Miksi tyttöä pidetään 32-vuotiaana? Naisten käyttäytymismalleja 30-vuotiaiden kriisin aikana. Erektio-ongelmat huonoista tavoista

Tyypillisesti kriisi alkaa 28–32-vuotiaana, jolloin arvojen ja tavoitteiden uudelleenarviointiprosessit, paikanhaku aikuisyhteiskunnassa korostuvat, murrosiän konfliktit lopulta ratkeavat ja uusia vastuita hankitaan.

Ihmisten käyttäytymismallit vaihtelevat sen mukaan, mitä valintoja he ovat tehneet parikymppisenä. Uskotaan, että jokaisella käyttäytymismallilla on omat psykologiset ongelmansa, jotka liittyvät siihen, kuinka tehokkaasti henkilö ratkaisee kehitysongelmansa.

Naisten käyttäytymismalleja

"Huolehtiminen": itsensä tunnistamisen piirteet

Tällaiset naiset menevät naimisiin noin 20-vuotiaana (tai aikaisemmin) eivätkä aio mennä kotiäidin roolia pidemmälle. He eivät ratkaise ongelmia, joita ihminen kohtaa 20-vuotiaana: autonomian ja itsenäisyyden saavuttaminen, identiteetin muodostaminen, kokonaisvaltainen "minä"-kuva, joka yhdistää persoonallisuuden eri elementtejä. Nainen voi irtautua vanhemmistaan ​​ja perheestään, mutta ei silti itsenäistyä: hänen miehensä hoitaa edelleen vanhempien tehtävät (taloudellinen ja valvonta).

Tämän mallin avulla patologiseen tunnistamiseen on useita mahdollisuuksia: aviomiehen ja hänen saavutustensa, lasten, seksin ja hamstrauksen kautta.

Kun nainen tunnistaa aviomiehensä, hän kohtaa oman yksilöllisyytensä menettämisen. Status saavutetaan aviomiehen saavutuksista ja tavaroiden hallussapidosta.

Toinen tunnistusmahdollisuus on tulla äidiksi. Lapsen syntymä toimii "todisteena" feminiinisestä olemuksesta. Siksi monet työttömät naiset jatkavat synnytystä yhä uudelleen ja uudelleen tietämättä mitä tehdä itselleen. Tulevaisuudessa, kun lapset kasvavat ja lähtevät kotoa, itsensä löytämisongelman ratkaiseminen vaikeutuu entisestään.

Seksi voi olla parannuskeino ikävystymiseen ja rutiininomaiseen elämään, mutta se ei voi olla täysivaltainen itsensä tunnistamisen keino. Kotiäiti yrittää puolustaa itseään seksin avulla, ja hän alkaa usein etsiä mielihyvää sivulta.

Kolmannenkymmenennen syntymäpäivän kriisi tekee naisen, jolla on "välittävä" käytösmalli, valmistautumattomana ja kohtalon iskuille alttiiksi: hän on riistetty itsenäisyydestään, passiivinen, taloudellisesti riippuvainen, hänellä ei ole koulutusta tai ammattia. Kehittämistehtävää vaikeuttavat perheongelmat ja ammatillinen viive vertaisista. Kriisin negatiivisella ratkaisulla regressio edelliseen kehitysvaiheeseen ja neuroosien ilmaantuminen on mahdollista.

"Joko-tai": Tehokas malli

Näiden 20-vuotiaiden naisten on tehtävä valinta rakkauden ja lasten tai työn ja koulutuksen välillä. Tällaisia ​​naisia ​​on 2 tyyppiä: jotkut lykkäävät ajatuksiaan urasta myöhempään ajankohtaan, mutta toisin kuin "välittävät" naiset aikovat jonkin ajan kuluttua silti tehdä uraa. Toiset pyrkivät saattamaan koulutuksensa ensin päätökseen siirtäen äitiyden ja usein avioliiton myöhemmäksi.

Ensimmäisessä tapauksessa etuna on, että nainen saa mahdollisuuden tehdä paljon sisäistä työtä, mikä auttaa häntä tulevaisuudessa määrittämään tarkasti hänen prioriteettinsa. Toisin kuin "välittävät" naiset, tällaiset naiset ovat voittanut varhaisnuoruudesta aikuisuuteen siirtymisen kriisin, määrittäneet elämäntavoitteet (perhe, työ) ja luoneet pohjan tulevalle uralle. Tämän kehitysmallin vaarana on, että jos kriisin ratkaiseminen siirretään myöhempään ajankohtaan, seurauksena voi olla ammatillisen osaamisen menetystä ja kilpailun lisääntymistä vertaisten välillä.

Tutkimukset naisista, jotka valitsivat toisen tyypin "joko-tai" -mallin, ovat melko pieniä. Tyypillisesti tällaiset naiset ovat perheen esikoisia. Tyypillinen kriisin sisältö on äkillinen oivallus, että heillä on vähän aikaa jäljellä, yksinäisyyden tunne. Naiset alkavat käydä lääkäreillä, vaihtavat kumppania ja yrittävät mennä naimisiin. Ongelmana on, että tietyn aseman saavuttaneen itsenäisen naisen on vaikea löytää tasa-arvoista kumppania.

On myös joukko naisia, jotka onnistuvat tasapainottamaan vastavuoroisuuden yksilöllisyyden kanssa. He tekevät ensin uran ja menevät sitten naimisiin ja heistä tulee äitejä noin 30-vuotiaana. Tämä malli on tehokkain: sen etuna on, että tapahtumia voidaan suunnitella ja nainen valmistautuu paremmin 30. syntymäpäivän kriisiin.

"Integraattorit": suurimmat vaikeudet

Tällaiset naiset yrittävät yhdistää avioliiton ja äitiyden uraan. Kriisin sisältö on se, että nainen tuntee itsensä väsyneeksi, tehtävien kuormitukseksi, syylliseksi perheensä edessä ja hänen on jatkuvasti uhrattava jotain. Joidenkin tutkijoiden mukaan nainen pystyy yhdistämään nämä roolit vasta 35-vuotiaana.

Usein naiset eivät kestä stressiä ja kieltäytyvät joksikin aikaa joko työstä tai avioliitosta ja lasten kasvattamisesta. Toiset löytävät positiivisemman tien jakamalla kotitalousvelvollisuudet miehensä kanssa, tekemällä osa-aikatyötä, käyttämällä lastenhoitajan palveluita.

Nykyaikaiset perhemallit ja tietty edistys yhteiskunnan näkemyksissä tarjoavat monia myönteisiä keinoja ulos tällaisesta kriisistä.

"Naiset, jotka eivät koskaan mene naimisiin" mukaan lukien lastenhoitajat, kasvattajat, "toimistovaimot". Jotkut tämän ryhmän naiset ovat homoseksuaaleja, jotkut kieltäytyvät seksistä kokonaan. Jotkut tulevat yhteisön työntekijöiksi ja suuntaavat luovat kykynsä maailmasta huolehtimiseen. On kuitenkin myös naisia, jotka ovat valmiita sulkemaan pois kaikki muut kiintymykset omistaakseen elämänsä kuuluisille ihmisille.

"Kestämätön": kriisi joka päivä

20-vuotiaana tällaiset naiset valitsevat pysymättömyyden, matkustavat läpi elämän, vaihtavat asuinpaikkaa, ammattia ja seksikumppaneita. Nainen, joka on valinnut tämän käyttäytymismallin, ei halua, että häntä määritellään millään tavalla elämässä: hänellä ei ole säännöllisiä tuloja, hän vaeltelee usein ja on yleensä epäkypsä, hänellä on alhainen itsetunto ja hän elää tänään.

Kriisin sisältö: 30-vuotiaana nainen kyllästyy "vapaaseen elämään" ja kohtaa jatko-itsemääräämisongelman. Itse asiassa sen on ratkaistava sekä murrosiän että kolmenkymmenen vuoden iän ongelmat. Äärimmäisissä tapauksissa kehitys voi viivästyä siinä määrin, että henkilö ei voi siirtyä seuraavaan kuukautiseen. Hän tuntee olevansa uusien haasteiden vallassa, kun hän kamppailee vanhojen kanssa. Usein "epävakaan" luokkaan kuuluvat naiset ovat vaarassa: heille on ominaista tuhoisa käyttäytyminen sekä alkoholin ja huumeiden väärinkäyttö. Jos kriisin lopputulos on negatiivinen, ongelmat pahenevat ja nainen "jumiutuu" teini-iässä.

30-vuotiaana nainen tietää jo tarkalleen, mitä haluaa. Tässä iässä jokainen yrittää saada asiat järjestykseen elämässään ja ajatuksissaan. Hänellä ei ole enää kiire ja hän on harvoin kenellekään velkaa. Samalla hänelle jää paljon kysymyksiä ja johtopäätöksiä, jotka on jotenkin jäsenneltävä. Kuuluisa kirjailija, toimittaja, bloggaaja ja matkailija Olesya Novikova loi luettelon päätelmistä, joita hän teki 32-vuotiaana. Menikö kaikki elämässäsi näin?

1. Kaikki ovat peloissaan

Ja ne, jotka ovat taloudellisesti riippumattomia. Ja lahjakkaita. Ja ne, jotka ovat ehdottoman hyvännäköisiä. Ja niille, jotka ovat älykkäitä ja maailmallisia. Ja niille, jotka ovat syntyneet onnelliseen perheeseen. Ja niille, jotka asuvat meren rannalla. Ja nuori. Ja vanha. Ja niille, jotka tunnetaan työssään. Ja niille, joilla on ymmärtäväinen kumppani. Ja joogaaville. Ja kamppailulajeja. Ja meditaatio. Ja niille, jotka ovat vasta aloittamassa. Ja ne, joilla on paljon kokemusta. Ja niille, jotka näyttävät olevan täysin kunnossa.
Kaikki ovat peloissaan.
Aloita uusi. Poistu tavallisesta ympyrästä. Vaarantaa. Tee jotain, mihin et ole vielä tottunut. Pelkään läheisteni puolesta. Ryhdytään hommiin. Henkesi vuoksi, jos sitä painetaan. Ja paljon enemmän.
Pelko jatkuu. Ei ole väliä kuinka paljon kokemusta, harjoittelua, itseluottamusta, tunnustusta, rahaa, lahjakkuutta sinulla on, mutta joka kerta kun saavutat uusia korkeuksia, joka kerta kun nouset lavalle, joka kerta kun katsot rakkaansa, pelkoa tulee jossain määrin tai toinen. Tämä on hyvä. Tämä tarkoittaa, että olet edelleen elossa. Ja se tarkoittaa, että meidän on mentävä eteenpäin. Pelon kautta. Älä yritä päästä eroon siitä kokonaan.

2. Ei ole elämää ilman muutosta

Vakaus on illuusiota. Tasangon tila on absurdi. Olemme jatkuvasti liikkeellä. Mutta tämä on tietysti suvaitsevaista banaalisuutta, koska todellisuudessa ikääntymme jatkuvasti. Ja voidaan sanoa vielä ankarammin, mutta tämä on Pelevinin toimialue. En kiipeä.
Muutamme jatkuvasti ulkoisesti ja sisäisesti, nämä prosessit eivät pysähdy hetkeksi. Ja sekunnit ovat tässä mittaustuloksena jopa paljon. Prosessit jatkuvat joka hetki. Tämä on monta sekuntia. Kysymys: "Muuta vai ei muuttaa?" järkevä ihminen ei kestä sitä. Vain: "Onko minulla mitään tekemistä näiden muutosten kanssa ja missä määrin?"

3. Nopea on hidasta, mutta keskeytyksettä

Japanilaisen kansanperinteen sanoin.
Ei tarvita nopeaa, intensiivistä, viileää, erittäin voimakasta. Pelkkä säännöllinen tekeminen riittää. Tärkeintä on pitää rytmi. Vähän kerrallaan, mutta vakaalla koostumuksella. Ja jonkin ajan kuluttua se näyttää ulkopuolelta nopealta, intensiiviseltä, viileältä ja erittäin voimakkaalta.

4. Luo enemmän kuin kulutat

Muuten se on siinä. Kuluttajan toivoton elämä kietoutuu koristeellisesti mielekkääksi johtopäätökseksi: "Kaikki on hyvää, mutta ei mitään hyvää."
Ihmisen on tehtävä jotain. Vapaaehtoisesti ja rakkaudella. Tämä on hänen mielenterveytensä kaava. Ja bonuksena mielenkiintoista kyllä, tämä on ainoa tapa nauttia kulutuksesta, joka ei tuhoa sitä. Tätä prosessia voidaan pitää terveenä henkisenä aineenvaihdunnana.

5. Tänään on se, mitä teit ja ajattelit eilen, ja huomenna on mitä teet ja ajattelet tänään.

Tätä lausetta on toistettava kuin mantraa, kunnes käy selväksi, että vanhemmillasi ei ole mitään tekemistä aikuisten ongelmiesi kanssa. Joka tapauksessa, se ei ole heidän vikansa, ettei ketään muuttaisi päässäsi olevaa ennätystä, joka on juuttunut lapsuudesta asti - niitä ei joka tapauksessa ole mukana.
Niille, jotka ymmärtävät kaiken vanhemmista ja menneisyydestä sellaisenaan, on järkevää jatkaa toistamista, kunnes käy selväksi, että epäonnistumisten syyt eivät ole niin tärkeitä kuin yleisesti uskotaan ja kysymys: "Miksi?" - sinänsä ei ole erityisen arvokasta, mutta se vie energiaa täysillä. Voit muuttaa toimintaasi tänään ilman vastauksia.

6. Takuita ei ole

Universumin perussääntö, jonka kautta sinun on läpäistävä kaikki päätöksesi ja suunnitelmasi.

7. Salaisen tiedon aikakausi, joka voi muuttaa jotain, on ohi. Tietohygienian aikakausi on saapunut

Viiteen vuoteen tieto ei ole ollut päävaluutta saavutuksissa ja merkityksellisessä olemassaolossa. Internet on alentanut niitä saavutettavuudellaan. Keskittyminen otti vallan. Kyky pysyä keskittyneenä tehtävään ja olla menettämättä kiinnostusta hallitsee. Ja tämä taito on suoraan riippuvainen informaatiomelusta, jota nykyään on kaikkialla. Mitä enemmän sanallista roskaa ympärillä on, sitä heikompi painopiste on. Mitä enemmän muiden ihmisten ajatuksia, sitä hiljaisempi on oma äänesi. Jatkuva Internet-virrassa oleminen atrofii kyvyn itsetietoisuuteen ja korvaa olemuksen käsitteillä siitä, mitä se on.

8. Ilo ja nautinto eivät ole sama asia.

Emme koskaan saa iloa suklaakakusta, lasillisesta viiniä tai tupakasta. Emme saa iloa uusista saappaista tai hajusteista. On tärkeää sanoa asioiden oikeilla osilla – meillä on hauskaa. Mutta täällä kemia on täysin erilainen. Tämän tunteen luonne on hyvin ohikiitävä ja liittyy erottamattomasti myöhempään tyytymättömyyteen, tylsyyteen, kylläisyyteen ja uuden annoksen haluun.
Ei ole pelottavaa kieltää itseltään nautintoja, on pelottavaa olla tuntematta iloa.

9. Kärsimystä on olemassa

Buddha oli lopulta oikeassa. Kärsimystä on olemassa. Kaikki kärsivät. Ja ne joilla ei ole mitään ja ne joilla on kaikkea. Ja se, joka ei tällä hetkellä erityisesti kärsi, joutuu kipuun seuraavana, heti kun dollarin kurssi muuttuu, terrori-isku tapahtuu, saa vastauksena, että he eivät pidä hänestä, näkevät likaisen sisäänkäynnin, ei odota vastauksesta viestiin, ei saa rahaa tai jostain muusta syystä tuulen henkäystä. Kärsimystä on olemassa. Ja aina ilman syytä, jos muistat jonkun ihmisen lopun.

10. Kaikki eivät voi olla onnellisia.

Tämä on hämmästyttävän yksinkertainen asia, jota en halunnut nähdä niin pitkään. Uskomme ihmeeseen ja onnelliseen loppuun oman ylittämättömän ainutlaatuisuutemme yhteydessä on liian vahva. Mutta voivatko kaikki juosta 42 kilometrin juoksumaratonin? Teoriassa kyllä, henkilöresurssit pystyvät tähän, mutta käytännössä tämä on vain koulutetun henkilön ulottuvilla.
Tietysti kouluttamaton ihminen voi harjoitella. Mutta ketju pitenee ja on tärkeää nähdä se. Tällä hetkellä valmistautumaton ihminen ei pysty tähän.
Voivatko kaikki olla onnellisia? Tottakai! Mutta tämä on teoriassa. Käytännössä vain henkisen kurinalaisuuden omaavat voivat olla vakaasti onnellisia, eli rauhallisia, tasapainoisia, autuaita, jos haluat. Kenen mieli pystyy (koulutettu) olemaan nykimättä kaikkien sitä ympäröivien lukuisten syiden vuoksi. Kuka voi pysyä ilon tasapainossa paitsi rauhallisessa, myös epämiellyttävien tilanteiden kiireessä. Muuten kaikki loputtomat syyt autosi naarmuuntumiseen saavat sinut kipuun, ärsyyntymään ja ahdistukseen. Ja tämä on vain jonkinlainen auto, mutta on vakavampiakin tilanteita. Tämä on samsara, kulta. Tällaista ajettua mieltä, joka reagoi kaikkiin tapauksiin, voidaan kutsua vain onnelliseksi Instagram-tilassa.

11. Ilo on mielen tasapaino.

Jos olisit kertonut minulle tämän 5 vuotta sitten, olisin kääntänyt sen temppelissäni. Kun haaveilet yötä päivää suuresta kirkkaasta rakkaudesta, ystävällisestä perheestä, mielenkiintoisesta kannattavasta yrityksestä, mahdollisuudesta työskennellä itsellesi eikä toiselle, elämästä täynnä matkustamista, näyttää siltä, ​​että sinulla on loppujen lopuksi jokin käsitys iloa ainakin omastasi. Kyllä, olet nyt tyytymätön monella tapaa, kyllä, jokin voi saada sinut vihaiseksi, ja sinä kärsit. Tämä on siis ymmärrettävää. Mutta tiedät mihin pyrkiä. Tiedät, missä konkreettinen, kestävä ilosi on, kun katsot niin houkuttelevia unelmiasi.
Ilo on täydellisen tasapainoisen mielenrauhan tila, joka saavutetaan vapautumalla tämän mielen sokeista (automaattisista) reaktioista. Terve, ehkä ainoa tapa kokea (ja kehittää) tällainen tila aikuisena on syvä tarkkailumeditaatio.

12. Hedelmät eivät ole happamia, vaan emäksisiä ruokia.

Tieteellisesti sanottuna tuoreet kypsät hedelmät ja melkein kaikki vihannekset aiheuttavat elimistössä emäksisen reaktion ja auttavat neutraloimaan siinä olevan ylimääräisen hapon, kun taas tärkkelys, sokeri, lihatuotteet, rasvat, öljyt, maitotuotteet päinvastoin happamoittavat kehoa. Täydellinen kuvaus on N. Walkerin ja R. Popen taulukossa, joka on saatavilla Googlen kautta.

13. "Kehoni itse tietää, mikä on sille parasta" on yksi mielen salakavaliimmista ansoista.

Alkoholistin keho haluaa juoda, tupakoijan kroppa haaveilee savukkeesta, kehomme kaipaa suklaata ja ranskalaisia ​​perunoita. Mistä "tietää parhaiten" kaikki puhuvat? Aivan kuten mieli elää automaattisten reaktioiden avulla, jotka estävät ihmistä saavuttamasta perusedistystä elämässään, samoin keho tottelee tottumuksia ja kaoottisia himon impulsseja.

14. Ravitsemus ei vaikuta vain kehoomme, vaan myös mieleemme.

Aivan kuten alkoholilla, joka muuttaa tietoisuuttamme tuntuvasti ja tylsyttää sitä, joillakin tuotteilla on samanlainen vaikutus, mutta vähemmän voimakkaassa ja usein tajuttomassa muodossa. Syöminen voi hidastaa ja hajauttaa päätä, heikentää hallintaa, tietoisuuden voimaa ja havainnon selkeyttä. Hieman "sumuisesta" tilasta tulee normi, jolloin ihminen unohtaa, mitä keveys ja selkeys todella tarkoittavat. Kaikkein "ilmaisimpia" ruokia ovat tuoreet vihannekset ja hedelmät sekä kasvisruoat ja viljat, jotka on valmistettu yksinkertaisella tavalla mahdollisimman vähän öljyä, mausteita ja suolaa.

15. Tarvitset niin paljon rahaa, että et ajattele sitä.

Raha ei ratkaise ihmiskunnan pääongelmaa - se ei tee omistajaansa onnelliseksi. Mutta kyky olla ajattelematta niitä, ainakin jokapäiväisessä elämässä, vapauttaa merkittävästi energiaa muihin prosesseihin.

16. Olemme kaikki samanlaisia ​​paljon enemmän kuin erilaisia.

Henkilökohtaisen ainutlaatuisuuden merkitys on suuresti liioiteltu ja estää meitä ratkaisemasta ongelmiamme nopeasti. Kaikki vastaukset ja ratkaisut ovat olleet olemassa jo pitkään, eikä kiinnittyminen omaan ainutlaatuisuuteen salli ihmisen työntää egoaan sinne, missä hänen olisi hyödyllistä aina olla ja häiritsemättä havaita ympärillään oleva todellisuus kaikilla vastauksilla ja vihjeitä.

17. Riippuvuutta voidaan hoitaa vain 100-prosenttisesti lopettamalla.

Et voi juoda yhtä lasillista viiniä, jos olet alkoholisti. Sinun ei pitäisi joskus tupakoida, jos yrität lopettaa. Sinua kierretään jatkuvasti. Myötä-ja vastoinkäymiset. Häiriöt. Psykoenergeettisten "koukkujen" asioissa ei ole puolisävyjä. Ja tämä sääntö on horjumaton kaikentyyppisille riippuvuuksille.

18. Sisäistä 100-prosenttista muutosvalmiutta ei ole olemassa.

Emme ole aina täysin valmiita käänteisiin ja muutoksiin. Aina löytyy hyviä "mutta" ja syitä lykätä vähän suotuisampaan tilanteeseen. On hyödytöntä odottaa yksiselitteistä sisäistä sopimusta, sinun on tehtävä päätös luottaen enemmän "on aika" kuin lyhytaikainen valmius.

19. Elämä on kirja, jonka ensimmäiset luvut eivät ole sinun kirjoittamiasi.

Kyllä, ja myös seuraavat, useimmiten.
Koostumme uskomuksista ja malleista ympärillämme olevasta maailmasta, eikä tämä maailma ole abstrakti planeetta Maa, vaan hyvin konkreettinen sisäänkäynti, toimisto, koti - paikka, jossa vietämme aikaa. Nämä ovat ystäviä, työtovereita, vanhempia, kauppiaita, joita kohtaat joka ilta. Tämä on syöte sosiaalisissa verkostoissa ja niin sanotuissa Facebook-kavereissa. Imeydymme näkemyksiin, asemiin, näkemyksiin yksinkertaisesti automaattisesti, hengitämme niitä sisään ilman kanssa ja muutumme samaksi tai päinvastoin vastakkaiseksi, mikä on myös automaattinen kieltämisen hetki. Lapsuudessa tämä prosessi on täysin hallitsematon. Persoonallisuutemme olemuksen ovat keränneet muut ihmiset, ja tietoinen vanhempien panos (jos sellaista oli) ei ole siellä kaikkea muuta kuin hallitseva. Se, mitä pidämme itseämme ja mitä meidän pitäisi pelätä menettävänsä, on joidenkin psykologien mukaan vain tavalla tai toisella kaunis mosaiikki ympäristöstämme. Ei ole mitään menetettävää. Minusta se on hieno uutinen. Voit piirtää kaiken uudelleen haluamaasi suuntaan.

20. Tulos on yritysten lukumäärä.

Ei vain yksi hyvin kohdistettu laukaus. Eikä todellakaan onnea pitkällä tähtäimellä.

21. Se, mikä auttoi sinua yhdessä vaiheessa, voi osoittautua esteeksi seuraavaan pääsemiselle.

Kykyä tehdä perustavanlaatuisia muutoksia on ominaista kyky kieltäytyä. Mutta ei vain siitä, mikä sinua vaivaa. Joskus on erittäin tärkeää luopua siitä, mikä on auttanut sinua aiemmin. Yksinkertainen esimerkki: pienyrityssäännöt eivät toimi keskimäärin. On mahdotonta kasvaa hylkäämättä joitakin niistä, vaikka he nostivat prosessin eilen. Sama koskee ihmispersoonallisuutta - sen asenteita, suunnitelmia.

22. Mukavuusalueen takana on epämukavuusalue.

Ei suklaarasia.

23. Elämää ilman päämäärää ei ole olemassa.

Aivan kuten valtiot ilman muutosta. Ainoa kysymys on: asetatko nämä tavoitteet itse vai jätät ne vaistojesi varaan (tietoiset tavoitteet).

24. Laiskuus ei ole olemassa.

On ei-rakastavia toimintoja, energian puutetta ja laajamittaisen vision puutetta, joka saa henkeäsi avautuvista näkymistä. Mutta laiskuutta ei ole.

25. On mahdotonta löytää itseäsi, voit vain luoda itsesi.

Ei ole mitään eikä ketään etsittävää. Olet aina tässä ja nyt. Ja polkusi on se, mikä on jalkojesi alla juuri tällä hetkellä, ei sen enempää. Tämä sama "oma" polku poikkeaa siitä, mitä se on, ei vain sillä, että kävelijä on tietoinen siitä, että hän asettaa, vaikkakin pieniä, mutta melko konkreettisia tavoitteita. Kun nämä tavoitteet ovat muiden ihmisten määrittämiä tai ne versovat kaoottisesti sanan "pitäisi" kautta - polkua ei ole, on joukko kirjavia levottomia jaksoja.

26. Alkoholia ei tarvita.

27. Toteutumaton potentiaali sattuu.

Ja on hyödytöntä piiloutua tästä tosiasiasta valitulle mukavuustasolle tai kauniille filosofisille käsityksille, samoihin tarinoihin naiseudesta, äitiydestä ja niin edelleen.
Jokaisesta lahjakkuudesta meiltä kysytään.

28. Pankkien pitäisi maksaa sinulle, et sinä maksat heille. Tämä on ainoa mahdollinen taloudellinen terveys.

Sinun ei pitäisi koskaan ostaa jotain, jolla et ole ansainnut. Ei koskaan. Joka tapauksessa, jos haaveilet vakavista muutoksista. Maksamme pankille paitsi rahalla, myös ilmaisella energiallamme. Riskille ja seikkailunhaluisille liikkeille ei käytännössä jää tilaa. Läpimurto tällaisesta tilasta (etenkin uudelle taloudelliselle tasolle) on tuskin mahdollista.

29. Kaksi kykyä, jotka on hallittava mahdollisimman varhain: kyky jännittyä ja kyky rentoutua.

Jokainen liike vaatii välillä jännitystä. Jos menet siihen vastahakoisesti, pakosta, kulutat kaksi kertaa enemmän energiaa. Osa on itse ponnistusta varten, loput henkistä stressiä. Sisäiseen taisteluun. Tästä syystä sinun on opittava rasittamaan tahtiisi, rakastamaan ponnistelujasi. Jos pystyt ponnistelemaan vapaaehtoisesti, katsoen tämän yksinomaan positiivisena aspektina, energiankulutus vähenee merkittävästi. Siitä tulee isompi ja helpompi.
Ja kyky rentoutua - hyväksyä todellisuus sellaisena kuin se on, päästää irti omista odotuksista, purkaa sisäisiä solmuja ja vapauttaa kehon jännitteitä esimerkiksi joogan ja hengitystekniikoiden avulla - on toinen siipi, jota ilman ei pääse pitkälle. jännitystä yksin.

30. Kaksi vastausta, jotka sinun on opittava mahdollisimman varhain: "Kyllä" ja "Ei".

"Kyllä" sanominen tilanteille ja ihmisille takeiden puutteesta, täydellisestä sisäisestä valmiudesta ja erilaisista ulkoisista olosuhteista huolimatta. Ja sano "Ei" ennen kaikkea itsellesi - heikkouksillesi, pelollesi ja sisäiselle irstailullesi. Ja vasta paljon myöhemmin - muille ihmisille.

31. Viileät asiat eroavat hyvistä tekijän kyvyllä unohtaa itsensä.

Luoja eroaa jotain hyvin tekevästä ihmisestä siinä, että hän asettaa työn itsensä yläpuolelle ja hajottaa samalla egonsa. Ja hän tekee tämän tietoisesti ja rakastavasti, ei valinnanvaran tai velvollisuudentunteen puutteesta. Joten yksi markkinoija voi olla todellinen muusikko ammatissa, kun taas toinen muusikko on se, joka käsittelee musiikkia koko loppuelämänsä.

32. Jokaisella matkalla törmäävällä merkillä on aina vähintään 3 tulkintaa.

1. Ehkä tämä on todellakin merkki!
2. Ehkä olet harhaanjohtava ja vedät tosiasiat korviesi taakse.
3. Tai ehkä tämä testi on merkin vastainen ilmiö - yritys kääntää sinut pois valitulta tieltä, testataksesi päätöksesi vilpittömyyttä ja aikomuksen vahvuutta.

Miksi kokeneet miehet jatkaa samoja vitsejä ja tehdä typeriä vitsejä? Mutta koska vahvempi sukupuoli todella kypsyy 43-vuotiaana - 11 vuotta myöhemmin kuin naiset. Keskustelemme tästä ja siitä, miksi meillä ei ole kiirettä kasvaa aikuiseksi ja onko tämä ollenkaan huono asia - infantilismi ymmärtääksemme.

Tutkimus osoitti, että miesten ja naisten kypsymisessä on valtava ikäero. Haastatellut molempien sukupuolten edustajat myönsivät, että miesten infantiilisuus jatkuu usein 40 ikävuoteen asti ja jopa sen jälkeen. Ja miehen todellisen aikuisuuden keski-ikä on 43 vuotta.

Sitä vastoin naisten havaittiin kypsyvän 32-vuotiaana. Juuri tässä iässä monilla on jo lapsia, joten naisten on huolehdittava paitsi yli-ikäisistä pojista (miehistään), myös oikeista vauvoista.

Ei ihme, että 80 % kyselyyn vastanneista naisista uskoo, että miehet eivät koskaan lakkaa käyttäytymästä lapsellisesti. Naiskäsityksessä tämä sisältää sopimattomien äänien tuottamisen, intohimon videopeleihin ja yritykset nauttia pikaruoasta yöllä.

Lisäksi miesten infantilismin merkkejä ovat kyvyttömyys valmistaa yksinkertaisimpiakin ruokia ja samojen vitsien kertominen uudelleen.

* * *
Miksi miehistä tulee yhä infantiilimpia? Vaikka en henkilökohtaisesti julistaisi tätä kategorisesti, lähden monien tuntemieni tyttöjen ja naisten mielipiteistä. Esimerkkejä: yhteiskunnassa on akuutti pula "oikeista miehistä" (65 % vastaajista); nykyajan miesten käytöstavat ja käytöstavat ovat muuttuneet vähemmän "maskuliinisiksi" (63 % vastaajista); Miesten rooli perheessä on pienentynyt: he ansaitsevat yhä enemmän vähemmän rahaa kuin vaimot eivätkä tee tärkeitä perhepäätöksiä (54 % vastaajista).

Kuka hän on - oikea mies? Faina Ranevskaja vitsaili: "Todellinen mies on mies, joka muistaa tarkalleen naisen syntymäpäivän eikä koskaan tiedä kuinka vanha hän on. Mies, joka ei koskaan muista naisen syntymäpäivää, mutta tietää tarkalleen kuinka vanha nainen on, on hänen miehensä." Ja tässä on moderni vitsi: "Jokaisella naisella on synnyttämänsä lapsen lisäksi myös lapsi, jonka hänen anoppi synnytti."

Itse asiassa "todellisen miehen" käsite on hyvin epämääräinen. Miesten voima ja alkuperäinen maskuliinisuuskuva, joka on ilahduttanut naisia ​​vuosisatoja, pakotti heidät alistumaan ja kunnioittamaan, hajoaa ja haalistuu nykyajan miehessä. Epävarmuus, heikkous ja vastenmielinen asento nousevat usein esiin. Perinteisen maailmankatsomuksen omaavalle naiselle tämä aiheuttaa väistämättä halveksuntaa, laiminlyöntiä ja sen seurauksena pettymystä.

Looginen kysymys kuuluu: olemmeko me, miehet, samaa mieltä tästä? Ehkä tämä on puhtaasti naisellinen näkökulma?

Naiset kutsuvat miestä lapselliseksi vain yhdestä syystä: hän ei halua elättää häntä eikä halua työskennellä hänelle. Tämä on heille kriteeri. En usko, että naiset pitävät rohkeista ihmisistä, joilla on luonnetta, kokemusta ja tietoa. He eivät voisi vähempää välittää tästä. Naisia ​​ärsyttää erityisesti miehen intohimo johonkin.

Toki poikkeuksiakin löytyy. Ne, jotka arvostavat miehen sisäisiä ominaisuuksia. Mutta tuttavillani (ja heitä on töissä satoja) heitä on vain muutama. Ja pahinta on: naiset itse, ympärillään olevat, eivät kunnioita sellaisia ​​tuttavia, jotka yrittävät ymmärtää miessielua, pitäen heitä yksinkertaisesti "miesrakastavina", "uhreina"... Ja miksi? Koska nykyään monet egoistit ovat eronneet. Se kuuluu yhteiskunnan naispuoliseen puoleen. Itsekäs luonnostaan, elämästään. Ja tämä on mielestäni paljon pahempaa kuin infantilismi.

Olen henkilökohtaisesti tavannut monia naisia, jotka tyhmästi antautuvat vaistoihin ja hemmottelevat vodkaa ja olutta miehiä huonommin. Mitä, he haluavat näyttää meille, kuinka "rohkeita" he ovat? "Miksi en juo, kun ympärillä on vain krokotiileja", eräs sanoi suoraan. Ja "infantiilit" miehet nukkuvat tähän aikaan, heidän on työskenneltävä huomenna todistaakseen naisilleen, että he ovat miehiä ja ovat jonkin arvoisia.

Uskon, että venäläiset miehet ovat aina pysyneet miehinä, niille ominaisella rohkeudella, päättäväisyydellä, tietyllä määrällä aggressiivisuutta ja kykyä ottaa vastuuta ja tehdä päätöksiä. Miespuolinen elättäjä, miespuolinen suojelija - loppujen lopuksi juuri tämä lähestymistapa tulee historiallisesta kokemuksesta - ihmiskunta on säilynyt tämän toiminnallisen jakauman ansiosta.

* * *
Tässä on erilainen katsaus miehidemme infantilismiin.

Venäjän ihmiset eivät ole tyhmiä ihmisiä, eivät heikkoja eivätkä kaukana häviäjistä. Venäläiset ovat vain lapsia. Olemme planeetan infantiiliin kansakunta.

Itse asiassa Venäjällä voisimme rakentaa maallemme paljon viileämmän paratiisin kuin Yhdistyneissä arabiemiirikunnissa, jos edes osa ihmisistä kasvaisi aikuisiksi. Venäläisten ongelma ei ole tyhmyys tai heikko luonne. Tarvittaessa venäläiset keksivät raketin ja voittavat sodan ketä tahansa vastaan. Mutta venäläiset ovat yksinkertaisesti uskomattoman pelkurimaisia. Uskomaton. Lännessä, jos loukkaat jonkun oikeuksia, he haastavat välittömästi oikeuteen. Siellä voit haastaa ravintolan oikeuteen tuhansia dollareita, jos he tarjosivat sinulle liian kovaa leipää. Mitä meillä on?

Miten venäläinen ajattelee? Kovaa - no, olkoon kovaa. On hyvä olla lientä ilman torakkaa. torakan kanssa? Ei haittaa, vedän sen varovasti ulos. On hyvä, että he toivat sen ollenkaan, eivätkä laittaneet ylimääräistä nollaa laskuun eivätkä lisänneet mitään, mitä en tilannut. He katsoivat sen syyksi - sillä ei ole väliä, on parempi maksaa, vähemmän ongelmia. Millainen tuomioistuin siellä on? Haista vittu! Elossa - ja kunnossa.

Ja niin edelleen. Kaupan myyjä on töykeä, hän ei antanut minulle tarpeeksi vaihtorahaa, hän painoi sitä, joitain boor-hyppyjä jonossa - mutta hyvä, että hän ei lyönyt häntä naamaan. Tulin kotiin ja "kuinka pelottavaa on elää, mitä kusipäitä kaikki ovat ympärillä." Ja me emme tee mitään näiden vuohien kanssa. Se on pelottavaa. Ja jonkun muun epäonni ei ole ollenkaan epäonni, he räjäyttivät metron - mikä siunaus, etten ollut paikalla! On parempi, jos he varastavat - se ei ainakaan ole sisällissota.

Siksi he varastavat, koska venäläiset eivät osaa edes vähän puolustaa itseään. Jos varastat jotain venäläiseltä, hän teeskentelee "Olen halunnut antaa tämän sinulle jo kauan." Jotta ei tule konfliktia. Päästä eroon pienistä asioista. Ja jos he hyökkäävät naapuriin, se tarkoittaa, että sinun on lukittava ovi tiukemmin ("En ole hänen kanssaan, en tiedä mitään"). Ja lohduta itseäsi ajatuksella, että Jumala rankaisee heitä kaikkia. Tyypillistä lapsen käytöstä. Ikuisten lasten maa.

Se on sama töissä. Bisnes on vastuuta. Täällä et voi vinkata, että pomo on narttu, joka pidättelee palkkaani ja loukkaa minua, joku kertoi hänelle. Ja venäläisille pienikin vastuun kantaminen on pahinta. Koska lapset. On parempi kiinnittää paska-autoon tarra, jossa lukee "kuin viranomaiset, kuten tiet". Ei ole oikein sanoa tätä jollekin päin naamaa, varsinkin kun kaikki tekevät niin.

Mutta työskennellä pahimmissa olosuhteissa ja penneillä - kyllä. Venäläistä laiskuutta, sanotko? Laiskuutta ei ole. On venäläistä infantilismia. Ei aloitteita alhaalta. Kaikki alemmat luokat ja keskiluokka ovat täysin mätä kusipäitä, joilla on yksi ajatus: "kuka ruokkisi heidät." He työskentelevät: "Painu vittuun, anna minulle rahaa." Muita tavoitteita ei ole ollenkaan. Aivan maaleja. Unelmat ovat meri. Mutta en silti saa kiinni kultaista kalaa toteuttaakseni toiveeni. Kala on syyllinen. Mutta ihmiset, sellaiset friikkit, eivät halua toteuttaa toiveita. Tai he pyytävät liikaa rahaa.

Jos ihminen näkee ongelman lännessä, hän alkaa etsiä ratkaisua. Meillä, jos ihminen näkee ongelman, hän etsii tapoja kiertää se, ketä siitä syyttää, kuinka selviytyä minimaalisilla tappioilla, ketä siitä syyttää. Kaikkea muuta kuin ratkaisun etsimistä. Kuten pieni poika: "Äiti, minulla on nälkä."

Venäläisellä ei ole epäilystäkään siitä, että jos hän lähtee maasta, niin lännessä kaikki hänen ongelmansa ratkaistaan ​​välittömästi. Hän ei ollut paikalla, ei tiedä miksi näin tapahtuu, mutta hän on sataprosenttisesti vakuuttunut. No, kun kävi ilmi, että siellä pitää tehdä kovemmin töitä kuin täällä, maksaa kaikesta, kuinka paljon yksi sairausvakuutus maksaa, pyydät palaamaan.

Ja aivan kuten laulussa, "he eivät näytä olevan laiskoja ja voisivat elää." Ja tiede on yksi maailman vahvimmista, ja urheilussa he ovat kymmenen parhaan joukossa lähes kaikissa muodoissa. Mutta venäläiset eivät halua muuttaa elämäänsä parempaan suuntaan.

* * *
Ja tiedätkö mitä nuoret ajattelevat nykyään? Ei, heitä ei voida kutsua infantiileiksi sanan varsinaisessa merkityksessä. Miksi, he ovat pragmaattisia! He ymmärtävät selvästi, missä se on hyvää ja missä huonoa. Ja pienestä pitäen.

”Kyllä, ei tietenkään ole paha asua jossain Norjassa, mutta nämä ovat unelmia, eikä minulla ole siellä sukulaisiakaan, enkä näe isoäitiäkään.

Ja yksin, ilman esi-isieni tukea, tuskin selviän siellä. Koska kukaan ei odota minua siellä avosylin. Tiedän itsestäni: ulkomaalaisena sinua kohdellaan hyvin ja ystävällisesti niin kauan kuin olet vieras. Kun olet turisti. Tulin hetkeksi ihailemaan heidän kauneuttaan ja jättämään kovalla työllä ansaitsemani rahani heidän palvelukseensa... Mutta älä vain jää kuukaudeksi kauempaa. Muuten voit helposti siirtyä "muukalaisten" -luokkaan. "Meillä on tarpeeksi omia kerjäläisiämme... niitä on tullut tänne paljon..." Kuulostaako tutulta?

Jumala ei palkinnut minua lahjakkuudella ja kyvyillä IT-teknologioissa. Silloin en todellakaan olisi jäänyt tänne - käteni olisivat repeytyneet erilaisissa pii- ja piilaaksoissa!

Minulla ei ole aavistustakaan, mistä rahat tulevat tai miten ansaitsen ne! Koko ikäni en ole tehnyt muuta kuin haaveillut ja haaveillut, nytkin, enemmän tai vähemmän itsenäisen elämän kynnyksellä, jatkan haaveilua... No, harjoittelen joksikin muuksi, samaksi manageriksi. En tiedä mitä teen seuraavaksi! Enkä halua ajatella sitä, mikä pelottaa useimpia aikuisia. Koska syvällä sydämessäni toivon silti kuolevani ennen kuin minun on vakavasti huolehdittava tulevaisuudesta..."

* * *
Ja niin minä aikuisena ja asiantuntevana ihmisenä lähestyn tätä 16-vuotiasta unelmoijaa: "Kyllä, nämä ovat vain satuja, tule!" Ei, en puhu. Kieli ei käänny. Hän tulee olemaan täysin pettynyt elämään, ilman aikaa aloittaa sitä todella... Koska en itse usko, että todellinen elämä voi olla iloista ja miellyttävää. Kaikki mitä näen ympärilläni, ei ole ollenkaan tervettä eikä oikein.

Mutta hän ei menetä sydämensä! Ja hän sopeutuu nopeasti ja sopeutuu ympäristöönsä. Vanhempasi kaulalla istuminen on mahdotonta hyväksyä, juuri sen laitoin siihen. Nyt haluaisin vihdoin vakuuttaa sinut, että sinun on poistuttava kauniista maailmastasi ja mentävä tavalliseen halustasi riippumatta. Eikö tämä olisi järkytys?

Jotta sinulla olisi aikaa kaikelle ja vielä joutilaisuuteenkin, resepti on yksinkertainen: miehitä elämäsi maksimaalisesti erilaisilla toimilla ja vastuilla! Ja sitten, kummallista, kaikelle on aikaa! Matematiikka ja muodollinen logiikka eivät auta.

Tässä artikkelissa Roman Yakupov jakaa miespuoliset johtopäätöksensä, jotka hän teki 32-vuotiaana.

Miehen johtopäätökset 32-vuotiaana

1. Kaikille ei ole olemassa universaalia totuutta, kuten fyysisiä lakeja. Ne henkiset periaatteet, mikään malli ja todellisuus, jotka toimivat elämässäni, eivät toimi muille ihmisille. Jotkut ihmiset ovat kliinisesti onnekkaita kaikissa pyrkimyksissään, jotkut eivät, toisia ympäröi yleismaailmallisen hyvinvoinnin maailma, kun taas toisia ärsyttää stressi... Ei ole mitään väärää siinä, että joku näyttää olevan "taivas" suudelma. , ja toisen elämä on täynnä logiikkaa, ei merkitystä, ei lakia, vaan vain sattumaa. Jäljelle jää vain hyväksyä se, hyväksyä se, mikä on annettu, ja mukautua vallitseviin olosuhteisiin.

2. Elämämme uskollisimmat ihmiset ovat isä ja äiti! Ei paras ystävä, ei rakas kollega, ei kumppani, ei mentori, ei edes vaimo. Missään olosuhteissa kukaan ei rakasta meitä yhtä ehdoitta kuin vanhempamme.

3. Raamatun paras kirja on Saarnaaja! Jopa ystäväni, vakuuttuneet ateistit, tunnustavat tämän osion hyödyllisyyden.

4. Kaikki suunnitelmat ja "toiveet" voidaan lykätä myöhempään, mutta ei omaa fyysistä terveyttäsi! Tämä on arvokkain ja prioriteetti, jossa et voi säästää!

5. Aika ei koskaan paranna! Käsitellään uusia olosuhteita, olosuhteita, uusia ihmisiä ja maiseman muutosta. Mutta ei ole aika!

6. Emme rakastu ihmisiin, vaan itseemme! Tarkemmin sanottuna tunne, jonka tämä aihe meissä herättää.

7. Vasta 32-vuotiaana kehitimme tiedon, että toisessa ihmisessä huomaamme ensimmäiseksi kaikista negatiivisista ominaisuuksistamme ne, joita meillä itsessämme on runsaasti!

8. Jokainen on hyvä paikallaan. Loistava lääkäri tai älykäs puuseppä tai lahjakas promoottori. Niiden vertaaminen toisiinsa on kuin hapan ja neliömäinen. Tai Mozart ja Mendelejev. Mutta en tiedä miten löydän "taivaan antaman määränpääni"! En ole vieläkään varma, teenkö mitä haluan vai teenkö sen siksi, että se toimii.

9. Suhteellisen äskettäin olin vihdoin vakuuttunut siitä, että meidän ei pitäisi koskaan tuhlata aikaa ihmisiin, jotka eivät välitä meistä! Tämä on vaikeaa, varsinkin jos olemme niistä kiinnostuneita. Meidän on opittava valitsemaan vain ne, jotka valitsevat meidät. Hyödyllinen taito.

10. Kuten käytäntö osoittaa, on parempi olla jakamatta henkilökohtaista elämääsi Internetissä! Ei rakkautta, ei perhettä, ei matkustamista, ei erilaisia ​​hauskoja esittelyjä, ei mitään... (muuten, tämä on sääntö, jonka kanssa pystyn suhteellisen selviytymään).

11. Raja "psyykkisesti sairaiden" ja terveiden välillä on äärimmäisen illusorinen!

12. Ihmiskunta on liioitellut omaa yksilöllisyyttään liikaa. Kaikkialla maailmassa luultavasti 1,5 ihmisellä on todella riippumaton mielipide. Loput ovat kaikki yhtä! Emme ole sitä, mitä olemme inspiroineet itseämme, vaan mitä muut ovat kertoneet meille meistä.

13. Miten ymmärsin, että olin jo kypsä? Kun halusin ostaa ei tyylikästä takkia, vaan mukavan.

14. Ateismi on uskonto kuten muutkin! Ateistit uskovat ainakin Jumalan poissaoloon vahvemmin kuin uskonnolliset uskovat Hänen läsnäolossaan.

15. Perinteinen ja klassinen lääketiede ovat yhtä hyödyllisiä ja hyödyttömiä.

16. 32-vuotiaan miehen asenne naisiin on laadullisesti erilainen kuin 20-vuotiaana. Tyttöjen hoikka ja söpöys eivät enää ole riittäviä edellytyksiä miehelle houkutella heitä.

17. On mahdotonta loukata henkilöä! Hän päättää itse, loukkaantuuko vai ei. Ihminen pystyy kaikkeen, ja siihen mitä vähiten odotamme häneltä! Ihmisten ei tarvitse loukkaantua, koska he eivät vastanneet toiveitamme. Oma vikamme on, että odotimme heiltä enemmän kuin olisi pitänyt. Useimmissa tapauksissa ihmiset eivät loukkaannu siitä, mitä tapahtuu, vaan heidän omat odotuksensa. Jos olemme valmiita kenen tahansa "ihmisemme" pettämiseen, erityisesti niiden, joihin luotamme eniten, elämästä tulee helpompaa ja rauhallisempaa.

18. Onni on ennemminkin lahja Jumalalta kuin saavutus, jonka ihminen saavuttaa sisäisen hedelmällisyytensä kautta. Miten minusta tuli onnellinen? Minä en tiedä. Tajusin vain jossain vaiheessa, että se "pudotti" päälleni itsestään. En tehnyt kovasti töitä saavuttaakseni sen.

19. Havaintojeni mukaan kaikki on ihmiselle tärkeää, paitsi hänen oma elämänsä ja itse elämisen "taide". Hän on olemassa mitä tahansa varten, mutta ei itseään varten.

20. Kummallista kyllä, mutta rakastamisen edellytys on kyky olla yksin. Opi neuvottelemaan ensin itsesi kanssa.

21. 32-vuotiaana käy selväksi, että mikään maailmassa ei aiheuta niin monia tulkintoja kuin hölynpölyä ja täyttä hölynpölyä. Ja 32-vuotiaana mies etsii merkitystä sieltä, missä sitä ei ole, ei vähempää kuin 18-vuotiaana. Vain työkalut ovat nyt erilaisia.

22. Ympärillämme oleva maailma ei ole lineaarinen, se ei välitä ajastamme. Me ihmiset keksimme sen. Mitä vanhemmaksi tulet, sitä enemmän tunnet merkityksettömyyttäsi planeetan mittakaavassa.

23. Yksi tärkeimmistä hyvän koulutuksen merkeistä on kyky puhua syvällisimmistä asioista yksinkertaisin sanoin. Hienovaraisesti on huomautettu, että opettaja ei ole se, joka opettaa, vaan se, jolta hän oppii. Aikuisena huomaat, että vain viisaimmat ja tyhmimmät eivät ole opetettavissa.

24. Esittelisin XI käskyn! Älä opeta tai ohjaa. Jos olet kolme kertaa oikeassa, et koskaan todista kenellekään mitään. Ainoa varma tapa vakuuttaa sinut, että olet "oikeassa", on oma esimerkkisi. Hiljaa, todistamatta kenellekään mitään.

25. Kun olet nuori, sinulla on kiire kasvaa! Mutta kun kasvat aikuiseksi, tunnet modernin elämän kaksinkertaisen kirouksen: se vanhenee meitä nopeasti ja samalla saa meidät elämään pidempään. Ja kaikki johtuu siitä harhasta, että maailma on meille jotain velkaa! Se on aina ollut olemassa ennen syntymääni ja tulee olemaan vielä pidempäänkin! Hän ei ole meille mitään velkaa.

26. Kun katsot joitain miespuolisia ikätovereita (vaikka tämä koskee myös naisia), ymmärrät, että sielun "oletus" on pahempi kuin mikään talouskriisi.
"Olisi parempi juoda ja polttaa" (c)
Erona on, että jos 20-vuotiaana tuomitsin sellaiset ihmiset, niin 32-vuotiaana kohtelen heitä ymmärtäväisesti.

27. Jos yrittäisin kuvailla nykymaailmaa, sanoisin, että vilpittömimmät kärsivät tehokkaimmista, joita tehokkaimmat manipuloivat älykkäimpien ohjauksessa. Elämä ei ole reilua! Jos jatkamme tästä, et ole koskaan yllättynyt mistään mistään yrityksestäsi. Käytännön merkitys - ei stressiä.

28. Heti kun huomaat kuinka ihmisten arvot, näkemykset ja "yksilöllisyys" muovautuvat heidän ympäristössään, ymmärrät, että niitä on paljon vaikeampaa manipuloida.

29. Jotta kaikesta selviäisi ja joutilaisuuteenkin jää aikaa, resepti on yksinkertainen: miehitä elämäsi maksimaalisesti erilaisilla toimilla ja vastuilla! Ja sitten, kummallista, kaikelle on aikaa! Matematiikka ja muodollinen logiikka eivät auta.

30. Se, mikä ei ole minussa muuttunut 15 vuoteen, on se, että aivan kuten olin lukiossa antiglobalisti, olen edelleen. Tämä ongelma ei ole ottanut askelta taaksepäin. Siksi kaikki ei muutu elämässämme. Jotain jää meihin ikuisesti.

31. Urheilu on paras sijoitus itseesi! Mutta ei ammattilainen. Viesti kohtaan 4.

32. Ja viimeisenä! Ei surua tai paniikkia iästäni. Ei ole tunnetta, että "koko elämäsi on edessäsi" (kuten he usein kertovat minulle tämän). Elän nyt ja nautin nyt! Se oli hienoa 18-vuotiaana, 25-vuotiaana ja myös nykyisenä 32-vuotiaana kaikki on hienoa! Toivottavasti tämä trendi jatkuu yli 40-vuotiaana. Loppujen lopuksi ikä ei ole kriteeri, johon sinun pitäisi kiinnittää huomiota, jos olet yleisesti ottaen tyytyväinen itseesi.

Roman Yakupov

Jos sinulla on kysyttävää, kysy

P.S. Ja muista, että muuttamalla kulutustasi muutamme maailmaa yhdessä! © econet

Ihmisen kehitys ja kypsyminen on yksilöllistä. Mutta heillä kaikilla on yksi yhteinen piirre: tietyissä elämän hetkissä esiintyy ikään liittyviä kriisejä. Naisten yksi voimakkaimmista ja vaikeimmista kriiseistä on 30-vuotiaana. Sen ilmenemismuotoja ovat pyrkimykset ymmärtää itseään täydellisemmin, suhteiden uudelleen miettiminen perheen ja ystävien kanssa, ajatukset uran ja perheen jatkokehityksestä...

30 vuoden kriisin syyt

Kriisitilanne ei synny tyhjästä. Siihen johtavat luonteenomaiset edellytykset. Kolmekymppisille kriisi laukaisee.

1. Vaikeuksia henkilökohtaisessa elämässä. Naiset, jotka eivät ole naimisissa 30-vuotiaana, kokevat itsetunnon laskua ja heillä on krooninen masennus ja epävarmuus tulevaisuudesta. Kaikille ei tapahdu, mutta monelle käy. Jos nainen on naimisissa, on todennäköisesti pettymys perhe-elämään, kertynyt väsymys jatkuvasta kodin askareesta ja lasten hoidosta. Sukulaisilla ja ystävillä ei ole enemmän kuin tarpeeksi ongelmia, vaan päinvastoin.
2. Ikääntymisen merkkien ilmaantuminen. Neljännen vuosikymmenen alkuun mennessä on vaikea olla huomaamatta tyypillisiä kypsyyden oireita: rasvan kertymistä lantiolle, selluliittia, ihon roikkumista, kasvojen (ja joidenkin "oikeasti" suuria) ryppyjä. Useammin synnyttäneillä oireet ovat vielä selvempiä.
3. Epävarmuus uralla. Urasta ei välttämättä tule jotain tärkeää. Mutta kun siihen panostetaan vakavasti, eikä korkeaa sijoitusta ole saavutettu 30 vuoden ikään mennessä, kriisi on väistämätön.
4. Omien saavutustesi epäsuotuisa vertailu muiden kanssa. 30-vuotiaana haluat saavuttaa menestystä ainakin jollakin alalla. Epäonnistunut, hyvän kodin ostamatta jättäminen, lapsen saamatta jättäminen tai ulkomaille muuttamatta jäänyt nainen alkaa tuntea häpeää, yleensä tajuttomana. Enemmän saavuttaneet luokkatoverit ja luokkatoverit vahvistavat esimerkillään negatiivisia tunteita ja tunnelmia.

Syyt ”lähentyvät” yhteen ajanjaksolla 28–32 vuotta. Vaihtelut ovat mahdollisia, mutta pieniä. Ei ole sattumaa, että 30 vuoden kriisiä kutsutaan naisen elämän vaarallisimmaksi ja vaikeimmaksi. Jopa 80 % kauniista sukupuolesta kehittyneissä maissa "diagnosoi" tämän kriisin. Ja minkä oireiden perusteella?

Naisten kriisin oireet

Kriisitila voidaan määrittää tarkkailemalla käyttäytymistä, viestintää ja ajatuksia. Kriisin oireet ovat erityisen voimakkaita näillä alueilla.

1. Toteuttamattoman potentiaalin tunne. Oletko halunnut niin paljon, ja nyt olet huolissasi siitä, mitä et ole saavuttanut tai saanut? Tämä tarkoittaa, että ensimmäinen oire on havaittu. Useimmat ihmiset ajattelevat 30-vuotiaana omaa maksukyvyttömyyttään. Jopa naiset, jotka ovat tehneet upean uran ja synnyttäneet kaksi tai kolme ihanaa lasta.
2. Jatkuva uusien ongelmien "löytäminen". Oletko alkanut huomaamaan paljon ongelmia? Vartalosi on pulassa, työ ei ole hienoa, miehesi ei pidä sinusta, lapsesi eivät kuuntele, suosikki-TV-sarjasi yhtäkkiä päättyi? Tämä on selvä merkki kriisistä. Siihen liittyy monia negatiivisia tunteita, ja jälkimmäisen taustalla kaikki tapahtumat näyttävät pahemmilta kuin ne ovat. Subjektiivinen ja pessimistinen näkemys siitä, mitä tapahtuu, on vakavassa roolissa.
3. Ajatuksia vanhuudesta. "Tässä olen kolmekymppinen, minusta on tullut melko vanha", on pakkomielteinen ajatus, joka viittaa kriisiin. Psykologisesti tärkeät luvut ovat erillinen aihe, emmekä käsittele niitä nyt... Pääasia, että kolmenkymmenen vuoden raja koetaan subjektiivisesti kauheaksi tapahtumaksi, joka osoittaa "nuoruuden loppua".
4. Syntymäpäivä ei ole enää loma. Heti kun alat nähdä syntymäpäiväsi surullisena päivämääränä, kriisi tulee täysin selväksi. Loppujen lopuksi mitä pidemmälle, sitä "pahempaa". Ja seuraava vuosi on taas yksi askel kohti vanhuutta.
5. Muutoksen halu. 30 vuoden kriisiin mennessä muodostuu selkeä halu päästä eroon vanhasta ja hankkia uusi. Naiset muuttavat pukeutumistyyliään, ajattelevat muuttoa toiseen kaupunkiin, ajattelevat avioeroa ja työpaikan vaihtoa... Yleensä radikaalit muutokset johtavat pahempiin seurauksiin: muutoksista ei saada tyydytystä, koska ne eivät johdu objektiivisesta tarpeesta, vaan halu paeta ongelmia.
6. Skandaalit, valitukset, pettymys rakkaisiin. 30 vuotta kestänyt kriisi uhkaa perhettä ja suhteita sukulaisiin. Aviomiehen, vanhempien, tyttöystävien ja työtovereiden puutteet tulevat esiin. Seurauksena on ärsytystä ja laiminlyöntejä, jotka kehittyvät kiroiluksi ja normaalin kommunikoinnin päättymiseen.

Oireet eivät usein esiinny yhdessä. Yleensä niitä on vain yksi selkeästi määritelty, ja loput menevät "taustalle". Jopa muutaman edellä mainitun merkin esiintyminen on hälytyskello. On aika aloittaa ongelman ratkaiseminen.

Kuinka käsitellä kriisiä

Näkemykset kriisin voittamisesta 30 vuoden kuluttua ovat erilaisia. Jotkut psykologit neuvovat olemaan tekemättä mitään, vaan vain odottamaan. Itse asiassa aika poistaa kriisin. Tarkemmin sanottuna sen oireista. Mutta syyt eivät katoa, ellet tietoisesti työskentele niiden parissa. Mitä tehdä?

1. Poista osa vastuusta. Liiallinen työtaakka ja tarve hoitaa asioita kotona ja töissä eivät auta selviytymään kriisistä. Meidän on helpotettava elämää ainakin pariksi kuukaudeksi. Miehesi, sukulaisesi ja läheiset ystäväsi auttavat sinua kotona. Töissä - kollegat, joiden kanssa minulla on edelleen hyvät suhteet. Onko mahdollista siirtää vastuuta väliaikaisesti jollekin toiselle? Tee se.
2. Herätä vanha harrastus henkiin, löydä uusi. Yksitoikkoisuus ei ole hyvästä. Suosikkitoimintasi harjoittaminen auttaa lievittämään stressiä ja poistamaan mielesi huonoista ajatuksista. Ompelu, valokuvaus, pyöräily... Mistä pidät eniten? Nyt on aika palata iloa tuottavien toimintojen pariin.
3. Vietä aikaa miehesi, sukulaisten, ystävien kanssa. Yhdessä viettäminen auttaa välttämään suhteiden pilaamisen rakkaiden kanssa. Mutta ei tavallisessa "työ" -tilaisuudessa (jonkun syntymäpäivä, uusi vuosi jne.), vaan juuri niin. Lähde miehesi kanssa miellyttävään laitokseen, vietä romanttinen ilta ja yö yhdessä ja lähetä lapset pois. Vieraile toisessa kaupungissa asuvien sukulaisten luona. Vanhan hyvän ystävän tapaaminen pitkän eron jälkeen.
4. Muutos parempaan. Hyödynnä muutoshalua – kehitä itseäsi. Aloita vierailu kuntoklubilla, uima-altaalla, laihduta. Ota vieraan kielen kurssi. Osallistu joihinkin henkilökohtaisen kasvun koulutustilaisuuksiin. Viimeisenä keinona suorita työharjoittelu ja työhön liittyvät kurssit. Hyödyllinen mielenrauhalle.
5. Lisää endorfiinitasoja. Emmekä saa unohtaa fysiologiaa. Endorfiineja, jotka ylläpitävät sinussa positiivista asennetta ja optimismia, tuotetaan suurempia määriä urheilun ja seksin aikana. Hyödyllisiä ovat myös auringossa oleminen (myös solariumissa) ja suklaan syöminen kohtuullisina määrinä. Käytä yleensä jokaista hetkeä, joka tuo iloa!

Emme tietoisesti rohkaise sieluntutkimusta, positiivisten ja negatiivisten piirteiden luetteloiden laatimista tai tulevaisuudensuunnitelmien laatimista. Tällaiset psykologiset temput eivät pelasta sinua 30-vuotiaiden kriisistä, koska tänä aikana naiselta on riistetty rationaalisuus. Riippumatta siitä, kuinka paljon puhuisit "kauniista kaukaisesta", kävely raikkaassa ilmassa, lasillinen viiniä kynttilänvalossa ja hyvä uni ovat hyödyllisempiä. Löydät lisää hyödyllisiä tietoja alla olevasta videosta.

Tulokset

On mahdotonta välttää 30 vuoden kriisiä. Naisilla se johtuu subjektiivisesta tyydyttymättömyydestä elämässä, perheongelmista, uravaikeuksista ja ulkonäön huononemisesta. Tehokkaita tapoja käsitellä sitä: hauskanpito, hyvien suhteiden ylläpitäminen läheisten kanssa, omasta kehosta huolehtiminen. Oikea lähestymistapa ja optimistinen asenne lyhentävät kriisiajan pariin kuukauteen. Sen jälkeen tulee helpotus ja elämä palautuu normaaliksi.