Pse është e dëmshme të shtrëngosh rripin dhe të veshësh këpucë të ngushta? Pse është e dëmshme të shtrëngosh rripin dhe të veshësh këpucë të ngushta Pse është e dëmshme të shtrëngosh rripin dhe të veshësh këpucë të ngushta?

në shtëpi / Karriera
  1. Nuk nxit kthimin venoz të gjakut në zemër. Kjo është tepër e rëndësishme për ekstremitetet tona të poshtme, qoftë edhe për të shmangur ënjtjen në zonën e kyçit të këmbës.

Mungesa e kthimit venoz të gjakut në zemër është gjithashtu e rrezikshme për shëndetin, sepse na bën të ndihemi të lodhur dhe të lodhur.

  1. Mund të shkaktojë venat me variçe. Ky është një problem shumë i zakonshëm në mesin e popullatës femërore. Hormoni progesteron është përgjegjës për zgjerimin e enëve të gjakut dhe venave (ato zgjerohen më shumë se zakonisht). Sipas një studimi shkencor, 31% e popullsisë femërore vuan nga venat me variçe (për disa, kjo rëndohet nga përdorimi i kontraceptivëve oralë, veshja e veshjeve të ngushta dhe kushtet e punës që kërkojnë qëndrimin në këmbë pjesën më të madhe të ditës).
  2. Shkakton dhimbje shpine. Në pamje të parë, kjo mund të duket e pabesueshme, por mjafton të kryhet një eksperiment i tillë dhe menjëherë bëhet e qartë: ndodh një "efekt" i tillë. Dhimbja shfaqet në qafë ose në pjesën e poshtme të shpinës. Fakti është se veshja e një rripi shumë të ngushtë na bën të mbingarkojmë disa muskuj dhe rruaza: kjo i kushton trupit tonë më shumë përpjekje se zakonisht.
  3. Ngadalëson procesin e tretjes. Kur pantallonat ose rripi na ngjesh shumë stomakun, kjo nuk e lejon stomakun të zgjerohet (gjatë vakteve), por duhet ta bëjë këtë, prodhon edhe lëng stomaku për të tretur ushqimin. Kjo mund të rezultojë në urth, dispepsi ose zbaticë. Pasojat e mundshme mund të përfshijnë gjithashtu dhimbje të zorrëve, kapsllëk dhe fryrje.

Si të zgjidhni një rrip të përshtatshëm?

Është mjaft e vështirë të përcaktohet madhësia e rripit të meshkujve, veçanërisht nëse zgjidhet si dhuratë dhe, natyrisht, pa pjesëmarrjen e një burri.

Këshillat e mëposhtme do t'ju japin udhëzimin e duhur:

  1. Merrni madhësinë e belit të xhinseve dhe më pas rrisni atë disa pikë. Për shembull, nëse vishni (ose marrësi i dhuratës mban) madhësinë 34, atëherë duhet të zgjidhni një rrip me madhësi 36-38. Ju lutemi vini re se kjo madhësi matet në inç, por është e dobishme të dini pasi shumica e markave të mira të rripave janë amerikanë.
  2. Në dyqanet tona ju thjesht duhet të konvertoni inç në centimetra duke shumëzuar me 2.54. Rezulton se madhësia 38 është rreth 95 cm.
  3. Ju gjithashtu duhet të mbani mend për gjatësinë e bishtit kur kopset: për versionin klasik është afërsisht madhësia e gishtit të madh, dhe për versionin joformal lejohet një gjatësi më e gjatë. Ekziston një rregull i vetëm në lidhje me gjatësinë e rripit të meshkujve: bishti nuk duhet të arrijë në brezin e dytë të xhinseve apo pantallonave.

Për të përmbledhur: Rripi i madhësisë ideale do të jetë ai që plotëson të gjitha kushtet e mësipërme dhe në të njëjtën kohë është i lidhur në vrimën e tretë ose të dytë.

Perimetri i belit, cm Gjatësia, inç Madhësia, Evropa Standard ndërkombëtar
58 – 67 24 – 26 60 – 65 XXS
68 – 79 28 – 30 70 – 75 XS
76 – 89 32 – 34 80 – 85 S
86 – 99 36 – 38 90 – 95 M
96 – 104 40 100 L
101 – 109 42 105 XL
106 – 114 44 110 XXL
111 – 119 46 115 XXXL
116 – 124 48 120 XXXL

Nëse probleme të tilla serioze shëndetësore për burrat shoqërohen me veshjen e gabuar të rripit, atëherë është e vështirë të imagjinohet se çfarë lloj telashe shkaktuan në kohën e tyre elementët integralë të veshjet e grave - korse për zonja?

Një korse ishte një pjesë e veshjes që ndihmonte për ta bërë figurën e një gruaje më të hollë dhe më të këndshme. Korset bëheshin në formën e një rripi të gjerë me pllaka elastike, korseja vihej në trup shumë fort dhe me ndihmën e lidhëses korseja e formonte trupin në figurën që ishte në modë. Është e qartë se një shtrëngim i tillë i fortë ishte në kundërshtim me vetitë anatomike të trupit të femrës dhe i shkaktoi dëm të madh.

Vajzës i vendosën një korse që në moshë të vogël, në mënyrë që ajo të mësonte të mbante shpinën drejt. Sidoqoftë, të pasmet e grave, të mësuara me një korse për shumë vite, nuk mund të qëndronin fare drejt pa mbështetjen e një korseje, pasi muskujt e shpinës në to nuk u zhvilluan normalisht. Në disa epoka, korsetë i mbanin gjoksin nga poshtë, në të tjera ata i shtrydhnin gjoksin me lidhëse kjo varej nga moda për një siluetë të veçantë femërore.

Veshja e një korseje i shkaktonte dëm të madh trupit të femrës. Është me të që lidhet jetëgjatësia e shkurtër e grave të shekujve 15-19. Korseja ndërhynte në lindjen normale të një fëmije (dhe gratë duhej ta mbanin atë deri në muajin e 6-të të shtatzënisë!), prishi funksionimin normal të organeve të brendshme. Përveç kësaj, për shkak të ngjeshjes së fortë të lobeve të poshtme të mushkërive, gjaku nuk mund të ngopet siç duhet me oksigjen, kështu që u zhvillua anemia dhe aktiviteti i zemrës u ndërpre. Organet e brendshme, si mëlçia, stomaku dhe zorrët, u zhvendosën nga vendet e tyre normale dhe shpesh iu nënshtruan degjenerimit të mbresë. Të shtyrë poshtë, ata bëjnë presion në zonën e legenit dhe enët e mëdha të barkut. Nëse një grua fillon të lëvizë fuqishëm duke veshur një korse të ngushtë, për shembull, duke kërcyer ose duke hipur në një kalë, atëherë korseja mund të shkaktojë edhe vdekje të papritur.

Gratë e epokave të korseve më të ngushta ishin të prirura për të fikët, migrenë dhe shëndet të dobët në përgjithësi, gjë që i bëri ato krijesa të dobëta dhe të varura. Për shkak të ngjeshjes së brinjëve të poshtme nga korse, gratë mund të merrnin frymë vetëm me pjesën e sipërme të mushkërive të tyre. Kjo bëri që mukusi të grumbullohej në pjesën e poshtme të mushkërive.

Shumë fashionista dhe fashioniste janë të interesuara pse është e dëmshme të shtrëngosh një rrip shumë fort dhe pse korset kanë dalë nga moda. Ekziston një shpjegim plotësisht logjik për këtë.

Çfarë dëmi i sjell shëndetit tuaj ngjitja e ngushtë?

Presioni i tepërt në organet e brendshme, i cili krijohet si pasojë e një rripi të ngushtë rreth belit, ndikon negativisht në qarkullimin e gjakut në to. Kjo gjendje provokon një mungesë të oksigjenit jetik për indet, si dhe të lëndëve ushqyese, ujit, etj. Për shkak të kësaj, qelizat që kanë qenë "të uritur" për një kohë të gjatë mund të deformohen dhe madje të vdesin.

Zorrët, mëlçia dhe stomaku janë nën presion, duke bërë që tretja të përkeqësohet. Gjithashtu bëhet e vështirë për një person me një rrip të shtrënguar fort të marrë frymë, pasi diafragma nuk mund të funksionojë normalisht dhe të bëjë lëvizje normale të frymëmarrjes.

Si të vishni rripin në mënyrë korrekte

Duhet ta shtrëngoni këtë aksesor në bel në mënyrë që pantallonat apo fundi të mos bien. Në këtë rast, një person nuk duhet të përjetojë siklet si gjatë qëndrimit në këmbë ashtu edhe gjatë ecjes. Ju mund të gjeni edhe më shumë këshilla se çfarë është e shëndetshme dhe çfarë është e dëmshme për shëndetin tuaj në seksionin tonë

  1. Nuk nxit kthimin venoz të gjakut në zemër. Kjo është tepër e rëndësishme për ekstremitetet tona të poshtme, qoftë edhe për të shmangur ënjtjen në zonën e kyçit të këmbës.

Mungesa e kthimit venoz të gjakut në zemër është gjithashtu e rrezikshme për shëndetin, sepse na bën të ndihemi të lodhur dhe të lodhur.

  1. Mund të shkaktojë venat me variçe. Ky është një problem shumë i zakonshëm në mesin e popullatës femërore. Hormoni progesteron është përgjegjës për zgjerimin e enëve të gjakut dhe venave (ato zgjerohen më shumë se zakonisht). Sipas një studimi shkencor, 31% e popullsisë femërore vuan nga venat me variçe (për disa, kjo rëndohet nga përdorimi i kontraceptivëve oralë, veshja e veshjeve të ngushta dhe kushtet e punës që kërkojnë qëndrimin në këmbë pjesën më të madhe të ditës).
  2. Shkakton dhimbje shpine. Në pamje të parë, kjo mund të duket e pabesueshme, por mjafton të kryhet një eksperiment i tillë dhe menjëherë bëhet e qartë: ndodh një "efekt" i tillë. Dhimbja shfaqet në qafë ose në pjesën e poshtme të shpinës. Fakti është se veshja e një rripi shumë të ngushtë na bën të mbingarkojmë disa muskuj dhe rruaza: kjo i kushton trupit tonë më shumë përpjekje se zakonisht.
  3. Ngadalëson procesin e tretjes. Kur pantallonat ose rripi na ngjesh shumë stomakun, kjo nuk e lejon stomakun të zgjerohet (gjatë vakteve), por duhet ta bëjë këtë, prodhon edhe lëng stomaku për të tretur ushqimin. Kjo mund të rezultojë në urth, dispepsi ose zbaticë. Pasojat e mundshme mund të përfshijnë gjithashtu dhimbje të zorrëve, kapsllëk dhe fryrje.

Si të zgjidhni një rrip të përshtatshëm?

Është mjaft e vështirë të përcaktohet madhësia e rripit të meshkujve, veçanërisht nëse zgjidhet si dhuratë dhe, natyrisht, pa pjesëmarrjen e një burri.

Këshillat e mëposhtme do t'ju japin udhëzimin e duhur:

  1. Merrni madhësinë e belit të xhinseve dhe më pas rrisni atë disa pikë. Për shembull, nëse vishni (ose marrësi i dhuratës mban) madhësinë 34, atëherë duhet të zgjidhni një rrip me madhësi 36-38. Ju lutemi vini re se kjo madhësi matet në inç, por është e dobishme të dini pasi shumica e markave të mira të rripave janë amerikanë.
  2. Në dyqanet tona ju thjesht duhet të konvertoni inç në centimetra duke shumëzuar me 2.54. Rezulton se madhësia 38 është rreth 95 cm.
  3. Ju gjithashtu duhet të mbani mend për gjatësinë e bishtit kur kopset: për versionin klasik është afërsisht madhësia e gishtit të madh, dhe për versionin joformal lejohet një gjatësi më e gjatë. Ekziston një rregull i vetëm në lidhje me gjatësinë e rripit të meshkujve: bishti nuk duhet të arrijë në brezin e dytë të xhinseve apo pantallonave.

Për të përmbledhur: Rripi i madhësisë ideale do të jetë ai që plotëson të gjitha kushtet e mësipërme dhe në të njëjtën kohë është i lidhur në vrimën e tretë ose të dytë.

Perimetri i belit, cm Gjatësia, inç Madhësia, Evropa Standard ndërkombëtar
58 – 67 24 – 26 60 – 65 XXS
68 – 79 28 – 30 70 – 75 XS
76 – 89 32 – 34 80 – 85 S
86 – 99 36 – 38 90 – 95 M
96 – 104 40 100 L
101 – 109 42 105 XL
106 – 114 44 110 XXL
111 – 119 46 115 XXXL
116 – 124 48 120 XXXL

Nëse probleme të tilla serioze shëndetësore për burrat shoqërohen me veshjen e gabuar të rripit, atëherë është e vështirë të imagjinohet se çfarë lloj telashe shkaktuan në kohën e tyre elementët integralë të veshjet e grave - korse për zonja?

Një korse ishte një pjesë e veshjes që ndihmonte për ta bërë figurën e një gruaje më të hollë dhe më të këndshme. Korset bëheshin në formën e një rripi të gjerë me pllaka elastike, korseja vihej në trup shumë fort dhe me ndihmën e lidhëses korseja e formonte trupin në figurën që ishte në modë. Është e qartë se një shtrëngim i tillë i fortë ishte në kundërshtim me vetitë anatomike të trupit të femrës dhe i shkaktoi dëm të madh.

Vajzës i vendosën një korse që në moshë të vogël, në mënyrë që ajo të mësonte të mbante shpinën drejt. Sidoqoftë, të pasmet e grave, të mësuara me një korse për shumë vite, nuk mund të qëndronin fare drejt pa mbështetjen e një korseje, pasi muskujt e shpinës në to nuk u zhvilluan normalisht. Në disa epoka, korsetë i mbanin gjoksin nga poshtë, në të tjera ata i shtrydhnin gjoksin me lidhëse kjo varej nga moda për një siluetë të veçantë femërore.

Veshja e një korseje i shkaktonte dëm të madh trupit të femrës. Është me të që lidhet jetëgjatësia e shkurtër e grave të shekujve 15-19. Korseja ndërhynte në lindjen normale të një fëmije (dhe gratë duhej ta mbanin atë deri në muajin e 6-të të shtatzënisë!), prishi funksionimin normal të organeve të brendshme. Përveç kësaj, për shkak të ngjeshjes së fortë të lobeve të poshtme të mushkërive, gjaku nuk mund të ngopet siç duhet me oksigjen, kështu që u zhvillua anemia dhe aktiviteti i zemrës u ndërpre. Organet e brendshme, si mëlçia, stomaku dhe zorrët, u zhvendosën nga vendet e tyre normale dhe shpesh iu nënshtruan degjenerimit të mbresë. Të shtyrë poshtë, ata bëjnë presion në zonën e legenit dhe enët e mëdha të barkut. Nëse një grua fillon të lëvizë fuqishëm duke veshur një korse të ngushtë, për shembull, duke kërcyer ose duke hipur në një kalë, atëherë korseja mund të shkaktojë edhe vdekje të papritur.

Gratë e epokave të korseve më të ngushta ishin të prirura për të fikët, migrenë dhe shëndet të dobët në përgjithësi, gjë që i bëri ato krijesa të dobëta dhe të varura. Për shkak të ngjeshjes së brinjëve të poshtme nga korse, gratë mund të merrnin frymë vetëm me pjesën e sipërme të mushkërive të tyre. Kjo bëri që mukusi të grumbullohej në pjesën e poshtme të mushkërive.

Gastroenterologët nga Universiteti Mjekësor i Glasgow përzgjodhën 24 vullnetarë me metabolizëm absolutisht normal të acidit, pa asnjë patologji të traktit gastrointestinal. Të gjithë vendosin në rripin e tyre një element të detyrueshëm të kostumit të një burri - një rrip. Rezultati i hulumtimit është i mahnitshëm: ata pacientë, rripat e të cilëve u shtrënguan fort, përjetuan urth për herë të parë!

Arsyeja është e qartë - ngarkesa në valvulën midis stomakut dhe ezofagut rritet ndjeshëm. Fluksi aktiv i acidit të stomakut përmes traktit gastrointestinal provokon efektin e urthit, i cili nga ana tjetër bëhet burim i problemeve me ezofagun, duke përfshirë edhe onkologjinë. Përveç kësaj, pasojat negative të përvojës ishin më të dukshme sa më e madhe të ishte pesha e trupit. Kjo do të thotë se për njerëzit mbipeshë, rripi i shtrënguar në bel është më i rrezikshëm!

Këpucët e ngushta dhe rripat e shtrënguar fort prishin lëvizjen normale të gjakut nëpër enët, normalisht nuk mund të furnizojnë indet me oksigjen dhe lëndë ushqyese dhe sigurojnë rrjedhjen e produkteve të kalbjes nga indet.

Ngjeshja e fortë e belit nga korseja zvogëlon vëllimin e mushkërive, vështirëson frymëmarrjen dhe shkakton urinë e vazhdueshme të oksigjenit, gjë që kontribuoi në humbjen e vetëdijes. Mbaresat nervore janë të shtrënguara, rrjedha e gjakut përkeqësohet dhe shumë gra përjetojnë zhvendosje ose prolaps të organeve të brendshme.

© 2024 bridesteam.ru -- Portali Nusja - Dasma