Iri hati pada anak dan cara mengatasinya. Saran dari psikolog. Iri pada remaja, kita bicarakan kemungkinan penyebabnya

rumah / Kesehatan

Setiap orang mengalami rasa iri: baik orang dewasa maupun anak-anak. Namun, rasa iri berbeda. Jika kondisi ini terjadi sewaktu-waktu, ketika seseorang meragukan kemampuannya atau mengalami ketidakpastian, tidak perlu membunyikan alarm. Namun jika rasa iri mulai menguasai orang lain, hal itu dapat menghancurkan kehidupan secara menyeluruh.

Anak Anda adalah orang yang sedikit iri. Bagaimana cara menentukan ini?

Seringkali, orang dewasa bahkan tidak dapat membayangkan bahwa anaknya diliputi rasa iri - objek hasrat anak tersebut tampaknya begitu tidak berarti baginya. Namun, bahkan pada usia yang paling muda sekalipun, perasaan ini tidak hanya kuat, tetapi juga bertahan lama, dan yang terpenting, merusak. Penting untuk dipahami pada waktunya bahwa anak Anda cemburu pada temannya. Kecemburuan masa kecil mempunyai beberapa penampakan.

    Tindakan praktis. Dalam kemarahan karena dia tidak memiliki mesin seperti itu, seorang anak mungkin merusak mainan orang lain atau merusak kerajinan yang temannya mendapat pujian dari orang dewasa.

    Imitasi. Anak itu sangat menyukai barang yang dimiliki temannya, dan dia mulai meminta barang yang persis sama kepada orang tuanya atau menciptakannya dalam imajinasinya dan menunjukkan kepada orang yang dicintainya tindakan-tindakan yang diciptakan dengan penggunaannya.

    Kritik. Ini merupakan upaya untuk mereduksi nilai dari apa yang menjadi objek kecemburuan. “Tidak ada yang istimewa dari kemenangannya”, “Boneka ini jelek, rumahku seratus kali lebih baik” - pernyataan yang khas untuk perilaku seperti itu.

    Mengabaikan. Upaya melindungi diri dengan menciptakan jarak nyata antara diri sendiri dan benda yang diinginkan: bayi menolak bermain dengannya jika temannya menawarkannya, dan umumnya mencoba berkomunikasi dengan anak lain, dan bukan dengan pemilik benda yang membuat iri.

    Samaran. Cara ini sering digunakan oleh anak-anak yang lebih besar, antara usia 7 dan 16 tahun, anak-anak prasekolah tidak dapat melakukannya. Kecemburuan seperti ini lebih sulit dikenali. Orang yang iri tidak senang dengan temannya yang telah mencapai kesuksesan dalam suatu hal atau telah menjadi pemilik gadget baru, tetapi dia dengan sepenuh hati bersimpati dengan kegagalan atau rusaknya barang yang diinginkannya.

Asal usul rasa iri

Apa yang menyebabkan rasa iri? Di permukaan, tentu saja, ada suatu benda (misalnya gadget mahal) atau peristiwa (misalnya perjalanan menarik ke luar negeri atau memenangkan kompetisi) yang ada dalam kehidupan teman sebayanya, tetapi tidak pada anak Anda. Kecemburuan yang sehat adalah perasaan sekilas yang memadukan kegembiraan terhadap seorang teman dan keinginan untuk mengulangi prestasinya.

Jika seorang anak cemburu dalam waktu yang lama, terus-menerus, menyakitkan, maka masalahnya, tentu saja, bukan tentang tablet atau cangkirnya. Anak menginginkan perhatian, persetujuan, rasa hormat dan, akhirnya, cinta. Jadi orang yang iri hati kronis hampir selalu menderita karena harga diri yang rendah: anak berpikir bahwa dialah yang terburuk dalam segala hal, dan percaya bahwa hadiah yang didambakan akan segera memperbaiki situasi. Namun karena rendahnya harga diri, ia takut melakukan sesuatu untuk mencapai hasil yang baik - akibatnya adalah lingkaran setan.

Jika orang tua memperhatikan bahwa anak mereka penuh rasa iri (walaupun hal ini tidak sering terjadi dalam situasi seperti ini), mereka mulai mengobati gejalanya, bukan penyebabnya: mereka memarahi anak tersebut karena perasaannya yang tidak pantas atau mencoba membuatnya bahagia dengan cara yang mahal. mainan. Hal ini tidak menyelesaikan masalah, karena nyatanya hal ini tidak menghasilkan cinta dan perhatian yang lebih. Untuk memperbaiki hubungan orang tua-anak yang agak rusak, diperlukan banyak usaha, disarankan untuk melibatkan psikolog di dalamnya.

Iri, pergi!

Situasi lain: orang tua tidak membantu anak mengatasi rasa iri, terlebih lagi, mereka sendiri yang menanamkan perasaan ini dalam dirinya, secara harfiah mengajarinya untuk iri pada semua orang dan segalanya. Jika Anda yakin bahwa secara umum semuanya baik-baik saja dengan anak Anda dan dia tidak memiliki harga diri yang rendah, tetapi Anda tidak tahu bagaimana mengajarinya merespons kesuksesan orang lain dengan benar, berikut beberapa tip berguna.

    Cara yang paling benar adalah dengan teladan pribadi. Jika Anda membiarkan diri Anda berbicara negatif tentang kenalan Anda, untuk menetralisir kesuksesan dan pencapaian mereka, anak-anak Anda pasti akan iri.

    Bantu anak Anda memahami perasaannya. Biarkan dia tahu bahwa setiap orang kadang-kadang marah, marah, atau cemburu dan tidak ada yang perlu dipermalukan. Mengakui bahwa Anda cemburu adalah cara untuk mengatasi perasaan destruktif ini.

    Cara yang baik untuk mengatasi rasa iri adalah dengan mengungkapkan potensi pribadi anak. Semakin dia melakukan apa yang dia sukai, semakin sukses dia dan semakin sedikit alasan untuk iri.

    Tunjukkan apa yang dapat menimbulkan rasa iri - dengan menggunakan contoh karakter buku atau kartun.

    Pujilah anak Anda, tekankan kelebihan dan sisi positifnya, perhatikan kemenangannya, sekecil apapun. Ini akan membantu mengembangkan sikap positif terhadap orang lain - vaksin yang baik melawan rasa iri!

Ingat! Untuk mencegah anak Anda cemburu, sebaiknya jangan sekali-kali melakukan hal berikut:

    Jangan bandingkan dia dengan siapa pun. Hal ini menyebabkan anak terus-menerus melihat kembali orang lain dan menilai posisinya pada skala kesuksesan.

    Jangan mengkultuskan sesuatu. Membeli barang yang sama dengan yang dimiliki anak lain secara instan akan meningkatkan permintaan anak, dan rasa iri tidak akan hilang kemana-mana.

    Jangan mendukung bualan. Hal ini tidak akan meningkatkan harga diri anak dan tidak menjadikannya pemimpin di antara anak-anak, tetapi ia mungkin menjadi sombong dan angkuh. Otoritas sejati diperoleh dari perbuatan, bukan dari barang mahal atau cerita sombong - sampaikan ide ini kepada anak Anda.

Iri hati sudah tidak asing lagi bagi semua orang, berapa pun usianya. Namun, seorang anak, tidak seperti orang dewasa, terkadang tidak dapat memahami bahwa seseorang tidak dapat memperoleh apa yang diinginkannya. Dan tentu saja dia sangat gugup. Mungkinkah mengajar seorang anak untuk mengekang perasaan ini dan bahkan mengambil manfaat darinya? Pada prinsipnya rasa iri merupakan pengalaman yang wajar, namun dalam konsentrasi tertentu menjadi berbahaya. Jika seseorang terus-menerus berada dalam keadaan ketidakpuasan, maka karakternya akan memburuk, dan kualitas hidupnya menurun secara signifikan. Baginya, semua orang hidup lebih baik darinya, dan dialah satu-satunya yang tidak bahagia. Oleh karena itu, lebih baik mulai melawan rasa iri ketika masih dalam tahap awal, yaitu. dalam masa kecil. Kita perlu membantu anak mengatasi perasaan negatif ini dan menjadi pribadi yang lebih harmonis.

Kecemburuan anak-anak

Iri hati tentu memiliki sumber tertentu - objek rasa iri. Untuk anak-anak, ini biasanya berupa benda (mainan pertama, pakaian cantik, lalu ponsel, tablet), atau peristiwa kehidupan (ketika anak lain memenangkan kompetisi, berpartisipasi dalam konser atau kompetisi, atau seseorang memiliki saudara laki-laki, dll.) . Manifestasi rasa iri bisa berbeda-beda:

Tindakan praktis- kerusakan, kehancuran, penghilangan objek yang membuat iri. Katakanlah seorang gadis membuat gambar kupu-kupu yang indah dari plastisin, dan gurunya memuji karyanya. Pada hari yang sama, kerajinan yang “dipajang” itu dirusak dengan cara mengolesi gambar itu secara kasar dengan jari mereka - rupanya, jiwa seseorang tidak tahan dengan kesuksesan orang lain. . Jika rasa iri menjadi sangat menyakitkan, bahkan bisa berujung pada pencurian.

Imitasi- upaya untuk menciptakan kembali objek kecemburuan. Ini bisa berupa pembelian barang yang sama. Misalnya, seorang anak melihat mainan menarik dari temannya dan meminta orang tuanya untuk membelikannya. Atau bayi mulai berpura-pura bahwa dia memiliki mainan seperti itu dan menceritakan bagaimana dia memainkannya.

Kritik- devaluasi objek kecemburuan. Seorang anak mungkin berkata: “Tidak ada yang istimewa”, “Bonekamu jelek, aku punya boneka yang lebih bagus di rumah.”

Mengabaikan- menghindari objek kecemburuan (membela diri). Misalnya, seorang anak laki-laki merasa iri karena temannya membawa mobil model baru ke taman. Dan alih-alih bermain dengan temannya, dia malah lari darinya atau bermain dengan pria lain, tanpa menyadarinya.

Samaran- rasa iri mungkin tidak terlihat seperti apa adanya. Misalnya, orang yang iri mungkin rela bersimpati dengan kesedihan, karena itu lebih mudah daripada bersukacita atas kesuksesan orang lain, yang tidak mampu dilakukan oleh orang yang iri.

Tidak adanya manifestasi eksternal - rasa iri bisa bersembunyi. Pada saat yang sama, seseorang (baik anak-anak maupun orang dewasa) mungkin tidak menyadari bahwa alasan sebenarnya dari suasana hati yang buruk dan perasaan negatif adalah rasa iri.

Akar masalahnya

Iri hati lahir dari ketidakpuasan: “Seseorang memiliki sesuatu yang tidak saya miliki.” Tetapi kebetulan hal itu muncul secara tiba-tiba: anak itu hidup dengan tenang, bahagia dengan segalanya, dan tiba-tiba menemukan sesuatu dalam diri orang lain yang sampai sekarang tidak dia ketahui, tetapi sangat dia sukai sehingga dia langsung ingin memilikinya. Karena dunia kita penuh dengan hal-hal dan manfaat, siapa pun bisa jatuh ke dalam perangkap seperti itu.

Bagaimana menjelaskan kepada seorang anak bahwa rasa iri itu buruk? Untuk melakukan ini, Anda perlu mencari tahu: rasa iri itu buruk - untuk siapa? Tentu saja, orang yang iri mungkin menderita: dia memperhatikan tatapan bermusuhan dari orang yang iri itu pada dirinya sendiri, mendengar bisikan dan cekikikan di belakang punggungnya. Tapi tetap saja, orang yang iri adalah yang paling menderita: ketidakpuasan abadi merusak suasana hati.

Pertama-tama, Anda perlu memahami mengapa bayi cemburu dan kapan masalahnya muncul. Dan terkadang Anda harus berusaha keras untuk menantang anak Anda berbicara.

7 KUNCI SUKSES

Ketika sudah jelas bahwa anak sedang merasa iri, pertama-tama Anda harus menjelaskan kepadanya bahwa dia tidak jahat sama sekali. Sebaiknya Anda memberi tahu anak Anda dengan jujur ​​bahwa terkadang semua orang - baik anak-anak maupun orang dewasa - cemburu. Terkadang hal ini menjadi wahyu bagi seorang anak. Namun, ekstrem lain juga mungkin terjadi, ketika anak dengan tulus yakin bahwa semua orang di sekitarnya tidak melakukan apa pun selain iri satu sama lain, bahwa begitulah dunia bekerja. Kita perlu memberi tahu dia bahwa setiap orang memiliki kebaikan dan kekurangan. Setiap orang punya pilihan. Oleh karena itu, kita tidak perlu merasa ngeri, tetapi bekerjalah pada diri kita sendiri.

Bagaimana cara seorang anak mengatasi rasa iri?

Ada beberapa cara efektif:

Alihkan perhatian anak pada dirinya sendiri. Jika Anda “menyerang” hanya karena perasaan iri, maka Anda hanya akan mampu melawan manifestasi pribadi dari kepribadian. Oleh karena itu, perlu diajarkan kepada anak untuk mengalihkan perhatian orang lain kepada dirinya sendiri. Cobalah untuk mencari tahu bersama apa yang menarik minatnya secara pribadi, apa yang membuatnya bahagia sebelum “datangnya” rasa iri. Motto: “Pikirkan urusanmu sendiri dulu!” akan membantu mewujudkan potensi pribadinya. Lagi pula, yang dilakukan semua pahlawan negatif sepanjang waktu adalah mengganggu kehidupan orang lain dan menghancurkan dunia orang lain. Seringkali hal ini terjadi justru karena rasa iri.

Atur kehidupan bayi Anda. Jika seorang anak memiliki kesibukan dan sibuk dengan aktivitas yang penting baginya (menggambar, musik, olah raga, dll), rasa iri tidak akan mampu menetap lama di jiwanya. Bagaimanapun, dasar dari kebahagiaan adalah kepuasan. Oleh karena itu, Anda perlu memperhatikan pengorganisasian kehidupan anak Anda, membantunya memilih klub dan bagian, dan mendaftarkannya di sekolah musik, seni, atau olahraga.

Menurut contoh. Jika orang yang dicintai anak tersebut terus-menerus membandingkan orang dan mengkritik mereka, maka anak tersebut akan “terinfeksi” dengan sikap seperti ini terhadap dunia. Oleh karena itu, tidak hanya perlu membesarkan anak, tetapi juga bekerja keras untuk diri sendiri. Seperti contoh merokok: jika orang tua seorang anak merokok, tidak peduli berapa banyak kata yang mereka keluarkan untuk menjelaskan kepada anak bahwa merokok itu berbahaya, tindakan mereka sendiri akan membatalkan semua kata-kata yang tepat, dan kemungkinan besar anak tersebut juga akan menjadi perokok. seorang perokok.

Temukan waktu untuk berbicara. Jika anak Anda mengungkapkan keinginannya untuk berkomunikasi, jangan mengabaikannya dengan mengacu pada bisnis. Lakukan percakapan terbuka dengan anak Anda tentang kehidupan (biasanya percakapan seperti itu dapat berkembang dari pertanyaan sulit yang diajukan anak). Cobalah bersama-sama memahami situasi yang muncul pada anak Anda di taman kanak-kanak, di halaman, atau di pesta. Pendapat orang dewasa yang penting sangat penting bagi seorang anak sehingga sering kali membantu untuk melihat situasi dengan cara yang baru. Selain itu, jangan takut untuk memberikan contoh dari kehidupan Anda sendiri atau dari kehidupan orang dewasa lho - biasanya anak-anak mendengarkan cerita seperti itu dengan penuh minat, mereka sangat prihatin dengan “bagaimana semuanya berakhir”, yaitu. bagaimana seseorang berhasil keluar dari situasi yang tidak menyenangkan. Buku dan film yang dipilih secara khusus juga akan membantu dalam hal ini.

Mengalihkan perhatian dari pikiran buruk. Atur waktu senggang yang menyenangkan untuk anak Anda agar ia tidak terpaku pada pengalaman negatif. Meskipun kadang-kadang hal ini sulit: seorang anak tidak selalu bisa keluar dari kebiasaan “mengasihani diri sendiri” dan bahkan di taman hiburan mengingat objek kecemburuannya, dan dapat mulai berpikir (dan mengatakan) sesuatu seperti ini: “Tetapi Petya beristirahat dengan lebih tenang - ayahnya ada di Disneyland yang digendong…” Ada baiknya Anda berusaha mengalihkan perhatian anak Anda dan membantunya rileks.

Belajarlah untuk menyadari perasaan Anda. Memahami dan mengakui bahwa Anda cemburu sudah setengah dari perjuangan menghilangkan perasaan buruk ini. Tentu saja hal ini sulit bagi seorang anak, karena bahkan banyak orang dewasa yang tidak hidup dalam kesadaran penuh. Meskipun demikian, penting untuk membantu anak mengajukan pertanyaan dengan benar, menganalisis peristiwa kehidupan, menganalisis perasaan, dan mencari kemungkinan jalan keluar dari situasi tersebut.

Bangkitkan ambisi. Terkadang rasa iri berfungsi sebagai semacam insentif untuk mencapai tujuan. (“Apakah kamu ingin menari seperti Rita? Ayo daftar ke studio koreografi.” Atau “Misha dipuji lagi karena lancar membaca? Jika kamu mau, ayo berlatih setelah TK - dan lambat laun kemampuan membacamu tidak akan lebih buruk.”) Namun nyatanya, langkah licik ini sama sekali tidak diperlukan. Anda tidak boleh menjadikan kehidupan seseorang sebagai panduan. Kita perlu mencari solusi kita sendiri.

Dan mengulangi dan meniru sama saja dengan memakai baju orang lain dan tinggal di rumah orang lain.

Jadi, yang utama bukanlah rasa iri itu sendiri: tidak ada yang perlu dipermalukan, karena setiap orang cenderung marah, marah, dan tentu saja iri hati dari waktu ke waktu. Yang penting adalah apa yang terjadi selanjutnya: akankah seseorang menyerah pada perasaan ini dan hidupnya akan mulai berlalu di bawah pengaruhnya, atau akankah dia berusaha dan dapat beralih ke hal positif - belajar menghargai apa yang dia miliki dan menjalaninya sendiri. jalan. Jika orang tua menyampaikan gagasan ini kepada kesadaran anak, ia memiliki peluang besar untuk menjadi kuat, baik hati, dan bebas di masa depan. Singkatnya, bahagia.

Antisipasi terhadap sesuatu yang menyenangkan melindungi dari rasa iri. Misalnya, setiap tiga bulan sekali Anda boleh membiarkan bayi Anda membuat daftar 5 hal yang diinginkan. Dan dia harus memilih satu saja. Dan orang tua menyebutkan batas waktu terwujudnya mimpi tersebut.

Kesalahan khas orang tua

Ada hal-hal yang tidak boleh Anda lakukan:

Bandingkan anak itu dengan orang lain

Jangan pernah, dalam keadaan apa pun, membandingkan bayi Anda dengan orang lain. Memang benar, dalam kasus ini, anak tersebut, yang selama ini menganggap dirinya penting menurut definisinya, mungkin mulai memandang sekeliling pada orang lain. Dan ketika seseorang membandingkan dirinya dengan orang lain, dia tidak bisa lagi berhenti dan melakukannya terus-menerus. Ini mendistorsi hidupnya. Dalam hal ini, terjadi paradoks berikut: meskipun anak secara obyektif berada dalam kondisi terbaiknya, dia akan terbiasa menganggap orang lain lebih baik (“Kamu baik, saya buruk”). Situasinya menjadi sangat sulit jika anak pada dasarnya pemalu. Jadi tidak jauh dari rasa rendah diri.

Kembangkan materialisme

Jika Anda memperhatikan bahwa seorang anak mulai iri pada temannya karena dia mempunyai mainan yang menarik, mungkin Anda harus membelikan anak itu mainan yang sama sebelum dia mulai iri “sepenuhnya”. Namun kita harus selalu ingat bahwa ini masih merupakan jalan yang kejam: Anda tidak bisa membeli segalanya. Seringkali, semakin banyak yang dimiliki seorang anak, semakin banyak pula kebutuhannya, dan permintaan terus bertambah dan bertambah. Haruskah kita menuruti hal ini dan mengambil bagian dalam perlombaan besar-besaran ini? Tentu saja tidak! Namun hal ini lebih mudah diucapkan daripada dilakukan. Lagi pula, suka atau tidak suka, Anda harus menentang diri sendiri terhadap orang lain...

Membuat seorang anak menjadi pembual

Ada orang tua yang membantu anak mereka untuk membangkitkan rasa iri dengan membelikan hal-hal terbaru dan “paling keren” yang dapat mereka banggakan (membual adalah “sisi lain dari mata uang” dari rasa iri: seorang pembual suka merasa iri). Biasanya bayi seperti itu diikuti oleh sekawanan anak-anak yang bermimpi mencoba “buah yang diinginkan” (misalnya, bermain telepon), dan pemiliknya menikmati kekuatan tersebut. Hal ini secara tidak wajar meningkatkan harga dirinya.

Orang tua harus mencoba menanamkan dalam diri anak mereka gagasan “Kamu perlu menghargai apa yang kamu miliki.” Penjelasan panjang tidak akan membantu di sini. Jadi, Anda tidak perlu meluangkan waktu untuk bermain untuk menunjukkan kepada anak Anda betapa berharganya benda dan mainan yang sudah dikenalnya.

Rasa iri adalah hal yang umum terjadi pada semua orang, berapa pun usianya. Namun perlu dibedakan antara rasa iri sebagai perasaan yang jarang muncul, pada masa keraguan dan ketidakpastian, dan rasa iri sebagai perasaan stabil yang menyertai seseorang sepanjang hidupnya. Untuk mencegah rasa iri anak Anda dalam jangka pendek berubah menjadi masalah nyata, “Saya Orang Tua” membagikan tips tentang cara menghindari hal ini.

Bagaimana memahami bahwa seorang anak cemburu?

Ekspresi rasa iri anak biasanya sangat mudah ditebak. Objek rasa iri bisa berupa sesuatu (pakaian, mainan), atau keadaan kehidupan (ketika teman sebaya anak memenangkan suatu kompetisi, menerima pujian atas tindakannya dari guru atau guru, dll.) Perasaan iri pada seorang anak dapat dikenali dari manifestasi berikut: tindakan praktis, peniruan, kritik, pengabaian atau penyamaran.

Tindakan praktisnya adalah merusak, menghancurkan, atau menghilangkan objek iri hati.

Misalnya, ketika seorang anak dengan marah merusak mainan anak lain hanya karena dia tidak memilikinya atau menodai gambar yang dibuat oleh anak lain, maka dia mendapat pujian dari gurunya.

Imitasi adalah upaya untuk menciptakan kembali objek rasa iri. Jika seorang anak sangat menyukai mobil baru yang diberikan kepada temannya, ia mulai menuntut agar orang tuanya membelikannya mobil yang sama persis. Atau dia berfantasi bahwa dia sudah memilikinya - dia memberi tahu ibu dan ayah bagaimana dia memainkannya.

Kritik memanifestasikan dirinya dalam devaluasi demonstratif terhadap objek kecemburuan. Misalnya, seorang anak mungkin berkata: “Tidak ada yang istimewa”, “Mainanmu jelek, saya punya yang lebih bagus di rumah.”

Mengabaikan adalah salah satu upaya untuk melindungi diri sendiri. Jika seorang anak iri dengan perangkat konstruksi baru yang dibawa salah satu anak ke taman kanak-kanak, ia dengan sengaja berusaha menjauh dari barang yang diinginkan: ia menolak untuk merakit perangkat konstruksi tersebut dengan pemiliknya, dengan tegas tidak berbicara dengan dia, lari bermain dengan anak lain, dll. d.

Anak-anak yang lebih besar (7-16 tahun) sering kali menyamar sebagai rasa iri. Anak kecil tidak mampu melakukan hal ini. Kecemburuan seperti ini adalah yang paling sulit dikenali. Anak yang iri tidak akan bahagia atas temannya yang orang tuanya membelikan mainan baru atau gadget modis, tetapi jika pemilik mainan tersebut kehilangan atau merusaknya, anak yang iri tersebut akan bersimpati dengan kesedihannya dengan senang hati.

Terkadang rasa iri pada anak mungkin tidak bermanifestasi secara lahiriah sama sekali, namun tetap merusak kehidupan dan suasana hati anak. Dalam situasi seperti itu, anak sendiri mungkin tidak menyangka bahwa penyebab emosi negatifnya sebenarnya adalah rasa iri. Dalam kasus seperti itu, hanya psikolog anak yang dapat membantunya memahami perasaan dan alasannya.

Dari mana datangnya rasa iri?

Akar dari rasa iri pada masa kanak-kanak adalah ketidakpuasan sederhana. Anak itu hidup dengan tenang, bahagia dengan segalanya, dan tiba-tiba menemukan sesuatu dalam diri orang lain yang sangat disukainya sehingga ia langsung ingin memilikinya. Dan di sinilah rasa iri muncul - dia memilikinya, tapi saya tidak.

Hal yang hampir sama terjadi ketika seorang anak mulai iri terhadap keberhasilan orang lain. Rekannya memenangkan kompetisi, menerima hadiah dan pengakuan universal, tetapi tidak ada yang memperhatikannya. Secara alami, dia mulai iri: dia juga ingin diperhatikan dan dihargai.

Dalam beberapa kasus, perasaan rendah inilah yang menjadi akar penyebab munculnya perasaan negatif ini. Anak-anak dengan harga diri rendah merasa bahwa mereka lebih buruk daripada orang lain dalam segala hal dan tidak punya pilihan selain iri. Keraguan diri menghalangi mereka mengambil tindakan apa pun untuk menjadi lebih baik, atau mencapai hasil yang menimbulkan rasa iri. Dalam kasus seperti itu, orang tua harus berupaya, pertama-tama, dengan pembentukan harga diri yang memadai.

Bagaimana cara membantu anak Anda mengatasi rasa iri?

Contoh terbaik adalah pribadi. Anak-anak hampir selalu meniru perilaku orang tuanya, jadi jika Anda sendiri sering membicarakan perolehan teman-teman Anda secara negatif, mengkritik orang-orang di sekitar Anda dan terus-menerus membandingkannya, jangan heran jika anak Anda berubah menjadi orang yang iri. Tidak peduli seberapa banyak Anda mengatakan kepadanya bahwa ini adalah perasaan negatif dan merusak, sampai Anda sendiri berhenti iri pada orang lain, anak Anda tidak akan berhenti melakukan hal ini.

Ajari anak Anda untuk menyadari perasaannya. Jelaskan kepadanya bahwa tidak ada yang perlu dipermalukan, karena setiap orang cenderung marah, marah, dan tentu saja cemburu dari waktu ke waktu. Penting untuk tidak menyerah pada perasaan ini, tetapi untuk memahami dan mengakui bahwa Anda cemburu - ini sudah setengah dari perjuangan untuk menghilangkan perasaan buruk ini.

Bantu anak Anda menyadari potensi pribadinya. Jika seorang anak sibuk melakukan sesuatu, tidak akan ada waktu tersisa untuk merasa iri.

Dengan menggunakan contoh karakter negatif dari buku atau kartun, tunjukkan pada anak Anda apa akibatnya. Pahlawan seperti itu biasanya ikut campur dalam kehidupan orang lain dan menghancurkan kebahagiaan seseorang hanya karena perasaan yang tidak mudah untuk diatasi.

Kembangkan rasa percaya diri pada anak, pujilah dia, sebutkan segala aspek positifnya, maka ia akan bersikap positif terhadap orang lain. Dan ketiadaan beberapa hal tidak akan menjadi ujian yang sulit baginya; dia akan bahagia karena dia dicintai.

Untuk menghindari timbulnya rasa iri pada anak Anda, lihat apa yang tidak boleh Anda lakukan:

    Bandingkan anak tersebut dengan anak lain. Perbandingan seperti itu hanya mengarah pada fakta bahwa anak mulai hidup dengan pandangan terus-menerus terhadap orang lain, dan kadang-kadang bahkan memeras orang tuanya.

    Ciptakan kultus terhadap berbagai hal. Banyak orang tua, melihat anak lain mempunyai mobil baru, langsung mencoba membelikan anaknya mobil yang sama, dengan harapan agar rasa iri tidak menguasai mereka. Namun, seiring berjalannya waktu, tuntutan anak-anak semakin bertambah, dan ibu serta ayah mendapati diri mereka berada dalam lingkaran setan.

    Ajari anak Anda untuk menyombongkan diri. Beberapa ibu dan ayah berusaha meningkatkan harga diri anaknya dengan membelikannya barang-barang terbaik agar dia merasa istimewa di antara teman-temannya. Begitu anak seperti itu muncul di taman kanak-kanak dengan mainan mahal atau datang ke sekolah dengan pakaian baru yang eksklusif, kerumunan anak-anak langsung mengejarnya yang ingin mengobrol dengan cowok atau cewek "keren". Wajar saja jika orang yang “paling keren” menyukai kedudukan istimewanya, ia menjadi terbiasa, dan akhirnya tumbuh menjadi orang yang angkuh dan sombong. Ingatlah bahwa cinta dan rasa hormat yang sejati hanya dapat diperoleh melalui perbuatan dan perilaku, dan bukan melalui barang-barang mahal.

Victoria Kotlyarova

© 2024 Bridesteam.ru -- Pengantin - Portal Pernikahan