Známky strachu u dítěte a způsoby, jak samostatně zacházet s dítětem doma

„Strach“ je jedním z projevů dětské neurózy, která nejčastěji postihuje děti do tří let. U dětí předškolního a základního školního věku se však dnes podobný jev nestal ojedinělým. Jaký je důvod takových poruch nervového systému dítěte? Jak je včas rozpoznat a odstranit, aniž by došlo k „spuštění“ situace?

Příčiny strachu

Malé děti jsou obzvlášť citlivé povahy. Ovlivňují je nejen vnější faktory, ale také emoční stav blízkých. Proto může být docela obtížné určit, co přesně způsobilo strach dítěte.

Tento stav může být vyvolán:

1. Náhlé hlasité zvuky nebo výkřiky;
2. Přírodní jevy v podobě hromu, blesků, velmi silných poryvů větru, deště, krupobití;
3. Velká zvířata;
4. Děsivý obraz na obrázku, televizní obrazovce nebo počítačové hře;
5. Cizí lidé, kteří projevují nadměrnou aktivitu v komunikaci s miminkem, nejsou připraveni na kontakt, jsou opilí nebo se chovají nevhodně;
6. Stresové situace (doma, ve školce, ve škole);
7. Přílišná přísnost ve výchově: dítě se může strašně bát trestu, pokud následuje i po malém provinění;
8. Reakce rodičů na určitou situaci (např. když dítě lehce spadlo, matka reagovala tak emotivně, že dítě pochopilo, že je to velmi děsivé, a příště bude jeho reakce stejná);
9. Náhlé nepříjemné pocity (očkování, stomatologické zákroky, darování krve - pokud dítěti nebyly vysvětleny manipulace, které budou provedeny);
10. „Hororové příběhy“ vymyšlené dospělými. "Babais", "cikáni", "chlapi s taškou" ​​a další postavy, které "odnesou" dítě, pokud neposlechne, jsou daleko od reliktů minulosti. Jak se ukazuje, i v naší době používají rodiče (častěji prarodiče) tuto „metodu přesvědčování“ při výchově dětí.

Známky strachu

Hlavním úkolem rodičů je co nejdříve odhalit projevy strachu, aby nedocházelo k jeho „přerůstání“ do vážnějších fobií a strachů, které bude mnohem obtížnější odstranit.

Hlavní příznaky strachu u dítěte jsou:

• Poruchy nočního spánku

Dítě může hlasitě plakat, kňučet, křičet, aniž by otevřelo oči, a často se může probudit a volat své rodiče;

• noční můry

Dokážou miminko obtěžovat natolik, že si je pamatuje i po probuzení;

• Nadměrná vzrušivost

To je zvláště patrné u obvykle klidných dětí: když se projeví neuróza, jejich pohyby jsou prudké, pozornost je rozptýlena, rychle se unaví, stávají se rozmarnými, kňučícími a neklidnými;

• Strach ze tmy

Uspat vyděšené miminko bez hysterie nelze - požaduje rozsvítit. Může sem patřit i strach z něčeho konkrétního: netvora, draka, ženy, kteří se skrývají „ve tmě“;

• Strach ze samoty

Děti jsou náchylné k tomuto strachu a jsou často nadávány a trestány. Pokud jsou rodiče (zejména matka) neustále ve špatné náladě, emocionálně vyčerpaní a nemohou dítěti „dát“ důvěru ve vlastní bezpečí, okamžitě si tuto zprávu „přečte“ a jeho úzkost a obavy rostou obrovskou silou.

Následky strachu

Často rodiče smetají strach dětí stranou a věří, že s věkem zmizí samy. Stále více dětí s příznaky neurózy však navštěvuje lékař.

V některých případech mohou být následky strachu docela vážné:

• izolace, vyhýbání se komunikaci s dětmi;
• koktání;
• dlouhé ticho (dítě nemusí vůbec mluvit);
• výskyt chůze v noci;
• inkontinence moči během spánku;
• projev nervových tiků (záškuby hlavy, obličejových svalů, časté mrkání atd.);
• výskytem srdečních chorob.

Léčba

K vyléčení neurózy u dítěte je vhodné již při prvních příznacích kontaktovat dětského lékaře a dětského neurologa. Je to lékař, který bude schopen buď rozptýlit obavy maminky z „vyděšení“, nebo poskytnout potřebná doporučení a v případě potřeby předepsat účinnou léčbu.

Starším dětem mohou být předepsána různá sedativa. Kromě toho může být dítě doporučeno k psychologovi, který mu pomůže překonat strach a negativní emoce. V poslední době se sazkoterapie stala poměrně běžným a účinným způsobem boje se strachem, který hraje roli jakési dětské psychologické konzultace.

Někteří rodiče, kteří přemýšlí o tom, jak zacházet se strachem u dítěte, dávají přednost lidovým lékům ve formě bylinných tinktur. Taková terapie bez konzultace s lékařem je však extrémně nežádoucí, protože není známo, jak na ni bude tělo dítěte reagovat.

Hlavním a nejdůležitějším bodem nejen v léčbě, ale i v prevenci dětských neuróz je klidná a přátelská atmosféra v rodině. Dítě by mělo cítit lásku, péči, pozornost a bezpečí. V přítomnosti miminka je nepřijatelné vyjasňovat vztah zvýšeným hlasem. Pokud dítě požádá, aby si s ním před spaním lehlo, proměňte to ve večerní rituál s četbou pohádky. Vtipné noční světlo s vaší oblíbenou postavou dokáže „porazit“ tmu.

Pokud se vaše miminko chystá na nepříjemné zákroky na klinice, upřímně mu o tom řekněte a vysvětlete, proč jsou tyto zákroky nutné. Je důležité být ke svému dítěti upřímný. Je důležité dítěti naslouchat a naslouchat, aby mu žádné psychické problémy nebránily v plném rozvoji a vyrůstání ve vyspělou osobnost!

Zdravím vás, drazí rodiče! Onehdy jsem na hřišti sledoval legrační a zároveň smutný obrázek tříletého dítěte, které se jako opice na baobabu snažilo vyšplhat po těle své babičky, aby se vyhnulo kontaktu s malý pes.

V dalším rozhovoru se ukázalo, že dítě v kojeneckém věku velmi vyděsilo velké zvíře a od té doby se bojí každého - velkého i malého. Tato příhoda mi vnukla myšlenku mluvit o strachu u kojenců, příznacích a způsobech, jak obnovit emocionální stav miminek.

Při hledání hlavní příčiny

Tradičně před odstraněním problému zjistíme příčinu. Miminka do zhruba tří let nejsou schopna ovládat psychické reakce, a tak je může vyděsit něco, co u dospělého nevyvolává absolutně žádné emoce.

• Zvířata: Nejčastěji se jedná o velké psy, kteří se snaží miminko očichat. Mohou se náhle přiblížit k obličeji dítěte nebo skočit předními tlapkami na kočárek, a to, upřímně řečeno, srdce dospělého poskočí.
• Hlasité nebo ostré zvuky: hádka rodičů, zvuk výfuku auta, řev motorky, blesky atd.
• Neadekvátnost rodičů, kteří se například snaží hlasitým pláčem uspat novorozeně.
• Prudká změna situace. Například při koupání vám může dítě vyklouznout z rukou a jít pod vodu.

Účinky strachu u kojenců

Zatímco u starších dětí může silný úlek vyvolat enurézu (močovou inkontinenci) a koktání, v kojeneckém věku se takové příznaky neobjeví, i když následky úleku se mohou časem snadno vrátit.

Možné důsledky:

• poruchy spánku – nespavost, potíže s usínáním atd.;
• charakteristické třesy;
• neustálý pláč bez zjevného důvodu;
• rozmary, když se snaží nechat dítě o samotě byť jen na vteřinu.

Pokud se příznaky objeví jednorázově, pak není třeba se znepokojovat, protože mohou být způsobeny krizemi souvisejícími s věkem. Pokud jsou však takové projevy pozorovány několik týdnů, znamená to, že dítě zažilo strach.

Incident nelze ignorovat a o tom, jak jednat, si povíme níže. Zároveň nemůžete vytvořit skleníkové podmínky a ochránit miminko před jakýmkoli stresem, protože jeho psychika neprojde křestem ohněm, nebude temperovaná a s každou zvýšenou intonací miminko propadne hysterii.

Není náhodou, že riziková skupina zahrnuje:

• rozmazlené děti, které jsou svými prarodiči často všemožně chráněny před negativními zkušenostmi, nedovolí nervové soustavě trénovat malé incidenty, v důsledku čehož dochází při velkém stresu k těžkému strachu;
• děti, které nejsou poučeny z vlastních chyb a mají zakázáno přibližovat se k elektřině, mazlit psy nebo kočky nebo zvednout vypnutou žehličku, aniž by vysvětlily, v jakých případech je předmět nebezpečný a ve kterých ne;
• děti s onemocněním nervové soustavy, kdy nervy ustupují při jakýchkoli emocích – pozitivních i negativních.

V druhém případě se bez pomoci lékaře neobejdete, ale ve všech ostatních si snadno poradíte sami.

Co dělat, když se bojíš?

Rodiče se samozřejmě snaží ochránit své dítě před silným stresem, ale ne vždy je to možné, protože ostrý zvuk padající skleněné láhve z regálu v supermarketu nebo silné bouchnutí hromu, při jehož nečekaném zvuku se člověk přikrčí , nelze zabránit.

Mám si dát sedativa?

Medikamentózní léčba se používá pouze po konzultaci s pediatrem a neurologem. Například při poruchách spánku lze předepsat homeopatické kapky „Bayu-Bai“ nebo směs obsahující citral. Tato látka je obsažena v citronu, eukalyptu a meduňce, takže směs má kromě zklidňujícího účinku také antimikrobiální a protizánětlivý účinek.

Pokud nechcete dítě cpát léky, můžete zkusit relaxační koupele s přídavkem nálevů z kozlíku, heřmánku a máty. Pokaždé před koupáním připravte nový odvar, zejména proto, že není obtížné uvařit sáček nebo několik polévkových lžic bylinných infuzí zakoupených v lékárně se sklenicí vroucí vody.

Optimální teplota vody je 37 stupňů, a pokud se pupík dítěte nezhojil, koupejte ho pouze ve vařené vodě. Bylinné koupele jsou skvělé i jako prevence – uvolňují a zklidňují, vrací nervy do normálu.

Jak se při plavání nebát?

Strach při nepovedené koupeli je mimochodem velmi častý, a tak si můžete do koupele pořídit nátepníky nebo speciální vložky, abyste ukázali, že udrží dítě ve vodě bez vašich rukou. I když je dítěti několik měsíců staré, je schopno pochopit, že je bezpečné plavat, pokud je jeho matka nebo otec poblíž.

Pokud se dítě stále bojí ponořením pod vodu nebo udušením neúspěšně čerpanou vodou, můžete se několik dní obejít bez vodních procedur. Děti mají, upřímně řečeno, dívčí paměť a je pravděpodobné, že na incident brzy zapomenou.

Pokud ne, měli byste si spolu několikrát zaplavat. Mnoho matek říká, že tato metoda pomohla zbavit se strachu, zatímco v procesu je nutné uklidnit dítě jemnými rozhovory nebo písněmi.

Cizinci a zvířata

Pokud dítě začne srdceryvně křičet při pohledu na kočku na druhé straně ulice, řekněte mu, že domácí zvířata nepředstavují hrozbu, pokud se neurazí. Prohlížejte si knížky a čtěte vtipné příběhy o štěňatech a koťatech. Najděte online zábavná videa velkých psů, kteří si hrají s dětmi. Ukažte na vlastním příkladu, že se babičky Murky nebo Polkana na dači nebojíte, ale zatoulaného psa hladit nebudete.

Cizí lidé by také neměli v dítěti vyvolávat strach, nicméně důvěřivý vztah od prvních vteřin známosti není příliš dobrým znamením. Zde je důležité ukázat svou reakci - pokud se vy sami na člověka usmějete, podáte si ruku, obejmete se při pozdravu, pak se malý nemá čeho bát.

Pokud dítě není připraveno otevřít náruč psovi nebo sousedovi a při pohledu na ně se začne mračit, netrvejte na tom. Čas uplyne a dítě s velkou pravděpodobností změní svůj hněv na milosrdenství.

Dávejte na sebe pozor! Buď opatrný!

Je nepřípustné uspat své dítě křikem. Správně a rychle jsem o tom mluvil v jednom z předchozích článků. Vřele doporučuji přečíst.

Snažte se nereagovat příliš emocionálně na to, co se děje: ostré výkřiky, šplouchání rukou, tleskání rukou - to vše může dítě vyděsit.

Nyní znáte všechny metody, jak se zbavit strachu. Podělte se o své tipy v komentářích - je velmi zajímavé slyšet váš názor. Mnohokrát děkuji za opětovné zveřejnění mé recenze na sociálních sítích. Tímto způsobem podpoříte mé úsilí.

Podívejte se na krátké video, ve kterém starší bratr zcela správně reaguje na strach miminka:

Toto video vám pomůže pochopit, co se stane, když se bojíte na fyziologické úrovni. Uvidíme!

Vzhled strachu může být spojen s reflexem opatrnosti. Je to jako ochranná reakce těla. Neklidné chování dítěte zpravidla netrvá dlouho. Ale jsou chvíle, kdy je strach vleklý. Vše závisí na atmosféře, ve které dítě vyrůstá. Pokud rodiče vedou tvrdou výchovu, zvyšují na dítě hlas a bijí ho, může to vyvolat strach a vyprovokovat přetrvávající neurotickou poruchu.

Co je to strach u dítěte? Jak to léčit? O tom bude pojednávat tento článek.

Hlavní příznaky strachu

Příznaky strachu u dítěte se projeví:

• špatný spánek;
• časté zmrazení;
• ucuknout;
• rozšířené zornice;
• a srdečního tepu;
• vtažení hlavy do ramen;
• zvýšená excitabilita;
• zhoršení spánku;
• noční můry;
• častý pláč ve spánku;
• strach ze samoty, tmy nebo nějakého předmětu;
• hysterické projevy;
• nechutenství;
• chvění končetin.

Dítě se něčeho bojí, často žádá o držení, chová se rozmarně a neklidně. Dítě může vyžadovat, aby s ním rodiče šli do postele a rozsvítili světlo v pokoji. V noci se bude často budit.

Hlavní příčiny neurotické poruchy u dítěte

Určení příčiny tohoto jevu u dospělého dítěte zpravidla není obtížné. Jak ale vysvětlit strach o miminko?

Následující může způsobit strach u dítěte:

• hlasité výkřiky nebo ostré zvuky;
• velká zvířata děsivého vzhledu;
• přírodní jevy, například blesk nebo hrom;
• stres;
• vzhled cizince;
• příliš přísné rodičovství;
• různé infekční nemoci;
• somatická onemocnění.

Pro dítě v každém věku je velmi důležité, aby bylo ve stavu bezpečí. I na mateřskou školu se doporučuje zvykat děti postupně. V prvních dnech by měla být matka nablízku. Dítě tak pochopí, že není důvod k obavám.

Předškolní věk je často spojen s vypjatou konfliktní situací v rodině. To, že matka má neustále špatnou náladu, může mít škodlivý vliv na stav dítěte.

Dítě se bojí trestu, křiku, strachu ze samoty, temných místností a pohádkových postav - to vše je důsledkem nesprávné výchovy a lhostejného přístupu rodičů k emocionální sféře dítěte.

Přesně stejný výsledek, jakkoli to může znít paradoxně, může způsobit přehnaná opatrovnictví rodičů, kteří zužují sociální okruh svého dítěte a nedávají dítěti příležitost rozvíjet takové vlastnosti, jako je samostatnost a aktivita.

Následky strachu

Dítě roste, jeho životní zkušenosti jsou bohatší a strachy mohou samy odcházet. Stává se však, že zůstanou dlouho a časem se objeví ještě jasnější.

Síla strachu závisí na náhlosti děsivého jevu, negativních zkušenostech z minulosti a opakovaných zraněních. Někteří reagují na strach hysterií, jiní začnou mít záchvaty paniky. Pokud již dítě začalo mluvit, může začít koktat, nebo může přestat mluvit úplně. Někdy se na strach nezapomene příliš dlouho, pak se dítě může stáhnout do sebe a to způsobí zhoršení schopnosti učení.

Strach přijatý během dne vyvolává neopodstatněné obavy a agresivní chování. Takže strach a agresivita se mohou stát charakterovými rysy.

Strach u dítěte, jehož příznaky jsou četné, lékaři neklasifikují jako samostatné onemocnění. Nebezpečí spočívá v tom, že silný strach se může stát spouštěčem rozvoje fobie – přetrvávajícího pocitu strachu z nějakého předmětu nebo jevu.

Přetrvávající obavy mohou vyvolat kardiovaskulární onemocnění. V důsledku těžkého duševního traumatu se může objevit inkontinence moči, koktání a noční chůze. Děti se strachem by proto měly být předvedeny k neurologovi, logopedovi a nechat si udělat kardiogram srdce.

Základní metody léčby onemocnění

Jak překonat strach u dítěte? Jak léčit patologii? Někdo důvěřuje receptům tradiční medicíny, jiný se raději poradí s dětským neurologem. Dítě by v každém případě mělo být nablízku mamince, která ho dokáže uklidnit.

Jak léčit strach doma? V rodině by měla vládnout klidná atmosféra, miminko by mělo zpívat ukolébavky, brát ho častěji do náruče, hladit ho po zádech, po rukou a nohou. To pomůže dítěti uvolnit se a přestat kňučet. Všechny tyto metody jsou účinné pro velmi malé děti.

Jak se zbavit strachu u teenagera? Měl by být stanoven přesný důvod této reakce. Poté si můžete vybrat vhodnou metodu léčby. Pokud se objeví strach z určité věci nebo osoby, měli byste k nim dítě přiblížit. Zde je třeba dělat vše pomalu. Je třeba přesvědčit, že předmět nepředstavuje žádné nebezpečí. Poté teenagera pocit strachu opustí.

Co dělat, když se dítě bojí návštěvy ordinace? Je potřeba dítě přesvědčit, že je mnohem lepší léčit nemoc v raných stádiích, než ji rozjet a dlouho trpět. Zároveň by rozhovor s teenagerem měl být přátelský a klidný.

Nástup do školy často provází strach. Tento jev je pozorován zejména v případech, kdy rodiče dávají dítěti úkoly, které jsou pro něj nemožné, zaměřují se na nejvyšší výsledek a neustále usilují o vysoké cíle.

Totální strach lze odstranit pouze přátelskou atmosférou vytvořenou učiteli. V tomto případě hraje důležitou roli spolupráce učitelů a rodičů, kteří mohou společně nastínit společné přístupy ke zmírnění míry úzkosti dítěte a pomoci mu porozumět jeho sociálnímu postavení.

Použití lidových prostředků

Jak odstranit strach u dítěte? Žádný lékař vám nemůže přesně říci, jak tento jev léčit, protože neexistují žádné specifické léčebné metody. Teprve když je strach silný, psychoterapeuti předepisují léky a rodiče se trápí otázkou, jak vyléčit dítě ze strachu a zda se dá něco dělat doma.

Tradiční medicína nabízí velké množství způsobů, jak se zbavit strachu:

• Běžná metoda. Ihned po úleku byste měli vypít sklenici vody slazené cukrem.
• Používají se modlitby. Modlitba za strach „Otče náš“ v kombinaci se svěcenou vodou je velmi účinná síla. Dítě by mělo pít vodu třikrát denně, tři doušky. Umyjte si obličej touto vodou ráno a večer při čtení modlitby. Účinnou modlitbou proti strachu je také „Raduj se, Panno Maria“.
• Nejsilnější lidová metoda je jablko s kadidlem. Za tímto účelem se v jablku udělá otvor, do kterého se vloží 2-3 g kadidla. Poté se jablko peče v troubě půl hodiny. První polovina jablka se jí ráno a druhá večer.
• Káva s mátou. K přípravě odvaru se mletá káva nasype do hrnce. Přidává se tam i čerstvá máta. Směs se naplní vodou a umístí do vodní lázně. Po uvaření musíte nechat dítě dýchat páru. Tato inhalace pomůže zmírnit nervové napětí. Je vhodný pro dospělé i děti.
• Mléko s medem a meduňkou.Čerstvé mléko je třeba převařit a přidat do něj meduňku. V tomto stavu necháme ještě chvíli povařit. Poté mléko ochlaďte a přidejte do něj lžíci májového medu. Dejte svému dítěti pít půl sklenice pětkrát denně.
• Zalití studenou vodou. Postup se provádí třikrát denně. Teplota vody by měla být 10 stupňů. První dny si vylijete nohy až po kolena, poté můžete nalít celé tělo. Délka léčby je 10 dní.

Aplikace bylinek

Dá se u dítěte překonat strach pomocí bylinek? Referenční knihy tradiční medicíny vám řeknou, jak léčit. V receptech jsou použity bylinky s uklidňujícím účinkem. Dělají se z nich koupele nebo odvary k pití.

• Pro přípravu kolekce vezměte 50 g 100 g heřmánku, 50 g chmele, 100 g listů kopřivy, 50 třezalky, 50 g vřesu, 50 g meduňky. Bylinky se smíchají. Čajová lžička směsi se vaří se sklenicí vroucí vody. Ráno a večer vypijte půl sklenice nálevu.
• Účinná kolekce, která pomáhá ulevit dítěti od strachu a od neurotické poruchy u dospělých. Vezměte 4 díly vřesu, 3 díly mateřídoušky, 3 díly mateřídoušky a 1 díl kozlíku lékařského. Směs se nalije dvěma litry vroucí vody a nechá se dvě hodiny. Během dne pijte pět doušků každou hodinu.
• Vezměte jednu čajovou lžičku kořenů kupena. Zalijte jednou sklenicí vody a vařte 10 minut. Před jídlem vypijte čtvrt sklenice.
• Výbornou metodou je koupel s jehličím nebo heřmánkem, které mají uklidňující účinek.

Preventivní opatření

Abyste se vyhnuli riziku strachu, měli byste se snažit s dítětem o jeho obavách více mluvit, vysvětlit mu, že není důvod se bát. Užitečné je i otužování dítěte tím, že ho necháme chodit bosé po kamenech a trávě. Clay je vynikající způsob, jak posílit nervy. Dá se nahradit obyčejnou plastelínou.

Chovejte se ke svému dítěti s láskou, projevujte mu péči, náklonnost a trpělivost. Pak nebude mít strach.

Výskyt koktání ze strachu

Co může způsobit koktání u dětí? Příčiny a léčba budou popsány níže.

Je jasné, že každé dítě se může něčeho bát. Proč některé děti začnou koktat a jiné ne? Může strach způsobit podobnou poruchu u dospělého? Měli bychom očekávat, že nemoc odezní sama bez léčby?

Psychofyziologický základ

Mnoho logopedů poznamenává, že takový problém, jako je koktání, se vyskytuje u jedinců s určitým typem nervového systému.

Mezi faktory predisponující k rozvoji koktavosti patří:

• slabost vyšší nervové aktivity, která je doprovázena zvýšenou úzkostí, podrážděností, slzavostí a zranitelností;
• genetické pozadí;
• časté infekční onemocnění;
• astenický stav;
• organická porucha centrálního nervového systému;
• (dítě se bojí trestu, odsouzení).

Ke koktavosti ze stresové situace může dojít jak u dospělého, tak u dospívajícího a nedostatečně vyvinutý řečový aparát dítěte je citlivý na různé negativní faktory.

Výše uvedené důvody vůbec nenaznačují, že by se dítě pod vlivem úleku okamžitě stalo koktavým, ale pravděpodobnost výskytu takové vady v dětství je vysoká.

Pouze lékař vysvětlí, jak se vypořádat s takovým jevem, jako jsou příčiny a léčba. Rodiče by měli vyhledat pomoc odborníka. Mnoho lidí věří, že to dříve nebo později odezní samo bez zásahu profesionála. Tento pohled na stávající problém je zásadně špatný.

Nepochybně existují případy, kdy koktání ze strachu zmizí samo, ale to se stává velmi zřídka. Navíc v budoucnu může jakýkoli stres nebo nový strach způsobit ještě větší problémy s řečí, kterých se zbavit bude problematické. Proto se doporučuje poradit se s odborníkem.

• udržování denní rutiny;
• vytvoření příznivé psychologické atmosféry v rodině;
• posílení celkového zdraví dítěte.

Kurzy s logopedem

Hodiny poskytují příležitost osvobodit mluvu koktavého dítěte od napětí, odstranit nesprávnou výslovnost a vštípit jasnost, rytmus a plynulost artikulace.

Nejprve dítě plní úkoly společně s odborníkem, poté přechází k samostatným cvičením ústního vyprávění. K upevňování získaných dovedností dochází v každodenní komunikaci s ostatními lidmi. Stupeň obtížnosti cvičení se volí v souladu s vývojem řeči dítěte.

Dechová cvičení

Taková cvičení pomáhají, aby byl váš hlas přirozený a volný. Působí blahodárně na dýchací soustavu jako celek. Cvičení pomáhá trénovat bránici, nutí ji podílet se na procesu tvorby hlasu, učí vás zhluboka dýchat, což podporuje pohyblivost hlasivek. Tento způsob léčby je doplněn relaxačními technikami.

Masáž

Zpravidla se používá akupresura. Průběh léčby touto metodou se volí podle složitosti konkrétního případu. Masér během procedur ovlivňuje určité body těla. První výsledky léčby mohou být patrné již po prvním sezení. Přesná masáž pomáhá regulovat nervový systém.

Aplikace počítačových programů

Použití této metody je vysoce efektivní. Metoda podporuje synchronizaci sluchových a řečových center dítěte. Dítě mluví slova do mikrofonu a program automaticky odloží řeč na zlomek sekundy. Dítě poslouchá vlastní výslovnost a snaží se jí přizpůsobit.

Řeč dítěte se stává plynulejší. Pomocí programu se rozehrávají konkrétní situace, které vznikají při komunikaci s ostatními lidmi. Patří sem například emoce jako hněv, překvapení, nespokojenost. Dítě musí dát odpověď do mikrofonu. Program sám následně vyhodnotí jeho odpověď a poradí, co je potřeba zlepšit.

Užívání léků

Tato metoda je pomocná, zahrnutá do komplexu obecného kurzu. Dítěti mohou být předepsány léky proti záchvatům a trankvilizéry. Předepisují se také léky, které pomáhají neutralizovat blokující látky, které narušují správnou funkci nervového systému. Předepisují se různá nootropika.

V případě potřeby je medikamentózní léčba doplněna užíváním uklidňujících infuzí. Používá se například odvar z mateřídoušky.

Příznaky strachu se objevují především u dětí do 2 let. V lékařské praxi neexistuje definice pojmu strach, řadí se mezi jeden z typů dětských neuróz. Podívejme se, jak se strach u dítěte projevuje, jeho znaky a jak s ním zacházet. Možná jsou to důsledky zlého oka, a aby je matka odstranila, bude muset provést speciální rituál, nebo lze strach zmírnit léky?

Strach u dítěte patří k dětským neurózám

Hlavní příznaky strachu

Strach u dítěte a noční děs mohou klidně nastat a vymizet, nebo je mohou provázet následující příznaky:

• náměsíčnost;
• strach ze tmy;
• koktání;
• hysterie;
• noční můry;
• nespavost;
• hyperexcitabilita;
• nedostatek chuti k jídlu.

Před léčbou strachu u dítěte musíte určit příčiny tohoto stavu. Neléčení strachu u dětí může mít katastrofální následky. Neurotická porucha má škodlivý vliv na psychiku a brání plnému rozvoji. Pro matku je obzvláště obtížné určit, zda se její dítě bojí. První známkou neurotické poruchy a poškození páteře u kojence je strach z vody. Když je dítě spuštěno do vany, začne hlasitě křičet.

Hlavní příčiny neurotické poruchy

Dětský strach je často důsledkem špatného chování rodičů. Někdy dospělí, aniž by si toho sami všimli, vytvářejí předpoklady pro vznik strachu z temných, prázdných místností, straší děti děsivými postavami. Dětská fantazie předává obrazy mnohem živěji než dospělí. Zatažením malého dítěte do fantazijní situace, která je pro něj nová, rodiče vyvolávají vznik obav.

Rodiče mohou svými reakcemi strach posilovat. Matčina reakce na pohled na krev dítěte je mnohem jasnější a emotivnější než jeho vlastní.

Někteří rodiče své děti hodně nadávají, když upadnou a brečí. Bojí se udělat špatný krok, aby nebyli pokáráni za svou chybu. Příčiny strachu u dětí:

• zvuk nebo pláč, který je pro roční miminko příliš hlasitý a nečekaný;
• zvířata, která se miminku zdají obrovská (psi, kočky);
• bouřka;
• stres v důsledku vidění hádky;
• izolace, mlčenlivost rodičů;
• ponižování ze strany vrstevníků nebo učitelky v mateřské škole;
• výsledek zlého oka, jehož odstranění musí být provedeno okamžitě.

Obrovský mazlíček může u dítěte vyvolat strach

Schéma vzniku strachů

Už v prenatálním období může dítě cítit strach matky. Lidské tělo je navrženo tak, že některé obavy lze přenést z rodičů na děti, takže je pravděpodobné, že se novorozené miminko bude bát psů nebo hadů. Dětský strach začíná postupovat, když není pocit bezpečí.

Vyrůstající děti se učí ovládat svůj strach a chování, ale potřebují s tím pomoci vysvětlením, že pes není tak děsivý, jak se zdá, a bouřka je jen přirozený jev a návštěva zubaře není bolestivá událost .

Strachu je třeba předem předcházet povídáním o zubním ošetření a dalších lékařských zákrocích. Když je dítě v nové situaci, vidí injekční stříkačku, slyší zvuk vrtačky, může se tak vyděsit, že příště odmítne vstoupit do nemocnice. Potřebuje neustálé vysvětlování akcí, jevů a lékařských postupů.

Následky strachu

Silný strach u dětí jakéhokoli věku by neměl být ignorován. Pokud po úleku nejsou žádné projevy, musíte se poradit s lékařem, protože následky se mohou objevit u dítěte po 1-2 měsících. Vzhledem k tomu, že děti jsou někdy reakcí rodičů vyděšenější, dospělí se musí v každé situaci chovat přiměřeně.

Děti s citlivou psychikou mohou po procházkách na nových hřištích, po setkání s novými lidmi a zvířaty pociťovat příznaky strachu. Po dni plném zážitků dítě špatně spí, někdy ve spánku chodí nebo mluví. Dětský volný čas se musíme snažit nepřesytit nadměrnou nabídkou akcí. To, zda se dítě bojí, poznáte podle účinků stresu:

• úzkost během bdění a během spánku;
• inkontinence moči během spánku;
• poruchy řeči;
• třes brady nebo rukou;
• zvracení během hysterie;
• koulení očí;
• nervový tik.

Po prodělaném stresu mohou oči mžourat a to lze napravit pouze operací ve věku 5 let. Pokud si všimnete několika příznaků, musíte kontaktovat odborníka, abyste zjistili, jak vyléčit strach u dítěte.

Strach u dítěte doprovází hysterie

Základní metody léčby onemocnění

Silný strach má destruktivní vliv na nezralý centrální nervový systém, takže léčbu rozhodně potřebuje. Tiché rozhovory s dítětem o vážných tématech často pomáhají zbavit se strachu. U kojence může stres způsobit vážné narušení psychomotorického vývoje. Obavy dítěte mohou být důsledkem poporodního stresu, takže v takových případech neurologové předepisují léky, které pomáhají zlepšit spánek, terapeutickou masáž a cvičební terapii.

Lékař určí, jak vyléčit dítě ze strachu na základě intenzity projevů. Doporučuje se koupat miminko v teplé lázni s přídavkem odvarů z heřmánku, měsíčku, echinacey, levandule.

Místo bylinek můžete použít esenciální oleje. Takové koupele vám pomohou nejen relaxovat, ale také posílit váš imunitní systém. Používají se při léčbě kojenců a starších dětí.

Použití lidových prostředků

Mnoho lidí se snaží léčit silný strach tím, že jdou za léčitelem, který strach vyvaluje vajíčkem, a přitom si čte příslušné modlitby. Tradiční léčitelé radí umýt se svěcenou vodou a otřít lemem matčiny sukně. Možná babička-léčitelka pomůže zmírnit mírný strach. Jak účinná taková opatření budou, není známo.

Monotónní čtení modliteb pomáhá dítě uklidnit, ale nevyřeší základní problémy. Nervové přebuzení můžete léčit bylinnými odvary. Takové postupy by měly být předem dohodnuty s lékařem.

Výskyt koktání ze strachu

Jak odstranit strach z dítěte, pokud začne koktat? Je nutná systematická práce s pacientem ve více směrech. Některé známky stresu mohou zůstat a provázet člověka po celý život. Je mnoho případů, kdy člověk mluví dobře, ale jakmile zažije úzkost, okamžitě začnou problémy s řečí.

Koktání může být způsobeno různými důvody. V závislosti na etiologii patologických abnormalit v řeči se rozlišují 2 skupiny koktavosti:

1. Neurotické (defekty řeči vyplývající z traumatu prožitého v dětství).
2. Neuróze podobné (projevuje se při poporodním stresu, onemocnění centrálního nervového systému).

Ke koktavosti dochází v důsledku artikulačních spasmů (mimovolné svalové kontrakce během mluvení). V závislosti na typech řečových křečí existují 2 formy poruchy řeči:

1. Tonikum (koktání při rozhovoru).
2. Klonické (opakování zvuků a slov při mluvení).

Psychofyziologický základ

Je vysoká pravděpodobnost, že dítě bude koktat, pokud se narodilo předčasně nebo pokud v těhotenství trpělo nedostatkem kyslíku. Řečové odchylky jsou silně ovlivněny nemocemi, které ovlivňují činnost centrálního nervového systému. Ohroženy jsou děti, které často trpí nachlazením s horečkou do 1 roku věku.

Důvody pro rozvoj řečových patologií mohou být sami rodiče. Ve výchově by se neměly dělat tyto chyby:

• pískání a nesprávné opakování slov;
• nepředvídatelné zhroucení dospělých se střídáním trestů a něžností;
• psychické a fyzické násilí;
• nadměrné zastrašování ve snaze varovat před nebezpečím.

Hlídání dětí může způsobit patologii řeči

Pokud přemýšlíte o tom, jak u dítěte zbavit strachu, neměli byste spoléhat pouze na lidové prostředky, potřebujete řadu vhodných opatření, která pomohou koktavost zvládnout. Rozsah činností zahrnuje:

• práce s psychologem;
• třídy s logopedem;
• dechová cvičení;
• snížení úrovně stresu;
• léky.

Je důležité si uvědomit, že jakákoli nevyzkoušená metoda (kouzelný obřad proti zlému oku) může způsobit ještě větší škody. To platí pro návštěvy léčitelů, čtení modliteb na vlastní pěst a jakékoli manipulace proti zlému oku.

Ještě větší strach může dítě pociťovat v neznámé, nepříjemné situaci. Nestabilní dětská psychika těžko přijímá magický obřad léčby.

Kurzy s logopedem

Logopedická léčba je v předškolním věku poměrně účinná. Čím dříve byl problém zaznamenán, tím lépe. Logoped se zabývá tvorbou zvuku hravou formou. Pro zlepšení řeči je potřeba nejen vzít své dítě k logopedovi, ale také dodržovat všechna jeho doporučení doma. Patří sem především rozvoj motoriky rukou.

Největší počet center, která jsou spojena s řečovým aparátem, je soustředěn v rukou. Musíte vyřezávat z plastelíny. Manipulace s obilovinami dokonale rozvíjí motorické dovednosti: pohanka, pšenice, hrášek.

Artikulační cvičení musíte dělat i doma. Logoped učí děti soustředit se na dýchání, to pomáhá v rozhovoru. Když člověk zpanikaří, chybí mu vzduch, proto vznikají artikulační křeče. Logopedická léčba je zaměřena na řešení různých problémů a u každého pacienta bude jiná v závislosti na intenzitě projevu.

Předškolním dětem pomůže logoped

Dechová cvičení

Dechová cvičení a koncentrace jsou skvělé, když pomáhají zbavit se strachu a obnovit řeč. Pro děti jsou dechová cvičení prezentována ve formě hry:

• foukání vzduchu do sklenice vody brčkem;
• nafukovací balónky;
• dýchání do vody.

Dýchání do vody lze cvičit při koupání. Pak si můžete postupně zvyknout na pokládání obličeje do vody.

Preventivní opatření

Je důležité pochopit, že léčba nervového šoku bude mnohem obtížnější než jeho předcházení. Musíte se postarat o své vnímání a odnaučit se násilně reagovat na dětské modřiny a rozbitá kolena. S svědomitějším dítětem by se měly vést rozhovory na témata, která ho znepokojují.

Nehádejte se před svým dítětem. Od narození začněte rozvíjet jemnou motoriku, to lze snadno provést pomocí moderních hraček a dostupných materiálů (třídění obilovin).

Pokud u svého miminka zaznamenáte známky nervového šoku, návštěvu lékaře neodkládejte. Výbornou prevencí je otužování a koupele v koupelích s bylinnými nálevy nebo aromatickými oleji.

Kojenec by měl mít pravidelný denní režim. Po pravidelném krmení je pro děti poměrně obtížné adaptovat se na systém výživy ve školce. Jídelníček by měl obsahovat potraviny, které doplní celé spektrum nezbytných vitamínů pro správný vývoj nervových buněk.

Závěrečná část

Léčba strachu u dětí je komplexní proces, který se skládá z celé řady opatření. Mnoho rodičů, kteří nevědí, co dělat, když má jejich dítě neurózu, začíná hledat léčitele, který zbaví dítě strachu. Neměl bys to dělat. Musíte vyhledat pomoc neurologa a odstranit příčinu stresu. Příčinou stresu mohou být rodiče: snažte se s dítětem vycházet a probírat znepokojivá témata. Je důležité si uvědomit, že léčba neurózy u kojenců by měla začít co nejdříve, jinak může mít dítě vážné duševní poruchy, vývojové zpoždění a poruchy řeči.

Poruchy spánku v důsledku stresu negativně ovlivňují vývoj křehkého centrálního nervového systému a vyvolávají výskyt fóbií. S posilováním nervů je lepší začít už v kojeneckém věku. Je nemožné ochránit dítě před všemi problémy, ale můžete snížit míru jejich negativního dopadu na psychiku.

Děti do tří let mají nestabilní emoční zázemí. Jasné slunce, které se objeví po šedé zimě, se může pro dítě stát zcela novým objevem a náhlý hlasitý smích rodičů může vyvolat hysterii. Nebude možné předvídat reakci dítěte na každou událost, ale je nezbytné vědět, jaké příznaky strachu může dítě mít a jak zmírnit emocionální šok.

Problém dětského strachu je často diskutován v kontextu alternativní medicíny. Obavy „mluví“, „čtou“, „vystupují“ a „vylévají“. A stojí za to přiznat, že tyto služby jsou mezi psychiky oblíbené. Tradiční lékaři jsou zase skeptičtí ke svým „magickým“ kolegům. A říkají: není to dětský strach jako takový, který potřebuje léčbu, ale následky, ke kterým náhlé propuknutí strachu vede. Mohou to být problémy se spánkem, zvýšená vzrušivost, enuréza, koktání, což jsou příznaky dětských neuróz. A tady potřebujeme neurologa, ne léčitele.

Jak se projevuje dětský strach?

Lékaři říkají, že samotný strach u dítěte je dokonce prospěšný. Měl by se objevit pocit strachu, protože tak je „naprogramován“ pud sebezáchovy a identifikováno nebezpečí. Nemůžete své dítě ochránit před všemi nebezpečími a nemusíte to dělat fanaticky. Koneckonců, jak jinak se například dozví, že pes štěká, když neslyší vrtkavé „Fuj“? Jak pochopí, že se nemusí dotýkat zásuvky, pokud jeho rodiče nezdůrazňují: "Nemůžeš!" Je jasné, že mluvíme o „zdravém“ strachu, na který se dítě nesoustředilo a vzpomene si na něj, až když se podobná situace bude opakovat.

I dospělí v neznámých negativních situacích ztrácejí klid a mohou propadat panice. Děti jsou k takovým jevům tisíckrát náchylnější. Reakce na strach je zvláště akutní u dětí, které jsou příliš hýčkány a povýšeny, nebo naopak drženy na uzdě. Excesy ve výchově mohou vést k tomu, že vnitřní svět dítěte je postaven na prožitém strachu. Soustředěním se na negativní pocit se miminko stává uzavřeným, nekomunikativním a špatně se učí.

K „zachování“ strachu mohou přispět i problémy nervového systému a infekční onemocnění. Kromě toho existuje nitroděložní strach dítěte, ke kterému dochází v důsledku silného stresu ženy během těhotenství.

Alarmující příznaky

Děti si vypěstují jakousi imunitu vůči většině šoků. Negativní reakci na cizího člověka v domě lze například zmírnit poplácáním hosta po rameni: matka tak dává najevo, že nový člověk není nebezpečný. Dojem uhladí i oblíbená hračka nebo příjemná hudba. Pokud je vše v pořádku, dítě je rozptýleno a pokračuje ve svém obvyklém životním stylu. Pokud se však ukáže, že šok je neodolatelný, může to být vyjádřeno řadou nepříjemných příznaků.

• Neklidný spánek, noční můry. U malých dětí se vzpomínky na negativní zážitky mohou proměnit v noční vidění. Děti mají špatné sny častěji než dospělí. Zdravá miminka začnou vidět a rozpoznávat špatné sny od 12 měsíců, ale v případech vážného stresu mohou takové noční můry potrápit již šestiměsíční děti.
• Neustálý pláč. Zdravé dítě, které dobře spalo, dobře se najedlo a není nemocné, zpravidla nebude bez ustání plakat. Hysterický, nepřetržitý křik bez standardních důvodů je alarmujícím signálem.
• Únik moči., obvykle diagnostikovaná po čtyřech letech věku. Za patologii se považuje, pokud se do tohoto věku dítě nenaučilo kontrolovat močení. Vlivy na nervový systém a psychiku jsou hlavními příčinami inkontinence.
• koktání. U dětí, které se již naučily mluvit, může stres vést k poruchám řeči, vyjádřené častým opakováním stejných slabik. Tento příznak se vyskytuje u dětí ve věku 4-5 let. Častěji jsou postiženi chlapci. Je důležité, aby děti při vyděšení nejen začaly koktat, ale také se úplně stáhly a přestaly mluvit.
• Nesnášenlivost osamělosti. Pro dítě jsou rodiče symbolem bezpečí. Po zkušenostech se strachem si chtějí intuitivně vybudovat ochranu pro případ, že by se to opakovalo. Dítě se stává vrtošivým, jakmile je matka z dohledu. Může opustit práh pokoje jen uprostřed kanonády vzlyků, protože osamělost pro dítě se nyní rovná utrpení strachu.

První a hlavní pomocí pro dětský strach je rodičovská láska a péče. Dítě je třeba obejmout a uklidnit. Doporučuje se mu ukázat něco světlého a zajímavého – něco, co bude spojeno s pocitem štěstí a zakryje negativní zážitek. „Přepněte“ dítě na dobrou „vlnu“. Toho lze dosáhnout hraním nové hry, komunikací se zvířaty nebo sledováním pohádky.

Malé triky na strach dětí

S pomocí lze dítě i uklidnit. V tomto případě byste měli přidat odvar z kozlíku lékařského, mateřídoušky a. Vhodná je také třezalka, levandule a máta. Suché bylinky lze vložit do látkového sáčku a nechat přes noc v dětské postýlce.

Jeden způsob, jak překonat strach, se nazývá „známost“. Jde o to, že je potřeba dítěti blíže představit, co ho vyděsilo. Vzrušil ho například ostrý zvuk mobilního telefonu. Až se dítě vzpamatuje, ukažte mu hadičku blíž. Nechte stisknutá tlačítka, aby bylo možné melodii zapínat a vypínat dotykem. Dítě tak pochopí, že je schopno ovládat „podivný zvuk“ a v případě potřeby jej odstranit.

Zde je další situace: dítě se bálo vody. Dopřejte svým oblíbeným panenkám společnou koupel, nechte cákance dopadat na vaše miminko a nechte ho přímo se zúčastnit procedury. Tak pochopí, že voda je zdrojem potěšení, ne nebezpečí. O tom, že koupání je bezpečné, můžete své miminko přesvědčit i tím, že se s ním vykoupete.

Léčebné metody

Pokud domácí metody nepomohou a objeví se příznaky neurózy, měli byste se poradit s lékařem. Dětský lékař, neurolog a psychoterapeut musí dítě vyšetřit, aby přesně stanovil diagnózu a předepsal správnou léčbu. V lékařské praxi existuje několik klíčových technik, jak se zbavit dětských strachů.

• Hypnóza. Slouží k nápravě nestandardního chování dětí. Například nastavení těla, aby správně fungovalo při enuréze. Lékař zvolí jemnou techniku ​​a dítěti například vštípí, že když je v noci nutkání, je potřeba se probudit a sednout si na nočník. Tato metoda však i přes svou účinnost vzbuzuje u rodičů obavy. Jen málo matek a otců souhlasí s tím, aby někdo „ryl“ do hlavy jejich dítěte.
• Homeopatie. Je mylné se domnívat, že jde o metodu výhradně bylinné léčby. Jsou skutečně obsaženy v mnoha homeopatických přípravcích, ale spolu s celou galaxií různých látek. Podstata tohoto přístupu je jiná. Samotný termín „homeopatie“ doslova znamená „podobný nemoci“. Pro pacienta jsou vybrány speciální léky. Obsahují prvky, které u zdravého člověka vyvolávají příznaky podobné nemocem pacienta. Předpokládá se, že se správným dávkováním nemoc odezní podle principu „vyražení klínu klínem“. V homeopatické léčbě se používá výhradně individuální přístup. V případě dětských neuróz jsou léky předepisovány v závislosti na symptomech.
• Pohádková terapie. Tato metoda vám umožňuje napravit chování dítěte, změnit jeho postoj ke světu a jevům a vštípit silnou „morální“ imunitu. Hlavním nástrojem jsou zde kouzelné příběhy. Děti je poslouchají, diskutují o nich, dělají na jejich základě představení a kresby. V určité fázi už děti vymýšlejí své vlastní příběhy. Díky analýze chování pohádkových postav děti chápou, co je „dobré“ a „špatné“, a učí se překonávat obtíže a strachy. Rodiče mohou tuto metodu praktikovat doma, pokud mají po ruce speciální literaturu.
• Terapie hrou. Tato metoda je podobná pohádkové terapii. Malí pacienti jsou požádáni, aby zahráli různé scénky. V tomto procesu se vytváří řetězec vztahů mezi dítětem a herními partnery, stává se otevřenějším, připraveným sdílet své obavy a adekvátně je vyhodnocovat.

Navzdory lékařskému výkladu projevů dětského strachu stále mnoho rodičů hledá spásu u vyšších sil. A existuje řada případů, kdy matky tvrdí, že speciální modlitba za strach dítěte dítě uzdravila. Psychici mimochodem spojují strach se schopnostmi dětského biopole - u dětí mladších dvou let je příliš slabé.

Je obtížné objektivně posoudit takové soudy a fakta magického léčení. Každá rodina má své zásady a postoj k nadpřirozenu. Někdo si bude jistý, že vajíčko převalované po jeho těle dítě vyléčilo. A jiní řeknou, že se vyrovnali s péčí, láskou a malými psychologickými triky.

Ať už zvolíte jakoukoli metodu řešení dětského strachu, pamatujte, že strach u kojence vyžaduje vážnou pozornost. Nervové poruchy získané a „zachované“ v raném věku zanechávají otisky na charakteru a chování v dospělosti.

Ano, můžete a měli byste doufat v zázrak. A rozhodně by bylo správné umýt vyděšené dítě svěcenou vodou a modlit se čtením „Otče náš“. Ale mučit křičící dítě čekající na to, až kouzlo léčitele zabere, je trestné. Pokud má dítě výrazné neurotické příznaky, které během několika dní nezmizí, okamžitě ho ukažte lékaři.

Tisk