Paano hayaang lumaki ang iyong buhok. Paano palaguin ang mahabang buhok. Mga halamang gamot para sa paglaki ng buhok

bahay / Relasyon

Ang magagandang mahabang kulot ay ang pangarap ng bawat babae. Ngunit hindi lahat ay maaaring magyabang ng marangyang buhok. Ang konsepto ng "limitasyon sa haba" ay madalas na nakatagpo. Kung alam mo kung paano mabilis na palaguin ang buhok, kung gayon ang pagtagumpayan sa hadlang na ito ay hindi magkakaroon ng anumang mga paghihirap.

Ano ang nakakaapekto sa bilis ng paglago ng buhok

Sa karaniwan, ang buhok ay lumalaki ng 1.5 sentimetro bawat buwan. Sa mga bihirang kaso - sa pamamagitan ng 2. Bakit may ganoong pagkakaiba? Una, ang genetic predisposition ay gumaganap ng isang malaking papel. Kung walang sinuman sa iyong pamilya ang maaaring magyabang ng makapal at mahabang mga kandado, kung gayon hindi ka dapat umasa ng isang himala. Pangalawa, ang epekto ng mga panlabas na kadahilanan.

Mga sanhi ng kalat-kalat na buhok:

  • Permanenteng pangkulay at tinting;
  • Thermal styling (paggamit ng bakal, hair dryer, electric curler, atbp.);
  • Pagpapabaya sa pangangalaga at proteksyon. Kasama rin dito ang mga balms at shampoo na hindi angkop para sa uri ng iyong buhok;
  • Maling pamumuhay. Kakulangan ng mga bitamina at mineral, paninigarilyo;
  • Masamang ugali. Patuloy na pagpili sa mga hibla, "pagsusuklay" sa kanila gamit ang iyong mga daliri, atbp.;
  • Season. Maraming mga batang babae sa mga forum ang tandaan na sa isang tiyak na panahon ang kanilang mga kulot ay "pinitigil" lamang ang kanilang paglaki. Kadalasan ito ay taglamig at taglagas.

Ano ang dahilan kung bakit hindi lumalaki ang buhok dahil sa tila panlabas na mga kadahilanan? Tingnan natin ang istraktura ng strand. Ang bawat buhok ay binubuo ng isang baras at isang follicle. Ang bombilya ay naglalaman ng "gitna" ng mga sustansya na dapat magbigay ng sustansya at suportahan ang strand. Bilang karagdagan, ang rate ng paglago ay nakasalalay sa kondisyon ng ugat. Ngunit kung ang lahat ng mga bitamina at mahahalagang acid ay naglalayong patuloy na ibalik ang mga hibla, kung gayon hindi sila magiging sapat upang matiyak ang normal na mga rate ng paglago.


Sa pamamagitan ng pag-alis ng hindi bababa sa ilan sa mga inilarawan na salik at pagdaragdag ng wastong pangangalaga (kahit na may mga hindi regular na maskara), madali mong makakamit ang isang kapansin-pansing epekto. Pagkatapos ng lahat, ito ay magpapahintulot sa mga follicle na pantay na ipamahagi ang mga naipon na sustansya sa pagitan ng haba at ugat.

Mga recipe para sa mga homemade mask para sa paglago ng buhok

Upang mabilis na lumaki ang mahabang buhok sa iyong ulo pagkatapos ng isang masamang gupit, kailangan mong kumilos nang komprehensibo.

Ang mga maskara ay dapat magkaroon ng sumusunod na epekto:

  • Palakasin ang mga kulot. Kapag lumalaki, ang mga ugat ay napapailalim sa malubhang presyon - maaari silang mahulog sa ilalim ng bigat ng isang solong strand. Samakatuwid, upang mabigyan ang kapal ng buhok nang hindi nawawala ang "mga mandirigma", kailangan mong magbigay ng isang malakas na base;
  • Mag-moisturize. Ang kakulangan ng likido ay nagiging matigas at malutong ang mga buhok, at lumilitaw ang mga split end. "Kinakain" nila ang haba, kaya't kahit na may masinsinang paglaki ang resulta ay hindi mapapansin;
  • Magpakain at magpainit. Ang mga lokal na nakakainis na maskara ay mahusay na gumagana sa parehong mga function na ito. Pinapainit nila ang anit, pinapabuti ang sirkulasyon ng dugo at pinasisigla ang "natutulog" na mga bombilya.

Upang mapalago ang bagong himulmol at palakasin ang mga umiiral na mga hibla, madalas na ginagamit ang mask ng paminta. Ito ay inuri bilang isang nagpapawalang-bisa at ginagamit kahit sa paggamot sa mga kumplikadong kaso ng alopecia.


Recipe para sa isang maskara na may pulang paminta para sa paglago ng buhok:

  1. Sa pantay na bahagi kailangan mong paghaluin ang tincture ng capsicum at burdock oil. Maaari kang gumamit ng anumang iba pang likidong batter, ngunit ang isang squeeze ng burdock ay pinakamahusay na gumagana. Mabilis itong humahalo sa base ng alkohol, at hindi itinulak ito, tulad ng, halimbawa, sea buckthorn;
  2. Ang halo ay inilapat sa tuyo ang mga ugat ng buhok gamit ang isang pipette at isang manipis na suklay. Ang likido ay hindi dapat kumalat sa haba, kung hindi man ang buhok ay magiging tuyo at malutong. Upang lumikha ng isang greenhouse effect, kailangan mong takpan ang iyong ulo ng polyethylene at isang tuwalya. Panatilihin ang maskara nang hindi bababa sa 2 oras;
  3. Minsan ang mga batang babae ay nagrereklamo na ang paminta ay hindi nagluluto. Mayroong ilang mga dahilan para dito: ang tincture ay hindi maganda ang kalidad (sa susunod na bilhin ito sa ibang parmasya), mayroon kang mataas na threshold ng sakit o makapal na balat. Ang simpleng tubig ay makatutulong na patindihin ang nasusunog na pandamdam. Bahagyang i-spray ang mga ugat dito o pahiran ng isang mamasa-masa na cotton swab;
  4. Mas madalas, ang radikal na kabaligtaran na sitwasyon ay nangyayari - ito ay nagluluto ng labis. Kung hindi mo ito matitiis, pagkatapos ay banlawan ang pinaghalong mula sa iyong buhok ng malamig (napakahalaga) ng tubig at mag-apply ng isang moisturizing balm. Sa susunod na gumawa ng mask sa mga proporsyon na 1.5: 2 (paminta: mantika) o mas kaunti pa.

Kailangan mong ulitin ang pamamaraan nang hindi bababa sa 3 beses sa isang linggo. Pagkatapos sa loob ng isang buwan ang iyong buhok ay lalago ng 2-3 sentimetro.

Walang gaanong epektibo pinaghalong mustasa. Ang maskara na ito ay tumutulong sa pagtaas ng daloy ng dugo at pagpapakain sa mga bombilya na may mga natatanging amino acid. Bilang karagdagan, ito ay angkop para sa mga may tuyong anit at tuyong buhok (hindi katulad ng paminta).

Paano maghanda ng maskara ng mustasa:

  1. Ang isang kutsara ng mustasa pulbos ay dapat na halo-halong may kalahating kutsara ng asukal at tubig. Ang pagkakapare-pareho ay dapat na makapal na kulay-gatas;
  2. Ang maskara ay inilalapat ng eksklusibo sa mga ugat. Ang haba ay maaaring moisturized na may komposisyon ng pampalusog na shea at mga langis ng niyog. Pagkatapos ipamahagi ang produkto, takpan ang iyong ulo ng polyethylene at isang tuwalya. Panatilihin para sa 1.5 hanggang 2 oras;
  3. Ito ay hugasan nang mas madali kaysa sa burdock dahil sa kakulangan ng mga langis sa mga ugat. Ngunit tandaan na ang iyong buhok ay kailangang hugasan nang lubusan sa ilalim ng malamig na tubig na tumatakbo, kung hindi man ang mga butil ng mustasa na buhangin ay mananatili sa balat at magbibigay ng epekto sa pag-init sa loob ng mahabang panahon;
  4. Pagkatapos nito, ang natitira na lang ay maglagay ng pampalusog na balsamo o conditioner upang mapadali ang pagsusuklay.

Kailangan mong gawin ang maskara na ito bago ang bawat paghuhugas, ngunit hindi hihigit sa 2 beses sa isang linggo. Sa mga bihirang kaso, pagkatapos gamitin ang produktong ito, napansin ng mga batang babae ang hitsura ng balakubak o labis na pangangati. Nangangahulugan ito na ang maskara ay hindi angkop at kailangan mong maghanap ng alternatibo.


Bilang solusyon sa problema, iminumungkahi naming subukan ang pinaka banayad - konyak. Ito ay nailalarawan sa pamamagitan ng isang banayad na epekto ng pag-init at hindi inisin ang anit sa lahat. Dahil sa mga katangian ng pangkulay ng inumin, ang recipe na ito ay hindi angkop para sa mga blondes at mga batang babae na may mga highlight. Mayroong iba't ibang mga recipe para sa isang mask na may cognac, ngunit ang pinaka-maginhawang paraan upang gumawa ng isang timpla sa bahay ay may honey at kanela.


Paano maghanda ng mask ng cognac-honey para sa mabilis na paglaki ng buhok:

  1. Para sa isang baso ng cognac, kumuha ng dalawang kutsarita ng pinainit na pulot at kalahating kutsara ng kanela. Ang halo ay pinagsama at pinainit sa isang paliguan ng tubig hanggang sa kawili-wiling mainit-init. Kung ninanais, maaari kang magdagdag ng 1 pula ng itlog;
  2. Ang nagresultang masa ay dapat ilapat sa anit at iwanan ng 2 oras. Siguraduhing takpan ang iyong buhok ng plastik at isang tuwalya - makakatulong ito sa pagpapainit ng mga follicle ng mas mahusay;
  3. Ang maskara ay hugasan nang napakasimple - gamit ang tubig at shampoo. Para sa karagdagang epekto, inirerekumenda namin ang paggamit ng balsamo upang moisturize ang iyong mga lock.

Wala sa mga opsyon sa itaas ang angkop mga batang babae sa panahon ng pagbubuntis at mga pasyente ng hypertensive. Ang pag-init ng iyong ulo ay maaaring maging sanhi ng pagtaas ng iyong presyon ng dugo, na maaaring magkaroon ng malubhang kahihinatnan. Kung ikaw ay nasa isang kawili-wiling sitwasyon o may iba pang "contraindications" sa paggamit ng mga recipe na inilarawan, inirerekumenda namin ang paggawa ng mask ng sibuyas.


Makakatulong ito na palakasin ang mga follicle at ibabad ang mga ito ng mga bitamina. Bilang karagdagan, mayroon itong banayad na nakakainis na epekto (nang walang pag-init).

Paano maghanda ng maskara ng sibuyas:

  1. Ang ugat na gulay ay gadgad o napakapino na tinadtad. Gamit ang gauze, ang labis na katas ay pinipiga sa pulp, at ang natitirang pulp ay pinagsama sa pulot;
  2. Ang halo ay maaaring ilapat sa buong haba, ngunit tandaan na ito ay may isang napaka-tiyak na amoy. Samakatuwid, ito ay bihirang gawin sa mahabang buhok - ang mga mata ay tubig, at ang aroma ng sibuyas ay mahirap hugasan;
  3. Panatilihin ito nang hindi hihigit sa isang oras. Maaari mong gawin ito araw-araw, ngunit inirerekomenda ng mga eksperto ang paggamit ng pamamaraan 2 beses sa isang linggo.

Pagkatapos mong hugasan ang i-paste, ibuhos ang suka o rosemary decoction sa iyong mga kulot. Napatunayan na ito ay neutralisahin ang masangsang na amoy ng gulay.

Minsan makakahanap ka ng mga rekomendasyon para sa paghuhugas ng tincture ng cedar o pulang paminta sa dalisay nitong anyo sa anit. Sa anumang pagkakataon dapat mong gawin ito! Ang Cedar ay nagpapabagal sa paglaki ng buhok sa mukha at mga binti, at ang paminta ay maaaring ganap na masunog ang balat. Maging lubhang maingat kapag gumagamit ng anumang purong alkohol extracts.

Nagpapasigla sa masahe sa ulo

Ang pinakamabilis na paraan upang mapalago ang buhok pagkatapos ng isang maikling gupit ay upang pagsamahin ang isang warming mask na may isang espesyal na masahe. Magagawa mo ito gamit ang iyong mga kamay o gamit ang mga espesyal na massager (mga web).

Mga tagubilin kung paano gumawa ng isang epektibong self-massage ng ulo para sa paglaki ng buhok:

  1. Kailangan mong magsimula sa frontal lobe. Gamit ang iyong mga daliri, maglakad sa gilid ng noo nang ilang beses, bahagyang hawakan ang gitna ng noo. Pagkatapos ng ilang minuto, ilipat ang iyong mga daliri sa itaas ng kaunti hanggang sa maabot mo ang hairline;
  2. Mula sa gitna ng linya ng paglago kailangan mong gumawa ng mga paggalaw ng spiral. Piliin ang direksyon sa tainga at likod. Ito ay hindi lamang magbibigay ng kapal sa mga kulot, ngunit din mamahinga ang mga kalamnan ng panga at leeg, at pagalingin ang mga migraines;
  3. Pagkatapos ng 5 minuto, nagbabago ang direksyon ng paggalaw - nagiging pabilog sila. Ngayon ay kailangan mong i-massage ang buong ibabaw ng iyong ulo. Subukang huwag pindutin ang balat, ngunit dahan-dahang i-stroke ang paghihiwalay;
  4. Maya-maya pa ay tumindi ang intensity. Ngayon ang mga follicle ay dapat na kuskusin nang masigla, malakas. Ipagpatuloy ang paggalaw sa loob ng 3 minuto;
  5. Ang penultimate na hakbang: subukang takpan ang mas maraming bahagi ng ulo hangga't maaari gamit ang iyong mga kamay at pindutin ito nang mahigpit. Gawin ito ng ilang beses;
  6. Ang masahe ay nagtatapos sa resonating ang ulo na may mga pad.

Ang buong session ay tumatagal ng 10 hanggang 15 minuto. Ngunit mahirap para sa isang abalang babae na maglaan ng kahit na ganoong tagal ng panahon. Para sa mga nangangailangan ng isang pinabilis na programa, ang mga espesyal na masahe ay perpekto. Ang mga ito ay mga takip na may mga roller o karayom, na sa loob ng 2 minuto ay maaaring magbigay ng resulta ng isang propesyonal na kalahating oras na masahe.


Mga tip mula sa isang trichologist kung paano i-massage ang iyong ulo gamit ang "Gossamer", "Goosebump" o "Hedgehog" massager:

  • Ilagay ang device sa iyong ulo gamit ang isang "cap" at i-scroll ito clockwise at counterclockwise ng ilang beses. Ulitin sa loob ng 30 segundo;
  • Pagkatapos ay maingat na iangat ang acupressure massager at bahagyang ipihit sa gilid at ibaba ito. Ulitin hanggang sa magamot ang buong ulo;
  • Ang pinakasimpleng ehersisyo na may massager - isang spiral - ay makakatulong na palakasin ang iyong buhok, mapawi ang stress at mapabuti ang iyong kagalingan. Kailangan mo lamang iangat ang tool at bahagyang iikot ito sa isang spiral. Ulitin ng dalawang beses mula sa itaas hanggang sa ibaba at ibaba hanggang sa itaas.
  • Sa pagtatapos ng session, alisin at ibalik ang massager sa orihinal nitong posisyon nang maraming beses.

Mga paggamot sa salon

Ang pag-aalaga sa mga kulot na may mga remedyo ng katutubong ay hindi palaging nagbibigay ng nais na epekto. Sa partikular, imposible lamang na mabilis na lumaki ang buhok pagkatapos ng chemotherapy na may paminta o mustasa mask. Sa ganitong mga kaso, ang mga propesyonal na pamamaraan ay dumating upang iligtas.


Anong mga pamamaraan ang ginagamit sa salon:

  • Mesotherapy. Isa sa mga pinakasikat na pamamaraan para sa pagpapanumbalik ng nasira at lumalagong maikling buhok. Ang kakanyahan ay upang ipasok ang mga aktibong sangkap sa mga follicle (maaaring ito ay hyaluronic o nicotinic acid, bitamina, isang kumplikadong mga langis, atbp.) gamit ang isang espesyal na massage roller;
  • Paglalamina. Dahil dito, ito ay ganap na walang kinalaman sa mga follicle, ngunit pinoprotektahan ang buhok mula sa brittleness at pagkatuyo, at ginagawang mas matibay at nababanat ang manipis na mga hibla. Ang pamamaraan ay kinakailangan sa paunang yugto ng paglago upang maprotektahan ang mga kulot mula sa mga panlabas na kadahilanan;
  • Ozone therapy. Pagpapakilala ng isang ozone cocktail sa mga ugat ng buhok. Ito ay isang ganap na natural na paraan na maaaring mabilis na tumubo nang hindi matagumpay na kulay o gupitin ang buhok. Para sa paggamot, ginagamit ang ligtas na ozone, na itinuturok sa balat sa maliliit na dosis;
  • Mga pamamaraan ng masahe;
  • Panangga. Kadalasan ito ay ginagamit upang ibalik ang mga kulot na kulot at nasira bilang resulta ng pagtitina. Ang pangunahing pagkakaiba sa pagitan ng screening o paglalamina ay ang kakayahang bigyan ang mga kulot ng isang tiyak na lilim at ihanay ang mga ito sa buong haba. Bilang karagdagan, ang pamamaraan ay nagpapahintulot sa iyo na ibalik ang pagkalastiko at lumiwanag sa iyong buhok, at protektahan ito mula sa mga epekto ng mga negatibong kadahilanan.

Mga espesyal na produkto para sa paglago ng buhok

Mahirap isipin ang malusog na buhok na walang ningning at kapal. Ang mga tagapagpahiwatig na ito ay direktang nakasalalay sa mga bitamina at acid na kinakailangan para sa pagbuo ng buhok at baras nito.

Anong mga bitamina ang pinaka-kapaki-pakinabang para sa buhok:

  • Tocopherol o bitamina E. Responsable para sa pagkalastiko at kinang, nagtataguyod ng paglago;
  • Retinol o A. Kailangan para sa normal na produksyon ng collagen at keratin. Nakakaapekto sa rate ng pagbuo ng follicle;
  • Ang mga bitamina ng grupo B ay nagpapabilis ng mga proseso ng metabolic at tumutulong sa mabilis na pagsipsip ng mga sustansya.

Upang magbigay ng komprehensibong pangangalaga, kailangan mong gumamit ng mga bitamina sa iba't ibang paraan. Upang gawin ito, dagdagan ang dami ng sariwang prutas at gulay sa iyong diyeta, magdagdag ng isda at walang taba na karne sa menu. Para sa panlabas na paggamit, bumili ng mga solusyon sa langis ng retinol at tocopherol sa parmasya. Ang bitamina B ay maaaring mapalitan ng nicotinic acid.


Maaari ka ring magpatubo ng buhok na may bob o cascade nang napakabilis gamit ang mga espesyal na serum.


Upang matiyak ang kumpletong pangangalaga, mahalaga din na bumili ng anti-hair loss shampoo. Halimbawa, "Green Pharmacy Lopukhovy" o "Natura Siberica Arctic". Sinasabi ng mga review na ang sistematikong diskarte na ito ay magpapahintulot sa iyo na palaguin ang iyong buhok ng 0.5 cm sa isang linggo.

Paano palaguin ang buhok pagkatapos ng maikli o hindi matagumpay na gupit

Para sa isang reaktibong resulta, mahalagang gumamit ng isang kumplikadong mga tool. Siyempre, makakamit mo ang isang mahusay na epekto sa mga maskara at bitamina lamang, ngunit kung pagsamahin mo ang mga ito sa mga masahe at paggamot sa salon, ang iyong mga kulot ay magsisimulang lumaki nang mabilis.


Mga tip sa kung paano mabilis na lumaki ang buhok sa bahay:

  • Huwag pabayaan ang paggamit ng mga balms at handa na mga maskara. Madalas silang naglalaman ng mga sangkap na hindi maaaring gamitin nang nakapag-iisa (mga extract ng halaman, mga proprietary formula, natural na hyaluronic acid, atbp.);
  • Sa halip na salon lamination, maaari kang gumawa ng mask mula sa gulaman. Upang gawin ito, paghaluin ang gatas at pulbos, idagdag ang pulp sa iyong paboritong balsamo at ilapat sa basa na buhok sa loob ng 40 minuto. Pinakamainam na gawin ang maskara na ito pagkatapos hugasan ang iyong buhok. Ang kinis at ningning na epekto ay tumatagal ng hanggang 3 araw;
  • Kahit na pinalaki mo ang iyong buhok pagkatapos ng isang masamang gupit, huwag kalimutang putulin ang mga dulo isang beses bawat tatlong buwan. Malulutas nito ang problema ng mga split curl at protektahan ang haba mula sa hina;
  • Pagsamahin ang anumang self-massage na may warming mask - pinahuhusay nito ang epekto ng mga pamamaraan sa parehong direksyon;
  • Subukang palaguin ang isang natural na kulay, huwag magkulay ng iyong mga ugat. Ang pintura ay naglalaman ng mga kemikal na compound na nagpapabagal sa rate ng pag-unlad ng follicle. Bilang kahalili, maaari mong gamitin ang henna, chamomile o basma;
  • Huwag ituwid o kulot ang iyong buhok. Mas mainam na ibukod ang thermal styling mula sa "araw-araw na menu" sa kabuuan. Kung talagang kailangan mong putulin ang iyong kulot na buhok, basain ito at patuyuin ng malamig na hangin mula sa isang hair dryer mula sa itaas hanggang sa ibaba;
  • Pagsamahin ang mga produktong parmasyutiko (bitamina, tincture, extract) sa mga propesyonal (ampoules para sa paglaki, serum, atbp.). Makakatulong ito sa pag-save ng iyong badyet at pigilan kang masanay sa mga produkto ng pangangalaga.

Ang maganda, mahabang buhok ay tumatagal ng maraming taon ng pagsusumikap. Ngunit kahit na hindi mo sinasadyang maputol ito sa isang "boyish" na gupit, hindi mo kailangang mawalan ng pag-asa. Pagkatapos ng lahat, tulad ng mga pako, sila ay lalago muli. At marahil ay magiging mas mahusay pa sila kaysa dati.

Kung pinagsisisihan mo ang pagputol ng iyong buhok ng maikli at nais mong mapalago ang iyong buhok nang mabilis, kung gayon ang artikulong ito ay para sa iyo. Pagkatapos basahin ito, matututunan mo kung paano palaguin ang iyong buhok sa loob lamang ng isang linggo. Upang mapalago ang iyong buhok, kakailanganin mong maglaan ng kaunting oras at maglagay ng kaunting pagsisikap! Halimbawa, kakailanganin mong gumawa ng ilang mga paggamot upang isulong ang paglaki ng buhok at gumawa din ng maliliit na pagbabago sa iyong regimen sa pangangalaga sa buhok. Bukod pa rito, kakailanganin mong baguhin ang iyong diyeta upang isama ang mga pagkain na nagtataguyod ng paglago ng buhok. Sundin ang mga tip sa artikulong ito at ang iyong buhok ay magiging mas mahaba sa isang linggo.

Mga hakbang

Mga paggamot sa buhok

    Masahe ang iyong anit gamit ang mainit na langis. Upang gawin ito, gumamit ng mga natural na langis. Ang pagmamasahe sa anit na may pinainit na langis ay nagpapabuti sa kalusugan ng balat at nagpapasigla sa paglago ng buhok. Maaari kang gumamit ng langis ng niyog, langis ng oliba, langis ng argan, o langis ng jojoba. Gayunpaman, mangyaring tandaan na walang siyentipikong katibayan na ang mainit na masahe sa anit ay nagpapabilis sa paglago ng buhok.

    • Init ang mantika sa kalan o sa microwave. Bago gamitin ang langis, siguraduhing hindi ito masyadong mainit; Ang langis ay dapat nasa komportableng temperatura para sa anit. Hindi ito dapat magdulot ng pinsala sa buhok at anit.
    • Gamit ang iyong mga daliri (hindi ang iyong mga kuko), dahan-dahang imasahe ang balat gamit ang mainit na langis. Masahe na may mabagal na pabilog na paggalaw. Hilingin sa iyong mahal sa buhay na tulungan kang i-massage ang iyong ulo. Hilingin sa kanya na i-massage ang kanyang anit gamit ang kanyang mga daliri sa loob ng 3 minuto.
    • Pagkatapos ay ilapat ang langis sa iyong buhok at mag-iwan ng 30 minuto. Pagkatapos nito, hugasan ang iyong buhok ng shampoo - higit sa isang beses kung kinakailangan.
    • Magsagawa ng oil massage sa mga araw na maghuhugas ka na ng iyong buhok, upang hindi maging mas madalas ang paghuhugas.
  1. Gumawa ng maskara sa buhok. Gumamit ng maskara isang beses o dalawang beses sa isang linggo upang pasiglahin ang mga follicle ng buhok at itaguyod ang paglago ng buhok. Maaari kang gumawa ng maskara mula sa mga natural na langis sa iyong sarili o bumili ng handa sa isang tindahan ng kosmetiko o parmasya.

    • Paghaluin ang 1 tasa (240 ml) langis ng niyog na may 1 kutsarang almond oil, macadamia oil at jojoba oil. Ilapat ang maskara sa basang buhok at mag-iwan ng 10 minuto. Pagkatapos, gamit ang shampoo at conditioner, hugasan ang iyong buhok gaya ng karaniwan mong ginagawa.
  2. Subukang gumamit ng langis ng castor. Ang langis ng castor ay kilala sa mga kapaki-pakinabang na epekto nito sa balat at buhok. Ang mga maskara na batay sa langis ng castor ay nagpapalusog ng buhok at nagpapabilis din sa paglaki nito.

    • Masahe ang iyong anit gamit ang castor oil. Ang buhok ay dapat na ganap na puspos dito. Pagkatapos ilapat ang langis sa iyong buhok at anit, ilagay sa isang plastic shower cap. Maaari ka ring maglagay ng tuwalya sa unan upang maiwasan ang mantsa ng mantika sa punda.
    • Iwanan ang langis sa iyong buhok magdamag. Sa susunod na umaga, banlawan ang iyong buhok nang lubusan gamit ang iyong regular na shampoo at conditioner.
  3. Gumamit ng apple cider vinegar upang banlawan ang iyong buhok. Ang apple cider vinegar ay isang napaka-epektibong lunas para sa pag-alis ng dumi, langis at mga produktong ginamit mo sa pag-istilo ng iyong buhok. Maaari mong gamitin ang apple cider vinegar bilang alternatibo sa shampoo. Bukod pa rito, maaari mong banlawan ang iyong buhok ng apple cider vinegar pagkatapos mag-shampoo at mag-conditioning.

    • Gumamit ng dalawang kutsarang suka sa bawat dalawang basong tubig. Banlawan ang iyong buhok gamit ang halo. Bagama't maaari mong mapansin ang isang malakas na amoy ng suka, ito ay maglalaho sa paglipas ng panahon.

    Wastong pangangalaga sa buhok

    1. Hugasan ang iyong buhok gamit ang shampoo dalawa hanggang tatlong beses sa isang linggo, hindi na madalas. Salamat dito, ang mga natural na langis ng balat ay tumagos sa mga ugat ng buhok. Ang buhok ay magiging sapat na moisturized, na mag-aambag sa pagpapanumbalik nito.

      • Kung napansin mo na ang iyong anit ay nagiging masyadong mamantika o nakakaranas ka ng hindi kanais-nais na pangangati, maaaring gusto mong hugasan ang iyong buhok nang mas madalas.
      • Kapag naghuhugas, lagyan ng shampoo ang anit, imasahe ito gamit ang iyong mga daliri. Pagkatapos ay hayaang dumaloy ang shampoo sa iyong mga hibla habang hinuhugasan mo ito.
    2. Gumamit ng conditioner tuwing naliligo. Hindi tulad ng shampoo, kailangan mo ng hair conditioner sa tuwing binabasa mo ang iyong buhok. Ito ay isang mahusay na mapagkukunan ng mga lipid at protina na kailangan ng buhok upang lumago ang malusog at maganda.

    3. Banlawan ang iyong buhok ng malamig na tubig. Pagkatapos mong maligo, banlawan ang iyong buhok ng malamig na tubig upang isara ang mga cuticle ng buhok, bigyan ang iyong buhok ng labis na ningning at bawasan ang pinsala sa estilo.

      • Lalo na mahalaga na banlawan ang iyong buhok ng malamig na tubig pagkatapos gumamit ng conditioner. Sa pamamagitan ng pagsasara ng mga cuticle, ang malamig na tubig ay "magtatatak" sa mga moisturizer mula sa conditioner.
    4. Huwag balutin ang basang buhok ng tuwalya. Bagama't sanay kang magbalot ng iyong buhok ng tuwalya kapag lumabas ka sa shower, hindi ito masyadong maganda para sa iyong buhok. Sila ay napapailalim sa hindi kinakailangang stress at break. Ang basang buhok ay napakarupok, kaya sa halip na balutin ito pagkatapos maligo, patuyuin lamang ito ng tuyong tuwalya.

      • Kung gusto mong balutin ang iyong buhok ng tuwalya, gumamit ng manipis na tuwalya o malambot na microfiber na tuwalya. Ang materyal na kung saan ginawa ang mga tuwalya na ito ay sumisipsip ng kahalumigmigan nang hindi nakakapinsala sa buhok.
    5. Magsuklay ng iyong buhok bago matulog. Gayunpaman, huwag lumampas ito. Ang madalas na pagkamot ay maaaring humantong sa pagkawala ng buhok. Sa kasong ito, napakahirap na palaguin ang mahabang magandang buhok. Gumamit ng natural na bristle comb bago matulog. Makakatulong ito na ipamahagi ang sebum sa iyong anit at buhok, na pinapanatili itong moisturized.

      • Simulan ang pagsusuklay ng iyong buhok mula sa anit at bumaba, pagsusuklay sa bawat hibla. Gawin ito isang beses sa isang araw bago matulog. Pinapabuti nito ang sirkulasyon ng dugo, na napakahalaga kung gusto mo ng malusog at mahabang buhok. Kahit na ang katotohanang ito ay hindi pa napatunayan, gayunpaman, sa katunayan, ang regular na pagsipilyo ng buhok ay may positibong epekto sa paglago ng buhok at nagpapabuti din sa kalusugan ng buhok sa pangkalahatan.
    6. Huwag gumamit ng mga tool sa pag-istilo ng init. Ang mga tool sa pag-istilo ng mainit na buhok, tulad ng hair dryer, hair straightener o curling iron, ay nagdudulot ng malaking pinsala sa buhok at pinipigilan ang paglaki nito. Kung maaari, iwasang gamitin ang mga tool na ito, o kahit man lang gamitin ang mga ito nang kaunti hangga't maaari. Kung gusto mong maging malusog ang iyong buhok, pumili ng mga hairstyle na hindi nangangailangan ng heat styling.

      • Kung gumagamit ka ng mga tool sa pag-istilo ng init, buksan ang mga ito sa mahinang apoy. Bilang karagdagan, maaari kang gumamit ng proteksiyon na gel o cream upang maiwasan ang pinsala sa buhok.
    7. Regular na gupitin ang dulo ng iyong buhok. Bagama't mukhang kontra-intuitive, ang regular na pagputol ng iyong buhok ay makakatulong sa iyong buhok na lumaki nang mas mabilis. Samakatuwid, kung nais mong maging malusog at maganda ang iyong buhok, regular na bisitahin ang tagapag-ayos ng buhok. Kung regular mong pinuputol ang iyong buhok, maiiwasan mong magkaroon ng split ends. Salamat dito, bibisitahin mo ang tagapag-ayos ng buhok nang mas madalas. Ang mga hating dulo ay maaaring maging sanhi ng iyong buhok na maging lubhang malutong. Maaari silang maging mas maikli at kakailanganin mong bisitahin ang tagapag-ayos ng buhok nang mas madalas.

      • Bisitahin ang iyong tagapag-ayos ng buhok tuwing 6-8 na linggo at hilingin sa kanya na putulin ang iyong buhok ng 3mm lang. Salamat dito, hindi ka magkakaroon ng split ends. Mag-iskedyul ng mga regular na pagbisita sa iyong tagapag-ayos ng buhok upang mapanatiling malusog ang iyong buhok.
      • Ang dalas ng mga pagbisita sa tagapag-ayos ng buhok ay depende sa kung gaano kabilis ang paglaki ng iyong buhok at kung gaano ito nahati.

    Pagbabago ng diyeta at gawi

    1. Uminom ng mga suplemento upang palakasin ang iyong buhok. Pumili ng isang kumplikadong bitamina para sa paglaki ng buhok kung hindi ka nakakakuha ng sapat na bitamina mula sa pagkain. Kapag pumipili ng multivitamins, bigyang-pansin ang label na "para sa buhok." Ito ay nagpapahiwatig na ang mga bitamina ay partikular na idinisenyo upang palakasin ang buhok. Ang mga pangunahing bitamina para sa pagpapalakas ng buhok ay biotin, bitamina C at B. Ang mga suplementong ito ay maaaring mapabilis ang paglaki ng buhok at gawin itong malusog at maganda.

      • Bago kumuha ng anumang suplemento, kumunsulta sa iyong doktor upang matukoy ang tamang dosis para sa iyo. Bilang karagdagan, sabihin sa iyong doktor ang tungkol sa mga gamot na iyong iniinom upang ang doktor ay makapili ng isang bitamina complex para sa iyo na tugma sa kanila.
      • Subukang palakihin ang iyong buhok gamit ang paraan ng pagbabaligtad. Kasunod ng pamamaraang ito, kakailanganin mong ibaba ang iyong ulo upang ito ay mas mababa sa antas ng iyong puso, na nagsisiguro ng malakas na daloy ng dugo sa anit. Sa pagkilos na ito pinasisigla mo ang paglago ng buhok. Humiga sa kama upang ang iyong ulo ay nakabitin sa ibabaw nito at ang gilid ng kama ay sumusuporta sa iyong leeg. Manatili sa posisyon na ito para sa 4-5 minuto sa isang araw. Walang siyentipikong katibayan ng pagiging epektibo ng pamamaraang ito, ngunit tiyak na hindi ito makakasakit sa iyo, kaya walang makakapigil sa iyong subukan ito at makita ang mga resulta.

        • Maaari ka ring gumamit ng yoga poses (tulad ng pababang dog pose), shoulderstand, o headstand. Ang ideya ay panatilihing mas mababa ang iyong ulo kaysa sa iyong puso, na magpapataas ng daloy ng dugo dito.
        • Bago ibaba ang iyong ulo, maaari mo itong imasahe gamit ang langis ng niyog.
        • Maaari mong sukatin ang haba ng iyong buhok sa simula ng linggo at sa dulo upang makita ang resulta.
        • Bumangon ka mula sa nakabaligtad na posisyon nang unti-unti upang hindi ka mahilo at mahulog.
    • Ang buhok ay lumalaki ng isang average ng 1.3 cm bawat buwan. Kahit na sa paggamit ng mga iminungkahing pamamaraan, ang paglago ng buhok sa isang linggo ay hindi hihigit sa ilang milimetro.

Maraming mga batang babae ang naging kumbinsido na kung gusto nila, posible na mabilis na mapalago ang kanilang buhok sa isang linggo. Upang gawin ito, kailangan mong gumamit ng mataas na kalidad na mga pampaganda sa pangangalaga, natural na mga langis, at pangalagaan ang iyong kalusugan. Ang kakulangan ng mga bitamina at sakit ay negatibong nakakaapekto sa kondisyon ng hairstyle.

Sa karaniwan, ang paglago ng buhok ay halos 1.5 cm lamang bawat buwan. Samakatuwid, upang makakuha ng isang marangyang tirintas kailangan mong maghintay ng halos isang taon. Kung nais mong dagdagan ang iyong haba nang mas mabilis, makakatulong ang mga produktong gawang bahay at mga pamamaraan na may trichologist.

Mga paraan upang positibong maimpluwensyahan ang paglago ng buhok

Kung kailangan mong palaguin ang mga kulot ng iyong ulo ng 5 o 10 sentimetro sa isang linggo o isang buwan upang makakuha ng mahabang buhok hanggang sa iyong mga daliri sa paa, isang hanay ng mga pamamaraan ang ginagamit. Ang mga gawang bahay na maskara na may mga natural na langis, masahe sa ulo, at mga kosmetikong pamamaraan ay gumagana nang maayos. Ang kumbinasyon ng ilang mga pamamaraan ay nagtataguyod ng mabilis na paglaki ng buhok kahit na sa isang buwan.

Pag-activate ng daloy ng dugo sa leeg at ulo

Ang mahinang suplay ng dugo ay nagpapabagal sa proseso ng muling paglaki ng buhok. Ang sitwasyon ay naitama sa pisikal na edukasyon at manual therapy. Kung hindi mo matutugunan ang isyung ito, maaaring magsimula ang mga seryosong problema sa paglaki ng buhok, kabilang ang pagkakalbo ng ulo.

Gymnastics at ehersisyo

Upang madagdagan ang haba ng iyong mga hibla sa maikling panahon nang hindi nabubuo ang mga ito, kailangan mong pagbutihin ang sirkulasyon ng dugo sa pamamagitan ng mga aktibidad sa palakasan. Tinatanggal nila ang problema at pinapagaling ang katawan. Mayroong ilang mga ehersisyo na maaaring gawin isang beses o dalawang beses sa isang araw sa loob ng 5 minuto.

  1. Ikiling ang iyong ulo pasulong sa iyong baba, ikiling ito pabalik.
  2. Lumiko ang iyong leeg pakanan/kaliwa hangga't maaari.
  3. I-rotate ang iyong ulo muna clockwise, pagkatapos ay counterclockwise.

Ang buhok ay dapat matuyo nang mag-isa

Ang paggamit ng hair dryer ay maaaring seryosong makapinsala sa iyong mga hibla. Patuyuin sila ng tuwalya at hayaang matuyo nang natural. Hindi ka maaaring magsuklay o kuskusin ang basang buhok, kung hindi man ay magsisimula itong mahati, maging malutong, at mabagal ang paglaki.

Mga pamamaraan ng kosmetolohiya

Ang pinakamahusay na paraan upang mapalago ang isang gupit sa iyong ulo ng 10 cm sa isang maikling panahon, halimbawa, sa isang linggo o isang buwan, ay kumunsulta sa isang trichologist. Kung kailangan mong dagdagan ang haba ng iyong buhok nang walang anumang mga produkto, langis, maskara, dumaan sa pamamaraan ng Darsonval. Isinasagawa ito gamit ang isang espesyal na aparato na nagsisiguro sa daloy ng mga sustansya sa mga bombilya, na pinapagana ang mga ito.

Ang ozone therapy ay ginagamit kung kailangan mong palaguin ang buhok ng anit ng 3 cm sa isang linggo Ang pamamaraan ay nagpapasigla sa sirkulasyon ng balat at nag-aalis ng mga nakakalason na sangkap. Ang ozone ay may positibong epekto sa buong katawan.

Ang paglago ng buhok na tatlong cm bawat buwan ay isinasagawa gamit ang mesotherapy. Ito ay mga iniksyon sa anit na nagpapalusog sa mga bombilya. Ang mga sistematikong pamamaraan ay magpapataas ng paglago ng buhok ng ilang sentimetro at mag-aalis ng mga kalbo.


Wastong pagsusuklay

Ang buhok ay hindi maaaring lumaki ng 3-4 cm sa isang buwan kung sinisira mo ito ng isang brush araw-araw. Magsisimulang mahati at maputol ang mga dulo. Samakatuwid, hindi mo magagawang dagdagan ang haba, kahit na gumamit ka ng mataas na kalidad na mga pampaganda sa pangangalaga.

Maipapayo na magkaroon ng dalawang uri ng suklay: natural bristles at isang kahoy na suklay. Hindi ka dapat bumili ng mga kasangkapang metal o plastik. Kinuryente nila ang buhok at nagiging sanhi ng paghahati.

Ang mga kulot ay sinusuklay mula sa mga dulo hanggang sa mga ugat upang hindi makapinsala sa kanila. Kung ang iyong buhok ay napakahaba, kailangan mong ikiling ang iyong ulo pababa, tipunin ito sa gitna at simulan ang pamamaraan. Ang pagsusuklay ay isinasagawa hanggang ang tool ay dumulas nang maayos sa buhok.

Ang mga buhol ay binubuksan gamit ang isang malawak na ngipin na suklay. Hindi ka maaaring gumamit ng brush dahil maaari nitong mapunit ang mga hibla. Inirerekomenda na gumamit ng isang espesyal na spray na nagpapadali sa pagsusuklay.


Nutrisyon

Kung ang iyong buhok ay lumalaki lamang ng 1 cm bawat buwan, kailangan mong baguhin ang iyong diyeta. Upang ang hairstyle ay maging maluho, ang katawan ay dapat makatanggap ng sapat na halaga ng bitamina A, E, B, D, iron, magnesium, lecithin, omega-3. Upang makamit ito, ang menu ay dapat na iba-iba.

Ang mga mahigpit na diyeta ay negatibong nakakaapekto sa kondisyon ng buhok. Ang diyeta ng pulang atay, karne, pagkaing-dagat, langis ng isda, at langis ng oliba ay kapaki-pakinabang. Kinakailangang kumain ng cauliflower, mani, gulay, gatas, cottage cheese.

Pagtigil sa alak

Ang buhok sa anit ay hindi mabilis na tutubo kung regular kang umiinom ng maraming alkohol. Pinapayat nito ang iyong buhok, ginagawa itong malutong, at inaalis ang ningning nito. Hindi lamang ang mga dulo ay nasira, kundi pati na rin ang mga ugat, kaya maaaring magsimula ang unti-unting pagkakalbo.

Ang mga katulad na negatibong reaksyon ay nangyayari sa buhok, dahil sa patuloy na daloy ng alkohol sa dugo, ang katawan ay walang oras upang ganap na mapupuksa ang mga produkto ng pagkabulok. Maraming toxins ang naipon. Ito ay maaaring humantong sa pagbara ng mga capillary na nagbibigay ng nutrisyon sa mga bombilya.

Mga natural na homemade hair mask

Hindi sapat na pangalagaan ang iyong kalusugan kung gusto mong mabilis na makakuha ng tirintas na hanggang tuhod. Inirerekomenda na gumamit ng mga maskara na may mga langis nang hindi bababa sa isang beses bawat linggo. Ang mga gawang bahay na komposisyon ayon sa mga katutubong recipe ay magpapabilis sa paglaki ng buhok ng anit sa loob lamang ng 2 buwan. Ang mga ito ay ganap na natural, at ang mga kinakailangang sangkap ay palaging magagamit.


Mask na may honey at burdock oil

Ang paggamit ng mga produkto mula sa refrigerator ay isang napaka-epektibong paraan upang mapalago ang mahabang buhok sa lalong madaling panahon. Kunin:

  • 3 tbsp. l. langis ng burdock;
  • 2 pula ng itlog;
  • 1 tbsp. l. pulot;
  • kalahating lemon.

Ang komposisyon na ito na may langis ng burdock ay nagtataguyod ng paglago ng mahabang buhok sa ulo. Ang produkto ay inilapat dalawang beses sa isang linggo.

  1. Pagsamahin ang likidong pulot sa langis at init sa microwave.
  2. Magdagdag ng mga yolks, lemon juice, ihalo.
  3. Kuskusin ang pinaghalong langis sa mga ugat ng buhok at ipamahagi sa haba.
  4. Pagkatapos ng 30 minuto, banlawan ng tubig.


Mask na may mustasa at langis ng oliba

Ang pangangalaga ay dapat magsama ng mga produkto na nagpapabuti sa sirkulasyon ng dugo. Ang langis ng oliba ay kapaki-pakinabang. Kunin:

  • 2 tbsp. l. tuyong mustasa, asukal, langis ng oliba, mainit na tubig;
  • pula ng itlog.

Ang komposisyon ay sinusunog ang anit nang labis dahil sa kumbinasyon ng mustasa at langis, samakatuwid ay pinasisigla nito ang daloy ng dugo. Sa ganitong paraan, mapapalaki mo ang paglaki ng buhok nang hindi bababa sa 2 cm bawat buwan.

  1. Magdagdag ng tubig at mantika sa mustasa.
  2. Magdagdag ng asukal, pula ng itlog, ihalo hanggang makinis.
  3. Ilapat ang pinaghalong may langis lamang sa mga ugat ng buhok, pagkatapos ng 20 minuto, banlawan ng malamig na tubig.


Mask na pampaalsa

Sa regular na paggamit ng produktong ito, ang mabilis na paglaki ng buhok na 20 cm ay posible rin sa bahay sa loob ng anim na buwan. Walang kinakailangang langis dito.

Kunin:

  • 1 tsp. tuyong lebadura;
  • 1 tbsp. l. kefir, pulot, gatas.

Ang produkto ay naglalaman ng isang malaking halaga ng mga bitamina at mineral. Samakatuwid, inirerekomenda na isama ito sa regular na pangangalaga sa buhok.

  1. Magdagdag ng lebadura sa gatas at iwanan upang bumukol ng isang oras.
  2. Idagdag ang natitirang sangkap at ihalo.
  3. Mag-apply sa mga ugat ng buhok, magpainit gamit ang isang tuwalya.
  4. Pagkatapos ng 45 minuto, banlawan.


Pang-araw-araw na masahe sa ulo

Ang pamamaraang ito ay isinasagawa kapag hindi posible na makakuha ng mga extension ng buhok sa isang salon, ngunit nais mong dagdagan ang haba nito ng 5 cm o higit pa gamit ang mga simpleng pamamaraan. Ang masahe ay nagpapabuti sa daloy ng dugo, ang mga follicle ng buhok ay tumatanggap ng mas maraming nutrisyon. Maaari mong gawin ang pamamaraan sa bahay.

Ilang beses hinaplos ang lugar mula sa noo hanggang sa likod ng ulo, sa korona ng ulo hanggang sa tainga at likod. Kailangan mong i-massage ang iyong buong palad, ngunit huwag pindutin o kuskusin ang balat nang labis. Ang pamamaraan ay magpapahinga sa mga kalamnan.

Pagkatapos ay magsagawa ng mga pabilog na paggalaw sa iyong ulo. Ang hinlalaki ay nagsisilbing isang suporta, at ang natitira ay masahe ang balat sa clockwise. Ang bawat seksyon ay ginagawa para sa 5-10 segundo, pagkatapos ay kailangan mong maayos na lumipat sa susunod. Isama ang maikling paggalaw ng vibrating mula sa korona hanggang sa likod ng ulo sa masahe. Panghuli, bahagyang tapikin ang buong ibabaw ng ulo. Mahalagang maiwasan ang discomfort.

Mga herbal decoction

Ito ay tumatagal ng mas mababa sa 1 taon upang madagdagan ang paglago ng isang gupit ng 12 cm sa tulong ng mga halamang panggamot Madaling ihanda ang lunas ayon sa mga katutubong recipe. Kailangan mong magluto ng 5 tbsp. l. herbs sa tubig na kumukulo, pagkatapos ay mag-iwan ng 20 minuto.

Ang paghuhugas ng iyong buhok ay maaaring gawin araw-araw pagkatapos maghugas. Ang pangunahing bagay ay ang pumili ng isang decoction na nababagay sa iyong buhok. Ang magiging resulta ay makapal at mahaba ang buhok tulad ng nasa video.

Maaari kang magpagupit ng 3 cm bawat buwan gamit ang nettle, yarrow herb, burdock, ivy, calendula, chamomile, at dried hop cones. Kung ang buhok ay medyo malusog, kung gayon ang epekto ay nakikita na kahit na pagkatapos ng unang araw. Samakatuwid, ang pamamaraan ay may kondisyon sa mabilis na paglaki sa bahay sa isang linggo ng 20 cm.


Mga bitamina at microelement

Upang ang isang may sapat na gulang na babae o isang batang babae ay lumaki ng buhok na higit sa 30 cm sa bahay, inirerekumenda na kumuha ng mga espesyal na complex. Ang mga batang 13 taong gulang at mas bata ay dapat magtanong muna sa kanilang doktor. Magrereseta siya ng angkop na lunas.

Ang mga bitamina ay nagpapabuti sa sirkulasyon ng dugo at lagyang muli ang kakulangan ng mga microelement. Ang mga gamot ay dapat inumin bilang isang kurso, hindi dalawang araw o dalawang linggo. Ang paglaki ng buhok na 4 cm ay posible sa pamamagitan ng pagkuha ng mga sumusunod na bitamina:

  • Aevit;
  • Pentovit;
  • Nagpupuno sa ningning;
  • Merz;
  • Alerana;
  • Pantovigar;
  • Perpekto.


Iskedyul at pasensya

Ang mga mahilig sa magagandang kulot ay palaging nag-iisip kung gaano katagal bago lumaki ang malaking buhok. Hindi posibleng dagdagan ang iyong haba ng 10 cm sa magdamag. Kailangan mong maging matiyaga, gumawa ng mga maskara para sa paglaki ng buhok at subaybayan ang iyong kalusugan.

Subukang regular na manood ng mga video na may mga rekomendasyon mula sa mga propesyonal upang malaman ang tungkol sa mga bagong produktong kosmetiko at mga homemade formulation na may mga langis at iba pang produkto. Tanging araw-araw at sistematikong pangangalaga ang magbibigay-daan sa iyo upang makakuha ng marangyang buhok.

Post Views: 45,865

Kakailanganin mong

  • pasensya
  • suklay ng malawak na ngipin na gawa sa mga likas na materyales
  • bitamina
  • Burr oil
  • pula ng itlog
  • konyak
  • pagawaan ng gatas

Mga tagubilin

Ang pinakamahalagang bagay ay upang armasan ang iyong sarili ng pasensya, at kasabay ng imahinasyon, dahil ang proseso ng paglaki ay medyo mahaba, at kailangan mo pa ring pumunta "sa publiko" sa lahat ng oras na ito, at samakatuwid ay dapat kang mag-ingat na ikaw ay magiging sa iyong tinutubuan na buhok upang maging maganda sa kabila ng paglaki. Ang payo ko ay maghanap ng magaling na tagapag-ayos ng buhok na mag-aayos ng iyong buhok kapag ito ay nagiging deformed. Kung gayon ang proseso ay hindi magiging napakasakit at ang kaaya-ayang pakiramdam na hindi ka isang outcast at patuloy kang makakatanggap ng mga serbisyo ng isang tagapag-ayos ng buhok tulad ng dati. Ngunit limitahan ang dalas ng pagbisita sa iyong tagapag-ayos ng buhok - isang beses bawat 1.5 o 2 buwan.

Panoorin kung ano ang iyong kinakain. Dapat balanse at tama ang nutrisyon. Ang paglago ng buhok ay nangangailangan ng mga bitamina B, bitamina A at E. Ang bitamina B ay mayaman sa isda, atay ng baka, lebadura ng brewer, itlog, rye bread, munggo, bakwit, at cottage cheese. Makakakita ka ng bitamina A sa mantikilya, atay, pula ng itlog at buong gatas. Ang bitamina E ay matatagpuan sa lettuce, kamatis, spinach, peas at perehil, ngunit karamihan sa mga ito ay matatagpuan sa langis ng mirasol.

Iwasan ang mga hair dryer, curling iron, lahat ng uri ng plantsa, curler at iba pang pamamaraan na "nagpapahirap" sa iyong buhok. Iminumungkahi ko pa na bigyang pansin kung paano mo pinapatuyo ang iyong buhok gamit ang isang tuwalya - huwag i-twist ito na parang nagpapatuyo ng labada. Dahan-dahang patuyuin ang iyong buhok gamit ang isang tuwalya, hindi nakakalimutan na ito ay buhay.

Regular at maingat na i-brush ang iyong buhok gamit ang wide-tooth comb o massage brush na may natural bristles. Ang ganitong mga suklay ay hindi kinakailangang makapinsala sa iyong buhok at magbibigay ng isang mahusay at regular na masahe. Tandaan na huwag magsuklay ng basang buhok! Ang katotohanan ay na kapag basa, ang buhok ay nagiging mabigat, napapanatili ang tubig, at samakatuwid ito ay madaling bunutin o masira ito.

Payagan ang iyong sarili na kalimutan ang tungkol sa hair conditioner. Ang mga balms ay bumabalot sa buhok, pinoprotektahan ito, ngunit sa parehong oras ay tumitimbang ito, at ito ang dapat na iwasan sa panahon ng paglago ng buhok. Samakatuwid, gumamit lamang ng mga balms sa buhok sa pinakadulo, at kung minsan ay ginagawa nang wala ang mga ito.

Gumamit ng mga katutubong remedyo.

Paghaluin ang yolk na may dalawang tablespoons ng cognac, ilapat sa buhok para sa 20 minuto at banlawan. Kung ninanais, maaari kang magdagdag ng langis ng burdock.

Maaari mong kuskusin ang kefir, katyk o curdled milk sa mga ugat ng iyong buhok, itago ang iyong buhok sa ilalim ng shower cap at i-insulate ito ng terry towel. Mag-iwan ng 20 minuto at banlawan.

Ang isang negatibong aspeto ay maaaring ang amoy - isa pa rin sa mga pinaka-kahila-hilakbot na alaala ng pagkabata - ang amoy ng maasim na katyk, na inilapat sa buhok sa mga pampublikong paliguan noong panahon ng Sobyet ng mga may-ari ng mahabang buhok.

Ang positibong bagay ay na ikaw ay garantisadong kinang at lambot ng iyong buhok pagkatapos ng pamamaraang ito.

Paghaluin ang gadgad na sibuyas na may langis ng gulay, pula ng itlog, pulot at iyong shampoo (isang kutsarita bawat isa). Ilapat ang halo na ito sa iyong ulo, balutin ito nang mainit at banlawan ng kalahating oras. Ang shampoo ay kailangan lamang upang ang maskara ay madaling mahugasan mamaya.

Ang negatibong punto ay pareho sa nakaraang recipe - ang amoy (ibig sabihin ang amoy ng mga sibuyas, na magiging kapansin-pansin kahit na pagkatapos ng isang linggo kung basain mo ang iyong buhok)

Gayunpaman, ang ganap na kalamangan ay ang pagiging epektibo ng maskara na ito.

Ilang kababaihan ang nag-iisip tungkol sa pagbabago ng kanilang imahe at hairstyle araw-araw? Patuloy naming sinusubukan at subukan ang mga bagong gupit, ngunit ang pinakasikat na hairstyle ay nananatiling mahaba, maluho, maganda, at higit sa lahat, malusog na buhok. Ang ilang mga babae o babae ay mabilis na nagpapalaki ng kanilang buhok, na nagpapahintulot sa kanila na baguhin ang kanilang hitsura bawat ilang buwan.

Kung gusto mo ring mabilis na palaguin ang iyong buhok sa bahay, bigyan ito ng kapal, dami at kalimutan ang tungkol sa maikling buhok magpakailanman, kung gayon ang artikulong ito ay para sa iyo! Ang resulta na ito ay maaaring makamit hindi lamang sa mga remedyo ng mga tao, gamit ang mga recipe sa bahay. Maaari mo ring pabilisin ang paglaki sa tulong ng mga propesyonal na maskara at shampoo para sa paggamit sa bahay.

Mga lihim na tutulong sa iyo na mapalago ang buhok nang mabilis

Gamit ang aming mga recipe, magagawa mo mabilis na palaguin ang iyong buhok sa bahay kahit sa isang linggo. Ngunit para dito kakailanganin mong maging matiyaga at sundin ang ilang mga simpleng patakaran.

  • Upang mapalago ang mahabang buhok kailangan mo Masustansyang pagkain. Maaaring ilapat hangga't gusto mo mga maskara At balms sa buhok, ngunit kung sila hindi nakakakuha ng sapat na bitamina mula sa katawan– hindi makakatulong ang isang ganoong pamamaraan. Ang pangunahing bagay ay kumain ng mga pagkaing mataas sa lahat ng bitamina B, calcium at iron. Upang makakuha ng mga resulta, kumain ng mga prutas at gulay ilang beses sa isang araw, at huwag kalimutan ang tungkol sa gatas at mga produkto ng pagawaan ng gatas.
    Tip: Kumain ng prutas at gulay na berde o dilaw!
  • Kailangan mo makakuha ng sapat na tulog, ubusin mas kaunting kape, alak At alisin ang sigarilyo(kung naninigarilyo ka)! Ang sinumang batang babae ay nais na magmukhang maganda, at hindi ito magagawa nang walang malusog na hitsura. Ang patuloy na pagkapagod at kakulangan ng tulog ay humantong sa pagbaba ng kaligtasan sa sakit, at hindi nito gagawing mas malakas at mas maganda ang iyong buhok.
  • Ang iyong buhok ay magiging mas maganda mula sa pang-araw-araw na masahe sa anit. Dapat itong gawin sa umaga o gabi gamit ang isang massage brush, posibleng may pagdaragdag ng mahahalagang langis. Ito ay pasiglahin ang daloy ng dugo sa mga follicle ng buhok.
  • Kailangang matutunan kung paano gamitin proteksyon sa init Bago gumamit ng curling iron, iron o hairdryer, patuyuin ang iyong buhok ng hindi mainit na hangin - ito ay makabuluhang bawasan ang pagkawala ng buhok! Ang isang mas epektibong paraan ay ang paggawa ng mga maskara o pag-apply ng mga balms ng ilang beses sa isang linggo.

Mga remedyo upang makatulong sa mabilis na pagpapatubo ng buhok

Siyempre, hindi posible na lumaki ang buhok sa pamamagitan ng 20 cm o kahit na 10 cm sa isang linggo, dahil ang naturang rate ng paglago ng buhok ay hindi natural para sa isang tao. Ngunit mayroong isang paraan out - maaari kang palaging makakuha ng mga extension o bumili ng tresses. Ang mga extension na may hindi nakikitang mga clip ay maaaring "palaguin" ang iyong buhok sa loob ng 5 minuto, ang pangunahing bagay ay piliin ang kulay upang walang mapansin ang mga pagkakaiba.

Buweno, seryosong nagsasalita, mayroong maraming mabuti at napatunayang mga produkto na nagpapasigla sa paglago ng buhok. Bilang resulta ng paggamit ng mga espesyal na langis, cream, shampoo at bitamina, ang mga follicle ng buhok ay gumising at pumasok sa yugto ng paglago.

Nagtrabaho din ng maayos maskara ng sibuyas. Paghaluin ang 1 tbsp. pepper tincture (ito ay ibinebenta sa anumang parmasya) na may juice ng sibuyas, honey, burdock oil at 1 yolk. Dapat mong panatilihin ang maskara na ito sa loob ng mga 70 minuto, at para sa pinakamahusay na epekto, balutin ang iyong ulo ng cling film o ilagay sa isang bag.

Recipe 2: lagyan ng rehas luya sa isang kudkuran. Pagkatapos ay mayroong dalawang mga pagpipilian: alinman sa ilapat ang kinatas na pulp sa mga ugat, o ihalo ito sa isang pares ng mga kutsara. mantika.

Maaari ka ring mag-apply Burr oil sa maruming buhok bago hugasan ang buong haba ng buhok. Mag-iwan ng 30 minuto. Ang isa pang pagpipilian ay paghaluin ang langis ng burdock na may 1 pula ng itlog at ilapat sa buong haba para sa isang oras sa ilalim ng isang tuwalya.

Diluted sa tubig pulbura ng mustasa dilute na may ilang patak langis ng oliba at mag-apply ng 30 minuto.

Upang hindi lamang pasiglahin ang paglago ng buhok, ngunit bigyan din ito ng ningning, kailangan mong ihalo katas ng aloe Sa honey sa pantay na dami (1 kutsara bawat isa), 1 pula ng itlog at 1 kutsarita ng katas ng bawang. Ipahid sa anit sa loob ng 20 minuto at masahe.

Ang isa pang paraan upang makatulong na mapabilis ang paglaki ng buhok at bigyan ito ng kinang ay ang pagbabanlaw. isang decoction ng malakas na itim na tsaa o balat ng oak. Totoo, ang pagpipiliang ito ay angkop na eksklusibo para sa brown-haired o brunette na kababaihan.

© 2024 bridesteam.ru -- Nobya - Portal ng kasal