Идеальная жена какая она? Как быть лучшей женой: полезные советы

анна основа

«Люди встречаются, люди влюбляются, женятся…» - эти строки известной песни стали лейтмотивом для целого поколения женщин. Да и сегодня современные девушки ставят своей первостепенной целью знакомство с молодым человеком, отношения и последующее замужество. Мечты о любящем, понимающем и заботливом партнере имеются у каждой, но многие ли задумываются заранее о том, как стать счастливой в браке? Ведь недаром же народная мудрость гласит: «Выйти замуж не напасть, но как бы замужем не пропасть».

Часто именно от поведения женщины в семье зависит благополучие супружеской жизни. И быть хорошей женой - это работа. Но если следовать правилам и советам, которые дают психологи, семейные коучи и сексологи, то состояться как хорошая жена не так уж сложно. Ответы профессионалов на самые популярные вопросы девушек, касающиеся благополучия брака, освещены ниже.

Как стать идеальной женой

Количество книг на тему «Как стать идеальной женой», приближается к нескольким сотням, а подобных обсуждений на женских форумах и вовсе не перечесть. Но что может быть проще - просто подойти и адресовать этот вопрос собственному мужу? Ведь женщину скорее волнует, как стать самой лучшей женой именно для своего партнера, а не для кого-то неопределенного.

Здесь и кроется первый совет:

Скорее всего, никаких особых запросов в полученной от супруга информации не обнаружится. Любящий мужчина ценит естественное поведение своей партнерши. Но наряду с этим обязательно будут упомянуты качества женщины как хозяйки, любовницы и матери его детей. Отсюда возникают и другие вопросы.

Как стать хорошей женой и хозяйкой

О том, что молодая девушка обязательно должна стать хорошей женой и хозяйкой в мужнином доме, гласил еще «Домострой». Но по прошествии веков это требование практически не изменилось. Сложно найти мужчину, который хотел, чтобы его спутница жизни не умела вести хозяйство или плохо готовила. Да, сегодня жена, как правило, ведет трудовую деятельность, и может быть загружена ничуть не меньше супруга. Но ведь и технический прогресс шагнул далеко вперед, и в распоряжении современных девушек есть приборы, призванные облегчить все тяготы домашнего хозяйства.

Поэтому совет второй:

Быть хорошей женой и хозяйкой - это значит еще и разумно относиться к . Весьма щепетильным этот вопрос становится, если основной добытчик в браке - муж.

Этот совет тем более полезен, если вы с супругом - молодожены и только начинаете жить вместе.

Как стать хорошей женой и мамой

Быть хорошей женой и матерью - значит найти компромисс между ребенком и супругом. С появлением первенца начинаются проблемы. Главная причина - это полное сосредоточение женщины на своем ребенке. Послеродовое восстановление, изменение мировосприятия, новые обязанности, смена режима дня, заботы и хлопоты поглощают внимание молодой матери целиком. Но супруг, каким бы чутким он ни был, по своей природе не воспринимает ребенка так, как это делает женщина. Здесь и появляются обиды за недополученное внимание со стороны второй половинки. Мужчины стремятся подавить это в себе, но скрываемая ревность может только усугубить положение.

Если в семье не сформировались доверительные отношения, и супруги не делятся проблемами друг с другом, то исход ситуации может быть плачевным, тем более, если в это время в назревающий конфликт вмешается третья сторона.

Отсюда следует четвертый совет:

Хорошая жена знает, сколько времени уделять малышу, чтобы любимый супруг не чувствовал себя обделенным.

Как стать хорошей женой и любовницей

Быть для мужа идеальной женой - значит стать и хорошей любовницей. Об этом склонны забывать женщины, прожившие в браке с партнером не один год. Интимная жизнь постепенно сходит на нет, а вместе с ней притупляются и чувства. Брак становится лишь совместным проживанием под одной крышей. Хорошо, если у супругов имеются общие дети, интересы и планы. А если нет? Семейная жизнь в таком случае грозит закончиться разводом.

Поэтому пятый совет актуален для сегодняшних невест: как следует оценивайте схожесть ваших с партнером темпераментов.

Секс для мужчины - непросто воплощение обязательных физических потребностей, но и важная часть эмоциональной стороны жизни. Интимная близость, ее количество и качество, отношение жены к сексу - все это влияет на счастье супруга в браке.

Интимные разговоры, ласки, воплощение фантазий друг друга - это залог продолжения любви. Лишив мужчину близости, единственное, что получит женщина - это постоянно неудовлетворенный и раздражительный партнер, который с легкостью найдет желаемое вне дома.

Стать хорошей любовницей для мужа - значит стремиться как можно сильнее разнообразить интимную жизнь.

Важна и повседневная ласка вне постели. Дотрагивайтесь до супруга, говорите ему приятные слова, обнимайте. Приятные знаки внимания делают вас близкими и дорогими людьми друг для друга.

Как стать лучше бывшей жены

Как стать лучше бывшей жены супруга - вопрос, который волнует женщин, чей партнер уже имел за плечами распавшиеся предыдущие союзы. Правильное в этом случае - узнать причину, по которой брак с бывшей женой не удался.

Повезло, если мужчина поделится информацией с вами самостоятельно и заранее. Но если он предпочитает оставить это при себе, не пытайтесь излишне давить на него, скорее всего, его нежелание связано с неприятными воспоминаниями или пережитой психологической травмой.

О причинах разрыва отношений гадать не стоит, как правило, это несоблюдение правил, изложенных выше. Поэтому стать лучше первой жены легко, ведь если мужчина решился на повторный брак после уже имеющегося негативного опыта, значит нашел в нынешней супруге качества, которых не хватало предыдущей.

Вопросы «А я лучше нее?» заставляют всерьез мужчину задуматься об этой теме. Этот мужчина - уже ваш супруг, ни к чему заставлять его вспоминать прошлое.

Окружить мужа заботой, вниманием и любовью, быть искренней с ним, принимать таким, какой он есть - правильный выбор для женщины, когда брак у супруга не первый. Стать лучшей женой для собственного мужа под силу девушке, которая не боится регулярной работы над собой и отношениями.

28 декабря 2013, 11:42

Здравствуй дорогой читатель!

Хорошими женами, как говорится, не рождаются, ими становятся. Но не каждой девушке, собирающейся выйти замуж, известны простые правила, которые помогут узнать, как стать хорошей женой для своего мужа. Рассмотрим тонкости и секреты, которые дадут ответы на все вопросы.

На самом деле, никаких секретов нет, зато есть советы от экспертов, как стать по-настоящему хорошей женой для своего мужа, и как быть счастливыми в браке.

Хорошая жена – кто она? Если вы хотите стать полноценной хранительницей домашнего очага, то поиск ответов на этот вопрос как нельзя лучше актуален для вас. Нет идеальных отношений, в которых отсутствовали бы конфликты.

Но женщина, являясь «шеей», в то время как супруг – «голова» — может оказать влияние не только на ситуацию в целом, но и на поведение своего мужчины. Рассмотрим 10 заповедей замужней женщины, соблюдение которых приведет к семейному счастью и гармонии.

Поделись статьей с другом:

Мужчины желают видеть в качестве своей жены очаровательную и понимающую девушку, которая бы заботилась об уюте семейного очага и удивляла бы их воображение ночью.

К такой даме представители сильного пола сломя голову несутся домой с работы. Посвящают ей все свободное время и постоянно радуют сюрпризами.

Кажется, секрет успеха очень прост в теории. Однако, как стать хорошей женой на практике?

Какие ошибки не стоит допускать?

The YouTube ID of CFMWucxTu1M&list is invalid.

Многие дамы путают заботу с раздражающей навязчивостью. Такое поведение жены перебирают от свекрови. Они пытаются стать достойной заменой и в должной степени окружить супруга лаской.

Некоторые мужчины, прошу заметить их меньшинство, воспримут такое поведение жены вполне приемлемым. Они действительно жаждут найти женщину с материнскими повадками.

Большинству же мужчин модель поведения заботливой наседки приходится не по вкусу. Пользуясь такой моделью, Вы сможете лишь узнать, как стать хорошей плохой женой.

Назойливость и настырность станет раздражать мужа. Постепенно он перестанет воспринимать Вашу заботу в позитивных тонах.

Для создания и сохранения счастливого брака, Вы должны интуитивно ощущать чувство меры. Дефицит внимания так же губителен, как и перенасыщение.

Правила поведения в обществе

Представителям сильного пола ничуть не менее важно знать, какого мнения о них друзья, завидуют ли им коллеги и нравятся ли они окружающим.

Поэтому поведение жены в обществе приобретает крупные масштабы! Как стать хорошей женой для мужа? Следуйте этим правилам:

Не выставляйте мужчину не в лучшем свете. Мужчины обожают чувствовать себя самыми умными и осведомленными. Если в беседе с друзьями Вы знаете что-то лучше, то стоит промолчать.
Никакой критики на людях . Каждый человек очень ранимо воспринимает недовольство и осуждение его поступков. Даже если муж совершил ошибку, выскажитесь мягко, в конце поддерживая его. На публике даже малейшая критика – это сильный удар по самолюбию.
Подмечайте успехи любимого и хвалите его за это . Мужчины, как дети. Они нуждаются в похвале и внимании. Данные действия умножаются на два в присутствии гостей.
Будьте мудрой . Хорошая жена не обращает внимания на мелочи, но замечает больше хорошего.

Какой быть дома?

Если Вы хотите быть для мужа на самом деле самой-самой лучшей и хорошей женой, будьте такой и в домашних условиях. Он гордится вами, когда вы вместе на людях? Сделайте все, чтобы он гордился вами и когда вы только вдвоем.

Красота и ухоженность – он обратил на Вас внимание благодаря красивой внешности и бешеному очарованию. Естественно, он полюбил Вас за душевные качества. Однако это никак не приуменьшает значение красоты.
Саморазвитие – Вы не должны строить свою жизнь вокруг мужчины. Он – очень важная часть жизни, но только часть. Уделяйте должное внимание себе, развивайтесь, совершенствуйтесь. Если Вы будете жить исключительно мужем, то вскоре станете ему абсолютно не интересной.
Тонкая грань контроля – порой мужчина любит небольшую ревность, когда Вы спрашиваете от кого пришло смс. Однако повадки параноика и постоянные проверки телефона могут погубить брак.
Правильное восприятие – нельзя яро реагировать только на негатив, а позитивное воспринимать, как должное. Такое поведение супруг воспринимает как неблагодарность, и даже дерзость.
Удивляйте его ночью – забудьте о стеснении и перестаньте сваливать нежелание секса на головную боль. Поведайте благоверному, что бы Вы хотели получить в постели и будьте готовы услышать встречное предложение.
Виртуозная хозяйка – забота о «гнездышке» всегда подмечается любимым. Ваши старания никогда не проходят зря, даже если он об этом не говорит. Кстати, хорошая жена может также приглашать помощниц по дому, просто организуя порядок в доме.

Аксиомы счастливого брака:

Не проявляйте приятное внимание с Вашей стороны навязчиво.
Любящая жена не будет заставлять партнера выбирать между собой и его друзьями.
Небольшие и нечастые ссоры позитивно влияют на отношения. Постоянное поддакивание и соглашение с мужчиной во всех вопросах и спорах, приводит к отношениям без эмоций и страсти. Как стать хорошей женой? Иногда добавлять перчинку в отношения.
Меняйте свой образ хотя бы слегка каждые полгода.
Гостеприимно принимайте его родню.
Оказывайте поддержку в нужное время.
Никаких сравнений или упоминаний о бывших партнерах.
Искренне уважайте мнение мужа.
Давайте ему полную свободу, и тогда он захочет вернуться в плен Ваших объятий.

Виртуозная хозяйка — гарант гармоничных отношений

Как стать хорошей женой и хозяйкой? Как успеть выполнить столько задач? Для того, чтобы достичь цели, необходимо учитывать всевозможные факты и стороны совместной жизни.

Основополагающим фактором является уют семейного очага. Мужчинам может показаться, что это простое дело, однако оно является очень многогранным. Женщина, занимаясь домашними делами, устает не меньше, чем на полноценной работе.

Для того, чтобы все в доме были довольны, следует воспользоваться советами:

Придумайте рацион на несколько дней вперед, а лучше на целую неделю.
Исходя из запланированных блюд, составляйте список продуктов.
Обозначьте на распорядке дня перечень дел.
Не забывайте отдыхать.

Хорошая хозяйка так же должна позаботиться о семейном бюджете. Каждая семья выбирает основные графы расходов.

Однако наиболее обобщенными и логичными являются такие направления: питание, здоровье, одежда, времяпрепровождение, отдых, инвестиции. Разделив бюджет на подобные части, управлять им будет гораздо легче!

Быть идеальной мамой — не менее важная задача

Мужчина определяет степень идеальности жены, взирая на ее методы воспитания детей и на то время, которая она проводит с потомством. Однако тут же существует и обратная сторона медали, мужчина не хочет получать меньшую дозу внимания и делить Вашу заботу.

Для того, чтобы мужчина не испытывал чувство ревности к ребенку, заниматься воспитанием потомства необходимо заниматься совместно, быть одной командой.

Не забывайте также про совместный досуг, где Вы можете проводить время вместе, проявляя равноценную заботу друг другу.

Вступая впервые в брак, женщины чаще всего убеждены, что в их семейной жизни не будет серьезных проблем. Безусловно, они наслышаны о том, что быт убивает страсть и провоцирует конфликты в семейной жизни, но верят, что их эта неприятность обойдет стороной. К сожалению, в браке не всегда удается избежать разочарований, однако, при определенной доле желания и старания, можно стать для своего супруга действительно хорошей женой.

Идеальная жена в мужском представлении

Большинство мужчин сходятся в общем мнении о том, какими качествами должна обладать идеальная спутница жизни.

Заботливая мама для детей

Беря любимую женщину в жены, как правило, мужчина готов к тому, что однажды именно она станет матерью его детей. В его представлении, супруга должна уделять общим чадам достаточно внимания, но при этом не забывать и о своем избраннике.В общем, мужчина ждет, что его дети всегда будут опрятно выглядеть, интеллектуально развиваться стремительнее своих сверстников, обладать какими-то несомненными талантами, быть послушными и не вредничать без причин. Если какой-то из перечисленных пунктов не проявляется с завидной регулярностью, то некоторые мужчины могут посчитать это недочетом жены. Подобное поведение мужа нередко приводит к серьезным конфликтам. Ваша задача объяснить супругу, что дети не могут соответствовать всем возложенным на них надеждам, и не должны этого делать. У вас с ним общая цель – вырастить счастливых людей, а не требовать от них некой призрачной идеальности. Правда, большинство мужей все же понимают это, и единственное, чего ждут от жены – того, что она научит малышей уважительно относиться к отцу, в ссорах не будет настраивать их против него, будет следить за их здоровьем и внешним видом.

Друг и поддержка для своего мужа

Еще одно важное условие счастливого брака – поддержка главы семьи. Мужчина должен знать, что, несмотря на любые невзгоды, любимая женщина всегда найдет способ поддержать его. В жизни бывают разные неприятные ситуации – потеря работы, ссоры с родственниками, неправильный выбор, влекущий за собой неприятные последствия. Если после каждого подобного случая супруга будет впадать в истерику и обижаться на избранника, то постепенно в отношениях образуется серьезная трещина.Поймите, что при любых обстоятельствах вы должны быть одной командой. Если кто-то критикует вашего мужа, то вы должны быть на стороне супруга, даже если не согласны с ним. Наверняка, вы хотели бы аналогичного отношения от избранника. Потом вы решите возникшую проблему, но у мужчины не должно появляться ощущение, что вы можете хотя бы на несколько минут предать его, если он «оступится».

Старайтесь поддерживать порядок в доме. Некоторым женщинам, которым не нравится заниматься домашним хозяйством, помогает такая методика: каждый день они посвящают двадцать минут своего времени на уборку. Например, в понедельник можно пропылесосить, во вторник – протереть пыль и помыть полы, в среду – убраться в ванной комнате, в четверг – загрузить в стирку и развесить сушиться белье, и т.д. Таким образом, дома будет сохраняться относительная чистота. Раз в пару недель устраивайте с мужем генеральную уборку.Не менее важен для мужчин и домашний уют, хотя они сами могут не признаваться в этом. Совместные фото на стенах, забавный светильник, удобный домашний халат, мягкие тапочки, пестрый пушистый ковер в спальне, клетчатый плед, красивая посуда – все эти и многие другие мелочи создают особую атмосферу, вызывая у мужчины желание как можно скорее оказаться дома.

«Скромница на людях, блудница в постели»

Интимная сторона жизни для большинства мужчин имеет очень большое значение. Зачастую измены происходят именно из-за того, что мужу начинает не хватать внимания жены. Женщина перестает демонстрировать страсть и инициировать близость с супругом. Муж начинает замечать, что на исполнение «супружеского долга» жена идет без особой охоты, и его это начинает всерьез обижать.Некоторые женщины отмечают, что так устают с домашним хозяйством, что им не до секса. Однако если вы понимаете, что интимная жизнь для вашего мужа важнее помытой посуды, то лучше приберечь силы для постели, после чего муж и сам согласится вымыть тарелки. Не отказывайте мужу в интимной близости, периодически сами предлагайте какие-либо эксперименты, носите красивое и соблазнительное нижнее белье. Иногда разжечь страсть может совместный просмотр «фильмов для взрослых». Кстати, подобным фильмом вы и сами можете настроить себя «на нужный лад», ожидая мужа с работы. Супруг должен чувствовать, что вызывает желание у вас, и тогда измены вам не грозят.При этом на людях важно вести себя достойно. Недопустимо флиртовать с друзьями мужа, надеясь, что таким образом вы «освежите отношения» в браке. Супругу может быть неудобно за подобное поведение. Кроме того, не покупайте себе вызывающих нарядов – чрезмерно откровенные платья уместны лишь в компании супруга. Устройте романтический ужин при свечах и удивите мужа необычным одеянием – несомненно, при таких обстоятельствах он сможет оценить его по достоинству.

Как не стать матерью мужу? – самая типичная ошибка женщин

К слову, эта ошибка вам может очень дорого стоить. Постепенно муж перестанет воспринимать вас, как любимую женщину, видя в вас подобие собственной матери. При этом место возлюбленной станет вакантным. Итак, как можно превратиться для мужа в его маму?1. Решаете его проблемы с работой Мужчина должен быть главой семьи, и если уж так случится, что однажды он останется без работы, то вы не должны немедленно хвататься за решение этой проблемы. Не нужно без его прямых просьб приниматься за поиск нового рабочего места, заявляя: «Я поговорю с папой», «Дядя Миша поможет» и тому подобное. Позвольте избраннику самому решить этот вопрос.

2. Делаете вместо него элементарные вещи Не делайте вместо мужа то, с чем любой взрослый человек без особого труда может справиться самостоятельно. В некоторых семьях мужчина не в состоянии сам себе наложить в тарелку еду и разогреть ее, потому что раньше горячий ужин на стол перед ним ставила мать, а потом эту эстафету подхватила жена.Также не покупайте ему предметы одежды без его непосредственного участия, вплоть до носков – так делала его мама, когда он был маленьким. Теперь вы можете вместе выбираться за покупками, и покупать вещи на двоих. Исключением могут быть подарки на праздники.3. Разговариваете, будто с малышом. Иногда такое общение может быть очень милым и забавным, но если оно становится постоянной частью жизни, то это весьма недобрый знак. Пример: «Ты покушал утром?», «Ты не забыл надеть теплые носки?», «Почему ты не доел суп? Сладкого не будет!».4. Берете на себя основные обязанности и постоянное ему все напоминаете. Вам проще самой заменить лампочку, приготовить обед, выбить ковер, прибить гвоздь и тому подобное, чем просить о помощи мужа. Вы убеждены, что все равно у вас получится все сделать лучше, а супруг в это время «пусть лучше фильм посмотрит».Вы уже давно не верите, что муж может сделать что-то важное, если вы не напомните ему об этом. Да и сам супруг настолько привык к вашим бесконечным уточнениям, что действительно перестал принимать решения самостоятельно и решать элементарные бытовые вопросы без вашего вмешательства. Перестаньте регулярно напоминать избраннику, чтобы он «не забыл взять ключи», «купил хлеб», «вынес мусор», «заплатил за интернет», «заехал к маме» и прочее. Как только вы прекратите постоянно напоминать ему элементарные вещи, первое время он, привыкший к вашему контролю, действительно будет забывать делать то, что должен был, но постепенно он научиться брать на себя ответственность за подобные бытовые мелочи.5. Во всем его контролируете. Если муж задерживается на встрече с друзьями, вы тут же начинаете ему названивать, призывая его немедленно вернуться домой, параллельно устанавливая ему сроки: «Если тебя не будет дома через полчаса, пеняй на себя!» и тому подобное.Подумайте, почему вы так себя ведете. Вероятнее всего, вы рассчитываете, что таким образом станете незаменимой женщиной в жизни супруга, без которой он не сможет и шагу ступить. Как правило, подобные предположения очень далеки от истины. Вы просто максимально облегчили мужу жизнь, взяв на себя ненужные обязанности. Постепенно он начнет вас воспринимать как няньку или мать, а себя – несмышленым ребенком. Также, скорее всего, однажды ему захочется ощутить себя сильным мужчиной рядом с хрупкой и слабой женщиной, но вам эта роль уже будет не по силам – к тому времени, по вашей же вине, слишком тяжелый груз будет лежать на ваших плечах.

Придерживаясь нескольких несложных правил, вы сможете установить в своей семье по-настоящему счастливые и гармоничные отношения.1. Позитивное настроение. Во многом именно от женщины зависит то, какая атмосфера будет царить дома. Если вы будете постоянно чем-то недовольны, грубы и ворчливы, то, наверняка, в семье образуются напряженные отношения. Постепенно муж и дети будут стараться как можно реже находиться в вашем обществе. Даже если вам кажется, что именно семья провоцирует подобное поведение, все равно попробуйте измениться. Проще смотрите на некоторые слабости и недостатки близких людей, чаще шутите, улыбайтесь.2. Доверять мужу – это не только рассказывать ему о своих секретах и делиться заветными планами. Необходимо научиться доверять его мнению и опыту. Чаще спрашивайте у мужа совета, интересуйтесь, что он думает по тому или иному поводу, прислушивайтесь к его мнению. 3. Не пытайтесь намеками показать супругу – чего вы хотите от него, и не обижайтесь, не добившись в итоге нужного результата. Научитесь вести с мужем открытый диалог, прямо и просто говоря о том, что вас волнует. Несомненно, такая откровенность сэкономит вам обоим немало времени и нервов, избавив от ненужных конфликтов.4. Вы уже в браке, а это значит, что конфетно-букетный период остался позади. Тем не менее, вы можете вновь вернуть романтику в вашу жизнь. Вы вполне можете сказать супругу, что вам было бы очень приятно, если бы он периодически дарил вам цветы, если такая традиция исчезла из вашей повседневной жизни. Кроме того, не забывайте и сами делать мужу приятные сюрпризы. Устраивайте ему сеансы массажа при свечах, романтические ужины, дарите милые подарки. Старайтесь всегда выглядеть ухоженно – купите красивую домашнюю одежду, встречайте мужа с работы опрятной и красивой. Конечно, не обязательно делать дома укладку и макияж, но и запускать себя не стоит, думая, что муж все равно не замечает этого.5. Совместное времяпровождение. Речь идет не только о привычных беседах за ужином. Чаще выбирайтесь на какие-нибудь мероприятия, в гости, в кино, в путешествия. Набирайтесь новых положительных впечатлений в компании друг друга, и тем самым добавьте в свою семейную жизнь множество новых интересных тем для разговоров, не ограничиваясь преимущественно обсуждением бытовых дел.6. Личное пространство. У мужа могут быть увлечения, к которым вам необязательно иметь отношение. Осознайте, что любому человеку периодически нужна личная свобода. Ваш муж имеет право ездить с друзьями на футбол или охоту, не спрашивая вашего позволения и не слушая ворох упреков на этот счет. Так и вы можете встречаться с подругами, не «отпрашиваясь» при этом у избранника. Вы взрослые люди, которые имеют право осуществлять собственные желания, без оглядки на чье-то мнение. Конечно, речь идет не об изменах, а о вполне безобидных увлечениях и общении с другими людьми.7. Разнообразие в интимной жизни. Во многих семьях постепенно секс начинает занимать все меньше места в жизни супругов, превращаясь в рутинную обязанность. Чаще всего, именно жены начинают терять интерес к интимной близости. Такое положение дел мало устраивает мужей, и со временем многие из них начинают искать утешения на стороне. Если раньше у вас не было проблем в этой сфере, но теперь желание секса пропало, попробуйте понять, в чем кроется корень возникшей проблемы. Возможно, у вас имеются проблемы со здоровьем, муж перестал вас в чем-то устраивать, ваши мысли постоянно заняты чем-то другим и т.д. Определив причину, вы сможете найти правильное решение и улучшить свою семейную жизнь.