Opintojen ulkopuolinen toiminta aiheesta: ”Aurinko, ilma ja vesi ovat parhaita ystäviämme. Aurinko, ilma ja vesi ovat parhaita ystäviämme! Urheilun ja terveyden juhliminen

Tatjana Baškirova
"Aurinko, ilma ja vesi ovat parhaita ystäviämme." Urheiluviihdettä vanhemmille esikouluikäisille lapsille

Tehtävät:

Kasvata halua olla terve, opeta pitämään huolta terveydestäsi.

- Kehitä lasten kätevyyttä, nopeus, kekseliäisyys, kyky käyttää kokemustasi tunneviestinnän olosuhteissa ikäisensä: kestävyys, päättäväisyys, keskinäinen avunanto.

Antaa lapsille tietoa fyysisen toiminnan, kovettumisen, ravinnon ja tuoreen ruoan vaikutuksista terveyteen ilmaa, mieliala.

Loman edistyminen.

Johtava: Hei, ilmaa ja vettä,

Olet aina tervetullut!

Tyttö. Hei, pelto ja metsä,

Hei joki ja hiekka.

Poika. Hei, taivas on kirkas,

Hei, aurinko on punainen!

Johtava. Punainen kesä, kirkas taivas,

Auringolle joka muuttaa kaikki pojat suklaaksi,

Huudataan äänekkäästi, lapset, liikuntatunnimme - hei! Hurraa!

Musiikki luudalla "lentää sisään" Baba Yaga.

Baba Yaga. Mitä ihmeitä nämä ovat?

Joko luutani on menettänyt suuntansa tai minä itse, vanha, kadonnut?

Vastaa minulle nopeasti, minne laskeuduin?

Johtava. Päiväkodissa "Kimallus".

Baba Yaga. Millainen päiväkoti tämä on?

Kasvataanko täällä lapset?

Kastelevatko he sitä ja keräävätkö ne kimppuihin?

Johtava. Ei. Täällä lapset opiskelevat, uivat ja vahvistavat itseään, laulavat ja tanssivat lauluja, piirtävät, lukevat kirjoja ja leikkivät.

Baba Yaga. Pidän kaikesta! Pysyn kanssasi vielä vähän aikaa! A Harrastatko urheilua?? Treenaatko aamulla? Muuten, minä urheilu Isoäiti Yaga! Hän on voittanut mitaleja metsäolympialaisissa useammin kuin kerran!

Johtava. Isoäiti Yaga, kuinka vanha olet?

Baba Yaga. 300!

Johtava. Mikä mysteeri, mikä mysteeri! Kerro meille nuoruuden ja terveytesi salaisuus!

Baba Yaga. Kaikki tietävät, kaikki ymmärtävät, että on mukavaa olla terve,

Mutta kaikki eivät halua tietää kuinka tulla terveeksi!

Koska olet kiinnostunut, mennään yhdessä järjestyksessä

Etsi vastaus tähän arvoitukseen.

Kerro ensin kenen kanssa olet ystäviä?

Sinun pitäisi tietää tästä!

Johtava. Isoäiti Yaga, kerromme nyt mielellämme sinulle ystävät.

Baba Yaga. Okei, mutta ensin ehdotan, että pidät vähän hauskaa, koska täällä on loma!

Tule kaverit, älkää haukotko!

Nouse ylös hajallaan,

Mitä voin sanoa - kuvittele se!

Baba Yaga johtaa huomiopeliä teloituksella tehtäviä:

"metsästä taivaaseen"- seiso varpaillasi, kädet ylhäällä;

"kannot"- kyykky, purista polvia käsilläsi;

"Antoshka yhdellä jalalla"- seiso yhdellä jalalla, kädet vyötäröllä.

Baba Yaga. Hyvin tehty kaverit, huomaan, että kaikki ovat tarkkaavaisia ​​ja ahkera.

Johtava. Isoäiti Yaga, ja kaverit ja minä menemme ulos aikaisin aamulla harjoittelemaan.

Baba Yaga. Tarkistan tämän nyt.

Tulkaa kaverit, älkää haukotelko ja toistakaa kaikkea minun jälkeeni.

Baba Yaga lämmittää musiikin tahtiin.

Johtava. Pojat, olkaa terveitä ja vahvoja

Co tulemme olemaan ystäviä urheilun kautta?

Johtava. Kesä kutsuu meidät kävelylle.

Aurinko on odottanut meitä pitkään!

Baba Yaga. Tarjoan päälle aurinko- kaikki voivat leikkiä aukiolla "Lakaisukoneet".

Ulkopeli "Lakaisukoneet"

Lapset juoksevat ympäriinsä musiikin tahdissa, ja Baba Yaga tarttuu heihin ja koskettaa heitä luudalla - "lakaisee pois" pelistä.

Johtava. Tiivistää pelin.

Kaverit, olla terveitä ja kauniita,

Olemme mukana olla auringon ystävä?

Baba Yaga. Ja juoksin kanssasi...

Haluaisin lasillisen vettä nyt (isäntä palvelee, Baba Yaga juo)

Kyllä, pojat, ilman vettä, ei täällä eikä siellä... Tiedätkö mitä hyötyä siitä on?

Lapset. He vastaavat.

Johtava. Isoäiti Yaga, kaikki kaverit ovat kunnossa tietää:

Jos kastut sateessa pitkään, voit sairastua.

Ja jos kurlaa, ui joessa,

Kaatamalla itsesi kylmällä vedellä voit kovettaa itsesi vedellä.

Baba Yaga. Pelkäätkö todella sadetta?

Johtava. Ei. Emme pelkää. Voit piiloutua häneltä. Esimerkiksi sateenvarjon alla.

Vain taivas on tänään selkeä, emmekä tarvitse sateenvarjoja.

Baba Yaga. Niitä tarvitaan heti kun niitä tarvitaan. Ja minulla on sade mukana (ottaa repustaan ​​suihkepullon vedellä).

Lapset, tiedätkö mitä eläimiä metsässä elää? (Lapset vastaavat).

Ja voitko näyttää ne? (Lapset vastaavat)

Sitten pelataan!

Otan sateen käsiini ja aloitan pelin nyt!

Ulkopeli « Auringonpaistetta ja sadetta» roiskumisen kanssa.

« Aurinko» - lapset kävelevät ympäriinsä musiikin tahdissa, teeskennellen olevansa metsäeläimiä eläimet:

karhut, ketut, puput, sudet, linnut.

"Sade"(Baba Yaga roiskuu päälle lapset) - juokse opettajien luo sateenvarjon alle.

Johtava. Tiivistää pelin.

Kaverit, olla terveitä ja vahvoja,

Ollaanko veden ystäviä?

Baba Yaga. Ja nyt haluan kertoa sinulle arvoituksen.

Se menee nenän kautta rintaan ja menee takaisin toiseen suuntaan.

Hän on näkymätön, emmekä kuitenkaan voi elää ilman häntä.

Lapset. ilmaa.

Baba Yaga. Kyllä ilmaa Lensin luoksesi luudalla. Kuka muu osaa lentää?

Lapset vastaavat.

Baba Yaga. No, tiedät kaiken, ilmeisesti ei ole turhaa mennä päiväkotiin. Näen, että olette fiksuja ja älykkäitä. Ehkä sinäkin pystyt käsittelemään luutaani?

Baba Yaga. Seiso sitten ympyrässä

Otan luudan käsiini ja aloitan pelin nyt.

Ulkopeli "Taivas ja maa"

"Maa"– musiikki soi, lapset antavat luudan toisilleen;

"taivas"– musiikki lakkaa, se, jolla on luuta käsissään, istuu sen päällä;

"onnea" - "lentää ympäriinsä" Sisällä on yksi ympyrä ja se loksahtaa paikoilleen.

Johtava. Tiivistää pelin.

Pojat, olkaa terveitä ja ketterä,

Olemme mukana ystävystyä ilman kanssa?

Johtava. Isoäiti Yaga, Aurinko, ilmaa, Urheilu, vesi on paras ystävämme!

Baba Yaga. Olet hyvä Ystävät.

No, kerron sinulle salaisuuteni pitkäikäisyys:

« Aurinko, ilmaa, Urheilu, vesi on paras ystäväni!»

Olen iloinen, että olet tutustunut niihin.

Ja tämän ilon vuoksi kutsun sinut tanssimaan kanssani.

Yleinen tanssi « Ystävät»

Baba Yaga. Rakkaat kaverit, olin erittäin iloinen saadessani tavata ja ystävystyä kanssanne, pelasimme hyvin ja meillä oli hauskaa. Se on hyvä puutarhassasi, mutta se ei ole huono myöskään minun metsässäni. Ei turhaan He sanovat: – Poissa on hyvä, mutta kotona paremmin» . Minun on aika palata mökilleni.

Ja muistat aina, että he odottavat meitä kaikkialla Ystävät:

Aurinko, ilmaa, Urheilu, vettä!

Tärkeintä ei ole olla laiska ja ystävystyä kaikkien kanssa!

Ja sitten elät satavuotiaaksi!

Hyvästi!

Baba Yagan musiikkiin "lentää pois" luudanvarrella.

Aiheeseen liittyviä julkaisuja:

Vapaa-ajan skenaario "Aurinko, ilma ja vesi ovat parhaita ystäviämme""Aurinko, ilma ja vesi ovat parhaita ystäviämme!" Muoto: vapaa-aika Tarkoitus: vahvistaa lasten immuniteettia Tavoitteet: -kehittää motorista toimintaa.

Tavoite: juurruttaa rakkautta liikuntakasvatukseen. Luo iloinen tunnelma ja positiivisia tunteita. Tavoitteet: Luo lapsille.

Neuvonta vanhemmille ”Aurinko, ilma ja vesi ovat parhaita ystäviämme. Luonnolliset parantavat tekijät" Monet esikouluikäiset lapset kärsivät edelleen usein ylempien hengitysteiden tulehduksesta. Näillä sairauksilla on kielteisiä vaikutuksia terveyteen.

Neuvonta vanhemmille ”Aurinko, ilma ja vesi ovat parhaita ystäviämme” Nykyään monet tartuntataudit on eliminoitu kokonaan, kun taas muiden esiintyvyys on vähentynyt jyrkästi. Mutta monet lapset ovat kaikki esikoululaisia.

Kesäurheiluviihdettä “Aurinko, ilma ja vesi ovat parhaita ystäviämme” Kesäurheiluviihdettä ”Aurinko, ilma ja vesi ovat parhaita ystäviämme” Tavoite: Terveellisten elämäntapojen kehittäminen; toimittaa lapsille.

Suosituksia vanhemmille ”Aurinko, ilma ja vesi ovat parhaita ystäviämme!” Lasten karkaisu on välttämätöntä, jotta voidaan lisätä heidän vastustuskykyään ilmakehän ilman lämpötilan vaikutuksille ja estää toistuvia esiintymiä.

Neuvonta opettajille kovettumisesta ”Aurinko, ilma ja vesi ovat parhaita ystäviämme!” Kovettumisen hyödyt on tiedetty muinaisista ajoista lähtien. On hyvin tunnettua, että hermo-, hengitys- ja sydänjärjestelmät reagoivat siihen hyvin nopeasti.

Aurinko, ilma ja vesi ovat parhaita ystäviämme! Kovetusmenetelmiä Karkaisutoimenpiteiden suorittamismenetelmät Monet ihmiset uskovat, että karkaisu on vaikeampaa kuin voimistelu. "Kuinka", he sanovat, "kastella itsesi.

Urheilufestivaali "Aurinko, ilma ja vesi ovat parhaita ystäviämme!" Urheilufestivaali "Aurinko, ilma ja vesi ovat parhaita ystäviämme!"

Yhteenveto oppitunnista terveellisten elämäntapojen kehittämisestä lapsille ”Aurinko, ilma ja vesi ovat parhaita ystäviämme”. "Aurinko, ilma ja vesi ovat parhaita ystäviämme" Tavoite: Muodostaa käsitys terveellisistä elämäntavoista; kasvattaa halua pitää huolta omasta.

Kuvakirjasto:

Kunnan budjettikoulutuslaitos

"Staro-Matak lukio"

Aiheen ulkopuolinen tapahtuma:

"Aurinko, ilma ja vesi -

parhaat ystävämme"

Peruskoulun opettajan kehittämä

Chuvash-Shapkinsky NOSH

Ermolaeva Lyubov Gennadievna

vuosi 2014

Johdanto.

lääketiede antaa yhden prosentin, ja 85 prosenttia riippuu meistä itsestämme, elämäntavoistamme. Siksi ilman terveyttä on erittäin vaikeaa tehdä elämästä mielenkiintoista ja onnellista. Ja usein hukkaamme tämän lahjan, unohtaen, että terveyden menettäminen on helppoa, mutta sen saaminen takaisin on erittäin, hyvin vaikeaa.

Joka vuosi maailmassa tupakoinnin aiheuttamista sairauksista, jopa 1,5 miljoonaa ihmistä kuolee. Tupakointi heikentää immuunijärjestelmää ja johtaa ennenaikaiseen vammautumiseen. Verisuoniin tunkeutuva tupakan palamistuote, kuten hiilimonoksidi, vähentää punasolujen kykyä toimittaa kehon soluille happea, mikä stimuloi verenkiertoelimistön sairauksien etenemistä ja voi johtaa verihyytymien muodostumiseen ja verenkiertoon. häiriöt alaraajojen verisuonissa. Ajan myötä kehittyy ajoittaista kyynärhäiriötä ja muita nivel- ja verisuoniongelmia.

Huumeiden vaikutukset ihmiskehoon riippuu käytetyn lääkkeen tyypistä, lääkkeen annoksesta ja antoreitistä.

Altistumisen tulokset: lyhyt euforian vaihe, jota seuraa uneliaisuus; sydämen syke ja hengitys hidastuvat; aivojen toiminta heikkenee; ruokahalu ja refleksit vähenevät

Alkoholi on toisaalta tuote on energiaintensiivinen, ja toisaalta se on psykoaktiivinen aine, pääosin laillinen huume. On olemassa mielipide, että alkoholi auttaa rentoutumaan ja lievittämään stressiä. Mutta näin ei ole. Rentoutumisen ja tilapäisen mielialan paranemisen jälkeen alkoholimyrkytyksen taustalla kehossa ilmenee uutta stressiä, joka on luonteeltaan biokemiallista. Suuret alkoholiannokset, samoin kuin sen elimistössä tapahtuvan muutoksen tuotteella asetaldehydillä on aivotoimintaa ja sydämen toimintaa lamaava vaikutus, mikä aiheuttaa happinälkää elinkudoksissa, mikä johtaa heikkouteen ja lisääntyneeseen väsymykseen. Tunnelma putoaa nopeasti nollaan. On helppoa saada ihminen pois tasapainosta, mikä voi aiheuttaa sopimattomia ja täysin arvaamattomia toimia.

Lasten terveellisten elämäntapojen tarve on tarpeen kehittää varhaisluokilla, jotta nämä taidot säilyvät lapsen kasvaessa. Lukiossa opiskelijat voisivat kannustaa ikätovereitaan harrastamaan urheilua ja liikuntaa.

Pääosa.

Oppitunnin aihe: Aurinko, ilma ja vesi ovat parhaita ystäviämme.

"Elä rauhassa ihmisten kanssa, mutta taistele paheita vastaan."

Latinalainen sananlasku.

Tavoitteet:

antaa käsite kestävästä terveestä henkilökohtaisesta kehityksestä;

selittää, miksi he sanovat, että mistä tahansa tilanteesta on ulospääsy; selittää, että tupakka, alkoholi ja huumeet ovat terveydelle haitallisia aineita.

muodostaa opiskelijoissa uskomuksia terveiden elämäntapojen ja terveyden hyödyistä tärkeimpänä arvona. juurruttamaan terveellisten elämäntapojen, liikunnan ja urheilun kunnioittamisen tarvetta; kehittää lasten kiinnostusta urheiluun, ymmärtää urheilun merkitys ihmisen elämässä;

Laitteet: multimediaprojektori, valkokangas, paperiarkki, luonnosvihko, lyijykynät

Opettaja: Hei! Ihmiset sanovat usein tämän hyvän, ystävällisen sanan toisilleen, kun he tapaavat. He toivottavat toisilleen terveyttä. Joten käännyn teidän puoleen - hei, rakkaat osallistujat, vieraat, fanit.

Tiedätkö mikä on arvokkaampaa kuin mikään muu maailmassa? Tietysti tämä on elämää, tervettä.

Jo muinaisessa Venäjällä he sanoivat:

Terveys on arvokkaampi kuin rikkaus.

Terveyttä ei voi ostaa.

Jumala suokoon sinulle terveyttä ja löydät onnen.

Terveys on korvaamaton lahja, jonka luonto antaa ihmiselle. Tiesitkö, että 10 prosenttia terveydestämme on luonnostamme luontaista, 5 lääketiede antaa yhden prosentin, ja 85 prosenttia riippuu meistä itsestämme, elämäntavoistamme. Siksi ilman terveyttä on erittäin vaikeaa tehdä elämästä mielenkiintoista ja onnellista. Ja usein hukkaamme tämän lahjan, unohtaen, että terveyden menettäminen on helppoa, mutta sen saaminen takaisin on erittäin, hyvin vaikeaa.

On parempi olla aktiivinen ja terve kuin passiivinen ja sairas! On parempi mennä läpi elämän kirkkaalla hymyllä kuin kivun irvistyksen kanssa. Terveelliset elämäntavat ovat yhtä tärkeitä kuin ilma, vesi, ruoka!

Mitä tiedät terveellisistä elämäntavoista? Millaista elämää tämä on?

Lasten vastauksia.

Opettaja: Jo muinaiset roomalaiset sanoivat: "Terve mieli terveessä ruumiissa." Miten ymmärrät tämän sananlaskun?

Lasten vastauksia.

Opettaja kehittää ajatusta terveestä kehosta, ihmiskehon kehittymistä organismina sen luontaisen symmetrian ja vakauden kanssa. Vammoja voidaan auttaa monella eri tavalla. Terve ruumis on, kun kaikki sen elimet ovat terveitä: iho, luut, hiukset, hampaat, sisäelimet.

Muinaiset merkitsivät "terveellistä" ja "kaunista" yhdellä sanalla. Mikä on "henki"? ( Vihje on joukko ajatuksia, tekoja, tietoa, toiveita, tunteita).

Elämä on liikettä. Jos etenemme sen kanssa, kehitymme. Ja jos lopetamme pahojen asioiden tekemisen, alamme jäädä jälkeen elämästä. Toisin sanoen ihmisellä on oikeus valita, millaista elämää hän johtaa, ei vain ihmisille, vaan myös itselleen.

Tässä on taulukko osittaisista ihmisten tarpeista. Täytetään se paperille ja sitten näytölle.

Mitä ilman ihminen ei voi elää

Opettaja: Tätä taulukkoa voidaan jatkaa edelleen. Joten näemme, että henkilö on riippuvainen. Lapsen kehitykseen vaikuttavat ympäristö ja vanhemmat. Joskus tapahtuu, että lapsella on kaikki, mutta lapsi näyttää lapselta - Mowgli, joka ei ole saanut kehitystä. Miksi? Lapsi tulee riippuvaiseksi televisiosta ja tietokoneesta. Hänen tulee käyttää tietokonetta ja televisiota vain hyödyllisiin tarkoituksiin, ja hänellä on oltava tahdonvoimaa irtautua pelistä. Lapsi ei lue kirjoja ja pärjää huonosti koulussa. Mikä muu vie ihmiseltä voimaa ja terveyttä ( tupakointi, alkoholi, huumeet) - koululaiset tulevat ulos ja puhuvat näistä huonoista tavoista, jotka häiritsevät ihmisten terveyttä.

Kristoffer Kolumbus toi Tabagon saarelta kasvin lehdet Eurooppaan 1400-luvulla, ja niitä kutsuttiin "tupakaksi". Tupakoitsijoille kehittyy nopeasti tupakanhimo, ja sitä on vaikea torjua. Intiaanit pitivät tupakkaa rauhoittavana aineena ja käyttivät sitä lääkkeenä. Mutta nyt on todistettu, että tupakka sisältää 400 kemikaalia, joista monet ovat myrkkyjä, ja yli 40 ainetta aiheuttaa syöpää. Tupakanpolttoa pidetään huonona tapana. Nikotiini on mieltä muuttava aine ja voimakkain huume, kokaiini on toiseksi nikotiinin jälkeen.

Polttamalla yhden tupakka-askin tupakoitsija tukkii keuhkoihinsa litralla nikotiinitervaa vuodessa.

Jokainen savuke lyhentää elämääsi 8 minuutilla.

Viimeisten viiden vuoden aikana 30 miljoonaa ihmistä on lopettanut tupakoinnin.

Tupakointia pidetään nykyään "ei-muodista" Amerikassa.

Venäjällä kuolee vuosittain noin miljoona ihmistä tupakoinnin aiheuttamiin sairauksiin.

Tupakointi ei vain lyhennä elämää, vaan myös heikentää sen laatua.

Nikotiini aiheuttaa lukuisia sairauksia, kuten aivohalvauksen, sydäninfarktin, veri- ja valtimotaudit jaloissa, vaikuttaa aistielimiin, ruoansulatukseen ja hengitykseen sekä hermostoon.

Vertailu: Oppilaat vertaavat tupakoitsijaa ja tupakoimatonta. ( Tupakoijalla on aina keltaiset hampaat, ihonväri ja sormet. Hän yskii, sylkee jne. koko ajan)

Johtopäätös: Tupakointi on haitallista terveydelle!

Alkoholia on kutsuttu "järkeväksi varkaaksi". Alkoholijuomien huumaavat ominaisuudet opittiin 8 tuhatta vuotta eKr., kun ihmiset valmistivat alkoholijuomia hunajasta, viinirypäleistä, palmumehusta ja vehnästä. Sana "alkoholi" tarkoittaa "päihdyttävää". Aikaisemmin arkisin juomista pidettiin syntinä ja häpeänä. Alkoholi vaikuttaa aivoihin, ihminen tulee vihaiseksi, aggressiiviseksi, menettää itsensä hallinnan ja tulee henkisesti epätasapainoiseksi.

Alkoholi on myrkkyä, joka tuhoaa tärkeitä ihmisen elimiä - maksan, sydämen, aivot. 100 grammaa vodkaa tappaa 7,5 tuhatta aivosolua. Kolmas osa kaikista rikoksista tehdään humalassa. Perheen juoppo on katastrofi, etenkin lapsille. Alkoholistien lapset saavat 4 kertaa muita ihmisiä todennäköisemmin alkoholismin ja huumeriippuvuuden. Alkoholi on erityisen haitallista kasvavalle elimistölle, ja lasten "aikuisten" annokset voivat olla kohtalokkaita tai johtaa vammautumiseen, jos aivot vaurioituvat.

Lapset vertaavat juojaa ja ei-juovaa. ( Humalassa mies horjuu, tappelee, tekee ongelmia, ei tee työtä ja varastaa. Henkilö, joka juo jatkuvasti, hänen perheensä hajoaa jne.)

Johtopäätös: Älä koskaan juo alkoholia.

Huumeet ovat kasviperäisiä ja kemiallisia kemiallisia aineita. Niiden käyttö aiheuttaa huumemyrkytyksen, ja ihmisiä kutsutaan huumeaddikteiksi. Lääkkeiden tarkoitus on lääketieteellisiin tarkoituksiin vähentää kipua leikkauksen tai vakavien sairauksien aikana. Ihmiset tottuvat huumeisiin hyvin nopeasti, ja riippuvuutta on erittäin vaikea parantaa. Huumeet muuttavat tajuntaa aiheuttaen hallusinaatioita, harhaluuloja ja illuusioita. Huumeiden käyttö aiheuttaa kehossa kemiallista riippuvuutta, ja tämä on usein kuolemaan johtava sairaus.

Huumeet ovat huonoja työntekijöitä, heidän työkykynsä on heikko, he aiheuttavat suurta aineellista vahinkoa perheelle ja aiheuttavat tapaturmia. Huumeet tappavat ihmisen mielen, terveyden ja voiman. Huumausaineriippuvaiset levittävät AIDSia useammin kuin muut.

Opettaja: On väärin ajatella, että alkoholin ja huumeiden ongelma on ilmaantunut vasta nyt. Muinaisina aikoina papit ja shamaanit käyttivät huumeita helpottaakseen ihmisten hallintaa. Alkoholi ja huumeet toimivat palkkiona tottelevaisuudesta ja auttoivat lievittämään vaikeuksien pelkoa. Huumeita kokeilleesta teini-ikäisestä tulee täydellinen huumeriippuvainen 25-vuotiaana, hänen persoonallisuutensa rappeutuu, koska hänen psyykensä ei ole vielä muodostunut ja häntä on paljon vaikeampi parantaa. Kuten näette, kaverit, huonojen tapojen vaikutus aiheuttaa vain vahinkoa ihmiselle - haittaa hänen terveydelle, vahvuudelle ja asemalle yhteiskunnassa. Nämä ja muut tavat estävät persoonallisuuden kehittymistä, pysäyttävät ihmisen puoliväliin ja hän voi helposti joutua vaikeuksiin. Ihminen määrää oman kohtalonsa, ja neuvon sinua ajattelemaan tänään: "Onko tupakoinnin, juomisen tai huumeiden arvoinen pilata elämäsi?"

Keskustele tästä asiasta ystäviesi ja vanhempiesi kanssa kotona rauhallisessa ympäristössä, lue lisää kirjallisuutta näiden tapojen vaaroista ja yritä olla tottumatta niihin. Ihminen on vastuussa teoistaan ​​ei vain läheisilleen, vaan myös yhteiskunnalle ja laille. Lopulta henkilö on valinnan edessä: huonot tavat vai elämä?

Liikuntaminuutti

Nyt pelataan. Esitän kysymyksiä ja sinä vastaat.

1. Ihmiskehon varusteet. (Luuranko.)

2. Ihmiset, jotka syövät vain kasviperäisiä ja maitotuotteita. (Kasvissyöjät.)

3. Haaskaava kuningas on satujen pitkäaikainen. (Koschei.)

4. Russulaksi naamioitunut tappaja. (Myrkkysieni.)

5. Laitos, joka valmistaa ja jakelee lääkkeitä. (Apteekki.)

6. Tämä on sekä voimistelulaitteen että shakkinappulan nimi. (Hevonen.)

7. Saksanpähkinä "tuodulla nimellä". (Gretsky.)

8. Mikä on "kasvuvitamiinin" nimi? (karoteeni- A-vitamiini.)

9. Mikä on vitamiinin nimi, joka suojaa meitä vilustumiselta? (Askorbiinihappo- C-vitamiini.)

10. "Miksi olemme kaikki ilman maitoa ja maitoa?" Kenen sanat nämä ovat? (Matroskina kissa. E. Uspensky Setä Fjodor, koira ja kissa.)

11. Missä kaupungissa nykyaikaiset olympialaiset herätettiin henkiin? (Ateenassa.)

12. Mitä raakavedessä on? (Mikrobit)

13. Erittäin suuri vihreä tai vihreäraitainen marja. (Vesimeloni.)

14. Yskän sisarus? (Vuotava nenä)

15. Mikä lihas on vahvin ihmisessä? (Sitkeä)

16. Luonnottoman lyhytkasvuinen henkilö. (Kääpiö.)

17. Mikä on lapsen nimi, jonka älyllinen kehitys on fysiologista kehitystä edellä? (Ihmelapsi- ihmelapsi.)

18. Millä nimellä kehon vitamiinien puutetta kutsutaan? (Avitaminoosi.)

19. Kuinka monta tuntia vuorokaudessa ihmisen tulisi nukkua? (Aikuinen - 8 tuntia, lapsi - 10 tuntia)

Opettaja: Hyvin tehty, joten mikä auttaa ihmistä noudattamaan terveellisiä elämäntapoja? Mitä sinun tulee tehdä tullaksesi terveeksi, vahvaksi ja kauniiksi?

Lasten vastaukset: liikunta, liikunta, urheilu.

Vartalon kovettaminen

Säännöllinen kovettaminen tarjoaa:

Kehon negatiivisten reaktioiden heikentäminen tai eliminointi sään muutoksiin (suorituskyvyn heikkeneminen, mielialan vaihtelut, huonovointisuus, sydämen, nivelten kipu jne.);

Lisääntynyt kyky havaita ja muistaa;

Vahvistaa tahdonvoimaa;

Aktiivinen fysiologinen toiminta ja terve elämä;

Hidastaa ikääntymisprosessia;

Pidentää aktiivista elämää 20-25 %.

Voit vahvistaa kehoasi missä iässä tahansa, mutta on parempi aloittaa tämä lapsuudesta.

Käyttääksesi ympäristötekijöitä oikein terveydelle, On välttämätöntä noudattaa seuraavia kovettumisperiaatteita:

Periaate lisätä asteittain kovettumisvaikutusten annosta;

Säännöllisyyden periaate, joka velvoittaa kovettumisvaikutusten systemaattisen toistamisen läpi elämän;

Periaate ottaa huomioon kehon yksilölliset ominaisuudet, sen terveyden aste, herkkyys kovettumistoimenpiteiden vaikutuksille ja niiden sietokyky;

Monitekijäisyysperiaate, johon kuuluu useiden fysikaalisten tekijöiden käyttö kovettumisen aikana (lämpö, ​​kylmä, säteilytys näkyvällä, ultravioletti-, infrapunasäteellä, ilman, veden mekaaninen vaikutus jne.).

Kovettamisessa käytetään useimmiten luonnollisia tekijöitä: ilmaa, vettä ja aurinkoa.

Tehdään johtopäätös. Mistä terveytemme riippuu?

Lapset: Terveys on urheilua, oikeaa ravintoa, kovettumista, elämää ilman tupakointia, elämää ilman alkoholia, työn ja lepon yhdistelmää.

Keskimääräinen elinajanodote Venäjällä on 60 vuotta. Mutta olemme kaikki kuulleet, että ihmiset elivät 80–90 vuotta. Joten miksi emme elä yhtä kauan nyt? Katsotaanpa elinajanodotetta maittain.

Opettaja: Ratkaistaan ​​ristisanatehtävä.

Ristisanatehtävä

HORISONTAALISESTI:

1. Epämiellyttävä ääni, joka häiritsee puhumista ja kuuntelemista juuri silloin, kun se on mielenkiintoisinta;

2. Huono tapa, joka häiritsee kehon normaalia toimintaa;

3. Tupakansavun sisältämät orgaaniset aineet, jotka aiheuttavat keuhkosairauksia;

VERTIKAALISESTI:

4.Elin, joka kärsii eniten tupakoinnista;

5. Elin, joka saa tupakansavusta kelta-harmaan värin;

6. Pisara tätä tuotetta riittää tappamaan hevosen.

Harjoittele : piirrä henkilö ennen ja jälkeen riippuvuuden huonoista tavoista. (Oppilaat piirtävät itse.) Työn päätyttyä oppilaiden piirustukset ripustetaan taululle.

Johtopäätös

Kaikki huumeiden käyttö, mukaan lukien tupakointi, alkoholi ja itse huumeet, tuhoavat kehon nopeasti. Koska teini-ikäiset ja ihmiset, joilla ei vielä ole perhettä, käyttävät näitä haitallisia, jopa kuolemaan johtavia, pahoinpiteleviä, voimme sanoa: heillä ei ole tulevaisuutta.

Terveys on koko yhteiskunnan omaisuus, jota ei voi arvioida. Terveys antaa meille pitkän ja aktiivisen elämän, auttaa toteuttamaan suunnitelmamme, voittamaan vaikeuksia ja mahdollistaa elämänongelmien menestyksellisen ratkaisemisen.

Saastunut ekologia vaikuttaa myös kehoomme. Meidän tulee rakastaa ja suojella luontoa, ei saastuttaa ja tuhota sitä. Tällä hetkellä luonnonsuojelu on globaali ongelma. Kaikki maat antavat lakeja luonnonsuojelusta ja suojelusta. Monet kasvit, joita emme huomaa, ovat lääkinnällisiä.

Ihmisen tarvittavan harmonian saavuttaminen ulkoisen ympäristön kanssa on mahdollista vain kovettumisen kautta. Se ei ainoastaan ​​lisää kehon vastustuskykyä luonnollisten tekijöiden vaikutuksille, vaan on myös tehokas keino varmistaa sen normaali kehitys.

Tehdään johtopäätös. Mistä terveytemme riippuu? Jokaisen ihmisen terveys riippuu ennen kaikkea hänestä itsestään.

Terveys on urheilua, oikeaa ravintoa, kovettumista, luonnonlääkkeiden käyttöä, elämää ilman tupakointia, elämää ilman alkoholia, työn ja levon yhdistelmää.

Bibliografia

Tapahtuman edistyminen.

Johtava:

Hei, aurinko paistaa

Ja maa on kaunis!

Hei luontoäiti

Ja hyvä sää!

Johtava: Tänään tietokilpailumme on omistettu kolmelle luonnon elementille: aurinko, ilma ja vesi.

Terveisiä joukkueilta.

Johtava: Terveys on korvaamaton onni ihmisen elämässä. Jokaisella meistä on luontainen halu olla vahva ja terve, säilyttää liikkuvuus, elinvoima, energia mahdollisimman pitkään ja saavuttaa pitkäikäisyys. Mikä auttaa meitä tässä? (Urheilu)

1. "Sano sana."

Herään aikaisin aamulla

Yhdessä ruusuisen auringon kanssa,

Teen pinnasängyn itse

Teen nopeasti... (harjoituksen)

Ei loukkaantunut, mutta suuttunut,

He johdattivat hänet kentän poikki,

Ja he lyövät minua - ei väliä

Ei pysy perässä... (pallo)

Kaksi koivuhevosta

He kantavat minut lumen läpi,

Nämä punaiset hevoset

Ja heidän nimensä ovat... (sukset)

Kuka saa minut kiinni jäällä?

Meillä on kilpailu

Ja hevoset eivät kanna minua,

Ja ne kiiltävät... (luistimet)

Otin kaksi tammilohkoa,

Kaksi rautajalustaa.

En täyttänyt tankoja, säleitä,

Anna lunta! Valmiina... (reki)

Haluan tulla voimamieheksi

Tulen vahvan miehen luo:

"Kerro minulle tämä:

Miten sinusta tuli vahva mies?

Hän hymyili vastaukseksi:

"Hyvin yksinkertainen: monta vuotta,

Joka päivä sängystä noustessa,

nostan... (käsipainot)"

Sade on lämmintä ja paksua,

Tämä ei ole helppo sade:

Hän on ilman pilviä, ilman pilviä

Valmiina koko päivän.

Haluatko rikkoa ennätyksen?

Tämä auttaa sinua...

Hän on kanssasi ja kanssani

Käveltiin metsäompeleilla,

Retkeilyystävä selkäsi takana

Vyöt soljilla.

Uudessa seinässä

Pyöreässä ikkunassa

Päivän aikana lasi rikki,

Asetettu yön yli.

(Jääreikä.)

Selkeä aamu tien varrella

Kaste kiiltää nurmikolla.

Jalat liikkuvat tietä pitkin

Ja kaksi pyörää pyörii.

Arvoituksella on vastaus

Tämä on minun...

(Pyörä.)

Kaverit, minulla on

Kaksi hopeista hevosta.

Ajan molempia yhtä aikaa -

Millaisia ​​hevosia minulla on?

Tullaksesi suureksi urheilijaksi,

Tiedossa on paljon.

Ja taito auttaa tässä

Ja tietenkin…

(Koulutus.)

Ihmiset eivät jostain syystä arvosta sitä, mitä he saavat ilmaiseksi. Esimerkiksi luonnosta saamamme terveys. Ihmiset huolehtivat tavaroista, vaatteista, koruista. Ja terveys menee vain hukkaan. He ovat laiskoja tekemään aamuharjoituksia, syövät liikaa ja vahingoittavat silmiään television katselun aikana. Yleensä on kuin he tekisivät kaikkensa tarkoituksella heikentääkseen terveyttään.

Kaverit, älkää unohtako, että aurinko, ilma ja vesi ovat parhaita ystäviämme! Ylistetään heitä!

Ja seuraava tehtävä on 2. Kuvaa aurinkoa, vettä ja tuulta koko tiimin kanssa. (arkki, maalit, lyijykynä...)

3. Kerää sananlasku ja selitä se.

Punainen aurinko valkoisessa valossa lämmittää mustaa maata.

Vettä olisi ja vihreyttä ilmaantuisi.

Et voi hengittää tarpeeksi ilmaa.

Elä mielesi kanssa, et tarvitse lääkäriä.

3. Lisää puuttuvat sanat pisteiden sijaan. Tehtävä joukkueille...

Ota aurinkoa vähitellen, kohtuudella, käyttämättä liikaa pitkiä oleskeluja... (auringossa).

Ensimmäisen auringonoton kesto ei saa olla yli...(20-30 minuuttia).

Ota aurinkoa aamulla...(klo 7-12), kun ilma on vielä puhdasta eikä ylikuumentunutta.

-… (pääsi) muista suojata auringonsäteiltä huivilla tai Panama-hatulla.

Yksi tehokkaimmista toimenpiteistä on veden kovettaminen. Vesi puhdistaa ja parantaa ihoa, vahvistaa hermostoa... (järjestelmä). Veden kovettumista tulee tehdä ympäri vuoden. Tämä voi olla pyyhkimistä kostealla... (sienellä, pyyhkeellä) latauksen jälkeen. Toinen karkaisutyyppi on pinnoitus. Lämpimänä vuodenaikana kastelu voidaan tehdä ulkona. Ja paras tapa kovettua kesällä on... (uinti) joessa, meressä, järvessä. Älä uida, jos sinulla on vuotava nenä, yskä tai huonovointisuus.

Älä koskaan mene... (tuntemattomaan) vesistöihin.

Aloittelijan täytyy uida... (pitkä) rantaa.

Kun olet poistunut vedestä...(hiero itseäsi) pyyhkeellä, vaihda...(kuivaa).

Ja tällä hetkellä - Kapteenien kilpailu.

(Kuka pystyy kiertämään kynää kynällä nopeammin)

+ "Kuka pystyy täyttämään ilmapallon nopeammin."

4. "Pidä pallo ilmassa" koko joukkueelle.

(Joukkueet seisovat tiukassa ympyrässä ja puhaltavat palloon. Joukkue, joka pitää pallon pisimpään ilmassa, voittaa).

5. Etsi jatkoa.

Avain: 1 – 3; 2-4; 3-2; 4-5; 5-1.

5. ristisanatehtävä. rebus.

Kysymyksiä:

Vaakasuunnassa:

1. Kaksi- tai kolmipyöräinen ajokone, jota ohjataan jalkapolkimella

2. Lasten peleissä ja voimisteluharjoituksissa: naru, jonka läpi he hyppäävät, kiertävät sitä ja heittävät itsensä yli

3. Rullatanko ohjauspyörällä

4. Yleisurheilulaji

5. Liikkuminen jaloillaan; liikkuu pitkässä askeleessa tukijalkaa suoristaen ja käsivarret kyynärpäistä koukussa

6. Orgaaninen aine, jonka päälähde on tavallisesti kasvit, elimistön normaalille toiminnalle välttämätön, sekä näitä aineita sisältävä valmiste

7. Toiminta verbin mukaan. uida

8. Olennainen osa fyysistä kulttuuria - fyysisten harjoitusten sarjat kehon kehittämiseksi ja vahvistamiseksi, kilpailut sellaisissa harjoituksissa ja komplekseissa sekä järjestelmä näiden kilpailujen järjestämiseksi ja suorittamiseksi

9. Verbistä: tehdä/tulea fyysisesti tai moraalisesti vahvaksi, sitkeäksi, sitkeäksi

10. Lajilaji - ryhmävaellukset, joiden tarkoituksena on kehon fyysinen harjoittelu

11. Lääketieteen ala, joka tutkii terveyden ylläpidon edellytyksiä sekä puhtauden ja terveyden ylläpitämiseen tähtäävä toiminta- ja toimenpidejärjestelmä

12. Taivaankappale on pallomainen kuuma plasmakappale, jonka ympäri Maa ja muut planeetat pyörivät

13. Läpinäkyvä väritön neste, joka on vedyn ja hapen kemiallinen yhdiste

Pystysuoraan:

1. Oikea, normaali kehon toiminta, sen täydellinen fyysinen ja henkinen hyvinvointi

2. Keinotekoinen säiliö, joka on rakennettu uimiseen, kylpemiseen ja koristeellisiin tarkoituksiin

3. Sarja erityisesti valittuja fyysisiä harjoituksia, jotka parantavat terveyttä ja kehon harmonista kehitystä

4. Vesimenettely

5. Sulkapallon urheilupeli, jota heitetään mailoilla verkon yli pelaajalta toiselle, sekä vastaava urheilulaji

6. Pelin kohteena on kiinteä tai ontto elastisesta materiaalista valmistettu pallo, joka pomppii lyödessään kovaa pintaa vasten.

7. Kaasujen seos, joka muodostaa Maan ilmakehän

Ristisanasanat:

Vaakasuunnassa:

1. pyörä

2. hyppynaru

3. skootteri

6. vitamiini

7. uinti

9. kovettuminen

10. matkailu

11. hygienia

12. aurinko

Pystysuoraan:

1. terveys

2. uima-allas

3. voimistelu

4. kastelu

5. sulkapallo

6. Pikakysely

Valitettavasti jokaisella meistä on huonoja tapoja. Mutta niillä on huono vaikutus terveyteemme. Selvitetään, mikä estää meitä olemasta terveitä, eli puhutaanpa huonoista tavoista.

1. Miksi et saisi pureskella kynän tai kynän kärkeä?

(Hampaat ovat epätasaiset.)

2. Kuinka usein ja miksi sinun pitäisi pestä hiuksesi?

(Jotta hiuksesi pysyvät puhtaina ja vapaina täistä ja kirpuista, pese ne 5-7 päivän välein.)

3. Ystäväsi pyytää sinua antamaan hänelle kampasi hänen hiuksensa korjaamiseksi. Mitä aiot tehdä?

a) tarjoa hänelle kampasi (0 pistettä);

b) anna hänelle kampa, mutta sitten et käytä sitä uudelleen ennen kuin peset sen (1 piste);

c) kieltäytyä kohteliaasti ja selittää, että et voi käyttää muiden ihmisten kampaa (3 pistettä).

4. Selitä, miksi sinun ei pitäisi purra kynsiäsi?

(Kynniden alla on eri sairauksien taudinaiheuttajia, helmintin munia.)

6. Mihin tapa laittaa suuhusi syötäväksi kelpaamattomia esineitä voi johtaa?

(Voit niellä esineen, voit tukkia sisäänkäynnin henkitorveen, voit lävistää suusi tai posken katon, voit saada tartunnan sairauksiin.)

7. Miksi vaatteiden, kenkien vaihtaminen tai muiden hattujen ottaminen on kiellettyä?

(Voit saada tartunnan ihotaudeista, tartuntataudeista, täistä, sienitaudeista.)

11. Kilpailun tulosten yhteenveto. Osallistujien palkitseminen.

Kunnallinen valtion esiopetuslaitos päiväkoti nro 83, Rossosh

"Aurinko, ilma ja vesi ovat parhaita ystäviämme!"

Kouluttaja: Sycheva S.I.

Tavoitteet:

Opiskelijoiden terveyden edistäminen;

Fyysisten ominaisuuksien kehittäminen, kaunis ryhti, plastiset liikkeet;

Koulutus kykyyn suorittaa määrätyt tehtävät nopeasti ja tarkasti;

Työn jatkaminen kollektivismin ja keskinäisen avun, kurinalaisuuden, rohkeuden muodostamiseksi;

Aseta säännöt auringonotolle.

Johtava: Hei! Toivotamme kaikki osallistujat tervetulleiksi urheilujuhlillemme.

Urheilu, kaverit, on erittäin tarpeellista.

Olemme erittäin ystävällisiä urheilun kanssa

Urheilu on auttaja!

Urheilu on terveyttä!

Urheilu on peliä!

Fyysinen harjoittelu!

Johtava: Millaisella vieraalla on kiire juhlimaan?

Ota selvää, mikä hänen nimensä on!

Hän parantaa kaikki, hän parantaa -

Ystävällinen……

Lääkäri: Olen lääkäri, hoidan potilaita,

Jotta ihmiset eivät sairastu.

Kiirehdän heidän luokseen milloin tahansa,

Huonolla säällä ja lumimyrskyssä.

Voin laittaa lämpömittarin.

Ja määrätä pillereitä

Taikajuoma, makeat pisarat

Kuka täällä on sairas?

Kaverit, pidätkö harjoituksista?

Sitten aletaan lämmittelemään.

Rytminen voimistelu musiikin säestyksellä

"Säteilevä auringonpaiste"

Aibolit. Jotain surullista. Ei ole iloista auringonpaistetta, soitetaan kaikki hänelle.

Kaikki huutavat yhteen ääneen:

Aurinko, tule

Tuo säteet!

Aurinko ilmestyy.

Aurinko. Hei kaverit! Miten asut?

Juontaja. Kaverit, näytetäänkö Sunnylle kuinka elämme? Pelataan peliä "Kuinka sinä elät"

Lapset ympyrässä, lausuvat sanoja ja näyttävät.

Juontaja. Mitä kuuluu? - Kuten tämä! (peukalo eteenpäin)

Miten menee? - Kuten tämä! (kävellä paikallaan)

Kuinka voit uida? - Kuten tämä! (matkii uintia)

Kuinka juoksee? - Kuten tämä! (juoksu paikallaan)

Kuinka surullinen olet? - Kuten tämä! (surullinen, pää alaspäin)

Miten sinä olet tuhma? - Kuten tämä! (irvistellä)

Kuinka sinä huudat? - Kuten tämä! (he huutavat: Ah-ah-ah!...)

Kuinka heiluttelet äitisi perässä? - Kuten tämä! (heiluttaa käsiä).

Aurinko. Näen kuinka hyvin elät, kuinka onnellinen olet, kuinka monta ystävää sinulla on. Haluan myös pelata peliä kanssasi.

Peli "Auringonpaiste ja sade" (junioriryhmät)

Aibolit: Ja haluan pelata peliä lasten kanssa

"Kuka voi asettaa lämpömittarin nopeammin" (vanhemmat ryhmät)

Lapset rivittyvät kolmeen joukkueeseen. "Lämpömittarit" ovat keilareita. Juokse ottamaan lämpömittari, laita se käsivartesi alle, palaa joukkueeseen, välitä viestikapula.

Musiikki soi, Dunno ilmestyy puhallettavan sammakon kanssa.

Dunno on ruskettunut.

En tiedä: Hei, tässä olen, minulle tapahtui jotain pahaa. Olin joella ja paloin auringossa, en tiedä miksi?

Aibolit. Mutta tiedämme, että aurinko voi olla sekä haitallista että salakavala... olla auringossa koko ajan, varsinkin. Kun on liian kuuma, se on vaarallista. Kaverit, kertokaa Dunnolle, mitä varotoimia sinun tulee tietää, jotta aurinko ei aiheuta haittaa?

Et voi pitää päätäsi peittämättä;

Et voi katsoa aurinkoon, muuten silmiisi voi sattua,

Sinun on käytettävä aurinkovoidetta;

Aurinkoisina päivinä on parempi käyttää silmälaseja;

Et voi ottaa aurinkoa pitkään, voit palaa.

Auringon kanssa pitää olla tarkkana!

Anna minun hoitaa sinua kermalla.

En tiedä: Kiitos kaverit! Koska opetit minua olemaan auringon ystävä, haluan leikkiä kanssasi.

Peli "Kuka täyttää ämpärin vedellä nopeammin" (Viestikilpailu)

Aibolit: Kaverit, muistetaan nyt läksymme. Julkaisimme kilpailun parhaasta aurinkokuvasta.

Kaikki aurinkokuvat ovat telineellä. Lapset valitsevat voittajan yhdessä.

Voittajille jaetaan diplomit.

Juhlava disco.

Tietokilpailu
"Aurinko, ilma ja vesi ovat parhaita ystäviämme"

vanhemmille lapsille

Kohde: Muodostaa esikoululaisten terveellisen elämäntavan perusta; vahvistaa ajatusta, että vain karkaisu ja urheilu tekevät ihmisestä vahvan, terveen ja tarmokkaan.

Ladata:

Esikatselu:

Tietokilpailu
"Aurinko, ilma ja vesi ovat parhaita ystäviämme"

vanhemmille lapsille

Kohde: Muodostaa esikoululaisten terveellisen elämäntavan perusta; vahvistaa ajatusta, että vain karkaisu ja urheilu tekevät ihmisestä vahvan, terveen ja tarmokkaan.

Tietokilpailun edistyminen:

Tietokilpailun osallistujat ottavat paikkansa pöytänsä ääressä. Jokaisella pöydällä on kuvia erilaisista urheilulajeista ja urheiluvälineistä. Ryhmä sisältää kuvituksia ja piirroksia sekä julisteita, jotka kuvaavat urheilevia lapsia; hygieenisten ja kovetustoimenpiteiden suorittaminen; kirjanurkassa on kirjoja terveellisistä elämäntavoista ja kovettumisen eduista (K. Chukovsky, S. Mihalkov jne.).

Kouluttaja. ”Tieto on peli, jossa esitän kysymyksiä ja sinä vastaat niihin. Pelimme ”Aurinko, ilma ja vesi ovat parhaita ystäviämme” teemana on terveellinen elämäntapa, kovettumisen ja urheiluharjoittelun edut terveydelle.

Jaetaan joukkueisiin: "Aurinko" on 1. rivi ja "Breeze" on 2. rivi. Tietokilpailun lopussa selvitämme voittajan. samaa mieltä?

Lapset. Joo

Kouluttaja. Tehtävä "Aurinko" -joukkueelle. Kuuntele kaikki huolellisesti. Aluksi muistutan teitä yhdestä surullisesta tarinasta Pete-pojasta lukemalla otteen teoksesta. Suosittelen muistamaan kirjoittajan ja otsikon.

"Kuka on se, joka on peitetty sängyssä puuvillavillahuovilla?

Kuka makaa kolmella tyynyllä ruokapöydän edessä?

Ja tuskin pukeutuneena, pettämättä sänkyään,

Pese posket huolellisesti keitetyllä vedellä?

Onko tämä todella rappeutunut sataneljätoistavuotias isoisä?

Jos unelma on aamulla makea, hän makaa sängyssä koko päivän.

Jos taivas on pilvinen, hän käyttää kalosseja koko päivän.

Hän kasvaa, peläten pakkasia, äitinsä ja isänsä edessä,

Kuin mimosa kasvitieteellisessä puutarhassa"

Lapset. Sergei Mikhalkov "Tietoja mimosasta".

Kouluttaja. Hieno. Ja nyt tehtävä "Veterok"-tiimille.

"Styopa-setä hyppäsi nopeasti sohvalta aikaisin aamulla,

Hän avasi ikkunat leveiksi ja otti kylmän suihkun.

Styopa-setä ei koskaan unohtanut pestä hampaitaan."

Lapset. Sergei Mikhalkov "Setä Styopa".

Kouluttaja. Ja nyt kutsun joukkueet testaamaan voimiaan pussien ja renkaiden heitossa maaliin.

Ulkopelien jälkeen lapset pyydetään ottamaan paikkansa pöytiin.

Kouluttaja. Suosittelen, että katsotte huolellisesti pöydillänne olevia kuvia. Mitä siellä näytetään?

Lapset. Erilaisia ​​urheilulajeja: kesä ja talvi.

Kouluttaja. Kuuntele runo urheilusta:

"Urheilu, kaverit, on erittäin tarpeellista.

Olemme läheisiä ystäviä urheilun kanssa.

Urheilu on auttaja! Urheilu – terveys!

Urheilu on peliä! Fyysinen harjoittelu!

Mennään kävelylle ja alamme pelata jalkapalloa.

Ja hyvällä harjoittelulla kaikista tulee vahvoja ja ketteriä.”

Ja nyt haluan kuulla, mistä urheilulajista pidät eniten?

Lapset kertovat harrastuksistaan.

Kouluttaja. Ja nyt arvoituksia: ensin "Sunny"-tiimille -

"Mikä ihme, ihmeitä! Allani on kaksi pyörää,

Pyöritän niitä jaloillani; Ja heilun, heilun, heilun!

Tämä hevonen ei syö kauraa. Jalkojen sijaan on kaksi pyörää.

Istu hevosen selkään ja ratsasta sillä. Ohjaa vain paremmin." (Pyörä.)

Ja nyt Veterok-tiimiin:

"He hakkasivat häntä kädellä ja kepillä, kukaan ei sääli häntä,

Hän hyppää iloisesti, ja hänen nimensä on... (Pallo.)

"Seisoimme koko kesän, odotimme talvea,

He odottivat oikean ajankohdan ja ryntäsivät alas vuorelta. (Kelkka.)

Ja nyt:

"Minä aloitan ja sinä lopetat,

Yhdessä, vastaa yhteen ääneen.

Hauska jalkapallopeli

Teki jo ensimmäisen……(maalin)

Nyt on aika tehdä yhteenveto pelistämme. Tänään kaikki lapset (molempien joukkueiden) vastasivat kysymyksiin hyvin ja oikein; Te kaikki tiedätte, että liikkuminen raikkaassa ilmassa tekee meistä vahvoja, ketteriä ja kovettuneita; muista, että sinun täytyy pestä kasvosi viileällä vedellä aamulla, uida joessa tai järvessä kesällä ja pelata auringossa; ja siksi ystävyys voitti tänään.