Závist u dětí a jak se s ní vypořádat. Rada od psychologa. Závist u dospívajících, mluvíme o možných příčinách závistivé dítě

Každý zažívá závist: dospělí i děti. Závist je však jiná. Pokud se tento stav čas od času objeví, když člověk pochybuje o svých schopnostech nebo zažívá nejistotu, není třeba bít na poplach. Ale pokud pocit závisti začne převládat nad ostatními, pak to může důkladně zničit život.

Vaše dítě je trochu závistivý člověk. Jak to určit?

Dospělý si často ani nedokáže představit, že jeho dítě pohltí závist - předmět dětské vášně se mu zdá tak bezvýznamný. I v tom nejnežhavějším věku však může být tento pocit nejen silný, ale také dlouhodobý a hlavně destruktivní. Je důležité včas pochopit, že vaše dítě žárlí na kamaráda. Dětská závist má několik podob.

Praktické akce. Ve vzteku, že takový stroj nemá, může dítě zničit cizí hračku nebo rozbít řemeslo, za které se jeho kamarádovi dostalo pochvaly od dospělého.

Imitace. Věc, kterou má jeho kamarád, se dítěti velmi líbí a přesně to samé začne od rodičů žádat nebo si ji ve své fantazii vytvoří a svým blízkým předvede vymyšlené akce s jejím využitím.

Kritika. Jde o pokus snížit hodnotu toho, co je předmětem závisti. "Na jeho vítězství není nic zvláštního", "Tato panenka je ošklivá, mám doma stokrát lepší" - výroky typické pro takové chování.

Ignorování. Pokus chránit se vytvořením skutečné vzdálenosti mezi sebou a požadovaným předmětem: dítě si s ním odmítá hrát, pokud mu to přítel nabídne, a obecně se snaží komunikovat s ostatními dětmi, a ne s majitelem předmětu závisti.

Přestrojení. Tuto metodu často využívají starší děti, od 7 do 16 let ji neumí. Tento druh závisti je těžší rozpoznat. Závistivý člověk není šťastný za přítele, který v něčem dosáhl úspěchu nebo se stal majitelem nového gadgetu, ale z celého srdce soucítí s neúspěchem nebo rozpadem požadované věci.

Původ závisti

Co způsobuje závist? Na povrchu je samozřejmě předmět (například drahá pomůcka) nebo událost (například zajímavá cesta do zahraničí nebo výhra v soutěži), která je v životě vrstevníka, ale ne ve vašem dítěti. Zdravá závist je pomíjivý pocit, který spojuje radost z přítele a touhu zopakovat jeho úspěchy.

” Pokud dítě žárlí dlouhodobě, vytrvale, bolestivě, tak problém samozřejmě není v tabletě ani v kelímku. Dítě chce pozornost, souhlas, respekt a nakonec lásku. Chronickí závistivci tedy téměř vždy trpí nízkým sebevědomím: dítě si myslí, že je ve všem nejhorší, a věří, že vytoužená cena situaci okamžitě napraví. Kvůli stejně nízkému sebevědomí se však bojí pro dosažení dobrých výsledků něco udělat – výsledkem je začarovaný kruh.

Pokud si rodiče všimnou, že je jejich dítě plné závisti (i když se to v takové situaci často nestává), začnou léčit příznaky, nikoli příčinu: nadávají dítěti za nedůstojné pocity nebo se ho snaží potěšit drahým hračka. To problém neřeší, protože ve skutečnosti to nevede k větší lásce a pozornosti. K nápravě poněkud narušených vztahů rodič-dítě je potřeba hodně práce, je vhodné do toho zapojit psychologa.

Závist, jdi pryč!

Jiná situace: rodiče nepomáhají dítěti překonat závist, navíc mu tento pocit vštěpují, doslova ho učí závidět všem a všemu; Pokud jste si jisti, že je s vaším dítětem obecně vše v pořádku a nevyznačuje se nízkým sebevědomím, ale nevíte, jak ho naučit správně reagovat na úspěchy jiných lidí, pak je zde několik užitečných tipů.

Nejsprávnějším způsobem je osobní příklad. Pokud si dovolíte mluvit o svých známých negativně, neutralizovat jejich úspěchy a úspěchy, vaše děti vám budou naprosto závidět.

Pomozte svému dítěti pochopit jeho pocity. Dejte mu najevo, že každý se čas od času zlobí, zlobí nebo žárlí a není se za co stydět. Přiznání, že žárlíte, je způsob, jak překonat tento destruktivní pocit.

Dobrou metodou, jak se vypořádat se závistí, je odhalit osobní potenciál dítěte. Čím více dělá to, co miluje, tím je úspěšnější a má méně důvodů k závisti.

Ukažte, k čemu může závist vést – na příkladu knižních nebo kreslených postaviček.

Chvalte své dítě, zdůrazněte jeho přednosti a kladné stránky, věnujte pozornost jeho vítězstvím, ať jsou sebemenší. To vám pomůže vypěstovat si pozitivní vztah k ostatním – dobrá vakcína proti závisti!

Pamatovat si! Abyste zabránili tomu, aby vaše dítě začalo žárlit, nikdy byste neměli dělat následující:

Nesrovnávejte ho s nikým. To vede k tomu, že se dítě začne neustále ohlížet na ostatní a hodnotit svou pozici na stupnici úspěchu.

Nedělejte z věcí kult. Okamžitý nákup toho samého, co mají ostatní děti, povede ke zvýšení nároků dítěte a závist nikam nezmizí.

Nepodporujte vychloubání. To nezvýší sebevědomí dítěte a neudělá z něj vůdce mezi dětmi, ale může se stát arogantním a nafoukaným. Opravdová autorita se získává činy, ne drahými věcmi nebo vychloubačnými příběhy – sdělte tuto myšlenku svému dítěti.

Závist je známá všem lidem bez ohledu na věk. Dítě však na rozdíl od dospělých někdy nedokáže pochopit, že člověk nemůže dostat to, co chce. A samozřejmě je velmi nervózní. Je možné naučit dítě tento pocit krotit a ještě z něj mít prospěch? Závist je v zásadě přirozená zkušenost, ale v určité koncentraci se stává nebezpečnou. Pokud je člověk neustále ve stavu nespokojenosti, pak se jeho charakter zhoršuje a kvalita života se výrazně snižuje. Zdá se mu, že všichni žijí lépe než on a jediný je nešťastný. Proto je lepší začít se závistí bojovat, když je v plenkách, tzn. v dětství. Musíme pomoci dítěti vyrovnat se s tímto negativním pocitem a stát se harmoničtějším člověkem.

Dětská závist

Závist má nutně specifický zdroj – předmět závisti. Pro děti jsou to většinou buď věci (nejdříve hračky, krásné oblečení, pak mobily, tablety), nebo životní události (kdy jiné dítě vyhrálo soutěž, účastnilo se koncertu či soutěže nebo měl někdo bráchu atd.) . Projevy závisti mohou být různé:

Praktické akce- poškození, zničení, odebrání předmětu závisti. Řekněme, že dívka vytvořila krásný plastelínový obrázek motýla a paní učitelka její práci pochválila. Ve stejný den bylo řemeslo, které bylo „vystaveno“, zničeno hrubým rozmazáním obrazu prsty - něčí duše zjevně nesnesla úspěch někoho jiného. . Pokud se závist stane zcela bolestivou, může vést až ke krádeži.

Imitace- pokus o znovuvytvoření předmětu závisti. Může se jednat o nákup stejného zboží. Například dítě vidělo zajímavou hračku od kamaráda a žádá své rodiče, aby koupili stejnou. Nebo miminko začne předstírat, že takovou hračku má, a vypráví, jak si s ní hraje.

Kritika- znehodnocení předmětu závisti. Dítě může říct: "Nic zvláštního", "Vaše panenka je ošklivá, mám doma lepší."

Ignorování- vyhýbání se předmětu závisti (sebeobrana). Jeden chlapec například žárlil, že jeho kamarád přivezl na zahradu nový model auta. A místo aby si hrál s kamarádem, tak od něj utíká nebo si hraje s jinými kluky, prý si ho nevšímá.

Přestrojení- závist nemusí vypadat tak, jak je. Například závistivec může ochotně soucítit se zármutkem, protože je to jednodušší než se radovat z úspěchu někoho jiného, ​​čehož závistivec prostě není schopen.

Absence vnějších projevů - závist se může skrývat. Člověk (dítě i dospělý) si přitom nemusí uvědomovat, že pravým důvodem jeho špatné nálady a negativních pocitů je závist.

Kořeny problému

Závist se rodí z nespokojenosti: "Někdo má něco, co já nemám." Stává se ale, že vznikne náhle: dítě žije klidně, má ze všeho radost a najednou v jiném objeví něco, o čem dosud nevědělo, ale co se mu tak líbilo, že to hned chtělo mít. Jelikož je náš svět plný věcí a výhod, do takové pasti se může dostat kdokoli.

Jak vysvětlit dítěti, že závist je špatná? Chcete-li to provést, musíte zjistit: závist je špatná - pro koho? Samozřejmě, že člověk, kterému závidí, může trpět: všimne si nepřátelských pohledů závistivce na sebe, slyší šeptání a chichotání se za jeho zády. Ale stejně nejvíc trpí ten, kdo závidí: věčná nespokojenost kazí náladu.

Nejprve musíte pochopit, proč dítě žárlí a kdy problém vznikl. A někdy musíte vynaložit velké úsilí, abyste své dítě vyzvali, aby mluvilo.

7 KLÍČŮ K ÚSPĚCHU

Když je jasné, že dítě prožívá závist, musíte mu nejprve vysvětlit, že není vůbec špatné. Stojí za to říct svému dítěti upřímně, že někdy všichni lidé – děti i dospělí – žárlí. Někdy se to pro dítě stává zjevením. Možný je však i jiný extrém, kdy je dítě upřímně přesvědčeno, že všichni kolem něj nedělají nic jiného, ​​než že si závidí, že takhle to na světě chodí. Musíme ho nechat pochopit, že každý člověk má dobré i ne tak dobré. Každý člověk má možnost volby. A proto bychom se neměli děsit, ale pracovat na sobě.

Jak se může dítě vypořádat se závistí?

Existuje několik účinných způsobů:

Přesuňte pozornost dítěte na sebe. Pokud „přejdete do útoku“ jednoduše na pocit závisti, budete schopni bojovat pouze se soukromým projevem osobnosti. Proto je potřeba naučit dítě přenášet pozornost od ostatních na sebe. Zkuste společně zjistit, co ho osobně zajímá, co mu přineslo radost před „příchodem“ závisti. Motto: "Nejdřív se starej o sebe!" pomůže realizovat jeho osobní potenciál. Koneckonců, to, co všichni negativní hrdinové vždy dělají, je zasahovat do životů jiných lidí a ničit svět ostatních. Často se tak děje právě ze závisti.

Uspořádejte život svého dítěte. Pokud má dítě rušný život a věnuje se činnostem, které jsou pro něj důležité (kreslení, hudba, sport atd.), závist se v jeho duši dlouho neusadí. Základem štěstí je totiž spokojenost. Proto musíte věnovat pozornost organizaci života svého dítěte, pomoci mu vybrat kroužky a oddíly a přihlásit ho do hudební, umělecké nebo sportovní školy.

Vést příkladem. Pokud blízcí dítěte neustále srovnávají lidi a kritizují je, pak se dítě tímto postojem ke světu „nakazí“. Proto je potřeba dítě nejen vychovávat, ale také na sobě tvrdě pracovat. Je to jako v příkladu s kouřením: pokud rodiče dítěte kouří, pak bez ohledu na to, kolik slov stráví vysvětlováním dítěti, že kouření je škodlivé, jejich vlastní činy zruší všechna správná slova a dítě se s největší pravděpodobností také stane kuřák.

Najděte si čas na rozhovor. Pokud vaše dítě vyjádří touhu komunikovat, neodstraňujte to odkazem na obchod. Udělejte si s dítětem otevřený rozhovor o životě (většinou se takový rozhovor může vyvinout z obtížné otázky dítěte). Pokuste se společně pochopit situace, které vašemu dítěti nastávají ve školce, na dvoře nebo na večírku. Názor významného dospělého je pro dítě tak důležitý, že často pomůže vidět situaci novým způsobem. Nebojte se také uvádět příklady ze svého života nebo ze života dospělých, které znáte – děti takové příběhy většinou poslouchají s velkým zájmem, velmi je znepokojuje, „jak to všechno skončilo“, tzn. jak se člověku podařilo dostat z nepříjemné situace. K tomu pomohou i speciálně vybrané knihy a filmy.

Odvrátit pozornost od špatných myšlenek. Uspořádejte svému dítěti zábavný volný čas tak, aby nezůstalo navěšené negativními zážitky. I když to někdy může být těžké: dítě se nemůže vždy dostat z vyjetých kolejí „sebelítosti“ a dokonce i v zábavním parku si vzpomene na předmět své závisti a může začít přemýšlet (a říkat) něco takového : „Ale Péťa si odpočine lépe – jeho táta je v Disneylandu nese…“ Stojí za to vynaložit úsilí, abyste své dítě rozptýlili a pomohli mu uvolnit se.

Naučte se uvědomovat si své pocity. Pochopení a přiznání, že žárlíte, je již polovina úspěchu, jak se tohoto špatného pocitu zbavit. Pro dítě je to samozřejmě těžké, protože ani mnoho dospělých nežije plně vědomě. Přesto je potřeba pomoci dítěti správně se ptát, rozebírat životní události, rozebírat pocity a hledat možná východiska ze situace.

Probuďte ambice. Někdy závist slouží jako druh pobídky k dosažení cílů. („Chceš tančit jako Rita? Přihlasme se do choreografického studia.“ Nebo „Míšu zase pochválili za to, že čte plynule? Jestli chceš, pojďme po školce cvičit – a postupně se ve čtení nezhoršíš.“) Ale ve skutečnosti je to mazaný krok, který není vůbec nutný. Neměli byste brát něčí život jako průvodce. Musíme hledat vlastní řešení.

A opakovat a napodobovat je totéž, jako nosit oblečení někoho jiného a žít v domě někoho jiného.

Nejde tedy především o prožívání samotné závisti: není se za co stydět, protože každý má tendenci se čas od času zlobit, zlobit a samozřejmě závidět. Důležité je, co bude dál: podlehne člověk tomuto pocitu a jeho život začne pod jeho vlivem ubíhat, nebo se bude snažit a dokáže se přepnout do pozitivního – naučit se vážit si toho, co má, a jít si za svým cesta. Pokud rodiče přenesou tuto myšlenku do vědomí dítěte, má šanci stát se v budoucnu silným, laskavým a svobodným. Jedním slovem šťastný.

Očekávání něčeho příjemného chrání před závistí. Například jednou za tři měsíce můžete miminku dovolit, aby si vytvořilo seznam 5 požadovaných věcí. A musí si vybrat jen jednu. A rodiče jmenují termín, do kterého se sen splní.

Typické chyby rodičů

Jsou věci, které byste nikdy neměli dělat:

Porovnejte dítě s ostatními

Nikdy, za žádných okolností nesrovnávejte své dítě s ostatními. V tomto případě se totiž dítě, které se do té doby považovalo z definice za významné, může začít rozhlížet po ostatních. A když se někdo srovnává s ostatními, už se nedokáže zastavit a dělá to neustále. To deformuje jeho život. V tomto případě dochází k následujícímu paradoxu: i když je na tom dítě objektivně nejlépe, bude již ve zvyku považovat druhého za lepšího („Ty jsi dobrý, já jsem špatný“). Situace se stává obzvláště obtížnou, pokud je dítě od přírody plaché. Takže to není daleko od komplexu méněcennosti.

Pěstujte materialismus

Pokud si všimnete, že dítě začalo závidět kamarádovi, protože má nějakou zajímavou hračku, možná byste měli koupit dítěti stejnou, než začne závidět „naplno“. Ale musíme si vždy pamatovat, že je to stále začarovaná cesta: nemůžete si koupit všechno. Často platí, že čím více dítě má, tím více potřebuje a požadavky se neustále množí a rostou. Měli bychom si to dopřát a zúčastnit se tohoto masivního závodu o věci? Samozřejmě že ne! Ale to se snadněji řekne, než udělá. Koneckonců, ať se vám to líbí nebo ne, budete se muset postavit proti ostatním...

Dělat z dítěte chvastouna

Existují rodiče, kteří pomáhají svému dítěti vydat se na cestu vzbuzení závisti tím, že kupují nejnovější a „nejskvělejší“ věci, kterými se mohou pochlubit (chvástání je „druhá strana mince“ závisti: chvastoun má rád, když mu závidí). Obvykle takové dítě následuje hejno dětí, které sní o tom, že vyzkouší „vytoužené ovoce“ (řekněme, že si hrají na telefonu), a majitel má takovou sílu. To nepřiměřeně zvyšuje jeho sebevědomí.

Rodiče by se měli snažit vštípit svému dítěti myšlenku: „Musíte si vážit toho, co máte. Tady dlouhé vysvětlování nepomůže. Takže nebudete muset ztrácet čas hraním, abyste svému dítěti ukázali hodnotu známých předmětů a hraček.

Závist je společná všem lidem bez ohledu na jejich věk. Je však třeba rozlišovat mezi závistí jako pocitem, který může vzniknout zřídka, v obdobích pochyb a nejistoty, a závistí jako stabilním pocitem, který člověka provází po celý život. Aby se krátkodobá závist vašeho dítěte neproměnila ve skutečný problém, „Jsem rodič“ sdílí tipy, jak se tomu vyhnout.

Jak pochopit, že dítě žárlí?

Projev dětské závisti je většinou velmi předvídatelný. Předmětem závisti jsou buď některé věci (oblečení, hračky), nebo životní okolnosti (když vrstevník dítěte vyhraje soutěž, dostane pochvalu za své činy od učitele nebo učitele atd.) Pocit závisti u dítěte se pozná podle následující projevy: praktické jednání, napodobování, kritika, ignorování nebo maskování.

Praktické úkony jsou poškození, zničení nebo odstranění předmětu závisti.

Například když jedno dítě vztekle rozbije hračku druhému jen proto, že žádnou nemá, nebo pošpiní kresbu nakreslenou jiným dítětem, za což dostalo pochvalu od učitele.

Imitace je pokusem znovu vytvořit objekt závisti. Pokud se dítěti opravdu líbí nové auto, které dostal jeho kamarád, začne po rodičích vyžadovat, aby mu koupili úplně stejné. Nebo fantazíruje, že už to má – říká mámě a tátovi, jak si s tím hraje.

Kritika se projevuje v demonstrativní devalvaci předmětu závisti. Dítě může například říci: „Nic zvláštního“, „Vaše hračka je ošklivá, mám doma lepší.“

Ignorování je druh pokusu chránit se. Pokud dítě žárlí na novou stavebnici, kterou jedno z dětí přineslo do školky, záměrně se snaží dostat od kýžené věci co nejdále: odmítá stavebnici skládat s majitelem, ostře se s ní nebaví. utíká si hrát s ostatními dětmi atd. d.

Starší děti (7-16 let) často používají převlek závisti. Malé děti toho prostě nejsou schopny. Tento druh závisti je nejtěžší rozpoznat. Závistivé dítě nebude mít radost ze svého kamaráda, kterému rodiče koupili novou hračku nebo módní vychytávku, ale pokud ji majitel hračky ztratí nebo rozbije, závistivci s jeho smutkem s velkou radostí soucítí.

Někdy dětská závist nemusí mít vůbec žádné vnější projevy, ale přesto kazí dítěti život a náladu. V takové situaci dítě samo nemusí ani tušit, že příčinou jeho negativních emocí je ve skutečnosti závist. V takových případech mu může pomoci pochopit jeho pocity a jejich důvody pouze dětský psycholog.

Kde se bere závist?

Kořenem dětské závisti je prostá nespokojenost. Dítě žije klidně, má ze všeho radost a najednou v někom jiném objeví něco, co se mu tak líbilo, že to hned chtělo mít. A tady se objevuje závist – on ji má, ale já ne.

Zhruba to samé se stane, když dítě začne závidět úspěch někoho jiného. Jeho vrstevník vyhrál soutěž, dostal cenu a všeobecné uznání, ale nikdo mu nevěnuje pozornost. Přirozeně začíná závidět: také chce, aby si ho všimli a ocenili.

V některých případech je to nízká, která je hlavní příčinou projevu tohoto negativního pocitu. Děti s nízkým sebevědomím mají pocit, že jsou ve všem horší než ostatní, a nezbývá jim nic jiného než závidět. Sebevědomí jim brání v tom, aby podnikli jakékoli kroky, aby se zlepšili nebo dosáhli výsledků, které způsobují závist. V takových případech budou muset rodiče pracovat především s formováním přiměřeného sebevědomí.

Jak pomoci svému dítěti vyrovnat se se závistí?

Nejlepší příklad je osobní. Děti téměř vždy kopírují chování svých rodičů, takže pokud sami často negativně diskutujete o akvizicích svých kamarádů, kritizujete své okolí a neustále je srovnáváte, nedivte se, že se z vašeho dítěte stává závistivec. Bez ohledu na to, jak moc mu říkáte, že je to negativní a destruktivní pocit, dokud vy sami nepřestanete druhým závidět, vaše dítě to nepřestane dělat.

Naučte své dítě uvědomovat si své pocity. Vysvětlete mu, že se není za co stydět, protože každý má čas od času tendenci se zlobit, zlobit a samozřejmě žárlit. Je důležité nepodléhat tomuto pocitu, ale pochopit a přiznat si, že žárlíte – to už je polovina úspěchu, jak se tohoto špatného pocitu zbavit.

Pomozte svému dítěti uvědomit si jeho osobní potenciál. Pokud je dítě něčím zaneprázdněné, na závist prostě nezbude čas.

Na příkladu negativních postav z knih nebo kreslených filmů ukažte svému dítěti, k čemu to vede. Takoví hrdinové se většinou vměšují do cizího života a ničí něčí štěstí jen kvůli tomuto pocitu, se kterým není snadné se vyrovnat.

Rozvíjejte u svého dítěte pocit sebevědomí, chvalte ho, pojmenujte všechny jeho kladné stránky, pak bude mít kladný vztah k ostatním. A nedostatek některých věcí pro něj nebude těžkou zkouškou, bude rád, že je milován.

Abyste se vyhnuli rozvoji pocitů závisti u vašeho dítěte, podívejte se, co byste nikdy neměli dělat:

Porovnejte dítě s ostatními dětmi. Takové srovnání vede jen k tomu, že dítě začne žít s neustálým okem ostatních a někdy i vydírá své rodiče.

Vytvořte kult věcí. Mnoho rodičů, když vidí, že další dítě má nové auto, se okamžitě snaží svému dítěti koupit to samé a doufají, že je v tomto případě závist nepohltí. Postupem času však nároky dětí rostou a rostou a máma s tátou se ocitají v začarovaném kruhu.

Naučte své dítě chlubit se. Některé matky a otcové se snaží zvýšit sebevědomí svého dítěte tím, že mu kupují ty nejlepší věci, aby se mezi svými vrstevníky cítilo výjimečně. Jakmile se takové dítě objeví ve školce s drahou hračkou nebo přijde do školy v novém exkluzivním oblečení, okamžitě se za ním vrhne dav dětí, které si chtějí popovídat s „pohodářem“ nebo holkou. Přirozeně, že „nejcool“ člověk má rád své výsadní postavení, zvykne si na něj a nakonec z něj vyroste arogantní a vychloubačný člověk. Pamatujte, že pravou lásku a úctu lze získat pouze činy a chováním, a ne drahými věcmi.

Viktorie Kotlyarová