Je reichhaltiger das Kosmetiksortiment in den Geschäften wird, desto schwieriger wird es, ein Pflegeprodukt zu finden, zu dem man guten Gewissens sagen kann: „Das ist wirklich meins.“ Die Auswahl von Produkten für die Körperhaut ist oft viel schwieriger als die Auswahl ähnlicher Produkte für die Gesichtshaut – sie erweist sich manchmal als empfindlicher und anfälliger. Manche Frauen bereiten lieber selbstgemachte Körpercreme zu und vertrauen nicht auf schöne Werbespots. Und sie machen es richtig.

Im Kampf um die Aufmerksamkeit (und den Geldbeutel) der gerechten Hälfte der Menschheit sparen Kosmetikhersteller nicht mit Versprechen über die Umweltfreundlichkeit und absolute Sicherheit ihrer Produkte. Den Angaben auf Etiketten und Verpackungen nach zu urteilen, wählen sie ausschließlich natürliche Inhaltsstoffe als Basis für pflegende und feuchtigkeitsspendende Cremes – von Pflanzenextrakten bis hin zu natürlicher Milch und Honig. Tatsächlich kann die völlige Natürlichkeit jedoch nur durch die Herstellung von Cremes zu Hause oder durch die Herstellung von Körper- und Gesichtscremes im „kalten“ Verfahren gewährleistet werden. Und die industrielle Herstellung der gleichen Pflegeprodukte ist untrennbar mit der Verwendung von Laurylsulfat, Mineralöl, Propylenglykol und anderen Stoffen verbunden, die für eine lange Haltbarkeit der Creme sorgen, aber leider keinen Nutzen für die Haut bringen.

Wie macht man Körpercreme mit eigenen Händen?

Das Frauen-Onlinemagazin „The Fair Half“ gab einmal Ratschläge, wie man mit den eigenen Händen ein Körperpeeling mit Kaffee, Zimt, Kokosflocken und anderen Produkten macht, die eine peelende und tonisierende Wirkung auf die Haut haben. Selbstgemachte Körpercreme herzustellen kann für Sie ein ebenso angenehmer kreativer Prozess sein.

Als Basis für eine solche Creme wird meist frische Sahne gewählt – sie wird entweder in reiner Form verwendet oder zu gleichen Anteilen mit fertiger Babycreme gemischt. Warum gerade diese Babycreme hier vorkommt, bedarf wahrscheinlich keiner unnötigen Erklärungen – schließlich hat sie zumindest einige hypoallergene Eigenschaften und wird sich beispielsweise bei der Pflege der Brusthaut als sehr nützlich erweisen.

Eine weitere Möglichkeit als Basis für Körpercreme ist ein beliebiges Pflanzenöl. Sonnenblume wird hier natürlich eher prosaisch aussehen, obwohl diese Option nicht ausgeschlossen ist. Aber Sorten wie Olive, Traube, Sanddorn, Leinsamen und Jojoba wären viel vorzuziehen. Übrigens werden fast alle von ihnen oft als Haaröl verwendet, um die Struktur zu verbessern und das Wachstum anzuregen.

Weitere Bestandteile hausgemachter Körpercremes sind Honig, frisches Hühnereigelb, ätherische Öle und Weizenkeimöl, Schokolade und sogar Glycerin, das die Rolle eines „Feuchtigkeitsspenders“ spielt. Der einfachste Weg, die Creme zuzubereiten, besteht darin, alle ausgewählten Zutaten gründlich zu vermischen und die resultierende Masse dann auf die Haut aufzutragen. Aber die „Wärmebehandlung“ gilt als kompetenter: Man muss bestimmte Komponenten nicht nur miteinander verbinden, sondern sie auch ständig im Wasserbad halten. Dann wird die Konsistenz der Creme zarter und homogener.

Körpercreme mit Honig und Glycerin

Zwei Esslöffel Naturhonig sollten im Wasserbad flüssig geschmolzen und mit der gleichen Menge Olivenöl vermischt werden. Eigelb wird mit zwei Esslöffeln Glycerin und, falls vorhanden, der gleichen Menge Weizenkeimöl vermischt. Wenn möglich, kann die letzte Komponente durch Traubenkernöl, Mangoöl oder Nussöl ersetzt werden. Wie Sie wissen, stellen natürliche Pflanzenöle trockene Ellenbogen perfekt wieder her, und die Anwesenheit von Honig verstärkt nur ihre wohltuende Wirkung.

Die Honig-Glycerin-Creme ist flüssig, aber wenn Sie sie in den Kühlschrank stellen, wird sie dicker. Tragen Sie es wie jede andere Körpercreme nach dem Duschen auf die saubere Haut auf. Sie müssen zulassen, dass alle Nährstoffe in die Hautschicht aufgenommen werden. Dies dauert etwa 15 bis 20 Minuten. Anschließend die Creme einfach mit warmem Wasser abwaschen. Es ist wichtig, auf die Verwendung von Gelen und Peelings zu verzichten, da sonst die Wirkung des wundersamen Hausmittels auf Null reduziert wird.

Hausgemachte Körpercreme mit Schokolade

Wenn Sie ein paar Stücke echter dunkler Schokolade haben, großartig. Sein Fehlen ist auch nicht beängstigend – Sie können normales Kakaopulver verwenden. Für ein viertel Glas Honig benötigen Sie ein halbes Glas Kakaopulver oder eine halbe große Tafel dunkle Zartbitterschokolade, die zuvor im Wasserbad geschmolzen wurde. Pflanzenöle sind für dieses Rezept nicht relevant, aber ein Stoff namens Lanolin, der normalerweise in Apotheken erhältlich ist, kann sich als nützlich erweisen. Dabei handelt es sich lediglich um tierisches Wachs – es verleiht der fertigen Creme eine viskosere Struktur. Und beim Erhitzen wird Lanolin wie Honig flüssig. Für Schokoladencreme benötigen Sie nur zwei Esslöffel. Der grundsätzliche Ablauf ist derselbe: Alle Zutaten werden im Wasserbad zu einer glatten Masse verrührt, anschließend muss die selbstgemachte Schokoladen-Körpercreme nur noch abgekühlt und bestimmungsgemäß verwendet werden.

P.S.: Eine gute Ergänzung zu diesem Artikel wären die Leserrezepte für selbstgemachte Körpercreme. Wenn Sie etwas zu diesem Thema zu sagen haben, warten wir auf Ihre Kommentare.

Heute verrate ich euch ein weiteres Rezept. Dies ist ein wunderbares, magisches Produkt, das wirksam gegen Dehnungsstreifen und Cellulite hilft und die trockenste Haut nährt und mit Feuchtigkeit versorgt. Das Rezept ist sehr einfach zu befolgen, die Hauptsache ist, die Zutaten zu finden (auch das wird in unserem Zeitalter des Internets nicht schwierig sein). Die Zutaten werden in Seifenläden verkauft, von denen es im Internet eine große Anzahl gibt, man muss sie nur in eine Suchmaschine eingeben. In diesem Rezept habe ich fast alle bekanntesten Öle gegen Schwangerschaftsstreifen zusammengestellt.

Dieses Rezept enthält Öle und nur Öle. Und nichts als Öle. Als Basis nehmen wir Butter (fette Pflanzenöle, die bei Raumtemperatur eine cremige oder feste Konsistenz behalten) und fügen flüssige Basisöle (um eine weiche, luftige Konsistenz zu erreichen) und ätherische Öle (um die Wirkung zu verstärken) hinzu. Und wir schlagen sie einfach so lange, bis sie eine wunderbare, weiche, leichte Konsistenz haben, ähnlich wie Sahne.
Mädels, ich entschuldige mich sofort dafür, dass es vom gesamten Vorgang kein Foto gibt (ich hatte gleichzeitig Probleme mit der Kamera und meinem Kopf). Gut, dass das Rezept auch ohne Schritt-für-Schritt-Fotos klar ist und ich dir trotzdem das Wichtigste dabei zeige. Wenn etwas unklar ist, fragen Sie natürlich nach.
Der Kern des Rezepts ist dieser:
- 80 % harte Öle (da Kakaobutter sehr hart ist, wird empfohlen, im Verhältnis zu anderen, weicheren Ölen nicht mehr als 40 % einzunehmen).
- 15 % flüssiges Öl
- 3-4 % Vitamin E
- 1-2 % ätherisches Öl

Was wir also brauchen:

Ich habe alles nach Augenmaß festgestellt, aber so etwas in der Art. Sie können während des Vorgangs alles hinzufügen, um die gewünschte Konsistenz zu erreichen. Idealerweise ist es besser, eine Waage zu nehmen und den Prozentsatz zu berechnen. Ich habe ein riesiges Glas gemacht, aber probiere es erst einmal ein wenig aus, denn... Das Öl erweist sich als sehr, sehr sparsam im Verbrauch.
Teige (feste Öle):
1. Mangobutter (50 gr.) (Mangoöl wirkt entzündungshemmend, regenerierend, weichmachend, feuchtigkeitsspendend und lichtschützend. Es wird häufig in Massagemischungen, Sonnenschutzmitteln, Masken, Anwendungen, Salben und angereicherten Kosmetika verwendet. Mangoöl schützt die Haut vor dem Austrocknen, wenn sie aggressiven Umwelteinflüssen ausgesetzt wird Faktoren (Wind, Sonne).
2. Sheabutter (Karite) (ca. 40-50 g.) (Viele wissenschaftliche Studien haben bestätigt, dass Menschen, die Sheabutter verwenden, nahezu keine Hautkrankheiten haben und ihre Haut erstaunlich glatt und elastisch ist. Sheabutter weist feuchtigkeitsspendende, weichmachende, antiseptische, entzündungshemmende, regenerierende, schützende Wirkung auf und ist eine gute Pflegemittel für die Haut Es ist ein wirksames Mittel zum Schutz der Haut vor aggressiven Umwelteinflüssen, einschließlich ultravioletter Strahlung (und daher am beliebtesten in der Tageskosmetik).
3. Kakaobutter (ca. 50-60g.) (Die im Öl enthaltenen Wirkstoffe nähren, erhalten den Turgor und stellen das Hydrolipidgleichgewicht wieder her, regenerieren, erweichen, verjüngen und straffen die Haut, wodurch sie weicher, elastischer und glatter wird.)
Flüssiges Öl:
4. Kokosnussöl (1–2 EL) ist ebenfalls ein bekannter Kämpfer für die Festigkeit und Elastizität der Haut. Ich habe es in geschmolzener Form hinzugefügt, ich habe es auch vorher aus dem Kühlschrank genommen, bei Zimmertemperatur schmilzt es schnell.
5. Mandelöl. (ca. 20-30 ml.) (Die darin enthaltenen stickstoffhaltigen Substanzen regulieren den Proteinhaushalt der Zellen und optimieren so die Hauterneuerung, wodurch sie glatter und elastischer wird. Süßes Mandelöl enthält viele Vitamine, die die Zellen regenerieren und das Säure-Basen-Gleichgewicht der Haut normalisieren. Ideal zur Pflege von Problemzonen, wirkt regenerierend und heilend.)
6. Vitamin-E-Öllösung (Tocopherolacetat). (Schützt Öl vor Oxidation und verlängert die Haltbarkeit). Oh, er ist nicht auf dem Foto
Essentielle Öle:
7. Mandarin (Reguliert Stoffwechselprozesse, regt den Fettabbau an, fördert die Resorption von Narben. In Kombination mit anderen Zitrusfrüchten wird die Wirkung des Öls verstärkt, ich meine, wir fügen auch Limette hinzu.)
8. Rosmarin (hilft, die lokale Durchblutung und Zellerneuerung zu verbessern, heilt gut alte Flecken und Narben.)
9. Wacholder (antiseptisch, fördert die Regeneration der Hautzellen, heilt Wunden, verhindert das Wachstum von Narben und atypischem Gewebe.)
10. Neroli (Fördert die Regeneration und das schnelle Wachstum gesunder Hautzellen. Ein wirksames Mittel gegen Dehnungsstreifen und Risse in der Haut.)
11. Limmet (erfrischt, hellt auf, verjüngt die Haut. Wirksam in Zusammensetzungen zur Straffung der Brust, des Gesäßes und des Bauches.)
12. Holzölmischung (Ich liebe einfach die Kombination aus holzigen Düften). Obwohl der Duft von Kakao und Shea am Ende alle anderen überwältigte.
13. Lavendel (Ich habe auch vergessen, ein Foto von diesem Öl zu machen, es hilft zusammen mit anderen Ölen bei der Hautregeneration, der Behandlung alter Dehnungsstreifen und ist im Allgemeinen sehr vielseitig. Eines meiner Lieblingsöle.)
Wir werden auch brauchen Rührgerät(Sie können einen Mixer oder einen normalen Schneebesen verwenden). Und außerdem einen Topf und ein kleines Sieb (in meinem Fall) dafür Dampfbad zum Erweichen von Ölen, Sie können eine Mikrowelle benutzen, aber ich traue ihr nicht; wird noch benötigt Mischbehälter und Glas für das fertige Produkt(Letzteres waschen wir gründlich, oder noch besser, desinfizieren oder sterilisieren).

Aufmerksamkeit! Seien Sie vorsichtig mit ätherischen Ölen. Weniger ist besser. Sie sollten nur wenige Tropfen Öl zugeben, im Zweifelsfall nicht verwenden. Besser ist es, einen Verträglichkeitstest durchzuführen (Anleitung dazu finden Sie im Internet). Während der Schwangerschaft, Stillzeit, bei allergischen Reaktionen und anderen Arten von Unverträglichkeiten sollten ätherische Öle gänzlich aus der Rezeptur ausgeschlossen werden.
Als feste Butter können Sie eine Mischung aus Mango und Shea oder nur Kakao + Shea oder Kakao + Mango nehmen.

Lasst uns anfangen, schätze ich
1. Nehmen Sie die härteste Butter (Kakao), zerkrümeln Sie sie in einen Behälter und schmelzen Sie sie im Dampfbad. Bis es vollständig flüssig ist (anders geht es nicht). Und auf Raumtemperatur abkühlen lassen (naja, damit es nicht heiß, sondern warm ist).

2. Shea- und Mangobutter bei Bedarf mit einer Gabel in der Mikrowelle oder im Dampfbad weich machen (meist sind sie schon recht weich, man kann sie einfach vorher aus dem Kühlschrank nehmen). Sie müssen es vorsichtig einweichen, bis eine weiche Butter entsteht. Wenn man Sheabutter zu stark erhitzt, beginnt sie zu wirken und Körner zu bilden (was mir leider passiert ist, ich habe übersehen. Dadurch schmelzen die Körner natürlich auf der Haut, aber natürlich ein perfekter Die glatte Textur ist angenehmer. Wir wiederholen also meine Fehler nicht.
3. Alle anderen Öle sollten Zimmertemperatur haben. Wenn Sie sie also im Kühlschrank aufbewahren, nehmen Sie sie einige Stunden vor dem Kochen heraus.
4. Geben Sie die restliche Butter zur fast abgekühlten und beginnend harten Kakaobutter hinzu und beginnen Sie mit dem Mischen mit einem Mixer.
5. Mandelöl hinzufügen (zu dem wir zuerst Ester und Vitamin E hinzufügen) und erneut schlagen.
Wenn Sie mit der Hand verquirlen, müssen Sie dies mindestens 10 Minuten lang tun. Wenn Sie einen Mixer verwenden, reichen ein paar Minuten aus. Sie sollten eine luftige Sahne-Butter-Konsistenz haben.
6. Mit einer sauberen Gabel oder einem sauberen Löffel in ein Glas füllen. Es stellt sich heraus, dass es ungefähr diese Masse ist:

Über Nacht bei Zimmertemperatur stehen lassen und das Öl eindicken, sodass eine Ölmousse entsteht:


Was durch die Wärme Ihrer Hände sofort schmilzt:

Jetzt erzähle ich Ihnen etwas über die Wirkung und die Eigenschaften dieses geschlagenen Teigs: Für mich riecht es sehr stark nach Kakao (wie dunkle Schokolade) und etwas Sheabutter (Mangobutter riecht nicht), die Ester gehen verloren und sind zwischen diesen beiden Gerüchen nur leicht sichtbar. Es ist unglaublich fettig und nährend, und zwar so sehr, dass Sie, wenn Sie es übertreiben, selbst bei sehr trockener Haut möglicherweise Tücher benötigen, um den Überschuss zu entfernen. Aus diesem Grund wird es sehr sparsam verwendet; man braucht nur eine kleine Menge davon. Ich verwende es für Problemzonen (Brust, Bauch, Seiten, Oberschenkel) sowie für Hände und Lippen. Wirkt leicht wärmend. Die Haut danach ist einfach seidig, wie ein Babypopo. Als ich es zum ersten Mal nachts nach dem Duschen benutzte, war ich morgens sehr überrascht, wie glatt und elastisch (über Nacht!) die Haut an meinem Bauch wurde. Jetzt verwende ich es nach einer Massagedusche auf Problemzonen. Das Ergebnis ist mehr als hervorragend. Ich denke, dass meine Dehnungsstreifen bald fast unsichtbar werden. Ich hoffe wirklich darauf. Ich habe viel zu Hause ausprobiert und diese Methode ist bisher die effektivste. Es eignet sich auch hervorragend für Körperpackungen und fügt dieses Öl zu Körpermasken hinzu (Sie können es auch für die Haare riskieren). Sie können es dick auf die Haut Ihrer Hände oder Füße auftragen und dann Plastikhandschuhe, Überschuhe und etwas Warmes wie Fäustlinge und Socken anziehen. Die Wirkung eines solchen Eingriffs ist nicht schlechter als die einer Paraffintherapie (für mich ist sie sogar besser). Man kann es gut bei Verbrennungen und Peeling anwenden, sogar für Kinderhaut ist dieses Öl geeignet (wenn man keine ätherischen Öle hinzufügt). Sie können es auch auf sehr trockenen Hautstellen (Ellenbogen, Knie) anwenden. Sie können nach Belieben beliebige ätherische Öle hinzufügen oder gar nicht. Sie können Duftstoffe hinzufügen, wenn Ihnen der natürliche Geruch nicht gefällt. Ich lagere das Glas Öl bei Zimmertemperatur.

Cremes zu Hause

Außerdem Reinigung Die Haut muss genährt und mit Feuchtigkeit versorgt werden, damit sie möglichst lange frisch, jugendlich und elastisch bleibt. Für eine solche Hautpflege gibt es verschiedene Cremes und Masken, die sich ganz einfach zu Hause zubereiten lassen.

Rezept 1

Erforderlich: 0,5 Tassen 30 % Fettcreme, 1-2 Tropfen Orangenöl.

Vorbereitung. Sahne mit Butter verrühren und verrühren.

Anwendung

Rezept 2

Erforderlich: 5 EL. Traubensaft, 2 TL. Körpercreme, 1 TL. Honig

Vorbereitung. Honig mit Sahne vermischen, mahlen, Saft hinzufügen und verrühren.

Anwendung. Tragen Sie die Zusammensetzung auf die gereinigte Haut auf, reiben Sie sie leicht ein und entfernen Sie die Rückstände nach 10 Minuten mit einer Serviette.

Rezept 3

Erforderlich: je 2 EL Babycreme und Honig, 0,5 TL. Olivenöl.

Vorbereitung. Sahne, Honig, Olivenöl verrühren und verrühren.

Anwendung. Tragen Sie die Zusammensetzung auf die gereinigte Haut auf, reiben Sie sie leicht ein und entfernen Sie die Rückstände nach 10 Minuten mit einer Serviette.

Rezept 4

Erforderlich: 3 EL. Körpercreme, 1 EL. Sahne 30 % Fett.

Vorbereitung. Sahne mit Sahne verrühren und verrühren.

Anwendung. Tragen Sie die Zusammensetzung nachts auf, reiben Sie sie nach dem Duschen oder Baden leicht in die Haut ein und entfernen Sie die Rückstände morgens mit einer Serviette.

Rezept 5

Erforderlich: 4 EL. l. Olivenöl, 2 EL. l. Kakaobutter und emulgierendes Wachs, je 1 EL. Bienenwachs und Pfirsichöl, 2-3 Tropfen Parfüm.

Vorbereitung. Öle (Oliven-, Pfirsich- und Kakao) und Wachse (Emulgier- und Bienenwachs) mischen, in einem Wasserbad schmelzen und rühren, bis es abgekühlt ist, dann Parfüm hinzufügen und erneut rühren.

Anwendung. Tragen Sie die Zusammensetzung nach dem Duschen oder Baden leicht verreibend auf die Haut auf und entfernen Sie die Rückstände anschließend mit einer Serviette.

Die Creme pflegt trockene Haut des Körpers.

Creme ist eine undurchsichtige Emulsion mit dichter Textur, die Öl, Wasser und Emulgatoren enthält und zur Hautpflege bestimmt ist. Emulgator ist ein natürlicher (Hühnerprotein, Eigelb) oder synthetischer Bestandteil (Lecithin), der ein verbindendes Element zwischen Wasser und Öl darstellt.

Die ersten Cremes erschienen in Ägypten. Sie wurden aus Aufgüssen von Blumen, stärkenden Zusätzen und natürlichen Nährstoffzutaten hergestellt. Cremes galten als Luxus; nur hochrangige Beamte – Priester und Pharaonen – durften sie verwenden.

Der Prozess der Herstellung von Körperpflegekosmetik wurde von Weisen aus Griechenland fortgesetzt. Der Hauptbestandteil der Cremes war Olivenöl. Später wurden einzigartige Formeln aus natürlichen Inhaltsstoffen hinzugefügt, die die Produktion von Elastin und Kollagen in den Zellen der Epidermis beeinflussten.

In Russland wurde Körpercreme aus Sauerrahm, Honig, tierischen Fetten, Eiern sowie Gemüse und Obst hergestellt. Um die heilenden Eigenschaften zu ergänzen, wurden kosmetischen Präparaten Waldbeeren, Wurzeln von Heilpflanzen und Heilkräuter zugesetzt. Im alten Russland wurden Cremes selbst zu Hause hergestellt.

Wenn die Haut Nahrung braucht

Industriekosmetik zur Hautpflege wird nicht immer den Bedürfnissen einer dehydrierten Epidermis gerecht. Warum verliert die Haut ihre Fähigkeit, Feuchtigkeit zu speichern und wird schlaff?

Das Vorhandensein von Nahrungsmitteln in der Ernährung, die dabei helfen, Flüssigkeit aus dem Körper zu entfernen.
Anwendung für hygienische Verfahren von Warmwasser.
Längere Exposition gegenüber ultravioletten Strahlen.
Häufige allergische Reaktionen.
Alkohol- und Tabakmissbrauch.
Die Verwendung von Industriekosmetik zur Körperpflege mit Konservierungsmitteln, Parabenen und schädlichen chemischen Verbindungen.
Verletzung der Luftfeuchtigkeit im Wohnraum.
Hautkrankheiten, Dermatitis.
Avitaminose der Epidermis.
Hormonelle Störung des endokrinen Systems.
Altersbedingte Veränderungen der Hautzellen.

Anzeichen von Problemhaut

Frauen kümmern sich um ihr Gesicht, vergessen aber ihren Körper. Mit zunehmendem Alter verliert die Epidermis unter dem Einfluss äußerer und innerer Faktoren ihre elastischen Eigenschaften und ihre natürliche Feuchtigkeit und muss gereinigt und ernährt werden.

Creme ist der Hauptbestandteil der Hautpflege. Die dicke Emulsion enthält Substanzen, die zur Entfernung von Zellabbauprodukten beitragen, enthält eine Reihe von Vitaminen „C“, „A“, „E“, „B“, Nährstoffkomponenten und Hyaluronsäure. Wie können Sie feststellen, wann Sie eine pflegende Körpercreme auftragen müssen?

Das Auftreten von Sehfehlern auf der Hautoberfläche (Falten, Mikrorisse usw.).
Bei Hautkontakt ist eine deutliche Trockenheit der Epidermis zu spüren.
Bildung von Rauheiten an den Gelenken.
Spannungsgefühl der Haut nach täglichen Hygienemaßnahmen.
Häufige Reizungen und Rötungen nach einem Bad.

Zutaten für die Herstellung von Sahne zu Hause

Welche Produkte braucht eine Frau? Um ein wirksames Kosmetikprodukt herzustellen, benötigen Sie frische Lebensmittel, Öle und Vitamine.

Olivenöl. Glättet die Haut, verengt den Interzellularraum. Es wird empfohlen, eine pflegende Creme zur Bekämpfung und Vorbeugung von Dehnungsstreifen, Dehnungsstreifen nach der Schwangerschaft und plötzlichem Gewichtsverlust hinzuzufügen.

Kakaobutterlösung. Unter dem Einfluss von Kakao wird das Säure-Basen-Gleichgewicht auf der Hautoberfläche wiederhergestellt und die natürlichen Prozesse der Zellregeneration gefördert. der Zusammensetzung des Ernährungsprodukts zur Behandlung von epidermalen Rissen hinzugefügt.

Pfirsichöl. Macht die Haut weich und verjüngt sie. Bekämpft Krankheitserreger, lindert Entzündungen, strafft und hellt die Haut des Körpers auf. Bekämpft wirksam abgestorbene Partikel der Epidermis und hat eine peelende Wirkung.

Rosenblütenwasser. Empfohlen zur Verwendung in Körpercremes für trockene Haut. Es wirkt entzündungshemmend, beseitigt Spannungsgefühle und verjüngt die Haut. Verbessert die Produktion von Elastin, Kollagen und Hyaluronsäure.

Wachs (Bienenwachs). Macht die Haut glatt und schützt sie vor äußeren Einflüssen. Beseitigt Anti-Aging-Veränderungen in der Epidermis, strafft schlaffe Haut und hat antibakterielle Eigenschaften.

Propolis. Sie können Wachs durch Propolis – Bienenharz – ersetzen. Propolis reguliert Immunprozesse in der Epidermis und bildet eine Barriere gegen das Eindringen von ultravioletter Strahlung und Bakterien. Die heilenden Eigenschaften von Propolis sind seit der Antike bekannt.

Fruchtsäure. Wirkt tonisierend und aufhellend. Kommt in frisch gepresstem Saft von Trauben, Ananas, Erdbeeren, Blaubeeren, Orangen und Äpfeln vor.

Phytoöstrogene. Enthalten in Petersilie und Aloe-Blättern. Pflanzenextrakte, Aufgüsse und Abkochungen helfen, überschüssige Flüssigkeit aus dem Körper zu entfernen, den Zustand der Haut zu verbessern, Entzündungen und Schuppenbildung zu reduzieren und Juckreiz zu lindern.

Äther. Um Duft zu verleihen und die heilenden Eigenschaften der Pflegecreme zu verstärken, werden der Zusammensetzung Mandarine, Bergamotte, Kiefer, Tanne, Lavendel und Jojoba zugesetzt. Es wird empfohlen, die wesentlichen Bestandteile in der Apotheke zu kaufen. Jeder Flasche liegt eine Gebrauchsanweisung bei, die den Zweck des Äthers klar beschreibt.

Feinheiten bei der Zubereitung und Anwendung pflegender Körpercremes

Es wird empfohlen, das fertige pflegende Körperprodukt in Keramik-, Kristall-, Steingut- und Glasbehältern mit festem Schraubdeckel aufzubewahren.
Nachdem Sie die Creme zubereitet haben, müssen Sie die Garzeit notieren. Hausmittel können nicht länger als vierzehn Tage neben dem Kühlschrank aufbewahrt werden.
Zur Zubereitung von Cremes sollten Sie keine Produkte verwenden, die Mängel (Beulen, Wurmlöcher) oder einen unangenehmen Fäulnisgeruch aufweisen.
Es wird nicht empfohlen, bei der Erstzubereitung eines Kosmetikprodukts mehr als vier Inhaltsstoffe in Cremes zu verwenden. Anschließend können Sie die benötigte Menge an Produkten hinzufügen.
Nachdem Sie alle Zutaten vermischt haben, müssen Sie die Sahne mit einem Schneebesen schlagen, bis eine homogene Paste entsteht. Die Mischung sollte nach dem Schlagen leicht warm sein.
Sie können das Mengenverhältnis zwischen Produkten nicht ändern. Die Cremerezeptur muss der Zubereitungstechnik entsprechend exakt nachgebildet werden.
Es wird empfohlen, der Creme Aufgüsse, Abkochungen von Pflanzen und Heilkräutern als flüssige Basis hinzuzufügen.
Die nährende Creme für trockene Haut sollte täglich nach Hygienemaßnahmen verwendet werden.
Nach Abschluss einer Kur mit einem Ernährungsprodukt wird empfohlen, Ihre Körperpflegetaktiken zu ändern: Verwenden Sie ein gleichwertiges Rezept mit anderen Zutaten.

Regeln zum Auftragen von Pflegecreme auf verschiedene Körperteile

Es ist besser, die Haut abends zu pflegen. Während des Schlafs werden Stoffwechselprozesse in den Zellen der Epidermis aktiviert und der Nährstoffzugang in das tiefe Hautgewebe verbessert. Zunächst muss eine Frau ihren Körper von Schweiß und Talgsekreten reinigen. Es wird empfohlen, die Creme auf leicht mit Feuchtigkeit versorgte Haut aufzutragen.

Sie müssen die Creme von oben nach unten auftragen und dabei vom Hals bis zu den Beinen vorgehen.
Nehmen Sie eine kleine Menge kosmetischen Nährstoffs und verteilen Sie diese punktuell auf Nacken und Schultern.
Verteilen Sie die Creme mit kreisenden Massagebewegungen vom zentralen Punkt der Verbindung der Schlüsselbeine bis zum Kinn. von der Mitte des Brustbeins bis zu den Schultern.
Schmieren Sie Ihre Hände mit Creme ein: von den Fingerspitzen über die Ellenbogengelenke bis hin zu den Schultern.
Behandeln Sie den Bereich der Brust, des Bauches, der Hüften und des Gesäßes und bewegen Sie sich dabei von der Mitte zur Peripherie.
Tragen Sie die pflegende Creme auf die Knöchelgelenke auf und gehen Sie dabei bis zu den Hüften vor.

Die Handbewegungen sind sanft und ohne Druck. Es wird empfohlen, mit dem Auftragen der Creme von der linken Körperhälfte aus zu beginnen (zur Normalisierung der Blutzirkulation). Durch Bewegungen der oberen und unteren Extremitäten von unten nach oben wird das Gewebe von überschüssiger Flüssigkeit befreit und Ödeme beseitigt. Bei korrekter Durchführung der Massagegänge normalisiert sich die Funktion des Lymphsystems wieder und sorgt für die Entfernung von Giftstoffen und Abfallstoffen aus den Hautzellen.

So stellen Sie eine pflegende Körperpflegecreme her: Rezepte für zu Hause

Bevor Sie die Creme zubereiten, müssen Sie Ihre Hände waschen und Ihre langen Haare zu einem Pferdeschwanz oder unter einem Schal binden. Bereiten Sie die notwendigen Werkzeuge vor: Behälter, einen Behälter für Sahne, einen Glas- oder Holzspatel zum Mischen der Zutaten, eine Spritze ohne Nadel, einen Schneebesen, einen Mixer.

Pflegende Creme für Haut mit Anzeichen von Austrocknung

Propolis – 10 g
Dachsschmalz – 30 g
Johanniskrautöllösung – 50 ml
Retinol – 1 Kapsel
Tocopherol – 1 Kapsel

Geben Sie das Propolis in einen separaten Behälter und stellen Sie es in die Mikrowelle im Heizmodus (40 Sekunden).
Das Schmalz nach der vorherigen Methode schmelzen.
Die Zutaten mischen und zur Zusammensetzung hinzufügen.
Stechen Sie mit einer sterilen Nadel in die Vitaminkapsel und drücken Sie den Inhalt in die Lösung. Behandeln Sie die Nadel vor dem Gebrauch über einer Kerzenflamme.
Die Sahne mit einem Schneebesen schlagen.

Bewahren Sie das Kosmetikprodukt in einem Gefäß mit hohem Rand und dunklem Glas auf.

Nachtkörpercreme mit Anzeichen von Peeling

Mineralwasser – 90 ml
Aloe (Pulver) – 25 g
Rosenhydrolat – 25 ml
Honig – 15 ml
Schweineschmalz (ungesalzen) – 20 g
Aloe-Extrakt – 10 ml

Das Schmalz in eine Emailleschüssel geben und auf den Herd stellen.
Alle Zutaten zum geschmolzenen Fett geben.
Rühren Sie die Creme drei Minuten lang mit einem Holzspatel um.
Stellen Sie die Schüssel mit der Lösung in kaltes Wasser und schließen Sie den Deckel.
Nach 20 Minuten die Creme in ein Glas mit Schraubverschluss füllen.

Schmieren Sie den Körper täglich nach abendlichen Hygienemaßnahmen.

Pflegende Creme mit aufhellender Wirkung für normale Haut

Zutaten:

Karotten schälen, in eine Saftpresse geben, Saft extrahieren.
Propolis in der Mikrowelle schmelzen.
Das Pfirsichöl separat erhitzen. Beim Mischen sollte die Temperatur von Öl und Propolis gleich sein.
Saft und Eigelb zur Mischung hinzufügen.
Die Sahne mit einem Mixer schlagen.

Rosa Creme für fettige Haut

Hagebuttenblüten rot (rosa) – 15 Knospen
Propolis – 30 g
Margarine – 20 g
Tocopherol – 2 Kapseln
Ätherisches Lotusöl – 3 Tropfen
Ätherisches Öl der roten Rose – 3 Tropfen

Hagebutten können durch Knospen einer roten bulgarischen Rose ersetzt werden. Es wird nicht empfohlen, gekaufte Blumen zu verwenden.

Entfernen Sie die Blütenblätter der Hagebutten von den Knospen.
Führen Sie die Blüten durch einen Fleischwolf oder zermahlen Sie die Knospen in einem Mixer.
Geben Sie das Propolis in einen hitzebeständigen Glasbehälter und schmelzen Sie das Produkt in der Mikrowelle.
Margarine auf einem Gasherd schmelzen.
Propolis mit Margarine mischen, die Fettbasis abkühlen lassen.
Mischen Sie die Zutaten gemäß der Liste.
Die Sahne auf 300 °C abkühlen lassen.
Zu Sahne und Estern hinzufügen.

Das vielleicht beliebteste und zugleich wirksamste Körperpflegeprodukt ist Creme. Mit seiner Hilfe können Sie die Haut mit Feuchtigkeit versorgen, sie mit Mineralien, Antioxidantien, Vitaminen und anderen essentiellen Substanzen sättigen, ihre Elastizität bewahren und ihre Weichheit und Samtigkeit wiederherstellen. Sie können ein solches Produkt selbst erstellen, aber dazu müssen Sie die Regeln für seine Zubereitung und Anwendung kennen. Diesen Fragen sowie Rezepten für selbstgemachte Körpercremes gehen wir im heutigen Artikel nach.

Nützliche Tipps zur Herstellung und Verwendung selbstgemachter Körpercremes

Um die perfekte Körpercreme zu kreieren, sollten Sie folgende Regeln kennen:

• Bereiten Sie die Mischung in einem Behälter aus ungiftigen Materialien (Kristall, Keramik, Ton oder Glas) vor.
• Verwenden Sie die frischesten Produkte und Rohstoffe. Sie sollten keinen unangenehmen Geruch oder äußere Mängel aufweisen.
• Versuchen Sie bei der ersten Herstellung einer Creme, nicht mehr als 4 Komponenten zu verwenden, damit Sie das Ergebnis der Creme beurteilen und eventuelle Fehler in der Zusammensetzung des Produkts in Zukunft korrigieren können.
• Der Schlüssel zur Zubereitung einer hochwertigen Creme liegt im Mischen der Zutaten: Schlagen Sie die Mischung, bis sie leicht warm wird.
• Befolgen Sie immer die Anweisungen im Cremerezept: Ändern Sie nicht die Dosierung der Zutaten und beachten Sie immer das Temperaturregime.
• Durch den Ersatz von Wasser durch grünen Tee, Hibiskustee oder Kamillensud wird die Creme noch wirksamer und gesünder.
• Bevor Sie die Creme zubereiten, bereiten Sie unbedingt alle Zutaten vor: ein sauberes Glas für die Creme, eine Schüssel für die Zubereitung, Messlöffel, eine Spritze, einen Mixer usw.
• Um das Abmessen fester Lebensmittel zu erleichtern, zerkleinern Sie diese mit einem Messer oder einer Reibe.
• Die Creme sollte täglich verwendet werden, der Körper sollte sauber und trocken sein.
• Nachdem Sie die hausgemachte Creme aufgebraucht haben, beginnen Sie mit der Herstellung einer neuen, jedoch nach einem anderen Rezept. Versuchen Sie, nacheinander 5-7 verschiedene Produkte zuzubereiten und wählen Sie daraus 3 Cremes aus, die in jeder Hinsicht zu Ihnen passen.

Mit diesem Wissen können Sie das perfekte Kosmetikprodukt vorbereiten und sich in Zukunft über das tolle Aussehen Ihrer Haut freuen.

Das Hauptkriterium für die Auswahl einer Produktrezeptur ist das bestehende dermatologische Problem, zu dessen Beseitigung eine geeignete Liste der in der Creme enthaltenen Inhaltsstoffe ausgewählt wurde. Im Folgenden betrachten wir Rezepte zur Behandlung verschiedener Hauterkrankungen und zur Erhaltung ihres attraktiven Aussehens:

1. Erdbeercreme für trockene Dermis mit feuchtigkeitsspendender Wirkung. 20 g Glycerin zu 80 g Saft aus reifen Erdbeeren hinzufügen und umrühren. Nach einer halben Stunde 20 g Mehl in die Mischung geben, alle Zutaten mit einem Mixer/Mixer schlagen und entsprechend der Norm verwenden.
2. Vitamincreme zur Pflege und Wiederherstellung der Haut. 80 g Zitronenschale mit kochendem Wasser übergießen und 1,5 Stunden kühl stellen. 90 g warme Margarine mit 50 ml Sonnenblumenöl, 20 g Honig (vorzugsweise kandiert) und frischem Hühnereigelb vermischen, alles umrühren und 15 ml Retinol, 60 ml Zitronensaft und 30 g Mayonnaise hinzufügen. Bringen Sie die Mischung in einen homogenen Zustand und gießen Sie den vorbereiteten Aufguss aus Zitronenschale und 5 ml Mandarinen- und Grapefruitester hinein. Tragen Sie die Creme wie gewohnt auf.
3. Eigelbcreme mit Aloe und Leinöl zur Pflege empfindlicher Dermis. Extrahieren Sie den Saft aus 2 saftigen Aloe-Blättern und mischen Sie ihn mit frischem Eigelb. 20 ml Leinöl in die Mischung gießen, vermischen und mit der Standardmethode auftragen.
4. Ingwercreme zur Pflege und Erweichung der Dermis. Saft (10 ml) aus der Ingwerwurzel extrahieren. Geben Sie 30 ml Aprikosen- und Sesamöl, 90 g Kokosöl und 30 ml flüssiges Vitamin E in eine Glasschüssel. Stellen Sie den Behälter für 5 Minuten in den Ofen (bis das Kokosöl vollständig geschmolzen ist). Gießen Sie die Mischung in ein Glas und lagern Sie sie an einem kühlen Ort.
5. Rosa Creme mit Wachs und Estern zur Befeuchtung fettiger Haut. 4 Rosenknospen zu Brei zermahlen, 10 g Bienenwachs und 15 g Margarine schmelzen, bis eine flüssige Konsistenz entsteht. Gießen Sie das Knospenmark, 5 ml flüssiges Vitamin E und 4 ml Lotus-, Rosen- und Lavendelester in die resultierende Mischung. Tragen Sie die fertige Creme wie gewohnt auf.
6. Cremige Creme mit Zitrone, Eiern, Alkohol und Öl, die der Haut Elastizität verleiht. Mischen Sie 3 frische Eigelb mit 30 ml Leinöl und 200 ml Sahne. In einer separaten Schüssel den Saft von 2 Zitronen auspressen, die Schale in kleine Stücke schneiden und mit kochendem Wasser übergießen (die Schale muss mindestens 2 Stunden ziehen). Nach Ablauf der erforderlichen Zeit den Aufguss durch ein Käsetuch oder ein Sieb gießen und mit Zitronensaft und 30 g Honig vermischen. Zitronen-Honig-Aufguss und 150 ml Kampferalkohol zur Ei-Sahne-Mischung geben (in einem dünnen Strahl in die Mischung gießen). Alle Komponenten verrühren und gefiltertes Wasser hinzufügen (das Volumen der Creme sollte 0,5 l betragen). Vor Gebrauch muss die Flasche mit dem hergestellten Produkt geschüttelt werden.
7. Ölcreme mit schwarzem Johannisbeerextrakt und Rosenwasser spendet Feuchtigkeit und macht die Haut samtig. 70 g Sheabutter erhitzen und mit 25 ml Macadamiaöl, 30 ml Weizenkeimöl, 15 ml Mandelöl, 25 ml Haselnussöl und der gleichen Dosis Jojobaöl vermischen. Gießen Sie 30 ml schwarzen Johannisbeerextrakt und 70 ml Rosenwasser in die Öllösung, rühren Sie die Mischung um und fügen Sie 3 ml Lavendel- und Geranienester hinzu. Alle Zutaten in einem Mixer/Mixer verrühren und in ein Glas füllen.
8. Ebereschencreme mit Eigelb, Butter und Honig zur nächtlichen Hautpflege. Mischen Sie 60 g Butter mit 60 g Vogelbeermark (kernlos), 2 rohen Eigelb und 30 g Honig. Mischen Sie die Mischung in einem Mixer/Mixer und geben Sie sie in das vorbereitete Glas.
9. Kamillencreme mit Estern und Ölen, um die Dermis weich zu machen. In einem Wasserbad 10 g Wachs und 20 g Kokos- und Sheaöl erhitzen. Gießen Sie 15 ml Sesamöl und 10 ml Weizen- und Avocadoöl in die geschmolzene Mischung. Mischen Sie in einer separaten Schüssel 60 ml stilles Mineralwasser und 20 ml Kamillenhydrolat. Mineralwasser mit Kamille in die Ölmischung gießen und mit einem Mixer/Mixer schlagen. Geben Sie 10 ml Palmarosa- und Kamillenester in die Mischung, rühren Sie erneut um und geben Sie sie in das vorbereitete Glas. Sie können die Creme jeden zweiten Tag verwenden.
10. Creme aus Ringelblumenextrakt zur Pflege trockener und normaler Dermistypen. Gießen Sie 40 g trockene Ringelblumen in 170 ml Oliven-, Lein- oder Sonnenblumenöl (nach Wahl) und stellen Sie es an einen dunklen Ort. Mischen Sie den Extrakt nach 7 Tagen mit 60 g geschmolzenem Wachs und 40 ml Maisöl (wenn die Mischung abgekühlt ist, erhitzen Sie sie im Wasserbad). Fügen Sie der Masse 40 g Glycerin hinzu und mischen Sie alle Komponenten, bis die Creme vollständig abgekühlt ist. Geben Sie die Zusammensetzung in ein Glas und verstecken Sie sie im Kühlschrank.
11. Gurkencreme mit Öl und Wachs zur aktiven Befeuchtung der Dermis. Die geschälte Gurke zu Brei zermahlen, 10 g Wachs und 40 ml Mandelöl schmelzen, bis eine flüssige Konsistenz entsteht und mit 40 g Gurkenmasse und 40 ml abgekochtem Wasser verrühren. Wir legen alle Komponenten eine halbe Stunde lang auf das Feuer und rühren die Zusammensetzung ständig um. Anschließend die Sahne auf 40 Grad abkühlen lassen und mit einem Mixer schlagen, bis sie vollständig abgekühlt ist. Wir füllen das fertige Produkt in ein Glas und verstecken es im Kühlschrank.
12. Creme mit Wacholder und Ölen gegen Cellulite. Wir extrahieren 20 ml Saft aus Wacholderfrüchten und mischen ihn mit 10 ml Geranienether und 30 ml Hagebuttenkernöl. Erhitzen Sie die Mischung und rühren Sie um, dann geben Sie sie in den vorbereiteten Behälter.
13. Stärkecreme mit Milch zur Beruhigung gereizter und empfindlicher Epidermis. 20 g Stärke zu 130 ml Kuhmilch hinzufügen, die Mischung auf den Herd stellen und erhitzen (nicht vergessen, die Komponenten mit einem Holzlöffel zu verrühren), das Ergebnis sollte eine geleeartige Masse sein. Geben Sie die Creme in ein Glas und stellen Sie es in den Kühlschrank.
14. Lecithincreme mit Aloe, Öl, Propolis, Glycerin und Wasser zur Befeuchtung der Dermis. 30 g Lecithin in Wasser einweichen und 1 Stunde warten (es sollte aufquellen). Gießen Sie 5 ml Propolis-Aufguss, 5 ml Aloe-Extrakt oder -Saft, 3 ml Glycerin und 30 ml Rizinusöl in das vorbereitete Lecithin. Alle Zutaten mit einem Mixer schlagen (5 Minuten reichen aus) und in das vorbereitete Glas füllen.
15. Himbeercreme mit Mehl, Narzissenether und Glycerin zur Pflege und Erweichung fettiger Dermis. 30 ml Himbeersaft mit 15 g Glycerin vermischen und eine halbe Stunde ruhen lassen. Gießen Sie 15 g Mehl (vorzugsweise Mais) in die Mischung und schlagen Sie es mit einem Mixer/Mixer. Anschließend verdünnen wir die Masse mit 5 ml Narzissenether. Geben Sie die gerührte Sahne in ein Glas und stellen Sie es in den Kühlschrank.
16. Apfelcreme mit Sandelholzether und Sauerrahm für empfindliche Dermis. Einen reifen Apfel reiben und mit 55 g Sauerrahm vermischen, 5 ml Sandelholzether dazugeben, die Sahne umrühren und in ein Glas füllen.
17. Glycerincreme mit Ethern, Margarine, Salbeiaufguss, Kampferalkohol, Eigelb und Sanddornöl zur Erweichung und Glättung der Haut. Gießen Sie 20 ml Kampferalkohol, 60 ml Sanddornöl, 2 Eigelb, 10 g Glycerin und 40 g Margarine in 50 ml frisch gebrühten Salbeiaufguss, rühren Sie alle Komponenten um und fügen Sie 3 ml Wermut- und Lindenester hinzu. Die fertige Creme in ein vorbereitetes Gefäß umfüllen und in den Kühlschrank stellen.
18. Kokoscreme mit Estern und Kampferalkohol zur Beruhigung trockener Haut. 80 g Kokosöl auf dem Feuer erhitzen und 30 ml Kampferalkohol verdünnen. Fügen Sie der Mischung 8 ml Ylang-Ylang und Orangenester hinzu. Lagern Sie die fertige Creme nicht länger als 1 Woche.
19. Margarinecreme mit Fliederblüten, Estern, Wachs und Vitamin E zur Pflege normaler und trockener Haut. 200 g Fliederblüten zu Brei zermahlen und mit geschmolzenem 20 g Wachs und 25 g Margarine vermischen. Fügen Sie der Masse 7 g Vitamin E und 7 ml Lavendel-, Flieder- und Veilchenester hinzu. Die fertige Creme in das vorbereitete Gefäß geben und in den Kühlschrank stellen.
20. Vaseline-Creme mit Estern, Eigelb, Kampferalkohol, Kamillenaufguss, Öl und Honig zur Erweichung und Befeuchtung der Dermis. 20 g Kampferalkohol, 40 g Sonnenblumenöl, 20 g Honig, 2 Hühnereigelb in 20 ml frisch gebrühten Kamillenaufguss geben und vermischen. Fügen Sie der Mischung 15 g Glycerin und 3 ml Jasmin- und Sandelholzester hinzu. Die fertige Creme in den vorbereiteten Behälter umfüllen und im Kühlschrank aufbewahren.

Dank der Vielfalt an Volksrezepten kann jede Frau die Zusammensetzung der Creme auswählen und verbessern, die in jeder Hinsicht zu ihr passt. Versuchen Sie bei der ersten Zubereitung des Produkts, die Dosierung der Zutaten so zu reduzieren, dass am Ende nur noch wenig Creme übrig bleibt. Wenn die Zusammensetzung des Produkts zu Ihnen passt, können Sie die Creme sicher zu Hause und gemäß den im Rezept angegebenen Dosierungen zubereiten.