Imetys ensimmäisinä päivinä: kuinka imettää synnytyssairaalassa. Kuinka saada kypsä imetys synnytyksen jälkeen: kun rintamaito saapuu, kuinka kehittää rintoja ja pumpata pois

Mikä on imetys?

Naisten imetyksen fysiologia ( mitkä hormonit ovat vastuussa imettämisestä?)

Normaaleissa olosuhteissa ( raskauden ulkopuolella) maitorauhasen paino on noin 150-200 grammaa ( tiedot voivat vaihdella huomattavasti naisen ruumiinrakenteesta riippuen). Kun raskaus tulee sukupuolihormonien vaikutuksen alaisena ( estrogeeni ja progesteroni) rauhaskudoksen verenkierto lisääntyy sekä sen intensiivinen kehitys, minkä seurauksena sen massa voi kasvaa 2 kertaa. Noin raskauden puolivälistä lähtien rintarauhanen voi jo tuottaa maitoa, mutta korkea progesteronihormonipitoisuus estää tämän. 2–3 päivää ennen syntymää rintojen kehitys päättyy. Sen paino voi olla 600-900 grammaa. Progesteronin pitoisuus laskee, mikä aiheuttaa maitorauhasen erityssoluja ( laktosyytit) alkaa tuottaa ternimaitoa ( "kypsä" äidinmaito).

Synnytyksen jälkeen estrogeenipitoisuudet kohoavat ( naisten sukupuolihormonit) veressä sekä prolaktiinihormonin pitoisuuden nousu. Jälkimmäinen hormoni on vastuussa lisääntyneestä maidon muodostumisesta ja kertymisestä rintarauhasissa. Imetyksen aikana toisen hormonin vaikutuksen alaisena ( oksitosiini) rauhaskudoksen acinia ja erityskanavia ympäröivät lihassolut supistuvat, minkä seurauksena syntyvä maito vapautuu nännin alueen reikien kautta.

Kuinka kauan imetys kestää?

Pääasiallinen "ärsyke" imetyksen lopettamiselle on imemisrefleksin katoaminen lapsesta, joka havaitaan 3–4-vuotiaana. Mekaanisen ärsykkeen puuttuessa ( rintarauhasen nännin alueen ärsytys) prolaktiinin tuotanto vähenee, minkä seurauksena maidonmuodostusprosessi hidastuu ja haalistuu. Maitorauhasen rauhaskudos tuhoutuu vähitellen, minkä seurauksena se ( rauhanen) voi pienentyä.

On syytä huomata, että jos vauva on vieroitettu aikaisemmin, myös imetys pysähtyy.

Voiko imetys tapahtua ilman raskautta?

Galaktorrea voi johtua seuraavista syistä:

• Aivolisäkkeen kasvain ( prolaktinooma). Aivolisäke on rauhanen, joka tuottaa hormoneja, jotka säätelevät lähes kaikkien elinten ja kudosten toimintaa. Jos aivolisäkkeen kasvain koostuu soluista, jotka tuottavat prolaktiinihormonia, potilaan veressä säilyy tämän hormonin lisääntynyt pitoisuus, johon voi liittyä maidon muodostumista ja vapautumista rintarauhasista.
• Hypotalamuksen sairaudet. Hypotalamus on elin, joka säätelee aivolisäkkeen ja muiden umpieritysrauhasten toimintaa. Normaaliolosuhteissa hypotalamus erittää dopamiinia, joka estää aivolisäkkeen solujen prolaktiinin erittymistä. hypotalamuksen vaurioituessa ( infektioiden, vammojen, kasvainten ja niin edelleen) tämä säätelymekanismi voi häiriintyä, mikä johtaa lisääntyneeseen prolaktiinin tuotantoon ja maidon muodostumiseen rintarauhasissa.
• Kilpirauhasen vajaatoiminta. Tämä on kilpirauhassairaus, jossa sen tuottamien hormonien pitoisuus laskee ( tyroksiini ja trijodityroniini) veressä. Tämä johtaa tyroliberiinihormonin lisääntyneeseen tuotantoon hypotalamuksessa, mikä voi myös stimuloida prolaktiinin ja galaktorrean tuotantoa.
• Munuaissairaudet. Normaalioloissa aivolisäkkeen tuottama prolaktiini kiertää naisen veressä tietyn ajan, jonka jälkeen se poistuu elimistöstä munuaisten kautta. Munuaisten toiminnan vakavalla heikkenemisellä prolaktiinin poistoprosessi voi häiriintyä, minkä seurauksena galaktorrea voi kehittyä.
• Tiettyjen lääkkeiden käyttö. Tietyt lääkkeet ( esimerkiksi estrogeenia sisältävät ehkäisypillerit) voi myös stimuloida prolaktiinin muodostumista ja maidon erittymistä rintarauhasista raskauden ulkopuolella. Toinen galaktorrean syy voi olla lääkkeiden käyttö, jotka estävät dopamiini-aineen toiminnan aivolisäkkeen tasolla, johon liittyy myös lisääntynyt prolaktiinin tuotanto.

Voivatko miehet kokea imetystä?

On syytä huomata, että miesten galaktorreaa voidaan havaita kasvaimilla, jotka erittävät naissukupuolihormoneja, sekä näiden hormonien keinotekoisella viemisellä kehoon.

Voiko imetys tapahtua lapsilla?

Miksi imetys katoaa?

Rikkomus ( heikkeneminen) imetys voi johtua:

• Hormonaaliset häiriöt. Maitorauhasten normaalia kasvua ja kehitystä varten tarvitaan naissukupuolihormoneja ( estrogeenit), sekä progesteroni. Samaan aikaan erittymiseen ( tuotantoon) äidinmaito vaatii prolaktiinihormonia, ja oksitosiinihormonia tarvitaan maidon vapauttamiseen rauhasesta. Jos vähintään yhden näistä hormoneista muodostumis- tai tuotantoprosessi häiriintyy ( mitä voidaan havaita aivolisäkkeen tarttuvien vaurioiden yhteydessä, jos se on vaurioitunut vamman tai muiden endokriinisen järjestelmän sairauksien yhteydessä), myös imetysprosessi häiriintyy.

• Mastiitti. Tämä on tulehduksellinen rintojen sairaus, jonka voi aiheuttaa infektio, vamma tai muu vaurio. Utaretulehduksen jälkeen rintarauhasiin voi jäädä sidekudosarpia, jotka eivät pysty tuottamaan maitoa. Tämä johtaa imetyksen heikkenemiseen.
• Lapsen väärä ruokinta. Kuten aiemmin mainittiin, vauvan laittaminen rinnalle stimuloi uuden maidon tuotantoa. Jos ruokit vauvaasi epäsäännöllisesti ja pidät pitkiä taukoja kahden seuraavan ruokinnan välillä, tämä voi häiritä hormonin tuotantoprosessia ( prolaktiini ja oksitosiini) ja rintamaidon muodostumista.
• Täydentävien elintarvikkeiden esittely. Täydennysruokinta on lisäravintoa, jota suositellaan annettavaksi yli 6 kuukauden ikäisille lapsille rintamaidon lisäksi. Jos täydentäviä ruokia otetaan käyttöön liian nopeasti, vauva kyllästyy siitä, minkä seurauksena hän ei tarvitse rintaa tai imee sitä liian hitaasti. Tämä johtaa imetyksen häiriintymiseen ja häiritsee imetyksen hormonaalista säätelyä, johon liittyy rintamaidon määrän väheneminen.
• Lapsen sairaudet. Jos vauvan imemisrefleksi heikkenee, rintaruokinnan aikana ei esiinny riittävän voimakasta rintarauhasen nännien ärsytystä, mikä myös häiritsee uuden maidon tuotantoprosessia.
• Aerofagia. Tämän patologian ydin on, että imemisen aikana lapsi nielee suuren määrän ilmaa yhdessä rintamaidon kanssa. Vauvan vatsaan pääsee ilmaa ja venyttää sen seinämiä, minkä seurauksena vauva tulee liian nopeasti täyteen ja lakkaa imemästä. Aiemmin kuvatuilla mekanismeilla tämä vähentää prolaktiinin, oksitosiinin ja rintamaidon tuotantoa.
• Lääkkeet. Jotkut lääkkeet ( diureetit, anesteetit, miessukupuolihormoneja sisältävät lääkkeet ja niin edelleen) voi estää maidon muodostumista maitorauhasissa.

Miten tupakointi vaikuttaa imetykseen?

Ovatko röntgensäteet, fluorografia, CT, MRI ja ultraääni vaarallisia imetyksen aikana?

Röntgen- tai CT-skannausten aikana ( tietokonetomografia) ihmiskehon läpi kulkeutuvat säteilyaallot, jotka kudosten ja elinten solut absorboivat osittain. Näille aalloille altistumisen seurauksena soluissa voidaan havaita tiettyjä mutaatioita. Tältä osin on yleinen mielipide, että röntgenkuvan jälkeen sinun on lypsättävä maitoa, koska on mahdotonta ruokkia lasta sillä. Tämä väite on kuitenkin virheellinen. Tosiasia on, että normaaleissa olosuhteissa ( terveessä naisessa) elimistön immuunijärjestelmä tuhoaa mutatoituneet solut nopeasti, minkä seurauksena ne eivät aiheuta haittaa naiselle. Maito ei sisällä lainkaan soluja, joten yksittäinen röntgen- tai TT-skannaus ei vaikuta sen koostumukseen millään tavalla.

Lääkkeet imetyksen lisäämiseksi

Foolihappo imetyksen aikana

Kaavat imettäville äideille imetyksen lisäämiseksi ( maitotie, laktamyyli, femilak)

• Linnunradan sekoitus. Lääke sisältää vitamiinien ja hivenaineiden lisäksi galega-yrttiuutetta, joka stimuloi rintamaidon muodostumista. Seoksen valmistamiseksi kaada 1 ruokalusikallinen kuiva-ainetta 150–200 ml:aan kuumaa keitettyä vettä tai maitoa ( ei kiehuvaa vettä), sekoita ja ota suun kautta tunnin kuluessa valmistamisesta. Lääke tulee ottaa ilmoitetussa annoksessa 1-2 kertaa päivässä 2-4 viikon ajan.
• Laktamyyli-seos. Vitamiinien ja kivennäisaineiden lisäksi tämä seos sisältää kasvikomponentteja, jotka stimuloivat rintamaidon muodostumista ( nokkonen, palmu, soija ja muut öljyt, anis, fenkoli ja niin edelleen). Seoksen valmistamiseksi 50 grammaa kuiva-ainetta tulee kaataa 1 kuppiin ( 200 ml) kuumaa keitettyä vettä ja sekoita huolellisesti. Saatu seos tulee juoda 40 - 60 minuutin kuluessa valmistamisesta. Hoidon kesto määräytyy lääkkeen tehokkuuden sekä potilaan siedettävyyden mukaan.
• Femilak-seos. Ota seoksen valmistamiseksi 7-9 mittalusikkaa ( mukana pakkauksessa) kuiva-ainetta ja kaada 1 kuppi ( 200 ml) kuumaa keitettyä vettä tai maitoa. Perusteellisen sekoittamisen jälkeen seos tulee ottaa suun kautta. Kuiva-ainetta voi lisätä myös teehen ( 1-2 ruokalusikallista 3-4 kertaa päivässä).

Rintojen hieronta imetyksen lisäämiseksi

Rintojen hieronta voidaan suorittaa:

• 1 tapa. Paina kevyesti rintarauhasen yläosia sormillasi, tee niillä pyöreitä liikkeitä vähitellen alaspäin ( nänniä kohti). Toimenpide tulee suorittaa 20–30 sekuntia ja toistaa sitten toisella rintarauhasella.
• 2 tapa. Paina ensin kevyesti sormillasi maitorauhasen yläosaa ( solisluun alla) ja pyyhkäise ne sitten alas ( nänniin), pitäen samalla lievää painetta rauhasessa. Toista toimenpide 3–5 kertaa ja siirry sitten toiseen rauhaseen.
• 3 tapaa. Ota nänni kahdella sormella ja hiero sitä kevyesti 5-30 sekunnin ajan ( tämä edistää prolaktiinin eritystä ja maidontuotantoa).

Lisääkö rintapumpun imeminen ja käyttö imetystä?

Pumppauksesta voi olla hyötyä sekä vauvan ruokinnassa ( tässä tapauksessa lypsättyä maitoa annetaan vauvalle tietyin väliajoin) ja poistamaan maitoa rintarauhasista, jos sitä kertyy liikaa. Tämä voidaan havaita esimerkiksi täydennysruokien käyttöönoton yhteydessä, jolloin lapsi tulee kylläiseksi paljon tavallista nopeammin.

Pumppaus voidaan suorittaa manuaalisesti tai käyttämällä erityistä laitetta ( rintapumppu). Ensimmäisessä tapauksessa menettelyn olemus on seuraava. Rauhan peripapillaariseen vyöhykkeeseen tulee tarttua kaikilla käden sormilla ja puristaa sitten kevyesti ( rauhanen) sormesi pehmusteilla liikuttamalla niitä palmikkoa kohti. Tämä toimenpide on toistettava useita kertoja, kunnes nännin alueelta tulee maitopisaroita ja sitten maitovirtoja.

Maidon lypsäminen on paljon helpompaa rintapumpulla. Tämän laitteen ydin on, että se luo negatiivisen paineen nännin alueen ympärille, minkä seurauksena maito "vedetään ulos" rintarauhasen lobuleista putoamalla erityiseen säiliöön.

Sekä manuaalinen ilmaisu että rintapumpun käyttö ylläpitävät tai lisäävät rintamaidon tuotantoa. Tämän vaikutuksen kehittymismekanismi on se, että pumppauksen aikana maitorauhasen peripapillaarivyöhyke ärsyyntyy, mikä laukaisee maitopoieesia stimuloivan prolaktiinihormonin erittymisen. maidon muodostumista). Lisäksi maidon poistaminen rauhasen lobuleista vähentää estävän aineen pitoisuutta ( joka estää uuden maidon muodostumisen), joka myös stimuloi imetystä.

Onko mahdollista ottaa domperidonia stimuloimaan imetystä?

Domperidonin antiemeettisen vaikutuksen mekanismi on, että se salpaa dopamiinireseptoreita keskushermoston tasolla. CNS), mikä eliminoi sen estävän vaikutuksen maha-suolikanavan motiliteettiin. Samalla mahalaukun ja suoliston peristaltiikka lisääntyy, mikä nopeuttaa niiden tyhjenemistä ja poistaa pahoinvoinnin tunteen.

Kuten aiemmin mainittiin, imetyksen aiheuttavan prolaktiinihormonin eritys aivolisäkkeen soluissa riippuu myös keskushermoston dopamiinitasosta ( dopamiini hidastaa prolaktiinin muodostumista). Domperidonia käytettäessä myös dopamiinin vaikutus aivolisäkkeeseen estyy. Tämä voi lisätä prolaktiinin pitoisuutta veressä, mikä stimuloi maidontuotantoa. Jotkut naiset käyttävät tätä lääkkeen vaikutusta imetyksen stimuloimiseen. On kuitenkin syytä muistaa, että galaktorrea ( lisääntynyt maidontuotanto) ei ole domperidonin tärkein, vaan sivuvaikutus. Lisäksi tämän lääkkeen käyttöön voi liittyä useita muita haittavaikutuksia ( lisääntynyt ärtyneisyys, päänsärky, allergiset reaktiot ja niin edelleen). Siksi sitä voidaan käyttää imetyksen stimuloimiseen vasta gynekologin kanssa kuultuaan ja vasta sen jälkeen, kun se on testattu ( ja osoittautui tehottomaksi) muita menetelmiä.

Imetyksen lisääminen kansanlääkkeillä ja yrteillä ( nokkonen, tilli, fenkoli) kotona

Imetyksen parantamiseksi voit ottaa:

• Infuusio nokkosen lehtiä. Infuusion valmistamiseksi sinun on jauhattava 50 grammaa tuoreita nokkosenlehtiä ja kaadattava 500 ml kiehuvaa vettä niiden päälle. Anna vaikuttaa 2 tuntia, siivilöi ja ota 1 rkl suun kautta puoli tuntia ennen ateriaa.
• Infuusio tillin siemenistä. Murskatut tillin siemenet ( 20 grammaa) kaada 200 ml kiehuvaa vettä ja anna seistä tunti. Siivilöi ja ota 1 rkl suun kautta 10-15 minuuttia ennen ateriaa.
• Fenkoli-infuusio. Valmista infuusio kaada 1 rkl fenkolin siemeniä 1 lasilliseen kiehuvaa vettä tai keitettyä maitoa ja anna hautua 2 tuntia. Sitten saatu infuusio on suodatettava ja otettava suun kautta 3 annoksena ( aamulla, lounaalla ja illalla 10-15 minuuttia ennen ateriaa).

Teet imetykseen ( hipp, humana, laktovit)

Imetyksen lisäämiseksi voit ottaa:

• Tee fenkolilla ja tillillä. Tämän teen valmistamiseksi sinun on sekoitettava 10 grammaa ( puoli ruokalusikallista) fenkolin ja tillin siemenet, kaada kiehuvaa vettä päälle, peitä kannella ja anna hautua 10-15 minuuttia. Saatu tee voidaan juoda kerralla tai jakaa useisiin annoksiin.
• Humana tee. Teetä voi ostaa apteekista. Se koostuu joukosta yrttejä ja vitamiineja, jotka stimuloivat maidontuotantoa. 1 teeannoksen valmistamiseksi kaada 3 teelusikallista rakeita kiehuvalla vedellä ja anna hautua 10-15 minuuttia.
• Hippi teetä. Tämä on lääkkeen kaupallinen nimi, joka sisältää useiden yrttien uutteita, jotka stimuloivat imetystä ( erityisesti yrtit fenkoli, anis, galega, nokkonen ja niin edelleen). Lääke on saatavana rakeiden muodossa. Teetä varten kaada 2 tl rakeita 200 ml:aan kiehuvaa vettä ja anna hautua 10-15 minuuttia.
• Tee on laktoviittia. Tämä tee sisältää myös anis-, kumina-, tilli-, fenkoli- ja nokkosuutteita. Tee valmistetaan kätevissä pusseissa, jotka sinun tarvitsee vain kaataa 200 ml kiehuvaa vettä. Haudutettua teetä tulee juoda 100 ml 2 kertaa päivässä ( aamulla ja illalla).

Kuinka määrittää imetys keisarinleikkauksen jälkeen?

Jos keisarinleikkaus tehtiin aikaisemmin ( eli jos vauva on ennenaikainen), naisella voi olla imetysongelmia eli maidon puutetta. Tämä johtuu siitä, että maitorauhaset eivät ole vielä ehtineet valmistautua maidontuotantoon, koska lapsi poistettiin äidin kohdusta ennenaikaisesti. Tässä tapauksessa on myös suositeltavaa laittaa vauva rinnalle välittömästi kohdusta poistamisen jälkeen, mikä edistää prolaktiinin tuotantoa. Jatkossa vauva tulee laittaa rinnalle säännöllisesti ( monta kertaa päivässä). Vaikka maitoa ei olisi, tämä menettely nopeuttaa maitorauhasten valmistelua imetykseen. Lisäksi tällaisille naisille voidaan määrätä lääkkeitä, teetä tai muita keinoja imetyksen stimuloimiseksi ( aiemmin kuvattu).

Onko mahdollista palauttaa imetys ruokintatauon jälkeen?

Syitä imetyksen tauolle voivat olla:

• Äidin sairaudet. Jotkut sairaudet ( utaretulehdus - rintarauhasen tulehdus, hormonaaliset häiriöt, vakavat hermostolliset tunteet, stressi ja niin edelleen) voi liittyä maidon häviämiseen. Lisäksi joidenkin tartuntatautien tapauksessa lapsen ruokkimista äidinmaidolla ei myöskään suositella.
• Tiettyjen lääkkeiden ottaminen. Useita lääkkeitä käytettäessä on mahdotonta ruokkia vauvaa rintamaidolla, koska lääkkeet voivat päästä vauvan kehoon sen mukana ja aiheuttaa useita komplikaatioita.
• Matkustaminen/työ. Pitkien työmatkojen aikana lasta on mahdotonta imettää säännöllisesti, ja siksi imetyshäiriöitä voi kehittyä.

Imetyksen palautumista tauon jälkeen voidaan helpottaa:

• Laita vauva säännöllisesti rinnalle. Vaikka vauva ei alkaisi imeä heti eikä maitoa vapaudu imeessä, tätä on jatkettava päivästä toiseen, koska tämä toimenpide auttaa normalisoimaan hormonitasoja ( eli prolaktiinin ja oksitosiinin tuotanto) ja imetyksen kehittyminen.
• Rintojen hieronnan suorittaminen. Areolan reseptorien keinotekoinen ärsytys stimuloi myös imetyksen palauttamisesta vastaavien hormonien tuotantoa.
• Imetystä tehostavien lääkkeiden ottaminen. Nämä voivat olla sekä farmakologisia lääkkeitä että kansanlääkkeitä ( yrttikeitteet, teet jne.).

Kuinka lopettaa oikein ( lopettaa) rintamaidon imetys?

Imetyksen lopettamiseksi on suositeltavaa:

• Esittele täydentäviä elintarvikkeita ajoissa. Kun lapsi saavuttaa 6 kuukauden iän, hänelle tulisi alkaa antaa täydentäviä ruokia - erilaisia ​​​​ravintosekoituksia, jotka korvaavat osittain rintamaidon. Samaan aikaan imetyksen aikana vauva kyllästyy nopeammin, minkä seurauksena hän imee vähemmän. Tähän liittyy prolaktiinihormonin ja maidon tuotannon väheneminen. Kun vauvasi saavuttaa 12–18 kuukauden iän, hänelle tulee antaa tavallista ruokaa ( ravintosekoitukset, viljat jne.) ja anna rintamaitoa vain lisäravintolähteenä ( enintään 2-3 kertaa päivässä). Jatkossa lasta tulee imettää harvemmin.

• Vieroitetaan vauva rinnasta. Kun imetys loppuu, jotkut lapset voivat alkaa vinkua, hermostua ja vaatia säännöllisesti rintaa. Ruoki vanhempaa lasta ( yli vuoden vanha) äidinmaitoa ei tule antaa ensimmäisestä pyynnöstä, koska tällöin imetyksen lopettaminen on erittäin vaikeaa. On tärkeää tarjota hänelle riittävä ravinto täydennysruokinnan tai muun ruoan avulla, ja kun vauva vaatii rintaa, anna hänelle tutti ( tutti).
• Ilmoita "ylimääräinen" maito. On erittäin tärkeää estää maidon pysähtyminen rintarauhasessa ja siihen liittyvien komplikaatioiden kehittyminen ( erityisesti voimakas kipu, infektio ja niin edelleen). Tästä syystä äidinmaitoa suositellaan joskus ( ei usein, enintään 1-2 kertaa päivässä) ilmaista.
• Käytä lääkkeitä imetyksen lopettamiseksi. Jos vauva on jo vieroitettu rinnasta, mutta maidon tuotanto jatkuu, voit ottaa erityisiä lääkkeitä, jotka hidastavat tai lopettavat kokonaan maidontuotannon rintarauhasissa.

Quick Stop -tabletit ( valmistuminen) imetys ( kabergoliini, dostinex, bergolakki, agalaatit, bromokriptiini)

Imetyksen lopettamiseksi voit käyttää:

• Kabergoliini ( dostinex, bergolakki, agalaatit). Imetyksen estämiseksi heti synnytyksen jälkeen sinun tulee ottaa 2 500 mg:n tablettia. Jo alkaneen imetyksen estämiseksi lääkettä tulee ottaa 250 mg 2 kertaa päivässä 2 päivää peräkkäin.
• Bromokriptiini. Suun kautta 1,25-2,5 mg 8-12 tunnin välein. Hoidon keston määrää lääkäri.

Kuinka lopettaa imetys ilman pillereitä ( käyttämällä kansanlääkkeitä - salviaa ja minttuyrttejä)?

Imetyksen vähentämiseksi voit käyttää:

• Salviayrtin infuusio. 2 täyttä ruokalusikallista hienonnettua salviayrttiä kaadetaan 500 ml:aan kiehuvaa vettä ja jätetään 3–4 tunniksi. Jäähtynyt infuusio tulee suodattaa ja ottaa suun kautta 100 ml ( puoli lasia) 3 kertaa päivässä, 15-20 minuuttia ennen ateriaa. Imetyksen väheneminen on havaittavissa 2–3 päivän kuluessa infuusion käytön aloittamisesta.
• Salvia tee. 2 teelusikallista salviayrttiä kaadetaan 100 ml:aan kiehuvaa vettä, annetaan seistä 10-15 minuuttia ja otetaan suun kautta. Voit juoda tätä teetä jopa 4-5 kertaa päivässä ( Ei kuitenkaan ole suositeltavaa yhdistää teetä salviauutteen kanssa).
• Infuusio mintun lehtiä. 1 rkl murskattuja mintunlehtiä tulee kaada 1 lasiin ( 200 ml) kiehuvaa vettä ja anna seistä 2 tuntia. Sitten infuusio tulee suodattaa ja ottaa suun kautta 100 ml ( puoli lasia) 2 kertaa päivässä ( aamulla ja illalla) ruokailun jälkeen.

Kamferiöljy imetyksen lopettamiseksi

Kamferiöljyn vaikutusmekanismi johtuu:

• Pistävä haju. Jos levität öljyä nännin alueelle, tyypillinen epämiellyttävä haju "pelottelee" vauvan, minkä seurauksena hän menettää halun imeä.
• Lämmittävä vaikutus.Ärsyttämällä ihoreseptoreita levityskohdassa öljy luo lämmön tunteen nännin alueella, mikä vähentää jossain määrin rintarauhasten kivun vakavuutta, joka liittyy maidon pysähtymiseen, jota havaitaan lapsen vieroituksen yhteydessä.
• Antibakteerinen vaikutus.Öljyn levittäminen nännin alueelle auttaa estämään tarttuvien komplikaatioiden kehittymistä, jos nännet ovat halkeilleet, sekä tapauksissa, joissa on taipumus utaretulehduksen kehittymiseen ( rintojen tulehdus).

Onko mahdollista sitoa ( raahata) maitorauhaset imetyksen estämiseksi?

Nykyään gynekologit eivät suosittele maitorauhasten sitomista, koska tähän liittyy useita sivuvaikutuksia ( erityisesti tarttuvien komplikaatioiden ja rintarauhastulehduksen kehittymisen riski kasvaa). Lisäksi tätä toimenpidettä suoritettaessa nainen voi myös kokea voimakasta kipua, joka liittyy maidontuotantoon ja maitorauhasten lobuleiden ylitäyttymiseen, mikä myös aiheuttaa hänelle ongelmia. Imetys on paljon helpompaa ja turvallisempaa lopettaa luonnollisesti, ja jos tarvitset nopeita tuloksia, voit ottaa erityisiä pillereitä tai käyttää aiemmin kuvattuja kansanreseptejä.

Synnytyksen jälkeinen aika on esikoisen äidille aikaa täynnä paitsi miellyttäviä kokemuksia, myös monia pelkoja. Nainen on huolissaan siitä, onko kaikki hyvin vastasyntyneen kanssa, vastaavatko sen indikaattorit lääketieteellisten ohjeiden määräämiä standardeja. Tapahtuu, että ensimmäisinä päivinä syntymän jälkeen vauva ei tartu hyvin. Tällaisissa tapauksissa sekä äiti että vauva hermostuvat. Katsotaan, miten imetys saadaan aikaan nopeammin, jotta vauva saa tarvitsemansa äidinmaidon.

1. Imetyksen ominaisuudet keisarinleikkauksen jälkeen
2. Kuinka aloittaa imetys, jos maitoa ei ole tarpeeksi
3. Sekaruokinta: kuinka järjestää se oikein
4. Kuinka rakentaa hoito, kun ruokitaan keinotekoisia kaavoja

Vastasyntyneen syntymän jälkeen ensimmäisinä päivinä sekä hän että äiti sopeutuvat toisiinsa. Molemmat olivat juuri kokeneet äärimmäistä stressiä: vauva oli lähtenyt lämpimästä, rauhallisesta paikasta kohdussa, jossa hän oli aina ollut luotettavan suojan alla, ja joutunut vieraan maailmaan. Äiti kävi synnytystuskien läpi, hänen elämänsä muuttui ikuisesti: synnytyssairaalassa hän tapasi pienen vauvansa ensimmäistä kertaa, ja tästä lähtien hän muokkaa kaikkia tekojaan, tekojaan ja suunnitelmiaan lapsen tarpeiden mukaan. . Näyttää siltä, ​​että suurin osa vaikeuksista on takanamme, ja nyt voit nauttia uudesta tilanteestasi. Itse asiassa vaikeuksia tulee edelleen olemaan, ja yksi niistä voi ilmaantua ensimmäisinä päivinä syntymän jälkeen tai sairaalasta poistumisen jälkeen: lasta ei ole mahdollista ruokkia.

Aluksi nainen tuottaa ternimaitoa maidon sijaan. Se on varsin ravitsevaa, ja sitä tuotetaan riittävinä määrinä valmistelemaan vauvan ruoansulatusjärjestelmää vastaanottamaan aitoa maitoa. Ternimaidolla lapsen keho saa tarvittavat vitamiinit ja vasta-aineet eri patogeenisille bakteereille ja viruksille.

Vauvan ruokinnan aloittamiseksi välittömästi ja välttääksesi monia ongelmia, sinun tulee laittaa hänet rinnalle heti syntymän jälkeen. Äidin ja vastasyntyneen tiivis kontakti auttaa lasta sopeutumaan nopeasti uuteen maailmaan. Varhainen vastasyntyneen imetys varmistaa kohdun nopean supistumisen ja toipumisen raskaasta työstä, jota äidin keho teki synnytyksen aikana. Imetys heti syntymän jälkeen mahdollistaa normaalin mikroflooran "tuottamisen" vauvan ihoon ja maha-suolikanavaan sekä synnytyksen jälkeisen imetyksen.

Jotta lapsi lukittuisi rintaan oikein eikä vahingoita nännejä (mikä voi myöhemmin johtaa imetyksen lopettamiseen maidon pysähtymisen ja tulehdusprosessien kehittymisen vuoksi), on tarpeen "opettaa" häntä olemaan tarttumatta vain itse nänni, mutta myös koko areola.

Jos luonnollinen synnytys jostain syystä oli mahdotonta ja jouduttiin turvautumaan leikkaukseen, nuori äiti on huolissaan siitä, kuinka imetys saadaan aikaan keisarinleikkauksen jälkeen. tässä tapauksessa sinun on aloitettava heti, kun äidin tila sen sallii. Yleispuudutusta käytettäessä ensimmäinen käyttö 6 tunnin sisällä on mahdotonta, mikä vaikeuttaa jonkin verran imetysprosessia, mutta ei tee sitä mahdottomaksi. Keisarinleikkauksen jälkeen sinun on ponnisteltava enemmän ja oltava kärsivällisempi. Epiduraalipuudutus ei ole vasta-aihe varhaiselle imetykselle.

Jos synnyttävälle naiselle tehtiin leikkaus paikallispuudutuksessa, hänelle voidaan antaa vauva jo ennen kuin kaikki ompeleet on tehty. Äiti, joka on täysin tajuissaan, voi välittömästi laittaa vastasyntyneen rinnalle. Tästä on paljon hyötyä molemmille:

• lapsi saa osan tarvitsemistaan ​​ravintoaineista ja energiasta;
• Toipumisprosessi leikkauksen jälkeen äidille etenee nopeammin, koska nännistimulaatio edistää kohdun supistumista.

On parasta laittaa vauva rinnalle ensimmäisten tuntien aikana syntymän jälkeen. Vastasyntyneillä tuttien ja pullojen imemisrefleksi muodostuu nopeasti, mikä vaatii vähemmän vaivaa kuin maidon poistaminen äidin rinnasta. Siksi synnytyssairaalan lääkintähenkilöstö ei koskaan anna vauvalle tuttia ennen kuin äiti voi ruokkia häntä ensimmäistä kertaa itse.

Kuinka aloittaa imetys, jos maitoa ei ole tarpeeksi?

Tapahtuu, että vauvalla ei ole tarpeeksi äidinmaitoa. Tämä voidaan nähdä seuraavista merkeistä:

• vastasyntynyt lihoa vähemmän kuin normaalisti;
• lapsi usein itkee, on huolissaan;
• vauva kärsii ummetuksesta (eli ulostetta havaitaan harvemmin kuin kerran päivässä).

Tietenkin voit normalisoida vastasyntyneen ulosteen ja "pakottaa" hänet lihomaan lisäämällä sitä täydentämällä sitä maidolla, mutta on parempi yrittää saada aikaan imetys. Naisen pitäisi:

• juo runsaasti nesteitä (teetä, teetä maidon kanssa);
• ruoki vuorotellen jokaisesta rinnasta;
• yritä levätä niin paljon kuin mahdollista, nukkua mahdollisimman pian;
• laita vauva rinnalle useammin, ohittamatta yöruokintaa, eli 3-4 tunnin välein.

Yöllä, lähempänä aamunkoittoa, tuotetaan suurin määrä prolaktiinia - hormonia, joka on "vastuussa" imettämisestä.

Nykyinen video

Mitä tehdä, jos vastasyntyneellä ei ole tarpeeksi maitoa

Valmistettaessa naisen kehoa imetykseen ja varsinaisessa imetysprosessissa, aina sen valmistumiseen asti, naisen hormonaalinen tausta käy läpi useita vaiheita. Kahdella päähormonilla on avainrooli:

• prolaktiini - "äitiyshormoni",
• Oksitosiini on "rakkaushormoni".

Tarkastellaan maidon muodostumisprosessin vaiheita maitorauhasen soluissa - laktogeneesi :

Valmistautuminen imetykseen

Raskauden aikana estrogeenien, progesteronin ja prolaktiinin vaikutuksesta maitorauhasen rakenne muuttuu: tässä vaiheessa estrogeenit aiheuttavat tiehyen kasvua, progesteroni niiden haarautumista ja prolaktiinin vaikutuksesta rintakehän lohkot ja keuhkorakkulat. Maitorauhaset kehittyvät, laktosyytit - maitoa tuottavat solut - ja noin 12 viikkoa ennen synnytystä ne alkavat tuottaa ternimaitoa (pieniä määriä korkeiden progesteronitasojen vuoksi).

Imetyksen muodostuminen

– tämä vaihe kestää syntymähetkestä 3 kuukauteen ja koostuu useista vaiheista:

1. – Imetyksen alkaminen- tämä vaihe alkaa heti lapsen syntymän ja istukan irtoamisen jälkeen, kun lapsi asetetaan ensimmäisen kerran rintaan. Jos osa istukasta jää kohtuun, tämä voi pitää progesteronia kehossa ja viivyttää tämän vaiheen alkamista. Normaalisti progesteronin taso alkaa laskea, ja oksitosiini alkaa nousta jyrkästi, mikä edistää kohdun nopeaa supistumista ja ternimaidon tehokasta vapautumista, jota alkaa aktiivisesti muodostua tänä aikana.

2. – "Maidon saapuminen"- tapahtuu 30-40 tuntia syntymän jälkeen, kun ternimaito muuttaa koostumustaan ​​muuttuen siirtymämaidoksi ja sen määrä kasvaa jyrkästi. Tässä vaiheessa imetys on täysin naisen endokriinisen järjestelmän hallinnassa ja maitoa tulee, vaikka hän ei imettäisikään. Juuri tähän aikaan on välttämätöntä laittaa vauva rinnalle niin usein kuin mahdollista., koska toistuva imeminen imetyksen alkuvaiheessa stimuloi imetyksen muodostumista prolaktiinireseptorit(solut ovat herkkiä tämän hormonin lisääntymiselle ja saavat rinnat tuottamaan enemmän maitoa), joiden lukumäärä pysyy myöhemmin ennallaan (De Carvalho, 1983).

3. – Siirtyminen kypsään maitoon. Tässä vaiheessa ternimaito muuttuu vähitellen kypsäksi maidoksi prolaktiinin hallinnassa.

4. – Edellisen vaiheen rinnalla on "säätöprosessi"äidin keho (eli maitorauhaset ja aivolisäke) ruokkimaan tätä vauvaa - ja se kestää noin 3-6 viikkoa.

Prolaktiinitaso laskee tällä hetkellä tasaisesti, koska se on saanut päätökseen suurimman osan imetyksen aloittamista ja säätämistä koskevista töistä - ja tämä kestää noin 3 kuukautta. Siten imetys siirtyy vähitellen kokonaan endokriininen valvonta ns autokriininen ohjaus– kun maidon määrä ei riipu niinkään prolaktiinin määrästä veressä, vaan lapsen imemän (tai vapauttaman) maidon määrästä.

Aikuinen imetys

– kestää 3 kuukaudesta imetyksen päättymiseen asti. Tapahtuu täysin autokriinisessä ohjauksessa, äiti-lapsi-järjestelmä toimii harmonisesti periaatteen mukaisesti "niin paljon maitoa on lähtenyt rinnasta, niin paljon on saapunut", tai "Kysyntätarjous".Tänä aikana prolaktiinitaso saavuttaa vähitellen tilan, joka on hieman korkeampi kuin ennen raskautta, käy läpi vain päivittäisiä vaihteluita (yöllä se on aina korkeampi) ja nousee tilapäisesti vastauksena vauvan aktiivisempaan imemiseen (jos on paljon prolaktiinireseptorit rinnoissa, sitten se reagoi sellaisiin nousuihin erittäin tuottavasti). Tänä aikana oksitosiini on aktiivisesti mukana ruokintaprosessissa ja pakottaa keuhkorakkuloiden myoepiteelin työntämään maitoa maitokanaviin ja nänniin (noin oksitosiinirefleksi).

Tässä vaiheessa ajoittain (yleensä noin 3, 6, 9, 12 jne. kuukautta) ns. l aktivointikriisit, tai lapsen kasvupyrähdys, kun yhtäkkiä alkaa tuntua siltä, ​​että maitoa ei ole tarpeeksi, rinta pehmenee, lapsi kysyy jatkuvasti rintaa, kuten ensimmäisinä elämänviikkoina, käytännössä "roikkuen" siinä . Älä huoli, äläkä varsinkaan täydennä vauvaasi maidolla vain näiden oireiden perusteella – näin vauva yksinkertaisesti antaa rinnoille signaalin: ”Olen kasvanut, tarvitsen jo enemmän maitoa kuin ennen !” Ja koska "tarjonta-kysyntä" -järjestelmä on jo perustettu, rinta "reagoi" jatkuvaan imemistimulaatioon lisäämällä maidontuotantoa 3-7 päivässä.

Involuutio

(tapahtuu fysiologisesti keskimäärin noin 2,5-4,2 vuoden iässä) - imetyksen lopettamisprosessi. Imetyksen involuutio voidaan jakaa kahteen vaiheeseen:

aktiivinen vaihe– tuotetun maidon määrän väheneminen, kun prolaktiinitaso laskee jyrkästi, maidontuotanto vähenee ja sitä tuottavien solujen tuhoutuminen alkaa. Maidon koostumus on tällä hetkellä samanlainen kuin ternimaidon koostumus: se sisältää monia infektiota estäviä tekijöitä (makrofageja, fagosyytit, leukosyytit ja immunoglobuliinit) - ja tämä täyttää ehdottomasti vanhemman vauvan tarpeet. Merkki rintarauhasen siirtymisestä imetyksen involuutiovaiheeseen on rintojen puutteellinen täyteys pitkien taukojen aikana ruokinnan välillä. Jos vieroittelet vauvasi rinnasta (eli lopetat ruokinnan kokonaan) tämän vaiheen jälkeen, rintarauhanen ei aiheuta sinulle kielteisiä seurauksia pysähtymisen, paksuuntumisen, utaretulehduksen ja hormonaalisen epätasapainon muodossa, jotka ovat käytännössä taattuja, jos vieroitus ennen tällä ajanjaksolla (lisää vieroituksesta erillisessä artikkelissa)

Raskaana olevan ja imettävän naisen hoito ja ravinto

Raskauden ensimmäisellä puoliskolla, kun sikiö on vielä pieni, odottavan äidin ruokavalio ei vaadi erityisiä muutoksia. Raskauden toisella puoliskolla naisen ravintoaineiden tarve lisääntyy, mikä johtuu sikiön voimakkaasta kasvusta.

On todettu, että 17. raskausviikosta alkaen jokaisesta 3 grammasta. Naisen ruoan kanssa saama proteiini on noin 1 gramma. käytetty sikiön kasvuun. Tämä tekee selväksi, kuinka tärkeää ravitsemus on raskauden aikana.

Valitettavasti yhä usein ollaan sitä mieltä, että lapsi saa kaikki tarvittavat ravintoaineet äidin kehosta riippumatta hänen ruokavalionsa laadusta. Tämä on kaukana totuudesta. Toinen mielipide on myös virheellinen - ajatus, että raskaana olevan naisen tulisi saada ylimääräistä ravintoa, "syö kahdelle". Raskaana olevan naisen ruokavalion ei tulisi olla niin runsas kuin täydellinen.

Ensinnäkin raskaana olevalle naiselle on tarjottava riittävä määrä proteiinia, jota käytetään sikiön elinten ja kudosten rakentamiseen. Venäjän lääketieteen akatemian ravitsemusinstituutin suositusten mukaan raskaana olevan naisen (jakso 5-9 kuukautta) proteiinitarve on 100 g/vrk, mikä on 30 % suurempi kuin terveen naisen proteiinitarve. synnytysikä. Suunnitelmissa on myös lisätä eläinproteiinin osuutta, jonka pitäisi olla raskaana olevan naisen ruokavaliossa 60 % proteiinin kokonaismäärästä.

Raskaana olevien naisten energiantarve nousee 2900 kcal:iin, mikä on 400 kcal enemmän kuin terveillä hedelmällisessä iässä olevilla naisilla (2500 kcal päivässä). Kalsiumin tarve kasvaa lähes 2 kertaa. Se on 1500 mg päivässä.

Venäjän lääketieteellisten tieteiden akatemian ravitsemusinstituutin suosituksissa kiinnitetään paljon huomiota siihen, että raskaana olevan naisen keho saa riittävästi vitamiineja. Vitamiinien tarve raskauden aikana kasvaa merkittävästi; Askorbiinihapon, A-vitamiinin ja folasiinin tarve on erityisen suuri.

Jotta raskaana oleva nainen saisi tarvittavan määrän ravintoaineita ja energiaa, hänen ruokavalionsa on oltava monipuolinen, tasapainoinen ja sisältää biologisesti arvokkaita tuotteita.

Ensinnäkin raskaana olevan naisen ruokavalioon tulee kuulua eläinperäisiä täysproteiineja sisältäviä tuotteita - maitoa, raejuustoa, jogurttia, kefiiriä, munia jne. Rasvana käytetään voita sekä erilaisia ​​kasviöljyjä. Tulenkestäviä ja vähemmän täydellisiä rasvoja (lammas, naudanliha ja ihra) tulisi rajoittaa. Ruokavalion hiilihydraattikomponenttia tulisi edustaa laaja valikoima vihanneksia ja hedelmiä, jotka ovat myös erittäin tärkeitä vitamiinien, kivennäissuolojen ja hivenaineiden lähteinä.

Proteiinin tarve raskauden aikana on vähintään 1,5 g. 1 kg:aa kohti naisen painokiloa vuorokaudessa, fyysisen aktiivisuuden lisääntyessä proteiinin määrä tulee nostaa 2 grammaan painokiloa kohti. Raskauden toisella puoliskolla proteiinin tarve kasvaa ja on 2 g/kg. Siten naisen tulisi raskauden aikana saada keskimäärin 100 grammaa. proteiinia päivässä.

Myös rasvan tarve on noin 100 grammaa. päivässä, ja 15–20% rasvan kokonaismäärästä tulisi olla kasviöljyjä välttämättömien monityydyttymättömien rasvahappojen lähteenä, jotka ovat välttämättömiä aineenvaihduntaprosessien ja sikiön asianmukaisen kehityksen kannalta.

Hiilihydraattien tarve raskauden ensimmäisellä puoliskolla on noin 450 grammaa. päivässä, raskauden toisella puoliskolla niiden kulutus tulisi vähentää 300 - 400 grammaan pääasiassa sokerin ja makeisten vuoksi.

Ruokasuola, erityisesti viimeisen 2 kuukauden aikana. raskaus, rajoitettu 5 grammaan. päivässä.

Raskauden toisella puoliskolla liha- ja kalaliemiä tulisi välttää ja korvata ne kasvis- ja maitokeitoilla. Lihaa ja kalaa kannattaa syödä mieluummin keitettynä kuin paistettuna.

Ruokavalio

Ottaen huomioon, että lasten allergisten sairauksien määrä on viime vuosina lisääntynyt huomattavasti, raskaana olevaa naista kehotetaan rajoittamaan allergioita aiheuttavien elintarvikkeiden (suklaa, kaakao, pähkinät, sitrushedelmät, kahvi, sienet) nauttimista.

Erityisesti on korostettava, että koko raskauden ajan nainen on ehdottomasti kielletty juomasta alkoholijuomia, mukaan lukien olutta, koska pienetkin alkoholiannokset vaikuttavat erittäin kielteisesti sikiön kehitykseen ja vahingoittavat sen keskusjärjestelmää. hermosto. Tupakointi on myös kielletty. Nikotiinin negatiiviset vaikutukset voivat ilmetä keskenmenona ja pienipainoisten vauvojen syntymänä.

Terve raskaana oleva nainen voi syödä tavanomaista ruokaansa normaaleina määrinä ja tehdä tarvittavat muutokset. On erittäin tärkeää ylläpitää oikeaa ruokavaliota. On suositeltavaa syödä 4 ateriaa päivässä, mikäli mahdollista, samaan aikaan. Päivittäinen ruokavalio tulee jakaa epätasaisesti siten, että ruokakuormitus vähenee iltapäivällä. Joten aamiaisen tulisi sisältää keskimäärin 30% päivittäisistä kaloreista, lounaan - 40%, iltapäivän välipalan - 10% ja illallisen - 20%. Liha- ja kalaruoat nautitaan parhaiten päivän ensimmäisellä puoliskolla, maitotuotteet - illalliseksi. Viimeisen aterian tulisi olla viimeistään 2-3 tuntia ennen nukkumaanmenoa.

Raskauden ensimmäisen puoliskon toksikoosin yhteydessä naisilla on joskus vähentynyt ruokahalu ja joskus vastenmielisyys ruokaan (liha, kala jne.), pahoinvointia ja oksentelua. Tämän huomioon ottaen sinun on monipuolistettava ruokaasi, valittava ruokahalua lisääviä ruokia. Jos pahoinvointia ja oksentelua esiintyy, on suositeltavaa pienentää annoskokoa ja lisätä aterioiden määrää. Jokaisen aterian jälkeen sinun tulee makaamaan hetki.

Jos sinulla on ummetusta, sinun on lisättävä ruokavalioosi täysjyväleipää, leseitä ja lisättävä tuoreiden vihannesten ja hedelmien määrää.

Raskaana oleville naisille, joilla on taipumus korkeaan verenpaineeseen ja turvotukseen, on suositeltavaa sisällyttää ruokavalioon ruokia, jotka auttavat poistamaan nestettä kehosta - kuivatut aprikoosit, luumut, ruusunmarjan keittäminen. Vesimelonit, kaali, punajuuret, mustaherukat ja aprikoosit ovat myös hyödyllisiä.

Kun hemoglobiini veressä laskee, raskaana olevan naisen ruokavalio sisältää laajalti rautapitoisia ruokia - maksa, eläimenosat, munat, omenat, persikat, aprikoosit, aprikoosit, kurpitsa, tomaatit.

Ravintoa imettävälle naiselle

Tiedetään hyvin, että paras ruoka, joka varmistaa vauvan normaalin kehityksen, on äidinmaito. On kuitenkin huomattava, että tämä tilanne on totta vain, jos äiti on terve ja saa riittävästi ravintoa. Naisen ruokavalion laatu imetyksen aikana on tärkeää paitsi äidin itsensä terveydelle, myös äidinmaidon täyteydelle ja riittävälle imettämiselle. Lukuisat tutkimukset ovat osoittaneet rintamaidon kemiallisen koostumuksen suoran riippuvuuden äidin ruokavalion laadusta. Jos nainen on aliravittu, rintamaidon proteiini-, rasva- ja vitamiinipitoisuutta voidaan vähentää jyrkästi.

Toisaalta äidinmaidon koostumusta voidaan merkittävästi parantaa tekemällä asianmukaiset muutokset äidin ruokavalioon. Tässä tapauksessa täysproteiinien, kivennäissuolojen ja vitamiinien riittävä pitoisuus imettävän naisen ruokavaliossa on erityisen tärkeää.

Imettävän äidin proteiinin tarve on keskimäärin 120 g/vrk, josta eläinproteiinin osuus on 60–70 %; rasvan määrän tulisi olla 100-120 g/vrk. Myös imettävän äidin ruokavalion kaloripitoisuutta tulisi lisätä ja keskimäärin 3200 kcal/vrk. Kuten raskauden aikana, imettävä äiti tarvitsee enemmän kivennäissuoloja, erityisesti kalsiumia ja vitamiineja.

Äidin päivittäisessä ruokavaliossa nesteen määrä ei saa ylittää 2 litraa (mukaan lukien keitto, maito, kefiiri, mehut, tee jne.), koska liiallinen nesteen käyttö voi heikentää maidon laatua: proteiini-, rasva-, vitamiinipitoisuutta, mineraalit vähentävät aineita.

Myös mausteiden, uuteaineiden ja voimakkaasti hajuisten ruokien (valkosipulin) käyttöä tulee välttää, koska se voi antaa maidolle epämiellyttävän maun ja hajun. Sinun tulisi myös rajoittaa ruokavaliosi sellaisiin elintarvikkeisiin kuin suklaa, kaakao, sitrushedelmät, hunaja ja pähkinät, jotka voivat aiheuttaa allergisia reaktioita lapsellesi. Lueteltuja tuotteita saa käyttää vain niiden yksilöllinen sietokyky sekä äidin että lapsen toimesta.

On suositeltavaa, että imettävän äidin ruokavalio sovitetaan yhteen lapsen ruokavalion kanssa. On suositeltavaa syödä ruokaa ennen jokaista lapsen ruokintaa (5-6 kertaa päivässä), mikä edistää maidon erittymistä. Tämä ruokavalio on toivottava myös siitä syystä, että vauva yleensä nukkuu ennen ruokintaa ja äiti voi syödä rauhassa tällä hetkellä.

Hoitotyön päivittäinen rutiini

Imettävä äiti tarvitsee oikean ravinnon ohella kunnollista lepoa, yöunta - vähintään 8 tuntia, päiväunia - 1 - 2 tuntia, riittävästi aikaa raittiissa ilmassa ja rauhallista kotiympäristöä. Äidin liikunnan tulee olla kohtalaista, koska on todistettu, että voimakas väsymys vaikuttaa negatiivisesti rintamaidon koostumukseen (proteiinin laatu heikkenee, vitamiinien määrä vähenee).

Jos imetys ei ole riittävää, voidaan suositella erityistoimenpiteitä maidon laadun vahvistamiseksi ja parantamiseksi. Maidon erottuminen paranee siis jonkin verran, jos juot lasillisen teetä maidolla, ruusunmarjakeitteellä tai hillokkeen kanssa 10–15 minuuttia ennen vauvan ruokkimista. Hyvä vaikutus saadaan ottamalla nikotiinihappoa 40 - 50 mg 2 - 3 kertaa päivässä 10 - 15 minuuttia ennen lapsen ruokkimista, hoitojakso on 2 viikkoa. Imetyksen parantamiseksi voit käyttää myös E-vitamiinia (10–15 mg 2 kertaa päivässä 10–15 päivän ajan). Kuivatun panimohiivahydrolysaatin käyttö (1 tl 2 kertaa päivässä koko imetyksen ajan) parantaa rintamaidon laatua, lisää sen proteiini- ja rasvapitoisuutta sekä lysotsyymiä.

Maitorauhasten UV-säteilyllä on myös suotuisa vaikutus naisen imetyskykyyn, mikä on myös keino ehkäistä nännejen halkeilua. Jos sinulla on kivuliaita halkeilevia nännejä, rintamaidon määrä joskus vähenee. Siksi on erittäin tärkeää varmistaa niiden ennaltaehkäisy ja hoito ajoissa. Jos nännissä muodostuu halkeamia, on tarpeen voidella 1-prosenttisella briljanttivihreän alkoholiliuoksella 2 - 3 kertaa päivässä. Voit myös käyttää erilaisia ​​voiteita, jotka sisältävät anestesiinia, A-vitamiinia ja desinfiointiaineita. Vakavissa tapauksissa on välttämätöntä keskeyttää vauvan kiinnittyminen rintaan 12–4 tunniksi, lypsätä maitoa tai ruokkia vauva rintakilven kautta.

Vauvan oikea ja säännöllinen kiinnittäminen rintaan ja rintarauhasen täydellinen tyhjennys ovat erittäin tärkeitä riittävän imetyksen kannalta. Siksi on tärkeää varmistaa, että rintaan ei jää maitoa vauvan ruokinnan jälkeen.

Epäilemättä jokainen nainen haaveilee tämän onnen tuntemisesta - oman lapsensa imettämisestä. Kaikki äidit tietävät luonnollisen ruokinnan edut ja edut, joten he pyrkivät antamaan vauvalleen vain parasta. Imetyksen määrittäminen todellisuudessa ei ole niin yksinkertaista. Usein ensimmäistä kertaa synnyttävät nuoret äidit eivät ymmärrä oikeaa imemistekniikkaa. Näennäisesti yksinkertainen prosessi ei tuota tuloksia, naiset kohtaavat joitakin ongelmia ja vaikeuksia.

Imetyksen vaiheet

Milloin ensimmäinen rintamaito ilmestyy? Heti seuraavana päivänä synnytyksen jälkeen naiset alkavat tuottaa ternimaitoa. Tätä tapahtuu jopa synnytyssairaalassa. Yleensä sitä ei ole paljon, vain muutama tippa. Eritys toimii eri tavalla kaikille synnyttäville naisille. Joskus maito saapuu pieninä annoksina, ja sen määrä kasvaa lähemmäs 4-5 päivää. Joskus maitoa tulee yhtäkkiä ja odottamatta - yleensä 3-4 päivänä. Tällaisissa tapauksissa nainen huomaa rintarauhasten määrän jyrkän kasvun, ne kovettuvat ja aiheuttavat kipua, rinnassa näkyvät laajentuneet suonet ja kehon lämpötila nousee.

Tämä ajanjakso kestää 1–2 päivää, minkä jälkeen aloitetaan normaali ruokinta, mutta vain, jos rinnat on tyhjennetty hyvin. Pari viikkoa synnytyksen jälkeen naisella on kypsää maitoa, joka muuttaa koostumusta äidin ruokavalion mukaan.

Kuinka kauan kestää, että elimistö alkaa tuottaa maitoa? Naisilla, jotka ovat synnyttäneet ensimmäisen lapsensa, maito voi tulla myöhään - vain 5-6 päivänä ja joissakin tapauksissa vasta toisen viikon alussa. Kun maitoa on saapunut, sitä tulee suurempia määriä päivittäin ja saavuttaa "huippunsa" 10-20 viikon kuluttua. Tuotannon korkea taso saadaan aikaan ja sitä ylläpidetään koko ruokintajakson ajan. Maidontuotanto riippuu useista syistä, erityisesti ruokinnan kestosta. Nainen tuottaa yhdessä päivässä noin 200-300 ml terveellistä "juomaa" ensimmäisen viikon aikana synnytyksen jälkeen.

Kuinka tunnistaa kypsä imetys?

Hyvä lukija!

Tässä artikkelissa kerrotaan tyypillisistä tavoista ratkaista ongelmasi, mutta jokainen tapaus on ainutlaatuinen! Jos haluat tietää, kuinka ratkaista ongelmasi, esitä kysymyksesi. Se on nopea ja ilmainen!

Aikuiselle imetykselle on ominaista keskeytymätön maidon saanti ja äkillisten kuuman aaltojen puuttuminen. Jokaisella naisella voi olla omat yksilölliset ominaisuutensa tässä suhteessa. Joten joskus kypsän imetyksen aikana esiintyy kriisejä, kun taas toiset naiset jatkavat rauhallisesti vauvojensa ruokkimista ilman häiriöitä.

Aikuiseen imetykseen liittyy pehmeät maitorauhaset. Tämä vaihe voidaan määrittää eri tavoin, ja se kestää 1-3 kuukautta. Nainen huomaa muutoksia terveydestään. Aiemmin esiintynyt maidon virtauksen aiheuttama epämukavuus muuttuu huomaamattomaksi. Keveyden tunne usein pelottaa äitejä, koska maito rinnasta saattaa kadota kokonaan.

Kuinka ymmärtää, kun kypsä imetys on alkanut? Se voidaan tunnistaa useista oireista:

• rinnasta tulee pehmeä ja kevyt (ei raskas);
• kipuoireiden puuttuminen maidon huuhtelujen aikana;
• ennen jokaista ruokintaa näyttää siltä, ​​että rinnat eivät ole täysin täynnä, että maitoa ei ole saapunut niihin;
• minkäänlaisen epämukavuuden puuttuminen, joka aiemmin vaivasi imettävää äitiä.

Kypsän imetyksen ajanjaksosta tulee todellinen ilo äidille, koska imetyksen aiheuttamat fysiologiset epämukavuudet jäävät menneisyyteen

Muistaa! Tärkeintä ei ole hormoneilla, vaan rintarauhasten tyhjentymisen laadulla jokaisen ruokinnan yhteydessä.

Tänä aikana nainen voi kokea. Niihin liittyy maidontuotannon intensiteetin lasku. Näitä kriisejä ei tarvitse pelätä - tilanne paranee pääsääntöisesti kolmessa päivässä, harvemmin viikossa.

Hypogalaktia

Mitä tehdä, jos synnyttänyt nainen ei tuota maitoa? Äidin maidonpuute voidaan helposti diagnosoida. Tätä ilmiötä kutsutaan hypogalaktiaksi, ts. vähentynyt imetys synnytyksen jälkeen. Syyt sen esiintymiseen voivat olla hyvin erilaisia. Merkittävimpiä ovat ylityö, huono ravitsemus, stressi sekä hermostunut koti ja sosiaalinen ympäristö.

Hypogalaktia on hoidettavissa - sen torjumiseksi sinun on ensin annettava äidille täydellinen ja riittävä uni 7-8 tuntia päivässä sekä hyvä ravitsemus. Mitä se sisältää: vahvaa teetä (1 litra), johon on lisätty maitoa (1 litra), sekä fermentoituja maitotuotteita yhtä paljon. Tässä tapauksessa on tärkeää tunnistaa ja "neutraloida" häiritsevät tekijät.

Apua imetyksen muodostumiseen

Nuorelle äidille tulee kertoa onnistuneen imetyksen taustalla olevista periaatteista synnytyssairaalassa heti synnytyksen jälkeen. Lääkärihenkilökunta on velvollinen välittämään naiselle seuraavat tiedot:

• Varhainen imetys. On erittäin tärkeää (imetysasiantuntijat eivät koskaan väsy toistamaan tätä) imettää vauva mahdollisimman pian syntymän jälkeen (välittömästi synnytyssairaalassa), mieluiten 30-60 minuutin sisällä. Miksi tuollainen kiire on? Tässä vaiheessa aloittavat toimintansa neuroendokriiniset mekanismit, jotka vastaavat juuri synnyttäneen naisen maidontuotannon säätelystä. Ensimmäinen varhainen salpa on merkki aktiivisen toiminnan aloittamisesta: "Paljon maitoa tarvitaan!"
• Ternimaito on arvokas tuote vauvalle. Ensimmäisten pisaroiden ansiosta vastasyntynyt saa ainutlaatuisia komponentteja, jotka täyttävät hänen pienen vatsansa hyödyllisellä mikroflooralla, ja elimistö alkaa tuottaa suojaavia vasta-aineita. Ensimmäinen sovellus on push aktivoida useita toimintoja. Juuri tässä vaiheessa äidin ja lapsen välille alkaa muodostua läheisiä siteitä. Kun nämä yhteydet tulevat konkreettisiksi, äiti ymmärtää vauvansa tarpeet ja antaa itselleen positiivisen asenteen täyden imetyksen jatkamiseen.
• Ruokinta pyynnöstä- lapsi saa rinnat heti tarpeen mukaan (haluaa syödä tai vain rauhoittua). Ruokinnan kestoa ei myöskään ole rajoitettu. Tämä menetelmä auttaa varmistamaan riittävän maidontuotannon. Toistuva ja pitkäaikainen imeminen stimuloi maitorauhasia, mikä johtaa yhä enemmän maitoon. Imeessä syntyy prolaktiinihormonia. Prolaktiinin tehtävänä on maitorauhasten aktiivinen eritystoiminta.

Jos äiti onnistuu ruokkimaan vauvansa tunnin sisällä synnytyksestä, maidontuotanto alkaa heti täyteen monimutkaisten hormonaalisten prosessien ansiosta

Muita tärkeitä tekijöitä

• Ruoki yöllä ja aikaisin aamulla. Juuri tällä hetkellä tuotetaan suurin määrä prolaktiinia, ja vakaan imetyksen todennäköisyys on suurempi.
• Älä lisää vettä. Imetyt vastasyntyneet eivät tarvitse lisänesteitä, koska äidinmaito ei ole vain ruokaa, vaan myös juomaa.
• Älä täydennä kaavalla. Usein äidit tekevät virheen ja alkavat ruokkia vauvaa mukautetuilla kaavoilla peläten maidon puutetta. Tällaiset toimet ovat väärin: ternimaito, joka ilmestyy rinnassa tällä hetkellä, on erittäin ravitsevaa. Sen energia-arvo on niin suuri, että jopa 5 ml ternimaitoa (ja sitä on aina vähän tällä hetkellä, 10-50 ml päivässä) riittää vauvalle. Vauvan on helpompi "saada" seos pullosta, mikä voi vähentää vauvan imemisaktiivisuutta, vaikeuttaa ja hidastaa imetyksen muodostumista.
• Ensimmäisten lukituskäytäntöjen aikana on tärkeää estää halkeamia ja ärsytystä nänneissä ja areolassa, ne vaikeuttavat ruokintaprosessia.

Rintojen terveyden ylläpitämiseksi ja imetyksen parantamiseksi nuoren äidin on noudatettava oikeaa lukitustekniikkaa. Voit nähdä sen erikoistuneilla videoilla; äitiyssairaalan työntekijöiltä tai paikalliselta lastenlääkäriltä vaaditaan myös perustiedot.

Maidon dekantointi

Kypsään imetysvaiheeseen pääseminen ei ole aina helppoa. Kipu levityksestä jatkuu tämän ajan kuluessa. Vauva, jolla on vaikeuksia tyhjentää rintansa, tarvitsee apuasi - sinun on tyhjennettävä maitokanavat, jotta ne kaikki alkavat toimia. Haluatko tietää, kuinka rintasi pumpataan? Noudata näitä sääntöjä.

säännöt

1. Oikea lukitustekniikka on avain hyvään imetykseen. Ruokittaessa lapsen tulee tarttua suullaan nänniin ja areolaan, jolloin jokainen rauhanen stimuloituu ja toimii. Jatkuva maidon saanti ensimmäisen viikon aikana ja vauvan rintojen epätäydellinen tyhjeneminen voivat aiheuttaa lämpötilan nousua. Tie ulos tästä tilanteesta on ilmaista niin paljon kuin mahdollista viimeiseen pisaraan asti. Muuten laktostaasi voi odottaa sinua (lisätietoja artikkelissa:).
2. Ennen ruokintaa voit tehdä pakkauksia kaalin lehdistä. Levitä lehtiä rinnoillesi 10-20 minuutiksi, ne auttavat pehmentämään rintoja ja lievittämään kipua, ja pakkauksen jälkeen on helpompi valua pois.
3. Korkean lämpötilan puuttuessa on täysin mahdollista juoda jotain kuumaa: teetä maidolla, ja voit myös ottaa lämpimän suihkun tai kylvyn.
4. Maidon virtaus lisääntyy, jos kehität maitorauhasia ennen imemistä kevyellä hieronnalla silittämällä, mutta painamatta aktiivisesti rauhasia. Se on erinomainen stimulaatio täyteen pumppaamiseen.
5. Kuinka ulostaa synnytyksen jälkeen? Pumppaamiseen voit käyttää nykyaikaisia ​​laitteita, jotka toimivat luomalla tyhjiö. Laite kiinnitetään areolaan, jonka jälkeen työ alkaa: manuaalisesti, jos se on manuaalinen, tai verkosta (sähkökäyttöiselle laitteelle). Kumpi tyyppi on kätevämpi, on sinun päätettävissäsi.
6. Jos haluat ilmaista itseäsi (lisätietoja artikkelissa:), sinun on tehtävä se "sisältä". Tekemällä pyöreitä liikkeitä molemmilla käsillä autat lisäämään maidon virtausta areolaan - tämä auttaa nopeuttamaan imetystä. Nyt sinun täytyy painaa areolaa ja tehdä pehmeä liike nänniä kohti, ikään kuin kehottaisi maitoa oikeaan suuntaan.
7. Prosessin päätyttyä on suositeltavaa jättää rinta auki. Tämä on tehtävä noin 15 minuutin ajan. Näin uusi maitomäärä pääsee esteettömästi rintarauhasiin.

Voit tarkastella pumppaustekniikkaa yksityiskohtaisemmin käyttämällä esimerkkejä video-opetusohjelmista. Tällaiset koulutuskurssit kertovat sinulle, kuinka maitoa hajotetaan ja siivilöidään oikein.

Useimmat naiset ymmärtävät imetyksen edut ja haluavat imettää lapsiaan. Joissakin tapauksissa pelkkä halu ei kuitenkaan riitä. Tässä artikkelissa jaamme tietoja, jotka auttavat sinua luomaan imetys ensimmäisistä päivistä lähtien niin että prosessi vauvan ruokkiminen tuonut vain iloa.

Imetykseen valmistautuminen.

Usein lapsensa syntymää odottavat äidit kuulevat mielipiteen siitä Sinun on valmistauduttava imetykseen , mikä on tärkeää valmista itsesi ja rintasi imetystä varten . Miten tämä tehdään? Sanotaanpa heti, että rintojen hierominen, nännien hieronta, karkean kankaan laittaminen alusvaatteisiin ja muut keinot nännen ihoa "vahvistaa" eivät millään tavalla vaikuta imetyksen jatkon laatuun. Ja jopa päinvastoin - tällaiset toimet ovat erittäin ei-toivottuja, koska rintojen liiallinen stimulointi raskauden loppuvaiheessa voi joissain tapauksissa johtaa ennenaikaiseen synnytykseen. Usko vain, että luonto on jo tehnyt kaiken puolestasi! Kehomme on jo valmiiksi täydellinen instrumentti, eikä rintoja tarvitse valmistella millään erityisellä tavalla luonnolliseen prosessiin.

Ehkä yksi tärkeimmistä kohdista valmistaudutaan onnistuneeseen imetykseen on saada tukea perheeltäsi ja ystäviltäsi, ystäviltäsi, jotka ovat kokeneet imetyksen - nyt tai menneisyydessä onnistuneesti imettävät äidit. Olisi hyödyllistä vierailla kaupungissasi. Lisäksi raskauden aikana on suositeltavaa tutkia kaikki mahdolliset ajantasaista tietoa imettämisestä . Ja synnytyksen jälkeen on mahdotonta yliarvioida perheen apua - se on erittäin tärkeää, jotta imettävä äiti voi aluksi omistaa mahdollisimman paljon aikaa lapselleen ja imetyksen perustamiseen.

Ensimmäinen imetys.

Eli vauva syntyi! Mitä tapahtuu seuraavaksi? Yleensä vauva asetetaan välittömästi äidin vatsalle ja jätetään sinne hetkeksi, jolloin hän voi nauttia ensimmäisestä tapaamisesta "livenä". Tämä on erittäin tärkeä hetki sekä äidille että vauvalle. Levättyään synnytyksen jälkeen vauva alkaa etsiä rintaa ja kiinnittyy siihen. Koko prosessi voi kestää jopa 40 minuuttia tai hieman enemmän. Siksi on suositeltavaa olla kiirettämättä, jos synnytyssairaalan olosuhteet sen sallivat. Äideillä varhainen imetys auttaa kohtua alkamaan supistua, mikä vähentää tulehduksen ja synnytyksen jälkeisen verenvuodon riskiä. Ensimmäisinä päivinä oksitosiinin vaikutuksen alaisena kohdun supistusten vuoksi saatat tuntea synnytyksen supistuksia (tietysti paljon vähemmän voimakkaita ja kipeämpiä), kun vauva imettää.

Tietenkin on erittäin suositeltavaa seurata lasta sen aikana ensimmäinen hakemus .
Tämä mahdollistaa:

• välttää tuskallisia hankausta ja halkeamia äidin rinnassa;
• nauti imetysprosessista ilman epämukavuutta;
• estää rintojen turvotusta ja turvotusta maidon tullessa;
• varmistaa ternimaidon hyvä erottelu ja sen jälkeen vakaa maidontuotanto lapsen tarvitsemassa määrässä.

Jos synnytys ei sujunut suunnitelmien mukaan tai keisarileikkaus tehtiin ja vauvan ensimmäinen lukitus tapahtui odotettua myöhemmin, älä ole järkyttynyt! Sinulla on edelleen mahdollisuus laittaa vauva rinnallesi ja järjestää imetys asianmukaisesti. Joka tapauksessa, riippumatta siitä, mitä vaikeuksia syntyy, kaikki Ongelmia voidaan ratkaista, etenkin kokeneen henkilön avulla.

Ensimmäiset imetyspäivät.

Monet äidit heti synnytyksen jälkeen alkavat olla huolissaan kysymyksistä: "Milloin maito tulee?" "Mitä syötän vauvalleni, jos maitoa ei tule heti?"

Maito ei todellakaan yleensä tule heti, vaan 3–7 päivää syntymän jälkeen (tähän voi liittyä raskaus, arkuus ja maitorauhasten turvotus). Ja heti synnytyksen jälkeen rinnat alkavat erittää ternimaito – tahmea neste pienessä tilavuudessa. Ternimaito on arvokas neste, jossa on runsaasti infektiota estäviä tekijöitä, vasta-aineita, oligosakkarideja (joka toimii prebiooteina) ja vitamiineja. Ternimaidon tilavuus ensimmäisenä päivänä se vaihtelee 10 ml:sta ja kolmantena päivänä sen tilavuus kasvaa noin 100 ml:aan. Ei ole sattumaa, että ternimaidon tilavuus on niin pieni, koska vastasyntyneen keho ei vielä pysty selviytymään suuresta ravintomäärästä. Pienestä tilavuudesta huolimatta tämä ensimmäinen ruoka sisältää kuitenkin kaikki tarvittavat ravintoaineet (esim. ternimaidon proteiinipitoisuus on 14 %, mikä on noin kolme kertaa kypsän maidon proteiinin määrä). Siksi vastasyntyneet eivät yleensä tarvitse lisäruokintaa ollenkaan!

Ensimmäisinä päivinä kaikki lapset laihduttavat. Tämä on ehdottomasti hälyttävä hetki vanhemmille. Mutta tämäkään ei tarkoita sitä lapsi on nälkäinen : kuten tämä painonpudotus on fysiologinen ja luonnollinen vastasyntyneelle - se liittyy vauvan nestehukkaan hengityksen aikana, haihtumiseen ihon läpi, virtsan ja mekoniumin kanssa. Normiksi katsotaan painonpudotus enintään 10 % alkuperäisestä painosta, ja 10–14. elinpäivään mennessä riittävällä ravitsemuksella lapsen syntymäpaino palautuu ja painonnousu alkaa.

Joten on täysin luonnollista, että vauva on äitinsä kanssa ensimmäisistä päivistä syntymän jälkeen. Äiti ja vauva oppivat olemaan vuorovaikutuksessa keskenään ja toistuva imetys antaa hyvän alun onnistunut ruokinta . Mitä "usein imeminen" tarkoittaa? ruokinta pyynnöstä ? Monet äidit sanovat: "Ruokin tarpeen mukaan, kerran 2-3 tunnissa." Terve täysiaikainen vastasyntynyt kuitenkin pääsääntöisesti haluaa imettää useammin - normaalisti vastasyntynyt kiinnitetään rinnalle keskimäärin 12-15 kertaa päivässä.

Älä missaa ensimmäisiä vauvan signaaleja haluavat imettää esim.

• ravistamalla päätä puolelta toiselle;
• ulkoneva kieli;
• nyrkki imee;
• muriseminen;
• Itku on viimeinen merkki, jonka epätoivoinen vauva antaa äidilleen. On tärkeää muistaa, että rauhallinen vauva ottaa rinnasta oikein, mutta itkuun tukehtuvaan huutavaan vauvaan on vaikeampi tarttua.

On myös ruokinta "äidin pyynnöstä" . Tämä tarkoittaa, että äidin on parempi herättää lapsi, jos hän nukkuu yli 2-2,5 tuntia. Lapset alkavat nukkua paljon ja heillä on vaikeuksia herätä heikkoudesta. Viime kädessä tätä seuraa usein lapsen painonpudotus ja/tai rintojen tukkoisuus sekä äidin maidon määrän väheneminen.

Yritä olla siirtämättä lastasi usein rinnasta toiseen. Pitkäaikainen yhden rinnan imeminen (20-40 minuuttia) mahdollistaa sen, että vauva pääsee takamaitoon, joka on rasvaisempaa ja kaloripitoisempaa. On normaalia, jos vauva aluksi imee ja pysähtyy rinta suussa. Kun hän on tyytyväinen, hän vapauttaa rinnan itse.

Esineet, kuten pullot ja tutit, häiritsevät imetystä. Tosiasia on, että vauva imee pullon täysin eri tavalla kuin rintaa. Rinnan imeminen on raskasta työtä lapselle. Ravintoa on paljon helpompi saada mistä tahansa pullosta (jopa anatomisesta, oikomishoidosta ja mistä tahansa nykyaikaisesta pullosta). Pulloon tai tuttiin tutustumisen jälkeen on huomattu vauvat alkavat hermostua rinnassa ja joissain tapauksissa yleensäkin.

Oikealla organisoinnilla imetys ei ole tarpeen säännöllisesti. Maidon pysähtymistä ei tarvitse pelätä, jos seuraat kuinka vauva tarttuu rintaan ja ruokit häntä tarpeen mukaan. Lisäksi säännöllinen pumppaus voi vain johtaa tähän (loppujen lopuksi maitoa tuotetaan yhä enemmän, eikä lapsi pysty selviytymään siitä).

Artikkelin päätteeksi haluaisin sanoa, että lapsen syntymä on suurin ilo. Ja samalla lapsen hoitaminen on paljon työtä, etenkin esikoisensa vanhemmille. Varaudu siihen, että kaikki ei mene niin kuin kuvittelit tai ei niin kuin kirjassa on kirjoitettu. Tärkeintä ei ole jäädä yksin vaikeuksiesi kanssa, älä epäröi kääntyä isoäitien, sukulaisten ja ystävien puoleen saadaksesi apua. Nyt sinulla on enemmän kuin koskaan oikeus tehdä tämä! No, vaikeudet vauvan ruokinnassa auttavat meitä aina voittamaan omamme.

Daria Feldsherova, imetyskonsultti
(toimittanut Alena Korotkova, psykologi, imetyskonsultti)