வேலையில் பணிநீக்கங்களை எவ்வாறு தக்கவைப்பது - ஒரு உளவியலாளரின் ஆலோசனை. பணிநீக்கங்களுக்குப் பிறகு, மக்கள் சிறந்த வேலைகளைப் பெறுகிறார்கள்! வேலையில் பணிநீக்கத்தின் போது மனச்சோர்வு

நீண்ட காலமாக உங்கள் பணிக்காக, உங்கள் நிறுவனத்தில் உங்களை அர்ப்பணிக்கும்போது, ​​பணிநீக்கங்கள், பணிநீக்கங்கள் அல்லது பிற சிக்கல்கள் ஏற்பட்டால், நீங்கள் மிக எளிதாக மனச்சோர்வு அல்லது மயக்கத்திற்கு ஆளாகலாம். ஆனால் இதை சமாளிக்க முடியும், மிக முக்கியமாக, அதை சமாளிக்க வேண்டும்.

வேலையில் குறைப்பு

அனைத்து அப்பாவி பணிநீக்கங்களின் முக்கிய பிரச்சனை என்னவென்றால், அவர்கள் கேள்வி கேட்கிறார்கள்: "நான் ஏன்?" மற்றும் ஒரே இடத்தில், ஒரு உணர்ச்சி நிலையில் சிக்கிக்கொள்ளுங்கள். இதை அனுமதிக்க முடியாது. வேலை என்பது அருவமான மற்றும் மாறக்கூடிய ஒன்று. இப்போது இல்லை, ஆனால் அரை மணி நேரத்தில் அது நிறைய இருக்கலாம்.

உதவிக்குறிப்பு #1 - சூழ்நிலையைப் பற்றிய உங்கள் அணுகுமுறையை மாற்றவும், நிலைமை மாறும்.

பணிநீக்கம் செய்யப்பட்ட பிறகு குணமடைய பலருக்கு கணிசமான அளவு நேரம் தேவைப்படுகிறது, அதன் பிறகுதான் வேறு வேலையைத் தேடத் தொடங்குவார்கள். இது ஒரு தவறு அல்ல, ஆனால் நீங்கள் இந்த நேரத்தை குறைக்க முயற்சிக்க வேண்டும். மேலும் சிறப்பாக - இந்த நேரத்தில், உங்களை கவனித்துக் கொள்ளுங்கள்: ஓய்வெடுக்கவும், குணமடையவும், அன்புக்குரியவர்களுடன் தொடர்பு கொள்ளவும், பின்னர் நேர்மறை கட்டணத்தை வீணாக்காதபடி உடனடியாக ஏதாவது செய்ய வேண்டும்.

ஒரு புதிய வேலையைக் கண்டுபிடிப்பதற்கான ஒரு வழி தொழிலாளர் பரிமாற்றம் ஆகும். ஆனால் அங்கு வரும்போது எல்லாரும் பொதுவாக முந்தைய பதவி, சம்பளம், அந்தஸ்து போன்ற சலுகைகளை எதிர்பார்க்கிறார்கள். நீங்கள் அதையே எதிர்பார்க்கக் கூடாது, குறைவாகத் திருப்தி அடையக் கூடாது என்பது உளவியல் நிபுணர்களின் கருத்து. குறைந்த சம்பளம் அல்லது பதவியின் அழகின்மை காரணமாக நீங்கள் கருத்தில் கொள்ளத் தயாராக இல்லாத ஒரு வேலை, மேலும் ஏதாவது சாதிக்க உதவும் ஒரு உத்வேகமாக மாறும்.

சலுகைகள் எதுவும் இல்லை அல்லது நீங்கள் வேண்டுமென்றே பரிமாற்றத்திற்கு செல்லவில்லை என்றால், உங்களுக்கு பிடித்த செயல்பாடுகளை நினைவில் கொள்வது மதிப்பு (அது பின்னல், இசை, குறுக்கு-தையல் அல்லது வேறு ஏதாவது). ஒருவேளை இதுவே உங்கள் வெற்றிக்கான திறவுகோலாக இருக்குமோ? இதை நீங்களே இன்னும் விரிவாகக் கருத்தில் கொள்வது மதிப்பு.

உங்கள் தொழிலையும் வாழ்க்கையையும் விட்டுவிடாதீர்கள். எல்லாம் மாறுகிறது, எல்லாம் உங்களைப் பொறுத்தது, எல்லாம் உங்கள் கைகளில் உள்ளது.

மொத்த கருத்துகள்: 0

ஒரு கருத்தை இடுங்கள் பதிலை ரத்துசெய்

பலர் பணிநீக்கம் செய்யப்படுவது கடினம். ஆனால் ஒரு நெருக்கடியில், வேலை வெட்டுக்கள் ஒரு உண்மையான அடியாகும். ஒரு நெருக்கடியின் போது, ​​தொழிலாளி வர்க்கத்தின் வருமானத்தில் குறைப்பு என்பது ஊதியம் குறைவதால் மட்டுமல்ல, தொழிலாளர்களின் எண்ணிக்கை குறைவாலும் ஏற்படுகிறது என்பது மார்க்சியக் கோட்பாட்டில் ஏற்கனவே கூறப்பட்டுள்ளது. நீங்கள் பணிநீக்கம் செய்யப்பட்டால் மன அழுத்தத்தை எவ்வாறு சமாளிப்பது, பிறகு என்ன செய்வது?

வேலையிலிருந்து ஆட்குறைப்பு அல்லது பணிநீக்கம் என்பது மன அழுத்தம், ஒரு நபருக்கு ஒரு நெருக்கடி. ஒவ்வொருவரும் மன அழுத்தத்தை வித்தியாசமாக கையாளுகிறார்கள். ஒரு நெருக்கடியைப் போலவே, மன அழுத்தம் தழுவலுக்கான தொடர்ச்சியான கோரிக்கைகளை வெளிப்படுத்துகிறது. அணிதிரட்டல் மற்றும் கவலையின் வழிமுறைகள் செயல்படுத்தப்படுகின்றன. இது மன மற்றும் உணர்ச்சிக் கோளத்தை பாதிக்கும் பொதுவான பதற்றம். இயற்கையாகவே, ஒரு நபர் விரைந்து செல்லத் தொடங்குகிறார், அவர் பாதுகாப்பற்றதாக உணர்கிறார். இது ஒரு ஆணாக இருந்தால், நிச்சயமற்ற தன்மை உலக அளவில் பரவலாம்: பெண்களை விட ஆண்கள் இத்தகைய நெருக்கடிகளை மிகவும் கடினமாக அனுபவிக்கிறார்கள். உண்மை என்னவென்றால், நம் கலாச்சாரத்தில் ஒரு ஆண் உணவளிப்பவரின் ஸ்டீரியோடைப் உருவாகியுள்ளது, மேலும் அவர் வீட்டிற்கு பணம் கொண்டு வருவதை நிறுத்தினால், குடும்பத்திற்குள் பிரச்சினைகள் தொடங்கலாம்.

ஒரு நபர், அவரது உள் உலகம், குறைப்புக்குப் பிறகு என்ன நடக்கும்? பணிநீக்கங்களுக்குப் பிறகு, வாழ்க்கைக்கு மாற்றியமைக்கப்படாத ஒரு நபர் தவிர்க்க முடியாமல் அவருக்கு அசாதாரணமான பிரச்சினைகளை எதிர்கொள்ள வேண்டிய கட்டாயத்தில் உள்ளார் - டாட்டியானா காரணங்கள்.- அவர் 10-15 ஆண்டுகள் ஒரு துறையில், ஒரே இடத்தில் பணிபுரிந்தார், மேலும் ஒரு குறுகிய நிபுணர் என்று கற்பனை செய்துகொள்வோம். சாசனம், குறிப்பிட்ட விதிகள், குறிப்பிட்ட விதிமுறைகளுடன் இணங்குதல். ஒரு நபர் சில நிபந்தனைகள், சில வரம்புகளில் நீண்ட நேரம் செலவிட்டால், அவர் ஆக்கப்பூர்வமாக வளரவில்லை மற்றும் நெகிழ்வானவராக மாறவில்லை. இது நிகழும்போது, ​​ஒரு நபர் நியமிக்கப்பட்ட கட்டமைப்பிற்குள் "எலும்பு" அடைகிறார். அத்தகைய நபருக்கு ஓய்வு பெறுவது அல்லது இன்னும் அதிகமாக பணிநீக்கம் செய்வது மிகவும் கடினமாக இருக்கும். ஒரு நபருக்கு "அடிமையாக்கும் மரபணு" இருந்தால், அதை இந்த நேரத்தில் உணர முடியும். ஒருபுறம், மன அழுத்தம் அணிதிரட்டுகிறது, ஆனால் அத்தகைய நபரின் சிந்தனை கடினமானது, மற்றும் பெரும்பாலும் அணிதிரட்டுவதற்கு எதுவும் இல்லை - எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, நபர் வழக்கமான கட்டமைப்பிற்குள் ossified.

பணிநீக்கம் செய்யப்பட்ட பிறகு முக்கிய விஷயம் பீதி அல்லது வெறித்தனமாக மாறக்கூடாது. இந்த நிலைமைகளில், நபர் தனிப்பட்ட வளர்ச்சியில் பணியாற்ற வேண்டும். அத்தகைய தேவையோ அல்லது விருப்பமோ இல்லாதபோது, ​​பிரச்சினைகள் எழுகின்றன. ஒரு நபர் பணிநீக்கம் செய்யப்பட்டார், மேலும் அவர், பொருத்தமற்ற, பொருத்தமற்ற, வெறுமனே என்ன செய்வது என்று தெரியவில்லை. இந்த மன அழுத்தம் காரணமாக, கடுமையான மனச்சோர்வு நிலைகள் கூட உருவாகலாம்.

நீங்கள் நீக்கப்பட்டீர்கள், நீங்கள் மிகவும் மோசமானவர் போல் தெரிகிறது. இந்த உணர்வை எப்படி சமாளிப்பது?

ஒருவரை பணி நீக்கம் செய்யும் போது, ​​அவரது குணங்கள் தேய்மானம் அடையும். அவர் இனி எதற்கும் தகுதியற்றவர் என்றும் யாருக்கும் அவர் தேவையில்லை என்றும் அவருக்குத் தோன்றுகிறது. ஆனால் இது முற்றிலும் உண்மை இல்லை. ஒரு நபர் இனி ஒரு வேலையை விட்டுவிடுகிறார், அவ்வளவு செழிப்பான மற்றும் வெற்றிகரமாக இல்லை, இல்லையெனில் அங்கு பணிநீக்கங்கள் இருக்காது. உங்களுக்கு சம்பளம் கொடுக்க முடியாவிட்டால், உங்கள் முதலாளிகள் உங்களுக்கு என்ன வாய்ப்புகளை வழங்க முடியும்? உங்களுக்கு ஒரு நல்ல வேலை கிடைக்க வாய்ப்பு இருப்பதாக நினைக்கவும். ஒவ்வொரு நபருக்கும் மற்ற இடங்களில் சிறப்பாகப் பயன்படுத்தக்கூடிய பலங்கள் உள்ளன.

- பல ஆண்டுகளாக ஒரே இடத்தில் வேலை செய்து, பணிநீக்கம் செய்யப்பட்டவர்கள் என்ன செய்ய வேண்டும்? நீங்கள் பல ஆண்டுகளாக பணியாற்றிய குழு உங்களுக்கு இரண்டாவது குடும்பம், அதை விட்டு வெளியேறுவது மிகவும் கடினம், - டாட்டியானா தொடர்கிறது.- வேலையை விட்டு வெளியேறிய பிறகு, நீங்கள் சக ஊழியர்களுடன் உறவைப் பேண முயற்சிக்க வேண்டும்: சந்திக்கவும், அவர்களை அழைக்கவும். இந்த பத்து இருபது வருடங்கள் அந்த குழுவுடன் நீங்கள் உழைத்தது வீண் இல்லை என்பதை உணர இது உங்களை அனுமதிக்கும். உங்கள் முந்தைய வேலையில் நீங்கள் பெற்ற நேர்மறையான அனுபவத்தைப் பெற முயற்சிக்கவும்: விடாமுயற்சி, மக்களுடன் பொதுவான மொழியைக் கண்டுபிடிக்கும் திறன்.

உங்கள் சக ஊழியர் பணிநீக்கம் செய்யப்பட்டால், நீங்கள் எப்போதும் அவருடைய வேலையைப் பாராட்டுகிறீர்கள், மதிக்கிறீர்கள் என்றும் அவருடன் தொடர்ந்து உறவைப் பேணுவீர்கள் என்றும் அவரிடம் சொல்லுங்கள். வேலையை விட்டுவிடுவது ஒரு நபருக்கு அவர்களின் வாழ்க்கைக்கு பெரும் ஊக்கத்தை அளிக்கிறது. முக்கிய விஷயம் என்னவென்றால், உங்கள் கடந்தகால வேலைக்கு வருத்தப்பட்டு முன்னேற வேண்டாம்.

பணிநீக்கம் செய்யப்பட்ட ஒருவருக்கு நீங்கள் சரியாக என்ன ஆலோசனை கூறலாம்? நீங்கள் பணிநீக்கம் செய்யப்படும்போது மிக முக்கியமான விஷயம் உங்கள் உணர்ச்சிகளைக் கட்டுப்படுத்த முயற்சிப்பதாகும். பெரும்பாலும் இதுபோன்ற சூழ்நிலையில், ஒரு நபருக்கு எல்லோரையும் குறை சொல்ல ஆசை இருக்கிறது: முதலாளி, சக ஊழியர்கள், அறிமுகமானவர்கள் ... ஆனால் இது தவறான பாதுகாப்பு வழி, இது எங்கும் வழிநடத்தாது. இனி எப்படி வாழ்வது என்பதை நிறுத்தி யோசிக்க வேண்டும். பணிநீக்கம் என்பது தங்கள் வேலையை விரும்பாதவர்களுக்கு பிரதிபலிக்க ஒரு காரணம். அத்தகைய தொழிலாளர்கள் சுமார் 10% உள்ளனர். அவர்கள் தங்கள் இடத்தில் இல்லை, ஆனால் அவர்களின் வளாகங்களின் காரணமாக அவர்கள் அதை இழக்க பயப்படுகிறார்கள்: "மற்றவர்கள் என்னைப் பாராட்டவில்லை என்றால் என்ன செய்வது?", "நான் என் குடும்பத்திற்கு எப்படி உணவளிப்பேன்?" அவர்கள் தங்கள் எண்ணங்களைச் சேகரித்து, கடுமையான முடிவுகளை எடுக்க வேண்டிய நேரம் வந்துவிட்டது என்பதைப் புரிந்து கொள்ள வேண்டும். நிதிச் சிக்கல்களால் பணிநீக்கம் செய்யப்பட்ட மீதமுள்ள 90% பேர் அமைதியாகவும் மூன்று முக்கியமான விஷயங்களைப் புரிந்துகொள்ளவும் முயற்சிக்க வேண்டும். முதலில், வேலை தேடும் இலக்கை நீங்களே அமைத்துக் கொள்ளுங்கள். இரண்டாவதாக, உங்களை நம்புங்கள். ஒவ்வொரு நபரும் தனது சொந்த மதிப்பை அறிந்திருக்க வேண்டும், ஏனென்றால் அவர் ஒரு காரணத்திற்காக வேலைக்கு அமர்த்தப்பட்டார், ஆனால் சில அறிவு மற்றும் தகுதிக்காக. மூன்றாவதாக, தடைகளால் உங்களை பயமுறுத்துவதை நிறுத்துங்கள். வேலை தேடுவதற்கான முதல் முயற்சி தோல்வியுற்றால், அத்தகைய ஊழியர் வேறு எங்கும் தேவையில்லை என்று இது அர்த்தப்படுத்துவதில்லை.

எந்த சூழ்நிலையிலும் நீங்கள் பீதி அடைய வேண்டாம் மற்றும் உங்கள் முந்தைய பணியிடத்தில் உங்கள் பணி அனுபவத்துடன் உங்கள் வாழ்க்கை முடிவடைகிறது என்று கருதுங்கள். இங்கே நீங்கள் ஒரு நேர்மறையான அணுகுமுறையை பராமரிக்க வேண்டும், சிறந்ததை நம்புங்கள்: இப்போது பணம் இல்லை, ஆனால் அது விரைவில் தோன்றும்; எந்த வேலையும் இல்லை - நான் பார்த்து கண்டுபிடிப்பேன். இரண்டாவது: உங்கள் இளமைப் பருவத்திலோ அல்லது குழந்தைப் பருவத்திலோ கூட ஒரு காலத்தில் நீங்கள் விரும்பிய செயல்பாடுகளை நீங்கள் நினைவில் கொள்ள வேண்டும். ஒருவேளை மறந்துபோன பொழுதுபோக்கு லாபகரமான வணிகத்திற்கான அடிப்படையாக மாறும். நீங்கள் ஒரு இலக்கை அமைக்க வேண்டும் - ஏதாவது "சரியாக" செய்ய - கொள்கையின் ஒரு விஷயமாக.

இன்று தொழிலாளர் பரிமாற்றங்கள் உள்ளன. பெரும்பாலும் பணிநீக்கம் செய்யப்பட்ட தொழிலாளி, தொழிலாளர் பரிமாற்றத்திற்கு வருபவர், அதே விஷயம் - அதே நிலை, அதே வருமானம் என்று எதிர்பார்க்கிறார். எல்லோரும் புதிதாக ஒன்றைக் கற்றுக்கொள்ள விரும்புவதில்லை. இங்கே ஒரு குறைந்த பதவிக்கு பயப்படாமல் இருப்பது முக்கியம், வேலையின் "குறைந்த கௌரவம்", அடிப்படைகளிலிருந்து சிறியதாகத் தொடங்க பயப்பட வேண்டாம். மேலும் இது பலருக்கு பெரும் பிரச்சனையாக உள்ளது. ஒரு நபர் மிகவும் அடக்கமான, குறைந்த அந்தஸ்துள்ள வேலையை தனக்கு ஏற்றுக்கொள்ள முடியாததாகக் கருதினால், அவர் தனது தனிப்பட்ட வளர்ச்சியைத் தொடர்ந்து மெதுவாக்குகிறார். ஆனால் ஒரு நபரின் ஆன்மீக வளர்ச்சியானது சிரமங்களை சமாளிக்கும் மற்றும் விதியின் அடிகளை தாங்கும் திறனால் துல்லியமாக வகைப்படுத்தப்படுகிறது;

"எல்லாம் நன்றாக இருந்தது: மதிப்புமிக்க வேலை, அதிக வருமானம், தொழில் வளர்ச்சி. இப்போது... எப்படி வாழ்வது, என்ன செய்வது என்று எனக்குத் தெரியவில்லை. மாநகரில் வேலையிழந்த மக்கள், தொழிலாளர் பரிமாற்றத்தில் கொட்டுகின்றனர்.

நோவோசிபிர்ஸ்கில் பாரிய பணிநீக்கங்கள் உள்ளன, முதலில் தாக்கப்பட்டவர்கள் குடியேறாத குடியிருப்பாளர்கள், அவர்களில் பல பெர்ட்ஸ்க் குடியிருப்பாளர்கள் உள்ளனர்.

"கடந்த எட்டு மாதங்களில் மட்டும், 113 பேர் வேலைவாய்ப்பு மையத்திற்கு திரும்பியுள்ளனர்," என்கிறார் மையத்தின் தலைவர் எலெனா டிமிட்ரிவா. —மக்கள் மிகவும் தொலைந்து நசுக்கப்படுகிறார்கள், அவர்களில் பெரும்பாலோருக்கு தொழில்முறை உளவியல் உதவி தேவைப்படுகிறது. நேற்றுதான் அவர்களுக்கு தன்னம்பிக்கை, நல்ல ஊதியம் கிடைக்கும் வேலை (பலரின் வருமானச் சான்றிதழில் 40,000 ரூபிள்கள் உள்ளன), இப்போது அவர்கள் வேலை தேட வேண்டும், கடனை அடைக்க வேண்டும்...

நிச்சயமாக, பணிநீக்கங்கள் மிகவும் அழுத்தமாக உள்ளன. நீங்கள், இரண்டு டஜன் நபர்களில், பணிநீக்கம் செய்யப்பட்டால், உங்கள் குணங்கள் மதிப்பிழந்து, பயம் தோன்றும், எதிர்காலம் சமரசமற்ற படங்களில் வரையப்பட்டால்: நெருக்கடியில் புதிய ஊழியர்கள் யாருக்குத் தேவை?

ஆனால் இன்னும்…

15 வருட அனுபவமுள்ள வேலைவாய்ப்பு மைய ஆய்வாளரும் உளவியலாளருமான இரினா நிகோலேவா கூறுகையில், "முதலில், நீங்கள் உங்களை ஒன்றாக இழுக்க வேண்டும். - அமைதியாக இருக்க முயற்சி செய்யுங்கள்: நீங்கள் உங்கள் வேலையை இழந்துவிட்டீர்கள், ஆனால் வாழ்க்கை அங்கு முடிவடையவில்லை. மற்றும் தாழ்வு மனப்பான்மை இல்லை!

"உங்களுடன் எல்லாம் நன்றாக இருக்கிறது, ஒவ்வொரு நபருக்கும் வலுவான குணங்கள் உள்ளன, மேலும் நிறுவனம், சம்பளம் கொடுக்க எதுவும் இல்லாத தொழிலாளர்களை பணிநீக்கம் செய்வதால், அது அவ்வளவு செழிப்பாக இல்லை." ஒருவேளை மிக விரைவில் அவர் "நீண்ட காலம் வாழ" உத்தரவிடுவார், உளவியலாளர் கணித்துள்ளார். — இதற்கிடையில், அதிக நம்பிக்கைக்குரிய மற்றும் சிறந்த வேலையைக் கண்டுபிடிக்க உங்களுக்கு வாய்ப்பு உள்ளது.

- எல்லா இடங்களிலும் ஒரு நெருக்கடி மற்றும் புதிய பணியாளர்கள் எங்கும் பணியமர்த்தப்படவில்லை என்றால் அதை எப்படி கண்டுபிடிப்பது?

"ஒருவேளை முதலில் நீங்கள் தொழிலாளர் பரிமாற்றத்தில் பதிவுசெய்து "மதிப்பற்ற" நிலையில் வேலை செய்ய வேண்டும். ஆனால் நெருக்கடி என்றென்றும் நீடிக்காது. இந்த சூழ்நிலையில், முக்கிய விஷயம் கடினமான காலங்களில் உயிர்வாழ்வதற்காக மிதக்க வேண்டும். அதே நேரத்தில், நீங்கள் விரும்பும் ஒன்றைத் தேட வேண்டும். நீங்கள் முயற்சி செய்தால், நீங்கள் நிச்சயமாக அதை கண்டுபிடிப்பீர்கள்.

முதலில், உங்களை நம்புங்கள். ஒவ்வொரு நபரும் தங்கள் மதிப்பை அறிந்திருக்க வேண்டும், ஏனென்றால் நீங்கள் ஒரு காரணத்திற்காக பணியமர்த்தப்பட்டீர்கள், ஆனால் சில அறிவு மற்றும் தகுதிக்காக. இரண்டாவதாக, ஒரு வேலையைப் பெறுவதற்கான இலக்கை நீங்களே அமைத்துக் கொள்ளுங்கள். மூன்றாவதாக, தடைகளால் உங்களை பயமுறுத்துவதை நிறுத்துங்கள்.

வேலை தேடுவதற்கான முதல் முயற்சி தோல்வியுற்றால், அத்தகைய ஊழியர் வேறு எங்கும் தேவையில்லை என்று இது அர்த்தப்படுத்துவதில்லை. முக்கிய விஷயம் என்னவென்றால், உங்கள் கடந்தகால வேலைக்கு வருத்தப்பட்டு முன்னேற வேண்டாம். இந்த சூழ்நிலையில், அன்புக்குரியவர்களிடமிருந்து உளவியல் ஆதரவு மிகவும் முக்கியமானது.

- இது எதைக் கொண்டிருக்க வேண்டும்?

- உங்கள் சுருக்கப்பட்ட உறவினருக்கு எல்லாம் வேலை செய்யும் என்பதை தொடர்ந்து மீண்டும் செய்யவும். பெரும்பாலும், 10-15 ஆண்டுகள் ஒரே இடத்தில் பணிபுரிந்தவர்கள், நல்ல கல்வி மற்றும் குறிப்பிடத்தக்க பணி அனுபவத்துடன், வேலைவாய்ப்பு மையத்தில் ஒரு கருத்தரங்கில் தங்களைப் பற்றி பேசும்போது இரண்டு வார்த்தைகளை ஒன்றாக இணைக்க முடியாது.

உங்கள் அன்புக்குரியவருக்கு விண்ணப்பத்தை எழுத உதவுங்கள், காலியிடங்களைக் கண்டறியவும், ஆனால் அதிக தூரம் செல்ல வேண்டாம்! சில நாற்பது வயதுடைய ஆண்களை அவர்களது மனைவியோ அல்லது அதைவிட மோசமான தாயோ எங்கள் வேலைவாய்ப்பு மையத்திற்கு அழைத்து வந்து “தங்கள் குழந்தையைப் பதிவுசெய்யுங்கள்” என்று கேட்கிறார்கள்.

ஒரு உரையாடலை ஆக்கப்பூர்வமாக உருவாக்க கற்றுக்கொள்ளுங்கள்: வேலை இல்லாமல் இருப்பவர் மற்றும் தனக்காக சுமையை இழுக்க வேண்டிய கட்டாயத்தில் இருப்பவர் மற்றும் "அந்த பையன்" உயிர்வாழ வேண்டும்.

"மெல்லிய" குடும்ப வரவுசெலவுத்திட்டத்தை சரியாக விநியோகிக்கவும், அதிகபட்ச வேலைவாய்ப்பு காலத்தை அமைத்து செயல்படவும்! ஒரு நபர் ஒரு வேலையைத் தேடும் நேரத்தை எவ்வளவு நேரம் செலவிடுகிறாரோ, அந்த வேலையைத் தேட வேண்டும்.

கவனம்! ஆண்களுக்கு ஒரு சிறப்பு அணுகுமுறை இருக்க வேண்டும். பெண்கள் மிகவும் உறுதியானவர்கள், அவர்களுக்கு எப்போதும் ஊக்கம் உள்ளது: அவர்கள் குழந்தைகளை வளர்க்க வேண்டும், எனவே அவர்கள் விரைவாக வேலை தேடுகிறார்கள்.

- மேலும், என் நண்பர்களில் ஒருவர் சொல்வது போல், ஆண்களுக்கு விரைவாக மாற்றியமைக்க "மேஜிக் கிக்" தேவையா?..

- இது ஒரு குழப்பம் என்பது சாத்தியம், கடினமான சூழ்நிலையில் வலுவான பாலினம் பொறுப்பை மறந்து, தனக்குள்ளேயே விலகி, அதன் பிரச்சினையில் தனியாக இருப்பதாக நம்புவதை நீங்கள் நினைவில் கொள்ள வேண்டும். சுரங்கப்பாதை சிந்தனை தோன்றுகிறது, இது வேலை தேடலை பெரிதும் குறைக்கிறது.

அவர் தனியாக இல்லை என்பதை தொடர்ந்து அவருக்கு நினைவூட்டுங்கள். அவரது மனைவி, குழந்தைகள் மற்றும் நண்பர்கள் இன்னும் அருகில் உள்ளனர், அவர்கள் அவரை அதே வழியில் நடத்துகிறார்கள் மற்றும் உதவ தயாராக உள்ளனர். இது உங்களுக்கு நம்பிக்கையைத் தரும் மற்றும் நீங்கள் விரும்புவதை விரைவாகக் கண்டறிய உதவும்.

ஓராண்டுக்கு முன், நான் அப்போது பணிபுரிந்த அலுவலகத்தில், புதிய நிர்வாகம் முழுத் துறையையும் உலகளாவிய மறுசீரமைப்பைச் செய்யத் திட்டமிடுவதாகவும், சில தலைகள் உருளாமல் செய்யாது என்றும் வதந்திகள் பரவத் தொடங்கின.

அந்த நேரத்தில், நிறுவனத்தில் எனது அனுபவம் 7 வருடங்களைத் தாண்டியது. எனது பணியின் போது, ​​நான் மிகவும் வெற்றிகரமான வாழ்க்கையை உருவாக்க முடிந்தது, ஒரு ஒழுக்கமான சம்பளத்தை அடைய முடிந்தது, கீழ்படிந்தவர்கள் மற்றும் அடுத்தடுத்த அனைத்து நன்மைகளையும் பெற்றேன்.

நானும் உடல்நிலை சரியில்லாத காரணத்தால் இதையெல்லாம் இழக்க நேரிட்டது, அதனால் கடந்த சில மாதங்களாக நான் ஒரு சாதாரண எழுத்தராக வேலை செய்கிறேன்.

சாத்தியமான பணிநீக்கங்கள் பற்றிய வதந்திகள் இருக்கும்போது, ​​நீங்கள் உங்களைத் தாழ்த்துவதற்கான வேட்பாளராகக் கருதுகிறீர்கள். இதுபோன்ற வதந்திகள் இந்த யோசனைக்கு மனதளவில் பழக உதவியது என்று கூட நான் கூறுவேன். நீங்கள் பணிநீக்கம் செய்யப்பட்ட செய்தியைப் பெறுவதை விட இது சிறந்ததாக இருக்கலாம்.

எனது நிலைதான் தேவையற்றதாக இருக்கும் என்று நான் கற்பனை செய்தபோது, ​​​​வேலைகளை நீக்கும் போது நடத்தைக்கான முதல் விதியை நானே உருவாக்கினேன்.

முதல் விதி: வருத்தப்பட வேண்டாம்

பணிநீக்கம் செய்யப்பட்டது தனிப்பட்ட முறையில் நான் அல்ல, ஆனால் நான் வகித்த பதவிதான் என்பதை நான் புரிந்துகொள்ளும்படி கட்டாயப்படுத்தினேன்; இந்த முடிவை எடுத்தவர்கள் என் மீது எந்த புகாரும் இல்லை, டயானா என்ற பெண், மேலும், அவர்கள் என்னை பார்த்தது கூட இல்லை.

இந்த விழிப்புணர்வு தன்னம்பிக்கை மற்றும் போதுமான சுயமரியாதையை பராமரிக்க உங்களை அனுமதிக்கிறது, இது ஒரு புதிய வேலையைத் தேடும் தேவை ஏற்படும் போது மிகவும் முக்கியமானது. தன்னம்பிக்கை கொண்ட ஒருவருக்கு வேலை கிடைப்பதற்கான வாய்ப்புகள் பத்து மடங்கு அதிகம்.

உழைப்பு பரிமாற்றத்தில் எனக்கு ஒரு கால் இருப்பதை உணர்ந்த பிறகு நான் உருவாக்கிய இரண்டாவது விதி.

விதி இரண்டு: உங்கள் உரிமைகளுக்காக எழுந்து நில்லுங்கள்

2 வாரங்களில் நான் எனது பணியிடத்தை விட்டு வெளியேற வேண்டும் என்பதை அறிந்தவுடன், வேலையிலிருந்து பணிநீக்கம் செய்வதற்கான விதிகள் பற்றிய தகவல்களை உடனடியாக படிக்க ஆரம்பித்தேன்.

நான் கண்ட முதல் விஷயம் என்னவென்றால், வரவிருக்கும் பணிநீக்கத்தைப் பற்றி 2 மாதங்களுக்கு முன்பே எச்சரிக்க முதலாளி கடமைப்பட்டிருக்கிறார். அவர் இந்த காலக்கெடுவிற்கு இணங்கவில்லை என்றால், அவர் சராசரி வருவாய்க்கு ஏற்ப அவற்றை செலுத்துகிறார்.

இந்த தகவலை பணியாளர் துறையிடம் நான் வழங்கிய பிறகு, எனது கடைசி வேலை நாள் மேலும் 1.5 மாதங்களுக்கு முன்னோக்கி தள்ளப்பட்டது, ஏனென்றால் வெறுமனே இழப்பீடு கொடுப்பதை விட என்னை வேலையில் வைத்திருப்பது நிறுவனத்திற்கு அதிக லாபம் தரும்.

இரண்டாவதாக, கடைசி வேலை நாளில் கொடுப்பனவுடன் சேர்ந்து, 1 மாத சம்பளத் தொகையில் பிரிப்பு ஊதியத்தை வழங்க முதலாளி கடமைப்பட்டிருக்கிறார்.

மூன்றாவதாக, இந்த காலகட்டத்தில் பணியாளருக்கு வேலை கிடைக்கவில்லை என்றால், பணியாளரின் சம்பளம் மேலும் 1 மாதத்திற்கு தக்கவைக்கப்படும்.

மேலாண்மை மற்றும் பணியாளர் துறை ஊழியர்களுடனான அனைத்து பேச்சுவார்த்தைகளின் போது, ​​நான் அமைதியாக ஆனால் மிகவும் தெளிவான நிலையை பராமரிக்க முயற்சித்தேன். நான் அனைத்து ஆவணங்களையும் கவனமாக மீண்டும் படித்தேன் மற்றும் எனது உரிமைகள் மீறப்படவில்லை என்பதில் உறுதியாக இருக்கும் வரை கையொப்பமிடவில்லை.

கீழ் வரி

அந்த காலகட்டத்தில், சுமார் 10-15 பேர் பணிநீக்கம் செய்யப்பட்டனர், அவர்களில் கணிசமான பகுதியினர் எந்த இழப்பீடும் பெறாமல் தங்கள் சொந்த விருப்பத்தின் அறிக்கையில் கையெழுத்திட்டனர்.

உண்மையில், நான் 4 மாதங்களுக்கு முன்கூட்டிய ஊதியத்தை வழங்கினேன், அதில் 2 நான் எளிதாக ஒரு புதிய இடத்தைத் தேட முடியும்.

நீங்கள் எப்போதாவது வேலையில் பணிநீக்கங்களை அனுபவித்திருக்கிறீர்களா?

சிறந்த கட்டுரைகளைப் பெற, அலிமெரோவின் பக்கங்களுக்கு குழுசேரவும்

மக்கள் தங்கள் வேலையை இழப்பதற்கான பொதுவான காரணங்களில் ஒன்று குறைப்பு. மேலும், துரதிர்ஷ்டவசமாக, எந்தவொரு பணியாளரும் அத்தகைய நிகழ்விற்கு எதிராக காப்பீடு செய்யப்படவில்லை, அவர் தனது வேலையை நேசித்தாலும், தனது கடமைகளை சரியாகச் செய்தாலும் கூட. இருப்பினும், வேலை வெட்டுக்கள் எப்போதும் இருக்கும் விதிகள் மற்றும் சட்டங்களின்படி மேற்கொள்ளப்படுவதில்லை. எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, ஊழியர்களை பணிநீக்கம் செய்யும் போது, ​​முதலாளி அவர்களுக்கு இழப்பீடு வழங்க வேண்டும். இது குறிப்பிடத்தக்க செலவுகளால் நிறைந்துள்ளது. ஆனால் வேலையின்றி வெளியேறும் மக்கள் பணத்தைச் சேமிக்க தங்கள் மேலதிகாரிகளின் விருப்பத்தால் பாதிக்கப்பட வேண்டும் என்று இது அர்த்தப்படுத்துவதில்லை.

பணியில் பணிநீக்கம் செய்வதற்கான நடைமுறை என்ன, பணிநீக்கம் செய்யப்படுவதைத் தவிர்க்க முடியுமா என்பதைக் கண்டுபிடிப்போம். மேலும் இது நடந்தால் என்ன செய்வது.

வேலையிலிருந்து நீக்குவதற்கான விதிகள்

வேலையிலிருந்து பணிநீக்கம் செய்வதற்கான விதிகள் முதலாளியின் தரப்பில் பின்வரும் செயல்களைக் குறிக்கின்றன:

• பணியாளர் அட்டவணையில் மாற்றங்கள் மற்றும் குறைப்பு நடவடிக்கைகளின் தொடக்க தேதி ஆகியவற்றைக் கொண்ட ஒரு உத்தரவை வழங்குதல்;
• பணிநீக்கம் செய்யப்பட்ட ஊழியர்களுக்கு எழுத்துப்பூர்வ அறிவிப்பு (பணிநீக்கம் செய்யப்பட்ட தேதிக்கு குறைந்தது 2 மாதங்களுக்கு முன்பு);
• பணியாளர்களுக்கு மாற்று காலியிடங்களை வழங்குதல் (ஏதேனும் இருந்தால்).

பணிநீக்க விதிகளுக்கு பணிநீக்கம் செய்யப்பட்ட ஒவ்வொரு பணியாளருக்கும் தனிப்பட்ட எழுத்துப்பூர்வ அறிவிப்பு தேவை என்பதைக் கவனத்தில் கொள்ள வேண்டும், இந்த ஊழியரின் சேவைகளை நிறுவனம் மறுக்க வேண்டிய காரணங்களை பட்டியலிடுகிறது (எடுத்துக்காட்டாக, நிறுவனத்தின் கலைப்பு). ஒவ்வொரு பணியாளரும் அறிவிப்பில் கையெழுத்திட வேண்டும். இந்த நடைமுறையை வாய்வழியாக மேற்கொள்ள முடியாது - கையொப்பம் தேவை.

நிறுவனம் கலைக்கப்படாவிட்டால், பணிநீக்கம் செய்யப்பட்ட ஊழியர்களுக்கு மாற்று காலியிடங்களை வழங்க நிர்வாகம் கடமைப்பட்டுள்ளது. நிச்சயமாக, அவை இருந்தால். பணியாளரின் பணி அனுபவம் மற்றும் திறன்களுடன் பொருந்தக்கூடிய காலியிடங்கள் இல்லை என்றால், அவருக்கு குறைந்த சம்பளம் அல்லது குறைந்த தகுதிகள் தேவைப்படும் பதவியை வழங்கலாம். இருப்பினும், ஒரு பணியாளரை அவரது எழுத்துப்பூர்வ ஒப்புதலுடன் மட்டுமே மற்றொரு பதவிக்கு மாற்ற முடியும் (அதாவது, குறைவான சாதகமான நிபந்தனைகளுக்கு அவர் ஒப்புக்கொள்ள வேண்டிய அவசியமில்லை). பணியாளர் பணிநீக்கம் செய்யப்படும் வரை புதிய காலியிடங்களை (ஏதேனும் தோன்றினால்) வழங்க நிர்வாகம் கடமைப்பட்டுள்ளது.

பணிநீக்கங்களுக்கான நிபந்தனைகளில் பணிநீக்கம் செய்யப்பட்டவர்களுக்கு பணம் செலுத்துதல் அடங்கும்:

• பணியாளர் துண்டிப்பு ஊதியம் பெறுகிறார் (ஒரு சராசரி மாத சம்பளம்);
• ஒரு முன்னாள் ஊழியர், ஊழியர்களைக் குறைத்துக்கொண்டு வேலை தேடும் போது, ​​இரண்டு மாதங்களில் ஒருவரைக் காணவில்லை, அவர் மற்றொரு சராசரி மாதச் சம்பளத்திற்குத் தகுதி பெறலாம்;

பணிநீக்கம் செய்யப்பட்ட தேதிக்கு இரண்டு மாதங்களுக்கு முன் அவரது பதவியில் பணிபுரிந்தால், நபர் தனது சம்பளத்தை தொடர்ந்து பெறுகிறார். நியமிக்கப்பட்ட தேதிக்கு முன் வெளியேறுவதற்கு ஊழியர் ஒப்புக்கொண்டால் (இந்த ஆசை எழுத்துப்பூர்வ ஆவணத்தில் பிரதிபலிக்கப்பட வேண்டும், வாய்மொழியாக அல்ல), பின்னர் அவர் மற்றொரு இழப்பீட்டிற்கு உரிமை உண்டு. வேலை செய்யாமல் இருக்கும் நேரத்தின் அடிப்படையில் அவருக்கு சராசரி மாதச் சம்பளம் வழங்கப்படுகிறது.

கூடுதல் செலவுகளைச் செய்ய விரும்பாத சில முதலாளிகள், எந்த வித்தியாசமும் இல்லை என்று அவர்களை நம்ப வைத்து, தங்கள் சொந்த விருப்பப்படி ராஜினாமா செய்ய ஊழியர்களை வற்புறுத்துகிறார்கள் என்பதை நினைவில் கொள்ள வேண்டும். இருப்பினும், இதுவும் குறிப்பிடத்தக்கது. இந்த வழக்கில், நீங்கள் இழப்பீடு பெற முடியாது. எனவே, நீங்கள் தொழிலாளர் குறியீட்டின் தொடர்புடைய கட்டுரையின் கீழ் பணிநீக்கம் செய்யப்பட வேண்டும் (ரஷ்ய கூட்டமைப்பின் 81 தொழிலாளர் குறியீடு, பத்தி இரண்டு).

வேலையில் பணிநீக்கங்களை எவ்வாறு தவிர்ப்பது? முதலாவதாக, இரண்டு பணியாளர்களைத் தேர்ந்தெடுக்கும்போது, ​​அதிக தகுதி வாய்ந்த ஒருவர் தக்கவைக்கப்படுகிறார். இரண்டாவதாக, மக்கள் சமமான நிலையில் இருந்தால் (அவர்களுக்கு ஒரே தகுதிகள் மற்றும் தொழிலாளர் உற்பத்தித்திறன் உள்ளது), அவர்கள் மற்ற குறிகாட்டிகளுக்கு கவனம் செலுத்துகிறார்கள். எனவே, பின்வரும் காரணிகள் முன்னுரிமை உரிமைகளை வழங்குகின்றன:

• வேலையில் இடையூறு இல்லாமல் முதலாளியின் சார்பாக ஒரு ஊழியரால் தகுதிகளை மேம்படுத்துதல்;
• சார்புடையவர்களின் இருப்பு (குறைந்தது இரண்டு);
• அந்த நபர் குடும்பத்தில் ஒரே உணவளிப்பவர் (மற்ற குடும்ப உறுப்பினர்கள் வேலையில்லாதவர்கள்);
• தாய்நாட்டை அல்லது பெரும் தேசபக்தி போரைப் பாதுகாப்பதை நோக்கமாகக் கொண்ட விரோதங்களில் பங்கேற்பதன் விளைவாக பெறப்பட்ட இயலாமை;
• இந்த நிறுவனத்தில் வேலை செய்யும் போது தொழில் சார்ந்த நோய்கள்/காயங்கள் இருப்பது.

வேலையிலிருந்து பணிநீக்கங்களைத் தவிர்க்கும் திறன் (அதாவது, அத்தகைய நபர்களை பணிநீக்கம் செய்ய அவர்களுக்கு உரிமை இல்லை):

• கர்ப்பிணி பெண்கள்;
• ஒற்றைத் தாய்மார்கள், 14 வயதுக்குட்பட்ட குழந்தையுடன் (மற்றும் 18 வயதுக்குட்பட்டவர்கள் ஊனமுற்றோர்) வயதுடைய ஒற்றைத் தந்தைகள், அத்துடன் குறிப்பிட்ட வயதுடைய குழந்தைகளின் பாதுகாவலர்கள்;
• மூன்று வயதுக்குட்பட்ட குழந்தைகளின் தாய்மார்கள்;
• தற்காலிக இயலாமை மற்றும் நோய்வாய்ப்பட்ட விடுப்பில் உள்ளவர்கள்.

வேலையில் பணிநீக்கங்களை எவ்வாறு வாழ்வது

ஒரு நபர் பணிநீக்கம் செய்யப்படுவதற்கு பெரும்பாலும் வேலையைக் குறைப்பதுதான் காரணம். என்ன நடந்தது என்பது அவரது தவறு அல்ல என்பதையும், அவரது தவறுகள் மற்றும் தவறுகளால் எல்லாம் நடக்கவில்லை என்பதையும் அவர் நன்கு புரிந்து கொண்டாலும், இந்த நிகழ்வை புரிந்துகொள்வது இன்னும் கடினம். பணிநீக்கங்களின் அறிவிப்புக்குப் பிறகு வேலை செய்வது இனி மகிழ்ச்சியைத் தராது, இருப்பினும் நீங்கள் செய்வதை நீங்கள் விரும்பினீர்கள். பணிநீக்கம் செய்யப்படும் தருணத்திற்காக நீங்கள் திகிலுடன் காத்திருக்கிறீர்களா, அடுத்தது என்ன என்று தெரியவில்லையா? வேலையில் ஆட்குறைப்புகளில் இருந்து தப்பித்து, தன்னம்பிக்கையை மீண்டும் பெறுவது எப்படி?

விந்தை போதும், நீக்கப்பட்டது ஒரு டன் புதிய வாய்ப்புகளுடன் வருகிறது. அனுபவங்களில் மூழ்கியிருக்கும் ஒருவர் இதை கவனிக்கவில்லை. குறிப்பாக, பணிநீக்கம் செய்யப்பட்ட பிறகு, அவர் தனது சிறப்புடன் பணியாற்ற முடியாது. ஆனால் சோகமான எண்ணங்களுக்கு அடிபணிவதற்குப் பதிலாக, நீங்கள் கூடுதல் கல்வி அல்லது வேலையைப் பெறலாம், புதிய பக்கங்களையும் திறமைகளையும் கண்டறியலாம், உங்கள் பொழுதுபோக்கை வருமான ஆதாரமாக மாற்றலாம்.

நிச்சயமாக, பணிநீக்கம் செய்யப்படுவதில் சிறிய வேடிக்கை உள்ளது. இருப்பினும், இது ஒரு நிலை என்பதை புரிந்துகொள்வது முக்கிய விஷயம். இன்று வேலை மற்றும் பணம் இல்லை, ஆனால் நாளை எல்லாம் மாறலாம். ஒருவேளை நீங்கள் வருத்தப்படுவதை நிறுத்திவிட்டு நடவடிக்கை எடுக்கத் தொடங்கினால். எங்கு தொடங்குவது என்று தெரியவில்லையா? உங்களுக்கு விருப்பமான ஒன்றைத் தொடங்குங்கள், ஆனால் இதற்கு முன்பு உங்களுக்கு நேரம் இல்லை. அது விளையாட்டாக இருந்தாலும், வேலை தேடுவதில் உதவ முடியாது என்று தோன்றுகிறது. ஆனால் அவை நல்ல மனநிலை, தன்னம்பிக்கை மற்றும் வலிமையை ஊக்குவிக்கின்றன. மீண்டும் முழுமையாக வாழ விரும்புவதற்கு இதுவே தேவை. முக்கிய விஷயம் சும்மா இருக்கக்கூடாது!