Të punosh për kënaqësi është sa më produktive. Sofya Makeeva - ulje, ose si të punoni për kënaqësi, të mos vareni nga bllokimet e trafikut dhe të bëni atë që dëshironi

Faqja aktuale: 1 (libri ka gjithsej 15 faqe) [pasazhi i disponueshëm për lexim: 10 faqe]

Sofia Makeeva
Zvogëlimi i shpejtësisë, ose si të punoni për kënaqësi, nuk varet nga bllokimet e trafikut dhe bëni atë që dëshironi

Prezantimi

Ky libër është fantastik. Ka të bëjë me atë se si të krijoni një jetë të re, të mrekullueshme për veten tuaj, të filloni ta jetoni atë dhe të bëheni më të lumtur. Si të shpenzoni kohë për atë që ju pëlqen dhe të paguheni për të? Si të krijoni një zyrë në plazh? Si të organizoni një sabat pa sakrifica? Si mund të jetoni më mirë dhe të punoni më pak për më pak para? Si mund të mos punosh fare dhe të jetosh i lumtur ndonjëherë?

Heronjtë e këtij libri - ish-punonjës zyre, tregtarë, drejtorë, njerëz të PR dhe shumë të tjerë - një ditë lanë punët e tyre të mërzitshme dhe e gjetën veten... jo, jo në një landfill të rrethuar nga njerëz të pastrehë, por në Goa, Tajlandë, Bali. dhe madje edhe Moska, e lumtur dhe e begatë. Fiction ju thoni? Kjo është ajo që dua të them!

Ky libër mund të lexohet në mënyra të ndryshme. Për shembull, studioni vetëm historitë e heronjve - dhe do të merrni në dispozicionin tuaj një revistë shumë të trashë me ese dhe intervista, megjithëse pa lajme. Ose studioni këshilla dhe rekomandime praktike dhe më pas përfundoni me kujdes detyrat e trajnimit për të optimizuar jetën tuaj.

Një tjetër opsion: thithni të gjithë këtë ushqim për mendjen dhe shpirtin tërësisht. Kjo është pikërisht ajo që do të bëja. Më pëlqejnë historitë që frymëzojnë dhe më pëlqen të mësoj diçka nga gjithçka.

Me siguri fjala "downshifting" tashmë po rrotullohet në kokën tuaj, por ky libër nuk është vetëm dhe jo aq shumë për të. Bëhet fjalë për njerëzit që ishin në gjendje të ndryshonin veten dhe jetën e tyre, për mënyrat për të optimizuar qenien dhe vetëdijen, për mënyrën se si të jetoni ashtu siç dëshironi dhe për faktin se kjo është e mundur.

Natyrisht, ata tashmë kanë shkruar për këtë edhe jashtë vendit. Ata treguan histori dhe u dhanë këshilla përkthyesve të pavarur, atyre që janë ulur dhe të gjithë të tjerëve që ëndërrojnë të lirohen nga skllavëria e zyrës. Por ky libër përmban thuajse për herë të parë historitë, problemet dhe zbulimet e njerëzve “tanë”.

Ëndrra rezulton të jetë më e afërt dhe më e arritshme nga sa mendonim.

Nuk ka rëndësi nëse po planifikoni ndryshime dramatike në jetën tuaj apo jo, në çdo rast, ky libër do t'ju ndihmojë të imagjinoni se si mund të jetë.

Megjithatë, mos u çuditni nëse, pasi e keni lexuar deri në fund, e gjeni veten... krejtësisht të lumtur diku në Goa. Efekt anësor. Autori nuk mban përgjegjësi. Unë ju paralajmëroj menjëherë.

Për kë dhe çfarë flet ky libër?

Le të përpiqemi të merremi me ta. Le të flasim për Indinë.

Disa nga personazhet e librit e nisën rrugëtimin e tyre në Goa. Sigurisht, ata kishin udhëtuar më parë, por një herë në Indi, ata pushuan së përpjekuri për majat e shkallës së karrierës, duke parë sfidën e fatit në zgjidhjen e detyrave monotone të punës dhe duke besuar në atë që thuhet zakonisht në intervista. Në një kohë, jo vetëm menaxherët e zakonshëm, por edhe të famshëm "u zhdukën" në Goa. Në një kohë, Pyotr Buslov (drejtori i "Boomer") jetonte atje, duke synuar të bënte një film për të gjitha këto rimishërime të mrekullueshme gjatë jetës. Nëse doni të dini se cilët yje rusë tani blejnë shtëpi në masë dhe bëjnë pushime afatgjata në Goa, atëherë ejani në faqet e internetit të gazetave tabloid. Nëse nuk mund të jetoni pa diskutuar se si janë indianët apo rusët në Indi, ose çfarë i tërheq njerëzit në këtë vend - droga të buta apo energji speciale, atëherë duhet të shkoni në forume të shumta trolling. Dhe atyre që mbeten vetëm lexues, do të flasë X. P. Voodoo.

DJ dhe promotori Timur Mamedov quhet zbuluesi i Goa për rusët. Ai vetë nuk i vuri vetes një synim të tillë, për më tepër nuk donte që masa të vinin atje. Por puna e tij është të festojë, dhe kjo në vetvete ishte e detyruar të tërhiqte turma. Pra, shumë kohë më parë, kur pemët ishin të mëdha, dhe jo ata që kishin shumë para, por ata që nuk kishin fare, shkuan në Indi, ai gjeti atdheun e tij shpirtëror. Epo, atëherë shkojmë.

“Unë erdha në Goa kur nuk kishte rusë atje. Nëse do të më kishin thënë atëherë, pesëmbëdhjetë vjet më parë, se Goa do të ishte kjo që është tani, nuk do ta kisha besuar kurrë. Ishte një vend me famë botërore i frekuentuar nga festat trans. Por, në parim, nuk kishte kushte për të jetuar të rehatshëm atje, dhe deri në vitin 2000 nuk u fol për ndonjë zhvillim të Goa nga rusët (dhe turistët rusë sigurisht që donin të pushonin në rehati) ... Dhe bëra gjithçka që ishte e mundur për parandaloni që ky "zhvillim" masiv të ndodhë. Në vitet nëntëdhjetë, shumica e miqve të mi, edhe para se të udhëtonin në Goa, kaluan një kurs trajnimi njëmujor me mua: u shpjegova se si të komunikonin me vendasit, çfarë lejohet dhe çfarë nuk lejohet - ata kishin të tyren. rregulla të pashkruara. Nuk ishte një vend për të gjithë njerëzit mësuan për Goa-n përmes fjalëve të gojës.

Më kujtohet në ato ditë që jetoja për një muaj në plazh - fjalë për fjalë në plazh - në një tendë. Në fund të muajit pagova 40 dollarë për mëngjes, drekë dhe darkë në një kafene aty pranë. Tani mund të jetoni me këtë shumë për dy ditë. Por nuk ka të bëjë vetëm me paratë dhe është e vështirë të shpjegohet. Imagjinoni: jeni tetë vjeç, jeni me pushime, nuk keni nevojë të bëni asgjë, po hani akullore, pranë jush është deti magjik dhe gjyshja juaj që ju blen karamele pambuku... Më parë Goa kishte një atmosferë e fëmijërisë: gëzim, cirk, përralla. Tani gjithçka është më e komercializuar. Edhe pse duket se dielli, rëra dhe deti mbeten të njëjta...

Por më pas njerëzit shtruan shami në plazh dhe bënin banjo dielli lakuriq. Tani ka shezlongë dhe të gjitha lehtësitë, por as sytjena nuk mund të hiqni. Partitë nuk u bënë vërtet parti. Më parë, ishte një lloj çmendurie: një det i tërbuar kokash, pleq në pistën e vallëzimit, frikacakë të mahnitshëm përreth, muzikë nga muzgu deri në agim... E gjithë kjo i bënte njerëzit të dashuroheshin me Goa-n. Plus, ne i dhamë Goas një atmosferë të caktuar misteri, duke e "hapur" atë jo për të gjithë, por vetëm për disa të zgjedhur. Fruti i ndaluar është i ëmbël, ajo që u ndalohet fëmijëve është ajo që duan... Misteri filloi të tërheqë masën. Unë jam një person partiak nga zanati dhe në një farë mënyre promovoja edhe Goa-n edhe pse vërtet nuk doja. Në vitin 2004, pas vizitës së parë të turmës së klubit të Moskës, të gjithë mësuan për Goa.

Dhjetë vjet më parë, kur lindi vajza e Timur Mamedov, ai u transferua në Indi për qëndrim të përhershëm. Pse ai jeton ende në Goa tani, kur "gjithçka ka ndryshuar" atje? Përgjigja, sipas tij, është e qartë: “Krahasoni klimën këtu - klimën atje, njerëzit këtu - njerëzit atje, çmimet këtu - çmimet atje, partitë këtu - partitë atje. Nuk e shoh se çfarë do të më mbante në Moskë. Përfitimet e qytetërimit? Tani ato janë shfaqur në Goa, por janë shumë më të lira. Si për mua ashtu edhe për vajzën time – ajo jeton një pjesë të kohës me mua, një pjesë të kohës me nënën e saj në Itali – është më mirë këtu”.

Tani Timur kalon nëntë muaj në vit në Goa, pjesën tjetër të kohës - si një punëtor i vërtetë indian - ai fiton para në vende të tjera. Megjithatë, ai e konsideron punën e tij më të lakmueshmen në botë: “Nuk të duhet shumë inteligjencë dhe forcë për të luajtur disqe dhe për të përzier muzikë duke pirë birrë. Dhe duke marrë parasysh sa paguajnë për të... në përgjithësi, është e vështirë ta quash punë. Në Indi organizoj vetëm dy ngjarje në vit - Krishtlindjet ruse dhe ditëlindjen time, pjesën tjetër të kohës luaj shumë rrallë, ndoshta një herë në muaj... Vetëm sepse jam dembel. Për nëntë muaj në vit bëj atë që bëjnë të gjithë ata që shkojnë në Goa. Domethënë asgjë. Zgjohem në çdo kohë që dua (nëse nuk më duhet ta çoj fëmijën në shkollë), bëj vetëm atë që dua. E dini, njerëzit thonë se vijnë diku, për shembull në liqenin Baikal ose Nepal, dhe e kuptojnë se ky është territori i tyre, se ata duhet të jetojnë këtu përgjithmonë. Kështu që një herë erdha në Goa dhe kuptova se i përkisja këtij vendi...”

Sipas Mamedov, jo më kot ata që janë të lodhur nga rutina e mërzitshme e Moskës zgjedhin Indinë. Dhe kjo nuk ka të bëjë me uljen: “Këtu njerëzit hapin perspektiva të reja, bëhen më të mirë dhe më të sjellshëm... Ky vend hap ndërgjegjen. Sidomos vetëdija e rusëve, të cilët torturohen nga rregulla dhe korniza. Dhe në Indi ata janë përballur me lirinë... Nuk mund ta quaj atë... Ai që "lodh" 1
Në kuptimin narkotik të fjalës.

Ai është poshtë... Por këtu është vetëm lart!”

Pasi të kemi sqaruar situatën me Indinë, është koha të merremi me vetë uljen. Heronjve të këtij libri nuk u pëlqen vetë fjala, ata preferojnë ta quajnë veten udhëtarë, alienë, zhvendosës të kohës - çdo gjë përveçse poshtë.

Termi "ulje" lindi në Amerikë në fillim të viteve nëntëdhjetë - më pas në Rusi, ndryshe nga Amerika, ndjekja e suksesit dhe e parave ishte më shumë se një ide origjinale. Korrespondentja e Washington Post, Sarah Ben Breathna, në një nga artikujt e parë mbi temën e uljes së zhvendosjes, sugjeroi të shikohet "ngadalësimi i ritmit të jetës" (dhe ky është përkthimi nga anglishtja) si një opsion i ri për sukses. Sidoqoftë, me kalimin e kohës, termi jetë e thjeshtë ("thjeshtësi vullnetare") zuri rrënjë në Angli dhe SHBA, dhe në Australi - ndryshim deti ("ndryshim i papritur"). Dhe fjala "ulje", siç pretendojnë disa studiues 2
Studiues të tjerë besojnë se këto terma janë të afërt në kuptim, por nuk janë plotësisht sinonime. Ata thonë se "thjeshtësia vullnetare" flet më shumë për uljen e kostove, ndërsa zvogëlimi flet më shumë për ndryshimin e prioriteteve dhe braktisjen e një karriere vertikale. Personalisht, këto nuanca nuk më duken themelore.

Mbetet me evropianët dhe rusët.

Një nga gazetarët e parë rusë që na tregoi në detaje për uljen e shpejtësisë ishte Andrey Loshak. Disa vjet më parë, ai bëri një film televiziv "Plani i arratisjes", në të cilin morën pjesë Timur Mamedov, Pyotr Buslov dhe shumë të tjerë (duke përfshirë disa nga heronjtë e këtij libri). Më pas mediat më shumë se një herë na kënaqën me historitë e të pasurve dhe të famshëmve që u zhvendosën nga zyra në plazh. Qëndrimi i audiencës masive si ndaj fjalës "ulje" dhe ndaj vetë heronjve ishte i përshtatshëm - ziliqar, dyshues dhe mospërfillës. Si, njerëzit tanë nuk marrin taksi në furrë.

Tani kemi nisur dalëngadalë të udhëtojmë... Dhe jo vetëm në Goa. Dahab egjiptian, ishujt Thai dhe madje edhe fshatrat ruse - gjeografia po zgjerohet gradualisht. Tani jo vetëm të famshëm dhe oligarkë, të lodhur nga ngutja dhe nxitimi, po kalojnë drejt bukës falas (dhe madje edhe atëherë, në fakt, jo vetëm ata ndryshuan jetën e tyre), por edhe njerëz të thjeshtë - stilistë të zakonshëm, gazetarë, përkthyes, programues, të vegjël sipërmarrësit, e kështu me radhë. Downshifters - në kuptimin e fjalës që ka zënë rrënjë në Rusi - ata nuk e quajnë veten. Por pa marrë parasysh se si e quani (personalisht më pëlqyen fjalët "optimizimi" dhe "daoshifting"!), "suksesi alternativ" nuk është më ekzotik. Dhe, siç thonë ata, një prirje në zhvillim.

Pse dhe kujt i duhet ky libër?

– Për ata që e pëlqyen librin e Elizabeth Gilbert “There is. Lutuni. Të duash” (rrëfimi i një gazetari që pas divorcit dhe pushimit nga puna, shkoi në një udhëtim për një vit). Sepse kjo histori përshtatet në kuadrin e uljes së zhvendosjes.

– Për ata që nuk e pëlqyen publikimin e lartpërmendur. Sepse për ndryshim nuk keni nevojë të prisni për një divorc, një krizë nervore dhe nënshkrimin e një kontrate libri, dhe nuk duhet të kufizoni veten në një vit udhëtim - personazhet në këtë libër e vërtetojnë bindshëm këtë.

– Për ata që as nuk e dinë se për çfarë flasin dy paragrafët e mëparshëm, por ndihen disi të lodhur nga puna monotone, mungesa e kohës dhe ndoshta nga jeta në Rusi në përgjithësi ose në një metropol në veçanti. Ose thjesht dëshiron përshtypje të reja të ndritshme, një jetë të pasur dhe lumturi çdo ditë. Por ai nuk di nga të fillojë dhe çfarë e pret.

Për mua personalisht, ky libër është i vlefshëm sepse njerëzit që një ditë vendosën të ndryshojnë jetën e tyre ndajnë përvojat e tyre personale. Dhe pastaj e ndryshuan. Dhe ata nuk ankohen.

Përkundrazi, ata mburren.

A keni menduar ndonjëherë se për çfarë e kaloni kohën tuaj?

Le të bëjmë disa aritmetikë interesante. Unë premtoj: nuk do të jetë e mërzitshme.

Nëse kaloni një orë në ditë në rrugën për në punë dhe në kthim, atëherë "shpenzimet" tuaja për transport janë rreth dyqind e pesëdhjetë orë në vit (le të imagjinojmë që punoni vetëm në ditët zyrtare të punës). Ose dhjetë ditë e gjysmë në vit - në rrugë. Nëse arrini në shërbimin tuaj të preferuar për një orë e gjysmë, atëherë një muaj nga jeta juaj kalon në rrugë (në metro, trena ose bllokime trafiku më të rehatshme).

Le të shtojmë kohën që shpenzoni duke u përgatitur për punë (për t'u shfaqur me gjithë lavdinë tuaj) dhe për të bërë blerje (për të blerë diçka që ju ndihmon të tregoni bukurinë tuaj - nuk ka rëndësi se çfarë është: një kostum, një orë apo një makinë ). Le të jetë, për shembull, gjysmë ore në ditë për t'u përgatitur dhe tre ditë në vit për blerje. Tetë të tjera.

Tani le të shtojmë një ditë pune modeste tetë orëshe të një jave pune pesëditore... Edhe pse, pse modesti? Për shembull, më kujtohet shumë mirë një ditë pune njëzet e pesë orëshe: revista ishte e vështirë për t'u dorëzuar, dhe unë, si kryesorja, isha në detyrë për pak më shumë se një ditë. Dhe ishte e shtunë. Ndoshta edhe ju keni diçka për të kujtuar në këtë mënyrë. Rillogaritni sipas ditëve. Puna do të zgjasë të paktën tre muaj.

Tani shtoni kohën që kaloni duke menduar për punën dhe duke folur për punën.

Mos harroni për orët që nevojiten për t'u rikuperuar nga rutina e zyrës me një gotë çaj dhe më pas për të rehabilituar veten ditën tjetër. Për shembull, nëse çdo e shtunë e dytë kalon nën shenjën "thjesht ejani në vete" - njëzet e pesë ditë në vit janë të rënduara.

Mos harroni gjithashtu për ato minuta të çmuara që shpenzohen për të vizituar mjekët dhe psikoterapistët, për ruajtjen e lidhjeve shoqërore (pushimet e korporatave dhe ahengje të tjera të miratuara zyrtarisht për pije, ndër të tjera), në takime me njerëz të nevojshëm për karrierën ose kompaninë tuaj. Le ta përmbledhim me mijëra sekonda që kalojnë gjatë leximit të literaturës profesionale të dobishme, por krejtësisht jointeresante, si dhe revista dhe libra (për të qenë të informuar për ngjarjet ose për t'u dukur pak më i zgjuar).

Cilat janë rezultatet? Kanë kaluar gjashtë muaj, apo jo?

Mos harroni të shtoni thirrje për çështjet e punës gjatë orëve jo pune: meqë ra fjala, ndonjëherë punonjësit jashtë vendit u kërkojnë punëdhënësve të paguajnë jo për komunikimet celulare, por për kohën. Dhe kompanitë po shkojnë për të. Ndoshta jeni pak i tronditur? Apo jo pak? Apo jo fare, sepse tashmë e dini se çfarë dua të them?

Shtoni tre deri në katër muaj gjumë, nja dy javë sëmundje, gjysmë dite për të shkuar në klubin e fitnesit (ndoshta do ta braktisni, por kjo nuk do t'ju ndalojë të blini një abonim në një kompleks të mirë sportiv) dhe - kjo është e shenjtë! - një javë për të parë TV ose seriale... Tani mund të jesh i lumtur: të kanë mbetur edhe nja dy ditë në vit. Ju mund t'i shpenzoni me siguri në seks, shëtitje në park, biseda intime me të dashurit, duke luajtur me fëmijët ose duke mësuar, të themi, kendo. Vërtetë, këtu duhet të zgjidhni: nuk ka kohë të mjaftueshme për gjithçka.

Faqja e internetit e librit - www.daoshifting.ru - do t'ju ndihmojë të analizoni se ku kalon koha juaj dhe të njiheni me opsione të ndryshme për rutinën ideale të përditshme të një personi të lumtur.

Për çfarë i shpenzoni paratë tuaja?

Çmimi i parave ndryshon. Kjo ide është shumë e lehtë për t'u kuptuar pas llogaritjeve bazë. Nëse mund të jetosh një ditë me njëqind dollarë në Moskë, por pesë në një fshat tajlandez ose në fshatin rus të Pupkino, atëherë paratë në Moskë janë pesë herë më të lira. Në këtë situatë, është e qartë se një person që fiton gjysmën e sa ju dhe jeton në Indi, fiton akoma më shumë se ju.

Një shembull tjetër: ju po zgjidhni midis Punës A (me një pagë prej 2,000 dollarësh dhe një ditë pune tetë orëshe) dhe Punës B (me një pagë të ulët prej 500 dollarësh dhe një ditë pune një orë). Cila punë është më fitimprurëse? Duket se përgjigjja është e qartë... Por nëse mendoni për këtë dhe bëni llogaritë, rezulton: në rastin e dytë, fitoni dy herë më shumë para (25 dollarë në orë në vend të 12,5 dollarëve). Çuditërisht, por e vërtetë: duke punuar një orë në ditë dhe duke fituar 500 dollarë në muaj, ju fitoni më shumë se ata që shesin 8 orë në ditë për 2000 dollarë.

Dallimi nuk është i dukshëm menjëherë. Ndoshta kjo është arsyeja pse njerëzit që bëjnë 2000 dollarë nuk kanë gjetur njerëz të tjerë që bëjnë të gjithë punën e tyre për 1500 dollarë. Kështu që ky kontroll nuk zgjat më shumë se një orë në ditë.

Jeni me qira një apartament? Aq më interesante. Le të zbulojmë se çfarë keni në këtë rast - në kuptimin e strehimit dhe si e menaxhoni atë. Le të themi se jetoni në Moskë dhe fitoni një ose dy mijë dollarë në muaj. Nëse fitoni para nga një apartament në Moskë për 1000 dollarë dhe merrni me qira një apartament në Tajlandë ose një qytet të vogël siberian për treqind dollarë, do të merrni 700 dollarë të ardhura mujore. Pa shkuar në punë. Ne e rrisim këtë shumë dy deri në tre herë, duke marrë parasysh fuqinë blerëse të parave, për shembull, në Azi. U ndjeve si oligark? Apo edhe kjo: u ndjetë i lirë?

Me çfarë jeni mësuar?

Një herë në gjashtë muaj shkoni me pushime. Dhe befas kupton: nuk mund të jetosh kështu (shpejt, me zemërim, me nxitim, agresivisht, me nxitim, pa menduar). Personalisht, për mua, historitë për gjendjen pas pushimeve dhe mënyrën e daljes prej saj më kujtojnë disi historitë për sindromën e Stokholmit, kur viktima simpatizon rrëmbyesin e tij, justifikon veprimet e tij dhe kthehet një vend i paharrueshëm.

Është pak si kthimi ynë vjetor nga pushimet (ose kthimi javor nga fundjava) në ferrin tonë të dashur të bllokimeve të trafikut dhe takimeve të planifikimit, në ritmin e dashur, por jo më pak të padurueshëm të jetës, me ritmin pafundësisht tërheqës, ndonjëherë të mërzitshëm, ndonjëherë nervoz. puna...

Nga rruga, karrierat nuk ndërtohen kudo siç ndërtohen në Rusi tani. Në disa vende jashtë vendit, njerëzit punojnë gjysmë dite ose shkojnë me pushime vjetore kur lodhen nga zyra (për këtë në perëndim, menaxherët ndonjëherë shtojnë një klauzolë të veçantë në kontratën e punës, dhe një gjest i tillë nuk befason askënd, madje. nëse pushimi vjetor paguhet). Në disa vende, njerëzit e ndërtojnë biznesin e tyre në mënyrë që të mund të dalin në pension sa më shpejt të jetë e mundur dhe të fillojnë të shijojnë jetën. Dhe në disa vende ata fillojnë të mendojnë për një karrierë dhe vetëvendosje në moshën tridhjetë vjeç, dhe para kësaj ata thjesht janë të kënaqur me atë që kanë. Dhe kjo nuk është diçka e jashtëzakonshme, ata janë mësuar të jetojnë kështu... Dhe ju si jeni mësuar të jetoni?

Kapitulli 1
Si të fitoni para nga një apartament,
ose
Tregime tashmë të lodhura për personat që jetojnë me qira

Nuk me pelqen kjo jeta jote e peterburgut!.. Askush nuk ka shikim te qarte e te qete... Njeri vuan se denohet te shkoje cdo dite ne pune e te rrije deri ne oren pese, e tjetri psheret. shumë që ai nuk ka një hir të tillë ...

I. A. Goncharov. "Oblomov"

Pse ta lexoni këtë kapitull?

Kuptoni se si është të mos bësh asgjë;

Zbuloni nëse është e duhura për ju;

Shënoni në harta grackat në të cilat do të thyeni gjunjët në çdo rast, që do të thotë...

Mësoni të zgjidhni problemet mjekësore.

Përbuzja e lehtë dhe zilia e rëndë përshkojnë rreshtat e artikujve të gazetave për njerëzit që i dhanë me qira apartamentet e tyre karrieristëve vizitorë dhe u larguan prej tyre - në det ose në mal. Ata tallen me këta njerëz, njerëzit e HR u kushtojnë mallkime të zemëruara. Dhe ata janë të gjithë të shtrirë në breg të detit dhe nuk kanë nevojë fare për ndihmën e askujt, pavarësisht nga të gjitha profecitë e zyrës.

Në fund. Në Tailandë

Halibut është shojzë e zakonshme, një peshk që banon në fund. Dhe gjithashtu emri i sitit të dy muskovitëve që vendosën të shtriheshin në Tajlandë. Historia e tyre është më se tipike: një grua tridhjetë e dy vjeç dhe një burrë dyzet e dy vjeç punonin në Moskë në mënyrën më të zakonshme. Ajo është një kontabiliste, ai është një menaxher i lartë. Ne jetuam, siç pritej, nga e premtja në të premte, nga pushimet në pushime.

“Dhjetë vjet më parë erdha në Moskë për të fituar para dhe për të realizuar ambiciet e mia. Dhe ajo zbatoi, zbatoi, zbatoi... - kujton me buzëqeshje Sailor (siç e keni marrë me mend, ky nuk është një emër i vërtetë, por një pseudonim krijues në internet). - Sigurisht, shefat e kompensonin me para për punën jashtë orarit dhe pamundësinë për të pushuar kur të donin... Por pa pushime normale është e vështirë të punosh. Një javë pushim nuk e zgjidh problemin”.

Një regjim i tillë - pa orë shtesë gjumi dhe "leje mjekësore" (është e pamundur dhe madje e pamundur të jesh i sëmurë për një kohë të gjatë në Moskë - çdo karrierist praktikues e di këtë!) - i siguroi llogaritarit një apartament dhe lodhje kronike. sindromi. Top-menaxheri ka pasur një apartament që në fillim, ndaj ka punuar vetëm për faktorin e dytë. Rrethi i përjetshëm i "shtëpi-punë-shtëpi-punë" më bëri të ndihesha si "një kalë i vogël që kushton shumë para". Jo më.

CITAT NË TEME

- Diçka ka ndryshuar…

– Është bërë më mirë apo më keq?

– Nëse diçka ka ndryshuar, tashmë është mirë.

Dialog nga filmi "Groundhog Day"

Një ditë ata u ulën dhe llogaritën (për fat të mirë arsimimi dhe përvoja e tyre e punës u ndihmuan) saktësisht se çfarë dhe sa mund të përballonin nëse thjesht jepnin me qira apartamentet e tyre.

“Në fillim menduam të shkonim në një fshat rus dhe të jetonim atje. Por doli që fshati tajlandez do të ishte edhe më i lirë,” kujtojnë Thais të sapokripur. "Doja të jetoja për një kohë në kënaqësi, dhe jo në ndjenjën se vazhdimisht i detyrohesh diçka dikujt," shpjegon ish-menaxheri. "Jeto në parajsë," thotë ish-kontabilistja.

Për dy vjet u hartuan plane dhe u diskutuan përllogaritjet. Me kalimin e kohës, ëndrrat morën formë konkrete. Downshifters kanë hartuar një program minimal të qartë (i njohur edhe si një program maksimal) për periudhën e një pushimi të pacaktuar: flini mjaftueshëm, shikoni filma, lexoni libra, hani mirë dhe më e rëndësishmja, vendosni nervat tuaja në rregull, të lodhur nga ritmi i furishëm i jetës.

Para kësaj, udhëtarët vizituan Tajlandën në bastisje - ata erdhën si turistë për një javë, jo më. Në shtator 2010, menaxheri dhe llogaritari u larguan dhe shkuan në një udhëtim. Ata planifikonin të kalonin gjashtë muaj ose një vit nën palma, dhe më pas të shihnin se çfarë të bënin më pas. Dhe nëse duhet bërë ndonjë gjë fare.

Në kohën e bisedës sonë, muskovitët tajlandez kishin jetuar tashmë në plazh për gjashtë muaj. Më saktësisht, në një shtëpi njëkatëshe gjashtëdhjetë metra në ishullin Koh Samui, disa hapa larg detit.

"Ndjenja e një fshati shumë të organizuar," ndajnë përshtypjet e tyre të ulurit. – Ka kafene, dyqane, agjenci udhëtimesh përreth. Plus rrugët normale, shërbimi i mirë, interneti i shkëlqyer, kujdesi mjekësor i përballueshëm (dikur ramë nga motori dhe përdorëm sigurimin e udhëtimit pa asnjë problem). Qytetërimi në breg të detit."

Në mëngjes, banorët tanë të ishullit notojnë, hanë mëngjes dhe ecin, pastaj lexojnë libra, ndonjëherë notojnë përsëri dhe përsëri hanë frutat dhe frutat më të freskëta të detit... Po ju loton goja? flisni në Skype. Dhe nga dritarja juaj, në vend të bimëve tropikale dhe detit, mund të shihni vetëm ndërtime të pafundme dhe një autostradë.

Në gjashtë muaj, llogaritari tashmë ka pasur kohë për t'u çlodhur dhe për të humbur vetë-realizimin (shkrimi i teksteve të blogut lehtëson pak stresin, por kjo nuk mjafton më). Menaxheri nuk i mungon ende takimet e planifikimit dhe menaxherët e mesëm. Megjithatë, duke gjykuar nga fakti se të dy preferojnë të mbeten anonimë si në blogun e tyre ashtu edhe në këtë libër, padyshim që vazhdimi i karrierës së tyre është ende i pranishëm në planet e tyre, ndoshta në mënyrë të pavetëdijshme. Ose nuk kanë arritur ende të pranojnë një imazh të ri për veten e tyre - hedonistë të papunë, të pasur, rusë të rinj, pothuajse qiramarrës.

"Edhe nëse kthehemi në Moskë, ne planifikojmë të punojmë në kushte më të buta: me pushime të plota dhe pa punë të nxituara në mbrëmje dhe fundjavë," shpjegon ish-kontabilisti. “Natyrisht, pas kthimit, do të duhet të filloni me pozita të tjera dhe paga më të ulëta, por gjithçka mund të bëhet nëse ka dëshirë... Tani nuk dua të ndjek paratë, por të punoj për kënaqësi.”

Në parajsë – përveç mallit për përmbushje sociale – lind një problem tjetër: reduktimi i komunikimit me familjen dhe miqtë. Nëse nuk arrini të joshni rregullisht miqtë dhe të afërmit në ishujt tuaj (siç bëjnë, për shembull, heronjtë e mi), do t'ju duhet të kufizoni veten në komunikimin përmes Skype. Ose ndryshoni plotësisht rrethin tuaj shoqëror.

Aritmetika e lirisë. Shtëpia e "Halibuts" (siç e quajnë veten me shaka heronjtë e mi) kushton 21,000 në muaj (rubla ose baht - norma është pothuajse një me një), dhe gjithçka për gjithçka (përfshirë udhëtimet mujore, një shumëllojshmëri ushqimesh, ekskursione, dhe kështu me radhë) kushton rreth 80,000 për dy në muaj. Ky numër nuk do të thotë asgjë. Sepse në të njëjtin ishull mund të jetoni për të njëjtat 4 javë me 40 mijë rubla për tre persona, ose mund të jetoni në një shumë më të vogël për më shumë njerëz. Dhe anasjelltas.

Pra, familja e një tjetër prej heroinave të mia (më shumë rreth saj në fund të kapitullit) shpenzon pak më shumë se 40,000 rubla në muaj. për tre, nga të cilat më pak se 10,000 shpenzohen për strehim. Sekretet e kursimit janë tradicionale: qëndroni në një vend më gjatë (mund të merrni me qira një shtëpi më lirë), blini më pak gjëra, gatuani ushqimin tuaj (edhe pse në vendet aziatike ekziston gjithmonë mundësia për të ngrënë shumë lirë në restorantet lokale, por jo të gjithë është gati të bëjë eksperimente të tilla).

Ndonjëherë në punë ndihemi të dërrmuar, të pakënaqur dhe të lodhur. Pavarësisht nga dëshira jonë. Edhe nëse po bëjmë atë që duam. Sigurisht që nga kjo gjendje vuan edhe jeta në shtëpi. Kjo do të thotë se diçka po shkon keq. Si ta rregulloni situatën? Çfarë mund të bëni për puna ishte një kënaqësi?

Çfarë po ndodh - nga një kënd tjetër

Ndoshta arsyeja për t'u ndjerë e pakënaqur në punë ishte monotonia dhe përditshmëria e saj. Le të hedhim një vështrim mendor në pamjen e madhe: çfarë mund të na kënaqë?

Është gjithashtu e rëndësishme të kuptojmë se ne nuk jemi vetëm punëtorë. Ka shumë gjëra të mira në fusha të tjera të jetës sonë! Gjëja kryesore është ta kujtoni veten për këtë në kohë.

Lumturia është e arritshme dhe ngjitëse!

Ata thonë: nëse doni të jeni të lumtur, qoftë! Dhe ky rregull vlen për të gjitha fushat e jetës, përfshirë punën. Është e rëndësishme jo vetëm të kuptosh se mund të arrish lumturinë - është e rëndësishme të ndihesh i lumtur.

Mjedisi mund t'ju mbështesë në këtë. Nëse pranë nesh kemi kolegë që janë të gatshëm të këshillojnë, ndihmojnë, mbështesin, nëse komunikimi me ta është pozitiv, atëherë me siguri do të përmirësohet disponimi ynë. Nëse i lejojmë ankuesit më afër nesh, atëherë ne vetë shumë shpejt "thithemi" dhe mbarojmë avulli. Si pozitiviteti ashtu edhe negativiteti janë ngjitës. Është e rëndësishme të vendosim se në cilën anë të zeros duam të jemi dhe të përpiqemi të rrethohemi me njerëzit e duhur.

Pajtohu me realitetin

Kjo nuk ka të bëjë aspak me të pajtuarit me një punë që nuk ju pëlqen, monotoninë, nënpagesat ose një shef të vrazhdë. Po flasim për një realitet që njeriu nuk mund ta korrigjojë.

Ka shumë shembuj të personave me aftësi të kufizuara fizike që fitojnë medalje Paralimpike: ata pranuan provën e fatit dhe arritën të realizojnë potencialin e tyre në maksimum.

Ndoshta diçka po na pengon të bëjmë atë që duam, të ngjitemi në shkallët e karrierës ose të arrijmë lartësi të caktuara në profesionin tonë. Ju duhet të pajtoheni me këtë dhe të kërkoni një vend tjetër ku mund të realizoni më plotësisht aftësitë, aftësitë dhe njohuritë tuaja. Dhe atëherë puna do të sjellë kënaqësi dhe kënaqësi.

Ne punojmë vetëm "shkëlqyeshëm"

Puna e kryer keq, të paktën, shkakton një qëndrim negativ ose mospërfillës ndaj jush nga kolegët tuaj. Kronike "të mos dënosh" mund të çojë në humbjen e punës dhe një reputacion të keq. Por gjëja kryesore është se sado të shahemi, duke performuar keq në punë ulim vetëvlerësimin dhe prishim humorin.

Përkundrazi, përpjekjet gjithmonë japin fryte. Edhe nëse nuk keni arritur të bëni diçka në mënyrë perfekte, por sinqerisht keni provuar dhe keni bërë gjithçka që mundeni, kjo sjell kënaqësi dhe vetëvlerësimi juaj nuk vuan.

"Jo!" – punë e tepërt

Ju duhet të mësoni të përdorni forcën tuaj në mënyrë korrekte. Psikologët thonë se puna e tepërt dhe stresi shpesh zhvillojnë një ndjenjë ankthi obsesiv dhe pakënaqësi me jetën. Dhe këtu nuk është larg stresit apo depresionit.

Pushimet në punë, koha e planifikuar siç duhet, ku ka vend jo vetëm për punë, por edhe për relaksim, komunikim me të dashurit, hobi, do t'ju ndihmojnë të jeni gjithmonë në formë dhe të ndiheni plot energji. Në momentin e duhur, kur, për shembull, ka një "emergjencë" ose "stres" në punë, kjo energji e akumuluar mund të ndihmojë.

Zgjidhini problemet në kohë

Herët a vonë, në çdo punë lindin keqkuptime dhe probleme. Është më mirë të mos i grumbulloni, të mos prisni që dikush tjetër t'i zgjidhë - uji nuk rrjedh nën një gur të shtrirë. Ne vetë jemi përgjegjës për gjithçka që na ndodh, që do të thotë se duhet të kërkojmë vetë një zgjidhje.

A mendojmë se kjo punë "nuk është e jona" dhe nuk na shkon? Nuk është shefi që ndihet keq për këtë, as djali me syze pranë tij. Është keq për ne, që do të thotë se duhet të kërkojmë një rrugëdalje. Vetëm ne duhet të vendosim dhe të vendosim: të vazhdojmë të punojmë këtu apo nëse pakënaqësia jonë kronike është një lloj “goditje” që na detyron të gjejmë diçka të re. E vendosur? Atëherë le të lëmë frikën pas - dhe të ecim përpara në një jetë të re! Në punë kjo do të jetë një kënaqësi!

Sot, gjithnjë e më shumë të rinj dhe të moshuar po përjetojnë sindromën e lodhjes. Ata shkojnë në punë me urrejtje dhe rrinë aty pa humor gjithë ditën, duke i bërë gjithnjë e më shumë vetes pyetjen: “Si mund ta ndryshoj gjithë këtë, sepse nuk dua të punoj fare, por mjetet për të jetuar janë thjesht të nevojshme? ”

Si të gjeni një punë që sjell kënaqësi? Çfarë të bëni kur jeni të lodhur nga gjithçka?

Gjëja e parë që ju vjen në mendje është të ndryshoni profesionin tuaj, por para se ta bëni këtë, mendoni për të gjitha të mirat dhe të këqijat në një atmosferë të qetë. Ndodh që puna aktuale nuk do të jetë praktikisht e ndryshme nga ajo e re. Flisni me kolegët tuaj, ndoshta ata do të hedhin dritë mbi problemin tuaj dhe do t'ju ndihmojnë të kuptoni se çfarë po ndodh.

Opsioni i dytë është pushimi. Ndoshta thjesht jeni të lodhur dhe trupi juaj kërkon pushim të përkohshëm. Merrni pak kohë pushimi ose pushime. Shkoni në det ose vizitoni të afërmit. Pasi keni qenë të papunë për disa kohë, do të kuptoni se ju mungon pozicioni juaj dhe dëshironi të ktheheni shpejt në vendin tuaj të mëparshëm.

Por nëse edhe pas një pushimi të shkurtër nuk po nxitoni të ktheheni në punë, atëherë ndoshta është koha ta ndryshoni atë dhe të përmirësoheni në një fushë tjetër. Eksperimentoni, gjeni atë që ju tërheq më shumë dhe ju sjell jo vetëm para, por edhe kënaqësi morale.

Për momentin, për të zotëruar një profesion të caktuar, nuk duhet të shkoni në kolegj dhe të shkoni atje çdo ditë për disa vite. Tani gjithçka është shumë më e thjeshtë, thjesht mund të regjistroheni në një kurs korrespondence ose në kurse të plota. Por ndodh gjithashtu që pasi të keni marrë një punë në dukje interesante, pas disa ditësh kuptoni se edhe kjo është një zgjedhje e rreme. Ose mbase problemi nuk është në zgjedhjen e profesionit, por në faktin që ju thjesht dëshironi dhe nuk i sillni para "xhaxhait".

Punë e pavarur - punë argëtuese apo jo?

Shumë njerëz kanë ëndërruar prej kohësh të lënë punën e tyre në zyrë ose në fabrikë dhe të punojnë për veten e tyre. Ka shumë ide për biznes, por jo të gjithë duan të ulen çdo ditë në dyqanin e tyre ose në pikën e shitjes me pakicë. Prandaj, duke marrë parasysh shumë ide të ndryshme, ajo që të vjen në mendje është të bëhesh freelancer. Shumica e të rinjve qëndrojnë të papunë para kompjuterit për ditë të tëra, kështu që kjo lloj pune do të jetë e duhura për ta. Çfarë ju pengon të merrni kurse trajnimi për marketing në internet në Moskë dhe të fitoni para në shtëpi? Ka shumë mënyra për të fituar para nga distanca.

Përfitimet e profesionit të pavarur

Ne rregullojmë në mënyrë të pavarur orarin tonë të punës.

Zgjedhja e detyrave që ju pëlqejnë.

Punë nga shtëpia.

Nëse nuk doni të punoni, nuk keni pse të merrni përsipër detyra.

Kohën e pushimeve e përcaktoni vetë.

Problemi se çfarë të veshësh në punë zhduket.

Nuk ka nevojë të nxitoni askund në mëngjes.

Ju mund të punoni kudo në botë.

Tani ju jeni shefi juaj.

Llojet më të njohura të freelancing

E para është të krijoni faqen tuaj të internetit. Ju lehtë mund të fitoni para prej saj, por së pari duhet të punoni shumë. Plotësoni faqen me përmbajtje interesante dhe tërhiqni sa më shumë vizitorë. Një punë e tillë do të jetë ekskluzivisht për veten tuaj.

Shkëmbimi i artikujve konsiderohet i dyti në renditje. Ka një numër të madh të tyre në internet për "shije" të ndryshme. Bej zgjedhjen tende. Plotësoni regjistrimin dhe testet dhe shkoni në punë. Puna me cilësi të lartë do t'ju sjellë klientë të rregullt dhe porosi të shtrenjta. Në pamje të parë duket se kjo është punë edhe për dikë tjetër, por ju vetë zgjidhni ta bëni apo jo.

Më pas vijojnë imazhet për shitje dhe bankat e fotografive. Sigurisht, blerësi luan një rol të madh këtu. Nëse i pëlqen puna, do ta blejë, e nëse jo, do të duhet të presë një tjetër.

Ju gjithashtu mund të fitoni para në shërbimet e ndarjes së skedarëve. Ato nuk janë më pak të njohura se të gjitha llojet e tjera të freelancing.

Pyetje për një psikolog:

Unë kam probleme të mëdha me vetëdisiplinën, nuk e kuptoj pse, edhe kur kam vendosur tashmë për punën time të ëndrrave, kam paguar kursin, kam fituar para për një laptop, kam filluar të studioj - sa herë që ulem për të punuar, Jam përballur me probleme, ndjenja faji dhe pafuqie. Ngrihen pengesa, marramendje, lot, çdo gjë e bëj ngadalë, madje shfaqet një dhimbje e dukshme në shpinë dhe qafë, sikur të isha fëmijë dhe bëj detyrat e shtëpisë, ose ulem në piano dhe detyrohem, por rezistoj në çdo gjë të mundshme. mënyrë. Unë dua shumë të mësoj të kënaqem me punën time, të bëj gjithçka me entuziazëm, të përpiqem, të kem profesionistë në këtë fushë në rrethin tim shoqëror, por e kam të vështirë, sepse kam frikë se mos më pranojnë dhe se Unë nuk jam në gjendje të bëj gjysmën e duhur si ata, kam frikë të thellohem në diçka dhe të lë përsëri. Nuk kam ndjesinë se të paktën një ditë në jetën time do të mund të bëj diçka në nivel të lartë, më mirë se shumë, të bëhem profesionist dhe jo thjesht një punëtor i zakonshëm, një zejtar dhe kjo më shtyp. , sikur e di tavanin tim dhe as që mund të filloj do të doja, nëse një ditë më duhet të përballem me të. Pse ka një ndjenjë rezistence, pse nuk besoj në forcën time? Ku është rrënja e kësaj frike? Jam i sigurt se problemet që më pengojnë të filloj punën lindin vetëm për shkak të kësaj frike, çështja "nuk funksionon" vetëm për shkak të pasigurisë së brendshme, nuk besoj se do të mund të jetoj këtë jetë të lumtur dhe të bëj Punën e dua, sepse nuk është kështu Ndodh që gjithçka është e lehtë, lozonjare. Gjithçka është gjithmonë "përmes gjembave" përmes "kuvertës së trungut", derisa të vuash, nuk do të funksionojë, patjetër do të duhet të kalosh torturën e studimit, dështimet "petulla e parë është me gunga" dhe varfëria, përpara se diçka të fillojë të funksionojë, kam frikë se kam forcën për këtë nuk ka rrezik të mjaftueshëm dhe nuk ka burime të mjaftueshme.

Mos më jep këshilla: thjesht ulu dhe bëje. Më thuaj si ta kapërcej frikën e kësaj natyre? Si ta mashtroni trurin? Si të punoni përmes këtyre emocioneve dhe në cilën pikë të këtij rrethi vicioz të hidheni nga treni: entuziazëm - ngritje emocionale - gjithçka funksionon - besim në vetvete - studim - vështirësi - frikë - zvarritje - vështirësi - probleme të reja të palëve të treta - dëshpërim - faji për mundësitë e humbura - përpjekje për të vazhduar me forcë, pavarësisht se çfarë - dështimi - vështirësitë - heqja dorë - ndjenja e pafuqisë dhe vetëfajësimit.

Psikologia Elena Nikolaevna Gladkova i përgjigjet pyetjes.

Përshëndetje, Asya!

Shpresoj ta kuptoni se treguesi kryesor për arritjen e rezultateve në biznesin me të cilin jeni angazhuar është dëshira: dëshira për të bërë këtë gjë të veçantë, një dëshirë e mbështetur nga besimi se do t'ju japë kënaqësi dhe do të sjellë rezultate të merituara nga zbatimi i saj. .

Por ndonjëherë ndodh që një person nuk mund të vendosë për dëshirat e TIJ, veçanërisht duke pasur përvojën e përmbushjes së "dëshirave të njerëzve të tjerë", të cilat shumica prej nesh i kemi hasur në fëmijëri - kur prindërit vendosën se çfarë dhe si duhet të bëjë fëmija i tyre, ku të shkojë, me kë. të jenë miq etj. Nëse diçka e ngjashme ka ndodhur në fëmijërinë tuaj, dhe kjo mund të supozohet nga kujtimet tuaja të përgatitjes së mësimeve dhe praktikimit të muzikës, atëherë ndoshta është bërë problem për ju të njihni dëshirat tuaja dhe të përpiqeni t'i kënaqni ato.

Nëse dëshirat dhe dëshirat tuaja nuk janë marrë veçanërisht parasysh në fëmijëri, nëse ju ofrohen "receta të gatshme" për çdo rast dhe "për të ardhmen", atëherë thjesht mund të harroni se si të bëni diçka pa "miratimin" e atyre. i cili më parë ju dha këto receta. A do të jetë familja dhe miqtë tuaj, bashkëmoshatarët rreth jush me të cilët do të dëshironit të jeni si, apo dikush tjetër aq domethënës saqë mendimi i tij në një kohë ju detyronte të bëni detyrat e shtëpisë ose "sepse nuk dua" të studioni muzikë, por këto shifra në jetën tuaj mund të kenë kontribuar në formimin e dyshimit tuaj për veten dhe të kenë shkaktuar varësinë tuaj nga dëshira për të qenë më i miri në çdo biznes që do të ndërmerrni në të ardhmen. Tani frika për të mos u njohur në biznesin që po merrni, frika dhe vetëdyshimi mund të bëhen bllok në zbatimin e planit tuaj, i cili do të shfaqet në frikën e mos përballimit të detyrës. Kjo frikë mund të shfaqet veçanërisht qartë kur biznesi që keni zgjedhur vetë, pasi keni bërë shumë hapa për këtë, siç shkruani, dhe duke bërë disa përpjekje, nuk ka mbështetje ose zhvlerësohet nga familja juaj.

Një pikë tjetër e rëndësishme që mund të shkaktojë reagimin tuaj ndaj gjërave që i merrni me entuziazëm, veçanërisht në fillim, është përqendrimi juaj te rezultati më i mirë. Duket se nuk ka asgjë të keqe me këtë, sepse është normale të presësh një rezultat pozitiv kur merr përsipër një detyrë. Por e gjithë çështja është se rezultati për ju, me sa duket, nuk duhet të jetë thjesht pozitiv, por më i miri! Kuptimi "zakonisht" ose "i mirë" nuk është i pranueshëm për ju. Për disa arsye, është më mirë se kushdo tjetër! Një perfeksionizëm i tillë ekstrem, në vend të një force lëvizëse, bëhet frenim, sepse nëse rezultati është i zakonshëm, ose jo më i miri, atëherë nuk ia vlen të provohet! Kjo është ana tjetër e perfeksionizmit - në vend të motivimit për punë, ai bëhet demotivues dhe justifikim për psikikën, një justifikim për punën e dështuar në përgjithësi.

Këto janë vetëm disa arsye të mundshme për reagimin tuaj ndaj punës në përgjithësi dhe mundësinë për ta shijuar atë.

Për të zbuluar saktësisht arsyet tuaja personale që formësuan reagimin tuaj, ju rekomandoj fuqimisht të kontaktoni një psikolog në vendbanimin tuaj ose një specialist tjetër në këtë fushë. Me të, ju do të jeni në gjendje të përcaktoni pikërisht këto arsye, të ndryshoni qëndrimin tuaj ndaj tyre dhe, si rezultat, të zhvilloni reagime të reja dhe të krijoni burime të reja në mënyrë që të shijoni gjërat tuaja të preferuara, të cilat do t'ju bëhen të qarta me të kuptuarit tuaj. dëshirat dhe nevojat personale forca shtytëse dhe stimuj për t'i arritur ato.

Mos kini frikë të mësoni diçka të re për veten tuaj, veçanërisht nëse kjo do t'ju lejojë të ndryshoni cilësinë e jetës suaj!

I lumtur është ai person që ka gjetur një punë që i pëlqen dhe e bën me kënaqësi, por jo të gjithë e kanë këtë mundësi. Kriza globale detyron shumë njerëz të lënë shtëpinë e tyre në kërkim të një "jete më të mirë" dhe të pranojnë punën e palodhur, për sa kohë që ajo sjell të ardhura të qëndrueshme dhe të mira. Nga çfarë duhet të udhëhiqeni kur zgjidhni një vend pune dhe si të kuptoni se kjo është pikërisht ajo që ju nevojitet?

Puna e duhur - çfarë është ajo?

Disa njerëz nuk mendojnë për këtë çështje dhe zgjedhin në mënyrë intuitive një opsion të pranueshëm për veten e tyre, por ka koncepte të caktuara në lidhje me këtë term.

Puna e përshtatshme është:

Vlen të zgjidhni një punë që merr parasysh gjendjen shëndetësore të aplikantit.

Një punë që kërkon ndryshim të vendbanimit është krejtësisht e papërshtatshme për një aplikant nëse kjo nuk është pjesë e planeve të tij. Për më tepër, kushtet që nuk përputhen me rregullat dhe rregulloret e sigurisë së punës nuk mund të konsiderohen të përshtatshme, si dhe një pozicion për të cilin një person do të marrë fitime nën mesataren.

Rregullat për zgjedhjen e një vendi pune

Kur kërkoni për një vend të ri ose të parë pune, merrni parasysh:

Kriteret më të mira të performancës

Është e pamundur të thuhet pa mëdyshje se kjo është puna më e mirë dhe kjo nuk është e mirë. Secili ka kërkesat e veta specifike në varësi të cilësive të tij personale, aftësive profesionale dhe perspektivave të zhvillimit.

Disa njerëz kanë bërë bizhuteri gjatë gjithë jetës së tyre, duke u ulur në një vend dhe duke mos ëndërruar një tjetër, dhe për të tjerët, mungesa e komunikimit dhe e lëvizjes është më e keqe se vdekja. Siç tregojnë anketat e shumta, vetëm një e katërta e të anketuarve marrin pagën si bazë për zgjedhjen e tyre. Prandaj, mund të themi patjetër se paraja nuk është gjëja kryesore.

Kriteret më të mira të punës:

Kritere të tjera po aq të rëndësishme përfshijnë stilin e udhëheqjes, kompleksitetin e punës ose interesin e saj, stabilitetin e kompanisë, mundësinë për të aplikuar njohuritë dhe aftësitë tuaja dhe kulturën e korporatës.

A ka rëndësi serioziteti i punës?

Nuk ka punë joserioze, sepse nëse paguhen para për një punë të caktuar, do të thotë se dikujt i duhet, do të thotë që të paktën një person po e realizon potencialin e tij. A mund të quhet joserioze puna e një shofer kamioni plehrash? Çfarë do të ndodhë nëse askush nuk pranon të marrë këtë punë?

Po organizatorët e festave për fëmijë? Ata ngjyrosin fëmijërinë e fëmijëve tanë dhe i bëjnë ata pak më të lumtur, dhe do të ishte e vështirë të thuash se kjo nuk është një punë serioze. E gjitha varet nga mënyra se si një person e percepton veten në këtë pozicion: nëse ai është krenar për pozicionin që zë, nëse u sjell përfitime njerëzve apo shtetit, dhe nëse ai merr kënaqësi nga puna e tij.

Është shumë e rëndësishme nëse vetë punonjësi e konsideron punën e tij serioze. Nëse ai beson se po e humb kohën kot dhe nuk ka asnjë përfitim nga aktivitetet e tij, atëherë ai nuk ka vend në këtë organizatë. Kur mendoni se çfarë pune të zgjidhni, së pari duhet të vendosni prioritete dhe të motivoni veten saktë.

Çfarë prisni më shumë nga puna: para apo kënaqësi morale? Ekziston një dëshirë për të punuar për një "faleminderit" ose kërkimi bazohet në diçka më shumë, për shembull, një ëndërr fëmijërie. Sa mësues punojnë në shkollat ​​rurale për qindarkë të thjeshtë? Po asistentët mjekësorë? Por shpërblimi i tyre për këtë janë sytë e lumtur të fëmijëve ose një përkulje nga pacienti. Një person punon, duke kuptuar rëndësinë dhe domosdoshmërinë e tij, dhe kjo i ngroh shpirtin më mirë se çdo pagë përrallore.

Para se ta kuptoni, jeta ka marrë fund dhe nuk ka asgjë për të kujtuar përveç punës. Prandaj, një pozicion i ri duhet të ofrojë një mundësi për të qenë vetvetja dhe për të realizuar jo vetëm potencialin tuaj profesional. Paç fat!