Výsledky sebevzdělávání učitelů při utváření valeologické kultury. Složka učitele sebevzdělávání. Téma: "Utváření valeologické kultury předškolních dětí." Autodiagnostický test: osobní zájem o seberozvoj

Domov / Kariéra

V souladu se zákonem o vzdělávání je zdraví dětí jednou z prioritních oblastí státní politiky v oblasti vzdělávání. Otázka upevňování a udržování zdraví je dnes velmi akutní. Lékaři zaznamenávají trend k nárůstu počtu předškolních dětí s různými funkčními abnormalitami a chronickými onemocněními. Na základě toho je jedním z každoročních úkolů našeho předškolního vzdělávacího zařízení zaměřeno na zachování a upevňování zdraví dětí, rozvíjení uvědomělého přístupu rodičů, učitelů a žáků k vlastnímu zdraví.“

Téma mého sebevzdělávání přímo souvisí s řešením tohoto problému – „Využití zdravotně nezávadných technologií při práci s dětmi základního předškolního věku“.

Cíl: zvýšit si vlastní odbornou kvalifikaci při zavádění moderních zdravotně šetřících technologií.

Studujte moderní technologie šetřící zdraví.
Vytvářet podmínky pro zachování a upevňování zdraví dětí na základě integrovaného a systematického využívání tělovýchovných prostředků, které mají mateřské školy k dispozici.
Zapojit rodiče do řešení problematiky vytvoření zdravého životního stylu.

Sekce plánu		Termíny
Seberealizace	1. Studium literatury na toto téma. 2. Provedení analýzy výskytu dětí ve skupině. 3.Vypracování seznamu potřebného vybavení pro zdravotní koutky. 4. Registrace „Dětského zdravotního pasu“. 5. Vypracování synopse pro OOD „Cesta do země zdraví“. 6. Sebeanalýza OOD „Cesta do země zdraví“. 7. Rozvoj projektu „V zemi zdravých lidí“. 8. Zhotovování kartoték: „Gymnastika pro oči“, „Dechová gymnastika“, „Hry v přírodě pro děti předškolního věku“, „Zápisnice z tělesné výchovy“, „Hry pro zdravý životní styl“, „Hry s prstem“.	září-květen říjen, duben
Práce s dětmi	1. Vedení ranních cvičení, otužovacích aktivit, prstových her, dynamických přestávek, tělesných cvičení atp. 2. Vedení hodin tělesného cvičení vč. s instruktorem fyziky. 3. Monitoring ve vzdělávací oblasti „Zdraví“. 4.Otevřená akce OOD „Cesta do země zdraví“. 5.Týden zdraví v předškolních výchovných zařízeních.	Denně 3x týdně říjen, duben prosinec
Práce s rodiči	1. Individuální rozhovory s rodiči nově přijatých dětí o zdravém životním stylu. 2. Konzultace na téma: „Systém zdravotně úsporných technologií v MBDOU.“ 3. Výstava literatury a obrazového materiálu k zavádění zdravotně úsporných technologií. 4. Vizuální propaganda „Koutek zdraví“. 5. Dotaz mezi rodiči "Zdravé miminko!" 6. Individuální rozhovory „Co potřebujete vědět o otužování.“ 7. Seminář - workshop: “Vytváření cest zdraví.” 8. Setkání rodičů "O zdraví vážně." 9. Návrh nástěnných novin: „Nebuď nemocný.“	září
Práce s učiteli	1. Konzultace pro učitele: „Druhy zdravotně úsporných technologií a vlastnosti metodiky“. 2. Účast na workshopu pro učitele „Formování valeologického vědomí u předškoláků v předškolním a rodinném prostředí“ s otevřeným zhlédnutím akce „Cesta do země zdraví“. 3.Návštěva vzdělávacích aktivit s předškolními pedagogy o formování zdravého životního stylu. 4. Mistrovská třída: „Herní masáž“. 5. Shrnutí výsledků práce na tématu na schůzi metodického sdružení. Prezentace projektu „V zemi zdravých lidí“.

Městská rozpočtová předškolní vzdělávací instituce města Rostov na Donu

„Mateřská škola č. 8

SLOŽKA UČITELE

NA SEBEVZDĚLÁVÁNÍ

Mogilina Alena Alexandrovna

(CELÉ JMÉNO.)

učitel

(Pracovní pozice )

Předmět:

„Utváření valeologické kultury předškolních dětí ».

OBECNÉ INFORMACE O SEBEVZDĚLÁVÁNÍ

Předmět : Formování valeologické kultury dětí
předškolním věku .

Relevance tématu:

VALEOLOGIE

Účel sebevzdělávání:

úkoly:

2. používání ICT k lepšímu demonstrování výhod zdravého životního stylu.

3. Vytvořit si představu člověka jako obyvatele planety Země, na kterém závisí život všeho živého.

4. Seznamte se s rysy lidské struktury.

5. Vytvořte si základní představy o tom, jak funguje vaše vlastní tělo.

PLÁN OSOBNÍ PERSPEKTIVY

O SEBEVZDĚLÁVÁNÍ PRO AKADEMICKÝ ROK 2017 -2018

Práce s dokumenty.

Studium zákona o vzdělávání a dalších regulačních dokumentů

Seznámení a analýza dokumentace.

Zvyšování pedagogické kompetence

Plánování práce s dětmi na nový školní rok.

Studium literatury k problému, tvorba plánu práce.

Výběr materiálu

Studium teorie na téma: „Valeologická výchova předškolních dětí“

Studium literatury na dané téma.

Výběr materiálu

Výměna zkušeností s problémem prostřednictvím internetových zdrojů

říjen

Výběr literatury na téma sebevzdělávání.

Zvýšit úroveň pedagogických znalostí.

Studium metodologické literatury

Internetové zdroje, osobní knihovna

Zvýšit úroveň pedagogických znalostí.

listopad

Rozhovor s dětmi „Co je zdraví“

Výběr materiálu k tématu.
Internetové zdroje.

Vytvářet u dětí podmínky pro rozvoj koncepce rozumného životního stylu pro zdraví

Vypracování shrnutí na toto téma:
„Obvyklé příčiny lidských nemocí“

Internetové zdroje

Péče o zdravý životní styl

Vytvoření prezentace
„Vitaminy jsou naši pomocníci“

Internetové zdroje

Formovat u dětí představy o správné výživě a zdravém životním stylu.

Práce na prezentaci „Zdravý životní styl“

Internetové zdroje

Vytvořte touhu pečovat o své zdraví

prosinec

Rozhovor s dětmi na dané téma
„Jak jsem stvořený? Jak jsem si podobný a čím se liším od zvířat.“

Podporovat u dětí formování vědomí o jedinečnosti člověka, jeho osobnosti v přírodním světě.

Vytvoření prezentace
"Části těla"

Výběr materiálu k tématu.

Opravte názvy částí těla.
Naučte se lokalizovat části těla.

leden

Práce na vytvoření kartotéky „Hry a cvičení ve valeologii“

Výběr materiálu.

Internetové zdroje.

Získávání zkušeností

Práce na poznámkách „Denní rutina“.

Vytvořte si představu o organizaci dne.

Provádějte rutinní segmenty v určité sekvenci

Únor

Vývoj vizuální pomůcky pomocí ICT „Oči jsou moji asistenti“

Výběr materiálu.
Internetové zdroje.

Představte oko jako orgán vidění.

Vytvořit představu o stavbě oka, o prevenci očních chorob. Jak chránit oči před zraněním a udržovat je zdravé.

Přiveďte děti k pochopení hodnoty vize

Vytvoření shrnutí konverzace
"Zázrak - nos"

Výběr materiálu.

Internetové zdroje.

Pokračujte v seznamování dětí se strukturou nosu a jak o něj pečovat.

Rozhovor s dětmi na dané téma
„Jak dýcháme“

Výběr materiálu.

Internetové zdroje.

Význam dýchání pro život člověka

březen

Práce na vytvoření shrnutí konverzace
"Smyslové orgány"

Četba literatury, výběr materiálu.

Ujasnit si představy o základních funkcích některých lidských orgánů, ukázat, že si mohou navzájem pomáhat a nahradit se, nadále rozvíjet zájem o porozumění vlastnímu tělu.

Práce na vytvoření složky
„Laboratoř pro výzkum lidského těla.

Výběr materiálu

Internetové zdroje

Získávání zkušeností

Práce na materiálu „Jádro mého těla“

Výběr materiálu.

Internetové zdroje.

Dejte dítěti představu o stavbě lidského těla: kostra, páteř, svaly (muskuloskeletální systém)

Představit a naučit děti cviky, které pomáhají udržovat pohyblivost páteře

duben

Rozhovory s dětmi: „Uvnitř mě je živý motor“

Výběr materiálu

Internetové zdroje

Přiveďte děti k pochopení struktury a funkcí oběhového systému.

Seznamte děti se cviky, které zlepšují krevní oběh.

Práce na vytvoření shrnutí na téma: „Jak jídlo cestuje“

použití ICT k jasnějšímu předvedení materiálu.

Výběr materiálu

Internetové zdroje

Ukažte stanice a cesty potravy naším tělem: ústa, zuby, jazyk, jícen, žaludek, střeva

Smět

Práce na materiálu „Proč potřebujeme kůži“

Výběr materiálu

Internetové zdroje

Udělejte si představu o funkcích pokožky a její struktuře.

Vytvořte si pečující postoj ke své pokožce, řekněte, jak o svou pleť pečovat.

Rozhovory s dětmi:
"Kdo je hlavou všeho"

(Mozek je centrální orgán pro ovládání smyslů a celého těla. Jeho ochráncem je lebka. Nejdůležitější vlastnosti mozku: paměť, myšlení, představivost.)

Použití ICT k jasnějšímu předvedení materiálu.

Vytvořte dětem podmínky, aby pochopily, jak vznikal lidský mozek a jeho základní funkce.

Povídání o důležitosti mozku, vztahu mezi fungováním mozku a zdravím člověka.

Dejte představu o snu.

Seznamte se s pravidly přípravy do postele. Spánková hygiena

Vypracování sebevzdělávacího plánu na nový akademický rok.

Výběr metodologické literatury

Reportáž na téma sebevzdělávání
„Utváření valeologické kultury dětí
předškolním věku ».

Relevance tématu:

Jednou z vůdčích myšlenek je v posledních letech valeologizace vzdělávání, podle níž je zdraví dětí považováno za prioritní hodnotu, cíl, nezbytnou podmínku a výsledek úspěšného pedagogického procesu.

Zdraví dětí v procesu jejich vývoje lze nejen zachovat či zvýšit, ale také určitým způsobem budovat a přestavovat. V rámci dětské valeologie je proto nejnaléhavějším úkolem rozvíjet u dětí vědomou potřebu zdraví a rozvoj praktických dovedností pro vedení zdravého životního stylu. V tomto ohledu se stává naléhavým problém formování valeologické kultury předškolních dětí.

VALEOLOGIE je věda o rozvoji návyků zdravého životního stylu.

Pedagogická valeologie studuje problematiku výchovy a vzdělávání člověka se silnou životní orientací na zdraví a zdravý životní styl v různých věkových fázích vývoje.
Valeologická výchova je chápána jako soustavný proces výchovy, vzdělávání a rozvoje lidského zdraví, zaměřený na utváření systému vědeckých a praktických znalostí a dovedností, chování a činností, které zajišťují hodnotové postoje k osobnímu zdraví a zdraví druhých.

Od roku 2017 jsem se rozhodl věnovat tématu sebevzdělávání“Formování valeologické kultury předškolních dětí".
Svou práci na téma jsem začala s dětmi staršího předškolního věku.

Prostudoval jsem regulační dokumenty: Úmluva o právech dítěte.

Ústava Ruské federace, články 38, 41, 42, 43.

Zákon Ruské federace „O vzdělávání“ ze dne 29. prosince 2012 č. 273-FZ „O vzdělávání v Ruské federaci

Vyhláška Ministerstva školství a vědy Ruska ze dne 17. října 2013 č. 1155 „O schválení federálního státního vzdělávacího standardu pro předškolní vzdělávání“. Registrováno u Ministerstva spravedlnosti Ruské federace ze dne 14. listopadu 2013 č. 30384

Usnesení hlavního státního sanitáře Ruské federace ze dne 15. května 2013 č. 26 „O schválení SanPiN 2.4.1.3049-13 „Hygienické a epidemiologické požadavky na návrh, obsah a organizaci provozního režimu předškolních vzdělávacích organizací“
Nastudoval jsem metodologickou literaturu na toto téma.
Beresneva Z.I. Zdravé miminko. M, 2004
Doskin V.A., Golubeva L.G. Rosteme zdravě. M, 2003.
Zajcev G.K. Lekce z Aibolitu. Petrohrad, 2003.
Zajcev G.K. Lekce z Moidodyr. Petrohrad, 2003.
Zajcev G.K. Tvé zdraví. Petrohrad, 1998.
Kudryavtsev V.G., Egorov B.B. Vývojová pedagogika zlepšování zdraví. M, 2000.
Shorygina T.A. Rozhovory o zdraví. M, 2004.
Shukshina S.E. Já a moje tělo. M, 2004.
N. I. Krylova „Zdravotně úsporný prostor v předškolních vzdělávacích zařízeních“

Vypracován dlouhodobý plán sebevzdělávání.
Stanovuji si cíle a cíle.
Účel sebevzdělávání: Zvyšování pedagogické kompetence.
Pěstovat valeologickou kulturu a seznamovat děti se zdravým životním stylem, protože dítě nebude schopno pečovat o své zdraví samo, dokud se nenaučí stavbu svého těla a nenaučí se o sebe pečovat.

úkoly:
1. využití valeologických technik k motivaci ke zdravému životnímu stylu.

2. využití ICT k jasnějšímu prokázání výhod zdravého životního stylu.

3. Vytvořit si pojetí člověka jako obyvatele planety Země, na kterém závisí život všeho živého.

4. Představit rysy lidské stavby.

5. Vytvořte si základní představy o práci vlastního těla.

6. Vzbudit v dítěti touhu pečovat o sebe, své tělo a zdraví obecně.

A začala pracovat podle naplánovaných úkolů, aby dosáhla stanoveného cíle.

Při práci na tomto tématu s dětmi jsem určil:
„Valeologie“ odráží všechny aspekty jednotného směru práce s předškoláky k utváření názorů na zdravý životní styl. Důležitým problémem je naučit dítě uvědomovat si své zdraví. Děti jsou hodně nemocné a snižuje se jejich imunita. Proto jsem chtěl toto téma zpracovat hlouběji. Nejzajímavější a pro dítě nepochopitelné je ono samo. Kdo jsem? Co jsem? Co můžu dělat? Co je ve mně? Jak jsem se narodil? To jsou jen některé z otázek, které si dítě klade. Nedokáže na ně odpovědět samo, dítě potřebuje pomoc dospělého.
Výchovně-vzdělávací činnost zahrnuje různé pedagogické aktivity s předškoláky: rozhovory o nutnosti dodržovat denní režim, o důležitosti hygieny a tělesné kultury, o zdraví a prostředcích k jeho upevnění, o fungování těla a pravidlech péče o něj , atd. Děti získávají dovednosti v oblasti kultury a zdravého životního stylu, znalost pravidel bezpečného chování a rozumného jednání v nepředvídaných situacích atd.

Novinkou této zkušenosti je implementace:
- zdravotně nezávadné technologie v tělovýchovných a rekreačních aktivitách;
-využití valeologických technik k motivaci ke zdravému životnímu stylu;
-využívání ICT k jasnějšímu prokázání výhod zdravého životního stylu.

Ve své práci jsem využila výměnu zkušeností na toto téma s ostatními učiteli Zúčastnil se a obsadil 1. místo :
Všeruská olympiáda „Pedagogický úspěch“ v kategorii „Utváření zdravého životního stylu“

Připraveni účastníci a vítězové celoruského kvízu
"Ve zdravém těle zdravý duch"

Za účelem vytvoření zdravého životního stylu , mluvil s dětmi:
"Co je zdraví"
„Obvyklé příčiny lidských nemocí“
"denní režim"

Abych prostudoval a obohatil zkušenosti dětí, vytvořil jsem prezentace
„Vitaminy jsou naši pomocníci“
"Zdravý životní styl"

Abych se seznámil se zvláštnostmi lidské stavby a vytvořil si elementární představy o práci vlastního těla, připravil jsem:
poznámky z konverzací a prezentací
„Jak jsem stvořený. Jak jsem si podobný a čím se liším od zvířat.“
"Zázrak - nos"
„Jak dýcháme“
"Smyslové orgány"
"Uvnitř mě je živý motor"
"Jak jídlo cestuje"
"Proč potřebujeme kůži"
"Kdo je hlavou všeho"
"Jádro mého těla"
"Oči jsou moji pomocníci"
"Části těla"

Pro získání zkušeností jsem pracoval na vytváření metodických složek a materiálů:
„Hry a cvičení ve valeologii“
„Didaktické hry jako prostředek rozvoje dovedností zdravého životního stylu“

Při práci na tomto tématu sebevzdělávání jsem dospěl k následujícím závěrům:
Být zdravý je přirozenou touhou každého člověka. Základy fyzického a duševního zdraví jsou položeny v dětství. Domnívám se, že je důležité formovat zdravý životní styl v člověku již od dětství. Potřebujeme naučit dítě milovat sebe, lidi a život. Skutečně zdravý bude jen člověk žijící v souladu se sebou a se světem.
Práce v této oblasti přináší pozitivní výsledky, neboť dosavadní znalosti díky jejich opakované praktické a vizuálně efektivní reprodukci ve hře, každodenním životě a experimentálních činnostech získávají silný a uvědomělý charakter.

Výchova k valeologické kultuře u předškoláků je tedy zajištěna prostřednictvím interakce následujících pedagogických podmínek:
kompetence učitele k řešení problémů souvisejících s výchovou valeologické kultury u dětí předškolního věku; valeologická kultura rodičů; integrace úkolů výchovy valeologické kultury do celostního pedagogického procesu; vytváření valeologicky se rozvíjejícího prostředí v předškolním vzdělávacím zařízení, skupinová a pedagogická podpora dítěte v něm;
zohlednění věkových charakteristik dětí a zavádění individuálního přístupu ke každému dítěti při rozvoji valeologické kultury.

Relevantnost.

(snímek 1)

Jednou z vůdčích myšlenek se v posledních letech stala myšlenka valeologizace vzdělávání, podle níž je zdraví dětí považováno za prioritní hodnotu, cíl, nezbytnou podmínku a výsledek úspěšného pedagogického procesu.

Zdraví dětí v procesu jejich vývoje lze nejen zachovat či zvýšit, ale také určitým způsobem budovat a znovu budovat. V rámci dětské valeologie je proto nejnaléhavějším úkolem rozvíjet u dětí vědomou potřebu zdraví a rozvoj praktických dovedností pro vedení zdravého životního stylu. V tomto ohledu se stává naléhavým problém formování valeologické kultury předškolních dětí.

(snímek 2)

Víš, že VALEOLOGIE- je to věda o rozvoji návyků zdravého životního stylu?

Pedagogická valeologie studuje problematiku výchovy a vzdělávání člověka, který má vyhraněný vztah ke zdraví a zdravému životnímu stylu v různých věkových fázích vývoje.

Pod valeologické vzdělání porozumět kontinuálnímu procesu vzdělávání, výchovy a rozvoje lidského zdraví, zaměřeného na vytváření systému vědeckých a praktických znalostí a dovedností, chování a činností, které zajišťují hodnotové postoje k osobnímu zdraví a zdraví lidí ve svém okolí.

(snímek 4)

1. Učit děti prostředkům a metodám hodnocení jejich fyzického stavu a využívání funkčních schopností těla a přírodních léčebných prostředků k udržení jejich zdraví.

3. Spolupráce s rodiči na vytváření příznivých podmínek pro zdraví žáků v rodině.

Od roku 2010 jsem se rozhodl věnovat se tématu sebevzdělávání „Utváření valeologické kultury různými druhy aktivit“

– „Valeologie“ odráží všechny aspekty jednotného směru práce s předškoláky při formování názorů na zdravý životní styl. Důležitým problémem je naučit dítě uvědomovat si své zdraví. Děti jsou hodně nemocné a snižuje se jejich imunita. Proto jsem chtěl toto téma zpracovat hlouběji. Nejzajímavější a pro dítě nepochopitelné je ono samo. Kdo jsem? Co jsem? Co můžu dělat? Co je ve mně? Jak jsem se narodil Toto je jen část otázek, které si dítě klade? Nedokáže na ně odpovědět samo, dítě potřebuje pomoc dospělého.

S prací na téma „Utváření valeologické kultury prostřednictvím různých typů aktivit“ jsem začala ve vyšším věku.

(snímek 5)

Než jsem začala pracovat s dětmi staršího předškolního věku na svém tématu, prostudovala jsem a analyzovala následující vědeckou a metodologickou literaturu:

1 M. Yu Kartushina „Chceme být zdraví“

2 M. Yu Kartushina „Zelené světlo zdraví“

3 N. I. Krylova „Zdravotně úsporný prostor v předškolních vzdělávacích zařízeních“

4 T. S. Nikanorova „Velký chlap. Systém zlepšování zdraví pro předškolní děti"

5 G. I. Kulik „Škola zdravého člověka“

(snímek 6)

Svou práci jsem začal zjišťovat znalosti dětí o návycích zdravého životního stylu pomocí diagnostiky. Během pozorování a rozhovorů s dětmi jsem identifikovala následující představy dětí o zdraví a zdravém životním stylu :

děti mají nepřesné, vágní, špatně diferencované, v některých případech až mylné představy o člověku, o těle, o svém zdraví, o způsobech zlepšení zdraví;
mnoho dětí samo nedodržuje hygienická pravidla (nemyjí si ruce, nestarají se o oblečení, nenosí kapesníky apod.), ale pouze je dodržují pod vedením učitelky;
děti se nestarají o své zdraví, mnohé křičí, špatně se oblékají, často si zapomínají obléct teplé oblečení, neuvědomují si důsledky takového chování;
Když se mluví o tom, jak zlepšit své zdraví, většina dětí odpovídá, že musí užívat prášky a sirupy. Jednotky nazývají tělesná výchova, cvičení, otužování. Je to dáno tím, že mnoho rodičů neformuluje potřebu dětí být zdravé, prostě je ošetřují, když je potřeba;

(snímek 7)

Začátkem roku jsem provedla průzkum mezi rodiči na téma studie. Dotazník ukázal nízkou úroveň aktivity rodičů. Mnozí nedodržují denní režim předškolního dítěte, většina zná běžné metody ochrany těla, ale v praxi je používají málo, což vysvětluje nedostatek času a energie. A pokud ano, pak čas od času, bez dodržování systému.

(snímek 8)

Pěstovat valeologickou kulturu a seznamovat děti se zdravým životním stylem, protože dítě nebude schopno pečovat o své zdraví samo, dokud se nenaučí stavbu svého těla a nenaučí se o sebe pečovat.

1. Vytvořit představu člověka jako obyvatele planety Země, na kterém závisí život všeho živého.

2. Představit rysy lidské stavby.

3. Vytvořte si základní představy o práci vlastního těla.

4. Rozvíjejte smysl pro opatrnost vštěpováním znalostí základů bezpečnosti.

5. Využívat informace zaměřené na rozvoj návyků zdravého životního stylu v různých oblastech činnosti dětí.

6. Vzbudit v dítěti touhu pečovat o sebe, své tělo a zdraví obecně.

(snímek 9)

Realizaci těchto úkolů provádím v následujících oblastech:

1. Speciálně vyvinutý systém pedagogické práce s dětmi

2. Vytváření vývojového prostředí, které podporuje utváření návyků zdravého životního stylu.

3. Práce s rodiči.

(snímek 10)

1. Mám vypracovaný dlouhodobý plán rozvoje návyků zdravého životního stylu a zajištění bezpečnosti předškoláků.

Je rozdělena do dvou hlavních témat:

"Poznej sám sebe"

"Opatruj se"

Hlavní formou činnosti pro předškoláka je hra, proto ve společných aktivitách s dětmi využívám různé hry: „Hádej podle vůně“, „Hádej podle chuti“, „Jedlé - nejedlé“, „Co se stane, když? “, „Dobré – špatné“, „Co ti řekly ruce? "atd.

Ve své praxi hojně využívám témata „Proč jsou potřebné části těla? “, „Kdo jsou přátelé a kdo nepřátelé našeho těla? “, „Jak si rozumíme“, „Jak poznáme, co je před námi? "

Pro snazší pochopení pro děti byly vytvořeny informační listy „Vitamíny jsou naši přátelé“ a album „Naši pomocníci jsou smysly“.

Při společných aktivitách s dětmi vedu rozhovory:

- „Odkud pocházejí odpadky a kam jdou? »

-"Vitamíny jsou naši pomocníci"

- "Proč potřebujeme mýdlo?" »

- "Proč si čistíme zuby?" »

- „Co byste měli dělat, abyste neonemocněli? »

- „Co může být kolem nás nebezpečné? ",

postřehy:

-„Jak správně mýt nádobí? »

- „Pro sázení a pěstování zeleniny“

-"Na našem dvoře"

- "Odkud pochází špína ve sněhových koulích?" ",

Hrajeme situace na témata blízká dětem:

"Bolí mě hlava, co mám dělat?" »

- "Pokud máte rýmu"

- "Proč nosit rukavice?" »

- „Proč by měly být vaše nohy v teple? »

(snímek 11)

Pro upevňování znalostí získaných v procesu výchovně vzdělávací činnosti a prostřednictvím společných aktivit s dětmi vytvářeli vychovatelé vhodné oborově-rozvojové prostředí. Skupina zahrnovala:

Tělovýchovný koutek s atributy nezbytnými pro obecná rozvojová cvičení a netradičními atributy z odpadového materiálu.

Výukový koutek o valeologii s didaktickými hrami, příručkami, alby a posuvnými složkami.

Roh cvičebního náčiní, který obsahuje „zdravotní“ disk, masážní přístroj na záda z odpadového materiálu, oční masážní přístroj „lapač míčků“, oční simulátor, simulátor dýchacího přístroje „roll the ball“ a „zdravotní“ dráhy pro posílení svalů chodidla.

Zelená lékárna včetně „okenní zahrady“, kde se pěstovala petržel a cibule.

Sada olejů pro aromaterapii (jedle, mandarinka, borovice, jalovec)

Pro zlepšení zdravotního stavu dětí byly vyučovány techniky akupresury a dechová cvičení.

(snímek 12)

Vytvářením vývojového prostředí pro utváření návyků zdravého životního stylu jsme děti naučili se v něm orientovat, umět jej využívat při řešení problémů upevňování, uchování a udržení zdraví.

(snímek 13)

S tatínky jsme pořádali sportovní akce..

(snímek 14)

V roce 2011 jsme se zúčastnili soutěže „Koutek zdraví“, kde jsme se zúčastnili

dubna 2011 Soutěž „Vizuální pomůcka pro valeologii“ obsadila 2. místo.

(snímek 14)

května 2011.Projekt „Naší volbou je zdraví“ byl realizován

(snímek 15)

(snímek 16)

Diagnostika ukázala, že v důsledku práce se u dětí výrazně zvýšila úroveň znalostí v oblasti valeologie. V průběhu pozorování se ukázalo, že děti se začaly vědomě věnovat posilování svého zdraví a rodiče projevovali větší zájem o studium legislativních materiálů a formování valeologické a tělesné kultury v rodině.

(snímek 17

V roce 2013 jsem nabíral děti z první juniorské skupiny.

V adaptačním období jsem detailně poznala dítě i jeho rodiče. Studovala rysy jeho duševního a fyzického vývoje. Snažila jsem se vysledovat, jaké návyky si dítě v rodině vytvořilo. Co rád hraje, jaké jsou jeho potřeby a schopnosti, v čem spočívá jedinečnost jeho osobnosti. Individuálními rozhovory s rodiči zjišťuji veškeré podrobnosti týkající se zdraví a návyků dítěte.

Poté, co se všechny děti adaptovaly, jsem provedla vstupní diagnostiku, jejímž účelem bylo objasnit u dětí zvládnutí praktických dovedností základů hygienické kultury.

Hlavní metodou vstupní diagnostiky bylo sledování dětí v procesu mytí, oblékání, přípravy na lůžko a otužování.

Na základě dat diagnostického vyšetření jsem vycházela ve své další práci s dětmi.

Stanovil jsem si cíl své práce:

Počáteční formování základů zdravého životního stylu u dětí raného předškolního věku a stanovení následujících úkolů:

1Uveďte počáteční nejjednodušší představy o zdravém životním stylu;

2. Vytvořte si počáteční představy o sobě jako o individuální osobě;

3. Vštěpovat dětem návyk na upravenost a čistotu, vštípit kulturní a hygienické dovednosti a jednoduché sebeobslužné dovednosti.

4. Zvýšit pedagogickou kompetenci rodičů v otázkách podpory zdraví dětí.

Na základě diagnostických výsledků a s přihlédnutím k plnění úkolů jsem vypracovala dlouhodobý plán valeologického vzdělávání na 3 témata

snímek 18

Blok „Jsem muž“

Blok „Ovládám hygienu a etiketu“

Blok „Rostu zdravě“

K implementaci 1 bloku „Jsem člověk“ jsem použil

Didaktické hry:

1. Kdo to je.

2. Najděte se na fotografii.

3. Co jsme, zdá se, my a panenky.

4. Najděte na obrázku dívky a chlapce.

5. Co umí naše ruce atp.

Hry a cvičení prstů:

1. Straka - bílostranná.

2. Chlapče, kde jsi byl?

3. Pojďme se spřátelit.

4. Přátelská rodina.

Realizovala také projekt „Jsem kluk, jsem holka“

snímek 20

„Při práci s dětmi jsem věnovala velkou pozornost rozvoji hygienické kultury. Nejen jejich zdraví, ale i zdraví ostatních dětí a dospělých závisí na dodržování nezbytných hygienických norem a pravidel dětmi. Ve své práci se snažím o to, aby se osobní hygiena stala pro děti každodenním požadavkem. V lekci „Voda, voda, umyj si obličej“ dávám znalosti o nutnosti dodržovat pravidla osobní hygieny a prevenci infekčních onemocnění. Seznamujeme se a diskutujeme o modelu „Mytí každý den“, který pomohl Marianně a Dimě zapamatovat si proces praní.

snímek 21

Pro upevnění získaných znalostí jsem uspořádal dějové hry na hrdiny s valeologickým zaměřením.

snímek 22

Takže například ve hře „Salon krásy“ předvádím modely „Vypěstujte si cop do pasu“, děti objasňují pravidla péče o vlasy.

snímek 23

V experimentálním koutku jsme s dětmi zkoumali znečištění sněhu a pomocí modelů „Proč onemocníme“ děti poznají, co se může stát, když napadne sníh. V experimentálních činnostech si děti nejen upevňují znalosti, rozvíjí se jejich duševní činnost, děti vyvozují závěry ohledně zachování zdraví.

snímek 24

Při implementaci bloku 3 „Rostu zdravě“ věnuji ve své každodenní rutině zvláštní pozornost otužovacím procedurám. Otužovací aktivity mají svou hodnotu pouze v případě, že děti reagují pozitivně. Dítě potřebuje zaujmout, proto

otužování probíhalo hravou formou. Chůze po nápravných stezkách.

Cvičení na posílení chodidla:

1. Válení masážních míčků nohama

„Jdu, jdu, k babičce a dědovi.

Na koni v červeném klobouku."

2. Tření nohou o tvrdý koberec.

3. Prvky samomasáže - „Rock the baby“, „Cheburashka“, masáž obličeje:

„Slunce se probudilo a dotklo se mých tváří

4. Válení masážních míčků (vlašských ořechů) mezi dlaněmi:

"Míč, mé dítě, leží v mé dlani."

Koulím míč v dlani a zahřívám si ruce.

Dlaň je slunce,

A prsty jsou paprsky.

Probuďte paprsky

Udržujte ruce v teple"

Velmi důležité je použití rytmické hudby doprovázející otužování.

snímek 25

Důležitou roli hraje dýchání. Dechová cvičení jsou součástí všech zdravotních cvičení.

snímek 26

Velkou pozornost věnuji výuce dětí prvkům masáže. Masáž sama o sobě není otužujícím prostředkem, ale může zlepšit adaptaci na změny teploty. Samomasáž rukou a nohou je procedura, na kterou si dítě může zvyknout a provádět ji samostatně. Nejprve je to hlazení dlaní pro říkanky, hnětení a tření každého prstu podélně a příčně, pak válení šestihranných tužek, vlašských ořechů a masážních míčků mezi dlaněmi.

snímek 27

Diagnostika ukázala, že v důsledku práce se zvýšila úroveň znalostí dětí v oblasti valeologie.

Začátek školního roku vysoká úroveň -0 %, konec roku – 26 %

průměrná úroveň -52 % konec roku - 36 %

nízká úroveň -48 % konec roku – 26 %

snímek 28

Na začátku školního roku byl index zdraví 20,4 %. Ke konci roku se zvýšil na 84 %.

snímek 29

Návštěvnost byla na konci roku 30,6 % a vzrostla na 84 %. Děti jsou fyzicky vyspělé a velmi aktivní.

snímek 30

V roce 2014 přešly děti do 2. mladší skupiny . Byly stanoveny tyto úkoly:

1. Rozvíjejte smysl pro opatrnost vštěpováním znalostí základů bezpečnosti.

2. Seznamte se se stavbou lidského těla, s funkcemi hlavních orgánů a s tím, co člověk potřebuje k normální existenci.

3.Uveďte představy o správné a zdravé výživě, které potraviny jsou pro tělo dobré a které ne.

K výuce dětí osobní bezpečnosti, k rozvoji potřeby dodržovat pravidla v běžném životě nebo v jiných extrémních situacích jsem použila obrazový materiál o základech bezpečnosti života. D/i „Nebezpečné, ne nebezpečné“ » Mluvila o nebezpečí kontaktů s cizími lidmi. Použil jsem k tomu příklady z pohádek: „Vlk a sedm koziček“, „Červená karkulka“, „Kolobok“, „Máša a medvěd“, „Hráli jsme si s kočkou, kohoutem a liškou“. děti typické nebezpečné situace kontaktu s cizími lidmi: „Pojďme do obchodu, koupím ti sladkosti“, „Chceš otočit volantem?“, „Vezmu tě k mámě.“ Poté spolu diskutovali a dospěli ke shodě ohledně správného jednání nebo toho, co v dané situaci nedělat. Jelikož nás zvířata obklopují všude, vysvětlila jsem dětem, že toulavé psy a kočky můžete krmit, ale nemůžete se jich dotýkat rukama, protože každé zvíře má svůj charakter, takže hraní se zvířaty může vést ke zranění a kousnutí.

snímek 31

(zápalky, plynové vařiče, elektrické zásuvky) představují pro děti potenciální nebezpečí, pomocí obrazového materiálu (plakáty, ilustrace z knih, soubor pohlednic „01“) dětem vysvětlila, že si za žádných okolností nesmí zápalky samy zapalovat, zapněte sporák, nebo se dotkněte spínaných elektrických spotřebičů Zde jsem také použil umělecké slovo „Cat House“ od S. Marshaka atd.

snímek 32

Při rozhovorech o pravidlech silničního provozu seznámila děti s pravidly chování na ulici a upevnila s dětmi znalost přecházení ulice po přechodu pro chodce při pohledu na semafor. Chodci, kteří uposlechnou světelných signálů, přecházejí ulici, aniž by se navzájem rušili a bez rizika, že je srazí auto; a semaforové signály pomáhají řidičům vyhnout se srážkám s jinými auty a dalším nehodám. Hravou formou jsme upevnili představy dětí o účelu semaforu a jeho signálech.

Při poznávání částí lidského těla jsem děti upozornila na to, že tělo je navrženo tak, abychom mohli zaujmout vertikální polohu: hlava je nahoře (na nejbezpečnějším místě); ruce napůl (je vhodné je používat nahoře i dole); dlouhé, silné nohy (držte a pohybujte celým tělem); úplně dole na chodidle (podpora). Snažila jsem se přivést děti k pochopení, že lidé by se měli o své tělo starat. Každý rozhovor byl prakticky začleněn do každodenního života dětí; rutinní okamžiky, například: když se oblékala na ulici, řekla „dobře si zavažte klobouky, aby byly vaše uši v teple“. Stejně tak ruce, nohy atd.. Při rutinních chvilkách jsem děti upozorňovala na jejich pohodu, vnitřní vjemy naznačující pocity hladu, žízně, únavy a mluvila o způsobech odstranění nepohodlí (obědvat, pít vodu, lhát k odpočinku).

snímek 33

Tradičně využívám různé formy organizování pohybové aktivity: ranní cvičení, hodiny tělesné výchovy, hodiny tělesné výchovy, hry venku i uvnitř, sportovní hry a zábava. Používám emocionálně atraktivní formy jejich vedení: hudební doprovod, pohyb v obraze (skáčeme jako zajíčci; zrychlujeme tempo: za stromy se objevuje liška), upozorňuji děti na krásu a dokonalost lidského těla, k radosti z pohybu.

snímek 34

Mluvili jsme o výhodách a škodlivosti potravin. Realizoval projekt „Bray on the Window“

Dalším z nejmarkantnějších projevů nepříznivé atmosféry ve skupině jsou časté hádky a hádky mezi dětmi, někdy přecházející v rvačky. Naučit děti, jak se dostat z konfliktní situace, aniž by se uchýlily k násilnému řešení. Vyzvala děti, aby co nejpřesněji formulovaly problém, pojmenovaly příčinu hádky a navrhly vlastní způsob řešení konfliktu. Abychom předešli vzniku konfliktů, vedli jsme besedy na téma „Pravidla chování v mateřské škole“ a didaktické hry „Co je dobré a co špatné“.

snímek 35

Při práci s rodiči jsem využíval „Koutek zdraví“, kam jsem vkládal doporučení, konzultace a složky.

snímek 36

Abych vytvořil základy zdravého životního stylu předškoláků a zvýšil efektivitu práce na tématu, používám tyto zdravotně nezávadné technologie:

1. Zmanovský Yu.F. „Zdravý předškolák“ je sociální a zdravotní technologie 21. století.

2.Herní akupresura pro prevenci a léčbu rýmy. A.A.Umanskaya, M.Yu. Kartušina

3. Prstová gymnastika. S.E. Bolshakova, A. Beilina, O.I. Krupenchuk, E. Sinitsina, L. Savina

4.V.F.Bazarny Gymnastika pro oči

5.A.A. Smetankin Dechová cvičení

snímek 37

O účinnosti mnou vypracovaných opatření na podporu zdravého životního stylu svědčí pozitivní dynamika ve valeologickém vývoji předškolních dětí.

Začátek školního roku vysoká úroveň -0 %, konec roku – 0 %

průměrná úroveň -10 % konec roku - 85 %

nízká úroveň -80 % konec roku – 15 %

Znalosti a představy, které dítě získá o sobě, svém zdraví, tělesné kultuře a bezpečí života, mu umožní nacházet cesty k upevnění a udržení zdraví.

Získané dovednosti vám pomohou vědomě zvolit zdravý životní styl.

Získané zkušenosti vám pomohou vyhnout se nehodám.

Stažení:

Náhled:

Kreativní reportáž na téma sebevzdělávání

"Tvorba valeologické kultury prostřednictvím různých typů aktivit"

Relevantnost.

(snímek 1)

(snímek 2)

Víš, že VALEOLOGIE - je to věda o rozvoji návyků zdravého životního stylu?

Pedagogická valeologiestuduje problematiku výchovy a vzdělávání člověka, který má vyhraněný vztah ke zdraví a zdravému životnímu stylu v různých věkových fázích vývoje.

Pod valeologické vzděláníporozumět kontinuálnímu procesu vzdělávání, výchovy a rozvoje lidského zdraví, zaměřeného na vytváření systému vědeckých a praktických znalostí a dovedností, chování a činností, které zajišťují hodnotové postoje k osobnímu zdraví a zdraví lidí ve svém okolí.

(snímek 4)

Cíle pedagogické valeologie

Učit děti prostředkům a metodám hodnocení jejich fyzického stavu a využívání funkčních schopností těla a přírodních léčebných prostředků k udržení jejich zdraví.
Práce s pedagogickým sborem vzdělávací instituce.
Spolupráce s rodiči na vytváření příznivých podmínek pro zdraví žáků v rodině.
Pěstovat u dětí trvalou motivaci ke zdraví a zdravému životnímu stylu na základě osvojení znalostí o prioritách zdraví a mechanismech životní činnosti lidského těla.

Od roku 2010 jsem se rozhodl věnovat se tématu sebevzdělávání „Utváření valeologické kultury různými druhy aktivit“

S prací na téma „Utváření valeologické kultury prostřednictvím různých typů aktivit“ jsem začala ve vyšším věku.

(snímek 5)

Než jsem začala pracovat s dětmi staršího předškolního věku na svém tématu, prostudovala jsem a analyzovala následující vědeckou a metodologickou literaturu:

1 M. Yu Kartushina „Chceme být zdraví“

2 M. Yu Kartushina „Zelené světlo zdraví“

3 N. I. Krylova „Zdravotně úsporný prostor v předškolních vzdělávacích zařízeních“

4 T. S. Nikanorova „Velký chlap. Systém zlepšování zdraví pro předškolní děti"

5 G. I. Kulik „Škola zdravého člověka“

(snímek 6)

Svou práci jsem začal zjišťovat znalosti dětí o návycích zdravého životního stylu pomocí diagnostiky.Během pozorování a rozhovorů s dětmi jsem identifikovala následující představy dětí o zdraví a zdravém životním stylu:

děti mají nepřesné, vágní, špatně diferencované, v některých případech až mylné představy o člověku, o těle, o svém zdraví, o způsobech zlepšení zdraví;
mnoho dětí samo nedodržuje hygienická pravidla (nemyjí si ruce, nestarají se o oblečení, nenosí kapesníky apod.), ale pouze je dodržují pod vedením učitelky;
děti se nestarají o své zdraví, mnohé křičí, špatně se oblékají, často si zapomínají obléct teplé oblečení, neuvědomují si důsledky takového chování;
Když se mluví o tom, jak zlepšit své zdraví, většina dětí odpovídá, že musí užívat prášky a sirupy. Jednotky nazývají tělesná výchova, cvičení, otužování. Je to dáno tím, že mnoho rodičů neformuluje potřebu dětí být zdravé, prostě je ošetřují, když je potřeba;

(snímek 7)

Začátkem roku jsem provedla průzkum mezi rodiči na téma studie. Dotazník ukázal nízkou úroveň aktivity rodičů. Mnozí nedodržují denní režim předškolního dítěte, většina zná běžné metody ochrany těla, ale v praxi je používají málo, což vysvětluje nedostatek času a energie. A pokud ano, pak čas od času, bez dodržování systému.

(snímek 8)

Stanovil jsem si cíl své práce:

Abych dosáhl svého cíle, určil jsem si následující úkoly:

1. Vytvořit představu člověka jako obyvatele planety Země, na kterém závisí život všeho živého.

2. Představit rysy lidské stavby.

3. Vytvořte si základní představy o práci vlastního těla.

4. Rozvíjejte smysl pro opatrnost vštěpováním znalostí základů bezpečnosti.

5. Využívat informace zaměřené na rozvoj návyků zdravého životního stylu v různých oblastech činnosti dětí.

6. Vzbudit v dítěti touhu pečovat o sebe, své tělo a zdraví obecně.

(snímek 9)

Realizaci těchto úkolů provádím v následujících oblastech:

1. Speciálně vyvinutý systém pedagogické práce s dětmi

2. Vytváření vývojového prostředí, které podporuje utváření návyků zdravého životního stylu.

3. Práce s rodiči.

(snímek 10)

1. Mám vypracovaný dlouhodobý plán rozvoje návyků zdravého životního stylu a zajištění bezpečnosti předškoláků.

Je rozdělena do dvou hlavních témat:

"Poznej sám sebe"

"Opatruj se"

Pro snazší pochopení pro děti byly vytvořeny informační listy „Vitamíny jsou naši přátelé“ a album „Naši pomocníci jsou smysly“.

Při společných aktivitách s dětmi vedu rozhovory:

- „Odkud pocházejí odpadky a kam jdou? »

-"Vitamíny jsou naši pomocníci"

- "Proč potřebujeme mýdlo?" »

- "Proč si čistíme zuby?" »

- „Co byste měli dělat, abyste neonemocněli? »

- „Co může být kolem nás nebezpečné? ",

postřehy:

-„Jak správně mýt nádobí? »

- „Pro sázení a pěstování zeleniny“

-"Na našem dvoře"

- "Odkud pochází špína ve sněhových koulích?" ",

Hrajeme situace na témata blízká dětem:

"Bolí mě hlava, co mám dělat?" »

- "Pokud máte rýmu"

- "Proč nosit rukavice?" »

- „Proč by měly být vaše nohy v teple? »

(snímek 11)

Tělovýchovný koutek s atributy nezbytnými pro obecná rozvojová cvičení a netradičními atributy z odpadového materiálu.

Výukový koutek o valeologii s didaktickými hrami, příručkami, alby a posuvnými složkami.

Zelená lékárna včetně „okenní zahrady“, kde se pěstovala petržel a cibule.

Sada olejů pro aromaterapii (jedle, mandarinka, borovice, jalovec)

Pro zlepšení zdravotního stavu dětí byly vyučovány techniky akupresury a dechová cvičení.

(snímek 12)

(snímek 13)

S tatínky jsme pořádali sportovní akce..

(snímek 14)

V roce 2011 jsme se zúčastnili soutěže „Koutek zdraví“, kde jsme se zúčastnili

1 místo.

dubna 2011 Soutěž „Vizuální pomůcka pro valeologii“ obsadila 2. místo.

(snímek 14)

května 2011 .Projekt „Naší volbou je zdraví“ byl realizován

(snímek 15)

(snímek 16)

(snímek 17

V roce 2013 jsem nabíral děti z první juniorské skupiny.

Poté, co se všechny děti adaptovaly, provedla jsem vstupní diagnostiku, jejímž účelem bylo objasnit u dětí zvládnutí praktických dovedností základů hygienické kultury.

Hlavní metodou vstupní diagnostiky bylo sledování dětí v procesu mytí, oblékání, přípravy na lůžko a otužování.

Na základě dat diagnostického vyšetření jsem vycházela ve své další práci s dětmi.

Stanovil jsem si cíl své práce:

Počáteční formování základů zdravého životního stylu u dětí raného předškolního věku a stanovení následujících úkolů:

1Uveďte počáteční nejjednodušší představy o zdravém životním stylu;

2. Vytvořte si počáteční představy o sobě jako o individuální osobě;

3. Vštěpovat dětem návyk na upravenost a čistotu, vštípit kulturní a hygienické dovednosti a jednoduché sebeobslužné dovednosti.

4. Zvýšit pedagogickou kompetenci rodičů v otázkách podpory zdraví dětí.

Na základě diagnostických výsledků a s přihlédnutím k plnění úkolů jsem vypracovala dlouhodobý plán valeologického vzdělávání na 3 témata

snímek 18

Blok „Jsem muž“

Blok „Ovládám hygienu a etiketu“

Blok „Rostu zdravě“

K implementaci 1 bloku „Jsem člověk“ jsem použil

Didaktické hry:

1. Kdo to je.

2. Najděte se na fotografii.

3. Co jsme, zdá se, my a panenky.

4. Najděte na obrázku dívky a chlapce.

5. Co umí naše ruce atp.

Hry a cvičení prstů:

1. Straka - bílostranná.

2. Chlapče, kde jsi byl?

3. Pojďme se spřátelit.

4. Přátelská rodina.

Realizovala také projekt „Jsem kluk, jsem holka“

snímek 20

K realizaci bloku 2 „Ovládám hygienu a etiketu„Při práci s dětmi jsem věnovala velkou pozornost rozvoji hygienické kultury. Nejen jejich zdraví, ale i zdraví ostatních dětí a dospělých závisí na dodržování nezbytných hygienických norem a pravidel dětmi. Ve své práci se snažím o to, aby se osobní hygiena stala pro děti každodenní nutností. V lekci „Voda, voda, umyj si obličej“ dávám znalosti o nutnosti dodržovat pravidla osobní hygieny a prevenci infekčních onemocnění. Seznamujeme se a diskutujeme o modelu „Mytí každý den“, který pomohl Marianně a Dimě zapamatovat si proces praní.

snímek 21

Pro upevnění získaných znalostí jsem uspořádal dějové hry na hrdiny s valeologickým zaměřením.

snímek 22

Takže například ve hře „Salon krásy“ předvádím modely „Vypěstujte si cop do pasu“, děti objasňují pravidla péče o vlasy.

snímek 23

snímek 24

otužování probíhalo hravou formou.Chůze po nápravných stezkách.

Cvičení na posílení chodidla:

1. Válení masážních míčků nohama

„Jdu, jdu, k babičce a dědovi.

Na koni v červeném klobouku."

2. Tření nohou o tvrdý koberec.

3. Prvky samomasáže - „Rock the baby“, „Cheburashka“, masáž obličeje:

„Slunce se probudilo a dotklo se mých tváří

4. Válení masážních míčků (vlašských ořechů) mezi dlaněmi:

"Míč, mé dítě, leží v mé dlani."

Koulím si míč do dlaně a zahřívám si ruce.

Dlaň je slunce,

A prsty jsou paprsky.

Probuďte paprsky

Udržujte ruce v teple"

Velmi důležité je použití rytmické hudby doprovázející otužování.

snímek 25

Důležitou roli hraje dýchání. Dechová cvičení jsou součástí všech zdravotních cvičení.

snímek 26

snímek 27

Diagnostika ukázala, že v důsledku práce se zvýšila úroveň znalostí dětí v oblasti valeologie.

Začátek školního roku vysoká úroveň -0 %, konec roku – 26 %

Průměrná úroveň -52 % konec roku - 36 %

nízká úroveň -48 % konec roku – 26 %

snímek 28

Na začátku školního roku byl index zdraví 20,4 %. Ke konci roku se zvýšil na 84 %.

snímek 29

Návštěvnost byla na konci roku 30,6 % a vzrostla na 84 %.Děti jsou fyzicky vyspělé a velmi aktivní.

snímek 30

V roce 2014 přešly děti do 2. mladší skupiny. Byly stanoveny tyto úkoly:

1. Rozvíjejte smysl pro opatrnost vštěpováním znalostí základů bezpečnosti.

2. Seznamte se se stavbou lidského těla, s funkcemi hlavních orgánů a s tím, co člověk potřebuje k normální existenci.

3.Uveďte představy o správné a zdravé výživě, které potraviny jsou pro tělo dobré a které ne.

K výuce dětí osobní bezpečnosti, k rozvoji potřeby dodržovat pravidla v běžném životě nebo v jiných extrémních situacích jsem použila obrazový materiál o základech bezpečnosti života. D/i „Nebezpečné, ne nebezpečné“» Mluvila o nebezpečí kontaktů s cizími lidmi. Použil jsem k tomu příklady z pohádek: „Vlk a sedm koziček“, „Červená karkulka“, „Kolobok“, „Máša a medvěd“, „Hráli jsme si s kočkou, kohoutem a liškou“. děti typické nebezpečné situace kontaktu s cizími lidmi: „Pojďme do obchodu, koupím ti sladkosti“, „Chceš otočit volantem?“, „Vezmu tě k mámě.“ Poté spolu diskutovali a dospěli ke shodě ohledně správného jednání nebo toho, co v dané situaci nedělat. Jelikož nás zvířata obklopují všude, vysvětlila jsem dětem, že toulavé psy a kočky můžete krmit, ale nemůžete se jich dotýkat rukama, protože každé zvíře má svůj charakter, takže hraní se zvířaty může vést ke zranění a kousnutí.

snímek 31

snímek 32

snímek 33

snímek 34

Mluvili jsme o výhodách a škodlivosti potravin. Realizoval projekt „Bray on the Window“

snímek 35

Při práci s rodiči jsem využíval „Koutek zdraví“, kam jsem vkládal doporučení, konzultace a složky.

snímek 36

Abych vytvořil základy zdravého životního stylu předškoláků a zvýšil efektivitu práce na tématu, používám tyto zdravotně nezávadné technologie:

1. Zmanovský Yu.F. „Zdravý předškolák“ je sociální a zdravotní technologie 21. století.

2.Herní akupresura pro prevenci a léčbu rýmy. A.A.Umanskaya, M.Yu. Kartušina

3. Prstová gymnastika. S.E. Bolshakova, A. Beilina, O.I. Krupenchuk, E. Sinitsina, L. Savina

4.V.F.Bazarny Gymnastika pro oči

5.A.A. Smetankin Dechová cvičení

snímek 37

O účinnosti mnou vypracovaných opatření na podporu zdravého životního stylu svědčí pozitivní dynamika ve valeologickém vývoji předškolních dětí.

Začátek školního roku vysoká úroveň -0 %, konec roku – 0 %

Průměrná úroveň -10 % konec roku - 85 %

nízká úroveň -80 % konec roku – 15 %

Znalosti a představy, které dítě získá o sobě, svém zdraví, tělesné kultuře a bezpečí života, mu umožní nacházet cesty k upevnění a udržení zdraví.

Získané dovednosti vám pomohou vědomě zvolit zdravý životní styl.

Získané zkušenosti vám pomohou vyhnout se nehodám.

Formování odborné způsobilosti učitelů sebevzděláváním.

Zpracoval: zástupce vedoucího OD I.R. Chernushchik

Jednou z podmínek pro zlepšení kvality provozu dálkového ovládání je správné

organizovaná práce na sebevzdělávání. Neustálá práce učitele na zlepšování jeho rozvoje je důležitá vzhledem ke specifické povaze pedagogické činnosti zaměřené na rozvoj a výchovu dítěte. Učitel se neobejde bez vážných znalostí pedagogicko-psychologických základů vyučování a výchovy, bez komplexního povědomí a kompetence v otázkách, které přináší život a profesní činnost. Pouze sebevzděláváním a kreativním hledáním učitel dosáhne svého mistrovství. Proto by se neustálá touha po sebezdokonalování měla stát potřebou každé předškolní učitelky.

Sebevzdělávání- jde o cílevědomou práci učitele na rozšiřování a prohlubování teoretických znalostí, zdokonalování stávajících a získávání nových odborných dovedností a schopností ve světle moderních požadavků pedagogicko-psychologických věd. Během školního roku musí učitel do hloubky studovat problém, jehož řešení způsobuje určité obtíže nebo je předmětem jeho vlastního zájmu.

Sebevzdělávání učitele je různorodé a mnohostranné. Hlavní směry v systému sebevzdělávání mohou být:

seznámení s novými regulačními dokumenty k problematice předškolního vzdělávání;
studium naučné a vědecko-metodologické literatury;
seznámení s novými poznatky v pedagogice, dětské psychologii, fyziologii;
studium nových programů a pedagogických technologií;
seznámení s osvědčenými postupy předškolních zařízení;
zvýšení pedagogické úrovně v určité oblasti práce;

Někdy je položena otázka: měl by se každý vzdělávat? Učitelská profese vyžaduje neustálé zdokonalování, neustálý pohyb vpřed, proto pouze doba studia na pedagogickém vzdělávacím zařízení nebo v nástavbových kurzech plní funkci sebevzdělávání a nahrazuje ji, zbytek času učitel cíleně pracuje samostatně.

Instruktážní a metodický dopis Ministerstva školství Běloruské republiky pro akademický rok 2010-2011 uvádí, že prioritní oblastí práce je zvyšování odborné způsobilosti personálu. Studie o činnosti pedagogických pracovníků v republice ukázala, že problematika sebevzdělávání zůstává na dosti nízké úrovni.

Jedním z ukazatelů odborné způsobilosti učitele je jeho schopnost sebevzdělávat se a cílevědomě pracovat na rozšiřování a prohlubování teoretických znalostí, zdokonalování stávajících a získávání nových odborných.

dovednosti a schopnosti v souladu s moderními požadavky pedagogicko-psychologické vědy.

Metodická práce na organizaci sebevzdělávání může zahrnovat:

Samodiagnostika;

Výběr tématu, cílů a záměrů pro sebevzdělávání;

Stanovení obsahu sebevzdělávací práce, otázky k samostatnému prohlubujícímu studiu;

Sebemonitoring, sebeanalýza a sebemonitorování plánované realizace;

Stanovení vyhlídek na tvůrčí růst, doporučení pro studium a analýzu efektivity vaší práce;

Témata pro sebevzdělávání by měla být vybírána v souladu s pracovními zkušenostmi a odbornými dovednostmi. Sebevzdělávání není možné bez schopnosti formulovat cíl, specifikovat problém, zaměřit svou pozornost na to hlavní a kreativně přehodnotit tréninkový program a nabyté znalosti.

Etapy a obsah sebevzdělávacích aktivit:

V první fázi se utváří potřeba sebevzdělávání. Je stanoven cíl a cíle sebevzdělávání.

Druhá fáze je teoretická studie problému. Příprava podmínek pro práci: tematický výběr vědecké, metodologické a beletristické literatury, videí, materiálů z praxe apod. Mezi praktické činnosti učitele patří: výroba manuálů a atributů, organizace a vedení praktické práce s dětmi, akce pro děti a rodiče atd. .d.

Výsledky sebevzdělávání lze prezentovat ve formě:

Konzultace pro pracovníky oddělení kontroly;

Vystoupení na jednání pedagogické rady;

Otevřené kurzy a další akce;

Kartotéka ke studovaným otázkám;

Výstava prací dětí nebo učitele;

Formalizovaná pokročilá pedagogická zkušenost;

Hlavními kritérii pro sebevzdělávání učitele jsou: kreativní růst učitelů, zavádění nových pedagogických technologií do vzdělávacího procesu, kvalita vzdělávacího procesu, pozitivní dynamika ukazatelů rozvoje předškoláků.

Sebevzdělávání dává pozitivní výsledek, pokud je prováděno cílevědomě, systematicky a systematicky.

sebevzdělávání - Jedná se o zcela dobrovolnou činnost učitele,

způsobené jeho vnitřní motivací. Nemělo by se omezovat pouze na údržbu sešitů a složek pro sebevzdělávání. Správně organizovaná práce na sebevzdělávání by se měla stát podnětem ke zlepšení odborných dovedností učitele a rozvoji jeho osobnosti.

Studenti, postgraduální studenti, mladí vědci, kteří využívají znalostní základnu ve svém studiu a práci, vám budou velmi vděční.

Formování správného chápání role zdraví při realizaci osobního potenciálu člověka a v jeho občanském rozvoji;

Výuka základů utváření zdraví - zdravý životní styl.

Ve své činnosti hraje vedoucí (učitel) tři hlavní role:

Poradce, který tvoří výkonný tým, informuje rodinu o důležitosti a možnosti bezkonfliktní interakce mezi rodiči a dětmi v rodině, hovoří o vývoji dítěte, poskytuje sociální a pedagogické rady;

Konzultant, který vysvětluje problematiku pracovního, rodinného, správního a trestního práva a dále problematiku související s oblastí psychologie, pedagogiky, sociální pedagogiky; radí při řešení problémů v životních situacích, v otázkách vzdělávání učitelů a motivace ke zdravému životnímu stylu;

Obránce jednající v případech porušení práv zaměstnance, dítěte ze strany správy, rodičů nebo nejbližšího okolí.

Činnosti vedoucího předškolní vzdělávací organizace by tedy měly být zaměřeny na hlavní cíle: vytvoření pohodlných podmínek pro účastníky vzdělávacího procesu a zachování zdraví učitelů.

V moderní pedagogické teorii a praxi je obtížné řešit jakékoli problémy bez zohlednění zásadních otázek valeologie (z latinského vale - být zdráv) - nauky o lidském zdraví, využívající systematických přístupů v této oblasti.

Valeologie je integrující obor vědeckých poznatků o zdraví, který vznikl na průsečíku biologie, medicíny, psychologie, sexuologie a dalších humanitních věd. Je to věda o řízení zdraví člověka pomocí optimalizace životního stylu. Hlavním úkolem této vědy je „učit zdraví od velmi raného věku“. K dnešnímu dni byly učiněny první kroky k řešení tohoto problému. Valeologické programy byly vyvinuty a testovány. O účinnosti programů je však příliš brzy hovořit z prostého důvodu, že většina z nich je buď stále ve fázi testování, nebo prošla pouze předběžným praktickým testováním a potřebuje náležitou didaktickou podporu. Mezi hlavní cíle valeologie patří také hodnocení úrovně lidského zdraví a vyvíjení účinných individuálních metod k jeho udržení. Zdraví je přitom chápáno nejen jako nepřítomnost nemoci, ale jako fyzická, sociální, psychická harmonie člověka, přátelské, klidné vztahy se sebou samým, s přírodou, se společností.

Lékařské a valeologické studie ukazují na zhoršení zdravotního stavu populace. V současné době lze tento problém nejúplněji vyřešit v procesu speciálních hodin valeologie vedených učitelem, čímž se zvyšuje valeologická kompetence. Učitel veškerou svou činností podporuje zdravý životní styl s přihlédnutím k věku a individuálním morfofyziologickým a psychickým vlastnostem dětí i dospělých.

Hlavní směry práce učitele při zavádění ochrany zdraví jsou: zapojení do činností na ochranu fyzického, emocionálního a sociálního zdraví; výuka kultury využívání volného a pracovního času s přihlédnutím ke schopnostem a potřebám jednotlivce, počtu hodin určených pro určité třídy, obecnému režimu předškolní vzdělávací organizace a rodiny; cílený výcvik ve způsobech sledování vlastního stavu a seberegulace v činnosti a komunikaci; propagace zdravého životního stylu, tělesné výchovy a sportu, a to i prostřednictvím osobního příkladu učitelů a rodičů; informování o možných negativních důsledcích špatných návyků a bezohledného přístupu k vlastnímu zdraví; kontrola a regulace utváření a realizace valeologické kultury v životě kolektivu předškolní výchovné organizace, soulad režimových a organizačních technik a prostředků s požadavky na ochranu zdraví.

Hlavními metodami práce učitele na utváření valeologické kultury a zdravého životního stylu jsou rozhovory, konzultace, školení, debaty, obchodní hry, exkurze, organizace volného času, aktivní odpočinek, pokročilé vzdělávání a dovednosti učitelů.

KAPITOLA2 . EXPERIMENTÁLNÍ PRÁCE NA FORMOVÁNÍ VALEOLOGICKÉ KULTURY UČITELŮ PŘEDŠKOLNÍ VÝCHOVY ORGANIZACE

2. 1 Diagnostika útvarůApodrobnostiznalosti učitelůo zdravém životním stylu

Cíle výzkumu:

analyzovat vědeckou literaturu o výzkumném problému;

Odhalit podstatu valeologické kultury učitelského vzdělávání, objasnit pojmový a terminologický aparát studia;

Určit hlavní ustanovení a trendy ovlivňující utváření valeologické kultury u učitelů předškolních vzdělávacích organizací;

Zdůvodnit soubor psychologických, pedagogických a valeologických zásad, které zajišťují valeologickou kulturu učitelů předškolní vzdělávací organizace;

Identifikovat úrovně formování valeologické kultury a kritéria, která je určují;

Testovat a implementovat software a metodické materiály do praxe vzdělávacího procesu.

Fáze výzkumu:

V první etapě se pracovalo na studiu a analýze psychologické a pedagogické literatury k problému formování valeologické kultury učitelů v předškolní vzdělávací organizaci a motivace ke zdravému životnímu stylu.

Ve druhé fázi byly identifikovány úrovně znalostí a představ o zdravém životním stylu a byl vyvinut a realizován program na podporu zdravého životního stylu.

- ve třetí etapě byla provedena analýza, zobecnění a zpracování výsledků experimentálních prací na utváření valeologické kultury a zdravého životního stylu.

Do studie se zapojili učitelé z MŠ MADOU CRR č. 7 „Úsměv“ ve městě Birsk (dále jen předškolní vzdělávací zařízení č. 7) a učitelé z MŠ MADOU č. 2 „Světluška“ z města Birsk (dále jen do jako předškolní vzdělávací zařízení č. 2) v počtu 30 osob.

Učitelé z MŠ č. 2 tvořili kontrolní skupinu a učitelé z MŠ č. 7 tvořili experimentální skupinu.

V experimentální skupině byl v průběhu jednoho kalendářního roku zaveden a částečně realizován program na podporu zdravého životního stylu pro učitele.

K dosažení tohoto cíle jsme veškerou práci provedli se dvěma skupinami pedagogů z předškolního výchovného zařízení č. 7 a předškolního vzdělávacího zařízení č. 2: kontrolní a experimentální. Nejprve jsme analyzovali zdravotní stav učitelů na základě výsledků lékařského vyšetření, poté provedli průzkum „Jak správný a zdravý životní styl vedete“ (viz PŘÍLOHA č. 2), poté otestovali „Mé zdraví“ (viz PŘÍLOHA č. 3).

Pro zjištění skutečného zdravotního stavu učitelů v době experimentu byly se svolením vyučujících studovány výpisy z ambulantních karet na základě výsledků lékařských prohlídek a lékařských prohlídek.

Aby se zjistilo, jak správný životní styl subjekty vedou, jaké oblasti svého života je třeba změnit k dosažení fyzické krásy a zdraví, byl proveden průzkum „Jak správný a zdravý životní styl vedete“ (viz PŘÍLOHA č. 2) .

Dle dotazníku jsme identifikovali úrovně utváření valeologické kultury a zdravého životního stylu u učitelů: vysoká, nadprůměrná, průměrná, podprůměrná, nízká.

Vysoká úroveň 60-70 bodů naznačuje, že učitel řádně sleduje své zdraví a nemusí se bát mnoha nemocí a je zodpovědný za zlepšení svého zdraví.

Úroveň je podprůměrná, 50-59 bodů - postoj ke zdraví lze hodnotit jako dobrý, nezapomínejte však sledovat svůj životní styl.

Průměrná úroveň, 40-49 bodů, naznačuje, že učitel potřebuje hodně změnit ve vztahu ke svému zdraví.

Úroveň je podprůměrná, 30-39 bodů svědčí o tom, že se učitel o sebe špatně stará, potřebuje se častěji kontrolovat.

Nízká úroveň, méně než 30 bodů, naznačuje negativní postoj učitele k jeho zdraví.

Druhá metoda, „Moje zdraví“, studuje orientaci učitele na zdravý životní styl, postoj ke špatným návykům a přítomnost pohodlných psychologických podmínek v předškolní vzdělávací organizaci. pedagog valeologické kultury

Podle testovacích údajů byly identifikovány následující úrovně:

Vysoká úroveň 1-2 body. I přes určité známky zhoršení jste v dobré kondici. Nikdy se nevzdávejte snahy udržet si zdraví.

Průměrná úroveň 3-6 bodů. Tvůj postoj ke svému zdraví lze jen stěží nazvat normálním, už máš pocit, že jsi ho promarnil docela důkladně.

Nízká úroveň 7-10 bodů. Jak se vám podařilo dostat se do tohoto bodu? Je úžasné, že stále můžete chodit a pracovat. Musíte okamžitě změnit své návyky.

Analýza výsledků:

Podle studie převažují ve struktuře nemocnosti u učitelů tato onemocnění: respirační onemocnění, ARVI 26,1 %; onemocnění trávicího traktu 15,3 %; nervový systém a smyslové orgány (12,1 %); arteriální hypertenze 17,9 %, poruchy držení těla, onemocnění pohybového aparátu byly zjištěny v 74,2 %; vegetativně-vaskulární dystonie v 69,3 %; onemocnění jater a žlučových cest u 21,2 %, snížená zraková ostrost ve 23 %. Je třeba poznamenat, že 16,3 % učitelů mělo kombinaci onemocnění od 2 do 5.

Při diagnostice se ukázalo, že se subjekty o sebe dobře nestarají. Je potřeba se častěji hlídat a mnoho věcí by se ve vztahu ke zdraví mělo změnit.

Z průzkumu „Jak správný a zdravý životní styl vedete“ v kontrolní skupině předškolního vzdělávacího zařízení č. 2 vyplynulo, že:

60-70 b. - vysoká úroveň - 2 lidé (13 %)

50-59 b. - nadprůměrná úroveň - 2 osoby. (13 %)

40-49 b. - střední úroveň - 4 osoby. (26,7 %)

30-39 b. - podprůměrná úroveň - 7 lidí (46,7 %)

Výsledky šetření v experimentální skupině předškolního vzdělávacího zařízení č. 7 jsou následující:

60-70 b. - vysoká úroveň - 1 osoba (6,7 %)

50-59 b. - nadprůměrná úroveň - 2 lidé (13%)

40-49 b. - průměrná úroveň - 7 lidí. (46,7 %)

30-39 b. - podprůměrná úroveň - 5 lidí (33,3 %)

Méně než 30 b. - nízká úroveň - 0 lidí.

Při studiu orientace učitele na zdravý životní styl, postoje ke špatným návykům a přítomnosti pohodlných psychologických podmínek v předškolní vzdělávací organizaci byly výsledky testu následující. kontrolní skupina předškolního výchovného zařízení č. 2 Vysokou úroveň má 6 osob (40,2 %) , průměrná úroveň 9 lidí (59,8 %) , není tam žádná nízká úroveň. V experimentální skupině předškolního výchovného zařízení č. 7 5 lidí (33,3 %) má vysokou úroveň, 10 lidí má průměrnou úroveň (66,7 %) , není ani nízká úroveň.

Po rozboru výsledků zjišťovacího experimentu tedy můžeme konstatovat: subjekty mají nedostatečnou úroveň znalostí o zdraví a zdravém životním stylu, znalost individuálních vlastností svého těla, sebehodnocení zdraví, rozvoj dovedností a schopností k zajištění zdraví, zvládnutí prostředků a metod k zajištění zdravého životního stylu učitelů.

Pro zvýšení valeologické kultury a motivace ke zdravému životnímu stylu učitelů v předškolní vzdělávací organizaci byl vyvinut a otestován Program „Zdraví učitele“. Tento program byl realizován během jednoho roku. Dále byl proveden formativní experiment.

2.2 Implementaceexperimentálníprogramytvořenímyu valeologická kultura a motivace ke zdravému životnímu stylu učitelůpředškolní vzdělávací organizace

Abychom zajistili cílevědomost a organizaci společných akcí všech účastníků vzdělávacího procesu k zachování zdraví učitelů, k formování valeologické kultury, výchovy a motivace ke zdravému životnímu stylu pro učitele předškolní vzdělávací organizace, vyvinuli jsme a otestovali program „Zdraví učitelů“. (viz PŘÍLOHA č. 1).

Program „Zdraví učitele“, stejně jako organizace práce při jeho realizaci, je sestaven s ohledem na věk, pohlaví, skutečný zdravotní stav a rizikové faktory, přítomnost nepříznivých profesních, sociálních, ekonomických a ekologických životních podmínek učitel.

Cíl programu: poskytovat systematický přístup k vytváření zdraví šetřícího životního stylu a prostředí podporujícího utváření valeologické kultury, osobní zodpovědnosti za své zdraví a zdravě šetřící formy chování zajišťující uchování a upevňování tělesných a duševní zdraví, podpora sociální adaptace, osobního a profesního růstu učitele.

Cíle programu: vytvoření bezpečného prostoru v předškolní vzdělávací organizaci, vytvoření zdraví chránícího prostředí; vytváření podmínek pro zvyšování úrovně valeologické kultury a motivování učitelů ke zdravému životnímu stylu; zvýšení úrovně všeobecného výkonu učitelů; zapojení učitelů do výzkumných aktivit; testování a implementace programu utváření valeologické kultury a motivace učitelů ke zdravému životnímu stylu do vzdělávacího procesu, realizace akčního plánu.

Hlavní směry programu:

- vytváření podmínek vedoucích k zachování, upevňování a rozvoji zdraví učitelů předškolních vzdělávacích organizací;

Zvyšování valeologické kultury a motivace učitelů v otázkách udržení a podpory zdraví.

Po ukončení experimentálního programu se očekává nejen zvýšení úrovně teoretických a praktických znalostí učitelů v oblasti zdraví, formování valeologické kultury, ale také kvalitativní zlepšení jejich duševního a fyzického zdraví. V důsledku realizace tohoto programu učitelé předškolních vzdělávacích organizací:

Dokonale si osvojí základy profesní kultury učitele, což pomůže vytvořit v týmu příjemnější mikroklima.

Zdravý životní styl je podle moderních koncepcí typickými formami a metodami každodenní lidské činnosti, které posilují a zlepšují adaptační (adaptivní) a rezervní schopnosti těla, což zajišťuje úspěšný výkon sociálních a profesních funkcí.

Pro úspěšné zavedení programu zdravého životního stylu je nutné dodržovat určité zásady:

Vědomí a aktivita, dobrovolnost;

Dostupnost (postupnost, návaznost, konzistence);

Individualizace a věková přiměřenost;

Systematika a kontinuita;

Systematické střídání zátěže a odpočinku.

Vytvoření systému zdravého životního stylu je tedy extrémně dlouhý proces a lze jej upravovat po celý život. Po zvážení možností, rysů svých životních aktivit, rezerv volného času, zdravotního stavu, stanovení cíle a definování úkolů přechodu ke zdravému životnímu stylu je třeba sestavit a zavést soubor zdraví udržujících a léčebných a preventivních opatření. v předškolní vzdělávací organizaci.

Tabulka 2.1 Akční plán pro realizaci programu „Zdraví učitelů“.

		Očekávaný výsledek	Kritéria hodnocení výsledků
Diagnostika zdraví učitelů	1.Organizace každoročních lékařských prohlídek učitelů; 2. Klinické vyšetření	Registrace medu knihy, diagnostika a včasná léčba.	Pravidelnost lékařských prohlídek. vyšetření, včasná léčba zjištěného onemocnění.
	2. Analýza zdravotního stavu učitelů	Poskytování lázeňské léčby	Snížení míry výskytu mezi učiteli
	3. Dotazování mezi učiteli k posouzení jejich zaměření na zdravý životní styl; zhodnotit psychický stav učitele ve třídě a jeho schopnost zvládnout se v kritické situaci.	Metodická pomoc	/Diagnostika rozvoje znalostí učitelů o zdravém životním stylu a valeologii
Tělesná výchova a zdravotnictví	1.Organizace a pořádání Dnů zdraví pro rodiny pedagogických pracovníků	Zvyšování pozitivního emočního klimatu v týmu	/Vítězství na Spartakiádě
	2. Organizování dynamických přestávek během pracovního dne	Snížená únava	Realizace vzdělávacích programů
	3. Organizace a pořádání volejbalových a lyžařských závodů s rodiči žáků a záštitou organizací.		Zvýšení fyzické aktivity
	4. Práce klubu zdraví „Úsměv“, fyzikální terapie, psychokorekce	Rozvíjení návyků zdravého životního stylu	Zvýšení pohybové aktivity, zlepšení zdravotního stavu učitelů
	5. Aktivní odpočinek	Zvyšování valeologické kultury
Řízení léčebného procesu ve výukovém prostředí	1. Organizace výchovné práce předškolních výchovných zařízení, práce tvůrčí skupiny k podpoře zdravého životního stylu	Zvyšování valeologické kultury	Důslednost v práci
	2. Vytvoření kreativní skupiny pro testování a implementaci programu „Teacher’s Health“.	Zapojení do účasti v programu „Zdraví učitelů“.	/Zvýšení úrovně rozvoje valeologické kompetence učitelů
	3. Vytvoření struktury a mechanismu řízení valeologicky založeného vzdělávacího procesu v předškolních vzdělávacích zařízeních
	4. Zachování zdraví učitelů v kontextu modernizace vzdělávacího procesu
	5. Dotazování mezi učiteli ke zjištění úrovně valeologických znalostí		Zvyšování úrovně utváření valeologické kompetence učitelů
	3. Aktualizace funkčních odpovědností zástupců administrativy a členů týmu s přihlédnutím k výsledkům průzkumu 4. Analýza implementace programu „Teacher’s Health“. 5. Soulad s požadavky SanPIN	Zvýšená profesionalita Zájem o podporu zdraví Vytváření příznivých pracovních podmínek	Snížená únava
Poradenská a vzdělávací činnost	1. Setkání tvůrčí skupiny, mistrovská třída: „Fyzická cvičení pro duši a tělo“, „Správná výživa“, praktický seminář „Síly přírody“ Návrh stánku zdravého životního stylu, zveřejnění konzultací na webu předškolní vzdělávací organizace
	2. Setkání u kulatého stolu k projednání zdravotních problémů	Rostoucí potřeba podpory zdraví	/Aplikace znalostí v praktických činnostech; výměna softwaru
	3. Absolvování kurzů	Rozšířené znalosti o této problematice	Aplikace znalostí v praktických činnostech
	4. Účast učitelů v odborných soutěžích	Rozšířené znalosti o této problematice	Aplikace znalostí v praktických činnostech
	5. Sebevzdělávání učitelů o formování valeologické kultury a zdravého životního stylu, práce s internetovými zdroji	Rozšířené znalosti o této problematice	Aplikace znalostí v praktických činnostech
	6. Setkání se zdravotníky „Prevence a prevence nemocí z povolání“ "Prevence nachlazení" "Kolení"	Zvyšování znalostí učitelů o zdraví	Snížení nemocnosti.
	8. Imunoprofylaxe, očkování učitelů proti chřipce, ARVI
Sledování realizace programu „Zdraví učitelů“.	1. Kontrola dodržování bezpečnostních předpisů a vytváření řádných hygienických pracovních podmínek	Snížená únava	Bez zranění
	Diagnostika efektivity programu	Zvyšování valeologické kompetence učitelů, zlepšování postojů k vlastnímu zdraví.	Identifikace pozitivní dynamiky při provádění programu a provádění úprav
	2. Úprava programu „Zdraví učitele“.		Účast všech učitelů na programu

2.3 Experimentální výsledky- experimentální práce

Pojďme analyzovat výsledky zjišťovací fáze. V příloze jsou uvedeny protokoly práce učitelů. Výsledky průzkumu jsou shrnuty v tabulce.

Tabulka 2.2 Úrovně představ o zdravém životním stylu učitelů

	Kontrolní skupina	Experimentální skupina
	Počet lidí		Počet lidí
vysoká úroveň
nadprůměrná úroveň
průměrná úroveň
podprůměrná úroveň
nízká úroveň

Výsledky jsou jasněji znázorněny na histogramu „Obr. 2.1."

Rýže. 2.1. Úrovně představ o zdravém životním stylu učitelů ve fázi zjišťování, v (%)

V kontrolní skupině tedy 2 osoby řádně sledují svůj zdravotní stav. Postoj 2 lidí ke svému zdraví lze hodnotit jako dobrý. 11 učitelů by se mělo ve vztahu ke svému zdraví hodně změnit. Chybí podprůměrná a nízká úroveň.

V experimentální skupině 1 člověk hlídá svůj zdravotní stav správně, 2 lidé svůj zdravotní stav hlídají dobře, 12 učitelů potřebuje hodně změnit. Výsledky testu jsou shrnuty v tabulce.

Tabulka 2.2 Úrovně rozvoje představ učitelů o svém zdraví

Výsledky jsou přehledněji prezentovány na histogramu „Obr. 2,3".

Rýže. 2.3. Úrovně utváření představ učitelů o svém zdraví ve fázi zjišťování v (%)

V kontrolní skupině je tedy i přes určité známky zhoršení zdravotního stavu 6 osob v dobré kondici. Postoj ke zdraví se dá jen stěží nazvat normálním, už teď má 9 lidí pocit, že to promarnilo docela důkladně.

V experimentální skupině je 5 lidí v dobré kondici, 10 lidí se necítí příliš dobře se svým zdravím.

V této fázi neexistuje nízká úroveň experimentální práce.

Po realizaci experimentálního programu „Teacher’s Health“ v letech 2015-2016. Byly provedeny opakované průzkumy a testování.

V kontrolní fázi experimentální práce se výsledky v kontrolní skupině předškolního vzdělávacího zařízení č. 2 významně nezměnily.

Při diagnostice úrovně znalostí učitelů o zdravém životním stylu, úrovně představ o zdravém životním stylu učitelů „Jak správný a zdravý životní styl vedete“ zůstalo stejné, a to: 1 učitel má vysokou úroveň, což je 6,7 %, 3 učitelé mají nadprůměrnou úroveň (20 %), 11 učitelů průměrnou úroveň znalostí ( 73,3 %). Neexistují žádné podprůměrné nebo střední úrovně.

Při diagnostice utváření představ učitelů o svém zdraví ve fázi kontroly zůstal výsledek testu učitelů na stejné úrovni. Tito. Vysokou úroveň znalostí o svém zdravotním stavu má 6 učitelů (40,2 %) - 9 učitelů (59,8 %).

Při realizaci experimentálního programu pro formování valeologické kultury a motivace ke zdravému životnímu stylu pedagogů v průběhu kalendářního roku byla v experimentální skupině předškolního vzdělávacího zařízení č. 7 pozorována pozitivní dynamika.

Při diagnostice úrovně znalostí o zdravém životním stylu učitelů „Jak správný a zdravý životní styl vedete“ se výsledek výrazně zlepšil. Vysoká úroveň se tedy zvýšila o 3 učitele, z 1 na 4 a činila 26,8 %. Výrazně se zvýšila i nadprůměrná úroveň ze 3 na 8 učitelů a činila 53,3 %. Při cílené práci s učiteli se tak průměrná úroveň znalostí učitelů snížila z 11 na 3 a činila 20 %.

Na základě výsledků zjišťování vyspělosti znalostí učitelů o jejich zdraví byl zaznamenán pozitivní nárůst indikátoru. Při provádění testu „Moje zdraví“ tak mělo 11 učitelů (73,3 %) vysokou úroveň znalostí. Toto číslo se zvýšilo o 39,8 %. 4 učitelé mají průměrnou úroveň znalostí, což je 26,7 %.

Výsledky kontrolní fáze šetření jsou shrnuty v tabulce 2.3.

Tabulka 2.3 Stupně rozvoje znalostí učitelů o zdravém životním stylu

	Kontrolní skupina	Experimentální skupina
	Počet lidí		Počet lidí
vysoká úroveň
nadprůměrná úroveň
průměrná úroveň
podprůměrná úroveň
nízká úroveň

Výsledky kontrolní fáze experimentální práce jsou přehledněji znázorněny na histogramu „Obr. 2,4".

Rýže. 2.4. Úroveň rozvoje znalostí učitelů o zdravém životním stylu, v (%)

V kontrolní skupině tedy 1 osoba řádně sleduje svůj zdravotní stav. Postoj 3 osob ke svému zdraví lze hodnotit jako dobrý a zvýšit o 1 učitele. 11 učitelů by se mělo ve vztahu ke svému zdraví hodně změnit. Tento výsledek se nezměnil. Neexistují žádné podprůměrné nebo nízké úrovně.

V experimentální skupině 4 osoby hlídají svůj zdravotní stav správně, 8 lidí svůj zdravotní stav sleduje dobře, 3 učitelé se potřebují hodně změnit a špatně sledují své zdraví;

Výsledky kontrolní fáze diagnostiky utváření znalostí učitelů o jejich zdraví shrnuje tabulka 2.4.

Tabulka 2.4 Stupně rozvoje znalostí učitelů o jejich zdraví

Výsledky kontrolní fáze experimentální práce jsou zřetelněji znázorněny na histogramu.

V experimentální skupině je 11 lidí v dobré kondici, 4 učitelé nemají ze svého zdraví příliš dobrý pocit.

V této fázi experimentálních prací stále není nízká úroveň.

Proveďme srovnávací analýzu výsledků zjišťovací a kontrolní fáze průzkumu.

V kontrolní skupině zůstala vysoká úroveň představ o zdravém image nezměněna, zatímco úroveň podprůměru vzrostla. V experimentální skupině se vysoké a nadprůměrné hladiny zvýšily, zatímco průměrné hladiny se snížily. U obou vzorků stále chybí podprůměrná a nízká hladina.

Lze tedy konstatovat, že při testování a zavádění experimentálního programu „Zdraví učitele“ do vzdělávacího procesu předškolní vzdělávací organizace se úroveň znalostí učitelů o zdravém životním stylu a stavu jejich zdraví zvýšila učiteli z experimentální skupiny. významně ve srovnání s výsledky kontrolních skupin. Program pro učitele „Zdraví učitelů“ je navržen tak, aby poskytoval znalosti, dovednosti a vštěpoval dovednosti zdravého životního stylu.

V důsledku realizace programu učitelé projevili zájem o vlastní zdraví, snažili se stát osobním příkladem pro ostatní v upevňování svého zdraví a zvyšovat svou pedagogickou kompetenci při utváření valeologické kultury.

Účelem experimentálního výzkumu bylo experimentálně otestovat pedagogické podmínky, které zajišťují formování valeologické kultury a zvyšují motivaci ke zdravému životnímu stylu učitelů, podporují formování osobní odpovědnosti za své zdraví a zdraví šetřící formy chování, zajišťující zachování a posílení fyzického a duševního zdraví, podpora sociální adaptace, osobního a profesního růstu učitele. Vyzkoušením a zavedením experimentálního programu „Zdraví učitele“, zaměřeného na rozvoj znalostí učitelů o zdravém životním stylu, do edukačního procesu předškolní vzdělávací organizace, jsme dosáhli pozitivních výsledků ve zvýšení úrovně znalostí učitelů o zdravém životním stylu, zvýšení valeologická kultura a kompetence. Cílů experimentální studie bylo dosaženo.

Na základě srovnávací analýzy výsledků zjišťovací a kontrolní fáze experimentální studie tedy můžeme tvrdit, že výzkumná hypotéza byla potvrzena.

To znamená, že efektivita výsledků formování valeologické kultury a motivace učitelů ke zdravému životnímu stylu se výrazně zvyšuje, pokud:

ZÁVĚR

Zdraví v každé společnosti a v jakékoli socioekonomické a politické situaci je naléhavým problémem a tématem prvořadého významu, protože určuje budoucnost země, genofond národa, vědecký a ekonomický potenciál společnosti.

Zdraví není nepřítomnost nemoci, ale tělesná, sociální, psychická harmonie člověka, přátelské, klidné vztahy s lidmi, s přírodou a se sebou samým. Nastupující celosvětový trend nových přístupů k rozvoji zdraví přispívá k vytváření nových vzdělávacích a zdravotnických programů.

Zhodnocení současného stavu a trendů ve zdraví mladých lidí a budoucích učitelů ukazuje na závažné znevýhodnění, které může v budoucnu vést k výraznému omezení jejich realizace biologických a sociálních funkcí. Studovali jsme teoretické a praktické aspekty námi nastoleného problému, které ukázaly, že zdravotní stav mladých lidí a dospělých je dnes nepříznivý .

V hierarchii hodnot, které jsou základem chování učitele, není zdraví vždy na prvním místě. Za jeden z hlavních důvodů je třeba uznat ani tak nedostatek pozitivního přístupu ke zdraví a motivaci ke zdravému životnímu stylu, ale spíše socioekonomické životní podmínky učitelů a podmínky pro organizaci pracovních činností.

Zvyšování úrovně dovedností učitelů je prioritním směrem metodické práce Mateřské školy MADOU TsRR č. 7 „Úsměv“ města Birsk, která zaujímá zvláštní místo v systému řízení předškolní vzdělávací organizace a představuje významnou propojení v holistickém systému pokročilého vzdělávání pedagogických pracovníků. Neustálé propojování obsahu, forem a metod metodické práce předškolní vzdělávací organizace s výsledky práce pedagogů zajišťuje kontinuální proces zlepšování odborných dovedností každého pedagoga. Náš výzkum nám také umožnil prokázat, že tělesná cvičení, sport, aktivní odpočinek a vzdání se špatných návyků mají příznivý vliv na zachování a posílení zdraví učitelů.

Studie tedy potvrdila předloženou hypotézu a umožnila nám vyvodit následující závěry, že efektivita utváření valeologické kultury a motivace učitelů ke zdravému životnímu stylu se výrazně zvyšuje, pokud:

Problém vytváření zdravého životního stylu je považován za společenský a pedagogický problém a je prioritní oblastí činnosti předškolní vzdělávací organizace;

V pedagogickém procesu předškolní vzdělávací organizace jsou identifikovány a vytvořeny potřebné pedagogické podmínky, včetně organizace, zkvalitňování obsahu vzdělávání, forem a metod, přispívající k utváření motivačního a sémantického postoje k jejich zdraví u učitelů;

V procesu zavádění programu bylo vytvořeno reflektivní vzdělávací prostředí, které studentům pomáhá provádět valeologickou analýzu hlavních aspektů jejich vlastního zdraví a vhodně upravovat své životní aktivity.

Výsledky naší studie potvrzují názory moderních autorů, že studium rysů utváření základů zdravého životního stylu v každodenním životě a vzdělávacím procesu předškolní vzdělávací organizace je důležité a relevantní v souvislosti se ztrátou zdraví učitelů. .

Zdravý životní styl tedy ještě nezaujímá první místo v hierarchii lidských potřeb a hodnot v naší společnosti. Ale pokud se naučíme vážit si, chránit a posilovat své zdraví, pokud budeme zdravý životní styl demonstrovat osobním příkladem, pak jen tak můžeme doufat, že budoucí generace budou zdravější a rozvinutější nejen osobnostně, intelektuálně, duchovně, ale i fyzicky. Dosažení tohoto cíle v dnešním vzdělávání lze dosáhnout pomocí technologií zdravotně šetřící pedagogiky, které jsou považovány za soubor forem a metod organizace vzdělávacího procesu bez újmy jeho účastníkům.

Směr dalšího výzkumu se může rozvíjet ve studiu sociologických a pedagogických podmínek pro utváření valeologické kultury rodičů a vypracování metodických doporučení pro vedoucí vzdělávacích institucí.

SEZNAM POUŽITÝCH ZDROJŮ A REFERENCÍ

1. Apanasenko G.L. Valueology: teoretické a metodologické základy // Human Health - 7: Materials VII International Scientific Congress of Valueologists. /Ed. prof. V.V. Kolbanova. ? SPb.: Nakladatelství St. Petersburg State Medical University pojmenované po. akad. I.P. Pavlova, 2014. - S.13-18.

2. Baranova M.L., Kopytina M.G.: Praktické zkušenosti se zdravotně šetřícími činnostmi v předškolních vzdělávacích zařízeních.: - Moskva. - 2008.

3. Bakhtin Yu K. Valeologie - věda o zdraví: třicet pět let na obtížné cestě formování // Mladý vědec. - 2015. - č. 17. - S. 36-42.

4. Bezrukikh M.M. Škola šetřící zdraví. - M.: Moskevský psycholog - Sociální institut, 2014. - 114 s.

5. Bochkarev O.I. Systém práce na utváření zdravého životního stylu. Volgograd, 2014. - 335 s.

6. Brekhman I.I. Valeologie – nauka o zdraví: monografie. - M., 2014. - 421 s.

7. Buynov L.G. K motivaci ke zdravému životnímu stylu studentů vysoké školy pedagogické // Mladý vědec. - 2013. - č. 6. - S. 730-732.

8. Weiner E.N. Valeologie. Učebnice pro vysoké školy. - M.: Vzdělávání, 2011. - 389 s.

9. Vainer E.N., Volynskaya E.V. Valeologie: monografie. - M.: Flinta, 2012. - 310 s.

10. Vainer E.N., Rastvortseva I.A. Valeologické vzdělávání jako nedílná součást domácího systému formování zdraví // Valeologie. - 2014. - č. 2. - S. 58-59.

11. Gorshkova V.V. Vzdělávání dospělých: pokročilý formát // Pedagogika. - 2015. - č. 6. - S.56-62.

12. Derkunskaya V.A. Diagnostika kultury zdraví předškolních dětí. - M., 2014. - 252 s.

13. Dykhan L.B., Kukushkin V.S., Trushkin A.G. Pedagogická valeologie: Výuka. Manuál pro studenty vysokých pedagogických škol. - M.: “MarT”, 2014. - 431 s.

14. Zhulina G.V. K problému lidského zdraví a zdravého životního stylu // Problémy lidského zdraví. Rozvoj tělesné kultury a sportu v moderních podmínkách: Materiály mezikrajské vědecko-praktické konference k 55. výročí FFK SSU. - Stavropol: Nakladatelství SSU, 2012. - 352 s.

15. Za zdravý životní styl: Program pro studenty středních škol, učitele, rodiče / N.Kh. Amirov, A.V. Ivanov, N.Kh. Davletová, R.G. Morozov, K.A. Galejev. - Kazaň: Nakladatelství Kazansk. Univerzita, 2014. - 72 s.

16. Zaitsev G.K., Zaitsev A.G. Tvé zdraví. - Petrohrad, 2012. - 284 s.

17. Zolinov V. F. Tělesná výchova dospělého. M., 2014. - 228 s.

18. Kalyagin A. Zdravý životní styl a jeho složky. // ZÁKLADY BEZPEČNOSTI ŽIVOTA. -2015. - č. 10. - S. 8-13.

19. Kolbanov V.V. Valeologie: základní pojmy, termíny a definice. Petrohrad, 2011. - 228 s.

20. Makarova L.P., Plakhov N.N., Sopko G.I., Pazyrkina M.V. Inovativní metody zlepšování zdravotního stavu dětí v předškolních výchovných zařízeních. // Mladý vědec. - č. 2 (37) ročník II, únor - 2012. S.286-289.

21. Makarova L.P., Sopko G.I. Zdravý životní styl a jeho součásti.// Životní bezpečnost: učebnice pro studenty. vysoké školy -M.: Nakladatelství. Academy Center. - 2012. - S. 226-235.

22. Makarová L.P., Sopko G.I. Zdravý životní styl a jeho složky. // Životní bezpečnost: učebnice pro studenty. univerzit - M.: - Ed. Středisko "Akademie" - 2014. - s. 226-235.

23. Miljutin P. Manažerská kultura osobnosti a faktory rozvoje // Moc. - 2012. - č. 5. - S. 90-93.

24. Mudřík A.V. Sociální pedagogika: učebnice. příspěvek. - M.: Akademie, 2011.- 200 s.

25. Nazarova E.N., Zhilov Yu.D. Základy zdravého životního stylu - M.: Akademie, 2013. - 316 s.

26. Neshkina N.V. Přístupy k utváření zdraví učitele jako profesní hodnoty. // Výchova ke zdraví.- 2013.- č. 1.- S.87-91.

27. Neshkina N.N., Smirnova N.V., Kiseleva N.V., Chistyakova Yu.V.. Přístupy k utváření zdraví učitelů jako profesionální hodnoty. // Výchova ke zdraví.- 2014.- č. 1.- S.87-91.

28. Organizační kultura a vedení / E. Shein - Petrohrad: Peter, 2013. - 336 s.

29. Základy právních předpisů Ruské federace o ochraně zdraví občanů (schváleno Nejvyšším soudem Ruské federace dne 22. července 1993 N 5487-1) (ve znění ze dne 7. prosince 2011) // SPS Garant

30. Pazyrkina M.V., Sopko G.I., Zhurina T.G. Význam valeologické kultury při formování zdraví učitele // Mladý vědec. - 2012. - č. 3. - s. 380-382.

31. Pedagogika. Ed. V.V. Bělorusová a I.N. Resheten: „Tělesná výchova a sport“, 2013. - 338 s.

32. Pedagogika: Velká moderní encyklopedie / komp. E.S. Rapacevič. - M.: Moderní slovo, 2015. - 116 s.

33. Semjaverdin K.D. Zdravý životní styl // Pedagogika. - 2012. - č. 1. - S.10-15.

34. Sergienko T.E. Způsoby, jak zvýšit odbornou úroveň předškolních pedagogů při rozvíjení kultury zdraví II Formování zdravého životního stylu předškolních dětí: Sborník příspěvků z konferencí „Výuka a výchova dětí ke zdraví“ / Ed. V.V. Nechepurenko. - Petrohrad: SPbAPPO, 2014. - s. 67-70.

35. Sergienko T.E. Spolupracovat s učiteli předškolních vzdělávacích zařízení na zlepšení jejich kompetence v oblasti rozvoje zdravého životního stylu u předškolních dětí // Metodik. - 2016. - č. 10. - S. 63-68.

36. Smirnov N.K. Zdravotně úsporné vzdělávací technologie a psychologie zdraví ve škole. - M.: ARKTI, 2015. - 445 s.

37. Sokovnya-Semenova I.I. Základy zdravého životního stylu. - M.: Sféra, 2013. - 361 s.

38. Sokratov N.V. Kultura zdraví se základy bezpečnosti života. Orenburg, 2016. - 215 s.

39. Sopko G.I. Životní styl a zdraví // V knize: Základy zdravého životního stylu pro petrohradského studenta. - SPb.: RGPU im. A.I. Herzen. - 2014. - 458 s.

40. Sopko G.I. Životní styl a zdraví. Základy valeologie: učebnice. příspěvek. Petrohrad:. Ed. RGPU pojmenované po. A.I. Herzen. - 2014. - 356 s.

41. Sopko G.I., Pazyrkina M.V. Zdravotní technologie ve výchovně vzdělávacím procesu předškolních dětí (na příkladu GOU pro-gymnázia č. 698 „Penzijní dům“). Duchovní obzory dětství: materiály mezinárodní konference KhUP „Dítě v moderním světě. Duchovní obzory dětství." (21.-23. dubna 2010) - Petrohrad: Polytechnické nakladatelství. un-ta. 2010. - 508 s.

42. Sorokina L.A. All-Russian forum „Zdraví národa je základem prosperity Ruska“ // sbírka: Školení specialistů na bezpečnost života ve světle standardů třetí generace (magisterské a bakalářské) materiály XIV All-Russian vědeckou a praktickou konferenci. Ruská státní pedagogická univerzita pojmenovaná po. A.I. Herzen. SPb: Lema. - 2010. - S. 70-76.

43. Sorokina L.A. Prostředky, které aktivují kognitivní činnost školáků a zvyšují jejich duševní výkonnost // Vzdělávání a věda. - 2014. - č. (111). - s. 139-153.

44. Syromjatnikova L.I. Význam lékařského a valeologického vzdělávání studentů a zkušenosti s jeho realizací na pedagogické univerzitě // Mladý vědec. - 2012. - č. 6. - S. 372-375.

45. Syromjatnikova L.I. Koncepční základy lékařského a valeologického vzdělávání // sborník: Zlepšení zdraví pomocí vzdělávání a ekologie, materiály VI. mezinárodní vědecko-praktické konference. Federální agentura pro vzdělávání Ruské federace, Mezinárodní akademie ekologie a věd o bezpečnosti života; vědecký red.: V.V. Latyushin, Z.I. Tyumaseva, B.F. Kvasha, 2012. - s. 120-123.

46. Syromyatnikova L.I. Implementace zdravotně formujících vzdělávacích technologií v oblasti pedagogického vzdělávání // Mladý vědec. - 2012. - č. 6. - S. 375-377.

47. Tyumaseva Z.I. Nevaleologické problémy valeologie. // Veřejné vzdělávání. - 2014. - č. 7. - S. 73-79.

48. Tyumaseva Z.I., Kvasha B.F. Valueologie a vzdělávání. - Petrohrad: Nakladatelství MANEB, 2012. - 380 s.

49. Tělesná výchova a zdravý životní styl žáka. / Ed. Vilenský M.Ya. - M.: Knorus, 2013. - 337 s.

50. Tělesná kultura. Základy zdravého životního stylu. / Ed. Yu.P. Kobyakova. - Rostov: Phoenix, 2014. - 220 s.

51. Khudyakova N.L. Teorie a metody výchovy zaměřené na rozvoj hodnotového světa člověka: učebnice. Výhoda. - Čeljabinsk: Nakladatelství ChelSU, 2012. - 202 s.

52. Čumakov B.N. Valeologie: Učebnice. - 2. vyd., dodat. a kor. - M.: Pedagogická společnost Ruska, 2013. - 407 s.

53. Abdulmanova I.V., Akbasheva E.V., Ivanchina A.M., Chekunova N.Yu. Plánování výchovně vzdělávací práce v předškolních výchovných zařízeních. / Vzdělávání a školení: teorie, metodika a praxe: materiály VI International. vědecko-praktické conf. (Cheboksary, 20. března 2016). ve 2 sv. T. 1 / redakční rada: O.N. Shirokov [a další]. - Cheboksary: CNS „Interactive Plus“, 2016, s. 118-120.

54. Akbasheva E.V., Varaksina L.V. Využití metody moderování při vedení pedagogické rady v předškolních vzdělávacích zařízeních./ Pedagogika a psychologie: Aktuální problémy teorie a praxe: materiály VI International. vědecko-praktické conf. (Cheboksary, 3. dubna 2016) / redakční rada: O.N. Shirokov [et al.]. - Cheboksary: CNS „Interactive Plus“, 2016. - č. 1(6). - S. 83-85.

55. Akbasheva E.V., T.P. Samolová. Čarodějka voda./Spolkový časopis pro rodiče a učitele “PŘEDŠKOLNÍ SVĚT”/editor: I.V. Beschastkina. - Únor. - 2017. - 40 s.

APLIKACE

PROGRAM ZDRAVÍ UČITELŮ

ÚVOD

Sokrates také řekl: „Pokud se člověk stará o své zdraví, je těžké najít lékaře, který by věděl lépe, co je pro jeho zdraví prospěšné, než on sám.

Zdraví je hlavní hodnotou života.

Zdraví je měřítkem realizace osobního potenciálu člověka. To je míra vitality člověka jako integrálního výtvoru v jednotě jeho fyzických, duševních, duchovních a mravních vlastností.

V současné době je za jeden ze závažných problémů, který nejnepříznivěji ovlivňuje lidské zdraví, považován nedostatek pohybu, který způsobuje detrénování hlavních funkčních systémů těla, což je spojeno s poklesem podílu lidské fyzické práce v každodenním životě. a v práci.

Jedním z faktorů, který určuje zdraví, je aktivní účast na lékařské prohlídce - souboru léčebných a preventivních opatření prováděných zdravotnickými zařízeními.

Na zdraví má v konečném důsledku vliv i včasnost absolvování lékařských prohlídek a vyhledání lékařské pomoci v případě nemoci a přesné provádění lékařských příkazů. Je třeba připomenout, že je vždy obtížnější léčit, než zabránit rozvoji patologického procesu.

Formování zdravého životního stylu je vytvořením systému překonávání rizikových faktorů formou aktivního života lidí zaměřeného na udržení a upevnění zdraví.

Zdravý životní styl zahrnuje následující složky:

1) vědomé vytváření pracovních podmínek vedoucích k udržení zdraví a zvyšování výkonnosti;

2) aktivní účast na kulturních akcích, tělesné výchově a sportu, odmítání pasivních forem odpočinku, nácvik mentálních schopností, autotrénink, vzdání se špatných návyků (pití alkoholu, kouření), racionální, vyvážená výživa, dodržování zásad osobního hygiena, vytváření normálních podmínek v rodině;

3) vytváření příznivých mezilidských vztahů v pracovních skupinách, rodinách, postoje k nemocným a postiženým;

4) respekt k životnímu prostředí, přírodě, vysoké kultuře chování;

5) vědomá účast na preventivních opatřeních prováděných zdravotnickými zařízeními a dodržování lékařských příkazů.

Hlavní složky (prvky) zdravého životního stylu:

1. Životní režim, který spočívá především v potřebě efektivní organizace pracovní činnosti, střídání druhů práce, práce a aktivního odpočinku, harmonické kombinaci duševní a fyzické práce.

2. Racionální výživa a pitný režim.

3. Optimální pohybová aktivita.

4. Otužování jako trénink imunity.

5. Dodržování obecných hygienických požadavků za účelem zajištění fyzického a duševního zdraví (psychosexuální život, pěstování pozitivních emocí

6. Minimalizace negativního vlivu prostředí na člověka.

7. Vzdát se špatných návyků (alkohol, drogová závislost, kouření atd.).

Životní styl člověka musí být podřízen především jeho efektivní pracovní činnosti. Rytmická činnost je jedním ze základních zákonů života a jedním ze základů každé práce.
Racionální kombinace prvků životního stylu zajišťuje produktivnější lidskou práci a vysokou úroveň zdraví.

Porodní rytmus udává fyziologický rytmus: v určitých hodinách tělo zažívá stres, v důsledku čehož se zvyšuje metabolismus, zvyšuje se krevní oběh a dýchání a poté se objevuje pocit únavy; v jiných hodinách a dnech, kdy je zátěž snížena, přichází po únavě odpočinek, obnovuje se síla a energie. Správné střídání zátěže a odpočinku je základem vysoké lidské výkonnosti.

Průmyslová gymnastika, jako soubor jednoduchých fyzických cvičení, je zahrnuta do pracovního dne s cílem zvýšit efektivitu, zlepšit zdraví a zabránit únavě. Jsou sestaveny s přihlédnutím ke specifikům pracovního procesu.

Hlavním cílem průmyslové gymnastiky je zvýšení profesionální produktivity obnovením výkonnosti a snížením únavy. Jednou z podmínek pro udržení vysoké profesionální výkonnosti je střídání druhů činností.

Nejúčinnější jsou dynamické fyzické tréninkové pauzy (aktivní odpočinek). Jejich cílem je snížení neuropsychického stresu a lokální únavy, ke které dochází např. při dlouhém sezení v jedné poloze, silné pozornosti, vidění atp.

Je třeba se pozastavit nad problematikou odpočinku a přitom zdůraznit, že odpočinek je stav klidu nebo aktivní činnosti, vedoucí k obnově síly a výkonnosti. Člověk potřebuje denně, jednou týdně a jednou ročně odpočívat, využívat volný čas k upevnění svého fyzického a duchovního zdraví.

Jednou z nejdůležitějších složek zdravého životního stylu je vyvážená strava, jejíž základními principy jsou střídmost, pravidelnost, vyváženost, pestrost a biologická úplnost.

Fyzická aktivita je hlavní podmínkou zajištění života. Fyzické pohyby: gymnastika, chůze, turistika, běh, dechová cvičení, stejně jako pomocné procedury, jako je sprchování, masáže, tření, jsou důležitou podmínkou prevence a zachování zdraví. Všechna tato cvičení a procedury mají blahodárný tonizační, povzbuzující a léčivý účinek na organismus. Fyzická aktivita je nespecifická dráždivá látka, která stimuluje fyziologické procesy v těle a zvyšuje tonus těla.

Otužování jako trénink imunity a rozvoj adaptačních schopností.

Tělesná výchova je jednou z hlavních součástí zdravého životního stylu.

Vzdát se špatných návyků, mezi které patří používání látek a produktů, které jsou škodlivé pro lidské zdraví, stěží vyžaduje vysvětlení.

Dodržování hygienických požadavků. Moderní rytmus života vyžaduje i zajištění duševní hygieny.

Životní styl učitele jsou vědomě vykonávané činnosti, které tvoří obvyklý vzorec jeho každodenního chování.

Ve svém každodenním životě musí vykonávat významnou část povinností a činností zaměřených na řešení řady problémů:

§ Plnění profesních povinností učitele vyžaduje dodržování řady podmínek při organizaci práce a odpočinku, při zdokonalování, při tělesné a psychické rehabilitaci atp.

§ Udržování sociokulturního statusu, mnohočetné mezilidské kontakty, duchovní rozvoj atp.

§ Vykonávat své rodinné a domácí funkce k zajištění života rodiny a výchovy dětí.

§ Péče o své zdraví včetně nezbytné fyzické aktivity, dodržování hygienických požadavků, vzdání se špatných návyků atd.

§ K odstranění příčin nemocí je nutné dodržovat zdravý životní styl a zavést soubor zdravotně nezávadných a léčebných a preventivních opatření.

Program pro vytváření kultury zdravého a bezpečného životního stylu"Zdraví učitele"

Cílem programu je poskytnout systematický přístup k vytváření zdraví šetřícího životního stylu a prostředí, které podporuje formování osobní odpovědnosti za své zdraví a zdraví šetřícího chování, které zajišťuje zachování a upevňování fyzického a duševního zdraví, podporuje sociální adaptaci , osobní a profesní růst učitele.

Cíle programu pro rozvoj zdravého životního stylu pro učitele:

1. Udržování a obnova zdraví;

2. Zvyšování úrovně obecného výkonu;

3. Zlepšení stavu funkčních systémů těla;

4. Zvyšování úrovně valeologické kompetence.

Principy programu:

Vědomí a aktivita, dobrovolnost;

Dostupnost (postupnost, návaznost, konzistence);

Individualizace a věková přiměřenost;

Systematika a kontinuita;

Systematické střídání zátěže a odpočinku.

Očekávaný výsledek:

V důsledku realizace tohoto programu předškolní učitelé:

Budou podporovat a vést zdravý životní styl;

Dokáže se vyhnout stresujícím momentům v pracovním i domácím prostředí a důstojně vyjít z konfliktních situací;

Podobné dokumenty

práce, přidáno 24.12.2017

Tradiční metody a formy interakce mezi mateřskou školou a rodinou. Pedagogické podmínky pro zavedení netradičních forem interakce mezi učiteli a rodiči v předškolní vzdělávací organizaci. Algoritmus pro přípravu netradičních rodičovských schůzek.

práce, přidáno 23.04.2017

Věda o zdravém životním stylu. Zvyk zdravého životního stylu. Analýza organizace kognitivních tříd v mateřské škole a jejich vliv na utváření vědomého postoje dětí ke svému zdraví. Jednota valeologické a tělovýchovné činnosti.

certifikační práce, přidáno 17.01.2011

Hlavní problémy adaptace malých dětí na podmínky předškolní vzdělávací organizace. Vypracování a charakterizace metodických doporučení pro rodiče k různým problémům adaptace dětí na předškolní vzdělávací organizace.

práce, přidáno 24.12.2017

Metodická práce a role vedoucího učitele při aplikaci různých metod aktivizace učitelů v předškolní vzdělávací organizaci. Podstata, pedagogické a psychologické základy metody „Six Thinking Hats“. Možnost aplikace metody.

práce, přidáno 23.12.2017

Pojetí duchovní a mravní výchovy v předškolní výchovné organizaci. Formy a rysy organizace duchovní a mravní výchovy ve výchovně vzdělávacím procesu mateřské školy. Srovnávací analýza programů „Od narození do školy“ a „Dětství“.

práce, přidáno 16.02.2016

Moderní vize podpory a vedení rodičů při jejich zapojení do vzdělávacího prostoru předškolní vzdělávací organizace. Interakce rodičů a učitelů jako podmínka jednoty požadavků MŠ a rodiny, úspěšné vzdělávání.

práce, přidáno 23.04.2017

Formy a metody rozvíjení znalostí o zdravém životním stylu u žáků 1. stupně ZŠ. Diagnostika znalostí žáků o zdravém životním stylu. Vývoj testování programu „Chceme být zdraví“ pro 3. ročník, vyhodnocení jeho účinnosti.

práce, přidáno 14.05.2015

Základní charakteristika pojmu „integrativní přístup“ ve vzdělávacím procesu. Organizační a metodické podmínky pro podporu řízení vzdělávacího procesu předškolní vzdělávací organizace založené na integrativním přístupu.

disertační práce, přidáno 21.05.2015

Adaptace dítěte na podmínky všeobecně vzdělávací organizace: pojem, podstata, obsah, cíle. Potřeba psychologické a pedagogické podpory adaptace dětí se zdravotním postižením na předškolní vzdělávací organizaci.

Stažení:

Náhled:

Podobné dokumenty

Výběr redakce