Es scheint mir, dass er kein Mensch ist. Mir kommt es so vor, als würden mich alle ansehen. „Mir kommt es vor, als würde ich im Kreis laufen und immer auf den gleichen Rechen treten“

Wenn Sie Ihren Roman „Herman“ lesen, scheint es, als würden Sie eine Geschichte erzählen, die tatsächlich passiert ist. Wie dokumentarisch oder vielleicht autobiografisch sind Ihre Bücher?

Wenn man mich ansieht, könnte man tatsächlich meinen, die Geschichte des Jungen mit der Glatze sei eine autobiografische Erzählung. ( Lacht.) Dies ist kein autobiografischer Roman. Aber wenn ich schreibe, verwende ich einige meiner Erfahrungen, Erinnerungen und das, was mir passiert ist. Deshalb greife ich in diesem Roman natürlich auf meine eigenen Erfahrungen zurück. Das bedeutet aber nicht, dass mir eine solche Geschichte jemals passiert ist.

- Der Roman widmet dem Thema Zeit große Aufmerksamkeit. Was bedeutet Ihnen dieses Thema?

Für mich ist Zeit im Allgemeinen eine so grundlegende Kategorie in allem, was ich schreibe. Und es scheint mir, dass ein Mensch in dem Moment erwachsen wird, in dem er erkennt, dass die Zeit vergeht. Und es scheint mir, dass es Herman in diesem Roman gelingt zu verstehen, dass die Zeit vergeht und sich bewegt, und dass er dadurch erwachsen wird.

Alle Veranstaltungen in „Herman“ finden in Oslo statt. Der Leser hat das Gefühl, dass die Stadt ein lebendiger Organismus ist, eine der Figuren im Buch, mit eigenem Charakter. Inwieweit ist dies das wahre Oslo und inwieweit ist es Fiktion?

Ich wurde 1953 in Oslo geboren. Und da ich in dieser Nachkriegsstadt aufgewachsen bin, die für mich eine literarische Landschaft ist, greife ich in vielen meiner Werke sehr oft darauf zurück. Ich stelle mir gern vor, dass ich ein Autor eines bestimmten Ortes bin, dessen Charaktere durch dieselben Straßen gehen wie ich, in dieselben Geschäfte und Kinos gehen. Dies erscheint mir unter dem Gesichtspunkt interessant, dass Sie, selbst wenn die Handlung Ihres Romans an mehrere spezifische Straßen gebunden ist, immer noch die Möglichkeit zu globalen Verallgemeinerungen haben. Man kann über alles schreiben und die Handlung trotzdem an einen so kleinen Ort binden. Die Stadt ist wirklich eine Figur im Roman „Herman“. Und ich versuche, die Stadt so zu beschreiben, wie ich sie fühle. Als ein Ort, an dem gute Menschen leben, schlechte Menschen, seltsame Menschen, interessante Menschen, berühmte, unbekannte... Und ich versuche es mit Fantasie, authentisch und mit großer Liebe zu beschreiben.

Der Vater Ihres Helden Herman glaubte, dass es für einen Jungen sehr wichtig sei, auf einen Turmdrehkran zu klettern. Sind Sie selbst schon einmal dort geklettert? Und wie hat sich das auf Sie ausgewirkt?

Nein, das habe ich noch nie gemacht. Ich habe, genau wie Herman, Höhenangst. Und irgendwie musste ich nie für irgendetwas auf einen Turmdrehkran klettern. Deshalb bleibe ich immer am Boden. Aber das ist ein wirklich wichtiges Motiv im Roman, dass Herman seinem Vater näher sein möchte. Und um seinem Vater näher zu kommen, muss er etwas tun, was für ihn schwierig ist – auf den Kran klettern.

Im Buch befindet sich die Hauptfigur in einer schwierigen Situation, sie unterscheidet sich von anderen. Und der Grund dafür ist seine Glatze. Warum haben Sie die Hauptfigur zu einem Teenager mit auffälligen körperlichen Merkmalen gemacht?

Der Unterschied zwischen der Hauptfigur und allen um ihn herum ist offensichtlich, er ist frappierend. Und für mich ist dies eine Möglichkeit, die äußere Manifestation eines Konflikts zu beschreiben, der natürlich tiefer und innerer Natur ist. „Herman“ ist ein Roman über den inneren Zustand eines Menschen, darüber, wie es ist, anders als alle anderen zu sein. Wie es ist, sich sichtbar von anderen Menschen zu unterscheiden. Und wie sie darauf reagieren.

Herman ist eine umstrittene Figur. Er kämpft mit den Problemen, die plötzlich auf ihn zukommen, und stellt sich vor allem sich selbst. Er ist körperlich schwach, hat aber Willenskraft und geht dadurch als Sieger aus einer schwierigen Situation hervor. Welche spirituellen Eigenschaften von Herman sind für Sie am wertvollsten?

Herman ist für mich ein Vorbild. Für sich selbst ist Herman ein Held in seinem Leben, denn er kommt aus einer schwierigen Situation immer noch, wie es mir scheint, als Sieger hervor. Mir war wichtig, dass das Ende in diesem Sinne gut wird, dass das Kind nicht scheitert. Mir scheint, dass Herman über wichtige Eigenschaften verfügt – zum Beispiel ist er zur Veränderung fähig, fähig, seinen Standpunkt zu ändern, fähig, sich weiterzuentwickeln. Er bleibt bei irgendeinem Problem, in irgendeiner Situation nicht bewegungslos stecken. Er sieht diese Situation anders und das hilft ihm, voranzukommen.

- Ist es Zufall, dass die Helden Ihrer Romane Kinder sind?

Generell glaube ich nicht, dass es beim Schreiben so viele Unfälle gibt. Mir kommt es so vor, als ob ich als Schriftsteller nach einer Art globalem Plan handle. Und die Tatsache, dass in meinen Büchern viele Menschen aufwachsen, die eine sehr wichtige Zeit erleben, in der sie die Welt kennenlernen und erwachsen werden, ist natürlich kein Zufall.

Mir scheint, dass es für einen Erwachsenen schwierig ist, die Denkweise eines Kindes oder Jugendlichen zu beschreiben. Wie schaffen Sie das?

Dies ist eine notwendige Voraussetzung für Schreibtalent – ​​sich an verschiedene Menschen gewöhnen zu können und für einen kleinen Jungen, eine alte Frau, eine Person jeden Alters und jeder Position zu schreiben. Ich würde es schriftstellerisches Einfühlungsvermögen nennen. Aber manchmal greife ich natürlich auf besondere Techniken zurück, um meine Erinnerungen, zum Beispiel an die Kindheit, zu aktivieren. Insbesondere als ich „Hermann“ schrieb, tat ich Dinge, für die ich mich sogar ein wenig schäme, das zuzugeben. Ich habe zum Beispiel auf der Straße auf der Straße Kastanien gepflückt oder bin im abgefallenen Laub gelaufen, denn das sind so wichtige taktile Dinge, die man einfach noch einmal erleben muss, um später darüber schreiben zu können.

Die russische Ausgabe von „Herman“ erschien mit Illustrationen von Anna Mikhailova. Die wie von Kinderhand gezeichneten Bilder erzählen von der Unausgeglichenheit und Verwirrung der Hauptfigur. Passen diese Illustrationen zu Ihrer Wahrnehmung des Buches?

Ja, die Zeichnungen haben mir sehr gut gefallen. Denn der Illustrator ist in einer solchen Situation versucht, einfach nur Illustrationen zu zeichnen. Ich denke, Annas Bilder fügen dem Text etwas Neues hinzu. Und das ist gut.

Im Roman wird die Welt als äußerst unattraktiver Lebensraum beschrieben. Und jeder der Helden hat zu viele Mängel. Hat diese Welt eine Chance, sich zum Besseren zu verändern?

Es scheint mir, dass in Herman einerseits ziemlich viel Licht steckt und er Licht mit sich bringt. Andererseits gibt es tatsächlich ziemlich viel Dunkelheit im Leben. Im Allgemeinen scheint es mir, dass Herman die Welt zum Besseren verändert, sie heller macht, und genau darum geht es in dem Roman.

Die Teenager rund um die Hauptfigur sind äußerst grausam. Warum glauben Sie, dass Kinder zu einer solchen Haltung gegenüber Gleichaltrigen und anderen Menschen fähig sind?

Das ist eine Frage, auf die es keine eindeutige Antwort gibt. Es ist nicht bekannt, warum – aber es ist eine bekannte Tatsache – es oft vorkommt, dass Menschen diejenigen schlecht behandeln, die schwächer sind als sie und sich nicht wehren können, die sich in einer verletzlicheren Position befinden. Ich weiß nicht, warum das passiert, aber es ist eine Tatsache. Aber wir als Menschen müssen versuchen, uns dagegen zu wehren, nicht damit einverstanden zu sein, sondern zu kämpfen.

Zu der Zeit, als die in „Herman“ beschriebenen Ereignisse stattfanden, war es üblich, dass alle gleich aussahen und sich gleich verhielten. Jetzt sind die Dinge anders. Glauben Sie, dass die Teenager von heute Glück haben? Oder ist die beste Zeit für alle, wenn sie erwachsen sind?

Für Teenager ist es jetzt wahrscheinlich etwas einfacher, weil nicht mehr so ​​viel Druck auf ihnen lastet wie früher. Und tatsächlich herrscht mittlerweile gegenüber manchen anderen Menschen etwas mehr Toleranz und Toleranz. Aber ich selbst möchte heute nicht erwachsen werden. Ich war damals ein Teenager und ich bin damit einverstanden.

- Sind Sie daran interessiert, Leser zu treffen? Hilft Ihnen das bei Ihrer Arbeit?

Ich weiß nicht, wie sehr es mir beim Schreiben hilft, aber ich liebe es manchmal, Leser zu treffen. Wie funktioniert der Job eines Schriftstellers? Ich sitze zu Hause, schreibe alleine etwas, verschicke dann Texte per E-Mail, das Buch kommt heraus. Und natürlich interessiert mich, wie meine Bücher gelesen werden, ich bin daran interessiert, Leser zu treffen, ich bin daran interessiert, jetzt mit Ihnen zu sprechen.

- Danke. Für mich war es auch interessant, mit Ihnen zu sprechen.

Das Gespräch wurde von Alexandra Dvoretskaya geführt
Aus dem Norwegischen übersetzt von Olga Drobot
Foto von Galina Solovyova

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Alexandra Dvoretskaya, Inhaberin des Diploms „Buchexpertin des 21. Jahrhunderts“, Mitglied der Kinderredaktion von „Papmambuka“, 14 Jahre alt, Jaroslawl.

Lars Soby Christensen
„Hermann“
Künstlerin Anna Mikhailova
Übersetzung aus dem Norwegischen von Olga Drobot
Verlag „Samokat“, 2017

Manchmal kommt es mir so vor, als ob alle echten Menschen, die zu echten Taten fähig sind, lange vor meiner Geburt gestorben sind.

Vor 3 Jahren

Ich möchte es so sehr, dass ich es mir nicht leisten kann, darauf zu warten.

Linor Goralik, Sergey Kuznetsov „Nein“

Denken Sie ein für alle Mal daran: Es ist unmöglich, Ihnen zu entkommen. Du kannst nicht im Stich gelassen werden. Du kannst nicht ungeliebt sein. Ja, man kann anders geliebt werden als zuvor, aber man kann nicht ungeliebt sein. Nun, es ist mir nicht gelungen?

Linor Goralik, Sergey Kuznetsov „Nein“

Die Menschen, die ich liebe, leben irgendwie in mir und ich fühle mich gut mit ihnen. Und ich bilde mir törichterweise ein, dass auch ich irgendwie in ihnen lebe.

Manchmal denke ich, du bist verrückt.
- Manchmal?
- Ja manchmal. Den Rest der Zeit habe ich keinen Zweifel daran.

Hubert Selby

Auch wenn es mir so vorkommt, als hätte ich keine Seele, tut es manchmal trotzdem weh. Michail Dymov

Manchmal denke ich, dass du verrückt bist - Manchmal? - Den Rest der Zeit habe ich keinen Zweifel daran, H. Selby Jr. „Requiem für einen Traum“

Auch wenn es mir so vorkommt, als hätte ich keine Seele, tut es manchmal trotzdem weh. M. Dymov „Kinder schreiben an Gott“

Auch wenn es mir so vorkommt, als hätte ich keine Seele, tut es manchmal trotzdem weh. Mikhail Dymov „Kinder schreiben an Gott“

Linor Goralik

Die Freude lässt sich nicht aufschieben, denn später gibt es vielleicht keine Kraft, keinen Ort, keinen Grund, keine Jahre dafür.

Linor Goralik

Im Winter ist es absolut unmöglich zu arbeiten, weil es kalt ist und jedes Lebewesen schlafen möchte. Im Sommer kann man nicht arbeiten, weil es heiß ist und jedes Lebewesen schlafen möchte. Jedes Lebewesen möchte schlafen, und Sie belästigen es das ganze Jahr über.

Linor Goralik „Kein Kinderessen: Ohne Süßigkeiten“

Die Freude lässt sich nicht aufschieben, denn später gibt es vielleicht keine Kraft, keinen Ort, keinen Grund, keine Jahre dafür.

Linor Goralik „Biblischer Zoo“

Menschen können sehr unterschiedlich sein, manchmal ist es kaum zu glauben, dass wir alle derselben Spezies angehören ... Sergei Nedorub „Lebenszeichen“

Manchmal scheint es, als wäre niemand da.

Bernhard Werber

Ich selbst weiß, dass ich körperlich noch jung und schön bin, aber tatsächlich kommt es mir manchmal so vor, als wäre ich 90 Jahre alt. Die Seele ist also erschöpft.

Alexander Kuprin

Ein wichtiges Geheimnis: Sie müssen dorthin gehen, wo Sie wollen, und nicht dorthin, wo Sie angeblich hin müssen.

Max Fry, Linor Goralik „Buch der Einsamkeit“

Ein wichtiges Geheimnis: Sie müssen dorthin gehen, wo Sie wollen, und nicht dorthin, wo Sie angeblich hin müssen. Max Fry, Linor Goralik „Buch der Einsamkeit“

Sergej Dowlatow

Man kann nicht verlieren, was nicht existiert. Man kann nicht zerstören, was nicht gebaut ist. Sie können nur die Illusion dessen zerstreuen, was real erscheint.

Sergej Dowlatow

Ach du lieber Gott. Weil du mein bester Freund bist, kommt es mir manchmal so vor, als wärst du normal, genau wie ich. Und dann tust du so etwas, und wieder muss ich mich daran erinnern, dass du ein Mann bist.

Cecelia Ahern „Ich glaube es nicht. Das hoffe ich nicht. Ich liebe"

Du scheinst alles über dich zu wissen. Aber nein, es gibt Leute, die mehr über dich wissen.

Wenn Sie plötzlich Leute aus meiner Vergangenheit über mich sprechen hören, dann denken Sie daran, dass es sich dabei um eine Person handelt, die Sie nicht mehr kennen.

Wir stellen uns oft die Frage: Warum haben wir beim anderen Geschlecht keinen Erfolg? Die Antworten sind sehr unterschiedlich, doch nur selten deuten sie darauf hin, dass nicht wir, sondern unser Verhalten das Problem sind.

Der Aufbau von Beziehungen ist ein herausfordernder, aber spannender Prozess. Viele empfinden es jedoch als harte Arbeit oder sogar als Pflicht. Meine Freundin hat sich zum Beispiel zum Ziel gesetzt, um jeden Preis einen Ausländer zu heiraten. Sie ist seit acht Monaten jeden Tag auf Dating-Seiten unterwegs, geht auf Verabredungen und macht manchmal sogar einen potenziellen Ehepartner ausfindig, wenn sie die Arbeit verlässt hat sogar eine Karte der Orte zusammengestellt, an denen sie arbeitet (die meisten Ausländer kommen aus entwickelten Ländern). Gleichzeitig tut sie das alles mit dem klaren Verständnis, dass es NOTWENDIG ist – Regen, Schnee, Temperatur, Feiertage – es ist notwendig und das ist alles. Sie ist nicht schüchtern und verbirgt es nicht, sondern gibt ehrlich zu, dass ich ein Ziel habe und es erreichen werde. Darüber hinaus wählte sie den Blitzkrieg als Taktik – sie lernt einen Mann kennen und fragt ihn nach ein paar Dates, wann er sie heiraten wird. Der Mann verschwindet natürlich sofort und sie ist ratlos – schließlich haben sie sich zu diesem Zweck getroffen, warum will er die Frage nicht klar beantworten?

Vielleicht gehören auch Sie zu den Menschen, die eine Beziehung nicht als Prozess, sondern als Ziel sehen?

Du bist zu negativ.

Ist das Glas halb leer? Gefällt dir Eeyore und Igel im Nebel? Werden wir sowieso alle sterben? Dann ist das die Diagnose.

Du bist zu pessimistisch, was das Leben angeht. Wissen Sie, es gibt Menschen mit hohem Ton und es gibt Menschen mit niedrigem Ton. Nun, da ist auch jemand zwischen ihnen. Hochtonige Menschen sind also körperlich attraktive, aktive Optimisten. Sie haben einen guten Appetit, sie träumen nicht, sie werden nie beleidigt und erinnern sich nicht einmal daran, worüber sie beleidigt sein können. Einem meiner Freunde geht es genau so. Als ich versuche, ihn zu beleidigen, breitet er seine Arme aus, lächelt breit und sagt: „Oh mein Gott... was machst du?“ Es ist unmöglich zu widerstehen. Tieftönende Menschen wiederum sind mürrische, traurige Pessimisten. Sie suchen nach einer Motivation für jede Handlung, die sie unternehmen, und finden sie oft nicht, sodass sie keine Handlungen unternehmen, wenn sie keinen Sinn ergeben (zum Beispiel, wenn sie keine Picknicks machen oder keine Tiere halten). , und feiern Sie keine Geburtstage). Sie sind misstrauisch und haben ein geringes Selbstwertgefühl. Auch unter meinen Freunden gibt es solche Leute. Oder besser gesagt, sie waren es. Es ist äußerst schwierig, mit diesen Menschen zu kommunizieren. Sie schaffen es, uns ständig schuldig zu fühlen. Mir scheint, dass der Hauptunterschied zwischen diesen Personengruppen darin besteht, dass für die erste der Prozess und für die zweite das Ergebnis wichtig ist. Das gilt für alles – schließlich für das Leben selbst. Sie müssen nicht in allem nach einem Sinn suchen, Sie müssen sich keine Ziele setzen und jede Ihrer Handlungen rechtfertigen. Mein hochgestimmter Freund hat nie darüber nachgedacht, warum er eine höhere Ausbildung, eine Bulldogge und eine reservierte Sitzplatzkarte nach Kazantip braucht, aber all das bringt ihm Glück, von dem er so viel hat, dass er bereit ist, es mit anderen zu teilen .

Du brauchst immer Hilfe.

Ein weiteres häufiges Problem von Menschen, denen es schwerfällt, mit Freude in ihrer Seele zu leben, besteht darin, dass sie nicht ohne Probleme leben können. Ich bin übrigens einer dieser Menschen. Vor einiger Zeit ertappte ich mich dabei, dass ich dachte, dass es in meinem Leben keine Zeit gab, in der ich ohne Probleme lebte – Studium, Arbeit, Familie, Privatleben und sogar Gesundheit! Mir kam es so vor, als gäbe es tatsächlich Probleme in meinem Leben, doch als ich im Alter von 22 Jahren Osteoporose entdeckte, wurde mir klar, dass ich einfach Schwierigkeiten brauchte. Das war immer so und einer meiner Männer erzählte mir ab und zu davon, aber ich glaubte es nicht. Ich nahm Beruhigungsmittel, weinte und wurde depressiv, weil die Universität mir eine Wiederholungsprüfung zuwies. Mir kam es so vor, als würde ich ausgewiesen werden und mein Leben würde unter dem Zaun in einer Kühlbox enden. Manche Probleme machten mich einfach verrückt – ich hatte Angst um das Leben meiner Eltern oder dass ich an Krebs erkranken würde. Am Ende entschied ich, dass ich sie irgendwie unter Kontrolle bringen musste, wenn ich nicht ohne Probleme leben konnte. Ich habe mir drei Themen ausgedacht, über die ich mir Sorgen machen muss, und wenn mir eines langweilig wird, gehe ich zum nächsten über. Diese Themen sind schon so alt, dass sie mich nicht in Panik versetzen, sondern mein Leidensbedürfnis vollkommen stillen.

Werden Sie nicht paranoid. Wenn es einen Zugang zu einer Situation gibt, gibt es auch einen Ausweg. Es gibt keine unlösbaren Probleme.

Du denkst, du weißt alles besser als andere.

Es gibt eine Kategorie von Menschen, die ihre Nase in alles stecken. Es scheint, dass jemand an einer technischen Universität studiert hat, aber er gibt Ratschläge zum Schreiben von Gedichten. Oder schlimmer noch, er regiert sie ohne Ihr Wissen. Er weiß auch, wo Sie Ihren Urlaub verbringen können; weiß, welcher Job zu Ihnen passt und welcher nicht; dass der Absatz nicht höher als 6,5 cm sein sollte und der Rock kürzer als das Knie sein sollte; weiß, mit wem er kommunizieren, was er sagen, was er denken soll ... Wenn du ihn zur Welt bringst, wird er dir das auch beibringen. Obwohl es unwahrscheinlich ist, dass Sie sich dafür entscheiden, eine Familie mit einem „großen Chef“ zu gründen, ist es nicht so sehr die Tatsache, dass er Sie ständig unterrichtet, was Sie irritiert, sondern die Tatsache, dass er es inkompetent macht.

Du bist zu passiv.

Männer geben oft zu, dass sie Faulheit an Frauen am meisten irritiert. „Er liegt den ganzen Tag auf der Couch und schaut sich Fernsehserien an“ ist eine der häufigsten Beschwerden von Männern. Frauen sind toleranter, aber glauben Sie mir, sie mögen das auch nicht. Niemand sollte die Schönheit Ihrer inneren Welt schmälern, aber manchmal lohnt es sich, daran zu denken, dass Beziehungen Spaß machen. Es macht Spaß, gemeinsam Freunde zu besuchen, Fallschirmspringen zu gehen, ins Kino zu gehen, mit dem Hund spazieren zu gehen. Es macht Spaß, vom Koreanischunterricht nach Hause zu kommen und der Familie lustige Geschichten zu erzählen. Ihre Lieben möchten die Frage „Was macht Ihr/Eures?“ beantworten. Antworten Sie ausführlich und ausführlich und murmeln Sie nicht: „Ja, nichts Besonderes.“ Seien Sie nicht faul.

Du bist zu arrogant.

Viele Menschen sind schockiert, wenn sie feststellen, dass andere sie für arrogant halten. Neigen Sie dazu, in Gesprächen lange Pausen einzulegen und in die Ferne zu blicken? Haben Sie schon einmal eine Person bei Ihrer ersten Begegnung mit den Augen gemessen, anstatt ihr Gesicht anzusehen? Wissen Sie, wie man angewidert eine Augenbraue hochzieht? Es gibt noch viele weitere Gesten und Symbole, mit denen wir anderen sagen: „Wer bist du überhaupt?“ Darüber hinaus reicht es aus, wenn sich eine Person eine Meinung über Sie bildet. Sie sollten sich nicht anderen überlegen sehen, Sie sollten sich überhaupt nicht mit irgendjemandem vergleichen. Andere erledigen das für Sie und BLOG TEAMO.RU oft

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Ein Psychotherapeut ist ein Arzt, dem die Menschen mit leichtem Misstrauen begegnen, ihn für einen eher abstrakten Arzt halten und sich daher nur in besonders extremen Fällen an ihn wenden. Tatsächlich unterscheidet sich seine Arbeit nicht wesentlich von der eines gewöhnlichen Arztes: Sie kommen mit einem Problem zu ihm, er beseitigt es und verbessert so das Leben des Patienten erheblich. Aber woher wissen Sie, wann es für Sie an der Zeit ist, „Ihre Seele zu heilen“?

„Bei mir scheint alles in Ordnung zu sein, aber aus irgendeinem Grund wache ich morgens auf und möchte mich erhängen“

Manchmal kommt es einem so vor, als ob ein trauriges Ereignis aus der Erinnerung gelöscht und die eigenen Gefühle vergessen wurden. Das Ergebnis waren gute Erinnerungen, aber völlige Verzweiflung, ein Zustand der Gereiztheit, der ständigen Apathie und der unverständlichen Depression. Aber Gefühle lügen nie: Wenn es Ihnen längere Zeit so vorkommt, als ob Sie sich sehr schlecht fühlen, dann kommt es Ihnen nicht so vor. Die Hauptfragen: Warum und woher kam dieses schmerzhafte Gefühl?

Der Psychotherapeut wird sicherlich herausfinden, wo das Problem liegt. Die Gründe können unterschiedlich sein – von unbemerkten Depressionen bis hin zu Symptomen schwerer Erkrankungen. Oder es ist möglich, dass Reizbarkeit in Ihrem Fall eine völlig gesunde Reaktion ist, Sie selbst sich der realen Situation um Sie herum jedoch nicht vollständig bewusst sind.

„Es scheint, als würde ich das Falsche tun. Und im Allgemeinen lebe ich nicht mein eigenes Leben.“

Dein Seelenverwandter ist nicht dein Seelenverwandter; Sie haben in der falschen Fachrichtung studiert und Ihr Potenzial ist wahrscheinlich völlig anders. Und diese graue, bedrückende Stadt ist absolut nichts für dich! Es fühlt sich alles eher wie eine gescheiterte alternative Version Ihres wirklichen Lebens an.

Auch das alles nicht ohne Grund. Der wahrscheinlichste Grund ist deine Erziehung und die Hoffnungen, die deine Eltern in dich gesetzt haben. Aber der Arzt wird es genauer erklären.

„Mir kommt es vor, als würde ich im Kreis laufen und immer auf den gleichen Rechen treten“

Sie langweilen sich regelmäßig mit all Ihren Freunden, Sie können längere Zeit nicht am selben Ort arbeiten, Sie haben immer die gleichen Probleme mit Ihrem Chef, Sie haben hin und wieder ähnliche Konflikte mit Ihren Kollegen, romantische Beziehungen folgen dem Gleichen jedes Mal ein tragisches Szenario... Langeweile. Sehnsucht. Was ist das, Schicksal?

Nein. Einer der Gründe kann die Selbstverteidigung Ihrer Psyche sein, die die traumatischsten Erlebnisse aus Ihrem Bewusstsein verdrängt. Sie sind sich ihrer nicht bewusst und begegnen ihnen jedes Mal wie zum ersten Mal. Sie werden das nicht alleine bewältigen können. Aber ein Spezialist wird Ihnen helfen.

„Ich habe ständig Kopf-/Bauchschmerzen, aber kein einziger Arzt kann die Ursache des Problems finden.“

Kein Wunder, dass man sagt, dass alle Krankheiten durch Nerven verursacht werden. Zahlreiche Studien bestätigen Jahr für Jahr, dass sich Stress in den unterschiedlichsten körperlichen Beschwerden äußern kann – von chronischen Verdauungsbeschwerden über Kopfschmerzen bis hin zu häufigen Erkältungen oder sogar vermindertem Sexualtrieb. Wenn Ihre Krankenhaussaga also nie zu einer konkreten Diagnose führt, sollten Sie vielleicht in Ihren Kopf schauen.

„Ich kann den Aufschub nicht bekämpfen“

Es ist wichtig zu verstehen: Aufschub ist kein Problem, sondern ein Symptom.(es sei denn natürlich, es handelt sich um banale Faulheit). Zeitmanagement, Willenskraft und alle Arten von Training werden nicht helfen. Das Aufschieben kann wirklich schwerwiegende Gründe haben, angefangen von einem Mangel an Vertrauen in den Erfolg Ihrer eigenen Aktivitäten (den Sie vielleicht nicht einmal ahnen) bis hin zu den Fehlern Ihrer Eltern.

„Ich hasse mein Aussehen“

Selbstkritik und der Wunsch, sich zum Besseren zu verändern, sind nicht schlecht. Aber wenn Sie von Ihren Mitmenschen (nach externen Daten) recht hoch bewertet werden und gleichzeitig ständig mit sich selbst unzufrieden sind und es Ihnen so vorkommt, als hätten Sie ein wenig verändert, hätten Sie völlig gelebt Anders, dann handelt es sich hier um ein Problem psychologischer Natur. Das bedeutet, dass eindeutig jemand anderes für Ihr Urteil verantwortlich ist. Aber wer? Wo? Und wann ist das passiert?

„Ich habe immer ein schlechtes Gewissen“

Sie sind weich wie Plastilin und können leicht davon überzeugt werden, dass Sie falsch liegen. Du entschuldigst dich ständig. Du hast das Gefühl, etwas falsch zu machen. Möglicherweise ist Ihnen nicht bewusst, dass Sie regelmäßig ähnliche Gefühle verspüren. Dies ist nicht die Norm. Hier müssen Sie unbedingt einen Spezialisten konsultieren.

„Ich bin ständig in schmerzhafte Beziehungen verwickelt“

Der gleiche Typ Mann/Frau, jedes Mal die gleiche Konfliktsituation mit dem Partner, Verlust des Interesses, Langeweile, ungerechtfertigte Hoffnungen – und all diese Hölle im Privatleben wiederholt sich viele Male. Höchstwahrscheinlich liegt das Problem bei deinen Eltern. Aber welches genau? Möglicherweise gibt es eine Million Optionen, und es ist wichtig, genau die Ihre zu finden.

„Ich werde sehr nervös, wenn ich mit Menschen interagiere“

Sie gehen zu einem wichtigen Meeting und Ihre Hände zittern vor Aufregung. Sie zittern weiterhin vor einem Date, vor einem Treffen mit Freunden, Chefs usw. Dies ist nicht nur ein Zeichen einer sensiblen oder schüchternen Person, sondern eine klare, in Ihrem Gehirn verankerte Einstellung. Und es wird Ihnen helfen, es zu erkennen – Bingo! - Psychotherapeut.

„Freunde beschweren sich über mich“

Du verlierst Freunde, entfernst dich von geliebten Menschen, manche Bekannte unterbrechen plötzlich abrupt die Kommunikation mit dir, beantworten keine Anrufe und Nachrichten mehr, laden dich nicht mehr zu Meetings oder gemeinsamen Reisen irgendwohin ein. Dies kann ein Zeichen dafür sein, dass Sie die Grenzen der geduldigen, freundlichen Unterstützung bei einem Problem überschritten haben, von dem Sie selbst überhaupt nichts wissen. Und wenn Ihre Mitmenschen Sie oft darauf hinweisen, dann ist das ein Zeichen dafür, dass es an der Zeit ist, mit jemandem zu sprechen, der Ihr Verhalten versteht.

Und wer Englisch spricht und noch Zweifel hat, ob er zum Psychotherapeuten gehen soll oder nicht, dem empfehlen wir einen guten Test von Psychcentral. Seien Sie gesund und lächeln Sie öfter!

Ich stimme der Person, die oben geantwortet hat, nicht zu. Du denkst nicht, dass jeder erfunden ist – es scheint dir, dass jeder falsch ist, nicht denkt usw. Ich würde vermuten, dass dies entweder eine schwache Empathie ist – man kann sich nicht vollständig in andere hineinversetzen. Vielleicht ist es etwas Autistisches. Das erste und wichtigste Problem, auf das Menschen mit Autismus achten, ist ihr mangelndes Verständnis für die Emotionen anderer Menschen. Aber im Allgemeinen können wir nicht in die Köpfe anderer eindringen. Es ist normal, dass wir nicht verstehen, ob Menschen denken und was – wir sehen nur Taten und hören Worte. Wir können nicht für andere mitfühlen. Philosophen debattieren über solche Themen und veranstalten ein Gedankenexperiment, bei dem sich Zombies, die keine wirkliche Erfahrung haben, wie normale Menschen verhalten – wie erwartet. Das Experiment heißt „The Philosophical Zombie“ und dient der Kritik an der Vorstellung, dass Reaktionen eine Reaktion auf äußere Reize – Reize – sind.

Man kann auch davon ausgehen, dass man so etwas wie eine Derealisation hat.

So beschreibt das Wiki die Derealisation:

Derealisierung (allopsychische Depersonalisierung) ist eine Wahrnehmungsstörung, bei der die umgebende Welt als unwirklich oder fern und ohne ihre Farben wahrgenommen wird und es zu Gedächtnisstörungen kommen kann. Manchmal begleitet von Zuständen wie „schon gesehen“ oder „noch nie gesehen“. Sehr häufig tritt es zusammen mit einer Depersonalisierung auf, weshalb es als „Depersonalisierungs-Derealisations-Syndrom“ bezeichnet wird, d umgebenden Raum. Derealisierung ist keine psychotische Störung (sie gehört zur Kategorie der neurotischen Störungen oder der sogenannten „kleinen Psychiatrie“ – eine Person behält in den allermeisten Fällen die vollständige Kontrolle über sich selbst, Angemessenheit und geistige Gesundheit, dies verschlechtert nur die Lebensqualität ).

Derealisation geht oft mit Depressionen einher und ist das Hauptsymptom einer Angstneurose oder anderer psychischer Störungen, oft auch zusammen mit Depressionen oder Neurasthenie.

Hier ist, was einer der Teilnehmer eines Forums über Derealisation schreibt:

Artur: So wie ich dich verstehe, ehrlich gesagt bin ich selbst mit 18 Jahren nach einer starken sechsmonatigen Stressphase an dieser Krankheit erkrankt... Ich dachte, ich würde verrückt. Die Symptome waren: 1- ein Gefühl der Unwirklichkeit. 2- Es tauchen Gedanken über das Universum auf: Wer sind wir? , warum sind wir hier? Was wird passieren, wenn wir sterben? 3- Als ob man in einer anderen Zivilisation wäre, scheinen die Menschen unbelebt zu sein, als wären sie Roboter (grob gesagt ist alles so entfremdet, ungewöhnlich, nicht lebendig geworden) und manchmal sind diese Gedanken so beängstigend, dass man irgendwohin weglaufen möchte. .. Wie man das in der Regel als Panikattacken bezeichnet... Ich lebe in Kiew, ich habe in Frunze einen guten Psychiater aufgesucht, einen Arzt mit großer Erfahrung, er lehrt sogar an der Universität, nachdem ich ihm von meinen Gedanken erzählt habe, er hat mich nicht mit Pillen vollgestopft, um diese Symptome zu lindern, er sagte, dass alles gut werden würde, diese Gedanken seien alle von ihm selbst, er sagte, dass wir junge Leute seien, die im Internet wühlen, nach Krankheiten suchen und sie dann mutig zuschreiben zu uns selbst (Schizophrenie, verrückt werden usw.). Ich habe diesen Staat für etwa ein halbes Jahr oder sogar einen Monat verlassen. 7-8, seltsamerweise, verschwand alles von selbst, und die Welt wurde heller, und ich hatte keine Angst mehr vor den Gedanken, die mich während der Derealisation beunruhigten, das heißt, mein gesunder Menschenverstand kehrte zurück ... Jetzt bin ich es schon Mit 23 Jahren habe ich 5 Jahre lang ein erfülltes Leben geführt, aber vor dem Hintergrund der Sporternährung, die ich im Fitnessstudio verwendet habe, hatte ich eine Fehlfunktion in meinem Körper, die sich auf mein Nervensystem auswirkte, seit ich mit einer Panikstörung lebe Seit 2 Monaten leide ich unter Panikattacken, einer Temperatur von 37-37,5 °C und einer Derealisation, die mit Panikattacken einhergeht. Wieder besuchte ich denselben Psychiater auf Frunze, er sagte mir immer noch die gleichen Worte wie vor 5 Jahren vor - bis du lernst, damit zu leben oder damit zurechtzukommen, wird es dich stören..... Ich ging zu einem anderen Psychiater, er sagte, dass es in Ordnung sei, es gibt ein Problem in deinem Körper aufgrund von Sportergänzungsmitteln und all dem kann innerhalb eines Monats mit Antidepressiva behandelt werden.... Infolgedessen gibt es keine Schizophrenie usw. Wenn Sie in Ihrer Familie keine Schizos hatten oder keine Panikstörungen hatten, dann kann ich sagen, dass Sie zu 100% Wenn du ein gesunder Mensch bist, dass du irgendwelche Störungen hast, dann ist das in Ordnung, zögere nicht, zu einem Psychiater zu gehen, und er selbst wird dich persönlich davon überzeugen... Ich hoffe, meine Lebensgeschichte wird dir helfen!

Achten Sie also auf sich selbst: ob Panik, Stress, Neurosen, Depressionen oder Fehlfunktionen im Körper auftreten.

Mir ging es genauso, es gab ein Gefühl der Derealisation, ich las die Symptome einer Schizophrenie, ich dachte, ich würde verrückt, als wäre ich die Inkarnation Christi, ich hatte sogar Selbstmordgedanken. Da ich dieses Gefühl nicht ertragen konnte, verfiel ich in eine Depression, die mit der Zeit vorüberging. Ich hatte den Eindruck, dass es mir irgendwie so vorkam, als würde ich mich mit dem auseinandersetzen, was ich aß, trank und zu mir nahm. Ungefähr ein Jahr später passierte etwas Ähnliches erneut, aber noch lebhafter war, dass ich mit Ideen, Emotionen und Informationen phantasierte, die als Reaktion auf die gestellten Fragen von selbst in meinem Kopf auftauchten. Auf sozialer Ebene hatte ich das Gefühl, dass es für mich keine Barrieren gab und die Welt gehörte mir. Wieder einmal dachte ich in einem bestimmten Moment über die Natur des Geschehens nach und ging der orthodoxen „Verführung“ auf den Grund, ich bekam Angst, betete, reinigte mich energetisch und informativ, ging zu einem Heiler – und es ging vorüber. Was denken Sie am Ende? Sechs Monate später passierte es erneut. Nun, dieses Mal habe ich mich ohne unnötige Angst voll und ganz in dieses Gefühl gestürzt und bin sozusagen bis zum Ende gegangen. Es ist sinnlos, zu sagen, was ich am Ende herausgefunden habe. Ich kann Ihnen nur raten, sich daran zu erinnern, dass jeder dort oben viele „Erzieher“ und „Freunde“ hat und dass sie uns nicht so leicht beleidigen, ihnen vertrauen und (was am wichtigsten ist) selbst .

P.S.: Aus irgendeinem Grund erinnerte ich mich an Wyssotskis Lied „Rut“, obwohl ich es zum letzten Mal in meiner Kindheit aus heiterem Himmel gehört hatte, aber wie immer muss man diesem übertragenen Kanal vertrauen, höchstwahrscheinlich ist das Lied thematisch.

Antwort

Ich akzeptiere, dass alle um mich herum möglicherweise nicht real sind. Alles ist möglich. Und gleichzeitig fühle ich mich nicht irgendwie schlecht oder distanziert. Im Gegenteil, ich habe Angst, dass es mit zunehmendem Alter verschwindet. Ich habe Angst, dass ich normal und normal werde und die Welt ohne Theorien wahrnehme. Ich habe Angst, dass ich eines Tages aufwache und aufhöre zu denken. Ich stehe einfach auf und stelle mir keine philosophische Frage wie diese. Es ist das Denken, das mich zum Menschen macht, und ohne es werde ich zu einem Tier, das sich nur darum kümmert, dass es mir gut geht. Wenn ein Psychologe Ihnen rät, einfach das Leben zu genießen, dann ist das ein schlechter Psychologe. Die Hauptaufgabe der Menschheit besteht darin, nach Größe zu streben, und selbst das Nachdenken über das, was verrückt erscheint (z. B. dass ich die Wiedergeburt Jesu bin), kann auf diesem Weg sehr hilfreich sein. Es streckt das Gehirn und kann neue, ernstere Fragen aufwerfen.