Pitää osata odottaa oikein. Miksi naisen pitää osata odottaa? Kyky odottaa. Aktiivinen Odottamalla löydät kaiken

Sinun on kyettävä odottamaan, eikä siinä mielessä, että sinulla on vain kärsivällisyyttä kokea odottamisen tila, vaikka tämä on myös tärkeää. Mutta lisäksi odotellessa sinun on kyettävä ylläpitämään itsessäsi sellaista asennetta, jonka seurauksena saat lopulta haluamansa.

Jos ajattelemme odottamista tästä näkökulmasta, voimme sanoa, että sen ei pitäisi olla passiivista, vaan aktiivista. Mutta tämä toiminta ei ilmene joissakin toimissa, vaan jonkinlaisessa sisäisessä työssä itsensä kanssa.

Odotustilat voivat itse asiassa olla hyvin erilaisia. Voimme hypätä ylös ja alas kärsimättömänä, olla kärjessä ja palata jatkuvasti ajatukseen, että tarvitsemme sitä hinnalla millä hyvänsä. Voimme pelätä, että mikään ei onnistu, tai voimme luottavaisesti ja jopa ylimielisesti ajatella, että kaikki tapahtuu juuri niin kuin tarvitsemme. Voimme tuntea heikkoutta ja välinpitämättömyyttä ja antautumalla aaltojen tahdolle, luopua kaikesta, sanotaan, niin kuin tulee olemaan, niin tulee olemaan.

Odotustasapaino

Kuten missä tahansa asiassa, äärimmäisyydet eivät johda mihinkään hyvään. Liiallinen tunteiden paine, kuten sävyn lasku, ei auta odotuksia, vaan vain vahingoittaa, varsinkin kun se koskee jotain meille todella tärkeää, ja siksi määritelmän mukaan aiheuttaa melko voimakkaan reaktion.

B. Berezovsky kirjoitti esitteessään "Kuinka ansaita isoa rahaa" juuri tästä - monet yksinkertaisesti menettävät hermonsa, eivätkä tämän vuoksi voi suorittaa suuria liiketoimia. Siksi sinun on kyettävä kääntämään huomiosi johonkin muuhun - jottei jo ennestään horjuvaa ja vielä epävarmaa tilannetta joutuisi lisää epävakauteen omien tunteiden - pelkojen tai ilon - kautta. Tärkeintä odotustilassa on pysyä itsevarmasti rauhallisena. Mutta tämä on samalla vaikein asia.

Muuttamalla tilaa muutamme asian lopputulosta

Tietysti epäilemme sitä. Olemme huolissamme. Me pelkäämme. Olemme hermostuneita. Samalla meistä joskus näyttää siltä, ​​että tämä ei voi millään tavalla vaikuttaa tapauksen lopputulokseen, koska se riippuu täysin erilaisista, objektiivisista tekijöistä. Mutta itse asiassa kaikki riippuu vain tilastamme. Ei ole olemassa suoraa kohtalon linjaa, jota pitkin seuraamme ja saamme sen, mikä on ennalta määrätty. Tarkemmin sanottuna voit tietysti liikkua näin, mutta tämä ei ole ainoa vaihtoehto.

Siellä on monitasoinen tila, jonka läpi liikumme helposti, vain mielialaamme vaihtamalla. Olemme siis huolissamme ja peloissamme ja etenemme täydellä vauhdilla kohti romahdusta. Mutta heti kun muutamme tilaamme, rauhoittumme, alamme tuntea voimaamme ja luottamustamme, meidät siirretään välittömästi linjaltamme toiselle tasolle ja tilanteen onnistuneeseen ratkaisuun.

Helpoin tapa on alistua epätoivoon ja epätoivoon. Mutta saamme paljon parempia tuloksia, jos löydämme voiman selviytyä itsemme kanssa. Tähän ainakin pyrimme. Ainakin ymmärrämme sen tärkeyden. Tätä varten sinun on kyettävä odottamaan, etkä vain odottamaan, vaan odottamaan oikeassa tilassa, pystyä luottamaan itseesi ja elämään. Ja sitten kaikki tapahtuu oikein.

Halutun odottaminen voi olla vaikeaa. Koskaan ei tiedä, joutuuko odottamaan pitkään vai onko se mitä haluat jo lähellä. Elämä on arvaamatonta, ja sen ennakoimattomuuden kanssa eläminen on äärimmäisen vaikeaa, jos sinulle jatkuvasti kerrotaan, että asiat tapahtuvat vain siksi, että sinä haluat niiden niin. Tietenkään mikään näistä ei ole totta. Henkilö ei aina ymmärrä, mitä hän tarkalleen haluaa; tulevaisuutta ei voida hallita; aika ei aina vastaa odotuksiamme. Jos kuitenkin tiedät tarkalleen mitä haluat, olet kärsivällinen ja sinnikäs, voit saada ajan toimimaan sinulle.

Askeleet

Kuinka ymmärtää mitä haluat ja kuinka saada mitä haluat

Ymmärrä mitä tarvitset. Se voi olla mitä tahansa: uusi työ, romanttinen tai ystävällinen suhde, mielenkiintoinen matka tai vain uusi kamera. Päätä mitä tarkalleen haluat ja miksi.

• Se kuulostaa yksinkertaiselta, mutta tämä on vaikein osa. Sinun voi olla vaikea määritellä tavoitteitasi tai valita kahdesta vaihtoehdosta. Ole rehellinen itsellesi. Mieti, mistä pidät ja kuinka sinusta voi tulla sellainen henkilö, jonka haluat olla.
• Jos et voi tehdä valintaa, arvioi kummankin vaihtoehdon hyvät ja huonot puolet. Voit tehdä nämä luettelot paperille helpottaaksesi sitä.
• Mieti halun syitä, harkitse muita vaihtoehtoja, vertaile niitä ja mieti, auttaako halusi sinua saavuttamaan suuren tavoitteen. Jos esimerkiksi haluat ostaa kameran, koska haluat ammattivalokuvaajaksi, harkitse muita kameravaihtoehtoja kyseisessä hintaluokassa ja mieti, onko haluamasi todella paras valinta tavoitteesi saavuttamiseksi.

1. Mieti tavoitteitasi. Jotta sinun olisi helpompi saavuttaa haluamasi, tavoitteidesi on täytettävä useita kriteerejä. Näin voit ajatella käytännöllisesti ja välttää turhat olettamukset. Tavoitteidesi on täytettävä seuraavat vaatimukset:

   Yritä parhaasi saavuttaaksesi haluamasi. Harkitse kaikkia mahdollisia tapoja saavuttaa tavoitteesi, valitse sopivin polku ja seuraa sitä. Muista, että aina on enemmän kuin yksi tapa saada haluamasi. Menetelmät, jotka toimivat muille, eivät välttämättä toimi sinulle ja päinvastoin.

   • Jos esimerkiksi haluat ryhtyä toimittajaksi, ota selvää, mistä saat tarvittavan koulutuksen ja koulutuskustannukset. Kokeile osa-aikatyötä ja vapaaehtoistyötä, jotta sinulla on enemmän materiaalia harjoitteluun. Tapaa alalla työskenteleviä ihmisiä ja kysy heiltä neuvoja.

2. Älä anna pettää. Koska olet kärsimätön, saatat päättää, että et saa tarvitsemaasi, koska et ole tarpeeksi taitava. On tärkeää muistaa, että rehellisyys kannattaa aina. Huijarit saavat haluamansa nopeammin, mutta he voivat menettää sen yhtä nopeasti.

   • Päätit esimerkiksi voittaa tytön omaksumalla muiden saavutuksia ja taitoja. Jos alat seurustella hänen kanssaan, hän ymmärtää hyvin nopeasti, että olet täysin erilainen henkilö.

Kuinka oppia odottamaan

1. Opi käyttämään aikaasi hyödyksesi. Kun odotuksesta tulee sietämätöntä, aika näyttää olevan vihollinen. Tämä on kuitenkin paras resurssi, jota voit käyttää. Hallitse aikaasi viisaasti ja käytä se toimintoihin, jotka auttavat sinua saavuttamaan tavoitteesi.

   • Emme voi vaikuttaa ajan kulumiseen, mutta voimme järjestää tämän ajan. Luo aikataulu, aloita lyhyen aikavälin tavoitteiden ja määräaikojen asettaminen, niin sinun on helpompi hallita aikaasi. Aika on liittolaisesi.
   • Kaikkea aikaasi ei tarvitse käyttää tavoitteiden saavuttamiseen. Myös taukoja kannattaa pitää ajoissa. Jos et anna itsellesi mahdollisuutta levätä, tulet ärtyneeksi ja menetät energiaa.

2. Ole kärsivällinen . Kärsivällisyys on todellinen taide, joka vaatii tiettyjä taitoja ja koulutusta. Odottaminen tarkoittaa sen ymmärtämistä, että aika on arvaamaton ja että emme voi aina saada haluamaamme heti. Sinun on myös ymmärrettävä, että joihinkin asioihin voidaan vaikuttaa ja toisiin ei.

   • Kärsimättömyys on seurausta voimattomuudesta ja kyvyttömyydestä muuttaa tapahtumien kulkua. Jotta voit tuntea hallitsevasi elämääsi, sinun tulee ymmärtää, että on asioita, joihin vaikuttavat ensisijaisesti omat päätöksesi.
   • Esimerkiksi saadaksesi työpaikan toimittajana lähetit satoja ansioluetteloita etkä saanut vastausta. Kuitenkin, jotta et tuhlaa aikaa, voit alkaa kirjoittaa artikkeleita yliopiston julkaisuihin tai osallistua erityisiin mestarikursseihin. Näin odotusaika ei ole niin tuskallinen.
   • Varaa aikaa urheilulle ja rentoutumisharjoitteille. Tämä auttaa sinua pääsemään eroon stressistä ja opettamaan kärsivällisyyttä.

3. Muista, että joskus edistymisen puute on myös hyvästä. Sinun on myös oltava toimettomuuden tilassa. Toipuminen on välttämätöntä palatakseen liiketoimintaan hyvässä kunnossa.

   • Se, miten saamme haluamamme, on usein arvaamatonta. Samoin toimettomuus ei aina mene suunnitelmien mukaan. Jos esimerkiksi huomaat yhtäkkiä olevasi työtön, älä pidä sitä ajanhukkaa tai tunne syyllisyyttä. Voit viettää vapaa-aikaasi tekemällä mitä haluat ja nauttia lomastasi.

4. Ole kiitollinen siitä, mitä sinulla on. Saatat tuntea, että koska et saa mitä haluat, elämäsi on arvotonta. Ajattele, mitä olet jo saavuttanut, ja huomaat, että elämäsi on muuttunut useammin kuin kerran odottamattomilla tavoilla. Se, mitä pidät nyt itsestäänselvyytenä, saavutettiin kärsivällisyyden ja sinnikkyyden avulla.

   Tee jotain koko ajan. Sinulla pitäisi aina olla jotain mielenkiintoista edessä. Mikä tahansa aktiviteetti piristää odotusta, oli se sitten siivous tai ystävän tapaaminen. Tavoitteeseen keskittyminen ei auta sinua saavuttamaan sitä. Menetät vain voiman ja terveyden.

   • Muista, että sinun täytyy häiritä itseäsi, mutta tämän prosessin ei pitäisi muuttua pakko-oireiseksi. Jos vietät puolet päivästä lattian mopoamiseen unohtaaksesi, ettei sinulla ole työtä, sillä on yhtä tuhoisa vaikutus hyvinvointiisi ja terveyteen.

5. Ole optimistinen. Positiivinen maailmankuva lisää kärsivällisyyttäsi. Optimismi vie eteenpäin: energia ja halu toimia auttavat sinua saamaan haluamasi nopeammin.

   • Jopa tässä tapauksessa sinun tulee muistaa aikaisemmat saavutuksesi, ja sitten odotus on paljon helpompaa.

Kuinka harkita tavoitteitasi uudelleen

1. Selvitä, miksi asiat eivät mene suunnitelmien mukaan ja korjaa tilanne. Kyvyttömyys saada haluamaasi voi viitata siihen, että tavoite on saavutettavissa, mutta menetelmä on valittu väärin. Ole rehellinen itsellesi ja yritä pohtia objektiivisesti, teitkö kaikkesi.

   Harkitse muita tapoja saavuttaa tavoitteesi. Sinun on oltava valmis harkitsemaan strategiaasi uudelleen ja muuttamaan suuntaa. Joskus ihminen jää jumiin tiettyyn menetelmään, eikä huomaa, että se ei tuota toivottuja tuloksia. Pystyy sopeutumaan ja katsomaan tilannetta objektiivisesti. Tämä antaa sinulle mahdollisuuden saavuttaa tavoitteesi nopeammin. Muista, että lopputulos on tärkeä, ei menetelmä sen saavuttamiseksi.

   • Jos esimerkiksi 16 tuntia, jonka käytit joka päivä ansioluetteloiden lähettämiseen, eivät auttaneet sinua saamaan työtä, on luultavasti tapa viettää aika tuottavammin. Yritä etsiä uusia yhteyksiä ja käyttää niitä.

2. Mieti miksi haluat mitä haluat. Jos olet odottanut pitkään, haluat ehkä muistaa, miksi aloit tehdä tämän. Usein ihminen yrittää niin kovasti, että hän unohtaa miksi tekee niin.

   • Kysy itseltäsi, onko tavoitteesi saavuttamisesta tullut sinulle periaatekysymys. Jos näin on, analysoi tavoitteesi ja mieti syitä tavoitteillesi, älä itse päämäärää.

3. Harkitse muita tavoitteita. Ehkä se, että et voi saada haluamaasi, on merkki siitä, että haluat mahdotonta. Kunnianhimon tukahduttaminen on vaikeaa, mutta jos haluat sitä, mitä et voi saada, tunnet jatkuvasti turhautumista ja tyytymättömyyttä itseesi.

   • Tämä ei tarkoita, että sinun pitäisi luopua kaikesta. Jos esimerkiksi et saa haluamaasi työtä, tutustu lähemmin vastaaviin ammatteihin. Saatat myös pitää niistä.

4. Muista, että se, mitä haluat ja on onnellinen, ovat kaksi eri asiaa. Saattaa tuntua, että onnellisuus on mitattavissa, kuten rikkaus tai maine: mitä enemmän sinulla on rahaa, sitä rikkaampi olet, mitä enemmän ihmiset tuntevat sinut, sitä kuuluisempi olet. Onnellisuus on kuitenkin asenne, ei määrä tai omaisuus. Onnettomuus ja tyytymättömyys muodostavat noidankehän: saat kuinka paljon tahansa, sinulla ei koskaan tule tarpeeksi.

Isoäidimme osasivat odottaa rakastettua miestään melko pitkään ja suurella voimalla. He panivat kaiken uskonsa, rukouksensa, tarkoituksensa ja rauhansa tähän prosessiin. Uskollisen vaimon odottaminen pelasti elämän ja suojeli miestä poissa kotoa. Voitko odottaa niin?

Kyky odottaa. Aktiivisesti.

Naisen on luonnostaan ​​helppo odottaa. Pelkästään yhdeksän kuukauden odotus lapsen syntymää puhuu jo tämän tosiasian puolesta. Kuinka voimme valmistaa lahjat rakkaille ihmisillemme etukäteen ja odottaa puoli vuotta, että loma miellyttää läheisiämme? Se on mielelle käsittämätöntä, mutta meillä naisilla on tämä. Jos emme tietäisi kuinka odottaa, ei HÄNEN aloitteesta tulisi avioliittoehdotusta, HÄNEN hyväksikäyttöään, avioliiton uskollisuutta ja kauan odotettuja lapsia perheessä. Tai pikemminkin tämä kaikki olisi olemassa, mutta... jotenkin rypistynyt, ruma, epäilyttävä...

Kuitenkin nykymaailmassa, jossa ihanat nuoret naiset ottavat innostuneesti vastaan ​​yritysten johtamisen, aseiden ja politiikan kaikilla niillä alueilla, joilla heidän on osoitettava voimaa, johtajuutta, tahtoa ja painostusta, on jo vaikea löytää perheitä, joissa sulhanen kosi morsiamea, ja vauva syntyy onnellisten kuukausien odotuksen jälkeen. Ei ole valitettavasti enää tavatonta pariskunnille, joissa nainen on rohkean tuttavuuden, nopean suhteen, sen kehityksen ja loogisen jatkon (tai tässä tapauksessa loppuunsaattamisen?!) aloittaja häiden muodossa. Kuinka helposti naiset nyt osaavat kutsua herrasmiehen tanssiin, sänkyyn ja avioliittoon. Ja valitettavasti raskauden tullessa tämä hämmästyttävä ajanjakso muuttuu sellaisille naisille usein loputtomiksi päiviksi, joita rasittavat sopimattomasti ilmestyvät "kolmannet", jolloin et voi enää juosta juhliin ja "eksiä" ystävien kanssa tupakansavussa ja alkoholissa. (muuten, herkkä tilanne ei estä odottavia äitejä huonoista tavoista - millaisesta odottamisen ihmeestä voimme puhua, kun kaikki elämänsuunnitelmat ovat menneet alamäkeen!).

Harmi, mutta myös naisen uskollisuus on tulossa hyvin harvinaiseksi. Uskollisuus on kuitenkin asia erikseen. Tässä on suuria epätasapainoa monille naisille. Ensimmäisen tai toisen treffin jälkeen, jos hän on onnistunut miellyttämään häntä, hän on valmis tarjoamaan hänelle niin sanottua varhaista uskollisuutta, vaikka vakavasta suhteesta ei vielä olisi puhuttu. Mutta pari vuotta maistraatissa käynnin jälkeen hänen työmatkansa aikana hän kohtaa tuskallisen yksinäisyyden tunteen ja... mikään siveysvyö ei voi häntä pelastaa.

Ja kuitenkin, koska luet tätä uutiskirjettä, rakas ystäväni, oletan, että olet kiinnostunut naiseudesta ja omasta kehityksestäsi. Ja tänään ehdotan puhuvan naisen kyvystä odottaa. Se on hyvin naisellista.
____________________________
Miksi naisen pitää osata odottaa? Rakentaaksesi elämääsi, onnellista naisen kohtaloasi suotuisimmalla tavalla etkä rikkoisi puuta, josta puhuin muutama kappale edellä.

Vauvaa odotellessa. Se ei ole vain samat yhdeksän kuukautta. Tämä on myös sisäinen valmius tulla äidiksi jo ennen hedelmöitystä. Joskus todella pitkään. Perheet, jotka yrittävät tulla raskaaksi, mutta jostain syystä se ei onnistu heti, kokevat pelkoa, kipua, epätoivoa ja pettymystä. Ja moraalinen tilanne perheessä riippuu suoraan siitä, kuinka nainen käyttäytyy tässä tilanteessa. Odota kuukausi toisensa jälkeen enemmän ja enemmän toivoa ja uskoa, tietysti istumatta toimettomana. Odota aktiivisesti. Muuten, muna kypsyy (tähän sen toiminta päättyy) ja odottaa siittiöitä))). Hän tavoittelee häntä erittäin nopealla tahdilla. Eikä toisinpäin.

Odota miestäsi. Sama. Milloin tarkalleen HÄN ilmestyy elämään. Odota taas aktiivisesti. Anna signaali ja anna hänelle mahdollisuus astua todellisuuteesi. Tärkeintä tässä ei ole tehdä väärää aloitusta, kuten urheilussa sanotaan. Älä juokse häntä kohti liian nopeasti, älä tartu häntä kauluksesta ja sano "olet minun!"))). Kutsu sinua, vallitse, lumoa, mutta varmista, että odotit juuri HÄNTÄ ja odota hänen päättäväistä toimintaansa. Hän on metsästäjä, et sinä.

Odota, kuinka hän paljastaa itsensä sinulle. Loppujen lopuksi viisas nainen tietää, ettei asioita tarvitse kiirehtiä. Pysähdy hetkeksi, älä yritä äkillisesti, jos olet juuri aloittanut seurustelun. Tarkkaile, katso tarkemmin, arvioi. Ei ole mikään salaisuus, että käyttäydymme eri tavalla eri ihmisten kanssa. Myös miehet. Yhden naisen kanssa hän on heikko, toisen kanssa arvokas ritari, kolmannen kanssa hän on äidin poika tai ei kalaa eikä lintua. Jos et nyt tunnista, millaista pretseliä hän voi antaa, pelkään, että tulevaisuudessa et ehkä pidä kokonaisesta kerroksesta hänen luonteenpiirteitään ollenkaan.

Koko elämäsi odotat hänen reaktiota. Neuvoja, tukea, vastausta kysymykseen, apua, rakkaudenilmaisuja ja ideoiden jatkamista. Tiedät, että nainen parissa luo kuvan tavoitteesta ja mies toteuttaa tämän kuvan. Nainen asettaa suunnan, mies puolestaan ​​siirtyy sinne. Tämä on normaalia, luonnollista ja ihanaa. Annat vain signaalin HÄNEN toiminnalle ja otat käyttöön kykysi odottaa. Vaikuttaa siltä, ​​mitä odottaa? Hän pyysi - anna hänen tehdä se heti! Mutta tosiasia on, että miehet kehittyvät psykologisesti hitaammin. Me, kauniit sukupuolet, päätämme "kasvissyöjäksi tulla tästä päivästä lähtien" - ja siinä kaikki, olemme jo luopuneet lihasta ja edistämme terveellisen elämäntavan ajatuksia kaikkialla. Mutta miesten päässä kaikki toimii eri tavalla. Hän kuulee vihjeesi ja kutsusi. Ja... hän lähtee ajattelemaan itseään. Ja hän ei tarvitse vain muutamaa minuuttia. Mieheltä voi kestää päiviä, joskus jopa viikkoja ja kuukausia, ennen kuin hän kypsyy sisäisesti ja pääsee lähelle ideaa. Olemme erilaisia. Siksi naisen on kyettävä odottamaan, kun mies ajattelee, kunnes HÄNEN ajatuksensa kuoriutuvat HÄNEN mielessä. Nainen on kuin maanviljelijä. Maata on viljeltävä, ja sitten haluttu sato on istutettava tiettyyn aikaan, ei myöhemmin, ei aikaisemmin ja odota. Luonnollisesti voit tehdä joitain muita toimenpiteitä: päästä eroon tuholaisista, rikkaruohot, mäki ylös, irrottaa, kastella. Mutta kun tärkein toimenpide - istutus - on jo suoritettu, ei jää pitkälti muuta kuin odottaa satoa.

Odotat miestäsi mammuttimetsästyksestä tai pitkältä matkalta tai vain iltaisin töistä. Ja jotta miestä ei tervehdi kotona vihainen raivo, kun hän on viivästynyt kolme tuntia kokouksessa ja palannut kotiin raskaan työpäivän jälkeen, vaimo tarvitsee kykyä odottaa. Pystyy miehittämään itseäsi ja luomaan taloon sellainen ympäristö, jotta elättäjällä ei ole epäilystäkään: tässä lämpimässä, viihtyisässä pesässä he odottivat häntä, hänen päivänsä ja ponnistelut eivät olleet turhia, häntä tarvitaan täällä, hän on aina tervetuloa, täällä hän voi rentoutua ja saada voimaa.

Huomaa, hurmaava ystäväni, odottaminen ei ole toimettomuuden olosuhde. Vaikka et voisi tehdä mitään (elämässä on erilaisia ​​tilanteita), vaikka et nostaisi sormeakaan odotuksessasi, tämä on silti erittäin aktiivinen tila. Tämä on luottamuksen tila maailmaan ja itseesi. No, tietysti voit tehdä erilaisia ​​toimia. Miksi ei? Joskus se on jopa todella välttämätöntä.

Naisen kanssa, joka ei osaa odottaa, miehellä on hyvin vaikeaa aikaa. Tosiasia on, että hänellä on dynaaminen luonne, kun taas naisella on staattisempi, tasapainoisempi luonne. Ja jos nainen alkaa rauhallisen odottamisen sijasta kiusata, panikoida, tehdä joukon tarpeettomia tekoja, repiä hiuksiaan ja häiritä tilaa muilla tavoilla, aviomieheltä puuttuu voima tehdä mitään sopivaa. Mitä tahansa kysymys koskee. Rahan ansaitseminen, ongelmien selvittäminen tai muut perheen hetket. Aviomies ammentaa henkistä voimaa juuri vaimoltaan, avustajaltaan, naiselta, jolle hän itse asiassa tekee kaiken tämän - ansaitsee rahaa, järjestää asiat, suojelee ja säästää. Siksi, oli tilanne kuinka vaikea tahansa, rauhoitu ja muista naisten, esi-isiemme, kokemukset, jotka uskonsa voimalla suojelivat aviomiehiään, jotka olivat kaukana kotoa. Tulet varmasti onnistumaan.
________________________
Ja kuinka oppia odottamaan?

Jos tämä on miellyttävien hetkien odotus, niin ymmärrä yksi asia: tapaaminen tai tapahtuma ei olisi niin makea, ellei sitä tarvitsisi odottaa. Siksi nauti joka hetkestä tilasta, jossa olet nyt. Olipa kyseessä elämäsi rakkauden tai tulevan vauvan odottaminen tai vain tunti tapaamista rakkaasi kanssa.

Jos tapahtuma ei ole miellyttävä, se auttaa paljon
- rukous niille, jotka uskovat. Tai meditaatio. Tai voit häiritä itseäsi jollain toiminnalla. Ei turhaan, kun vanhaan nainen teki käsitöitä odottaessaan rakkaansa kaukaisista maista, jonne tämä meni pelastamaan kotimaansa tai hakemaan ruokaa tai osoittamaan muuta sankaruutta :-);
- kyky olla kiitollinen siitä, mitä sinulla jo on. Kun alat luetella mitä sinulla oli ja mitä sinulla on nyt, tulet ymmärtämään, että universumi on suotuisa, koska se antoi sinulle terveyden, kädet, jalat, vanhemmat, aviomiehen, katon pään päälle ja ruokaa. Hän on antanut paljon ja valmistelee jo jotain lisää sinulle. Isompi ja parempi.
- ymmärtää, mitkä ajattelu- tai toimintavirheet voivat johtaa epämiellyttävään tilanteeseen ja pakolliseen odottamiseen. Tee johtopäätökset ja, jos mahdollista, valitse toinen polku. Tämä ODOTTAA AKTIIVISESTI.

Jos sisäistä ahdistusta ilmenee, on suositeltavaa seurata miksi tarkalleen? Katso itseesi ja ymmärrä mitä pelkäät? Miksi olet hermostunut? Tai ehkä tässä liittyy muita tunteita? Suututtaa? Hämmennystä? suuttumuksen purkauksia? Ärsytys? Tässä sinun on kaivettava päästäksesi ratkaisuun. Poistamalla tai ainakin tunnistamalla ongelman odotus voidaan helpommin muuttaa miellyttäviksi tunteiksi. Esimerkiksi yksi asiakkaistani Ljudmila ei kestänyt "vain seurustelua" yli viiteen viikkoon, hän alkoi vaatia varmuutta herrasmieheltäsi - "menetkö naimisiin kanssani vai mitä?" Tietenkin miehet pakenivat hänestä kantapäänsä kimaltelevina, koska hermostuneisuus hänen käytöksessään petti Lyudan täysin. Ratkaisu, kuten Lyudan ongelma, oli pinnalla. Hän pelkäsi, ettei kukaan tarvinnut häntä, eikä edes tämä mies, joka ei ollut paras eikä hänelle sopivin. Ja hänet ehdottomasti hylätään, ja tämä on erittäin tuskallista. Loppujen lopuksi Luda on jo kohdannut tämän tilanteen. Koko lapsuutensa ajan hänen äitinsä antoi tytön isoäidilleen, kun hän yritti järjestää henkilökohtaista elämäänsä. Siksi Luda näytti houkuttelevan kevytmielisiä nuoria ja provosoi välittömästi tilanteita, jotka vahvistivat hänen skenaariansa "he hylkäävät minut, kukaan ei tarvitse minua". Ratkaisu löytyi nopeasti. Työskenneltyään tietoisena tästä asiasta ja aiempien ohjelmien kanssa Luda omaksui uuden kaavan: "Olen joka tapauksessa onnellinen. Joudunpa sitten hylätyksi tai en, säilytän itsetuntoni ja itserakkauteni." Kun akuutti tilannekäsitys helpottui, Ljudmilan henkilökohtaisen elämän asiat alkoivat parantua. Muuten, jos huomaat, että äitisi asettamat ongelmat edelleen hidastavat sinua ja estävät sinua elämään täyttä elämää, niin tervetuloa kurssille ”Äidit ja tyttäret: uusi naisellisuuden linja”, jolle ilmoittautuminen on hiljattain avattu.
_____________________________


Ennakointi helpottaa hyväksymistä. Kyky hyväksyä mikä tahansa tulos etukäteen.

Kiinnitä huomiota, odottaminen ei ole sama asia kuin kestäminen, kun sinä hampaitasi kiristettäessä kestät kaiken, mutta sisäisesti olet närkästynyt ja protestoinut.

Kasvata kasveja tai mitä tahansa kukkia. Tämä on ensinnäkin erittäin suotuisa feminiiniselle energialle, ja toiseksi se on hyvä opetuksellinen osoitus alitajuntallesi siitä, että AKTIIVINEN ennakointi tuo miellyttäviä tuloksia - olipa kyseessä kaunis kukka tai jotain muuta.

Odotuskyky on erittäin naisellinen ominaisuus. Eikä se millään tavoin poista emotionaalisuuttasi, spontaanisuuttasi, impulsiivisuuttasi ja spontaanisuuttasi. Kyllä, me olemme niin moniulotteisia, salaperäisiä olentoja, naisia ​​- niitä, jotka yhdistävät sekä odotuksen että impulsiivisuuden äärimmäisen harmonisella tavalla!

Jokainen unelma sisältää ennakoinnin. Odotus, toivo, usko, luottamus, kyky luottaa korkeampiin voimiin ja itseensä. Joten unelmoi terveenä ja mitä enemmän, sen parempi! Kokemukseni mukaan unelmat toteutuvat, mutta mitä sanot, ystävä?

Vielä kerran käsityöstä. Tiedän, että nykyaikaiset nuoret naiset suhtautuvat melko skeptisesti koruompeluksiin, pitsiin ja muihin ihmisen tekemiin ihmeisiin. Miksi luoda jotain, kun voi ostaa mitä tahansa? Näin se on, mutta käsityöllä ei ole vain esteettinen ja tuottava puoli, vaan myös meditatiivinen puoli. Luot oman tilasi. Voitat kaaoksen, josta luot mielikuvituksellasi, rakkaudellasi ja mitoitettuilla teoillasi jotain aivan yksilöllistä ja ainutlaatuista. Sinun. Otat paljon eri sävyisiä lankoja, keksit mallin ja teet pari kymmentä ommelta päivässä. Ja jonkin ajan kuluttua maailmasi alkaa ilmestyä - se, mitä kuvittelitte ja loit järjestelmällisesti. Samaan aikaan odotit ja toimit, nautit prosessista ja keskityit tulokseen. Eikö tämä ole paras käytäntö oppia odottamaan kauniisti, kuten nainen?

Toivotan sinulle, kiehtova ystäväni, mitä mukavimpia odotuksen hetkiä. Ja toteutukoon kaikki unelmasi!

Rakkaudella,
Anastasia Shulgina,
psykologi naiseuden kehittämisen alalla, valmentaja,