Laske vauvan paino 3 kuukauden iässä. Mikä on vastasyntyneen normaalipaino?

Ylipainoisten lasten osuus kasvaa kaikkialla hälyttävää vauhtia – keskimäärin joka kolmas teini-ikäinen tai lapsi on nyt ylipainoinen tai lihava.

Nykyään monet lapset viettävät vähän aikaa harjoitteluun ja ulkopeleihin, he viettävät enemmän aikaa television ääressä, pelaamalla videopelejä tai tietokonetta. Ja monissa työssäkäyvissä kiireisissä perheissä vanhemmilla on vähemmän vapaa-aikaa valmistaa terveellisiä kotitekoisia aterioita. Pikaruoasta tietokoneeseen, nopeasti ja kiireessä - tämä on todellisuutta monille perheille.

Lasten suojeleminen ylipainolta tarkoittaa oikeanlaisen ruokavalion ja liikuntarutiinien vakiinnuttamista perheessä sekä terveellistä yhteistä lepoa. Meidän on otettava lapsemme mukaan terveellisiin elämäntapoihin omalla esimerkillämme.

Onko lapsesi ali- vai ylipainoinen?

Koska lapsille ja nuorille on ominaista nopea kasvu ja kehitys, heidän painoindeksinsä voi muuttua merkittävästi lyhyessä ajassa. Siksi tavallinen aikuisilla yleinen BMI-arviointi ei sovellu heille. Arvioidakseen tarkasti ja oikein lapsen painoindeksin tutkijat tutkivat useiden tuhansien lasten painon ja pituuden suhdetta. Ja kun sinun on määritettävä, onko lapsesi BMI normaali vai poikkeaako siitä, vertailutaulukot - "prosenttikäyrät" tai jakauma-asteikot - keskiarvoineen tämän ikäisille ja -pituisille lapsille antavat sinulle mahdollisuuden ymmärtää, onko painonsäätöä tarpeen tehdä. säädetty. Tämä vertaa lapsesi painoindeksiä tuhansien muiden lasten keskiarvoon. Tämä lähestymistapa ottaa huomioon kehitysvaiheet, jotka lapset käyvät läpi tietyissä ikäryhmissä. Esimerkiksi, jos lapsen painoindeksi on korkeampi kuin 97 % saman ikäisistä lapsista, voidaan päätellä, että lapsi on ylipainoinen.
Tämä taulukko sisältää tiedot nuorten ja molempien sukupuolten 2–20-vuotiaiden lasten BMI:stä.

Tämän seurauksena lapsesi BMI jakautuu johonkin neljästä luokasta:

• Painon puute: BMI alle viidennen keskiarvon (prosenttikäyrä);
• Terveellinen paino: BMI 5. ja 85. keskiarvon välillä;
• Ylipainoinen: BMI välillä 85 ja 95;
• Lihavuus: BMI on 95 tai korkeampi.

Taulukko lapsen painon ja pituuden arvioimiseksi BMI:n mukaan

BMI ei kuitenkaan ole täydellinen kehon rasvan osoitin ja voi joissain tapauksissa olla harhaanjohtava. Esimerkiksi teini-ikäisellä, jolla on kehittyneet lihakset, voi olla korkea BMI ilman ylipainoa (lihakset lisätään ruumiinpainoon, ei ylipainoa). Lisäksi BMI:tä voi olla vaikea arvioida oikein murrosiässä, kun nuoret käyvät läpi nopeita kasvuvaiheita. Joka tapauksessa on tärkeää muistaa, että BMI on yleensä hyvä indikaattori, mutta se ei ole suora mittaus kehon rasvan määrästä.

Bioimpedanssianalyysin avulla voit määrittää rasvakudoksen tarkan prosenttiosuuden. Tietyn laitteen avulla kehon läpi johdetaan heikko, turvallinen sähkövirta, joka muuttaa sen taajuutta. Kehon eri kudoksilla on erilainen sähkövirran vastus, joten on mahdollista laskea, kuinka suuri osa kehosta on lihasta ja mikä luuta ja rasvaa.

Jos olet huolissasi siitä, että lapsesi saattaa olla yli- tai alipainoinen, varaa aika lapsesi terveydenhuollon tarjoajan kanssa arvioidaksesi hänen ruokavaliotaan ja fyysistä aktiivisuuttaan ja ehdottaaksesi myönteisiä muutoksia. Lääkärisi voi myös suositella tiettyjen alipainoisuuteen tai liikalihavuuteen liittyvien sairauksien ehkäisemistä.

Lapsen paino- ja pituusnormit iän mukaan

Taulukko alle vuoden ikäisen lapsen pituudesta ja painosta

Taulukko lapsen pituudesta ja painosta vuosien mukaan

Ylipainon ja liikalihavuuden ehkäisy

• Älä palkitse lapsia hyvästä käytöksestä tai yritä estää heitä huonosta käytöksestä makeisilla tai herkuilla. Palkinnon tai rangaistuksen ei tarvitse sisältää ruokaa, on monia muita tehokkaita ja oikeita koulutustapoja.
• Älä tue "puhtaan lautasen politiikkaa". Tarkkaile merkkejä siitä, että vauvasi on nälkäinen. Jopa vauvat, jotka kääntyvät pois pullosta tai rinnasta, ilmoittavat olevansa täynnä. Jos lapset ovat kylläisiä, älä pakota heitä jatkamaan syömistä. Muistuta itseäsi, että meidän tulee syödä vain silloin, kun olemme nälkäisiä.
• Älä puhu "pahoista ruoista" äläkä sulje kokonaan pois kaikkia makeisia ja suosikkiherkkuja lasten valikosta. Lapset kapinoivat todennäköisesti ja syövät suuria määriä näitä epäterveellisiä ruokia kodin ulkopuolella tai kun heidän vanhempansa eivät katso.

johtopäätöksiä

• Syntymästä 1 vuoteen: Tunnettujen monien terveyshyötyjen lisäksi imetys voi myös auttaa estämään liiallista painonnousua. Ja vaikka tarkkaa mekanismia ei ole vielä selvitetty, rintaruokitut lapset aistivat selkeämmin nälän ja kylläisyyden, mikä suojaa itseään ylensyömiseltä.
• 1 vuodesta 5 vuoteen: On parempi kehittää terveellisiä tapoja varhaisesta iästä lähtien. Auta lastasi omaksumaan terveellisiä ruokailutottumuksia tarjoamalla erilaisia ​​terveellisiä ruokia. Kannusta lapsesi luonnollista taipumusta olla aktiivinen ja auta häntä kehittymään.
• 6-12 vuotta: Pidä lapsesi fyysisesti aktiivisena joka päivä. Olkoon se urheiluosio tai ulkoleikkejä pihalla. Rohkaise toimintaan kotona - jokapäiväisissä kotitöissä ja viikonloppuisin yhteisissä peleissä ja kävelyissä. Opeta lapsesi valitsemaan hyödyllisiä ja terveellisiä ruokia, auta häntä pakkaamaan omat voileivät kouluun.
• 13-18-vuotiaille: Teini-ikäiset suosivat usein pikaruokaa, mutta yritä rohkaista heitä syömään terveellisempää ruokaa. Esimerkiksi paistettujen kanavoileippien, salaattien ja pienempien annosten kanssa. Opeta heitä valmistamaan herkullisia terveellisiä ruokia ja herkkuja kotona. Auta heitä ylläpitämään fyysistä aktiivisuutta joka päivä.
• Kaikki iät: Vähennä aikaa, jonka lapsesi viettää television, tietokoneen ja videopelien katseluun. Taistele lapsesi ruokailutottumuksia vastaan ​​katsoessaan televisiota tai tietokoneen näyttöä. Yritä valmistaa ja tarjota lapsellesi erilaisia ​​terveellisiä ruokia. Yritä syödä aamiaista, lounasta ja illallista lapsesi kanssa yhdessä. Kannusta lapsia syömään hedelmiä ja vihanneksia vähintään viisi kertaa päivässä, rajoita sokeripitoisten juomien käyttöä äläkä koskaan jätä aamiaista väliin.

Mutta ennen kaikkea kerro lapsillesi, että rakastat heitä heidän painostaan ​​riippumatta, ja tärkein toiveesi on auttaa heitä olemaan onnellisia ja terveitä.

Tämä laskin arvioi lapsen painon ja pituuden hänen ikänsä mukaan päivän tarkkuudella. Toisin kuin tämä laskin antaa kattavan paino-arvion tiukasti lapsen pituuden ja iän mukaan.

Arvoalueet, menetelmät ja suositukset perustuvat Maailman terveysjärjestön (WHO) kehittämään metodologiseen materiaaliin, joka on tehnyt laajaa tutkimusta eri kansallisuuksia ja maantieteellisiä alueita edustavien terveiden lasten kehittymisestä.

Muista, että laskimemme tuottaa tuloksia vain antamiesi tietojen perusteella. Jos teit mittauksia suurella virheellä, tulos on epätarkka. Tämä pätee erityisesti pituuden (tai vartalon pituuden) mittaamiseen.

Jos laskimemme näyttää sinulle ongelman olemassaolon, älä kiirehdi paniikkiin: mittaa pituutesi uudelleen ja pyydä kahta eri henkilöä suorittamaan mittaukset vuorotellen ja toisistaan ​​riippumatta.

Korkeus tai vartalon pituus

Alle kaksivuotiailla on tapana mitata vartalon pituus makuuasennossa ja kahden vuoden iästä alkaen pituus mitataan vastaavasti seisoma-asennossa. Pituuden ja vartalon pituuden ero voi olla jopa 1 cm, mikä voi vaikuttaa arvioinnin tuloksiin. Siksi, jos alle 2-vuotiaalle lapselle ilmoitat pituuden vartalon pituuden sijaan (tai päinvastoin), arvo muunnetaan automaattisesti oikean laskennan edellyttämäksi.

Mikä on pituus (vartalon pituus)

Kasvu on tärkein indikaattori, jota tulisi seurata kuukausittain (katso). "Lyhyt" ja "erittäin lyhyt" arvosanan saaminen voi johtua ennenaikaisuudesta, sairaudesta tai kehitysviiveestä.

Pitkä pituus on harvoin ongelma, mutta arvosana "erittäin pitkä" voi viitata hormonaaliseen häiriöön: tällaisen epäilyn pitäisi syntyä, jos erittäin pitkällä lapsella on molemmat vanhemmat normaalipituisia.

Hyvin lyhyt Vaikea kasvun hidastuminen. Se voi myös johtaa ylipainoon. Asiantuntijan osallistuminen on välttämätöntä viiveen syyn tunnistamiseksi ja poistamiseksi. lyhyt Kasvun hidastuminen. Se voi myös johtaa ylipainoon. Asiantuntijan konsultaatio tarvitaan. Keskiarvon alapuolella Lyhyt lapsi, pituus normaalin rajoissa. Keskiverto Tämä on useimpien terveiden lasten pituus. Keskiverron yläpuolella Pitkä lapsi, pituus normaalin rajoissa. Korkea Tällainen suuri kasvu ei ole yleistä, mutta se ei osoita mitään ongelmia, joten sitä pidetään normaalina. Yleensä tämä kasvu on perinnöllistä. Hyvin pitkä Lapsen liiallinen pituus on yleensä perinnöllistä, eikä se sinänsä ole ongelma. Joissakin tapauksissa tällainen kasvu voi kuitenkin olla merkki endokriinisestä sairaudesta. Siksi sulje hormonaalisen häiriön mahdollisuus asiantuntijan puoleen. Korkeus ei vastaa ikää Olet todennäköisesti tehnyt virheen ilmoittaessasi lapsen pituuden tai iän.
Jos vauvan kasvu on todella sama kuin ilmoitit, on olemassa merkittävä poikkeama normista, mikä ansaitsee kokeneen asiantuntijan erityistä huomiota.

Miten paino vastaa pituutta?

Pituuden ja painon suhde antaa mielekkäimmän käsityksen lapsen harmonisesta kehityksestä, se ilmaistaan ​​numeroina ja sitä kutsutaan painoindeksiksi tai lyhyesti BMI:ksi. Tätä arvoa käytetään mahdollisten painoon liittyvien ongelmien objektiiviseen määrittämiseen. Ja jos niitä ei ole, he varmistavat, että BMI on normaali.

Huomaa, että lasten normaalit painoindeksiarvot eroavat radikaalisti aikuisten arvoista ja riippuvat suuresti lapsen iästä (katso). Luonnollisesti laskimemme arvioi BMI:n tiukasti lapsen iän mukaan.

Vakava alipaino (vakava laihtuminen) Vakava ruumiinpainon puute. Vakava uupumus. Lääkärin määräämä ravitsemuskorjaus ja hoito ovat tarpeen. Kehon massan puute (alipaino) Kehon painon puute. Riittämätön paino määritetylle pituudelle. On suositeltavaa säätää ruokavaliota lääkärisi määräämällä tavalla. Alennettu paino Paino on normaalin rajoissa. Lapsi on huonommin ruokittu kuin useimmat hänen ikäisensä. Normi Ihanteellinen painon ja pituuden suhde. Lisääntynyt paino (ylipainon riski) Lapsen paino on normaali, mutta ylipainon riski on olemassa.
Tässä tapauksessa on suositeltavaa kiinnittää huomiota lapsen vanhempien painoon, koska Lihavat vanhemmat lisäävät merkittävästi riskiä, ​​että lapsi lihoaa.
Erityisesti, jos toinen vanhemmista on lihava, lapsi lihoaa 40 prosentin todennäköisyydellä. Jos molemmat vanhemmat ovat lihavia, lapsen ylipainon todennäköisyys kasvaa 70 prosenttiin. Ylipainoinen On suositeltavaa säätää ruokavaliota lääkärisi määräämällä tavalla. Lihavuus Lääkärin määräämä ravitsemuskorjaus ja hoito ovat tarpeen. Liikalihavuus: Ravitsemuskorjaus on tarpeen lääkärin määräämällä tavalla. Ei arvioitavissa Olet saattanut tehdä virheen määrittäessäsi lapsen pituutta, painoa tai ikää.
Jos kaikki tiedot ovat oikein, on olemassa merkittävä poikkeama normista, mikä vaatii erityistä huomiota kokeneelta lääkäriltä.

Mikä on paino

Yksinkertainen painoarvio (ikään perustuva) antaa yleensä vain pinnallisen kuvan lapsen kehitysmalleista. Luokituksen "Kehä paino" tai "Erittäin kevyt" saaminen on kuitenkin hyvä syy kääntyä asiantuntijan puoleen (katso). Täydellinen luettelo mahdollisista painoluokista on alla:

Todella alipainoinen, erittäin pieni paino Lapsi on todennäköisesti uupunut. On tarpeen kääntyä asiantuntijan puoleen. Alipainoinen, pieni paino Lapsi on todennäköisesti uupunut. On tarpeen kääntyä asiantuntijan puoleen. Keskimääräistä vähemmän Paino on alle keskiarvon, mutta normaalin ikärajojen sisällä. Keskiverto Useimmilla terveillä lapsilla on tämä paino. Keskiverron yläpuolella Tässä tapauksessa normin noudattaminen tulee arvioida painoindeksillä (BMI). Hyvin iso Tässä tapauksessa paino arvioidaan painoindeksin (BMI) avulla. Paino ei sovi ikään Olet todennäköisesti tehnyt virheen ilmoittaessasi lapsen painon tai iän.
Jos kaikki tiedot ovat oikein, vauvalla voi olla ongelmia kehityksen, painon tai pituuden kanssa. Katso tarkemmat tiedot korkeus- ja BMI-arvioista. Ja muista kääntyä kokeneen asiantuntijan puoleen.

Jokainen tietoinen vanhempi on huolissaan lapsensa oikeasta fyysisestä kehityksestä - varsinkin jos kyseessä on esikoinen. Tärkeimmät vauvan ensimmäisen elinvuoden aikana esiin tulevat ongelmat ovat pituus- ja painoindikaattorit sekä niiden normaali kuukausittainen nousu.

Laskin

Mikä määrittää painonnousunopeuden ja pituuden?

Hyvä lukija!

Tässä artikkelissa kerrotaan tyypillisistä tavoista ratkaista ongelmasi, mutta jokainen tapaus on ainutlaatuinen! Jos haluat tietää, kuinka ratkaista ongelmasi, esitä kysymyksesi. Se on nopea ja ilmainen!

Pituus- ja painoparametrien arvo on melko yksilöllinen ja riippuu tekijöistä:

• vastasyntyneen ruokintamenetelmä (vauva tai pullo);
• kulutetun ruoan määrä;
• ongelmallinen sairaushistoria (synnynnäisten epämuodostumien, sydänvikojen, maha-suolikanavan sairauksien esiintyminen);
• geneettinen kyvyttömyys sulattaa tiettyjä mikroelementtejä;
• elämäntapa (kuinka aktiivinen lapsi on);
• sukupuoli (poika tai tyttö).

Koska painon ja pituuden nousu tapahtuu ensimmäisinä elinkuukausina yksilöllisen aikataulun mukaan, ei ole syytä huoleen pienistä poikkeamista WHO:n hyväksymistä parametreista, jos lapsi voi hyvin, hän on iloinen ja aktiivinen, ja ei ole kehitysongelmia. Huomattavista poikkeamista tulee kuitenkin keskustella lääkärisi kanssa.

Kaavat normaalipainon ja pituuden laskemiseen

Vauvojen pituuden ja painon standardit lasketaan kokeellisesti. Tässä suhteessa indikaattoreiden pientä poikkeamaa WHO:n taulukoista pidetään normaalina. Emme saa myöskään unohtaa geneettistä perintöä.

Siten suuret, pitkät vanhemmat synnyttävät todennäköisesti "butuzin", joka on ikätoverinsa edellä painoltaan ja pituudeltaan. Ja lyhyistä ihmisistä tulee todennäköisimmin "pienen" lapsen vanhemmat, joiden topografiset indikaattorit ovat alhaisemmat kuin yleisesti hyväksytty normi:

1. vastasyntyneen tulisi normaalisti painaa 2,4–4,3 kg (alaraja vastaa tytön vähimmäisarvoa, yläraja vastaa pojan enimmäisarvoa);
2. ensimmäisen syntymän jälkeisen viikon aikana tapahtuu fysiologista painonpudotusta, joka voi olla jopa 7 % kokonaispainosta;
3. enintään 6 kuukautta, normaali kuukausittainen painonnousu on 800-650 g;
4. 6 kuukaudesta 1 vuoteen nousu vähenee - noin 600-350 g.

• N – kuukausien lukumäärä laskentajaksolla.

Elämän toisella puoliskolla paino lasketaan eri kaavalla: M + 800 x 6 + 400 x (N-6), jossa

• M on lapsen paino syntymähetkellä (kg);
• 800 x 6 – paino, joka lapsen tulisi ihanteellisesti saada ensimmäisten 6 kuukauden aikana;
• N on kuukausien lukumäärä kuuden kuukauden jälkeen.

Lääkärit arvioivat vauvan harmonista ja täydellistä fyysistä kehitystä ei niinkään painon, vaan painon ja pituuden suhteen perusteella. Vastasyntyneen vauvan paino on pääsääntöisesti 2,5 - 3,9 kg ja normaalin kuukausittaisen painonnousun arvo riippuu näistä luvuista.

Mitä tulee vauvan pituuteen, tyttöjen vähimmäisarvo WHO:n mukaan on 45,6 kg ja pojan enimmäisarvo on 53,4 kg.

Paino- ja korkeustaulukot jopa vuodeksi

Tarjoamme yksityiskohtaisen taulukon 0–1-vuotiaiden lasten keskimääräisestä painosta ja pituudesta. Haluaisin vielä kerran muistuttaa, että kaikki parametrit ja kriteerit ovat likimääräisiä:

Ikä, kuukautta	Paino (kg	Painonnousu, g	Korkeus, cm	Korkeuslisäys, cm
0	3,1 - 3,4	-	50 - 51	-
1	3,7 - 4,1	600	54 - 55	3
2	4,5 - 4,9	800	55 - 59	3
3	5,2 - 5,6	800	60 - 62	2,5
4	5,9 - 6,3	750	62 - 65	2,5
5	6,5 - 6,8	700	64 - 68	2
6	7,1 - 7,4	650	66 - 70	2
7	7,6 - 8,1	600	68 - 72	2
8	8,1 - 8,5	550	69 - 74	2
9	8,6 - 9,0	500	70 - 75	1,5
10	9,1 - 9,5	450	71 - 76	1,5
11	9,5 - 10,0	400	72 - 78	1,5
12	10,0 - 10,8	350	74 - 80	1,5

Tyttöjen normaaliarvot:

Ikä, kuukautta	Paino (kg		Korkeus, cm
	From	Ennen	From	Ennen
0	2,8	3,7	47,3	51
1	3,6	4,8	51,7	55,6
2	4,5	5,8	55	59,1
3	5,2	6,6	57,7	61,9
4	5,7	7,3	59,9	64,3
5	6,1	7,8	61,8	66,2
6	6,5	8,2	63,5	68
7	6,8	8,6	65	69,6
8	7,0	9,0	66,4	71,1
9	7,3	9,3	67,7	72,6
10	7,5	9,6	69	73,9
11	7,7	9,9	70,3	75,3
12	7,9	10,1	71,4	76,6

Keskimääräiset normaaliarvot pojille:

Ikä, kuukautta	Paino (kg		Korkeus, cm
	From	Ennen	From	Ennen
0	2,9	3,9	48	51,8
1	3,9	5,1	52,8	56,7
2	4,9	6,3	56,4	60,4
3	5,7	7,2	59,4	63,5
4	6,2	7,8	61,8	66
5	6,7	8,4	63,8	68
6	7,1	8,8	65,5	69,8
7	7,4	9,2	67	71,3
8	7,7	9,6	68,4	72,8
9	8	9,9	69,7	74,2
10	8,2	10,2	71	75,6
11	8,4	10,5	72,2	76,9
12	8,6	10,8	73,4	78,1

Kuukauden painonnousu ja pituus yksityiskohtaisesti

Internetissä ja sosiaalisessa mediassa. Verkoista löydät nyt suuren määrän tietoa WHO:n vahvistamista yhden vuoden ikäisten vauvojen painon ja pituuden normeista taulukoiden ja kaavojen muodossa sekä oikean kehityksen kriteereistä. Useimmille nuorille äideille näistä tiedoista tulee tärkein, kun lasketaan vauvan indikaattoreita. Koska jokainen lapsi kehittyy yksilöllisen mallin mukaan ja kaikki tällaisten taulukoiden arvot ovat likimääräisiä, sinun on keskityttävä kuukausittaiseen korotukseen. Nuorten vanhempien on hyödyllistä tutustua painon ja pituuden nousun normeihin 0–1 vuosi kuukaudelta.

Syntymästä kuuteen kuukauteen

• Lapsen paino nousee 1 kuukauden sisällä syntymästä normaalisti noin 600 g, pituus 2,5 - 3 cm ja pään ympärysmitta kasvaa 1,5 cm. Ravintosuunnitelman tulisi olla yksilöllinen, mutta paras vaihtoehto on kolmen tunnin väli ruokintaa. Imetyksen tulee olla etusijalla harmonisen kehityksen kannalta, mutta jos lapsi on keinotekoinen, äidinmaidonkorviketta tulisi ruokkia 80-120 ml:n tilavuudessa.
• Kahdessa kuukaudessa vastasyntyneen paino nousee 700-800 g plus 3 cm pituutta ja pään ympärysmitta kasvaa 1,5 cm (katso myös:). Aterioiden väliset tauot voivat olla jo hieman pidempiä ja noin 3,5 tunnin mittaisia.

Toisen kuukauden aikana lapsi lihoaa noin 700 g ja sisäelimet kehittyvät aktiivisesti

• Kolmen elinkuukauden aikana painonnousu on 800 g ja pituus 2,5 cm, pään ympärysmitta kasvaa vielä 1,5 cm Ruokintaohjelma pysyy samana, mutta pulloruokittujen vauvojen kohdalla on annettiin pidentää ruokinnan väliä puoleen tuntiin, sitten kun seoksen tilavuus kasvaa ja saavuttaa 150 ml. On muistettava, että tällä hetkellä vauvaa voi vaivata suolistokoliikki, joten ruokahalu voi olla häiriintynyt.
• 4 kuukauden iässä lapsi voi lihoa jopa 750 g ja 2,5 cm Ruokintaohjelma pysyy samana kuin ennen. Jatkossa painonnousun intensiteetti vähenee vähitellen.
• Viidennen kuukauden lopussa vauva painaa vielä 700 g enemmän kuin ennen, ja hänen pituutensa kasvaa 2 cm:llä tähän mennessä pituus- ja painoindikaattorit kasvavat 2 kertaa alkuperäisiin verrattuna.
• Kuuden kuukauden iässä lapsi lihoa noin 650 g ja pituuden nousu on noin 2 cm (suosittelemme lukemista:). Normaalisti hartioiden leveyden ja vartalon pituuden suhteen tulee olla 1:4 ja pään ympärysmitan tulee olla pienempi kuin rinnan ympärysmitta. Nyt ruokinnan välinen aika kasvaa 4 tuntiin asteittain täydentäviä ruokia. Voit aloittaa kesäkurpitsasta - ensimmäistä kertaa annetaan 1/2 tl. sose, viikon sisällä tilavuus nostetaan 50 grammaan Vuoden ensimmäisen puoliskon loppuun mennessä tämä lisäruoka korvaa 1 ruokinnan.

Kuuden kuukauden kuluttua lapsi voidaan tutustua kasvissoseisiin, joita nykyaikaisten keittiölaitteiden avulla voit valmistaa jopa kotona.

Kuudesta kuukaudesta 1 vuoteen

• 7 kuukauden ajan on tyypillinen lisäys 600 g ja 2 cm. Vauva syö edellisen ohjelman mukaan, vain 1 normaali ruokinta aamulla korvataan täydennysruokilla - gluteenittomalla puurolla vedellä tai yhden ainesosan kasvissoseella. Lapset on totutettava uusiin ruokiin tarjoamalla niitä pieninä annoksina - 1/2 tl. kerrallaan lisäämällä annosta asteittain viikon kuluessa ja lähentämällä tilavuutta 180 grammaan. Muuten vauva voi saada allergisen reaktion tai kehittyä ruoka-intoleranssiksi.
• 8. kuukaudella painonnousu jatkuu, keskimääräinen nousu on 550 g ja pituus 2 cm. Tänä aikana lapsen ruokavalio muuttuu entistä monipuolisemmaksi - vauva tutustuu uusiin vihanneksiin ja muroihin, lihasoseisiin alkaen. kani tai kalkkuna, keltuainen lisätään valikkoon kanan tai viiriäisen muna.
• 9. kuukauden lopussa lapsesta tulee 500 g painavampi ja 2 cm pidempi. Nyt voit lisätä ruokavalioon erilaisia ​​monikomponenttisia kasvissoseita, hedelmiä, fermentoituja maitotuotteita - raejuustoa ja kefiiriä.
• Keskimäärin painon nousu 10. kuukauden lopussa on vielä 450 g ja pituus vielä 1,5-2 cm. Tähän ikään mennessä vauva voi helposti juoda päivän aikana noin 100 ml hedelmä- tai vihannesmehua. Yleensä vauva sietää jo hyvin banaaneja, persikoita ja luumuja. Puuroja on jo rikastettava lisäämällä jopa 5 g kasviksia tai voita.
• 11. kuukauden loppuun mennessä vauvan paino kasvaa vielä 400 g ja pituus 1,5 cm. Tässä iässä lapsille tarjotaan vähärasvaista valkoista kalaa.
• Yhden vuoden iässä lapsen paino on: M (kg) x 3, ja pituus syntymähetkestä tulee kasvaa 25 cm Vauvan harmonisen kehityksen vuoksi ruokalistan tulisi olla jo melko monipuolinen, läsnäolo vihannekset, liha ja kala ovat pakollisia.

Kun olet ylittänyt 1 vuoden rajan, et voi enää "sekoittaa" astioita, vaan totuttaa vauvaasi vähitellen "aikuisten" pilkottuun ruokaan. Tämä taktiikka edistää hienomotoristen taitojen kehittymistä ja nopeaa siirtymistä itsenäiseen syömiseen.

Yllättäen unohdamme elämässä paljon, mutta muistamme syntyneen lapsen pituuden ja painon koko elämämme. Luultavasti on luonnollista, että nainen-äiti tietää ja muistaa nämä numerot, koska niiden perusteella, niiden muutosten perusteella, arvioimme vauvan terveydentilaa.

Vastasyntyneen vauvan paino on tärkeä indikaattori sen kehityksestä. Siksi ensimmäinen mittaus ja punnitus suoritetaan heti tai muutaman tunnin kuluttua syntymästä. Nämä indikaattorit kirjataan huolellisesti synnytyssairaalan rekistereihin ja kirjoitetaan vauvan käsivarteen tarraan.

On olemassa käytäntö, että vauvat punnitaan päivittäin heidän ollessaan sairaalassa. Hoitohenkilökunta seuraa tarkasti koon kasvun tai pienenemisen dynamiikkaa ja ryhtyy toimenpiteisiin tietojen säätelemiseksi. Sitten äitiyssairaalasta kotiutumisen jälkeen vanhemmat menevät klinikalle kontrollipunnituksiin ja seuraavat grammojen ja senttien nousua kuukausittain.

Koot syntyessään

Maailman terveysjärjestön asettamien standardien mukaan pojan keskipaino syntyessään on 3400-3500 g. Nämä ovat itse asiassa lasten painoa voi olla paljon suurempi tai pienempi kuin WHO:n tiedot.

Normaaliksi katsotaan, että vauva syntyy kahden ja puolen ja neljän ja puolen kilon välillä. Vauvoja, jotka ovat syntyneet alle tai yli näiden painojen, pidetään ennenaikaisina tai ylipainoisina. Jos alipainoisten lasten vanhemmat eivät ole kovin lyhyitä ja ylipainoisten lasten vanhemmat eivät ole jättiläisiä, lapset ovat vaarassa. Neonatologi ja lastenlääkäri tarkkailevat heitä jatkuvasti.

Lapsen normaalipaino syntyessään on 2500-4500 g Jos vauva painaa näitä arvoja vähemmän tai enemmän, hän on terveydelle vaarassa

Itse asiassa vastasyntyneen paino riippuu monista tekijöistä.

• Jos vanhemmat ovat keskivartaloisia ja -pituisia ihmisiä, heidän lapsensa syntyvät noin 3 kilon painoisina eli WHO:n mukaan keskipainon sisällä.
• Saman äidin toinen ja kolmas vauva painavat enemmän kuin esikoiset. Yli 35-vuotiailla vanhemmilla on isommat lapset kuin nuoremmilla (joskin poikkeuksia on).
• Lapsi, jonka äiti ei syönyt hyvin raskauden aikana, ei noudattanut ruokavaliota tai jolla oli huonoja tapoja, syntyy laihaksi.
• Raskaana oleva nainen, joka syö rasvaista, makeaa ja kaloripitoista ruokaa, synnyttää suuremman vauvan.

Painonnousu jopa vuodeksi

Ensimmäisinä elinpäivinä vauva menettää fysiologisesti jopa 250 grammaa. Tämä on normaalia, koska vauva ei syö vielä tarpeeksi ja nestettä tulee ulos melko paljon. Muutaman päivän kuluttua painonnousu alkaa.

Erityinen paino- ja pituuslaskin auttaa sinua laskemaan lapsesi oikean painon kuukausittain. Voit tehdä tämän käyttämällä kaavoja itse. Laskelma jopa kuuden kuukauden ajan.

Esimerkiksi tämä vaihtoehto. Vauva syntyi painolla 3100 g, painon kahden kuukauden kohdalla pitäisi olla seuraava: 3100 + 800 x 2 (ikä kuukausina) = 4700 g.

Toinen variantti. Hyväksytään, että kuuden kuukauden ikäisenä lapsi painaa 8200 g kahdessa kuukaudessa: 8200 - 800 x 4 (ei riitä kuuden kuukauden ikään) = 5000 g.

Kuudesta kuukaudesta yhteen vuoteen lapsen paino lasketaan eri kaavalla.

• Ensimmäinen vaihtoehto: 3100 + 800 x 6 + 400 x 7 (kuukausien lukumäärä) = 10700 g.
• Toinen vaihtoehto: 8200 + 400 x 7 (kuukausien lukumäärä) = 11000 g.

Esimerkeistä on selvää, että laskelmat ovat likimääräisiä, jokainen kaava antaa oman tuloksensa. Samalla kaavat osoittavat, mihin painoon vanhempien tulisi kohdistaa. Luonto kehittää lasta omien lakiensa mukaan, eikä sen massa välttämättä vastaa laskettua dataa.

Lääketieteen tutkijat ovat kehittäneet erityisen laskimen, jolla voit helposti, nopeasti ja tarkasti laskea vauvasi painon ja pituuden kuukausittain ja viikoittain. Mukavuuden vuoksi se on julkaistu verkkosivustollamme. Voit käyttää sitä laskeaksesi vauvasi painon.

Poikkeamat normista

Vauvan kehityksen tunnusmerkit perustuvat painoon ja pituuteen. Kysyttäessä, kuinka paljon lapsen tulisi painaa tietyssä iässä, vastaa WHO:n lääkäreiden tutkimusten pohjalta kehitetyt lastenlääkäri- tai sentilitaulukot. Centile-taulukot esittävät painonormien indikaattoreita ja poikkeamia nousun tai laskun suuntaan.

Arvioi lapsesi paino tai pituus mittaamalla hänen pituutensa ja punnitsemalla hänet. Etsi taulukoista vauvan ikä ja vertaa sitä arvioimaasi määrään. Taulukon värillisessä "kehyksessä" ovat normaalit ilmaisimet. Kaikki vasemmalle ja oikealle on poikkeamia.

Esimerkiksi sinun. Pituus on 68 cm ja paino 8 kg. Nämä luvut kuuluvat taulukon violettiin "kehykseen", ja tämä on normi.

Kuuden kuukauden ikäiset lapset lihovat 600-800 g kuukaudessa ja kasvavat 2-3 cm Kuuden kuukauden ja vuoden kuluttua kasvu laskee hieman ja vaihtelee välillä 600-350 g ja 2-1,5 cm. Nämä ovat keskimääräisiä standardeja, jotka vastaavat terveen lapsen kehitystä. Vauvan muutokset, jotka eroavat kasvun tai laskun suunnasta, osoittavat virheitä ravitsemuksessa ja terveysongelmissa. Ongelmien ratkaisemiseksi ajoissa on neuvoteltava lastenlääkärin, neurologin tai endokrinologin kanssa. Siksi on erittäin tärkeää seurata lapsen antropometriaa.

Taulukko lapsen painon ja pituuden kuukausimuutoksista

Paino- ja pituuslaskin antropometristen tietojen perusteella laskee sopivat mitat tietyssä iässä, laskee painoindeksin, arvioi poikkeamat ja näyttää vastasyntyneen pituuden ja painon vastaavuuden indikaattorit. Näiden tietojen perusteella lastenlääkäri tunnistaa mahdolliset epäjohdonmukaisuudet ja antaa suosituksia vauvan ravitsemuksesta, kehityksestä tai hoidosta.

Vauvan painoindeksi on tärkeä kehityksen indikaattori. ITM:n avulla on mahdollista arvioida tarkasti, vastaavatko vauvan pituus, paino ja ikä kuukausinormeja. BMI:n laskentakaava on yksinkertainen, jokainen vanhempi voi tehdä sen:

I (indeksi) = M (paino kg) : H2 (korkeus m2)

Syntyneet johtopäätökset osoittavat, kuinka vauva kasvaa ja lihoa, ja antaa myös arvion painosta kuukausittain. Jos pisteytesi on keskimääräinen, se tarkoittaa, että vauvasi kehittyy normaalisti ja hänellä on tarpeeksi ravintoa. Jos painosi on keskimääräistä pienempi tai suurempi, mutta vastaa perheesi rakennetta, tämä on myös normaalia. Ja alipaino tai jopa vakava alipaino sekä erittäin korkea paino osoittavat patologian konsultointia.

Centile-taulukko tyttöjen painon ja pituuden muutoksista

On vielä kerran huomattava, että kaikki indikaattorit on keskiarvotettu ja laskettu keskimääräiselle lapselle. Jos saat poikkeamia normista, älä kiirehdi paniikkiin, näytä ensin vauva ja laskelmat lastenlääkärillesi. Lääkäri arvioi indikaattoreiden dynamiikkaa, tutkii vauvan tilan, tekee oikeat johtopäätökset ja tekee tarvittavat reseptit.

Alipainon syyt

Taulukoiden, kaavojen tai laskimen avulla huomasit, että vauvasi on ali- tai ylipainoinen. Tämä on signaali vanhemmille ravitsemusongelmista. Kunnes lääkäri diagnosoi aliravitsemuksen, varo vauvaasi. Jos vauva on passiivinen, unelias, letarginen, on täysin mahdollista, että hänellä ei ole tarpeeksi äidinmaitoa, mikä tarkoittaa aktiivisuutta, voimaa kasvulle ja harmonista kehitystä.

Lastenlääkärit erottavat kaksi painonpudotuksen syytä: sisäiset ja ulkoiset. Normaalisti syntyneellä lapsella, jolla ei ole poikkeavuuksia tai vammoja, sisäisiä syitä ei huomioida. Ja ulkoiset syyt liittyvät ravitsemuksen puutteeseen. Painonpudotus ravintoaineiden puutteella heijastuu vastasyntyneen kehoon anemian, immuuniongelmien ja muiden häiriöiden kehittymisenä.

Suurin syy alipainoon on useimmiten ravitsemusongelmat. Tähän kannattaa keskittyä

Analysoi syitä, miksi vauvasi saattaa olla alipainoinen ikäänsä nähden, sekä painonpudotus. Tai päinvastoin, liikaa painoa. Ehkä sinulla on riittämätön imetys, vauvalla ei ole tarpeeksi maitoa ja hän on nälkäinen. Ehkä vauva imee vain ohutta edestä maitoa. Tai ehkä elät jatkuvassa stressissä. Tämä tunne välittyy lapselle, ja hän taistelee stressiä kanssasi ja tuhlaa kaikki energiansa taisteluun.

Riittääkö lapselle ruokaa?

Ymmärtääksesi, miksi pieni lapsi ei lihoa niin paljon kuin hän tarvitsee ja saako hän tarpeeksi ruokaa, tarkista hänen vaippansa. Hyvin ruokittu vauva tahraa vaippoja vähintään kolme kertaa päivässä ja virtsaa vähintään 8-12 kertaa.

Voit seurata vauvasi ravintoa enintään kuukauden ajan. Vertaa kaaviota painon ja pituuden dynamiikasta, jotka normaalisti muuttuvat suhteessa. Tarkista, onko vauvasi oppinut ikään sopivia toimintoja ja taitoja.

Jos painoindikaattoreita lukuun ottamatta vauvassa mikään ei huolestu, jos vauva on iloinen ja aktiivinen, nukkuu rauhallisesti, imee hyvin ja kakkaa ajoissa, niin alipainolla ei välttämättä ole ratkaisevaa roolia - sinulla on täysin normaali lapsi.

Jos huomaat kehityksen viivästymisen, tämä on tärkeää. Esimerkiksi 3 kuukauden ikäinen vauva ei voi pitää päätään yli 4 minuuttia tai avata suutaan lähestyessään nänniä. Tee johtopäätökset, ota yhteys lääkäriin ryhtyäksesi toimiin.

Muista, että pojat lihoavat yleensä nopeammin kuin tytöt, joten ei kannata verrata esikoispoikaasi toiseen lapseesi, tyttäreen, vaan juosta lastenlääkärille paniikissa, että saman ikäinen vauva painaa pari kiloa vähemmän. .

Keinotekoisesti koulutetuilla lapsilla voi esiintyä poikkeamaa normista (pääasiassa ylivoiman suuntaan). Riippuen siitä, mitä seosta he syövät. Pääsääntöisesti premium-korvikkeet ovat tasapainoisempia kuin budjettikohdat, ne eivät lihota vauvoja.

Kätevä navigointi artikkelin läpi:

Lapsen tulevan pituuslaskin: