Vypočítejte váhu dítěte ve 3 měsících. Jaká je normální hmotnost novorozence?

Domov / Svatba

Procento dětí s nadváhou všude narůstá alarmujícím tempem – v průměru každý třetí teenager nebo dítě má nyní nadváhu nebo obezitu.

Nyní mnoho dětí tráví málo času tréninkem a venkovními hrami, tráví více času u televize, hraní videoher nebo počítače. A v mnoha pracujících a vytížených rodinách mají rodiče méně volného času na přípravu zdravých domácích jídel. Od rychlého občerstvení k počítači, rychle a ve spěchu – taková je realita mnoha rodin.

Chránit děti před nadváhou znamená zavést v rodině správný jídelníček a pohyb, stejně jako zdravý společný odpočinek. Své děti musíme zapojit do zdravého životního stylu vlastním příkladem.

Má vaše dítě podváhu nebo nadváhu?

Světová zdravotnická organizace (WHO), Ministerstvo zdravotnictví USA a většina zemí světa úspěšně používá k hodnocení nadváhy u dospělých a dětí BMI – index tělesné hmotnosti, který je založen na poměru výšky a hmotnosti a následné výpočet podílu tuku v lidském těle. Metodu pro výpočet BMI vyvinul Adolphe Quetelet a pro děti poskytuje speciální schéma. Nejprve musíte vypočítat BMI dítěte pomocí obecného vzorce:

Kalkulačka indexu tělesné hmotnosti (BMI) pomocí Queteletova vzorce

Protože se děti a dospívající vyznačují rychlým růstem a vývojem, může se jejich BMI během krátké doby výrazně změnit. Běžné hodnocení BMI běžné u dospělých pro ně proto není vhodné. Aby bylo možné přesně a správně odhadnout index tělesné hmotnosti dítěte, vědci studovali poměr hmotnosti k výšce mnoha tisíců dětí. A když potřebujete zjistit, zda je BMI vašeho dítěte normální nebo se od něj odchyluje, srovnávací tabulky – „procentuální křivky“ nebo distribuční škály – s průměry pro děti tohoto věku a výšky vám dají příležitost pochopit, zda je třeba upravit váhu upraveno. To porovnává index tělesné hmotnosti vašeho dítěte s průměrem tisíců jiných dětí. Tento přístup zohledňuje vývojová stádia, kterými děti v určitých věkových skupinách procházejí. Pokud má například dítě index tělesné hmotnosti vyšší než 97 % dětí stejného věku, pak můžeme usoudit, že má nadváhu.
Tato tabulka obsahuje informace o BMI adolescentů a dětí obou pohlaví od 2 do 20 let.

V důsledku toho bude BMI vašeho dítěte spadat do jedné ze čtyř kategorií:

  • Nedostatek hmotnosti: BMI pod 5. průměrem (procentní křivka);
  • Zdravá váha: BMI mezi 5. a 85. průměrem;
  • Nadváha: BMI v rozmezí mezi 85 a 95;
  • Obezita: BMI spadá do rozmezí 95 nebo vyšší.
U dětí mladších 2 let lékaři používají tabulky hmotnosti a výšky a pečlivé fyzické vyšetření.

Tabulka pro hodnocení hmotnosti a výšky dítěte podle BMI



BMI však není dokonalým ukazatelem tělesného tuku a může být v některých případech zavádějící. Například teenager s vypracovanými svaly může mít vysoké BMI, aniž by měl nadváhu (svaly se přidávají k tělesné hmotnosti, nikoli nadváha). Navíc může být obtížné správně odhadnout BMI během puberty, kdy mladí lidé procházejí rychlými růstovými fázemi. V každém případě je důležité připomenout, že BMI je obecně dobrým ukazatelem, ale nejedná se o přímé měření množství tuku v těle.

Bioimpedanční analýza umožňuje určit přesné procento tukové tkáně. Pomocí určitého zařízení prochází tělem slabý bezpečný elektrický proud, který mění jeho frekvenci. Různé tělesné tkáně mají různý odpor vůči elektrickému proudu, takže je možné vypočítat, jakou část těla tvoří svaly a co kosti a tuk.

Pokud se obáváte, že vaše dítě může mít nadváhu nebo podváhu, domluvte si schůzku s poskytovatelem zdravotní péče vašeho dítěte, aby zhodnotil jeho stravu a úroveň fyzické aktivity a navrhl pozitivní změny. Váš lékař může také doporučit prevenci některých onemocnění spojených s podváhou nebo obezitou.

Normy hmotnosti a výšky dítěte podle věku

Tabulka výšky a hmotnosti dítěte do jednoho roku

Stáří Výška v cm Hmotnost v kg.
Velmi nízký Krátký Průměrný Vysoký Velmi vysoký Velmi nízký Krátký Průměrný Vysoký Velmi vysoký

1 měsíc

49,5 cm. 51,2 cm. 54,5 cm. 56,5 cm. 57,3 cm. 3,3 kg. 3,6 kg. 4,3 kg. 5,1 kg. 5,4 kg.

2 měsíce

52,6 cm. 53,8 cm. 57,3 cm. 59,4 cm. 60,9 cm. 3,9 kg. 4,2 kg. 5,1 kg. 6,0 kg. 6,4 kg.

3 měsíce

55,3 cm. 56,5 cm. 60,0 cm. 62,0 cm. 63,8 cm. 4,5 kg. 4,9 kg. 5,8 kg. 7,0 kg. 7,3 kg.

4 měsíce

57,5 cm. 58,7 cm. 62,0 cm. 64,5 cm. 66,3 cm. 5,1 kg. 5,5 kg. 6,5 kg. 7,6 kg. 8,1 kg.

5 měsíců

59,9 cm. 61,1 cm. 64,3 cm. 67 cm. 68,9 cm. 5,6 kg. 6,1 kg. 7,1 kg. 8,3 kg. 8,8 kg.

6 měsíců

61,7 cm. 63 cm. 66,1 cm. 69 cm. 71,2 cm. 6,1 kg. 6,6 kg. 7,6 kg. 9,0 kg. 9,4 kg.

7 měsíců

63,8 cm. 65,1 cm. 68 cm. 71,1 cm. 73,5 cm. 6,6 kg. 7,1 kg. 8,2 kg. 9,5 kg. 9,9 kg.

8 měsíců

65,5 cm. 66,8 cm. 70 cm. 73,1 cm. 75,3 cm. 7,1 kg. 7,5 kg. 8,6 kg. 10 kg. 10,5 kg.

9 měsíců

67,3 cm. 68,2 cm. 71,3 cm. 75,1 cm. 78,8 cm. 7,5 kg. 7,9 kg. 9,1 kg. 10,5 kg. 11 kg.

10 měsíců

68,8 cm. 69,1 cm. 73 cm. 76,9 cm. 78,8 cm. 7,9 kg.
8,3 kg. 9,5 kg. 10,9 kg. 11,4 kg.

11 měsíců

70,1 cm. 71,3 cm. 74,3 cm. 78 cm. 80,3 cm.
8,2 kg.
8,6 kg. 9,8 kg. 11,2 kg. 11,8 kg.
Velmi nízký Krátký Průměrný Vysoký Velmi vysoký Velmi nízký Krátký Průměrný Vysoký Velmi vysoký

Tabulka výšky a hmotnosti dítěte podle roku

Výška v cm Hmotnost v kg.
Velmi nízký Krátký Průměrný Vysoký Velmi vysoký Velmi nízký Krátký Průměrný Vysoký Velmi vysoký

1 rok

71,2 cm. 72,3 cm. 75,5 cm. 79,7 cm. 81,7 cm. 8,5 kg. 8,9 kg. 10,0 kg. 11,6 kg. 12,1 kg.

2 roky

81,3 cm. 83 cm. 86,8 cm. 90,8 cm. 94 cm. 10,6 kg. 11 kg. 12,6 kg. 14,2 kg. 15,0 kg.

3 roky

88 cm. 90 cm. 96 cm. 102,0 cm. 104,5 cm. 12,1 kg. 12,8 kg. 14,8 kg. 16,9 kg. 17,7 kg.

4 roky

93,2 cm. 95,5 cm. 102 cm. 108 cm. 110,6 cm. 13,4 kg. 14,2 kg. 16,4 kg. 19,4 kg. 20,3 kg.

5 let

98,9 cm. 101,5 108,3 cm. 114,5 cm. 117 cm. 14,8 kg. 15,7 kg. 18,3 kg. 21,7 kg. 23,4 kg.

6 let

105 cm. 107,7 cm. 115 m 121,1 cm. 123,8 cm. 16,3 kg. 17,5 kg. 20,4 kg. 24,7 kg. 26,7 kg.

7 let

111 cm. 113,6 cm. 121,2 cm. 128 cm. 130,6 cm. 18 kg. 19,5 kg. 22,9 kg. 28 kg. 30,8 kg.

8 let

116,3 cm. 119 cm. 126,9 cm. 134,5 cm. 137 cm. 20 kg. 21,5 kg. 25,5 kg. 31,4 kg. 35,5 kg.

9 let

121,5 cm. 124,7 cm. 133,4 cm. 140,3 cm. 143 cm. 21,9 kg. 23,5 kg. 28,1 kg. 35,1 kg. 39,1 kg.

10 let

126,3 cm. 129,4 cm. 137,8 cm. 146,7 cm. 149,2 cm. 23,9 kg. 25,6 kg. 31,4 kg. 39,7 kg. 44,7 kg.

11 let

131,3 cm. 134,5 cm. 143,2 cm. 152,9 cm. 156,2 cm. 26 kg. 28 kg. 34,9 kg. 44,9 kg. 51,5 kg.

12 let

136,2 cm. 140 cm. 149,2 cm. 159,5 cm. 163,5 cm. 28,2 kg. 30,7 kg. 38,8 kg. 50,6 kg. 58,7 kg.

13 let

141,8 cm. 145,7 cm. 154,8 cm. 166 cm. 170,7 cm. 30,9 kg. 33,8 kg. 43,4 kg. 56,8 kg. 66,0 kg.

14 let

148,3 cm. 152,3 cm. 161,2 cm. 172 cm. 176,7 cm. 34,3 kg. 38 kg. 48,8 kg. 63,4 kg. 73,2 kg.

15 let

154,6 cm. 158,6 cm. 166,8 cm. 177,6 cm. 181,6 cm. 38,7 kg. 43 kg. 54,8 kg. 70 kg. 80,1 kg.
Velmi nízký Krátký Průměrný
Vysoký
Velmi vysoký Velmi nízký Krátký Průměrný Vysoký Velmi vysoký

Prevence nadváhy a obezity

Klíčem k udržení zdravé váhy dětí všech věkových kategorií je rodinný životní styl. To je to, co se v rodině „káže“. Udělejte z fyzické aktivity a zdravého stravování rodinný koníček. Aby to bylo zajímavé i pro děti, nechte je pomáhat s plánováním a přípravou zdravých jídelníčků a vezměte je s sebou do potravin, aby se naučily vybírat zdravé a správné potraviny.
Vyvarujte se pádu do těchto běžných nutričních pastí:
  • Neodměňujte děti za dobré chování a nesnažte se je od špatného chování odradit sladkostmi nebo pamlsky. Odměna nebo trest nemusí zahrnovat jídlo, existuje mnoho dalších účinných a správných způsobů výchovy.
  • Nepodporujte „zásadu čistého talíře“. Sledujte známky toho, že vaše dítě má hlad. I miminka, která se odvrací od láhve nebo prsu, hlásí, že jsou plná. Pokud jsou děti syté, nenuťte je pokračovat v jídle. Připomeňte si, že bychom měli jíst pouze tehdy, když máme hlad.
  • Nemluvte o „špatných jídlech“ a nevylučujte z dětského jídelníčku úplně všechny sladkosti a oblíbené pochutiny. Děti se pravděpodobně bouří a jedí velké množství těchto nezdravých potravin mimo domov, nebo když se jejich rodiče nedívají.

závěry

Motivovat dítě k výsledkům není snadné, nelze ho „nasadit“ na dietu. Dospívání je zase obtížné, protože existuje nebezpečí sebeodmítání, izolace, deprese a anorexie. Jakmile zjistíte, zda vaše dítě potřebuje regulaci hmotnosti, rádi bychom učinili některá další doporučení pro děti všech věkových kategorií:
  • Od narození do 1 roku: Kromě dobře známých mnoha zdravotních výhod může kojení také pomoci zabránit nadměrnému přibírání na váze. A přestože přesný mechanismus ještě nebyl stanoven, kojené děti jasněji cítí svůj hlad a sytost, čímž se chrání před přejídáním.
  • Od 1 roku do 5 let: Zdravé návyky je lepší rozvíjet již od útlého věku. Pomozte svému dítěti vytvořit zdravé stravovací návyky nabízením různých zdravých potravin. Podporujte přirozenou tendenci svého dítěte být aktivní a pomozte mu rozvíjet se.
  • Od 6 do 12 let: Udržujte své dítě každý den fyzicky aktivní. Ať je to sportovní oddíl nebo venkovní hry na dvoře. Podporujte aktivitu doma – při každodenních domácích pracích i při společných hrách a procházkách o víkendech. Naučte své dítě vybírat si užitečná a zdravá jídla, pomozte mu zabalit si do školy vlastní chlebíčky.
  • Od 13 do 18 let: Dospívající často tíhnou k rychlému občerstvení, ale snažte se je povzbudit, aby jedli zdravější jídla. Například s pečenými kuřecími chlebíčky, saláty a menšími porcemi. Naučte je připravovat chutné zdravé jídlo a pamlsky doma. Pomozte jim udržovat fyzickou aktivitu každý den.
  • Všechny věkové kategorie: Snižte množství času, které vaše dítě tráví sledováním televize, počítače a hraním videoher. Bojujte se zlozvykem vašeho dítěte jíst při sledování televize nebo monitoru počítače. Zkuste svému dítěti připravovat a nabízet různé zdravé potraviny. Zkuste snídat, obědvat a večeřet s dítětem společně. Povzbuďte děti, aby jedly ovoce a zeleninu alespoň pětkrát denně, omezte slazené nápoje a nikdy nevynechávejte snídani.
Pokud se správně stravujete, často cvičíte a zařazujete zdravé návyky do každodenní rutiny své rodiny, vytváříte pro své děti zdravý životní styl, který mohou i nadále udržovat. Vysvětlete jim důležitost fyzické aktivity a správné výživy, ale ujistěte se, že z toho uděláte společný rodinný zvyk, aby se stal pro každého z vás druhou přirozeností.

Ale především dejte svým dětem najevo, že je máte rádi bez ohledu na jejich váhu a vaším hlavním přáním je pomoci jim, aby byly šťastné a zdravé.

Tato kalkulačka odhadne váhu a výšku dítěte podle jeho věku, přesně na daný den. Na rozdíl od této kalkulačky poskytuje komplexní posouzení hmotnosti přesně v souladu s výškou a věkem dítěte.

Rozsahy hodnot, metod a doporučení vycházejí z metodických materiálů vypracovaných Světovou zdravotnickou organizací (WHO), která provedla rozsáhlý výzkum vývoje zdravých dětí různých národností a geografických oblastí.

Pamatujte, že naše kalkulačka generuje výsledky výhradně na základě vámi poskytnutých údajů. Pokud jste provedli měření s velkou chybou, výsledek bude nepřesný. To platí zejména pro měření výšky (nebo délky těla).

Pokud vám naše kalkulačka ukáže přítomnost jakéhokoli problému, nepropadejte panice: znovu změřte svou výšku a nechte měření postupně a nezávisle na sobě provést dvěma různými lidmi.

Výška nebo délka těla

U dětí do dvou let je zvykem měřit délku těla vleže a od dvou let věku se měří výška ve stoje. Rozdíl mezi výškou a délkou těla může být až 1 cm, což může ovlivnit výsledky posouzení. Pokud tedy u dítěte do 2 let uvedete výšku místo délky těla (nebo naopak), pak se hodnota automaticky převede na hodnotu potřebnou pro správný výpočet.

Jaká je výška (délka těla)

Růst je nejdůležitějším ukazatelem, který by měl být měsíčně sledován (viz). Obdržení hodnocení „krátký“ a „velmi krátký“ může být důsledkem nedonošenosti, nemoci nebo opožděného vývoje.

Vysoká výška je zřídkakdy problém, ale hodnocení „extrémně vysoký“ může naznačovat přítomnost endokrinní poruchy: takové podezření by mělo vzniknout, pokud má velmi vysoké dítě oba rodiče normální průměrné výšky.

Velmi krátké Těžká růstová retardace. Může také vést k nadváze. K identifikaci a odstranění příčiny zpoždění je nutná účast specialisty. krátký Zpomalení růstu. Může také vést k nadváze. Je nutná konzultace specialisty. Pod průměrem Nízké dítě, výška v mezích normy. Průměrný To je výška většiny zdravých dětí. Nadprůměrný Vysoké dítě, výška v normálních mezích. Vysoký Takto velký růst není běžný, ale nenaznačuje přítomnost žádných problémů, takže je považován za normální. Obvykle je tento růst dědičný. Velmi vysoký Nadměrná výška u dítěte je většinou dědičná a sama o sobě nepředstavuje problém. V některých případech však může být takový růst příznakem endokrinního onemocnění. Konzultací s odborníkem proto vylučte možnost endokrinní poruchy. Výška neodpovídá věku Pravděpodobně jste udělali chybu při uvádění výšky nebo věku dítěte.
Pokud je růst dítěte skutečně stejný, jak jste uvedli, pak existuje významná odchylka od normy, která si zaslouží zvláštní pozornost zkušeného odborníka.

Jak hmotnost odpovídá výšce?

Poměr výšky a hmotnosti dává nejsmysluplnější představu o harmonickém vývoji dítěte, vyjadřuje se jako číslo a nazývá se index tělesné hmotnosti, zkráceně BMI. Tato hodnota se používá k objektivnímu určení problémů souvisejících s hmotností, pokud existují. A pokud žádné nejsou, pak se postarají o to, aby BMI bylo normální.

Vezměte prosím na vědomí, že normální hodnoty indexu tělesné hmotnosti pro děti se radikálně liší od hodnot pro dospělé a velmi závisí na věku dítěte (viz). Naše kalkulačka samozřejmě odhaduje BMI přesně podle věku dítěte.

Těžká podváha (těžké chřadnutí) Těžký nedostatek tělesné hmotnosti. Těžké vyčerpání. Nutná je úprava výživy a léčba předepsaná lékařem. Nedostatek tělesné hmoty (podváha) Nedostatek tělesné hmotnosti. Nedostatečná hmotnost pro zadanou výšku. Doporučuje se upravit jídelníček podle pokynů lékaře. Snížená hmotnost Hmotnost je v normálních mezích. Dítě je hůře živené než většina jeho vrstevníků. Norma Ideální poměr hmotnosti a výšky. Zvýšená hmotnost (riziko nadváhy) Váha dítěte je normální, ale hrozí nadváhy.
V tomto případě se doporučuje věnovat pozornost váze rodičů dítěte, protože Mít obézní rodiče výrazně zvyšuje riziko, že dítě přibere na váze.
Zejména pokud je jeden z rodičů obézní, pak se 40% pravděpodobností dítě přibere na váze. Pokud jsou oba rodiče obézní, zvyšuje se pravděpodobnost, že dítě bude mít nadváhu, na 70 %.
Nadváha Doporučuje se upravit jídelníček podle pokynů lékaře. Obezita Nutná je úprava výživy a léčba předepsaná lékařem. Obezita: Nutná je korekce výživy dle předpisu lékaře. Nelze odhadnout Možná jste udělali chybu při zadávání výšky, váhy nebo věku dítěte.
Pokud jsou všechny údaje správné, pak existuje významná odchylka od normy, která vyžaduje zvláštní pozornost zkušeného lékaře.

Jaká je hmotnost

Jednoduchý odhad hmotnosti (na základě věku) obvykle poskytuje pouze povrchní představu o vývojovém vzoru dítěte. Obdržení hodnocení „Nízká hmotnost“ nebo „Extrémně nízká hmotnost“ je však dobrým důvodem pro konzultaci s odborníkem (viz). Úplný seznam možných hmotností je uveden níže:

Silná podváha, extrémně nízká hmotnost Dítě je pravděpodobně vyčerpané. Je nutné se poradit s odborníkem. Podváha, nízká hmotnost Dítě je pravděpodobně vyčerpané. Je nutné se poradit s odborníkem. Méně než průměr Hmotnost je podprůměrná, ale v normálním rozmezí pro stanovený věk. Průměrný Tuto váhu má většina zdravých dětí. Nadprůměrný V tomto případě by se shoda s normou měla posuzovat podle indexu tělesné hmotnosti (BMI). Velmi velký V tomto případě se hmotnost posuzuje pomocí indexu tělesné hmotnosti (BMI). Váha není přiměřená věku Pravděpodobně jste udělali chybu při uvádění hmotnosti nebo věku dítěte.
Pokud jsou všechny údaje správné, může mít dítě problémy s vývojem, hmotností nebo výškou. Podrobnosti naleznete v odhadech výšky a BMI. A určitě se poraďte se zkušeným specialistou.

Každému uvědomělému rodiči záleží na správném fyzickém vývoji svého dítěte – zvláště jde-li o prvorozeného. Hlavní problémy, které se objevují během prvního roku života dítěte, jsou ukazatele výšky a hmotnosti a jejich normální měsíční nárůst.

V prvních měsících života miminko rychle přibírá na váze. I když ukazatele dokonale neodpovídají údajům WHO, není třeba se obávat - každé dítě je individuální, takže jsou možné chyby

Kalkulačka

Co určuje rychlost přibírání na váze a výšku?

Vážení čtenáři!

Tento článek hovoří o typických způsobech řešení vašich problémů, ale každý případ je jedinečný! Pokud chcete vědět, jak vyřešit váš konkrétní problém, zeptejte se. Je to rychlé a zdarma!

Hodnota parametrů výšky a hmotnosti je zcela individuální a závisí na faktorech:

  • způsob krmení novorozence (kojence nebo láhev);
  • objem spotřebovaného jídla;
  • problematická anamnéza (přítomnost vrozených anomálií, srdečních vad, gastrointestinálních onemocnění);
  • genetická neschopnost trávit určité mikroelementy;
  • životní styl (jak je dítě aktivní);
  • pohlaví (chlapec nebo dívka).

Vzhledem k tomu, že k nárůstu hmotnosti a výšky v prvních měsících života dochází podle individuálního plánu, není třeba se obávat v případě drobných odchylek od parametrů akceptovaných WHO, pokud se dítě cítí dobře, je veselé a aktivní, nejsou žádné vývojové problémy. Významné odchylky je však třeba konzultovat s lékařem.

Vzorce pro výpočet normální hmotnosti a výšky

Normy pro výšku a váhu pro kojence se vypočítají experimentálně. V tomto ohledu je mírná odchylka ukazatelů od tabulek WHO považována za normální. Nesmíme také zapomínat na genetickou dědičnost.


Velkým vysokým rodičům se tedy s největší pravděpodobností narodí „butuz“, který je ve váze i výšce před svými vrstevníky. A malí lidé se s největší pravděpodobností stanou rodiči „malého“ dítěte, jehož topografické ukazatele jsou menší než obecně přijímaná norma:

  1. novorozenec by měl normálně vážit od 2,4 kg do 4,3 kg (spodní hranice odpovídá minimální hodnotě pro dívku, horní hranice odpovídá maximální hodnotě pro chlapce);
  2. během prvního týdne po porodu dochází k fyziologickému úbytku hmotnosti, který může činit až 7 % celkové hmotnosti;
  3. do 6 měsíců je normální měsíční přírůstek hmotnosti 800-650 g;
  4. od 6 měsíců do 1 roku se nárůst stává méně intenzivním - přibližně 600-350 g.
  • N – počet měsíců ve výpočtovém období.

V druhé polovině života se hmotnost vypočítá pomocí jiného vzorce: M + 800 x 6 + 400 x (N-6), kde

  • M je hmotnost dítěte v době narození (kg);
  • 800 x 6 – váha, kterou by dítě mělo ideálně získat během prvních 6 měsíců;
  • N je počet měsíců po šesti měsících.

Lékaři posuzují harmonický a úplný fyzický vývoj miminka ani ne tak podle váhy, ale podle poměru váhy a výšky. Hmotnost novorozence je zpravidla 2,5 - 3,9 kg a na těchto údajích závisí hodnota normálního měsíčního přírůstku hmotnosti.

Pokud jde o výšku dítěte, minimální hodnota pro dívky je podle WHO 45,6 kg a maximální hodnota pro chlapce je 53,4 kg.

Hmotnostní a výškové tabulky do jednoho roku

Nabízíme podrobnou tabulku průměrné hmotnosti a výšky dětí od 0 do jednoho roku. Ještě jednou bych rád připomněl, že všechny parametry a kritéria jsou přibližné:

Věk, měsíceVáha (kgZvýšení hmotnosti, gVýška, cmVýškový přírůstek, cm
0 3,1 - 3,4 - 50 - 51 -
1 3,7 - 4,1 600 54 - 55 3
2 4,5 - 4,9 800 55 - 59 3
3 5,2 - 5,6 800 60 - 62 2,5
4 5,9 - 6,3 750 62 - 65 2,5
5 6,5 - 6,8 700 64 - 68 2
6 7,1 - 7,4 650 66 - 70 2
7 7,6 - 8,1 600 68 - 72 2
8 8,1 - 8,5 550 69 - 74 2
9 8,6 - 9,0 500 70 - 75 1,5
10 9,1 - 9,5 450 71 - 76 1,5
11 9,5 - 10,0 400 72 - 78 1,5
12 10,0 - 10,8 350 74 - 80 1,5

Průměrné normální hodnoty pro dívky:

Věk, měsíceVáha (kgVýška, cm
ZPředZPřed
0 2,8 3,7 47,3 51
1 3,6 4,8 51,7 55,6
2 4,5 5,8 55 59,1
3 5,2 6,6 57,7 61,9
4 5,7 7,3 59,9 64,3
5 6,1 7,8 61,8 66,2
6 6,5 8,2 63,5 68
7 6,8 8,6 65 69,6
8 7,0 9,0 66,4 71,1
9 7,3 9,3 67,7 72,6
10 7,5 9,6 69 73,9
11 7,7 9,9 70,3 75,3
12 7,9 10,1 71,4 76,6

Průměrné normální hodnoty pro chlapce:

Věk, měsíceVáha (kgVýška, cm
ZPředZPřed
0 2,9 3,9 48 51,8
1 3,9 5,1 52,8 56,7
2 4,9 6,3 56,4 60,4
3 5,7 7,2 59,4 63,5
4 6,2 7,8 61,8 66
5 6,7 8,4 63,8 68
6 7,1 8,8 65,5 69,8
7 7,4 9,2 67 71,3
8 7,7 9,6 68,4 72,8
9 8 9,9 69,7 74,2
10 8,2 10,2 71 75,6
11 8,4 10,5 72,2 76,9
12 8,6 10,8 73,4 78,1

Měsíční přírůstek hmotnosti a výška v detailu

Na internetu a sociálních sítích. V sítích nyní můžete najít velké množství informací o normách pro váhu a výšku ročních miminek stanovených WHO, prezentovaných ve formě tabulek a vzorců, ao kritériích správného vývoje. Pro většinu mladých matek se tato informace stává hlavní při výpočtu ukazatelů jejich dítěte. Protože se každé dítě vyvíjí podle individuálního vzoru a všechny hodnoty těchto tabulek jsou přibližné, musíte se zaměřit na měsíční nárůst. Pro mladé rodiče bude užitečné seznámit se s normami pro nárůst hmotnosti a výšky od 0 do 1 roku po měsíci.

Od narození do šesti měsíců

  • Do 1 měsíce po narození dítě běžně přibere asi 600 g, 2,5 - 3 cm na délku a obvod hlavy se zvětší o 1,5 cm. Výživový plán by měl být individuální, ale nejlepší je tříhodinový interval krmení. Kojení by mělo být prioritou pro harmonický vývoj, ale pokud je dítě umělé, mělo by se krmit umělým mlékem v objemu 80 - 120 ml na jedno krmení.
  • Za 2 měsíce přírůstek hmotnosti novorozence je 700–800 g plus 3 cm výšky a obvod hlavy se zvětší o 1,5 cm (viz také :)). Přestávky mezi jídly mohou být již o něco delší a dosahují přibližně 3,5 hodiny. Pokud se v tomto období rozhodnete odstavit miminko od nočního kojení, váha se nebude tak intenzivně zvyšovat.

Během druhého měsíce dítě přibere na váze přibližně 700 g a aktivně se vyvíjejí vnitřní orgány
  • Pro 3 měsíce života je typický přírůstek 800 g a výška 2,5 cm, obvod hlavičky se zvětší o dalších 1,5 cm, režim krmení zůstává stejný, nicméně u miminek krmených z láhve ano nechá se prodloužit interval mezi krmením na půl hodiny, poté se objem směsi zvýší a dosáhne 150 ml. Je třeba si uvědomit, že v této době může dítě obtěžovat střevní kolika, takže může dojít k poruše chuti k jídlu.
  • Ve 4 měsících může dítě přibrat až 750 g a 2,5 cm Režim krmení zůstává stejný jako dříve. V budoucnu bude intenzita přibírání na váze postupně klesat.
  • Na konci 5. měsíce dítě váží o dalších 700 g více než dříve a jeho výška se zvyšuje o 2 cm Do této doby se ukazatele výšky a hmotnosti zvyšují dvakrát oproti původním.
  • V 6 měsících dítě přibírá přibližně 650 g a nárůst výšky je asi 2 cm (doporučujeme číst:). Normálně by měl být poměr šířky ramen k délce těla 1:4 a obvod hlavy by měl být menší než obvod hrudníku. Nyní se interval mezi krmením zvyšuje na 4 hodiny Postupně se do stravy dítěte zavádějí doplňkové potraviny. Můžete začít cuketou – poprvé se dává 1/2 lžičky. pyré, do týdne se objem zvýší na 50 g Do konce prvního pololetí toto doplňkové krmivo nahrazuje 1 krmení.

Po 6 měsících lze dítěti přiblížit zeleninové pyré, které vám moderní kuchyňské spotřebiče umožňují připravit i doma.

Od šesti měsíců do 1 roku

  • Po dobu 7 měsíců je typické zvýšení o 600 g a 2 cm Miminko jí podle předchozího režimu, pouze 1 standardní krmení ráno je nahrazeno příkrmy - bezlepkové kaše s vodou nebo jednosložkové zeleninové pyré. Je nutné zvykat děti na nová jídla tím, že je budete nabízet v malých porcích - od 1/2 lžičky. v průběhu týdne postupně zvyšujte porce a přibližujte objem 180 g V opačném případě se u dítěte může objevit alergická reakce nebo se u dítěte rozvinout potravinová intolerance.
  • V 8. měsíci váhový přírůstek pokračuje, průměrný přírůstek je 550 g, výška 2 cm V tomto období se jídelníček dítěte ještě více zpestří - miminko se seznamuje s novými druhy zeleniny a obilovin, masovými pyré z. králík nebo krůta, žloutek jsou zavedeny do menu kuřecí nebo křepelčí vejce.
  • Na konci 9. měsíce dítě ztěžkne o 500 g a prodlouží se o 2 cm Nyní můžete do jídelníčku zařadit různé vícesložkové zeleninové pyré, ovoce, kysané mléčné výrobky – tvaroh a kefír.
  • Průměrný přírůstek na váze na konci 10. měsíce je dalších 450 g a výška dalších 1,5 - 2 cm Do tohoto věku může miminko bez problémů vypít asi 100 ml ovocných nebo zeleninových šťáv během dne. Obvykle miminko již dobře snáší banány, broskve, švestky. Kaše je již potřeba obohatit přidáním až 5 g zeleniny nebo másla.
  • Do konce 11. měsíce se váha dítěte zvýší o dalších 400 g a jeho výška o 1,5 cm V tomto věku jsou dětem nabízeny k vyzkoušení nízkotučné bílé ryby.
  • Ve věku jednoho roku je hmotnost dítěte: M (kg) x 3 a délka od okamžiku narození by se měla zvýšit o 25 cm Pro harmonický vývoj dítěte by měla být nabídka již poměrně pestrá zelenina, maso a ryby jsou povinné.

Po překročení hranice 1 roku již nemůžete nádobí „mixovat“, ale postupně své dítě zvykat na „dospělá“ nakrájená jídla. Tato taktika podpoří rozvoj jemné motoriky a rychlý přechod k samostatnému stravování.

Kupodivu toho v životě hodně zapomeneme, ale výšku a váhu narozeného dítěte si pamatujeme celý život. Pravděpodobně je přirozené, že žena-matka tato čísla znala a pamatovala si je, protože podle nich, podle jejich změn, posuzujeme zdravotní stav dítěte.

Hmotnost novorozence je důležitým ukazatelem jeho vývoje. Proto se první měření a vážení provádí ihned nebo několik hodin po narození. Tyto indikátory jsou pečlivě zaznamenány v registrech porodnic a napsány na štítku na paži dítěte.

Existuje praxe vážení kojenců denně, když jsou v nemocnici. Zdravotnický personál pečlivě sleduje dynamiku nárůstu nebo zmenšení velikosti a přijímá opatření k regulaci dat. Rodiče pak po propuštění z porodnice chodí do poradny na kontrolní vážení a měsíc po měsíci sledují přírůstky gramů a centimetrů.

Velikosti při narození

Podle standardů stanovených Světovou zdravotnickou organizací je průměrná hmotnost chlapce při narození 3400-3500 g a dívky se rodí menší - 3200-3400 g mohou být mnohem vyšší nebo nižší než údaje WHO.

Za normální se považuje, že se dítě narodí mezi dvěma a půl a čtyřmi a půl kilogramy. Děti narozené pod nebo nad těmito hmotnostmi jsou považovány za nedonošené nebo s nadváhou. Pokud rodiče dětí s podváhou nejsou příliš nízké a rodiče dětí s nadváhou nejsou obři, pak jsou děti ohroženy. Mohou mít psychomotorické a jiné poruchy, neonatolog a pediatr je neustále sledují.

Normální hmotnost dítěte při narození je 2500-4500 g Pokud dítě váží méně nebo více než tyto hodnoty, je ohroženo zdraví

Ve skutečnosti hmotnost novorozence závisí na mnoha faktorech.

  • Pokud jsou rodiče lidé průměrné postavy a výšky, pak se jejich děti rodí s hmotností kolem 3 kg, tedy v rámci průměrné hmotnosti podle WHO.
  • Druhé a třetí dítě téže matky má vyšší váhu než prvorozené děti. Rodiče starší 35 let mají větší děti než mladší (i když existují výjimky).
  • Dítě, jehož matka v těhotenství nejedla, nedržela dietu nebo měla špatné návyky, se narodí hubené.
  • Těhotná žena, která jí tučná, sladká a kalorická jídla, porodí větší dítě.

Přírůstek hmotnosti do jednoho roku

V prvních dnech života miminko fyziologicky hubne až 250 gramů. To je normální, protože dítě ještě dostatečně nejí a vytéká poměrně hodně tekutin. Po několika dnech začne přibývat na váze.

Speciální váhová a výšková kalkulačka vám pomůže vypočítat správnou váhu vašeho dítěte podle měsíce. Můžete to udělat pomocí vzorců sami. Výpočet do šesti měsíců.

Například tato možnost. Miminko se narodilo s tělesnou hmotností 3100 g, váha ve dvou měsících by měla být následující: 3100 + 800 x 2 (věk v měsících) = 4700 g.

Jiná varianta. Je akceptováno, že v šesti měsících dítě váží 8200 g za 2 měsíce dítě vyroste do následujících velikostí: 8200 - 800 x 4 (nestačí dosáhnout šesti měsíců) = 5000 g;

Od šesti měsíců do jednoho roku se váha dítěte vypočítává pomocí jiného vzorce.

  • První možnost: 3100 + 800 x 6 + 400 x 7 (počet měsíců) = 10 700 g.
  • Druhá možnost: 8200 + 400 x 7 (počet měsíců) = 11000 g.

Z příkladů je zřejmé, že výpočty jsou přibližné, každý vzorec dává svůj vlastní výsledek. Vzorce zároveň ukazují, na jakou váhu by se měli rodiče zaměřit. Příroda vyvíjí dítě podle svých vlastních zákonů a jeho hmotnost nemusí odpovídat vypočteným údajům.

Medicínští vědci vyvinuli speciální kalkulačku, pomocí které můžete snadno, rychle a přesně vypočítat váhu a výšku svého miminka na každý měsíc a týden. Pro usnadnění je zveřejněn na našich webových stránkách. Můžete jej použít k výpočtu tělesné hmotnosti vašeho dítěte.

Odchylky od normy

Charakteristické znaky ve vývoji dítěte jsou založeny na hmotnosti a výšce. Na otázku, kolik by mělo dítě vážit v určitém věku, vám odpoví váš dětský lékař nebo centilové tabulky vypracované na základě výzkumu lékařů WHO. Centilové tabulky představují ukazatele hmotnostních norem a odchylek ve směru nárůstu nebo poklesu.

Chcete-li odhadnout váhu nebo výšku vašeho dítěte, změřte jeho výšku a zvažte ho. Najděte si v tabulkách věk miminka a porovnejte ho s číslem, které jste odhadli. V barevném „rámečku“ tabulky jsou normální indikátory. Vše doleva a doprava jsou odchylky.

Například vaše. Výška je 68 cm a tělesná hmotnost je 8 kg. Tato čísla spadají do fialového „rámečku“ tabulky, a to je norma.

Kojenci do šesti měsíců přibírají každý měsíc 600-800 g a rostou o 2-3 cm Po šesti měsících až roce se přírůstek mírně snižuje a pohybuje se od 600 do 350 g a od 2 do 1,5 cm na výšku. Jde o průměrné standardy, které odpovídají vývoji zdravého dítěte. Změny u dítěte, které se liší ve směru nárůstu nebo poklesu, ukazují na chyby ve výživě a zdravotní problémy. Pro včasné řešení problémů je nutná konzultace s pediatrem, neurologem nebo endokrinologem. Proto je tak důležité sledovat antropometrii dítěte.


Tabulka měsíčních změn hmotnosti a výšky dítěte

Kalkulačka hmotnosti a výšky na základě antropometrických údajů vypočítá vhodné rozměry v daném věku, vypočítá index tělesné hmotnosti, posoudí odchylky a zobrazí ukazatele korespondence výšky a hmotnosti novorozence. Na základě těchto údajů pediatr identifikuje možné nesrovnalosti a dá doporučení ohledně výživy, vývoje nebo léčby miminka.

Index tělesné hmotnosti kojence je důležitým ukazatelem vývoje. Pomocí ITM je možné přesně posoudit, zda výška, váha a věk dítěte odpovídají měsíčním normám. Vzorec pro výpočet BMI je jednoduchý, zvládne ho každý rodič:

I (index) = M (hmotnost v kg) : H2 (výška v m2)

Vygenerované závěry ukazují, jak miminko roste a přibírá na váze, a také uvádí odhad hmotnosti podle měsíce. Pokud je vaše skóre průměrné, znamená to, že se vaše dítě vyvíjí normálně a má dostatek výživy. Pokud je vaše hmotnost nižší nebo vyšší než průměr, ale odpovídá vaší rodinné konstituci, je to také normální. A podváha nebo dokonce těžká podváha, stejně jako velmi vysoká hmotnost, naznačuje patologii, je nutná konzultace s odborníkem;


Centilová tabulka změn hmotnosti a výšky dívek

Ještě jednou je třeba poznamenat, že všechny ukazatele jsou zprůměrovány a vypočteny pro průměrné dítě. Pokud se u vás objeví odchylky od normy, nespěchejte k panice, nejprve ukažte dítě a výpočty svému pediatrovi. Lékař vyhodnotí dynamiku ukazatelů, prostuduje stav dítěte, vyvodí správné závěry a provede potřebné předpisy.

Příčiny podváhy

Pomocí tabulek, vzorců nebo pomocí kalkulačky jste zjistili, že vaše dítě má podváhu nebo nadváhu. To je signál pro rodiče o problémech s výživou. Dokud lékař nediagnostikuje podvýživu, hlídejte své dítě. Pokud je dítě neaktivní, ospalé, letargické, pak je docela možné, že nemá dostatek mateřského mléka, což znamená aktivitu, sílu pro růst a harmonický vývoj.

Pediatři rozlišují dvě příčiny hubnutí: vnitřní a vnější. U normálně narozeného dítěte, bez anomálií nebo zranění, se vnitřní příčiny neberou v úvahu. A vnější příčiny jsou spojeny s nedostatkem výživy. Hubnutí s nedostatkem živin se na organismu novorozence projeví rozvojem chudokrevnosti, imunitními problémy a dalšími poruchami.


Hlavní příčinou podváhy jsou nejčastěji problémy s výživou. To je to, na co byste se měli zaměřit

Analyzujte důvody, proč může mít vaše dítě podváhu vzhledem k jeho věku, stejně jako úbytek hmotnosti. Nebo naopak příliš velká váha. Možná máte nedostatečnou laktaci, dítě nemá dostatek mléka a má hlad. Miminko snad saje jen řídké přední mléko. Nebo možná žijete v neustálém stresu. Tento pocit se přenese na dítě a ono s vámi bojuje se stresem a plýtvá veškerou svou energií na boj.

Je pro dítě dostatek jídla?

Abyste pochopili, proč malé dítě nepřibírá tolik, kolik potřebuje a zda dostává dostatek jídla, zkontrolujte mu plenky. Dobře živené dítě špiní plenky alespoň třikrát denně a močí alespoň 8-12krát.

Výživu svého dítěte můžete sledovat maximálně měsíc. Porovnejte graf dynamiky hmotnosti a výšky, které se normálně úměrně mění. Zkontrolujte, zda se vaše dítě naučilo činnosti a dovednosti přiměřené věku.

Pokud vás kromě ukazatelů hmotnosti nic v miminku neznepokojuje, pokud je miminko veselé a aktivní, spí klidně, dobře saje a kaká včas, pak podváha nemusí hrát rozhodující roli – máte naprosto normální dítě.

Pokud si všimnete zpoždění ve vývoji, je to důležité. Například ve 3 měsících dítě nemůže udržet hlavu déle než 4 minuty nebo otevřít ústa, když se přiblíží k bradavce. Udělejte závěry, poraďte se s lékařem, abyste přijali opatření.

Pamatujte, že chlapci obvykle přibírají na váze rychleji než dívky, takže byste neměli srovnávat svého prvorozeného syna s druhým dítětem, dcerou, a utíkat k pediatrovi v panice, že dítě ve stejném věku váží o pár kilo méně. .

Odchylka od normy (hlavně ve směru převahy) se může vyskytnout u uměle trénovaných dětí. Podle toho, jakou směs jedí. Prémiové přípravky jsou zpravidla vyváženější než rozpočtové položky;

Pohodlná navigace v článku:

Kalkulačka budoucí výšky dítěte:

Pokud vaše dítě roste pomalým tempem (zkontrolujte – výsledek online kalkulaček je větší než výška vašeho dítěte), věnujte pozornost níže uvedeným informacím!

Jak zvýšit výšku dítěte?

Dětským kostem pomáhají růst chrupavčité destičky umístěné na jejich špičkách. Jak dítě roste, buňky chrupavky po dělení tvoří nové. Jejich zničení vede k tvorbě kostní tkáně.

Během puberty hormonální systém dospívajícího ovlivňuje růstové ploténky. Pokud jsou známky nízkého vzrůstu zřejmé, prohlédněte hypofýzu – test je drahý. Diagnostické růstové testy mohou být prováděny pravidelně.

Pokud zjistíte v těle nedostatečné množství hormonů, nespěchejte s užíváním léků a nechte se vyšetřit endokrinologem. Je to odborník, který správně předepíše hormonální terapii.

O možnosti zvýšit výšku dítěte již bylo napsáno mnoho různých materiálů. Čtením takových článků se můžete dozvědět, jak můžete pomocí cvičení vyrůst. Mohou být jak psychické, tak fyzické. Nemusíte jim věnovat mnoho času každý den.

Speciální vybavení a simulátory vám pomohou provádět cvičení a kontrolovat jejich zátěž. Už od dětství učte své dítě ke sportu a hrám a také k pohybu. Když mladé tělo roste, neměla by se používat těžká břemena. Je vhodné zajistit, aby dítě nepilo a nekouřilo. Požadovaná dětská výživa také zvyšuje růst.

Něco málo o aktivitách pro zvýšení výšky vašeho dítěte:

Chcete-li rychle zobrazit výsledky, kupte si něco ze seznamu:

  • prsteny;
  • hrazda;
  • nástěnné tyče;
  • lano;
  • žebřík.

Můžete použít další vybavení, které vám vyhovuje.

Proveďte lehký běhání jako zahřátí po dobu asi sedmi minut, poté dvacet minut provádějte cviky na všechny typy protahování a plasticity. Patří sem ohýbání, švih, stoj na mostě a rozkroky, vis na hrazdě, jednoduchý a se závažím. Různé skoky, výstupy a sjezdy z kopce se musí opakovat čtyřikrát.

Největší skok může udělat trénink na simulátorech podle zákonů fyziologie. Pokud ovlivníte kostní tkáň dětí, můžete způsobit jejich restrukturalizaci. Vynikajících výsledků lze dosáhnout cvičením s rámem, s otevřenými růstovými zónami a protahováním páteře.

Zoufalství stranou

I když vše nevyjde napoprvé, nezoufejte. Pomocí správné výživy, sportu a provádění nezbytných pohybů na posilovacích strojích a dobrého spánku se snažte najít ty správné akce k otevření ramenních kloubů a přidání dlouho očekávaného růstu.

Dr. Komarovský o problémech růstu dětí:

Mohly by vás zajímat kalkulačky:

© 2024 bridesteam.ru -- Nevěsta - Svatební portál