pemenangnya adalah Anda. Dan Anda dapat dengan lantang menyatakan: "Saya adalah peraih medali perunggu kompetisi Filatelis dengan Pedang!" Apakah menurut Anda segalanya menjadi lebih baik? Ya, ukuran lawan bicaranya akan segera berkurang tegang. Apa yang harus dibicarakan dengan hal yang tidak penting ini? Intinya, gelar adalah sangkar yang memisahkan orang.

Percakapan efektif jika keseimbangan komunikasi tetap terjaga. Kebanggaan dan penghinaan terhadap diri sendiri adalah jurang yang ada di antara manusia. Jembatan yang melintasi jurang hanyalah pemandangan umum di mana orang-orang bermain dengan pijakan yang setara. Memulai percakapan dengan penjual cukup mudah karena penjual dan pembeli bermain setara. Mereka terlibat dalam perdagangan bersama-sama. Meskipun di sini juga, penjual yang tidak berpengalaman dapat mengganggu komunikasi dengan mengambil pose: “Saya tahu apa yang harus Anda beli.” Keseimbangannya rusak. Pembelinya kabur.

Cara terbaik untuk menjalin hubungan dengan segera dan mudah adalah dengan bermain setara. Bicaralah dengan siapa pun yang berada pada level yang sama. Tidak lebih tinggi. Namun tidak juga lebih rendah. Dia laki-laki - dan saya laki-laki. Dan biarkan semua lembar kertas bertuliskan judul terbakar dengan nyala api biru.

Rahasia utama perilaku manusia

Dan dalam hal ini orang-orang hanya sedikit berbeda satu sama lain. Dari petugas kebersihan hingga presiden, semua orang sama-sama ingin merasakan perasaan. Perbedaannya hanya pada presiden yang mempunyai lebih banyak alat mekanis untuk membangkitkan perasaan. Mobil lapis baja, pesawat nomor satu, koper dengan tombol nuklir - semua ini berfungsi untuk membangkitkan rasa keunikan dan eksklusivitas.

Saya tiba di pedesaan dan disambut di tangga pesawat oleh sekelompok pria pemberani bersenjata. Mengapa! Presiden telah tiba! Namun belum diketahui mana yang lebih baik. Mungkin jika gadis terbaik di dunia menemui Anda di pintu keluar pesawat, itu memberi Anda perasaan eksklusivitas yang jauh lebih besar? Bagaimanapun, dia mencintaimu secara eksklusif, dan penjaga kehormatannya adalah siapa pun yang mereka perintahkan. Dan kabut tebal di atas sungai, keheningan, udara segar, dan pancing di tangan Anda memberi Anda lebih banyak ketenangan pikiran daripada pengawal yang berlarian dengan gugup. Oleh karena itu, gelar-gelar terkenal, pangkat tinggi, segudang uang tidak lebih dari seorang perempuan karet. Bagus, kecuali itu nyata. Namun elastisitas tubuh, tampilan penuh kasih, sentuhan lembut - ini adalah mata uang nyata yang tidak akan pernah terdepresiasi.

Orang-orang menghargai perasaan nyata lebih dari apa pun dalam hidup. Dari sini ikuti aturan komunikasi yang terampil. Saat berkomunikasi dengan orang lain, Anda dapat menciptakan dalam diri mereka: perasaan negatif. Dan kemudian orang-orang akan menghindari Anda; tidak ada perasaan. Dan Anda akan menjadi bayangan tak mencolok yang akan diabaikan; perasaan positif. Orang-orang akan tertarik kepada Anda; indra super. Nyalakan mereka dan Anda akan menjadi idola.

Menjelang liburan Tahun Baru, semua orang menginginkan keajaiban dan pemenuhan keinginan!

Saya ingin memberi Anda salah satunya teknisi nlp, tindakan yang saya, banyak teman dan klien saya, telah uji pada diri kami sendiri lebih dari sekali.

Jadi saya tahu pasti bahwa itu berhasil!

Pertama, sedikit pemanasan. Banyak orang tahu bahwa belahan otak kiri, yang bertanggung jawab atas logika dan analisis, berhubungan dengan kesadaran kita.

Hak dikendalikan oleh alam bawah sadar kita, yang bertanggung jawab atas kreativitas dan intuisi.

Banyak teknik nlp bekerja dengan alam bawah sadar, sehingga perubahan terjadi jauh lebih cepat dibandingkan jika Anda mengikuti jalan yang biasa, beralih ke kesadaran.

Saya sangat menyukai metafora yang baru-baru ini saya dengar dari psikolog Elena Shkud:

“Kesadaran ibarat perahu kecil dengan dayung. Dia diikat dengan rantai ke kapal laut besar, yang dikendalikan oleh alam bawah sadar kita. Jika Anda mendayung berlawanan arah dengan arah pelayaran kapal, Anda akan membuang banyak energi dan tidak akan mencapai kesuksesan. Jika Anda mengikuti garisnya, maka Anda benar-benar terbang “dengan layar penuh”.

Teknik Pembingkaian Ulang Enam Langkah didasarkan pada kerja alam bawah sadar.

Teknik ini bekerja dengan APA YANG INGIN KITA Singkirkan!

Dari kelebihan berat badan, semacam “penyakit”, kecanduan merokok, alkohol, dll.

Kemungkinan besar, Anda mencoba mengatasinya dengan upaya sadar.

Tapi itu tidak berhasil... Ada alasan bagus...

Mengapa ini terjadi, lihat di atas.

Pembingkaian ulang enam langkah adalah teknik pemrograman mandiri yang utama!

Di dalamnya Anda membuat kontrak dengan bagian bawah sadar otak Anda!

Anda memintanya untuk membantu Anda!

Anda melepaskan “kendali kendali dan usaha”! Dan Anda memercayai alam bawah sadar Anda yang bijaksana - sebuah "kapal besar" yang dengan cepat membawa Anda menuju tujuan Anda. Seringkali, ini menawarkan solusi yang tidak pernah terpikirkan oleh Anda!

Baru-baru ini saya diberikan variasi teknik ini menggunakan hipnosis Ericksonian. Namun hal ini membutuhkan operator yang memiliki keterampilan untuk menyebabkan keadaan trance dan memantau sinyal dari alam bawah sadar.

Saya sarankan Anda menggunakan versi NLP. Dalam hal ini, Anda dapat merasakan sendiri sinyal-sinyal tersebut. Untuk permintaan yang berbeda, saat menjalankan ini teknik nlp Saya membutuhkan waktu 5 hingga 40 menit. Saya tidak bisa mengatakan alasannya. Entah itu kerumitan permintaannya, atau kemampuan untuk bersantai dan "melepaskan segala sesuatu yang tidak perlu" (jika tidak, mereka mengatakan "memasuki keadaan ketidaktahuan"). Oleh karena itu, usahakan mencari tempat di mana tidak ada orang yang mengganggu Anda.

Terus? Mari kita mulai?

Langkah pertama.

Kami dengan jelas merumuskan permintaan kami. Apa yang ingin kita ubah (kebiasaan buruk apa pun, masalah kesehatan, keyakinan yang tidak berguna bagi kita, dll).

Tahap kedua

Kami meminta sinyal bawah sadar yang tidak disengaja.

“Sayangku yang tidak sadarkan diri, aku ingin (memasukkan yang kamu perlukan), tapi aku sendiri (oh) tidak bisa. Bisakah kamu membantuku?

Putuskan sambungan sebentar dan dengarkan Respon di tubuh Anda. Anda mungkin harus menunggu (terkadang membutuhkan waktu 20-30 detik, terkadang lebih lama).

Bagaimana Respon ini terwujud? Ini berbeda untuk setiap orang. Seseorang tanpa sadar akan mulai kesemutan di kakinya, hidungnya mungkin gatal, penglihatannya menjadi lebih tajam, atau sensasi yang tidak biasa mungkin muncul.

Jika Anda tidak yakin ini adalah respons, mintalah penguatan sinyal.

Hal utama adalah segala sesuatu terjadi tanpa pengaruh Anda.

Suatu hari di kelas kami melakukan teknik ini. Gadis dari trio kami menguap beberapa kali. Kami memperhatikan sinyal-sinyal ini, tapi dia tidak bisa “menghubungkan satu sama lain.” Setelah lima menit menunggu (saat itu terus menguap), dia berseru dengan putus asa: “Mengapa saya tidak merasakan apa-apa?” Kami tidak berkomentar, namun menasihatinya untuk rileks dan sekali lagi beralih ke alam bawah sadar. Menguapnya menjadi lebih buruk. Akhirnya, dia sendiri menyadari bahwa inilah sinyalnya.

Langkah ketiga

Ini dilakukan hanya setelah menerima sinyal!

“Ketidaksadaranku sayang, apakah aku memahami dengan benar bahwa karena ini terjadi dalam hidupku (kamu bisa mengganti sendiri apa yang kamu butuhkan), maka ada manfaatnya bagiku?

Penting untuk mendengar sinyalnya lagi!

Jika alam bawah sadar tidak merespon, kita menunggu. Jika sinyalnya berulang, kita berada di jalur yang benar!

Ketika Anda menerima sinyal dari alam bawah sadar, ekologi terpicu: “Anda ingin melepaskan yang lama dan mendapatkan sesuatu yang baru tanpa kehilangan manfaatnya!”

Kami berterima kasih kepada alam bawah sadar dan melanjutkan ke langkah berikutnya.

Pentingnya langkah ini adalah kita tidak selalu dapat memahami manfaat dari apa yang terjadi pada kita. Tugas paling penting dari alam bawah sadar kita adalah menjaga vitalitas kita dalam kondisi apa pun, yang terus-menerus dilakukannya (terkadang justru dengan mengorbankan hal-hal yang mungkin tidak begitu kita sukai). Oleh karena itu, jika ingin mengubah sesuatu, maka Anda harus menjaga manfaatnya!

Langkah keempat

Ketika kita menerima sinyal, kita beralih ke bagian kreatif (yang bermimpi, berfantasi, dan menghasilkan ide-ide kita). Dan kami memintanya untuk merespons. Biasanya, Respons memanifestasikan dirinya secara berbeda. Anda bisa meminta sinyal yang lebih kuat jika ragu.

Setelah Tanggapan, kami bertanya: “Sayangku, bagian kreatif, tolong berikan 500-1000 opsi untuk solusi yang diperlukan. Sehingga apa yang saya inginkan terjadi (pengganti apa yang saya butuhkan: menimbang 55 kg menjelang Tahun Baru, mencari pekerjaan baru... dll.) Dan agar manfaatnya tetap ada!”

Kami menunggu sinyal dari bagian kreatif.

Kami mengerti. Kami berterima kasih dan meminta Anda untuk mentransfer semua pilihan ke alam bawah sadar. Sekali lagi kita menunggu sinyal bahwa alam bawah sadar telah menerima semua pilihan.

Langkah lima

Kita kembali ke alam bawah sadar:

“Yang tidak sadar, silakan pilih dari semua opsi 10-12 terbaik yang memungkinkan saya mendapatkan apa yang saya inginkan (pengganti apa yang Anda butuhkan) dan akan mempertahankan manfaatnya. Beri aku sinyal!

Kami mendapat tanggapan.

“Sayang bawah sadar, pilihlah tiga yang terbaik dari 10-12 pilihan ini. Sehingga mereka mengizinkan saya mendapatkan apa yang saya inginkan dan memberikan manfaat bagi saya. Tolong beri saya sinyal!

Setelah sinyal terakhir, Anda tahu bahwa opsi terbaik dan paling ramah lingkungan telah dipilih untuk Anda. Ucapkan terima kasih kepada pikiran bawah sadar Anda, dan mintalah ia mengambil tanggung jawab untuk melaksanakan pilihan-pilihan ini dan menetapkan tenggat waktu.

Langkah enam

Pemeriksaan lingkungan akhir.

Jangkau diri Anda lagi.

Dan tanyakan: “Apakah ada pihak lain yang bersedia menentang pengaturan ini?” Jika tidak ada sinyal, maka semuanya baik-baik saja.

Jika Anda merasakan sinyal lain, tanyakan: “Semua bagian yang ingin bergabung dalam pengaturan, harap pertimbangkan kembali semua kemungkinan. Pilih salah satu yang cocok untuk semua orang. Bagian kreatif dapat membuat sketsa lebih banyak pilihan. Jika semuanya sudah siap, tolong beri saya sinyal!”

Anda menerima sinyal. Berterimakasih.

Sangat penting! Pada langkah terakhir, saya memperhatikan lebih dari sekali bahwa sebuah gambaran atau pemikiran yang jelas tentang sesuatu muncul. Pada awalnya sepertinya tidak ada kesamaan antara permintaan Anda dan pemikiran ini. Namun latihan menunjukkan bahwa inilah yang harus Anda perhatikan!

Ketidaksadaran Anda menemui Anda di tengah jalan, tetapi pada saat yang sama, ia mungkin meminta Anda melakukan tindakan sebagai balasannya. Oleh karena itu, setujulah. Saya telah mengatakan bahwa kesadaran dan ketidaksadaran Anda berada dalam “kategori bobot yang berbeda”, dan ketidaksadaran memiliki lebih banyak kemungkinan. Dan selain itu, jangan pernah lupa bahwa ITU SELALU DI SISI ANDA!

Jika tidak ada pemikiran yang muncul, tidak apa-apa. Tekniknya selesai.

Cobalah untuk melupakan permintaan Anda untuk sementara waktu dan biarkan kejadian terjadi dengan sendirinya.

Suatu kali saya melakukan teknik ini, dan keesokan harinya sebuah peristiwa terjadi pada saya, berkat itu, setelah 4 bulan, hidup saya berubah secara dramatis!

Saya berharap Anda berhasil berdialog dengan alam bawah sadar Anda yang bijaksana!

Dan saya mengucapkan selamat kepada Anda pada Tahun Baru yang akan datang!

SEMUA YANG TERBAIK!

DENGAN TERIMAKASIH. ARINA

Sebuah kisah nyata dari kehidupan seorang pria yang bekerja dengan alam bawah sadarnya. Ivan menjalani kehidupan yang tenang dan terukur. Tampaknya dia tidak akan mampu mencapai ketinggian yang diinginkan, karena rasa malu dan keragu-raguannya. Rencananya jarang berakhir dengan sukses, karena kecemasan dan ketakutan akan hal yang tidak diketahui merusak seluruh suasana hatinya.

Pada usia 30 tahun, dia gagal memenuhi satu rencana serius pun. Menyerah di saat-saat terakhir adalah jalan keluar yang digunakan Ivan selama bertahun-tahun, hingga ia memutuskan untuk mengubah diri dan persepsinya terhadap kenyataan di sekitarnya.

Proses implementasi rencananya dimulai dengan mempelajari literatur tentang topik pengembangan diri. Karya-karya John Kehoe merupakan penemuan nyata bagi pemuda tersebut. Dia membaca kembali buku demi buku, dan seiring waktu mulai mempraktikkan teknik yang disajikan untuk bekerja dengan alam bawah sadar.

Setelah sebulan, Ivan mampu membangun skema tindakan yang sesuai dengan kepribadiannya. Mereka memilih metode terbaik untuk mempelajari dunia batin mereka. Dan setelah beberapa minggu, komunikasi dengan alam bawah sadar mulai membuahkan hasil.

Ivan berpindah tempat kerja, namun tetap mengabdi pada keahliannya (perbankan). Pihak berwenang segera memperhatikan semangat juang dan aktivitasnya. Promosi sudah dekat, karena dia dipercaya untuk mengelola proyek yang serius.

Namun perubahan tersebut tidak berakhir dengan pertumbuhan karir. Pria muda itu dapat bertemu dengan seorang wanita yang dengannya dia memulai hubungan romantis. Dia mulai berpikir untuk memulai sebuah keluarga. Ivan tidak ingin berhenti di situ, karena ia berusaha mengetahui semua aspek alam bawah sadarnya.

Alam bawah sadar mempunyai kekuatan dan pengaruh yang tidak terbatas. Jika seseorang tidak tahu cara mengendalikan batinnya, ia dapat mendatangkan masalah yang tak berkesudahan pada dirinya sendiri. Sebagian besar tindakan yang diambil, ide yang dikandung, dan pengalaman emosional berhubungan langsung dengan alam bawah sadar.

Seringkali seseorang mendapat kesan bahwa suatu kekuatan yang tidak diketahui memaksa seseorang untuk berpikir ke arah tertentu, mengendalikan semua tindakan selanjutnya. Tindakan tersebut dijelaskan oleh fakta bahwa sikap dan program tertentu terbentuk di alam bawah sadar. Mereka ditetapkan oleh orang itu sendiri, berdasarkan pandangan, ketakutan, pengalaman, dan emosi yang berbeda.

Peran penting dalam perkembangan dunia bawah sadar diberikan pada proses pendidikan. Orang tua mempunyai ikatan yang erat dengan anak-anaknya. Orang dewasa menyampaikan kepada mereka pemahaman dan pandangan moral mereka sendiri, yang tertanam dalam alam bawah sadar seseorang seumur hidup.

Masyarakat juga memainkan peran yang sama pentingnya. Media dapat dengan mudah memprogram alam bawah sadar masyarakat. Pengaruh tersebut tidak selalu berdampak positif bagi kehidupan seseorang.

Untuk membuat pengaturan khusus, berbagai teknik NLP (Neuro-Linguistic Programming) digunakan. Arahan psikoterapi ini didasarkan pada teknik pemodelan semua jenis perilaku manusia (verbal, non-verbal).

Penting untuk dicatat bahwa banyak individu kreatif adalah orang-orang yang telah belajar mengarahkan energi batinnya ke arah yang benar, sekaligus menciptakan sikap-sikap positif yang memberikan pengaruh menguntungkan bagi kehidupan anggota masyarakat.

“Menjadi orang yang kreatif berarti mampu melihat atau membayangkan berbagai peluang yang menguntungkan dalam menyelesaikan permasalahan kehidupan. Kreativitas memberi Anda hak untuk memilih.” (Ernie Zielinski)

Langkah awal bekerja dengan alam bawah sadar didasarkan pada analisis mendetail tentang dunia batin Anda sendiri. Semakin dalam Anda menggali, semakin banyak peluang yang bisa Anda temukan.

Metode bekerja dengan alam bawah sadar

Bekerja dengan alam bawah sadar memerlukan pendekatan individual terhadap masalah ini, karena karakteristik karakter dan persepsi realitas setiap orang secara individu diperhitungkan. Untuk memfasilitasi proses pengenalan diri, para ahli telah mengembangkan teknik khusus.

• Pemrograman ulang

Hal ini didasarkan pada perubahan pengalaman subjektif dan penggantian pola kebiasaan. Tugas utamanya adalah membentuk pola perilaku baru yang berkontribusi pada penemuan peluang baru. Proses pemrograman ulang membantu menghilangkan hal-hal negatif, sehingga semua sikap bersifat positif atau netral. Contoh utamanya adalah meditasi atau afirmasi.

• Pemrograman ulang

Metode ini mengabaikan penghindaran standar terhadap pandangan stereotip. Tujuannya ditujukan untuk memecahkan masalah yang ada secara efektif. Seseorang harus menghadapi ketakutannya dan belajar mengatasinya. Awalnya, Anda perlu menemukan alasan penyimpangan tersebut, kemudian menganalisisnya dan menemukan jalan keluar yang rasional dari situasi tersebut. Di antara teknik-teknik tersebut adalah audit Dianetika atau teknik BSFF.

• Pemrograman

Pemrograman ditandai dengan bekerja dengan seseorang dalam keadaan trance. Teknik ini berusaha untuk memastikan bahwa kesadaran dapat sepenuhnya menembus alam bawah sadar, serta mengendalikannya secara rasional dan memastikan hasil berkualitas tinggi. Hipnosis atau self-hypnosis adalah pilihan terbaik.

12 aturan untuk bekerja dengan alam bawah sadar

Alam bawah sadar manusia memungkinkan untuk menemukan rahasia yang sebelumnya tidak diketahui manusia. Setelah belajar bagaimana mengatasinya, seseorang akan menemukan bakat baru dalam dirinya, menjadi lebih pintar dan lebih mudah menerima dunia di sekitarnya. Untuk melakukan ini, Anda harus mematuhi sejumlah aturan.

1. Turun dengan emosi negatif! Kemarahan, kebencian, kejengkelan, ketidakpuasan, dan perasaan negatif lainnya bertentangan dengan keputusan logis, yang penting ketika bekerja dengan alam bawah sadar.
2. Paksa pemikiran Anda untuk bekerja ke arah yang benar. Setiap hari Anda harus membuang pikiran negatif yang menumpuk sepanjang hari. Idealnya, Anda perlu belajar mengendalikan pikiran Anda dan memperbaikinya secara berkala.
3. Singkirkan stereotip. Jangan menerima semua nasihat dari orang lain. Pengalaman hidup seseorang tidak selalu cocok dengan orang lain. Pengembangan diri membutuhkan transformasi spiritual, dan bukan penyerahan diri pada konsep-konsep yang sudah mapan.
4. Tidak perlu terburu-buru. Mengelola alam bawah sadar bukanlah tugas yang termudah. Dibutuhkan waktu dan kerja hati-hati pada diri Anda sendiri. Reaksi instan jarang terjadi pada tahap awal.
5. Tidur yang cukup. Tidur adalah sumber vitalitas dan energi yang diperlukan untuk mencapai hal-hal besar. Kelelahan yang menumpuk sepanjang hari memperlambat fungsi tubuh.
6. Beristirahatlah untuk beristirahat. Anda tidak boleh terlalu lama terpaku pada pekerjaan. Disarankan untuk mengatur momen relaksasi untuk diri sendiri secara berkala (jumlah optimalnya adalah 3-4 kali per hari). 10-20 menit sudah cukup untuk menertibkan pikiran Anda. Pendamping ideal untuk proses ini adalah musik yang menyenangkan (suara alam, komposisi klasik, lagu band favorit Anda) dan suasana yang nyaman.
7. Lakukan hal-hal yang membuat jiwamu bahagia. Alam bawah sadar akan bersyukur atas emosi yang menyenangkan. Semakin banyak tubuh menikmati apa yang telah dilakukannya, semakin mudah menghubungkan dunia luar dengan dunia internal.
8. Perlakukan pikiran bawah sadar Anda seperti mitra bisnis yang memberikan jasanya dengan imbalan tindakan tertentu. Jangan lupa bayar sendiri. Pembayarannya mungkin berupa pujian biasa atau hadiah kecil. Silakan diri sendiri = puaskan alam bawah sadar Anda.
9. Manjakan diri Anda terlebih dahulu, bukan di menit-menit terakhir. Suasana hati yang baik adalah motivator yang hebat. Anda tidak perlu memberi penghargaan pada diri sendiri hanya setelah menyelesaikan pekerjaan; lebih baik melakukannya sebelum tugas yang Anda rencanakan.
10. Katakan “tidak” pada keinginan orang lain! Prioritasnya harus pada hal-hal yang Anda idamkan, bukan orang lain. Untuk memudahkan menavigasi pikiran Anda, Anda dapat memilih buku catatan kecil untuk menuliskan semua keinginan dan pemikiran Anda untuk masa depan. Saat Anda ingin menyelesaikan suatu tugas, pastikan tugas tersebut tidak bertentangan dengan daftar.
11. Berlatih trance (suatu proses di mana kondisi kesadaran berubah). Relaksasi total dianjurkan tidak hanya selama periode stres fisik atau mental, tetapi juga saat liburan. Otak selalu bekerja! Anda perlu mengingat ini. Trans yang teratur akan membantu Anda lebih fokus pada sensasi dan emosi yang dialami seseorang pada satu waktu atau lainnya.
12. Evaluasi hidup Anda. Anda dapat menggunakan skala 10 poin atau 100 poin. Jika Anda sudah benar-benar puas dengan aktivitas hidup Anda, jangan ragu untuk tampil maksimal. Jika skornya tidak sesuai dengan Anda, tampaknya terlalu rendah, pikirkan area mana dalam hidup Anda yang berjalan ke arah yang salah dan cobalah untuk memperbaiki situasinya.

Daftar buku yang akan membantu Anda belajar mengendalikan pikiran bawah sadar Anda

Ada banyak sumber sastra yang dapat membantu seseorang menemukan pendekatan terhadap alam bawah sadarnya. Masing-masing penulis memberikan kepada pembaca teknik efektif yang dapat digunakan dalam proses pengembangan diri.

• “Alam bawah sadar bisa melakukan apa saja” John Kehoe

Buku ini akan menjadi panduan bagi dunia batin Anda. Penulis berbicara tentang bagaimana kesadaran dapat mengubah realitas eksternal dan mengungkap rahasia kesuksesan hidup para selebriti abad kedua puluh. Kehoe menyusun daftar tips yang bisa Anda coba dalam praktiknya.

• "Kekuatan Pikiran Bawah Sadar Anda" Joseph Murphy

Karya tersebut memberikan sejumlah pemikiran yang meresahkan manusia modern. Mengapa beberapa orang berhasil mencapai ketinggian yang diinginkan, sementara yang lain gagal keluar dari kehidupan sehari-hari yang kelabu? Bagaimana Anda bisa belajar mengatur hidup Anda? Apakah mungkin untuk melangkah ke masa depan dengan percaya diri? Penulis mencoba mencari jawaban atas pertanyaan-pertanyaan tersebut.

• "Rahasia" Rhonda Byrne

Rhonda berpendapat bahwa pikiran memiliki kemungkinan yang tidak terbatas, namun tidak semua orang tahu bagaimana menggunakannya. Jika Anda memperhatikan masalah ini, Anda dapat belajar mengendalikan semua pikiran, mengarahkannya ke arah yang benar. Ada film adaptasi dari buku ini yang akan membantu Anda mempelajari topik ini lebih dalam.

• “Transfer Realitas” Vadim Zeland

Penulis memberikan rekomendasi yang jelas mengenai proses pengembangan diri. Semua contoh yang dia bicarakan dalam bukunya adalah bagian dari pengalaman hidupnya sendiri. Zealand cukup memberikan fakta mengenai kemampuan seseorang yang mampu menaklukkan alam bawah sadarnya.

• “Buku itu adalah mimpi. Keajaiban Sehari-hari" oleh Jill Edwards

Dalam karyanya, Jill mengatakan bahwa keluar dari kehidupan sehari-hari yang membosankan menuju dunia yang cerah dan penuh warna jauh lebih mudah daripada yang terlihat pada awalnya. Segalanya mungkin terjadi jika Anda memperhatikan bidang-bidang kehidupan yang memerlukan perubahan. Kesadaran dan alam bawah sadar harus selaras.

kesimpulan

Hampir mustahil untuk belajar bekerja dengan alam bawah sadar tanpa meninggalkan zona nyaman. Untuk mencapai hasil yang diinginkan, Anda harus menghabiskan banyak waktu dan tenaga. Saat ini, ada berbagai teknik yang mempertimbangkan karakteristik individu setiap orang. Siapa pun dapat mengendalikan batinnya. Ada baiknya mencoba memilih cara terbaik untuk mewujudkan rencana Anda.