Vor- und Nachteile des Berufs. Was ist Coaching? Life-Coaching-Philosophie Wie Coaching funktioniert

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Aus diesem Artikel erfahren Sie Wer ist ein Trainer?, was darstellt Berufscoach, wie man es beherrscht, ist es möglich, es zu lernen, wie man Trainer wird. Mit Blick auf die Zukunft sage ich gleich, dass Trainer heute ein sehr beliebter, hochbezahlter und interessanter Beruf ist, gleichzeitig aber auch sehr schwierig, nicht jeder kann Trainer werden. Und nun zu all dem im Detail.

In letzter Zeit erfreut sich das Wort „Trainer“ immer größerer Beliebtheit. Besonders Menschen, die in großen systemischen kommerziellen Organisationen arbeiten, Menschen, die sich für Psychologie, Training, persönliches Wachstum interessieren, Menschen, die danach streben, begegnen diesem Konzept und manchmal auch mit den Trainern selbst ziemlich oft.

Wer ist also ein Trainer? Kurz und einfach ausgedrückt ist ein Coach ein Spezialist, der anderen Menschen hilft, ihre Ziele zu erreichen, also umsetzt (mehr dazu können Sie unter dem Link lesen).

Ursprünglich leitete sich der Begriff „Coach“ vom englischen Wort „coach“ ab, das Gütertransport bedeutete, und bezeichnete die Bewegung einer Person vom Ausgangspunkt (Ausgangszustand) zum Endpunkt (Erreichung des Ziels). Ein Coach hilft seinem Schüler, sein vorhandenes Potenzial auszuschöpfen.

Im Gegensatz zu einem einfachen Trainer vermittelt ein Coach seinen Klienten nicht nur einige Techniken und Methoden zur Zielerreichung, sondern führt sie auch zu diesen Zielen, d. h. er arbeitet auf das Endergebnis hin. Sehr oft arbeitet ein Coach mit seinem Schüler im Einzelgespräch, aber Gruppen- und Teamcoaching wird auch dann praktiziert, wenn eine Gruppe oder ein Team von Menschen gemeinsame oder identische Ziele hat (z. B. in einer Familie, im Unternehmen).

Im Allgemeinen gibt es Coaching in verschiedenen Formen (mehr dazu in einem separaten Artikel -), und ein Coach muss nicht in jeder davon ein Profi sein, sondern ist im Gegenteil unmöglich. In der Regel praktiziert ein Coach 1-2-3 Coachingarten.

Wie ich bereits sagte, erfreut sich Coaching heutzutage einer so großen Beliebtheit, dass die damit befassten Spezialisten als eigenständiger Beruf ausgewiesen werden: der Beruf des Coaches oder Coach-Trainers.

Ist es schwierig, diesen Beruf zu meistern? Vielleicht, auf jeden Fall, ja, es ist schwierig! Jetzt werde ich erklären, warum.

Wie sollte ein Trainer sein?

Zunächst muss der Trainer persönliche Erfolge und Erfolge in dem von ihm geplanten Coachingbereich vorweisen. Nun, urteilen Sie zum Beispiel selbst, wie kann eine Person eine andere Person an einen Ort führen, wenn sie sich nicht selbst dorthin gebracht hat?

Zweitens muss ein Trainer über eine Reihe von Qualitäten verfügen, ohne die es in diesem Beruf nichts zu tun gibt (was diese Qualitäten sind, werde ich später noch genauer beschreiben).

Und drittens werden diejenigen, die in etwas selbst Erfolge erzielt haben und über die Fähigkeiten und Qualitäten verfügen, die für den Trainerberuf erforderlich sind, dies nicht unbedingt tun wollen. Denn in der Regel ist es für sie profitabler, ein eigenes Geschäft zu betreiben, in dem sie diesen Erfolg erzielt haben.

Daher ist es gar nicht so einfach, Trainer zu werden. Jeder kann sich zum Coach erklären, aber tatsächlich einer zu sein, also seine Schüler zu ihren Zielen führen zu können, ist nicht mehr möglich.

  • Persönlicher Erfolg und Erfolge in der von ihm unterrichteten Branche;
  • Hochentwickelte Kommunikationsfähigkeiten;
  • Hohes Maß an intellektueller Entwicklung;
  • Ein aufrichtiger Wunsch, Menschen zu helfen;
  • Fähigkeit, eine Person zu analysieren;
  • Emotionale Belastbarkeit;
  • Fähigkeit, Schwierigkeiten zu überwinden und Probleme zu lösen;
  • Kreatives Denken;
  • Optimismus;
  • Selbstvertrauen;
  • Aktive Lebensposition;

Wie werde ich von Grund auf Trainer?

Schauen wir uns nun einen ungefähren Weg zum Coach an: Wie wird man von Grund auf Coach, wo kann man studieren und was kann man dafür tun?

Soweit ich weiß, lehren inländische Universitäten heute nicht den Trainerberuf. Wenn wir darüber nachdenken, welche Hochschulausbildung sich am besten für eine Trainerkarriere eignet, dann ist es vielleicht die psychologische oder die betriebswirtschaftliche. Eine solche Ausbildung kann als erste Grundlage dienen.

Es gibt verschiedene Arten von privaten Coachingschulen, in denen Sie über einen bestimmten Zeitraum (normalerweise mehrere Monate) eine weiterführende, spezialisiertere Ausbildung absolvieren können, die alle Feinheiten des Trainerberufs offenbart.

Darüber hinaus glaube ich, dass jeder zukünftige Trainer zunächst selbst Coaching erleben muss, also Kunde eines anderen, professionelleren Trainers werden muss. Genau das wird Ihnen zu den nötigen Erfolgen und Erfolgen verhelfen.

Generell gehört der Trainerberuf meiner Meinung nach zu den Berufen, bei denen es nicht auf Bildung, sondern auf echte Fähigkeiten ankommt.

Egal wie gebildet ein Trainer ist, wenn er seine Hauptaufgabe – Menschen zu ihren Zielen zu führen – nicht erfüllen kann, wird er nicht gefragt sein. Und im Gegenteil: Auch wer überhaupt keine höhere Ausbildung hat, aber in seinem Geschäft erfolgreich ist und andere qualitativ zum Erfolg führen kann, hat alle Chancen, ein gefragter und hochbezahlter Coach zu werden.

Wie viel verdient ein Trainer?

Sicherlich interessiert jeden, wie viel ein Trainer verdient. Die Einkommensstreuung in diesem Beruf ist sehr groß: Es hängt stark vom Namen des Trainers ab, wie beliebt und gefragt ein bestimmter Trainer ist.

In den meisten Fällen wird ein Trainer auf Stundenbasis bezahlt: Für eine Unterrichtsstunde mit einem Schüler berechnet er einen bestimmten Betrag. Coaches können aber auch „auf Gehalt“ arbeiten, beispielsweise in großen Unternehmen in Personalabteilungen.

Eine Unterrichtsstunde mit einem Trainer kann beispielsweise zwischen 1000 Rubel und mehreren tausend Dollar (für weltberühmte Trainer) kosten.

Berufscoach: Vor- und Nachteile.

Schauen wir uns nun die wichtigsten Vor- und Nachteile an, die ein Trainerberuf mit sich bringt.

Berufscoach, Vorteile:

  • Relevanz und Nachfrage für den Beruf;
  • Hohes Einkommensniveau;
  • Sehr interessante, nicht langweilige, kreative Arbeit;
  • Die Möglichkeit, mehrere Stunden pro Tag/Woche, sogar einen Monat, zu arbeiten und trotzdem gutes Geld zu verdienen;
  • Die Möglichkeit, Menschen zu helfen und dadurch moralische Befriedigung zu erlangen;
  • Fähigkeit, remote zu arbeiten;
  • Möglichkeit, sowohl für sich selbst als auch für einen Arbeitgeber zu arbeiten;
  • Ständiges persönliches Wachstum und Verbesserung der Fähigkeiten des Trainers selbst.

Berufscoach, Nachteile:

  • Ein professioneller Trainer zu werden ist sehr schwierig und übersteigt die Fähigkeiten eines jeden;
  • Die Ausbildung zum Trainer ist teuer;
  • Psychische Erschöpfung nach der Arbeit mit schwierigen Klienten;
  • Hohes Maß an Verantwortung für den Lebensweg anderer Menschen.

Wo kann man als Coach arbeiten?

Wo soll ein Coach arbeiten? Ich sehe drei Hauptoptionen:

  1. Privatpraxis. Am erfolgversprechendsten ist es jedoch, sich hierfür zunächst eine gewisse Reputation aufzubauen, denn ohne diese wird es nicht einfach sein, erste Kunden zu finden. Hier kann der Trainer jedoch selbst den Preis für seine Dienste festlegen und maximale Einnahmen erzielen.
  2. Unternehmen, die Coaching-Dienstleistungen anbieten. Eine gute Option, eine Trainerkarriere zu starten. In diesem Fall wird der Coach dank des Rufs des Unternehmens seine ersten Kunden gewinnen und von dort aus die Möglichkeit haben, in eine Privatpraxis überzugehen. In diesem Fall wird das Gehalt des Trainers vom Unternehmen festgelegt, abhängig von den geleisteten Arbeitsstunden, und ein Teil des von den Kunden erzielten Gewinns muss mit dem Unternehmen geteilt werden (normalerweise etwa 50/50).
  3. Personalabteilungen großer Unternehmen. Moderne Unternehmen in nahezu jeder Branche verfügen über eigene hauptberufliche Coaches, die ihren Mitarbeitern Business-Coaching anbieten. Es besteht die Möglichkeit, einen solchen Job zu bekommen. In diesem Fall arbeitet der Trainer Vollzeit und erhält ein Gehalt.

Jetzt haben Sie eine Vorstellung davon, wer ein Coach ist, welche Qualitäten dieser Spezialist mitbringen sollte, wie man Coach wird und wo er arbeiten kann. Nehmen Sie es zur Kenntnis und vielleicht werden Sie in Zukunft ein berühmter und gefragter Trainer.

Das ist alles, was ich für heute habe. Ich wünsche Ihnen viel Erfolg beim Erreichen Ihrer Ziele. Bleiben Sie dran und lernen Sie, mit uns erfolgreich zu sein! Wir sehen uns wieder!

Coaching ist eine spezielle Trainingsmethode, die darauf abzielt, klar definierte Ziele zu erreichen (damit ist nicht die allgemeine Entwicklung einer Persönlichkeit oder einer Reihe von Eigenschaften gemeint, sondern Eigenschaften, die ausschließlich zur Erreichung konkret festgelegter Ziele erforderlich sind). Dabei handelt es sich um die Zusammenarbeit mit einem Coach, einer Person, die in einem bestimmten Bereich (Leben oder Beruf) als Trainer tätig ist.

Coaching und Mentoring haben gemeinsamere semantische Positionen als Entwicklung und Mentoring, das heißt, sie konzentrieren sich klar auf die Richtung der Aktivität und nicht auf einen erweiterten Verbesserungsplan.

Arten von Trainingsmethoden

Je nach Anwendungsbereich gibt es viele Arten von Coaching, die wichtigsten sind Life Coaching (Life) und Corporate Coaching (Professional). Die erste ist in ihren Techniken sehr ähnlich und grenzt in vielerlei Hinsicht an die Psychologie; Spezialisten, die diesen Bereich praktizieren, können in vielen verwandten Spezialisierungen (Medizin, Soziologie, Pädagogik) zertifiziert werden, sind aber gleichzeitig kein reiner Vertreter einer dieser Fachrichtungen.

Vereinfacht ausgedrückt geht es beim berufsbezogenen Coaching in der Regel um die Verbesserung der Mitarbeiterleistung. Es wird für Unternehmen oder Führungskräfte durchgeführt, um Führungskompetenzen zu entwickeln und kritisches Feedback von einem Berater zu den Besonderheiten der Unternehmensführung zu erhalten.

Coaching-Entwicklungstechniken können bei der Vorbereitung von Sportlern auf Wettkämpfe und bei der Berufswahl eingesetzt werden, sogar bei der Entwicklung einer Strategie für die Erledigung von Hausaufgaben.

Coaching zur Verwaltung Ihrer Finanzströme (relevant für große Unternehmen und zur Verwaltung des Familienbudgets) sowie Coaching für einen gesunden Lebensstil (hilft, die Gesundheit zu erhalten oder mit chronischen Krankheiten umzugehen und damit umzugehen) sind zwar nicht so verbreitete, aber sehr wirksame Strategien. In solch engen Branchen gibt es oft nicht einmal den Namen eines Coaches, häufiger werden sie als Berater bezeichnet oder Coaching-Methoden werden von Ärzten und Ökonomen verwendet, aber am Wesen spürbarer positiver Veränderungen ändert sich nichts.

Oftmals unterliegen solche Methoden der Kritik der Moral, da die Grundlage die Erreichung eines Ziels ist, oft werden die Mittel und Wege nicht berücksichtigt. Darüber hinaus folgt ein Coach im Gegensatz zu Aktivitäten in ähnlichen Bereichen (Psychotherapie, Soziologie) klaren Arbeitsalgorithmen und verlangt vom Klienten, dass er sich strikt an Ratschläge hält, während Aktivitäten in diesem Bereich nicht gesetzlich genehmigt sind und nur der Coaches-Verband Maßnahmen und Ergebnisse regelt .

Die Definitionen von Coaching sind vielfältig und umfassen die Gestaltung des Umfelds einer Person so, dass das Erreichen eines Ziels Freude bereitet, die Schaffung von Entwicklungsbedingungen und die Untrennbarkeit einer langfristigen Beziehung zwischen Klient und Coach, wie dies bei Coaching und Mentoring der Fall ist in vielerlei Hinsicht ähnlich. Dazu gehört auch die Definition von Coaching als ein System der Interaktion zwischen den sozialen und persönlichen, beruflichen und kreativen Fähigkeiten und Begabungen aller Prozessbeteiligten zur Erzielung eines maximalen weiteren Nutzens.

Um Verwirrung über das Konzept von Coaching zu vermeiden, sollten Sie zwischen Coaching, Training, Beratung und Psychotherapie unterscheiden (es sind diese Bereiche, die am häufigsten miteinander verwechselt werden und die Menschen aufgrund der anfänglichen falschen Wahl unzufrieden mit den Ergebnissen sind).

Im Training gibt es also ein bestimmtes Szenario und Empfehlungen des Moderators zu den besten Verhaltensstrategien, das heißt, Sie nehmen eine vorgefertigte Antwort und lernen, diese auf Ihr Leben anzuwenden.

Im Coaching gibt es keine vorgefertigten Antworten, der Berater erarbeitet gemeinsam mit Ihnen die besten Lösungen. Der Coach sucht nach diesen Lösungen, unterstützt, berät und begleitet Sie in Ihrer Bewegung bis zum Erfolg (dies ist das Kriterium für den Abschluss der Arbeit, nicht die aufgewendete Zeit oder die Anzahl der Sitzungen).

Dies unterscheidet sich von der Beratung, bei der Sie Ratschläge und Empfehlungen erhalten, wonach niemand mehr in das Leben des Kunden involviert wird und die gewählten Techniken seiner eigenen Überlegung überlassen werden. Um neue Ratschläge zu erhalten, ist es notwendig, neue Beziehungen aufzubauen. Die vielleicht größten Ähnlichkeiten beim Aufbau von Partnerschaften bestehen zwischen Coaching und Psychotherapie. Wenn jedoch eine therapeutische Sitzung durch eine ziemlich umfassende Aufmerksamkeit für die Traumata der Vergangenheit gekennzeichnet ist, dann ist beim Coaching die gesamte Aufmerksamkeit auf den gegenwärtigen Moment und den Wunsch nach der Zukunft gerichtet.

Coaching-Sitzungen können einmalig (oder regelmäßig) sein, wenn der Klient ein bestimmtes Problem anspricht – diese Art wird als Freestyle bezeichnet. Im Gegensatz dazu gibt es das Prozesscoaching, bei dem viele unterschiedliche Probleme angesprochen werden, ob zusammenhängend oder nicht, für die ein eigenes Programm entwickelt wird, dessen Dauer ein Jahr oder länger betragen kann.

Die angesprochenen Arten von Problemen werden normalerweise in Verhaltensprobleme (wenn bestimmte Reaktionen erforderlich sind, z. B. Unsicherheit in Anwesenheit einer großen Anzahl von Menschen), evolutionäre Probleme (die persönliche Entwicklung oder berufliche Entwicklung betreffen) und transformative Probleme (beeinflussend) unterteilt existentielle Sinn- und Zweckprobleme).

Coaching als Trainingsform ist wirksam bei der Arbeit mit negativen emotionalen Zuständen, wie z. B. anhaltenden, unkontrollierbaren, pathologischen Beschwerden und deren Verarbeitung in positive Zustände (dies bedeutet nicht unbedingt, diese Emotionen aus dem erlebten Spektrum auszuschließen, sondern ermöglicht Ihnen, sie zu lenken). sie in eine Richtung zu lenken, die für den Einzelnen von Vorteil ist). Hohe Ergebnisse von Coaching-Strategien zum Aufbau von Widerstand gegen äußere traumatische Ereignisse, zur Aufrechterhaltung einer ganzheitlichen Selbstwahrnehmung und zur Aufrechterhaltung eines angemessenen Selbstwertgefühls (sowie zu dessen Steigerung) sowie im Kampf gegen Süchte (Beziehung oder Chemie).

Im Life Coaching können Sie die notwendigen persönlichen Qualitäten (Selbstvertrauen, Positivität und Hingabe) entwickeln und unerwünschte oder destruktive Eigenschaften beseitigen. Sie können auch mit Verhaltensstrategien, Gewohnheiten und der Fähigkeit arbeiten, Ihre äußeren Erscheinungsformen und inneren Zustände zu verwalten. Aber zusätzlich zu solch klaren Zielen besteht die Möglichkeit, Ihren Lebensweg zu verstehen, die Ziele selbst zu formulieren, die Sie anstreben möchten, und unvorhergesehene kritische Lebensveränderungen zu überwinden, die frühere Richtlinien zunichte machen (Scheidung, Militäreinsatz, Berufswechsel, und viele andere).

Business-Coaching

Dies ist einer der beliebtesten Tätigkeitsbereiche in diesem Bereich und stellt eine Beziehung auf professioneller Ebene zwischen einem Coach, als Entwicklungsspezialist (Geschäfts- oder Fachkompetenz eines einzelnen Mitarbeiters) und einem Kunden (Manager, Personalleiter, einzelner Mitarbeiter) dar persönliche Ziele setzen). Ebenso wie beim Life Coaching erfolgt eine ständige Unterstützung, Begleitung und Entwicklung von Strategien zur Zielerreichung, und diese Beziehung dauert genau so lange, bis die genannten Bedürfnisse erreicht sind.

Business-Coaching ist vor allem bei Führungskräften mittelständischer Unternehmen gefragt, in denen es nicht möglich ist, ausreichend Fachkräfte einzustellen und man alles selbst überwachen muss.

Probleme können durch mangelnde Kenntnisse in allen Bereichen entstehen (es ist schwierig, einen Buchhalter, einen motivierenden Psychologen und einen Einkaufsleiter zu vereinen, die alle Fähigkeiten gleichermaßen beherrschen), durch Arbeitsbelastung und durch die Unfähigkeit, den Überblick über alle Prozesse zu behalten (Dies kann auch eine falsche Aufgabenverteilung, Mängel und mangelnde Ruhe sein). Neben den arbeitsfreien Momenten haben nicht selten persönliche Beziehungen, die bei der Führung eines Kleinunternehmens unweigerlich entstehen, einen großen Einfluss auf den Erfolg des Unternehmens – Kollegen werden zu Freunden, der Chef weiß, woran das Kind des Mitarbeiters erkrankt ist, und Familienmitglieder engagieren sich der Arbeitsprozess, der das Verständnis des Geschehens völlig verwirrt.

Ein Coach ist in der Lage, die Situation als Ganzes und aus einer Entwicklungsperspektive zu betrachten, um Schwachstellen zu identifizieren (und dies werden nicht immer reine Arbeitsmomente sein; manchmal hat das Privatleben einen viel größeren Einfluss). Nach der Problemstellung und Festlegung der Arbeitsziele wird unter Berücksichtigung der identifizierten Hemmfaktoren ein Plan zur Verbesserung der Unternehmenseffizienz erstellt.

Das Unternehmenscoaching schließt das individuelle Coaching jedes Mitarbeiters zum Zweck seiner Beförderung oder Ausbildung, Verbesserung, Kommunikation im Team, Aufbau eines persönlichen effektiven Arbeitskonzepts oder Stärkung der notwendigen Qualitäten (Ausdauer, strategisches Denken oder Führungsqualitäten) nicht aus. Eine solche Tätigkeit erinnert ein wenig an einen auf Arbeitspsychologie spezialisierten Psychologen, mit dem Unterschied, dass der Psychologe die korrektesten Bedingungen für die Tätigkeit schaffen muss, während der Trainer in der Lage ist, das gesamte Team neu zu organisieren und nach den Momenten zu suchen, die den Mitarbeitern bringen Freude an der Arbeit, die sie leisten. Auch wird ein Trainer nie einfach gehen, nachdem er die Ergebnisse gesehen hat; in der Regel gibt es nach der geleisteten Arbeit neue Anweisungen für die Zusammenarbeit mit dem Team, die Unternehmenskultur selbst wurde neu organisiert und ein klarer Plan für das weitere Vorgehen.

Das Business-Coaching kann von einem unternehmensinternen Coach durchgeführt werden, der eine Position und Verantwortung in der Organisation hat und für die Produktivität der ihm anvertrauten Prozesse verantwortlich ist (dies geschieht in der Regel in großen Betrieben). Wo es nicht möglich ist, einen Coach dauerhaft zu binden, gibt es den Mechanismus eines eingeladenen externen Beraters, dessen Tätigkeit in der Organisation endet, wenn die Ziele erreicht sind (üblicherweise wird bei einer Krise des Unternehmens auf die Dienste von Spezialisten zurückgegriffen). ). Aber Sie sollten sich nicht auf Spezialisten verlassen, denn jeder Manager ist ein Coach für seine Mitarbeiter, der in der Lage ist, deren Motivation zu steigern oder regressive Prozesse zu verstehen.

Subspezialisierte Business-Coaching-Spezialisten werden eingeladen, ein bestehendes Projekt zu transformieren oder ein neues zu eröffnen und dabei Partnerschaften aufzubauen oder die Motivation der Mitarbeiter zu steigern. Aber auch bei der Gestaltung von Werbeprodukten und der Festlegung der Preispolitik können Beratung und Interventionen wichtig sein, da solche Momente oft von der inneren Wahrnehmung, den persönlichen Ambitionen und Komplexen einer Person beeinflusst werden, was zu einer ineffektiven Priorisierung führen kann.

Ericksonsches Coaching

Das Problem, einem Menschen effektive Lebensstrategien beizubringen, war schon immer das Vorrecht von Psychologen, und auf der Grundlage der Grundlagen der Untersuchung der Funktionsweise des Gehirns und der Psyche wurden die Leitprinzipien des Coachings entwickelt. Marilyn Atkinson, die die Werke von Milton Erickson studierte, gründete eine Universität, an der jeder die bereits verfügbaren Daten in dieser Richtung austauschen und weiterentwickeln konnte (derzeit handelt es sich um eine akkreditierte Bildungseinrichtung). Erickson selbst entwickelte die Konzepte der Psychotherapie und nutzte dabei Lebensprinzipien, die zuvor in wissenschaftlichen Kreisen nicht aufgetaucht waren. Es waren diese Ideen, die es einem Menschen ermöglichten, nicht nur Arbeitsmomente und einige Merkmale seiner Persönlichkeit, sondern auch sein gesamtes Leben zu verändern und die Kontrolle über seine Erscheinungsformen und seinen weiteren Verlauf zu übernehmen.

Die Methoden, die nicht zu den Konzepten psychotherapeutischer Schulen passten, waren schockierend, aber sie funktionierten. Ihre Grundlage war die Suche nach einer optimalen Lösung, ausgehend von der bereits entstandenen Situation, ohne unnötige Unternehmen in der Vergangenheit und die Suche nach Gründen. Der erste und wichtigste Kurs an der Erickson University basierte auf der Beratung zur Lösungsfindung mithilfe von Hypnotherapie. Von diesem Moment an begann die Trainerausbildung, deren Grundlage die Weiterentwicklung eines Menschen und die Veränderung seines Lebens zum Besseren war. Berater, die diesen neuen Typus praktiziert haben, versuchten nicht, die tieferen Ursachen der Krise zu finden oder alle problematischen Faktoren zu identifizieren; ihr Blick war immer auf die Zukunft gerichtet, weil sie davon überzeugt waren, dass es keine Rolle spielte, nach der Stelle zu suchen, an der sich jemand einen Schnupfen zugezogen hatte Nase, es war viel besser, mit der Behandlung zu beginnen, auch ohne die Gründe zu kennen.

Das Erickson-Coaching verdankt seinen Namen der Tatsache, dass es auf den von Milton Erickson entwickelten Prinzipien und Methoden basiert. Das wichtigste davon ist das Vertrauen in jeden Menschen und das Vorhandensein aller notwendigen Ressourcen, um seine eigene Problemsituation zu lösen, und der Coach hat nur eine Führungsfunktion, indem er Fragen stellt, um einen Ausweg zu finden. Und das nächste ist das Verständnis, dass absolut jeder Mensch zu inneren Veränderungen in seinem Leben, Geschäft oder einem anderen Teil fähig ist und in der Lage ist, die Ergebnisse der Veränderungen schnell zu bemerken.

Wenn Sie sich außerdem mit dem Ericksonschen Coaching-Modell befassen, können Sie sich von dessen Angriffen verabschieden. Wer hält dieses Modell für unmoralisch? Die Grundlage für das Erreichen von Veränderungen ist eine harmonische Kombination von vier verschiedenen polaren Konzepten: Wissenschaft und Kunst, Beziehungen und Pläne, Strategien und Innovationen sowie Material und Spiritualität. Und es ist die Aufrechterhaltung eines gleich hohen Entwicklungsniveaus und der gegenseitige Übergang dieser Teile, die zu einer harmonischen Entwicklung beitragen.

Modelle

Wie in jedem System, das die menschliche Entwicklung fördert, gibt es auch im Coaching eigene Modelle, die die Grundlage der Sitzung bilden. Hierbei handelt es sich um eine Reihe von Techniken, die es Ihnen ermöglichen, die Situation ganzheitlich und nicht ihre einzelnen Komponenten zu betrachten, da der Problembereich nicht immer derjenige ist, der eine Neuorganisation erfordert; möglicherweise ist eine Beteiligung in anderen Bereichen erforderlich. Außerdem ermöglichen diese Modelle, dass der Trainer selbst nicht von verzerrenden Faktoren beeinflusst wird und dem Geschehen angemessen bleibt. Es gibt nicht nur ein Modell, da die Richtung selbst für die Arbeit mit verschiedenen Bereichen des menschlichen Lebens relevant ist und die Prinzipien verschiedener Theorien übernommen hat – dies sorgt für Variabilität in der Anwendung und den Ausschluss von Handlungen, die für eine bestimmte Situation unwirksam sind.

Die allgemeinen Grundsätze aller Coaching-Modelle sind der Aufbau offener und vertrauensvoller Beziehungen (ihre Grundlage ist die vollständige Vertraulichkeit der erhaltenen Informationen und laufenden Prozesse), die Formulierung von Zielen und Werten orientiert sich an den Interessen, Erwartungen und Bedürfnissen des Klienten, unabhängig von den Überzeugungen des Beraters. Ermöglicht wird dies durch ein weiteres verbindendes Prinzip: Der erste Schritt wird immer eine ausführliche Befragung des Klienten und Einarbeitung in die Situation sowie die anschließende Schulung im selbstständigen Handeln sein.

Die Auswahl etablierter Modelle, das Aussortieren derjenigen, die am besten zum persönlichen Stil des Trainers passen, oder eine Kombination bestehender Modelle schmälert nicht die Wirksamkeit, sondern bringt immer einen neuen Ansatz hervor. Wenn Sie mit dem gleichen Anliegen zu fünf verschiedenen Spezialisten kommen, erhalten Sie fünf unterschiedliche Strategien.

Das gebräuchlichste GROW-Modell, das die folgenden Phasen umfasst:

– Identifizierung und Festlegung kurzfristiger und langfristiger Ziele;

– Untersuchung der aktuellen Situation;

– Untersuchung und Suche nach vorhandenen Möglichkeiten zur Erreichung der Ziele;

– Festlegung zukünftiger Maßnahmen, einschließlich der Bezeichnung sowohl der Maßnahmen selbst und ihres Zeitraums als auch der beteiligten Personen.

Die eigenständige Anwendung des Modells, selbst wenn man seine Phasen kennt, ist sehr schwierig, da die Gewinnung neuer Informationen eine Sicht von der anderen Seite erfordert, und dies ist nicht die Sichtweise eines Coaches. Seine Aufgabe besteht darin, eine Vielzahl von Fragen zu stellen, die dem Menschen helfen, sich selbst ein Bild vom Ausmaß der Situation, neuen Chancen und Risiken zu machen.

Techniker

Techniken sind die Werkzeuge, mit denen die in der Anfrage dargelegten Ziele des Kunden erreicht werden. Ihr Arsenal ist groß und manchmal werden sie während der Sitzung geboren, aber es gibt grundlegende, die überall geeignet sind.

Die Haupttechnik sind Fragen, da direkte Ratschläge nicht zum Konzept des Systems selbst gehören. Mit Fragen können Sie die Situation herausfinden und eine Person zum Nachdenken und Nachdenken zwingen. Eindeutige geschlossene Fragen sind hierfür nicht geeignet; die Frage sollte so gestellt werden, dass sie eine Antwort ähnlich einer Kurzgeschichte generiert, und dann anhand gleichartiger Fragen geklärt werden.

Das nächste wichtige Instrument ist die Skalierung, die sich sowohl auf den emotionalen Zustand (Angst auf der Stufe acht von zehn) als auch auf die Sachlage (Gewinn auf der Stufe vier von zehn) beziehen kann. Es hilft nicht nur, die aktuelle Position und das Bild des Klienten von der Welt zu ermitteln, sondern ist auch bei der Festlegung von Zielen notwendig.

Coaching ist eine sehr spezifische Tätigkeit, und die Formulierungen „Steigerung des Selbstwertgefühls“ sind zu vage; es muss festgestellt werden, auf welchem ​​Niveau sich das Selbstwertgefühl derzeit befindet und welches Niveau eine Person erreichen möchte. Sie können einen weiteren Drilldown durchführen, indem Sie Zeitrahmen festlegen und Metriken priorisieren.

Eine weitere Skalierungsmöglichkeit ist eine Zeitleiste, bei der ein Plan zur Erreichung eines Ziels und seine Hauptphasen in konventionellen Zeiträumen skizziert werden. Die Technik eignet sich gut zum Entladen der Wahrnehmung großer und komplexer Situationen, wenn ein langes Projekt oder eine harte Arbeit in deutlich sichtbare Teile zerlegt wird, deren Erreichung sichtbar und geplant ist.

Wenn der Coach erkennt, dass der eigene Widerstand des Klienten stört, kommt die „Was wäre wenn?“-Technik zum Einsatz, bei der davon ausgegangen wird, dass die von der Person identifizierten Schwierigkeiten beseitigt wurden. Es handelt unter Umgehung des Bewusstseins und der nüchternen Vernunft, wodurch viel kreative Energie zur Lösung von Problemen freigesetzt wird. Gut ist auch die Technik, wahre Werte zu identifizieren, wenn einer Person für jede Antwort die Frage gestellt wird: „Was ist daran für Sie wertvoll?“ und so weiter, bis die Dialogreihe in eine Sackgasse gerät – letzteres wird den wahren Wert des Kunden ausmachen. Die Entdeckung solcher Werte ermöglicht ein Verständnis dafür, warum andere scheitern, beispielsweise wenn der Kernwert einer Beziehung, einer Karriere, systematisch zusammenbrechen kann, um diese Beziehungen aufrechtzuerhalten.

Die längste Technik ist das Coaching-Rad, das eine visuelle (durch Aufteilung des Kreises in Sektoren) Darstellung eines Lebensbildes des Klienten erfordert, wobei jeder Teil eine bestimmte Seite verkörpert (Freundschaft, Geld, Gesundheit, Familie usw.) mit Symbolen für den Entwicklungsstand dieses Teils. Auf diese Weise werden Bereiche identifiziert, die Aufmerksamkeit erfordern, und es ist auch möglich, das Leben zu harmonisieren, wenn besonders unklar ist, was die Ursache für das unangenehme Gefühl ist.

Dies ist nur eine Liste grundlegender Techniken, die untereinander und mit anderen kombiniert werden können. Einige davon eignen sich perfekt zum Selbstcoaching oder zur Bewältigung der aktuellen Situation, andere erfordern die direkte Beteiligung eines Coaches. Trotz der Einfachheit einiger und der Komplexität anderer hängt die Wirksamkeit in keiner Weise von der Dauer und den aufgewendeten Ressourcen ab. Die Genauigkeit der Anwendung ist wichtiger. Manchmal kann eine einfache Frage einer Person große Inspiration und Verständnis für die Veränderung der Situation geben.

Coaching ist eine professionelle Partnerschaft mit einem Klienten, die sich auf die kreative Gestaltung und Umsetzung besonderer, bedeutender Veränderungen für sein Leben im persönlichen und/oder beruflichen Bereich konzentriert.

Ericksonsches Coaching bietet eine elegante Möglichkeit, Veränderungen herbeizuführen. Durch den Einsatz umfassender, moderner Technologie ermöglicht das Ericksonian Coaching den Menschen, ihren individuellen Weg klar zu verstehen, und unterstützt sie auf dem Weg zu ihren Zielen.


Definition von Coaching durch die International Coaching Federation (ICF).
ICF definiert Coaching als einen partnerschaftlichen Prozess, der das Denken und die Kreativität des Klienten anregt, in dem er mit Hilfe eines Coaches sein persönliches und berufliches Potenzial maximiert.

Wirksamkeit von Coaching. Lebensberatung. Die Essenz des Coachings. Coaching-Modelle. Coaching-Fragen. Coaching-Tools.

Das Ericksonsche Coaching basiert auf den folgenden Prinzipien:
  • Lösungsorientiert– Der Coach hilft dem Klienten, seine wahren Ziele zu erreichen, anstatt ihm zu erlauben, sich auf vergangene Erfahrungen zu konzentrieren und nach Gründen für Misserfolge zu suchen.
  • Systemischer Ansatz– Der Coach unterstützt die Integrität der Persönlichkeit des Klienten und den Fokus auf die Tatsache, dass Veränderungen, die in einem Lebensbereich auftreten, das Gesamtbild seines Lebens beeinflussen.
  • Konzentrieren Sie sich auf den Kunden– Der Coach glaubt, dass der Klient über alle Ressourcen und Fähigkeiten verfügt, um seine Ziele zu erreichen, respektiert seine Aktionspläne und die Ergebnisse, die er erreichen möchte. Coaching ist eine beratungsfreie Zone.
  • Sowohl werte- als auch handlungsorientiert– Indem der Klient einem Veränderungsplan in konkreten, inspirierenden Schritten folgt, schafft er grundlegende Veränderungen in Einstellungen, Verhalten und Gewohnheiten.
  • Bewusstsein entwickeln– Beim Transformationscoaching erweitert der Klient sein Bewusstsein für sich selbst und sein Leben, seine Beziehungen, seine Ziele und deren Erreichung, was die Grundlage für die weitere Entwicklung schafft.

METHODEN: Alle Trainingsprogramme an der Erikson International University basieren auf Methoden des Systemdenkens, ergebnisorientierten Technologien und den neuesten Forschungsergebnissen im Bereich Psycholinguistik und Management.

Wir verwenden Modelle, die auf einer kreativen Vision basieren und den Schlüssel zur Entdeckung, Aufrechterhaltung und Entwicklung dieser Vision liefern.

Unsere Methoden sind integriert, nahtlos und klar. Sie helfen dabei, menschliches Verhalten zu erforschen und die effektivste Richtung für die persönliche und unternehmerische Entwicklung zu schaffen. Wir geben Menschen die Möglichkeit, ihre Sicht auf die Welt um sie herum und ihre bestehenden Situationen zu ändern. Das Konzept des „Personal Effectiveness Coaching“ und die unseren Programmen zugrunde liegenden Technologien stimulieren das schnelle Wachstum der Kreativität und heben die Kommunikation und die Qualität der Interaktion in Teams auf ein neues Niveau.

Einzigartigkeit des Coachings

Psychotherapie und Coaching

Im Gegensatz zu Therapie und Beratung konzentrieren sich Coaches nicht auf negative Erfahrungen aus der Kindheit oder der Vergangenheit, die das Leben oder die Gefühle einer Person beeinflussen können.

Beratung und Coaching

Die Aufgabe des Beraters besteht darin, das Problem einer Person oder Organisation zu identifizieren und Lösungen anzubieten, die auf Wissen und Erfahrung bei der Lösung von Problemen basieren. Oftmals setzen sie diese Entscheidungen selbst um. Die Aufgabe des Coaches besteht darin, den Klienten mithilfe von Techniken und Werkzeugen dabei zu helfen, ihre eigenen Lösungen zu entwickeln, und sie dann bei der Umsetzung zu unterstützen.

Sporttrainer und Coach

Wenn eine Person, die mit Coaching nicht vertraut ist, das Wort „Trainer“ hört, fängt sie an, über Fußball nachzudenken, aber die Aufgabe eines Sporttrainers besteht darin, Ziele zu setzen und zum Sieg zu führen. Die Fähigkeiten, die Sporttrainer auf der ganzen Welt einsetzen, sind Training, Anpassung und Management. Das Berufsleben, das Business-Coaching oder das Coaching von Top-Managern ist völlig anders; Hier legt der Kunde seine eigenen Ziele fest.

Ergebnisse der Coaching-Ausbildung an der International Erickson University of Coaching
  • Mehr als 40.000 Menschen auf der ganzen Welt und mehr als 4.000 Menschen in Russland und der GUS haben mit Hilfe von Coaching ihre Ziele erreicht.
  • 80 % nutzen Coaching-Tools in ihrer aktuellen Arbeit
  • 20 % wurden ICF-zertifizierte Trainer
  • 100 % nutzen jeden Tag Coaching-Fähigkeiten

LEBENSBERATUNG

Dies ist die gemeinsame Arbeit einer Person mit einem Coach, um ihre Lebensprobleme zu lösen und Lebensziele zu erreichen.

ERGEBNISSE DES LIFE COACHINGS

  • Verstehen, was im Leben, in der Familie, in Beziehungen, im Beruf und im Geschäft passiert
  • Eine Vision von Möglichkeiten, sich als Individuum weiterzuentwickeln, Beziehungen, Karrieren und Geschäfte zu entwickeln
  • Selbstakzeptanz und Verständnis
  • Ich glaube an mich und meine Fähigkeiten, an meine Einzigartigkeit und meinen Erfolg.
  • Vertrauen Sie auf sich selbst und die Welt, Ihre Lieben und Kinder
  • Die Kraft, auf dem gewählten Weg voranzukommen
  • Flexibilität, die Fähigkeit, Veränderungen in der Welt und im umgebenden Raum zu hören, zu fühlen, zu erkennen und schnell darauf zu reagieren
  • Offenheit gegenüber der Welt, Chancen, Veränderungen
  • Effizienz bei der Lösung von Lebensproblemen, die bisher unverständlich waren, wird jetzt schnell, einfach und „sofort“ gelöst.
  • Gesundheit Ihrer Familie, Ihrer Beziehungen, Ihrer selbst und Ihres Körpers; „Engegefühle“, psychosomatische Störungen, chronische Krankheiten, neuralgische Schmerzen verschwinden.
  • (*Wir danken Irina Dybova, einer Absolventin des MEUK, für ihre Mitarbeit bei der Vorbereitung des Textes über Lebensberatung)

COACHING IM MANAGEMENT. COACHING VON FÜHRUNGSKRÄFTEN

COACHING IM UNTERNEHMEN (BUSINESS)

Welchen Nutzen bringt die Zusammenarbeit mit einem Coach für Führungskräfte (Top-Manager)?

  • Entwickelt die Fähigkeit, eine Vision des Profils einer aktuellen oder gewünschten Position zu erstellen, um diese anzupassen
  • Erstellt einen konsistenten Aktionsplan, um die Vision in die Realität umzusetzen
  • Entwickelt die Fähigkeit, ergebnisorientiert zu arbeiten
  • Entwickelt die Fähigkeit, eine Geschäftsvision basierend auf persönlichen Werten zu entwickeln
  • Hilft bei der Erstellung eines Karriereplans und einer Erfolgsplanung
  • Hilft Ihnen, persönliche Einschränkungen zu überwinden, die Risiken für den beruflichen Aufstieg mit sich bringen
  • Unterstützt bei der Überwindung erheblicher beruflicher und beruflicher Rückschläge, die sich auf Motivation und Engagement auswirken
  • Unterstützt die Entwicklung von Selbstvertrauen und Fähigkeiten zur Bewältigung großer organisatorischer Veränderungen
  • Identifiziert und unterstützt die Stärken des individuellen Kommunikationsstils und hilft, persönliche Grenzen zu überwinden
  • Erhöht die Effektivität der Kommunikation mit Menschen unterschiedlicher persönlicher Stile
  • Überwindet persönliche Einschränkungen oder Lücken im Selbstbewusstsein, die die Entwicklung von Beziehungen und das Erreichen strategischer Geschäftsergebnisse behindern
  • Hilft beim Aufbau persönlicher finanzieller Ersparnisse und vereinfacht Ihren Lebensstil
  • Stärkt das Gefühl der persönlichen Identität und trägt zur Vereinbarkeit von Beruf und Privatleben bei
  • Entwickelt eine Strategie zur Erweiterung der sozialen Verbindungen und des Einflussbereichs
  • Hilft Ihnen, Ihre Fähigkeit zu erkennen, das Potenzial anderer zu beeinflussen und freizusetzen
  • Hilft beim Aufbau eines Dialogs zwischen Teammitgliedern
  • Lehrt, wie man Einzel- und Team-Coaching für Durchbrüche und Ergebnisse anbietet.
  • Hilft bei der Umsetzung eines 360*-Ansatzes zur Bewertung von Führungskräften im Unternehmen
  • Hilft, den persönlichen und beruflichen Horizont zu erweitern
  • Schafft eine sichere Zone für die Auseinandersetzung mit beruflichen Ereignissen und zwischenmenschlichen Konflikten

Was bringt die Zusammenarbeit mit einem Coach dem mittleren Management?

  • Entwickelt die erforderlichen Fähigkeiten, um Projekte zu verwalten und Untergebene und Teams zu entwickeln
  • Hilft, die Stärken des Kommunikationsstils einer Person zu identifizieren und zu entwickeln
  • Hilft dabei, die Kommunikation mit Menschen unterschiedlicher persönlicher Stile effektiver zu gestalten
  • Hilft dabei, ein größeres Selbstbewusstsein zu entwickeln und Einschränkungen in Beziehungen und bei der Arbeit zu überwinden
  • Hilft dabei, ein professionelles Bild zu erstellen, das zur aktuellen oder gewünschten Position passt
  • Entwickelt eine wertebasierte Vision für Ihr persönliches Leben
  • Entwickelt eine Vision von sich selbst im Beruf in Bezug auf persönliche Werte
  • Fördert die Entwicklung persönlicher und beruflicher sozialer Verbindungen
  • Unterstützt die Entwicklung effektiverer Managementfähigkeiten
  • Hilft Ihnen zu lernen, mit Stress am Arbeitsplatz umzugehen
  • Hilft dabei, Vertrauen in Ihre Professionalität zu entwickeln
  • Entwickelt die Fähigkeit, aufschlussreiche Fragen zu stellen, die andere inspirieren und motivieren
  • Entwickelt eine Managementvision
  • Entwickelt Selbstvertrauen und Fähigkeiten bei der Verwaltung und Beeinflussung organisatorischer Veränderungen in einem Bereich der Gesamtvision für die Geschäftsentwicklung
  • Unterstützt die Entwicklung des Vertrauens in die Fähigkeiten zur öffentlichen Präsentation
  • Entwickelt Verhandlungsfähigkeiten
  • Hilft bei der Entwicklung eines Karriereentwicklungsplans
  • Hilft, finanzielle Rücklagen zu schaffen
  • Fördert die Work-Life-Balance
  • Lehrt, wie man Einzel- und Team-Coaching durchführt, um Leistung und persönliches Wachstum zu verbessern
  • Hilft bei der Überwindung beruflicher Probleme und anderer erheblicher Frustrationen, die sich auf Motivation und Engagement auswirken
  • Hilft bei der Schaffung oder Entwicklung einer Grundlage für persönliche Führung
  • Entwickelt persönliche und berufliche Perspektiven
  • Hilft Ihnen zu lernen, wie man Organisationspolitik verwaltet

Coaching bestellen

Wer ist ein Trainer? Diese Frage stellt sich für viele, die daran interessiert sind, sich persönlich weiterzuentwickeln und ihre Fähigkeiten und Fertigkeiten zu verbessern. Dieser Spezialist muss wissen, wie man Ziele richtig setzt und welche Anstrengungen erforderlich sind, um dies zu erreichen. Er kann zwar nur helfen, wenn er wirklich ein erstklassiger Fachmann ist und wenn die Person selbst bereit ist, ihr Leben qualitativ zu verändern.

Versuchen wir herauszufinden, was Coaching ausmacht und warum ein Coach nicht mit Psychologen, Psychotherapeuten und anderen Spezialisten aus verwandten Bereichen verwechselt werden sollte.

Was ist ein Trainer?

Die meisten erfolgreichen Menschen erreichten den Erfolg nicht sofort und nicht in dem Maße, wie sie es sich gewünscht hatten. Ja sehr viel Sie haben es genau dank des aufrichtigen Wunsches, ihr Leben zu ändern, der richtigen Zielsetzung, ihrer Entschlossenheit, ihrer Fähigkeiten sowie ihrer besonderen beruflichen und persönlichen Qualitäten erreicht. Aber können sie immer alle internen Ressourcen aus eigener Kraft aufbringen und diese für die Umsetzung ihrer Pläne nutzen?

Oft brauchen sie eine Person, die sie richtig motivieren und ihnen beibringen kann, Ziele nicht nur richtig zu setzen, sondern sie auch mit minimalem Zeit-, Arbeits- und Finanzaufwand zu erreichen. Und in der modernen Psychologie wird eine solche Person Coach genannt. Wer ist das? Ist es nicht einfacher, ihn einen Psychotherapeuten oder einen Business-Coach zu nennen? Nein, nein und noch einmal nein.

Ein Coach ist ein Spezialist, der über ausreichende Kenntnisse, Fähigkeiten und Fertigkeiten verfügt, die es ihm ermöglichen, anderen dabei zu helfen, Ziele zu setzen und diese so schnell wie möglich zu erreichen.

Das Wort „Coach“ wurde Trainern, die mit dieser Methode arbeiten, nicht ohne Grund gegeben. Im Englischen ist „Coach“ ein Gütertransportmittel, dessen Zweck darin besteht, eine bestimmte Fracht von Punkt „A“ nach Punkt „B“ zu transportieren.. Genau das passiert im Coaching: Der Coach ermutigt seinen Schüler, trotz aller Hindernisse sein Potenzial zu entfalten und selbstbewusst seinem Ziel entgegenzugehen. Transport ist eine Person, die bestrebt ist, das zu bekommen, was sie will. Die Ladung, die er trägt, ist alles, was er braucht, um sein Ziel zu erreichen (Wissen, Fähigkeiten, persönliche Qualitäten usw.). Punkt „A“ ist der Ort, von dem aus Sie umziehen müssen (Startpunkt). Punkt „B“ ist genau das Ergebnis, das Sie benötigen.

Ein Coach ist nicht die Person, die es bereut, dich „in die Hose weinen“ lässt und dich beruhigt. Er ist nicht derjenige, der Ratschläge und Empfehlungen gibt. Und das ist auch niemand, der fertige „Rezepte“ gibt. Ein Coach ist ein weiser Mentor, der nur darauf drängt, die richtigen Entscheidungen für eine Person zu treffen. Und diese Strategie ist richtig, denn Niemand außer dem Klienten selbst ist in der Lage, etwas über seine wahren Wünsche und Fähigkeiten zu erfahren. Ein Coach hilft Ihnen, Ihre Fähigkeiten zu entdecken, den richtigen Ausweg zu finden und wirksame Maßnahmen zu ergreifen, um diese zu erreichen.

Wie unterscheidet sich ein Trainer von anderen Trainern?

Ein Coach unterscheidet sich von Psychologen, Psychotherapeuten, Business-Trainern und anderen in verwandten Bereichen tätigen Spezialisten. Für einen Coach ist jede Klientin eine einzigartige Person, ein Individuum, das seinesgleichen sucht und das so wahrgenommen werden sollte, wie es ist. Ein Coach bewertet einen Menschen nicht, sondern sieht in ihm potenzielle, verborgene Chancen, mit denen sich nahezu jedes Ziel erreichen lässt.

Der Coaching-Profi gibt keine Ratschläge. Es schafft günstige Bedingungen für eine Person, sich in die richtige Richtung zu bewegen. Sehr oft befindet sich eine Person, die sich an einen Coach wendet, in einem Zustand der Unsicherheit und des Mangels an Vertrauen in die eigenen Stärken, Kenntnisse und Fähigkeiten. Die Aufgabe des Coaches besteht darin, dem Klienten zu zeigen, dass er über verborgene Ressourcen verfügt, die ihm helfen, einen Lebensplan und den Weg zu seinem Traum zu entwerfen.

Neben der Selbstbestimmung hilft ein Coach auch dabei, die Kräfte so zu verteilen, dass man mit weniger Energie- und Zeitaufwand ein Ziel erreicht.

Verschiedene Coaching-Methoden, um unterschiedliche Ziele zu erreichen

Coaching kann je nach Einsatzgebiet und Aufgabenstellung in mehreren Varianten dargestellt werden:

  1. Persönlicher Trainer. Es ist leicht zu erraten, dass es darauf abzielt, persönliche Probleme zu lösen und das zu beseitigen, was eine Person daran hindert, sich erfolgreich und glücklich zu fühlen, beispielsweise in engen Beziehungen, im Umgang mit anderen usw.
  2. Lebensberatung. Es beinhaltet eine individuelle Herangehensweise an jeden Einzelnen, die es Ihnen ermöglicht, Ihr Leben qualitativ zu verändern, indem Sie das Selbstwertgefühl steigern, Beziehungen verbessern usw.
  3. Business-Coaching. Ziel ist es, Geschäftsziele zu erreichen. Wenn es sich um ein Unternehmen oder eine Firma handelt, sollten Beratungen getrennt für Führungskräfte und getrennt für Mitarbeiter durchgeführt werden.

Dank moderner Fortschritte ist es möglich, Schulungen nicht nur persönlich mit dem Kunden, sondern auch in Abwesenheit über das Internet durchzuführen.

Was kann man mit Coaching erreichen?

Es mag unglaublich erscheinen, aber Coaching in den Händen eines kompetenten Coaches wird zu einem Werkzeug, mit dem man fast jedes Ziel erreichen kann. Die beliebtesten davon sind:

  • Hohe sportliche Ergebnisse, ein begehrter Sieg.
  • Verbessern Sie Ihre finanzielle Situation durch die Erzielung eines Einkommens in einer bestimmten Höhe.
  • Arbeit oder jede Aktivität, die einem bestimmten Wunsch entspricht (die Freude, das zu tun, was man liebt, hohe Bezahlung usw.).
  • Eine Stelle bekommen, einen profitablen Deal abschließen, nach neuen Partnern suchen.
  • Entwicklung von Qualitäten, die notwendig sind, um ein bestimmtes Ziel zu erreichen usw.

Der sogenannte „Punkt „B“ kann unterschiedlich sein. Es wird vom Kunden bestimmt. Ob er sich aber aus eigener Kraft darauf zubewegen will, nachdem er wertvolle „Fracht“ (Fähigkeiten, Wissen, persönliche Qualitäten) gesammelt hat, hängt nur von ihm ab. Ein Coach kann den Klienten nur dazu ermutigen, die richtige Wahl zu treffen, alles Unnötige zu entfernen und das Notwendige hinzuzufügen, damit der Weg zum Ziel mit minimalem Aufwand, Zeit und Geld erreicht wird. .

Merkmale der Coaching-Ausbildung

Beim ersten Treffen erfährt der Coach, wie es seinem Klienten geht: In welcher Lebensphase befindet er sich, was macht er, was will er erreichen. Dann kommt der nächste Schritt – die Definition von Zielen (kleiner und bedeutender). Normalerweise gibt es dabei keine besonderen Probleme. Viel Es ist schwieriger, mit der Erledigung der zugewiesenen Aufgaben zu beginnen, da es sehr oft nicht einfach ist, Ziele zu erreichen. Ein gewöhnlicher Coach würde sagen, dass dies nicht sein Problem ist und dass seine Aufgabe nur darin besteht, wertvolle Empfehlungen zu geben, und dass alles andere dem Klienten selbst überlassen bleibt ... Aber ein Coach wird das nicht sagen. Er wird bei seinem „Schützling“ sein, bis er erreicht, was er will.

Das Hauptproblem besteht darin, dass viele Menschen, die sich der Coaching-Methode zuwenden, ihre Situation ändern wollen, nicht aber sich selbst. Sie denken, dass sie automatisch erfolgreicher werden, wenn sie Geld für die Ausbildung bezahlen. Leider sind viele Menschen verärgert, wenn sich ihre „Strategie“ als unwirksam erweist. Um ein Ziel zu erreichen, muss sich ein Mensch verändern. Schließlich ist es wichtig zu verstehen: Es ist einfacher, sich selbst zu verändern als die Welt um einen herum.

Im Coaching ist sogar die Tatsache der Bezahlung wichtig. Es gibt eine unausgesprochene menschliche Regel: Was kostenlos oder sehr billig gegeben wird, ist von geringem Wert. Das Gleiche gilt nicht für etwas, für das eine Person einen für sie erheblichen Betrag zahlen musste. Eine solche Investition ist wertvoll, daher versucht man auf jede erdenkliche Weise, sie zu rechtfertigen. Wenn er sein Geld verschenkt, wird er versuchen, eine aktive Position aufrechtzuerhalten (am häufigsten).

Die Nuancen der Arbeit eines Trainers

Eine Coaching-Sitzung wird als Sitzung bezeichnet. Bei jedem von ihnen versucht der Trainer gemeinsam mit dem Klienten die vorherrschenden Charaktereigenschaften, Gewohnheiten, Lebensstile und Verhaltensmuster herauszufinden, die eine Person daran hindern können, die gewünschten Ergebnisse zu erzielen. Es ist notwendig zu verstehen, welche Funktionen durch effektivere und relevantere ersetzt werden müssen.

Der Lernprozess im Coaching ist langwierig, arbeitsintensiv und schwierig. Vor allem, weil ein Mensch oft seine „Komfortzone“ verlassen und etwas tun muss, das für ihn ungewöhnlich ist. Dies kann zu ernsthaften Schwierigkeiten und sogar Widerstand auf Seiten des Kunden führen. Aber, Es ist notwendig, trotz innerer Beschwerden voranzukommen. Nur so können Sie durch Selbstüberwindung lernen, das zu bekommen, was Sie wollen.

Persönliche Qualitäten eines Trainers

Um Coach zu werden, müssen Sie nicht nur ein zertifizierter Spezialist sein, sondern über eine Reihe bestimmter Eigenschaften verfügen:

  • Liebe zum Detail;
  • hohe Intelligenz und Gelehrsamkeit;
  • die Fähigkeit zuzuhören, die eigenen Gedanken fließend, kompetent und richtig auszudrücken;
  • die Fähigkeit zur Analyse und Synthese, die Ihnen hilft, alles „in den Regalen“ zu sortieren und Ihrem Kunden Ihre Schlussfolgerungen klar zu demonstrieren;
  • kreatives Denken und die Fähigkeit, Probleme kreativ anzugehen;
  • emotionale Stabilität;
  • Optimismus, Selbstvertrauen;
  • Überzeugungsfähigkeit usw.

Fehlen einem Menschen viele der aufgeführten Eigenschaften, wird es für ihn schwierig, Trainer zu werden. Selbst wenn er die notwendige Ausbildung absolviert, aber nicht über die oben genannten persönlichen Qualitäten verfügt, wird er seinen Kunden einfach nicht zum Ergebnis bringen können.

Wo man Coaching lernt und wie viel man verdienen kann

Um Coach zu werden, muss man zunächst einen Abschluss in Psychologie haben. oder Manager. Anschließend müssen Sie eine Fachausbildung zum Trainer absolvieren. Allerdings muss man, wie bereits deutlich wurde, über bestimmte Qualitäten verfügen und ein Experte in der einen oder anderen Richtung werden.

Man geht davon aus, dass jeder, der Trainer werden möchte, selbst ein Coaching absolvieren muss. Dazu müssen Sie einen kompetenten Coach mit umfassender Erfahrung und der Fähigkeit wählen, Ihre Schüler zu ihren Zielen zu führen.

Nun zu den Kosten für Coaching-Dienstleistungen. Die Höhe des Verdienstes hängt davon ab, wie erfahren, beliebt und kompetent der Trainer in seiner Tätigkeit ist.. Daher ist es unmöglich, genau zu sagen, wie viel ein Spezialist verdienen kann. Die Preisspanne ist so groß. Die Bezahlung erfolgt in der Regel stündlich und separat für jede Sitzung.

Manchmal haben Unternehmen oder Fabriken einen Vollzeit-Trainer. In diesem Fall erhält er ein Festgehalt.

Welche Vorteile hat die Tätigkeit als Trainer und welche Nachteile gibt es?

Wie jeder Beruf hat auch das Coaching Vor- und Nachteile, da ein Spezialist mit den unterschiedlichsten, teilweise sogar sehr unerwarteten Situationen zu kämpfen hat.

Vorteile der Arbeit als Coach:

  • Relevanz und große Nachfrage für den Beruf. Wie man so schön sagt: Es gibt so viele Menschen, so viele Probleme, also gibt es immer genug Arbeit.
  • Die Arbeit eines Coaches ist kreativ und interessant. Jeder Fall ist eine Gelegenheit, etwas Neues zu entdecken und sich in eine unbekannte Richtung zu entwickeln.
  • Ein echter Coach, der seine Arbeit mit Leidenschaft ausübt, wird sich aufrichtig über den Erfolg seines Schülers freuen und moralische Befriedigung daraus ziehen, dass er einer anderen Person helfen konnte, das zu erreichen, was sie will.
  • Es besteht die Möglichkeit, remote und „für sich selbst“ zu arbeiten.
  • Kostenloser Zeitplan. Der Trainer legt seinen eigenen Arbeitsplan fest.
  • Im Arbeitsprozess kommt es ständig zur Selbstverbesserung und zur Entwicklung neuer Fähigkeiten.
  • Professionelle Trainer mit ausreichender Erfahrung und positiven Ergebnissen ihrer Arbeit haben ein hohes Gehaltsniveau.

Trotz vieler positiver Aspekte bringt der Trainerberuf auch einige Nachteile mit sich.:

  • Um Trainer zu werden, müssen Sie bestimmte Eigenschaften mitbringen, die nicht jeder hat. Darüber hinaus müssen Sie ständig an sich selbst, Ihrem inneren „Ich“, arbeiten. Nur wer im Einklang mit sich selbst lebt, kann anderen Menschen helfen.
  • Der Coach ist sowohl für die Erfolge als auch für die Misserfolge seiner Klienten verantwortlich.
  • Wenn ein Coach mit sehr komplexen Problemen seiner Schüler arbeitet, kann es für ihn zu einer Phase psychischer Erschöpfung bis hin zum beruflichen Burnout kommen.
  • Um Trainer zu werden, müssen Sie eine teure Ausbildung in einem spezialisierten Zentrum absolvieren.

Wie wir bereits herausgefunden haben, ist der Trainerberuf ein sehr verantwortungsvoller Beruf. Dieser Spezialist ist bestrebt, seinen Schülern dabei zu helfen, Ziele zu setzen und in die richtige Richtung zu gehen, um diese zu erreichen. Er ändert nicht die Identität seiner Kunden. Er tut alles, um ihnen klarzumachen, dass sie alles haben, um zu bekommen, was sie wollen.

In diesem Artikel möchte ich das Thema Coaching beleuchten, da sich im postsowjetischen Raum viele unklare Informationen über Coaching und Trainer angesammelt haben. Einige Leute landeten bei den richtigen Trainern und waren mit den Ergebnissen sehr zufrieden, während andere bei Scharlatanen landeten und merkten, dass sie einfach Geld verloren hatten.

Darüber hinaus gebe ich Ihnen einige Tools an die Hand, damit Sie erfahren können, wie Coaching ist.

In diesem Artikel verrate ich Ihnen:

  • Wer ist ein Coach (Geschichte, Definition).
  • Der Unterschied zwischen einem Coach und einem Psychologen, Trainer, Berater.
  • Wie unterscheidet man einen Trainer vom Scharlatan?
  • Bei welchen Fragen wenden sich Klienten an einen Coach?
  • Wie kann ein Coach für einen Klienten nützlich sein?
  • Wie sieht eine typische Coaching-Sitzung aus?
  • Wie viel kann ein Trainer verdienen?
  • Könnte ein Coaching für Sie von Vorteil sein?
  • Kann man Trainer werden?
  • Was braucht es, um Trainer zu werden?
  • Meine Reise als Trainer: Wie ich einer wurde und was es mir gab.

Ich bin mir sicher, dass meine Gedanken für Sie objektiv erscheinen werden, da ich einerseits zertifizierter Coach bin und andererseits Coaching keine Einnahmequelle für mich darstellt, da mein Hauptberuf vor allem die Personalführung ist Ukrainischer Fernsehsender. Darüber hinaus stelle ich selbst Coaches ein, um Unternehmensmitarbeiter weiterzuentwickeln und verschiedene Vertreter dieses Berufsstandes zu sehen.

Seit mehreren Jahren bin ich zertifizierter Coach. Wenn ich anderen erzähle, dass ich Coach bin, werden mir immer wieder die gleichen Fragen gestellt:

  • Wer ist ein Trainer? Was ist das, ein persönlicher Wachstumscoach?
  • Wie arbeiten Sie mit Kunden zusammen? Du gibst ihnen wahrscheinlich Ratschläge?
  • Stimmt es, dass Kunden 100 $ für eine Coaching-Sitzung bezahlen?
  • Und stellen Sie wirklich nur Fragen?

Das Wort „Trainer“ hat jeder schon lange gehört. Jeder von uns hat unterschiedliche Assoziationen, wenn wir das Wort „Coach“ hören. Manche Menschen stellen sich einen persönlichen Wachstumscoach vor, manche einen Psychologen, manche einen scharlatanischen Informationsunternehmer und manche vielleicht einen begeisterten NLP-Experten.

Natürlich hat das alles nichts mit Coaching zu tun. Es ist nur so, dass alle diese Leute auf einmal den Trend zur Popularität des Coachings erkannten und begannen, sich neben anderen Insignien das neumodische Wort „Coach“ zuzuschreiben.

Echte Trainer lehren überhaupt nichts.

Aber in einem Punkt sind sich wohl alle einig: Trainer verdienen gutes Geld. Und das ist wirklich wahr. Selbst für einen Anfänger kostet eine Coaching-Sitzung 50 US-Dollar, erfahrene Trainer verlangen jedoch zwischen 100 und 200 US-Dollar. Aber es gibt diejenigen, die 500 oder sogar 1.000 US-Dollar verlangen können. Dabei handelt es sich jedoch in der Regel um sehr bekannte Coaches, die mit Geschäftsinhabern zusammenarbeiten. Diese Arbeit beschränkt sich auf eine Reihe intensiver Coaching-Sitzungen mit einer Pause von 6 bis 12 Monaten dazwischen oder, im Gegenteil, gelegentliche Treffen einmal im Monat.

Aber das Erstaunlichste ist, dass echte Trainer (und ich werde Ihnen weiter unten sagen, wer ein echter Trainer ist) überhaupt nichts unterrichten. Sie sagen Ihnen nicht, welche Entscheidungen Sie treffen sollen, sie zwingen Sie nicht, besser oder härter zu arbeiten. Und nicht weniger auffällig ist, dass sie mit dem Klienten nicht über seine Vergangenheit, sondern in der Regel über die Zukunft sprechen.

Warum bekommen Menschen, die Fragen zur Zukunft stellen, Tausende von Dollar von ihren Kunden?

Versuchen wir es herauszufinden. Beginnen wir mit der Definition.

Was ist Coaching?

Offizielle Version:

Coaching(Englisch Coaching – Bildung, Training) – eine Beratungs- und Trainingsmethode, die sich vom klassischen Training und der klassischen Beratung dadurch unterscheidet, dass der Coach keine Ratschläge und strengen Empfehlungen gibt, sondern gemeinsam mit dem Klienten nach Lösungen sucht.

Meine Version:

Coaching- Dies ist eine besondere Art der Arbeit eines Coaches mit einem Klienten, dank derer der Klient schneller, freudiger und einfacher herausragende Ergebnisse erzielt, als er selbst daran arbeiten würde.

Eine kleine Geschichte

TIMOTHY GALLWEY

Alles begann mit Timothy Gallwey, dem Erfinder des Konzepts des inneren Spiels, das die Grundlage des Coachings bildete. Das Konzept wurde erstmals in dem 1974 veröffentlichten Buch „The Inner Game of Tennis“ beschrieben. Dieses Datum kann als Geburtsdatum des Coachings angesehen werden.

Die Idee des inneren Spiels kam ihm während seiner Tätigkeit als Tennislehrer.

Der Gegner in deinem Kopf ist viel gefährlicher als der Gegner auf der anderen Seite des Netzes. Die Aufgabe des Trainers besteht darin, dem Spieler zu helfen, interne Hindernisse zu beseitigen oder abzumildern. Dadurch entsteht die natürliche Fähigkeit eines Menschen zu lernen und Wirksamkeit zu erzielen. Der Zweck des „inneren Spiels“ besteht darin, jegliche Beeinträchtigung der Entwicklung und Verwirklichung des vollen Potenzials einer Person zu reduzieren.

Timothy Gallwey

JOHN WHITMORE

Er entwickelte Gallweys Ideen und wandte sie auf Wirtschaft und Management an. John Whitmore ist ein britischer Rennfahrer, einer der führenden Business-Coaches Großbritanniens und der Erfinder des beliebten GROW-Coaching-Modells.

John war ein Schüler von Timothy Gallwey. Im Jahr 2007 erhielt er den President's Award der International Coaching Federation (ICF), der seine Arbeit zur weltweiten Förderung des Coachings würdigte.

THOMAS LEONARD

Gilt als Erfinder des Coachings, wie wir es heute kennen.

Thomas war Finanzberater. Eines Tages bemerkte er, dass seine erfolgreichsten Kunden ihn nicht so sehr um Finanzberatung baten, sondern um eine persönliche Geschäftsberatung. Geschäftsführer und Spitzenbeamte von Unternehmen waren daran interessiert, schnell auf eine sich ändernde wirtschaftliche Situation zu reagieren und Mitarbeiter effektiv zu führen, und einige konnten ihre zukünftigen beruflichen Ziele einfach nicht formulieren.

Hier ist nur ein kleiner Teil der Erfolge von Thomas:

  • Gründer der Coach University (Coach University – www.coachu.com), der International Coach Federation (ICF), der International Association of Certified Coaches (IAC) und des CoachVille.com-Projekts.
  • Entwickelte 28 persönliche und berufliche Programme.
  • Autor von sechs Büchern für Coaches und 14 internen Exklusivwerken für Studierende der Coaching University.
  • Unter den mehr als 28 von ihm entwickelten Programmen ist Clean Sweep ein sehr beliebtes.

Wie sich Coaching entwickelte

  • Von den 70er bis Mitte der 80er Jahre – die Phase der Entstehung des Coachings in den USA.
  • Mitte der 80er Jahre begann sich Coaching in den Vereinigten Staaten zu verbreiten.
  • Mitte der 80er Jahre – Coaching intensiviert sich in Deutschland.
  • Ende der 80er Jahre – Personalentwicklung durch Coaching begann in Deutschland.
  • Anfang der 90er Jahre begann in Europa und den USA die Aufteilung des Coachings in Spezialisierungen.
  • Mitte/Ende der 90er Jahre – Coaching gewinnt in Europa und Amerika aktiv an Bedeutung.
  • Von 2002 bis heute gab es eine Phase tiefgreifender Professionalisierung.

Den Unterschied zwischen Coaching und anderen Formen der Unterstützung und Beratung zeigt die Grafik:

Daher ist Coaching die einzige Beratungsform, bei der der Klient der Experte ist und der Coach nur Fragen stellt.

Wie kann man einen echten Trainer von einem echten Scharlatan unterscheiden?

Trainer Scharlatan
Habe an einer zertifizierten Schule studiert
Trainer (ECF oder ICF) und können ihr Zertifikat vorlegen
Habe überhaupt kein Coaching studiert, habe anhand von Büchern gelernt, habe bei einem anderen Trainer studiert, habe an einer nicht zertifizierten Schule studiert
Erweckt Vertrauen, übt mit seiner Autorität keinen Druck aus, erzwingt keine Dienste Erweckt kein Vertrauen, überzeugt von der Notwendigkeit seiner Dienste, nutzt Manipulationstechniken
Stellt viele Fragen Er redet viel und gibt Ratschläge.
Auf die Frage nach dem Preis antwortet er direkt mit einer konkreten Zahl. Nennt nicht den Preis, fragt, wie viel Sie erwarten, bietet an, „so viel Sie können“ zu zahlen
Hat eine Spezialisierung (Karriere-Coaching, Life-Coaching, Business-Coaching) Bereit, jede Anfrage zu bearbeiten
Kann über seine eigenen erfolgreichen Erfahrungen im gewählten Bereich sprechen. Wenn man zum Beispiel Führungskräfte-Coaching anbietet, kann man das erkennen
über Ihre mindestens 5-jährige Erfahrung in der Leitung eines Teams von 20 oder mehr Personen
Erfahrung im ausgewählten Thema kann nicht nachgewiesen werden. So hat er beispielsweise beim Beziehungscoaching selbst keinen Partner

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Unabhängig davon möchte ich über die „Trainer“ sprechen, die an der Erickson University of Coaching studiert haben.

Es ist erwähnenswert, dass viele Schüler dieser Schule heute als Trainer wahrgenommen werden, da Marilyn Atkinson viele Jahre ihres Lebens damit verbrachte, ihren ehemaligen NLP-Lehrer mit dem neumodischen Wort „Coaching“ zu bezeichnen. Ich möchte ihr Recht, so genannt zu werden, wie sie wollen, nicht in Frage stellen, aber ich bin verpflichtet, Licht in diese Angelegenheit zu bringen.

Wer ist Erickson, nach wem seine Lehren benannt sind:

  • So ist Erickson Milton Hyland (1901–1980) einer der beliebtesten Amerikaner Psychotherapeuten 20. Jahrhundert.
  • Hat mehr als 140 Artikel darüber geschrieben Psychotherapie. 1923 entwickelte er eine Reihe von Techniken Hypnotherapie, einschließlich der Handheben-Methode.
  • Erickson – Gründer und Präsident der American Society klinische Hypnose(Amerikanische Gesellschaft für klinische Hypnose), Gründer und Herausgeber des American Journal of Clinical Hypnosis. Führte regelmäßig seine berühmten Seminare durch Hypnotherapie und eine kurze Gerade Psychotherapie.

Aus Ericksons Biografie geht nicht hervor, dass er Schüler eines der damals bekannten Trainer war (sie sind in der Liste oben aufgeführt). Darüber hinaus bezeichnete sich Erickson selbst weder als Trainer noch als wissenschaftlicher Trainer.

Doch dann erschien Marilyn Atkinson, die ihren Anhängern NLP beibrachte. Irgendwann begann sie jedoch, sich selbst als Trainerin zu bezeichnen, ohne anzugeben, bei wem sie lernte. Hier finden Sie Informationen dazu:

  • Marilyn Atkinson - Präsident der Erikson International University, Doktor der Psychologie, Coach, weltberühmter Trainer, Student Milton Erickson, ein berühmter Psychologe.
  • Marilyn ist Autorin zahlreicher Werke, lehrt und berät seit 1985 in führenden Unternehmen der Welt und ist bis heute Gründerin und Präsidentin der Erikson International University (Kanada).
  • Marilyn ist Autorin von Büchern zum Thema Coaching: „Mastery of Life: Inner Dynamics of Development“, „ACHIEVEMENT OF GOALS: A Step-by-Step System“, „LIFE IN THE FLOW: Coaching“.

Daher stellen international zertifizierte Trainer häufig Atkinsons Recht, sich selbst und ihre Schüler als Trainerin zu bezeichnen, in Frage.

Bei welchen Fragen wenden sich Klienten an einen Coach?

Das Spektrum der Fragen, mit denen sich Klienten an einen Coach wenden, ist tatsächlich sehr breit. Hier sind einige davon:

  • Geschäftsplanung, Budgetierung, Zielsetzung.
  • Eine Balance zwischen Arbeit und Privatleben herstellen.
  • Schwierige Situationen lösen.
  • Höchste Produktivität bei der Arbeit erreichen.
  • Lösung geschäftlicher und privater Probleme.
  • Wichtige Entscheidungen treffen und Strategien entwickeln.
  • Erhöhter Verkauf.
  • Kontrolliere mein Leben, anstatt mich von anderen Menschen kontrollieren zu lassen.
  • Steigern Sie die Rentabilität meines Unternehmens um mindestens ...
  • Nimm das Adrenalin aus meinem Leben, damit ich nicht ausbrenne.
  • Meine eigene Entwicklung beschleunigen.
  • Entwerfen Sie einen Weg für mein eigenes Wachstum.

Ein Beispiel für spezifische Abfragen, mit denen ich gearbeitet habe:

  • Welchen Karriereweg wählen?
  • Wie Sie Ihre Schwächen überwinden, um Marketingleiter zu werden.
  • Lernen Sie, ein Unternehmen zu leiten (die Person ist kürzlich Partner geworden).
  • So sprechen Sie mit einem Aktionär über Ihre Entwicklung.
  • Steigern Sie Ihr Einkommen in 6 Monaten um 50 %.
  • Schaffen Sie in 10 Monaten ein passives Einkommen von 200 $.
  • Kauf eines Autos (nicht auf Kredit) für 1 Jahr.
  • Karriereentwicklung zum Manager in 1 Jahr.
  • Stress und Anspannung abbauen, damit die Arbeit Spaß macht.
  • Finde bis Ende des Jahres einen Freund.
  • Life-Balance finden (damit die Arbeit nicht auf Kosten anderer Lebensbereiche geht).
  • Erhöhtes Wohlbefinden und Energie.
  • Lernen Sie, Ihre Zeit zu verwalten, Ihre Fähigkeiten zu ermitteln und Fristen für die Erledigung von Aufgaben effektiv festzulegen.
  • Ordnung ins Leben bringen (statt des bestehenden Chaos).
  • 5 kg in 3 Monaten abnehmen.

Wie sieht eine typische Coaching-Sitzung aus?

Eine typische Coaching-Sitzung dauert 60–90 Minuten. Bei häufigen Besprechungen kann die Dauer auf 30–45 Minuten verkürzt werden. Besprechungen finden in der Regel in einem Café oder Restaurant sowie am Arbeitsplatz des Kunden (in seinem Büro oder Besprechungsraum) statt. Seltener kommt der Klient ins Büro des Coaches.

Vor der Coaching-Sitzung formuliert der Klient sein Anliegen – eine bestimmte Aufgabe für die Dauer der Sitzung. Während der Sitzung müssen Klient und Coach eine Lösung für ihr Anliegen finden.

Das Ergebnis einer Coaching-Sitzung ist ein klares Verständnis des Klienten darüber, was er tun muss, um sein Ziel zu erreichen, und ein Aktionsplan, normalerweise für eine Woche.

Während der Sitzung stellt der Coach dem Klienten Fragen und nutzt verschiedene Coaching-Tools.

Eine typische Coaching-Sitzung folgt dem GROW-Modell, die Whitmore sich ausgedacht hat:

  • Ziel – was ist Ihr Ziel? Was möchten Sie erreichen?
  • Realität – beschreiben Sie jetzt Ihre Situation.
  • Optionen – welche Optionen gibt es, um das Ziel zu erreichen? Wer kann Ihnen helfen? Was brauchst du? Lassen Sie uns ein Brainstorming durchführen.
  • Wille – was muss getan werden, um das Ziel zu erreichen? Was sind die nächsten Schritte? Wann könnten Sie das tun?

Zu den Aufgaben eines Coaches gehört es, die Messlatte des Klienten höher zu legen. Das heißt, dem Klienten zu helfen, sich höhere Ziele zu setzen, damit er im Leben mehr erreicht.

Nun gebe ich Ihnen wie versprochen eines der Coaching-Tools an die Hand.

Dabei handelt es sich um ein Instrument zur umfassenden Beurteilung des Lebens des Klienten und zur Suche nach Schwachstellen darin.

Hier gibt es 30 Fragen. Jede Frage muss mit „Ja“ oder „Nein“ beantwortet werden.

Berechnen Sie nun Ihre Punktzahl in jedem Bereich separat. Wenn ein Bereich weniger als sechs „Ja“-Werte erhält, bedeutet das, dass es dort Probleme gibt. Bei acht oder mehr ist alles in Ordnung. Zwischen sechs und acht – es wäre eine Verbesserung wert.

Jetzt ist es Ihr Ziel, in 90 Tagen alle 30 „Ja“-Fragen zu bekommen. Schwach? ;)

Wie viel kann ein Trainer verdienen?

Meistens berechnet ein Coach 100 US-Dollar pro Coaching-Sitzung.

Kunden bewerben sich nicht einmal, sondern kaufen durchschnittlich 5–10 Coaching-Sitzungen (Privatkunden nehmen in der Regel fünf, Firmenkunden zehn). In solchen Fällen kann der Trainer Rabatte gewähren.

Der Trainer ist nicht immer zu 100 % ausgelastet. Eine Auslastung von 40–60 % gilt als gut, da die verbleibende Zeit für die Fortbewegung in der Stadt, die Gewinnung neuer Kunden, die Pflege von Websites usw. benötigt wird.

Viele Trainer bieten Schulungen an, die in der Regel ebenfalls etwa 100 US-Dollar pro Stunde verlangen.

Nehmen wir den normalen Arbeitstag eines Menschen – 8 Stunden. Bei 40 % Auslastung arbeitet unser Trainer 3 Stunden am Tag. Dabei handelt es sich um drei Coaching-Sitzungen à 60 Minuten. Für einen solchen Tag erhält der Trainer 300 US-Dollar (vorausgesetzt, der Trainer gewährt keine Rabatte).

In 20 Arbeitstagen verdient ein Trainer 6.000 Dollar.

Hierbei handelt es sich um eine Person, die außer dem Coaching keiner anderen Tätigkeit nachgeht. Es gibt nicht viele davon, aber ich kenne mehrere Vertreter.

Häufiger liegt das Einkommen eines Trainers zwischen 3.000 und 10.000 US-Dollar.

Wenn Coaching nicht die Haupttätigkeit einer Person ist und zusätzlich eine Festanstellung besteht, führt ein solcher Coach nicht mehr als eine Sitzung pro Tag durch. Und er hat die ganzen 5 Tage lang keine Kunden. Normalerweise beträgt diese 3–4 Tage. Das ergibt 300–400 US-Dollar pro Woche oder 1.200–1.600 US-Dollar zusätzliches Einkommen pro Monat.

Es gibt auch Trainer, die Coaching ausschließlich zum Erhalt ihrer Erfahrung betreiben und eine Sitzung pro Woche durchführen. Das ergibt 400 Dollar im Monat.

Kann Coaching für mich von Nutzen sein?

Sind Sie bereit für das Coaching?

Bewerten Sie es auf einer Skala von 1 bis 4, wobei 1 falsch und 4 völlig wahr ist.

Sie können sich darauf verlassen, dass ich pünktlich zu Besprechungen bin. 1 2 3 4
Ich werde Vereinbarungen einhalten und mein Wort halten 1 2 3 4
Ich möchte meinem Trainer zuhören und Ratschläge von ihm annehmen 1 2 3 4
Ich spreche direkt und verspreche meinem Trainer eine Beziehung ohne Spiele. 1 2 3 4
Ich werde dem Trainer sofort mitteilen, dass ich nicht das gewünschte Ergebnis erreiche,
wenn ich dieses Gefühl habe
1 2 3 4
Ich glaube, ich habe einschränkende Überzeugungen
meine Entwicklung, und jetzt ist es an der Zeit, Schritte zu unternehmen
vorwärts gehen
1 2 3 4
Ich bin bereit, meinen Anwendungsbereich zu erweitern und unwirksame zu ersetzen
Verhalten effektiver
1 2 3 4
Ich bin absolut bereit, mein Leben auf die nächste Stufe zu heben. 1 2 3 4
Ich möchte mit Ideen und Konzepten experimentieren
was der Trainer anbieten wird
1 2 3 4
Ich werde dem Trainer sofort sagen, dass er meine persönlichen Grenzen überschreitet,
und in diesem Fall werde ich ihn bitten, seinen Ansatz zu ändern
1 2 3 4
Ich bin bereit, mich HIER und JETZT zu ändern 1 2 3 4
Ich weiß, was ich will und werde einen Coach nutzen, der mir dabei hilft, es zu erreichen. 1 2 3 4
Mir ist völlig bewusst, dass die Verantwortung für die Ergebnisse allein bei mir liegt 1 2 3 4
Ich möchte, dass ein Trainer mir unter allen Umständen immer die Wahrheit sagt. 1 2 3 4
Ich verfüge über die nötigen Mittel, um das Coaching zu bezahlen,
und ich halte Coaching für eine lohnende Investition in mein Leben.
1 2 3 4

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___________ Gesamtpunktzahl

Ergebnis:

  • 60–53. Du bist ein sehr guter Kandidat für ein Coaching!
  • 52–47. Bist du bereit. Ein leichter Widerstand hält Sie zurück. Hier kann Coaching beginnen.
  • 46–39. Sie befinden sich in einer abwartenden Position. Bevor es losgeht, besprechen wir am besten zunächst einmal, warum Sie über ein Coaching nachdenken.
  • 38–0. Kommen Sie zurück, wenn Sie bereit sind, eine Entscheidung zu treffen. Jetzt sind Sie nicht bereit, Verantwortung zu übernehmen und wesentliche Veränderungen in Ihrem Leben vorzunehmen. Coaching für diejenigen, die BEREIT sind. Jetzt ist vielleicht noch nicht Ihre Zeit. Dieser Ausschnitt gibt Ihnen eine Vorstellung davon, wo Sie sich gerade befinden.

Kann ich selbst Trainer werden?

Sie können diese Frage getrost positiv beantworten, wenn Sie alle Punkte mit „Ja“ beantworten können:

  • Sie möchten anderen Menschen helfen, ihre Ziele zu erreichen.
  • Wir sind bereit, für sie ein Vorbild zu sein und ihre Ziele in verschiedenen Lebensbereichen zu erreichen.
  • Wir sind bereit, Zeit für die Schulung und grundlegende Coaching-Praxis aufzuwenden (mehr als 100 Stunden).
  • Nach Abschluss Ihrer Ausbildung haben Sie Zeit für Coaching-Sitzungen.
  • Bereit zu lernen, zu trainieren, Sitzungen im Beisein anderer durchzuführen und Feedback vom Trainer zu erhalten.

Was braucht es, um Trainer zu werden?

Der Algorithmus hier ist wie folgt:

  1. Wählen Sie eine Schule, die Ihren Bedürfnissen entspricht, basierend auf Standort, Kurszeiten, Bewertungen und ICF-Zertifizierung.
  2. Sammeln Sie Geld für den Kurs (1.000–2.000 $).
  3. Absolvieren Sie einen Schulungskurs (durchschnittlich 1–3 Monate intensives Präsenztraining an 2–3 Tagen pro Woche oder 10–12 Monate Online-Unterricht einmal pro Woche für 60–90 Minuten).
  4. Beginnen Sie mit der Durchführung kostenloser Coaching-Sitzungen. Sie müssen mindestens 100 Stunden aufwenden.
  5. Erzählen Sie anderen, dass Sie Trainer geworden sind.
  6. Erstellen Sie Ihre Website.
  7. Fangen Sie an, Kunden zu gewinnen.

Mein Weg als Coach: Wie ich einer wurde und was er mir gab

Ursprünglich habe ich Coaching nicht studiert, um Coaching zu praktizieren, sondern um meine Führungsqualitäten zu verbessern. Mein Team wuchs von 2 auf 10 Personen und ich musste lernen, wie man sie effektiv führt. Da ich zu dieser Zeit alle wichtigen Bücher zum Thema Management gelesen hatte, suchte ich nach Managementratschlägen im Bereich Führung.

Das Führungstraining weckte weder mein Interesse noch meinen Respekt, also wechselte ich zum Coaching. Ich traf einen Trainer, der mir erklärte und zeigte, was Coaching ist, und meine Ausbildung begann. Ich habe 10 Monate lang an der MAXIMUM International Coaching Academy (betrachten Sie es nicht als Werbung) bei Maxim Tsvetkov studiert, jede Woche 90 Minuten im Webinar-Format.

Nachdem ich alle meine Hausaufgaben erledigt hatte, begann ich, mir Ziele zu setzen, daran zu arbeiten, diese zu erreichen, und sah die Wirksamkeit von Coaching als eine Möglichkeit, Ziele zu erreichen (obwohl ich einfach nur lernen wollte, wie man mit Menschen umgeht).

Coaching funktioniert wie Zauberei: Sie müssen sich nur ein Ziel setzen und verstehen, wie Sie es erreichen können, und schon beginnen Sie automatisch daran zu arbeiten.

Am Ende des Kurses hatte ich bereits klare Ziele in allen Bereichen meines Lebens. Darüber hinaus bemerkten meine Mitarbeiter Veränderungen in meinem Führungsstil und unser Verhältnis wurde deutlich besser.

Um ein Zertifikat zu erhalten, brauchte ich Coaching-Praxis, also begann ich, jeden zu coachen, den ich kannte. So kam es, dass viele von ihnen ihre Ziele sehr schnell erreichten. Einer meiner Untergebenen wechselte nach einem Monat Coaching zu einer höheren Position in einem anderen Unternehmen mit einem doppelt so hohen Gehalt. :) :)

Mir wurde klar, dass Coaching wie Zauberei funktioniert: Man muss sich nur ein Ziel setzen und verstehen, wie man es erreicht, und schon fängt man automatisch an, daran zu arbeiten.

Ich erhielt das Zertifikat und begann, die Klienten, die hauptsächlich aufgrund von Empfehlungen zu mir kamen, inaktiv zu coachen. Mit der Zeit nimmt die Zahl solcher Kunden zu. Für mich steht aber vor allem meine Karriere im Vordergrund: Ich möchte in fünf Jahren CEO werden, also widme ich nicht so viel Zeit dem Coaching, wie ich könnte. Für mich ist das eher eine Gelegenheit, am Wochenende Taschengeld für meine Lieblingsspielzeuge (Handy, Laptop) zu verdienen.

Was mir das Coaching gegeben hat:

  • Erreichen einer Reihe von Zielen (Karriere, Gesundheit, Gehalt).
  • Erleben Sie die Führung von Menschen in einem demokratischeren Stil.
  • Neue und interessante Persönlichkeiten kennenlernen.
  • Bewusstsein für Ihr Ziel.
  • Ein ausgeglicheneres Leben.
  • Beziehungen zu anderen verbessern.

Weitere Informationen zu Coaching und Entwicklung finden Sie auf meiner Website. :) :)

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