Кому нельзя загорать? Какие заболевания может вызвать солнце

Не хочется пугать, но на современном этапе не всегда врачебная наука может справиться с малокровием и его осложнениями.

Наиболее знакомая форма заболевания - постгеморрагическая анемия, возникающая при кровотечении. Потеря объема циркулирующей крови 1 л и более может привести к шоку с рефлекторным спазмом и тромбозом мелких артериальных веток. Состояние способно вызвать нарушение кровоснабжения мозга, сердца, почечных артериол.

Рассмотрим степень опасности, опираясь на патологические процессы в организме человека, вызываемые малокровием в разные периоды жизни.

Как относиться к гипоксии?

У всех форм анемии есть одна общая «черта» - они могут привести к состоянию, называемому тканевой гипоксией или кислородному голоду. При этом пострадают больше всего жизненно важные органы, которые в норме потребляют для своей работы максимальное количество энергии. Ведь для получения калорий клеткам необходим кислород.

Кислородная недостаточность при отсутствии лечения приводит сначала к обратимому приостановлению функционирования всех обменных процессов, а в конечной стадии - к необратимым последствиям.

Человеку с гипоксией постоянно необходим добавочный кислород, но при анемии он не усваивается

Гипоксия грозит сердцу, блокирует работу печеночных клеток и фильтрацию почек, накапливает в мышцах и тканях недоокисленные продукты, шлаки и компоненты, которые отравляют головной мозг.

Гипоксическая кома в тяжелой стадии вызывает энцефалопатию с потерей функций нейронов. Последствия принимают необратимый характер и приводят к смертельному исходу. В развитии малокровия важную роль играет не только недостаток кислорода, но и дефицитные состояния.

Можно ли прожить без железа?

Доля железодефицитной анемии в общей заболеваемости малокровием доходит до 90%. Около 2/3 от всего поступающего с пищей железа тратится на синтез гема, части белково-минерального соединения гемоглобина. Другая треть идет на образование необходимых печени ферментов. Запасы организма невелики.

Железодефицитное состояние на первых порах нарушает трудоспособность человека, снижает внимание, а в тяжелой стадии приводит к анемической коме.

К чему приводит недостаток витамина В 12 и фолиевой кислоты?

Дефицит в организме витамина В 12 и фолиевой кислоты приводят к нарушенному синтезу ДНК в клетках крови, затруднению их деления, разрушению миелиновой оболочки нервных волокон. У пациентов наблюдаются такие серьезные последствия:

• изменение психики;
• галлюцинации и бредовое состояние;
• снижение двигательной активности;
• нарушение функции печени.

Анемия осложняется кровотечением, нарушением памяти, снижением чувствительности кожи.

Как ведут себя наследственные анемии

Апластическая, или серповидноклеточная, анемия передается по наследству. Связана с неправильным синтезом белковой части гемоглобина. Сопровождается тяжелыми гемолитическими кризами, которые протекают с клиникой тромбозов сосудов мозга и сердца, резким нарушением функции печени, острыми трофическими язвами.

Болезни вызваны измененной структурой ДНК генов

У большей части случаев апластической анемии причины до сих пор не установлены. Генетические изменения диагностируются очень сложно, а болезнь протекает тяжело, поскольку связана с разрушением кроветворения. Заболевание опасно, если наследуется потомством. Поэтому перед зачатием будущим родителям следует проконсультироваться с генетиками.

Для пациентов значительную опасность представляет любая инфекция. На фоне анемии она быстро приводит к сепсису и летальному исходу.

Опасности для будущей матери

Для женщин детородного возраста, желающих иметь здоровое потомство, необходимо учитывать вероятность осложнений при беременности на фоне малокровия и степень угрозы здоровью будущей матери.

Анемию ожидают во втором и третьем триместре. Она связана с физиологическим развитием плацентарного круга кровообращения. При выявлении нарушенных показателей крови проводится коррекция диетой, лекарственными препаратами, безопасными для матери и плода.

Осложнениями нелеченного малокровия могут быть:

• невынашивание или преждевременные роды;
• выраженный токсикоз;
• отслойка плаценты и кровотечение;
• ослабление родовой деятельности.

В послеродовом периоде матери угрожает отсутствие молока или его недостаток.

Чем угрожает анемия плоду?

Анемия матери передает обязательную угрозу плоду. Гипоксическое состояние способствует нарушению внутриутробного формирования внутренних органов. Таким образом впоследствии появляются дети с врожденными пороками.

Преждевременные роды способствуют появлению на свет малыша с задержкой развития, неподготовленного к самостоятельному питанию и дыханию

Выхаживание недоношенных требует полной изоляции, стерильности. Наиболее страшное осложнение - рождение мертворожденного ребенка.

Как страдает развитие ребенка?

Наследственные анемии выявляются у ребенка в раннем возрасте, часто сопровождают врожденные аномалии развития. Жизнь ребенка полностью зависит от возможностей пересадки костного мозга, защиты от присоединения инфекции.

Для детей раннего школьного возраста с анемией связаны:

• сниженная успеваемость;
• отсутствие должного внимания на уроках;
• сонливость.

Нужно ли бояться малокровия взрослому человеку?

Анемия со всеми своими проблемами стоит в ряду факторов риска многих заболеваний. Постоянный недостаток кислорода, блокирование необходимых ферментов усиливают процесс ишемии тканей сердца, головного мозга. Это означает большую вероятность развития к 50-ти годам инфаркта миокарда, ишемического инсульта. Малокровие не только не мешает, а еще и стимулирует атеросклеротический процесс со всеми последствиями в виде:

• тромбирования сосудов атеросклеротическими бляшками;
• эмболии в артерии и вены;
• развития инфарктов внутренних органов.

В старшем возрасте пациент с анемией практически уже имеет диффузные очаги кардиосклероза, осложненные нарушением ритма сердца, прерыванием проводимости.

Лечение и реабилитация больного с острой коронарной патологией и инсультом значительно затрудняются при наличии у него хронической анемии. Клетки в ишемизированной ткани быстрее погибают, коллатеральные сосуды не имеют необходимой возможности по дополнительному кровообращению. Быстро формируется общая недостаточность кровообращения.

Снижение функциональной деятельности клеток печени активно включается в цепочку патологии желудочно-кишечных органов. Нарушается переработка пищи, усвоение лекарственных препаратов. Такому пациенту сложно подобрать оптимальную дозу нужного лекарства, часто проявляются признаки передозировки.

Недостаток кислорода в нейронах мозга приводит к ранним признакам старости, снижению памяти и умственных способностей. Анемия без лечения страшна последствиями, склонностью к другим хроническим заболеваниям.

В чем можно быть оптимистом

Успокаивает тот факт, что тяжелые осложнения развиваются только при отсутствии своевременного лечения или анемиях неясного генеза. Своевременное серьезное отношение к выявленным изменениям в анализе крови позволяет провести лечение и устранить причину с помощью диеты, отказа от вредных привычек, снятия интоксикации.

Опасность анемических проявлений следует предупреждать на ранних стадиях. Тогда можно рассчитывать на «отсрочку» старости, частых респираторных заболеваний, что дает возможность радоваться жизни.

У меня анемия - постоянно доходит до 30 гемоглобин, только у меня его повысят до нормы в 130 гемоглобина как через два-три месяца он снова снижается до такой степени, что я на ровном месте падаю, что руку ломаю, а мама просто этому не верит.

Вам надо к гематологу. Возможна апластическая анемия.

Здравствуйте! У меня гемоглобин был 130, а снизился до 90, мне 42 года, врачи утвердили диагноз по женски, то есть гинекология, вот пытаюсь восстановить с помощью ферумлек жевательных таблеток, но и питание, проколола витамин В6, и хочется постоянно кушать мел, просто сил нет сопротивлятся и бороться! Подскажите совет, как ещё можно усилить железо?

Добрый день! Мел хочется, так как при приеме железа кальций плохо усваивается,так вот у меня при лечении железом острой анемии через 2-3 недели начинает проявляться остеохондроз.

Здравствуйте. У меня железодефицитная анемия, железо в крови 0,0, гемоглобин 60. Что делать?

Добрый день! Я при таком гемоглобине колю себе феррумлек в ампулах по 5 мл, гемоглобин быстрее растет и побочных меньше.

У меня из задней части тела идет кровь, ну не в больших количествах, были и головокружения, и тошнота, но в обморок пока не падала, что нужно делать?

Опасна ли железодефицитная анемия и как можно от нее излечиться

Железодефицитная анемия – состояние, при котором в крови создается дефицит красных кровяных шариков, несущих кислород ко всем органам и тканям.

Как следует из названия, при железодефицитной анемии возникает дефицит железа в крови. А так как, без достаточного количества железа, наш организм не может воспроизводить адекватное количество эритроцитов, человек чувствует себя, в этих условиях, усталым и больным.

На начальной стадии, проявления железодефицитной анемии могут быть до такой степени незначительными, что больной не обращает на них никакого внимания, приписывая недомогание, усталости. Однако со временем, дефицит железа становится все более выраженный, проявления все сильней, а состояние болящего все хуже.

Симптомы

1. Одышка.
2. Боль в груди.
3. Частые инфекции.
4. Головная боль.
5. Постоянно холодные руки и ноги.
6. Воспаление или болезненность языка.
7. Слабость.
8. Хрупкие ногти.
9. Крайняя усталость.
10. Сердцебиение.
11. Тяга поесть что-то несъедобное (лед, грязь, крахмала и т.д.).
12. Плохой аппетит, особенно у младенцев и детей.
13. Бледная кожа.
14. Головокружение.
15. Неприятное покалывание и чувство «будто что-то ползает» в ногах.

Причины

Всем известно, что гемоглобин не что иное, как некая часть красных кровяных шариков, из-за которой они как раз таки и имеют красный цвет и именно гемоглобин позволяет эритроцитам питать тело кислородом.

Железодефицитная анемия развивается тогда, когда организм, по каким-то причинам, не получает или не может сохранить достаточного количества железа для производства гемоглобина.

Основные причины пониженного гемоглобина и дефицита железа в крови:

Кровотечение. Понятно, что если железо содержится в крови, то потеря какого-то количества крови приведет и к потере железа, а как следствие этого и к понижению показателей гемоглобина. Например, женщины с тяжелыми менструациями могут подвергаться риску развития железодефицитной анемии. Также подобному риску подвергаются люди, страдающие несильными, но хроническими кровотечениями из-за язвенной болезни, грыжи пищеводного отверстия диафрагмы, полипов толстой кишки или колоректальным раком. Некоторые лекарства (например, аспирин), могут привести к желудочно-кишечному кровотечению, со всеми вытекающими последствиями.

Недостаток железа в рационе. Организм регулярно получает железо из пищи. Если человек потребляет слишком мало продуктов, содержащих железа, с течением времени у него разовьется железодефицитная анемия.

Неспособность организма усваивать железо. В тонком кишечнике, железо отделяется от пищи и всасывается в кровь. Некоторые кишечные расстройства, а особенно целиакия, влияют на способность кишечника усваивать питательные вещества из переваренной пищи, что, однозначно, приводит к дефициту железа. Помимо заболеваний, вызвать данный эффект могут некоторые хирургические вмешательства, особенно операция по удалению части тонкого кишечника.

Беременность. Так как во время беременности, женщина становится источником гемоглобина для растущего плода, ее организм, без определенных препаратов железа, может ослабнуть, вследствие чего наступат железодефицитная анемия.

Факторы риска

Группы людей, подверженных такому болезненному состоянию, как пониженный гемоглобин и железодефицитная анемия:

Легкие случаи железодефицитной анемии успешно лечатся и не вызывают осложнений. Но если не обращать внимания и не лечить даже самую, на первый взгляд, безобидную и не доставляющую особых неудобств, анемию, то можно заработать серьезные осложнения, например:

Проблемы с сердцем. Из-за низкого гемоглобина, кровь больного плохо снабжена кислородом и это вызывает кислородное голодание всех систем организма. Сердце, чтобы компенсировать данный недостаток, начинает перекачивать большее количество крови, в результате чего оно перегружается и увеличивается в размерах. А это верный путь к сосудисто-сердечной недостаточности, кардиомиопатии, гипотонии и даже аневризме.

Преждевременные роды. Если у беременной женщины развивается железодефицитная анемия, то, скорее всего, у нее произойдут преждевременные роды. Однако такую неприятность можно не допустить, назначив будущей мамочке препараты железа.

Болезни роста. У младенцев и детей дефицит железа в крови приводит к задержке роста и развития. Также они становятся более восприимчивыми к инфекциям, а значит, часто болеют.

Диагностика

Для диагностики железодефицитной анемии, проводятся следующие анализы крови:

• Определение размера эритроцитов и их цвета. При нехватке железа, красные кровяные шарики имеют маленькие размеры и цвет их бледнее обычного.
• Измерение гематокрита. Устанавливается процент эритроцитов в общем объеме крови.Хорошие показатели для женщин – 34,9 до 44,5, для мужчин –38,8 до 50. В зависимости от возраста и рода деятельности, показатели могут меняться.
• Гемоглобин. Если показатель гемоглобина ниже нормы, то диагностируется железодефицитная анемия. Норма для мужчин 13.5 – 17.5 г/л, для женщин12.0 ,– 15,5 г/л. Для детей, норма гемоглобина определяется возрастом и полом ребенка.
• Уровень ферритина. Белок ферритин сохраняет железо в крови. Низкий уровень ферритина означает, что и железа в организме мало.

Дополнительные диагностические тесты

Если анализы крови показали, что человек страдает железодефицитной анемией, врач обязательно назначит дополнительное обследование, дабы выяснить причину недомогания.

Обычно назначаются такие процедуры, как:

1. Эндоскопия. Процедура проводится следующим образом – тонкую трубку, оснащенную видеокамерой, через рот, вводят в желудок. В процессе введения врач определяет, есть ли в обследуемых органах источники кровотечения (язвы, разрывы, трещины и т.д.)
2. Ректоскопия. Чтобы быть уверенным, что больной не теряет кровь через кишечник, рекомендуется проведение ректоскопии. Тонкая гибкая трубка, снабженная видеокамерой, вставляется в прямую кишку и направляется к толстой кишке. Чаще всего, это обследование проводится под легким наркозом. Ректоскопия очень хороший способ обследования толстой и прямой кишки, дающий исчерпывающий ответ – имеет ли место внутреннее кровотечение или его нет.
3. Ультразвук. Женщинам, страдающим обильными месячными, назначают УЗИ органов малого таза, это делается для того, чтобы определить причину ненормальных менструаций.

Лечение

После определения причины, вызвавшей железодефицитную анемию, назначаются мероприятия для ее устранения, и параллельно с этим, лечится сама железодефицитная анемия.

1. Данные препараты нельзя принимать после медикаментов, снимающих чувство изжоги.
2. Железосодержащие лекарственные средства лучше пить натощак, но если это вызывает дискомфорт в эпигастрии, то их можно принять и сразу после еды.
3. Препараты железа, в состав которых входит витамин С, усваиваются лучше.

1. Данные лекарственные вещества вызывают потемнение стула и запоры.
2. Железодефицитную анемию невозможно вылечить за один день. Чаще всего, чтобы полностью восстановить «запасы» железа в крови, придется лечиться несколько месяцев, а то и больше года. Обычно, первые признаки улучшения состояния, наступают через неделю после начала лечебных мероприятий.

Профилактика анемии

Для того чтобы не допустить развитие железодефицитной анемии, следует питаться продуктами богатыми железом.

Список продуктов с высоким содержанием железа

1. Субпродукты.
2. Свинина.
3. Курятина, мясо индюшки.
4. Морепродукты.
5. Фасоль.
6. Темно-зеленые листовые овощи, такие как шпинат.
7. Сухофрукты, такие как изюм и абрикосы.
8. Витаминизированные каши, хлеб и макаронные изделия.
9. Горох.

Если к рациону прибавить продукты богатые витамином С, то лечение пойдет быстрей.

Продукты с большим содержанием аскорбиновой кислоты:

Примечание. Лечить, железодефицитную анемию у младенцев, может только врач.

Последствия малокровия

Чем опасна анемия?

В кровяной жидкости человеческого организма находятся тромбоциты, лейкоциты и эритроциты, выполняющие определенные функции. Для малокровия характерны патологические нарушения в кровяных тельцах (клетки эритроциты), которые в свою очередь состоят из важного вещества – гемоглобина. Он придает не только красный цвет, но и отвечает за газообмен (насыщает внутренние органы кислородом и выводит углекислый газ). При недостатке гемоглобина развивается анемия. В составе гемоглобина есть железосодержащие и белковые части, при дефиците которых вещество не вырабатывается в достаточном количестве. Таким образом, вся опасность заключается в снижении уровня эритроцитов, что приводит к развитию заболеваний многих систем организма.

Программа «Жить здорово» детально разбирается в причинах пониженного уровня гемоглобина и предлагает 3 интересных теста. Увидеть это Вы можете в представленном видео.

Последствия анемии

При несвоевременном обнаружении и лечении анемии возникают необратимые процессы, приводящие к серьезным патологическим заболеваниям. Этому способствует снижение уровня гемоглобина, из-за чего ослабевает иммунная система, то есть утрачиваются защитные функции организма. А это приводит к частому инфицированию вирусами, бактериями и прочими вредными микроорганизмами.

• понижение иммунитета и как следствие, частая заболеваемость;

Последствия анемии 3 степени

Малокровие имеет три основных степени тяжести. Самой тяжелой считается 3-я. У здорового человека уровень гемоглобина должен быть равенг/л, при 3-ей степени – всего 70 г/л. А это состояние является уже опасным для жизни больного, так как нарушается функциональность практически всех систем организма. Наиболее тяжелые последствия при анемии 3 степени:

• кардиогенный шок;

Последствия анемии для женщин

Последствия анемии у женщин связаны с органами, которые считаются чувствительными к кислородному голоданию. Так, возникает следующее:

• Нарушение пищеварения и поражение слизистых органов желудочно-кишечного тракта.

Причины анемии

В медицине существует всего 3 главных причины развития малокровия – утрата большого количества крови, скоростной распад эритроцитов (гемолиз) и снижение выработки кровяных клеток. Однако существуют факторы, которые влияют на причины возникновения:

• нарушения выработки эритроцитов врожденной формы;

2. Нарушенное питание:

• частые жесткие диеты;

3. Влияние хронических заболеваний:

• патологии почечной и сердечно-сосудистой системы;

4. Наличие инфекционных патологий:

• вирус гепатита;

Признаки малокровия

Общие симптомы малокровия для любого возраста и пола:

• бледность кожного покрова и губ, дальнейшая синюшность;

У взрослых людей и в пожилом возрасте:

• головокружение, обмороки, утрата сознания;

В детском возрасте присоединяется следующее:

• утрата интереса к учебе, так как снижается концентрация внимания и ухудшается память;

Анемия у новорожденных и подростков

У новорожденных детей тоже наблюдается анемия. Связано это, прежде всего, с наличием малокровия у матери. Такое часто бывает при небрежном отношении к собственному здоровью во время беременности. Обычно заболевание диагностируется сразу после рождения. При несвоевременном лечении болезнь переходит в детскую анемию тяжелой формы. Существуют особенности детского малокровия. Ребенок начинает усиленно жевать бумагу (чаще всего с нанесенной печатью), мел, песок и даже землю. Кроме того, дети предпочитают специфические запахи. Например, лакокрасящих средств, ацетона, клея и подобного.

Анемия у беременных

Во время беременности организм женщины требует большего количества витаминов и минералов, так как полезные вещества поступают не только в её внутренние системы, но и к плоду. Поэтому практически все беременные женщины страдают от железодефицитного малокровия. Если это 1-ая степень (легкая), то достаточно будет соблюдения определенной диеты, которая включает в себя ряд необходимых веществ. А вот при более тяжелых формах потребуется медикаментозная терапия, что может негативным образом отразиться на развитии будущего ребенка. Подробнее об анемии при беременности - читать тут.

• варикозное расширение вен и тромбоз;

От малокровия страдает огромное количество людей, но не каждый человек знает об этом, что и приводит к развитию многих патологических отклонений. Поэтому крайне важно периодически посещать врачей и сдавать соответствующие анализы крови на определение уровня эритроцитов. На ранних стадиях заболевания избавиться от анемии гораздо проще, чем при тяжелом течении болезни.

Компактный режим | Обычный режим

Любое воспроизведение материалов сайта без нашего письменного согласия ЗАПРЕЩЕНО!

можно ли умереть от анемии

От анемии умирают

В разделе Красота и Здоровье на вопрос что нельзя делать при анемии, м можно ли от нее умереть? заданный авторомлучший ответ это Да здравствуют гранаты,печень и красное вино. может в белокровие перейти.

и пейте гранатовый сок.

В крови нет красных клеток крови, кровь густая, вязкая, кто-то ей питается. В рацион добавьте обязательно вода по норме 2,5л в день, зелень, люцерна, спирулину, омега 3/60, водорости, хлородофилус, антиоксиданты.

Не лечись химией, угробишь иммунитет, хотя его и нет, поедены красные клетки крови чужеродным микромиром. Срочно на вегето-резонансную диагностику, определить возбудителя. Организм закислён, зашлакован. Через каждые 7 лет, меняются все клетки организма. Кровь 127 дней, новая, печень 5 лет.. .

Болезнь-это результат нарушения функции организма в целом. А нарушения в организме происходят от отравления организма токсинами, поступающими из вне и с наружи от продуктов жизнедеятельности микроорганизмов.

Продукты качественные, сильные, 100% натуральные.

Кора муравьинного дерева, лист чёрного ореха, Сильверс макс-колоидное серебро, микрогидрин-антиоксидант.

Алка-майн-минеральная добавка к воде.

Анемию заедайте вишнями и отварной телятиной

Болезнь можно заподозрить в случае, если появились слабость, головокружение, волосы стали тусклыми, а ногти – ломкими, считает Светлана Киреева, ведущий научный сотрудник Института гематологии Минздрава Украины.

Откуда берется анемия

«В одних случаях причиной анемии может быть бедное витаминами, железом и другими микроэлементами питание, в других питание ни при чем, – говорит Светлана Киреева. – Она может развиться из-за нарушения усвоения железа при гастроэнтерологических заболеваниях, обильных и длительных менструациях, глистах.

Спровоцировать анемию может также вдыхание аэрозолей, используемых для борьбы с тараканами, а также лаков и красок. У малышей первого года жизни это происходит, если мама во время беременности страдала малокровием.

Избыток железа хуже, чем дефицит

Жалобы на подавленность, слабость, головокружение, а также такие симптомы, как ломкость ногтей, тусклые волосы, нарушение вкусовых ощущений дают врачу основание заподозрить анемию и направить на анализ крови, при котором проверяется содержание гемоглобина. Чтобы распознать тип анемии и определить лечение, проводятся и другие исследования. Иногда назначаются препараты железа. Бывает, что без достаточных оснований. Перенакопление этого микроэлемента может быть более вредно, чем его дефицит. А вот без лечебных продуктов питания не обойтись.

1. Богаты железом, витаминами и другими микроэлементами все овощи и фрукты.

2. Полезны отварная телятина и говядина. А таким общепризнанным источником железа, как печенка, увлекаться не стоит. Печень – орган, фильтрующий кровь и накапливающий токсины. Лучше всего ее отваривать тоненькими кусочками, меняя несколько раз воду.

3. Хорошо запастись сухофруктами. На ночь их заливают в термосе кипятком, а наутро экстракт готов. Особенно хороши сушеные яблоки и вишни, в которых много железа.

хотела спросить, анемия может умереть?

Железодефицитная анемия обычно рассматривается скорее как симптом другого заболевания или как состояние, а не как отдельное заболевание и обычно возникает, когда в организме недостаточный запас железа. Маленькие дети или взрослые, сидящие на строгой диете, могут получать недостаточное количество железа из пищи, что может привести к анемии. Может быть нарушена способность пищеварительной системы всасывать достаточно железа, что часто происходит в тех случаях, когда была удалена часть желудка. Анемия может наступать вследствие чрезмерной потери крови. Это относится к женщинам, у которых обильные менструации, а также к людям, страдающим от язвы желудка и двенадцатиперстной кишки, геморроя или рака желудка или толстой кишки.

Новости по теме

Сказка ложь, да в ней намёк.

Грецкие орехи предотвращают развитие слабоумия и анемии - ученые

Низкий гемоглобин и слабоумие связаны

Две другие формы анемии - это гемолитическая анемия, при которой красные кровяные клетки разрушаются слишком быстро, и серповидно-клеточная анемия, при которой организм вырабатывает аномальный гемоглобин.

Если вы подозреваете, что у вас анемия, очень важно быстро обратиться к врачу. Анемия может снизить сопротивляемость организма болезням, вызвать упадок сил, ограничить работоспособность. Анемия также может быть сигналом более серьезных медицинских проблем. Диагноз «анемия» ставится на основе анализа крови. Лечение анемии основывается на восстановлении количества железа в организме с помощью различных лекарственных препаратов (как для приема внутрь, так и инъекций).

Основной причиной анемии является недостаточность железа, витамина В12 или фолиевой кислоты. Анемия также может быть вызвана потерей крови из-за желудочно-кишечного кровотечения, которое может быть связано с приемом определенных препаратов, например, ацетилсалициловой кислоты (аспирина) или ибупрофена, а также с раковыми заболеваниями.

Если вы отмечаете бледность, повышенную утомляемость и слабость, обмороки, одышку, учащенное сердцебиение, то следует обратиться к врачу. При анемии, вызванной недостатком фолиевой кислоты в пище, могут возникать стоматит (воспаление слизистой оболочки рта), воспаление языка, желтизна кожи, покалывания в руках и ногах.

смерть от анемии

Популярные статьи на тему: смерть от анемии

Очень многие из нас если не болели сами, то, определенно, слышали такой диагноз как «анемия». И не мудрено, поскольку анемия встречается при множестве самых разнообразных заболеваний и состояний и всегда была самой распространенной патологией крови.

Человечество всегда пыталось победить старение и смерть. К шестидесяти годам мы вступаем в новый период жизни. Продолжительность жизни конкретного человека и определение ее перспектив для каждого конкретного индивидуума относительно условны: максимальная.

Показатель материнской смертности, по всеобщему признанию, характеризует уровень медицины и здравоохранения в стране.

Инфаркт миокарда (ИМ) – основная причина смерти и инвалидности во всем мире. Атеросклероз коронарных сосудов – хроническое заболевание со стабильными и нестабильными периодами.

Дифференциальная диагностика аллергических, токсико-аллергических и псевдоаллергических реакций

Побочное действие лекарственных средств (ПДЛС) продолжает оставаться одной из актуальнейших проблем клинической медицины, в том числе дерматологии, занимая четвертое место после болезней сердца, онкологических заболеваний и инсульта среди причин смерти.

Пароксизмальные нарушения сердечного ритма – одна из наиболее острых проблем современной кардиологии. По данным Американской ассоциации кардиологов, эти нарушения ежегодно становятся причиной смертитыс. человек – то есть одной смерти каждую.

В период беременности у женщины появляется множество вопросов, в основном, конечно, они связаны с состоянием собственного здоровья и здоровьем будущего ребенка. Однако немаловажно также знать, как государство охраняет права женщины.

Хроническое обструктивное заболевание легких – хроническое заболевание, характеризующееся диффузным поражением дыхательных путей, ограничением проходимости дыхательных путей, которое не полностью обратимо.

Известен редко встречающийся пенициллиоз (пенициллоз Marneffei вызывающийся первичным патогеном – диморфным микромицетом Penicillium marneffei). Это эндемическое заболевание, распространенное в Юго-Восточной Азии и на Дальнем Востоке, вызывает кожные и..

Вопросы и ответы по: смерть от анемии

Новости на тему: смерть от анемии

Лекарственный препарат, который широко применяли для лечения анемии (пониженного уровня гемоглобина и/или красных кровяных телец - эритроцитов) у онкобольных, увеличивает скорость прогрессии рака у некоторых пациентов

Невероятная драма разыгралась в семье жителей английского города Лестер. Вскоре после рождения их дочери врачи обнаружили у нее редкое заболевание крови, которое грозило ребенку неминуемой смертью несколько лет спустя. Спасение могла дать только трансплантация идеально подходящего костного мозга. Медики посоветовали матери и отцу девочки родить еще одного малыша, так называемого «ребенка-спасителя», у которого и можно было бы взять костный мозг для пересадки. Однако у родившейся второй девочки было обнаружена точно такая же болезнь – шансов, что второй ребенок также появится на свет с врожденным заболеванием крови, было не более 1-го на 10 миллионов.

Старшие дети в семье всегда заботятся о младших, делятся с ними игрушками и лакомствами, но 9-летний Роберт Шервуд, житель небольшого английского городка, несмотря на более чем юный возраст, решил сделать своему 5-летнему брату Эдварду поистине королевский подарок: старший брат поделится с младшим своим костным мозгом, чем спасет Эдварда не только от тяжелого недуга, но и от смерти. Когда выяснилось, что младший брат нуждается в трансплантации костного мозга, Роберт упросил родителей, чтобы в первую очередь проверили его на совместимость – и оказалось, что лучшего донора и не найти.

В начале этой недели надзорное ведомство США, контролирующее оборот лекарств в стране, обнародовало предупреждение относительно препарата для лечения диареи, произведенного в Сальвадоре. Тревогу FDA вызвал антибиотик, входящий в состав препарата.

Грудное молоко нужно давать детям в то же время дня, когда оно было сцежено. Уровень различных веществ в молоке меняется в течение 24 часов в зависимости от потребностей ребенка, утверждают испанские ученые, поэтому не стоит его хранить долго.

Ученые надеются, что новые исследования помогут снизить смертность от двух наиболее летальных форм малярии. Плацентарная и церебральная малярия ежегодно убивает сотни тысяч детей, причем последняя обусловливает летальный исход в 40% случаев заболевания

По заявлению ЮНИСЕФ около полумиллиона женщин умирает ежегодно от осложненных родов и беременности, а еще около 10 млн. женщин пожизненно страдают от повреждений, полученных во время родоразрешения

Гематолог

Высшее образование:

Гематолог

Самарский государственный медицинский университет (СамГМУ, КМИ)

Уровень образования - Специалист
1993-1999

Дополнительное образование:

«Гематология»

Российская Медицинская Академия Последипломного Образования

Железодефицитная анемия — достаточно распространенное заболевание, которое может возникнуть у многих людей. Во многих случаях эта проблема приводит к достаточно неприятным симптомам и угрожающим состоянию здоровья последствиям. Именно поэтому очень важно знать, чем опасна анемия, и каким образом предотвратить ухудшение своего здоровья, если все-таки она возникнет.

Симптоматика заболевания

Железодефицитная анемия является одним из видов анемий, при которой уменьшается количеств эритроцитов в организме человека. Вследствие этого может возникнуть два синдрома, имеющие немного разную симптоматику: сидеропенический и анемический.

Сидеропенический синдром – это именно то последствие железодефицитной анемии, которое возникает вследствие уменьшение красных кровяных тел, то есть эритроцитов. Характеризуется данное состояние следующими симптомами:

• ногти становятся более тонкими и ломкими, на них появляются поперечные полоски;
• начинаются проблемы с волосами: они секутся, выпадают и ломаются;
• кожа теряет здоровый вид, плохо загорает на солнце;
• возникает желание есть несъедобные вещи, такие как земля, глина или уголь;
• язык приобретает малиновый оттенок, становится гладким и блестящим;
• в уголках губ возникают небольшие трещины;
• возникает желание нюхает некоторые запахи, такие как запах бензина, выхлопных газов или краски.

Анемический синдром связан с потерей количества гемоглобина, так как он является сложным железосодержащим белком. При этом у больного возникает следующие симптомы:

• повышенная сонливость;
• быстрая утомляемость;
• возникновение одышки при небольших физических нагрузках;
• повышение ЧСС, возникновение тахикардии;
• возникновение мушек перед глазами;
• побледнение кожи с синим или зеленным оттенком;
• отечность верхних и нижних конечностей;
• периодические простуды и заражениями инфекционными болезнями.

Многих больных интересует можно ли умереть от анемии. На самом деле в случае длительного отсутствия лечения этого заболевания в организме могут возникнуть такие последствия, с которыми он справиться не сможет. Именно поэтому лучше всего на ранних стадиях предупредить болезнь, пока она не повлекла за собою изменению в каких-либо органах или системах тела.

Роль железа в организме человека

Такое вещество, как железо, жизненно важно для человеческого организма. Без него он не может нормально работать, несмотря на то, что в здоровом теле обычно количество железа не превышает даже 4 грамм.

В первую очередь железо так важно для организма из-за того, что его ионы являются компонентной частью гемоглобина. Они соединяются с кислородом, который вдыхает человек, в легких. После этого они транспортируют его во все части тела, тем самым обеспечивая постоянную и корректную работу всех органов.

Кроме того, что железо занимается транспортировкой кислорода по сосудам, оно также участвует в синтезе миоглобина. Он представляет собой специальный белок, роль которого заключается в обеспечении поставок кислорода к мышцам. Также железо принимает участие в производстве большого количества ферментов. Именно они обеспечивают рост тела, поддержку иммунной системы, нейтрализацию различных патогенов и синтез гормонов.

В итоге в случае железодефицитной анемии все вышеперечисленные процессы начинают происходить не так, как было первоначально запланировано. Вследствие этого тело испытывает значительные проблемы в подержании своей жизнедеятельности. Первоначально при нехватке железа тело берет его с определенных запасов, которые хранятся в сердце и мозге человека. После этого данное вещество потребляется из волос, слизистых, мышц и т.д. Последним источником является как раз гемоглобин, снижение которого клиническими лабораторными исследованиями можно подтвердить.

Последствия анемии

Если несвоевременно или неправильно начать лечить анемию, это может вызвать определенные нарушения в работе всего организма. Главное последствие этого недуга – это снижение функции иммунной системы. Связанно это с тем, что кровь теряет не только красные кровяные тела. Это касается также тромбоцитов и лейкоцитов, которые также становится меньше. А последние, как известно, отвечают за работу иммунитета, вследствие чего организм теряет защиту перед различными инфекциями, патогенами и микроорганизмами.

Из-за небольшого количество эритроцитов включается компенсаторная функция организма, которая запускает сердце в усиленном режиме работы, чтобы оно большее количество крови чаще поставляло во все органы для восполнения потери объема поставляемого кислорода. В свою очередь такое частое сокращение может привести к износу сердечной мышцы и к возникновению сердечной недостаточности. От это патологии больные люди умирают.

Из-за таких симптомов, как сонливость и утомляемость, в некоторых случаях возникают неврологические проблемы. Нередко больной, страдающий от железодефицитной анемии, становится со временем слишком раздражительным и эмоциональным. Вслед за эти нарушается память и концентрация внимания. Может даже немного снизиться уровень интеллекта. Также следует отметить некоторые изменения в ощущениях, касающихся, как вкуса, так и обоняния.

Из-за того, что одним из источников железа являются слизистые оболочки и кожа, эти органы также страдают. Их структура может немного деформироваться, а цвет менять оттенок. В первую очередь это касается желудочно-кишечного тракта.

Анемия и беременность

Всемирная организация здоровья предупреждает о том, что шанс возникновения железодефицитной анемии у беременных женщин может колебаться от 20 до 80 процентов в зависимости от факторов риска.

Так как железо в случае беременности важно не только матери, но и плоду, его дефицит может привести к достаточно серьезным последствиям. Данный недуг может сказаться на самочувствии самой женщины, а также на состоянии здоровья ее будущего ребенка. Симптоматика заболевания при этом ничем не отличается от той, которая бывает у других людей.

В зону риска развития железодефицитной анемии среди беременных попадают:

• женщины, которые много раз рожали;
• женщины с искусственно прерванными предыдущими родами;
• женщины с многоплодовой беременностью;
• женщины с ранней или поздней беременностью;
• женщины с токсикозом;
• женщины с пониженным АД;
• женщины с отслойкой плаценты и т.д.

Важно помнить, что следствием анемии при беременности является кислородное голодание плода. Это напрямую влияет на шансы его выживаемости и нормального развития. Именно поэтому у беременной женщины нельзя допускать снижения уровня гемоглобина ниже 110 грамм на литр.

В зависимости от срока беременности количество железа в организме матери ребенка должно только возрастать. Связанно это с формированием плода, а также организацией у него собственной кровеносной системы. Если этого не будет, существует риск выкидыша, неправильного формирования плода в утробе матери, недоразвития определенных органов и т.д.

Страшную проблему в виде железодефицитной анемии у беременной женщины можно предотвратить, если полностью следовать всем советам врача, касающихся не только лечения, но и образа жизни, а также питание. Ведь именно с едой поступает данное вещество в организм человека.

Анемия в детском возрасте

В некоторых случаях, если нехватка гемоглобина была у беременной женщины, данная патология может возникнуть и у ее новорожденного младенца. Такое бывает достаточно редко, но, несмотря на это, лучше всего перестраховаться и провести все необходимые анализы, чтобы определить количеств эритроцитов в крови ребенка.

Анемия может развиться и уже после выписки из больницы в разное время. Поэтому следует внимательно следить за поведением и состоянием малыша. Основными признаками данной проблемы являются:

• постоянный плач, капризность, сложность с уложением спать;
• побледнение губ и век, а также полностью всех кожных покровов в случае острой нехватки железа;
• отсутствие аппетита, полное нежелание есть;
• попытки есть землю, мел, глину или песок;
• отставание в физическом или психическом развитии от сверстников.

Чаще всего острая анемия у ребенка не случается, но хронический недостаток железа может спровоцировать различные проблемы. В первую очередь это сказывается именно на развитие малыша. У ребенка нарушается развитие определенных навыков, таких как речь или движения. В более старшем возрасте он не может запоминает некоторые вещи, становится рассеянным и невнимательным. Чаще всего данные проблемы видны на фоне других детей, что становится видно после того, как ребенок начинает ходить детский сад или людные детские площадки.

Отсутствие лечения в первые несколько лет рождения ребенка может привести к тому, что в через время у него появятся определенные болезни сердца или других органов. Также чаще всего у таких детей возникают проблемы с учебой. Все это достаточно сильно сказывается на жизни еще неокрепшего организма.

Заключение

Малокровием страдают множество людей на планете, но далеко не все они подозревают о том, к чему это может привести. В случае, когда данная патология имеет хронический, но не выраженный характер, ее очень сложно заметить. Но это не значит, что бороться с данной проблемой не нужно. Любое нарушение или отклонение от нормы следует соответствующим образом корректировать, так как оно может привести не только к общему ухудшению состояния, но и к серьезным изменения в работе органов.

Снижение гемоглобина в крови называется «малокровием», или анемией. Человек, страдающий анемией, вовсе не обязательно «анемичен» («дистрофичен») внешне: он или она вполне может иметь солидную и проработанную мышечную массу, заниматься спортом, и так далее. Вопреки распространённому мифу, от анемии не застрахованы и люди, ежедневно употребляющие мясо — на самом деле, по статистике, анемичных мясоедов больше, чем анемичных вегетарианцев (хотя бы потом, что их просто больше количественно). Усугубляет картину и стресс — а с ним в наши дни знакомы, пожалуй, все.

Больные анемией могут сами не подозревать о существовании требующей внимания проблемы по здоровью, при этом отмечают повышенную утомляемость, раздражительность, проблемы со сном, нарушение аппетита, звон или шум в ушах, одышку при незначительной нагрузке, снижение полового влечения (Википедия). К сожалению, в ходе увлеченной практики йоги такие проявления часто могут игнорироваться, «списываться» как проявления различных «чисток» на разных уровнях и поэтому игнорироваться даже серьезными адептами. В то же время, решив вопрос анемии, практикующий получает большую фору во всех практиках, и возможность провести уже реальные, а не воображаемые, «чистки», с гораздо большим успехом и в короткое время! Верная практика йоги позволяет пропускать через себя все большее количество энергий, в том числе «грубых» (таких, как уттомительная физическая тренировка) и энергетических (таких, как Бхастрика и другие холотропные типы дыхания, и длительные задержки дыхания), без побочных эффектов, таких как головокружение или снижение концентрации.

Преобладание в рационе молочных продуктов, питье чая и кофе, вегетарианство и веганство, нерегулярный прием пищи (при современном ритме жизни это не редкость даже для вполне обеспеченных людей!), а также, пардон, глистные инвазии (о них можно не знать годами) — все это негативно сказывается на состоянии крови — а значит, и тела, а значит — и на практике йоги.

Единственный 100% верный способ провериться «на анемию» — это сдать стандартный анализ крови (хорошо делать это раз в полгода).

Анемия проявляется в том числе в гипоксии — недостаточном снабжении крови (и соответственно тканей тела) кислородом, что крайне негативно сказывается на практике как асан, так и особенно пранаям. Хороший показатель отсутствия анемии у человека — это возможность провести практику 108 кругов Сурья-намаскара без предельных переживаний «по физике», а также делать длительные задержки дыхания в пранаяме, как на вдохе, так и на выдохе, без сильного нарушения дыхательного цикла. Паранойи по поводу анемии быть, конечно, не должно, поэтому если вы на 100% уверены, что у вас нет выше означенных симптомов, то дальше этот текст читать не нужно.

Итак, что делать, если анемия есть? Нет, не спешите кушать «гематоген». Есть йогические методы решения этой проблемы:

1. В большом количестве случаев, анемия у горожан вызвана глистными инвазиями. Можно просто сдать анализ, а можно регулярно, раз в год или полгода, «протравливать» глистов безопасными средствами — используя, например, «Декарис».
2. «Простая» зашлакованность системы пищеварения тоже припятствует получению необходимого количества полезных веществ из пищи (даже самой правильной и саттвичной!). Решение — очищение всей пищеварения. Вы можете использовать Шанкха-Пракшалану (йогическое промывание желудка и кишечника солёной водой), а также клизму, Кунджал (йогическую рвоту), а также применять средства детоксификации и фильтрации кишечника, например «Энтеросгель». (А вот злоупотреблять активированным углем, наоборот, не стоит). Наилучший результат — при комбинации этих приемов (в разумных количествах).
3. Потребляйте пищу, «питающую кровь»:

• сок свежего шпината с мёдом;
• свежевыжатый (не из пакета\баночки!) гранатовый сок или свежий гранат;
• свежий морковный сок, свежий капустный сок;
• виноград, апельсины, гуава, помидоры, яблоки, свекла (и свежевыжатые соки из них),
• кушайте больше темно-зеленых листовых овощей, таких как шпинат — в том числе, и термически обработанных;
• из сухофруктов лучше всего: финики, и чёрный изюм,
• порошок куркумы — добавляйте в блюда,
• витграсс (свежий сок проростков пшеницы),
• кокосовую воду (можно из пакета, она не теряет полезных химических свойств).

Из асан при анемии наиболее полезны:

• Сурья-намаскар (хотя бы 12 кругов),
• Сарвангасана (эта и далее статичные асаны — не менее 3 минут, постепенно увеличивать время удержания),
• Уттанпадасана,
• Йога-Нидра (60 минут).

Из пранаям:

• И его «нижняя» часть — Дыхание животом (диафрагмальное дыхание);

Крайне полезен при анемии «обычный» (спортивный) массаж, лучше всего с аюрведическими маслами. Если это вам не доступно — растирайте тело до и после душа махровым полотенцем.

«Побочный эффект» анемии — гипоксия (недостаточное снабжение клеток тела кислородом) может вяло развиваться при затрудненном дыхании. Не пренебрегайте такими проверенными йоговскими методами облегчения дыхания, как Джала- и Сутра-нети (промывание и прочищение носовых проходов). Эти чистки дают бодрость и улучшение качества сна за счет оптимизации газообмена в организме — это помимо других полезных свойств.

Кругозора ради стоит сказать: есть данные о пользе при анемии сухого красного вина, темного пива (стаут) и бифштексов. Но йогам они не рекомендуются: для улучшения качества крови такие продукты пришлось бы потреблять регулярно, а это чревато проявлением негативных эффектов воздействия на сознание.

Определенно, очень полезно бывать на солнце: хотя бы раз в год посещайте море.

В борьбе с анемией, игнорируйте «бабушкины советы» : потребление мяса, обильное питание, «закаливание» — могут лишь усугубить данную проблему.

И, «на закуску», авторский рецепт: смешайте в равных пропорциях свежие соки шпината, моркови и свеклы (убедитесь, что исходные овощи — органические, иначе можно навредить себе «свежевыжатыми нитратами»!), и пейте ежедневно — достаточно 150-200 г — за 30 мин до завтрака или через 3 часа после еды.

Русскоязычное йога сообщество теперь есть в Telegram!
Присоединяйтесь - https://telegram.me/ru_yoga

Знаете ли вы, что раньше загорелыми были только крестьянки? Загар всегда был отметиной низших слоев общества, и даже сейчас в среде людей богатых вы не встретите «шоколадок» — это моветон и непозволительное пренебрежение своим здоровье.

Но есть случаи, когда солнце может не просто «окрестьянить» и «удешевить» вашу внешность, но и нанести здоровью существенный вред.

Пожалуйста, внимательно изучите список этих самых случаев.

Противопоказания к загару (на солнце и в солярии):

— Все онкологические заболевания

— Беременность (на море, теоретически, можно, но сидеть в тенёчке)

— Нельзя детям до 5 лет!!! В солярии до 18!!

— Варикозное расширение вен

— Все предраковые заболевания

— Некоторые женские заболевания . Они, по сути, так же относятся к предраковым, но я их специально вынесла в отдельный пункт. Это лейкоплакия вульвы, крауроз, полипы шейки матки, миома, лейкоплакия шейки матки, эрозии шейки матки, железистая гиперплазия эндометрия, кистомы яичников.

— Поликистоз яичников и мастопатия.

— Туберкулез в острой форме

— Родимые пятна и родинки , особенно если они крупные (кстати, именно они, а точнее диспластические невусы, чаще всего перерождаются в рак), пигментные пятна, гнойная сыпь, свежие шрамы и другие повреждения кожи.

— Глазные заболевания , связанные с повреждением сетчатки, например, катаракта и операции по её удалению в прошлом.

— Некоторые формы псориаза

— Аутоиммунные заболевания : инсулинозависимый диабет, болезнь Крона, рассеянный склероз,красная волчанка, ревматоидный артрит, Базедова болезнь (гиперфункция щитовидной железы), тиреоидит Хасимото, недостаточность щитовидной железы, аутоиммунный гломерулонефрит, миастения, склеродермия, узелковый периартериит, полипоз ЖКТ, неспецифический язвенный колит, болезнь Бехтерева, болезь Рейтера, некоторые формы аллергий, болезнь Аддисона, хронически активный гепатит.

— Угревая сыпь. Состояние больных с легкой формой этой болезни, солнце может на время улучшить, в остальных случаях загорать не рекомендуется.

Временные противопоказания к загару:

Они чаще всего связаны с приемом препаратов — фотосенсибилизаторов, увеличивающих риск обгореть. Через 1-6 месяцев после окончания их применения, загорать вновь можно. Вот их неполный перечень:

— Препараты , содержащие ретиноевую кислоту , третиноин и ретинол. Чаще всего это средства для лечения угрей и кремы от морщин.

— Антипсориатические косметические препараты, в том числе деготь, нефтепродукты, псоралин.

— Антидепрессанты , транквилизаторы и противоконвульсивные препараты: амитриптилин, галоперидол, дезипрамин, доксипин, имипрамин, хлорпротиксен, тиотиксен, триметадон, карбамазепин.

— Антимикробные , противогрибковые препараты: триклозан (в том числе, в мыле), хлоргексидин, гризеофульвин.

— Антигистамины и противорвотные : прометазин, трипролидин, хлорфенирамин.

— Антибиотики : тетрациклин и все его производные.

— Антидиабетические препараты, понижающие содержание сахара в крови.

— Мочегонные на основе хлорталидона и фуросемида.

— Препараты на основе эстрогена и прогестерона . Как вы понимаете, к ним относятся и противозачаточные таблетки.

— Фенобарбитал: корвалол, валокордин, пираминал, диафеин, теодинал и все барбитураты.

Красители из декоративной косметики и лекарств: акридин, эозин, эритрозин, метиловый фиолетовый, метилен голубой, красный, бенгальская роза, флюорисцин.

Развитию светочувствительности способствуют косметические препараты содержащие ртуть, фенол, салициловую и борную кислоты, а так же отдушки и эфирные масла бергамота, масло кедра, лаванды, лимона, лайма, розмарина и сандалового дерева. Их нельзя применять за сутки до выхода на солнце.

Ультрафиолет противопоказан до 7 дней после пилингов, и 2 дня « до» и «после» эпиляции.

Людям с кожей первого фототипа загорать нельзя категорически. Но они об этом и не подозревают.

Напомню, что к этому типу относятся люди с ослепительно белой, прозрачной кожей, чаще всего светловолосые или рыжие с веснушками и голубыми глазами. Кожа таких людей практически не вырабатывает меланин, а значит, не загорает, а краснеет на солнце. Но они так просто не сдаются, а жарятся на солнце до упора, до ожогов. В итоге, именно среди них количество больных раком кожи зашкаливает.

Еще раз повторюсь, для тех, кто читал не внимательно. Милые девушки, если у вас эрозия, мастопатия, эндометриоз, поликистоз, полипы в матке или вы беременны, вам нельзя загорать, а значит ездить на отдых в жаркие страны. Солнце вас может просто погубить!

А о том, что будет, если загорать при наличии противопоказаний, я расскажу вам очень скоро.

Чувствуете усталость, нет сил работать, постоянно хочется спать? Возможно, причина вашего состояния — нехватка необходимого нашему организму железа. Что такое железодефицитная анемия, каковы причины ее возникновения? Как предотвратить болезнь, каковы способы ее лечения и профилактики? Ответы на все вопросы вы найдете в этой статье.

Несмотря на незначительную долю металла в нашем организме (от 2 г до 5 г), значение его колоссальное.

Железо входит в состав крови, а точнее в белок гемоглобин, который находится в красных кровяных тельцах — эритроцитах. Гемоглобин снабжает организм и каждую его клеточку кислородом, забирая его из легких, разносит по кровеносному руслу, обеспечивая процессы окисления, сопровождающиеся выделением энергии.

Гемоглобин не только насыщает кровь кислородом, но и освобождает ее от углекислоты, играет роль биологического перевозчика.

Нехватка гемоглобина вызывает кислородное голодание, на бытовом уровне болезнь называют «малокровие». В научных кругах низкий уровень железа в крови имеет медицинский термин - железодефицитная (сидеропеническая) анемия, гематологический синдром или сокращенно ЖДА.

Железодефицитная анемия: симптомы

Железодефицитная анемия отличается от других анемий (Аддисона–Бирмера и гипохромная) уменьшением числа эритроцитов в крови.

Все симптомы ЖДА классифицируют, как сидеропенический синдром, характерный для ЖДА и анемический синдром одинаковый для всех анемий.

Сидеропенический синдром , возникает из-за резкого уменьшения красных кровяных тел — эритроцитов в крови:

• ногтевая пластинка становится ломкой и плоской с поперечными полосками
• волосы секутся, выпадают, становятся тусклыми
• кожа бледная, слабо загорает на солнце, имеет нездоровый вид
• извращенный вкус, возникает желание, есть уголь, землю, мел, глину
• язык малиновый, гладкий, блестящий
• в углах рта красные трещины (заедены)
• извращенные предпочтения в запахах, желание нюхать керосин, выхлопные газы, бензин, краску

Анемический синдром , связанный с нехваткой гемоглобина в крови

• сонливость и быстрая утомляемость
• одышка при незначительных физических нагрузках
• частое сердцебиение, тахикардия
• бегающие мурашки перед глазами
• бледность кожных покровов, иногда с синюшным или зеленоватым оттенком
• пастозность (отечность) конечностей
• постоянные простуды и инфекционные заболевания.

Возникновение тех или иных симптомов, заставляет задуматься о здоровье и обратиться к врачу для обследования.

Железодефицитная анемия: причины

Анемия, вызванная дефицитом железа в организме человека, распространенное заболевание. Некоторые ученые считают, что такой болезни в природе не существует — это симптомы других заболеваний, влияющие на состояние человека. Чтобы привести количество гемоглобина крови в норму необходимо выяснить первопричину дефицита железа, обратившись за консультацией к врачу.

Изучив истории болезни и обобщив данные, ученые выделили факторы и группы людей, находящиеся в зоне повышенного риска возникновения ЖДА.

Недостаточное поступление железа с продуктами питания:

• отказ от животной пищи — вегетарианство (железо легче усваивается из пищи животного происхождения, нежели растительной)
• голодание, строгие диеты
• в продуктах, которые потребляет человек за сутки, недостаточное содержание железа

В результате кровопотерь:

• период после операции, состояние после ранения, при обширных ожогах
• бесконтрольное донорство и переливание крови
• кровотечение в органах пищеварения и геморроидальное
• маточное и обильное менструальное кровотечение
• болезнь почек с повышенным выделением эритроцитов крови с мочой

Необходимость в повышенном уровне железа (Fe):

• младенцам с 1 до 2 лет, детям в период активного роста, в подростковом возрасте
• для людей занимающихся активно спортом или физическим трудом
• для беременных женщин и в период кормления
• у новорожденного с врожденной анемией

Железо (Fe) плохо всасывается в кровь через стенки кишечника:

• старческий возраст
• болезнь Крона
• непереносимость определенных продуктов — глютеновая болезнь
• некоторые лекарственные препараты блокируют всасывание железа

Степени железодефицитной анемии

По статистике от 15 до 20% населения земного шара страдают латентной формой анемии, они не догадываются о своей болезни, пока не сдадут кровь на анализ.

Статистические данные говорят о том, что среди больных анемией 20% — женщин, 50% — беременные, и только 3% — мужчины. Такие показатели не удивительны, ведь мужчины, как представители сильного пола, едят много мяса и не теряют каждый месяц кровь в репродуктивном возрасте (по биологическим причинам), как женщина.

Стадии ЖДА

1. Легкая ЖДА — слабовыраженная симптоматика (гемоглобин менее 110 г/л).
2. Средняя, умеренная анемия — больной жалуется на головную боль, плохой сон, аппетит. Волосы и ногти становятся тусклыми и ломкими. Постоянные простудные заболевания, длящиеся долго в тяжелой форме. Бледные кожные покровы, трещины на языке, в уголках губ — заедены (гемоглобин от 70 г/л до 90 г/л).
3. Тяжелая форма ЖДА — тахикардия, отдышка не только при движении, но и в состояние покоя. Бледность кожных покровов со временем приобретает синюшную окраску, нарушение психики (гемоглобин ниже 70 г/л).
4. Кома (гипоксическая) при ЖДА — конечности неподвижны, резкое падение артериального давления, рвота, обморочное состояние.

Обратившись к врачу при первых признаках, указывающих на нехватку железа в крови, можно избежать тяжелых последствий и осложнений вызванных ЖДА.

Железодефицитная анемия при беременности

Наиболее распространенная анемия у беременных женщин — железодефицитная. По данным ВОЗ частота возникновения ЖДА у женщин на разных стадиях развития плода колеблется от 20% до 80%.

Железо крайне необходимо беременным женщинам — при его недостатке наступает быстрая утомляемость, возникают осложнения в работе внутренних органов, возможны частые простуды, что отрицательно влияет на ее самочувствие и состояние плода. Симптомы анемии у беременной женщины такие же, как у всех страдающих на нехватку железа в крови.

Чем опасна анемия при беременности? Кислородным голоданием плода, что влияет на внутриутробное развитие и его выживаемость во время родов. Количество гемоглобина у беременной женщины не должно опускаться ниже 110 г/л.

В организме женщины в среднем 4 г Fe, который не только поступает, но и выводится через кожу, с мочой, при кормлении грудью, менструации. Небеременная женщина в сутки потребляет до 1,5 мг Fe.

Для женщины ждущей ребенка в каждый триместр беременности потребление Fe возрастает.

• в первый триместр суточная доза увеличивается на 1 мг
• во второй — на 2 мг
• третий — на 3 мг

16-20 неделя в развитии плода характеризуется формированием кровотока и элементов крови, на это время приходится самый большой расход железа в организме женщины.

Специфические причины появления ЖДА у беременных женщин

Помимо перечисленных выше факторов, являющихся причиной возникновения анемии, для беременных существуют специфичные, связанные с ее положением. В зону риска попадают женщины:

• много раз рожавшие или рожавшие с маленьким периодом между родами
• предыдущие беременности прерывались искусственно
• с кровотечением после родов
• беременность близнецами и двойнями
• ранняя беременность (младше 17) или поздняя (после 30)
• токсикоз (гестоз) на разных этапах беременности
• преждевременная отслойка плаценты, связанная с кровотечениями
• женщины, страдающие пониженным давлением

Если у беременной диагностировали железодефицитную анемию 3-4 степени, специалисты советуют прервать беременность до 12-недельного срока.

Предупреждение развития анемии у беременной женщины

Родить здорового ребенка — главная задача женщины. При ЖДА увеличивается риск выкидыша и родов с осложнениями. Если у вас скрытая (латентная) форма анемии, необходимо восстановить уровень гемоглобина до нормы и принять меры, чтобы не заболеть во время беременности.

При планировании ребенка женщина должна:

1. Полностью обследоваться и сделать общий анализ крови — главная задача женщины, позволяющая предотвратить какие-либо заболевания.
2. Материнский организм от начала вынашивания ребенка до конца кормления теряет от 800 до 950 г железа, чтобы восстановиться после родов женщинам необходимо 4-5 лет . Планируя беременность, следует обратить внимание на этот факт, чтобы избежать железодефицитной анемии.
3. Сбалансированная диета во время беременности, богатая белковой и растительной пищей с большим содержанием легкоусвояемого железа — поддерживает гемоглобин в норме.
4. В меню учитывайте совместимость и несовместимость продуктов , которые способствуют или препятствуют обогащению крови железом, иначе диета не принесет пользы.
5. По рекомендации ВОЗ женщина должна принимать препараты, богатые на содержание железа во время II и III триместра вынашивания плода и полгода грудного вскармливания (по рекомендации врача). Лишнее содержание железа в крови вызывает осложнения протекания беременности.

Соблюдая все правила, женщина сможет выносить здорового ребенка и не заболеть сама железодефицитной анемией.

Железодефицитная анемия у детей

Если ваш малыш родился недоношенным, слабым, а вы страдали во время вынашивания нехваткой гемоглобина, необходимо следить внимательно за здоровьем новорожденного. Возможна врожденная анемия, что встречается к счастью крайне редко.

Если вы заметили изменение в поведение ребенка, в его внешнем виде, необходимо обратиться за консультацией к педиатру. На основе лабораторных анализов крови, врач поставит правильный диагноз.

Признаки анемии у ребенка:

• малыш постоянно плачет, капризничает, его сложно уложить спать
• губы, веки с внутренней стороны и кожные покровы бледные (гипсового цвета)
• у ребенка отсутствует аппетит, но он тянет в рот землю, песок, глину, мел
• малыш отстает в развитие от своих ровесников, не закрепляются моторные навыки речи и движения

Если ваш ребенок переведен на искусственные смеси, они должны быть богатыми на железо. В качестве прикорма выбираем продукты животного происхождения с большим содержанием железа, которые лучше усваиваются (мясо кролика, говяжья печень, телятина).

Молочные продукты давайте, через некоторое время после железосодержащих, так как кальций в молоке является антагонистом железа.

Яблоки и другие фрукты, богатые на железо и другие микроэлементы, необходимо давать малышам в виде сока или пюре.

Фитопрепараты

Дары природы — прекрасное пополнение организма ребенка не только железом, но витаминами и другими микроэлементами. Рекомендуется делать детям отвары и настои из ромашки, шиповника, мяты — они помогут повысить гемоглобин и справиться с простудными заболеваниями.

Витамины с содержанием железа применяются только по рекомендации педиатра.

Диагностика железодефицитной анемии

Чтобы узнать количество гемоглобина в крови необходимо сделать клинический (общий) анализ крови и биохимический.

У людей больных анемией существуют отклонения в показателях гемограммы здорового человека.

Общий анализ крови при анемии:

1. В результате исследований определяют количество гемоглобина в одной единице объема крови (уменьшается при ЖДА).
2. Если тест на ЖДА положительный, то количество, форма, размер эритроцито в будут отличаться от нормы.
3. Окраска эритроцитов в норме — розовая, монохромная, менее насыщенная в центре. Гемоглобин при анемии окрашивает эритроциты неравномерно, хаотично.
4. Устанавливают численность лейкоцитов , они должны быть в норме, если их больше — это говорит о проблемах со здоровьем.

Биохимическое исследование крови

Если в крови недостаточно гемоглобина, то анализ при железодефицитной анемии покажет:

• меньше количества ферритина в сыворотки крови (не хватает железа, организм берет его из ферритина)
• меньше железа в сыворотке крови (из-за недостатка)
• уменьшенная связь трансферрина с железом (трансферрин-белок не переносит железо крови).

При подтверждении в анализе ЖДА, проводят расширенный анализ на исключение другого вида анемии, чтобы не произошла ошибка.

Железодефицитная анемия: лечение

Диагноз ЖДА может подтвердить или опровергнуть терапевт или гематолог. Эти же специалисты разработают вместе с вами поэтапный курс лечения.

Лечение ЖДА включает:

• Лечим хронические болезни, которые связаны с большими кровопотерями (язва желудка, геморрой, миома, обильные менструации)
• Диета с большим содержанием железа
• Прием лекарственных витаминных комплексов, богатых микроэлементами препаратов, в составе которых находится Fe
• Народная медицина, фитотерапия
• Отказ от курения, спиртных напитков, занятие спортом
• Если у вас пониженный уровень гемоглобина в крови, и вы принимаете препараты содержащие железо, нужно ограничить потребление кофе и чая
• Соки из плодов цитрусовых, яблочный и гранатовый помогут усваиваться железу
• Здоровый сон, отдых

Диета при железодефицитной анемии

Если вы не чувствуете нехватку железа, а врач сказал, что анализ крови показал незначительное отклонение гемоглобина от нормы, не стоит усугублять ситуацию, лучше предупредить дальнейшее развитие болезни. Пополните рацион блюдами из хорошо известных железосодержащих продуктов.

Гемовое железо (в продуктах животного происхождения), усваивается на 15%-35%

Богатые гемовым железом продукты (4 мг и более Fe в 100 г) :

• печень (телячья, свиная, куриная)
• мясо кролика
• мозги, сердце, почки, язык говяжьи
• яичный желток
• морепродукты (устрицы, мидии, моллюски)

Насыщенные гемовым железом продукты (от 2,5 до 4 мг Fe):

• мясо (баранина, говядина, индюшатина, курятина)
• яйцо куриное

Хорошее содержание гемового железа в продуктах (от 1 мг до 2,5 Fe):

• красная икра
• речная рыба (сазан, налим)
• морская рыба (окунь, скумбрия)

Негемовый Fe (в продуктах растительного происхождения) усваивается на 2%-20%.

Продукты с отличным содержанием негемового железа (более 6 мг на 100 г ):

• урюк, курага, чернослив
• сушеные фрукты (яблоки, груша)
• сушеные грибы
• орехи (кешью, арахис, миндаль)
• бобовые (чечевица, горох, бобы)
• тыквенные семечки
• какао порошок
• гречневая крупа
• морская капуста (ламинария)

Продукты с хорошим содержанием негемового железа (от 2, 5 до 6 мг):

• крупа овсяная
• фрукты (яблоки, груши, персик, слива)
• ягоды (кизил, смородина)
• овощи (свекла, морковь)
• зелень (салат, шпинат, крапива)

К счастью, окружающие нас продукты содержат достаточное количество железа, жаль, что организм усваивает его частично. При составлении меню помните, что некоторые микроэлементы в продуктах, препятствуют всасыванию железа в кровь.

Танин находится в антагонизме с железом , вещество в большом количестве присутствует в кофе и чае. Нельзя напитки употреблять совместно или после продуктов, содержащих железо.

Помогают проникновению в кровь молекулам железа :

• аскорбиновая кислота (цитрусовые, шиповник, квашеная капуста)
• все виды растений из семейства крестоцветных
• клубника и облепиха
• все виды зелени (салат, шпинат, петрушка, укроп) зеленый лук

Беременная женщина должна питаться сбалансированно, получать белки, углеводы и жиры. Пища богатая железом ей полезна, благоприятно влияет на плод, но вот печень не рекомендуется — находящийся в ней витамин А плохо влияет на развитие плода.

Железодефицитная анемия: лечение препараты

Гемолитические препараты железа при анемии выписывает врач. Есть лекарства в свободной продаже, относящиеся к корригирующим препаратам, повышающие уровень железа в крови больных страдающих легкой и средней формой анемии.

Ферретаб композит

• Лекарство на основе солей железа и фолиевой кислоты, способствует увеличению гемоглобина в крови, участвует в образование красных кровяных телец в организме человека.
• Одна-две капсула в сутки для взрослого человека при латентной стадии ЖДА.
• Препарат оказывает пролонгированное (длительное) действие на состав крови.

Сорбифер Дурулес

• Сульфатная соль двухвалентного железа с аскорбиновой кислотой, которая улучшает всасывание препарата в кровь
• Для беременных на II и III триместре по таблетке в сутки, после рождения ребенка и лактации 2 таблетки

Тотема

• Глюконат Fe, Cu, Mg в виде капсул с жидкостью темного цвета
• Употребляется по 1-2 капсула вовнутрь для взрослого человека
• Один из редких препаратов, который можно давать детям, посоветовавшись с педиатром
• Расчет дозы для ребенка производится по его весу.

Фенюльс

• Комплекс витаминов В и С, с большим процентным содержанием соли двухвалентного железа
• В капсулах находится в виде мелкого, разноцветного драже
• Курс лечения по одной капсуле 30 дней
• Не рекомендуется детям

Ферроплекс

• Соединение сульфата железа с аскорбиновой кислотой в виде драже.
• Взрослым необходимо 6 таблеток в день с равными перерывами между приемами. Детям, достаточно по 1 таблетке, 3 раза. Драже принимаем не разжевывая.

Профилактика железодефицитной анемии и лечение народными средствами

Нас окружают полезные растения, травы, которые не хуже справятся с низким уровнем гемоглобина, чем лекарства, и предупредят появление железодефицитной анемии.

• Только начинается лето, балуйте себя в полной мере разнообразными ягодами, фруктами овощами, зеленью.
• Если вы обладатель своего дома или дачи, не ленитесь, запасайтесь сухофруктами на зиму. Морозьте урожай в морозильной камере.
• Лес дает нам травы, ягоды, грибы. Собираем дары леса, сушим, морозим, варим варенье, а зимой поддерживаем нашими заготовками иммунитет и нормальный уровень гемоглобина. Наши предки варили суп из крапивы, в ней, по мнению травников, больше всего находится негемового железа.
• Если у вас упадок сил, отожмите стакан свекольного сока, и каждый день пейте натощак по пол стакана. Можно готовить и употреблять морковный, гранатовый, капустный сок (из-под квашеной капусты).

Чай, лучше заваривать травами (мелиссой, душицей), липовым цветом, шиповником.

Если у вас хроническая ЖДА, гемоглобин постоянно ниже нормы, готовьте пищу в чугунке, как наши предки. Этот необычный способ для борьбы с железодефицитной анемией взял на вооружение доктор из Канады. Придумал банальное, но действенное средство — железную рыбку.

На земном шаре 2 млрд людей страдают на железодефицитную анемию. Люди в бедных, слаборазвитых странах выживают за счет растительной пищи, из которой железо усваивается намного хуже, чем из мяса, рыбы. Есть религии, запрещающие есть мясо убитых животных.

Таким людям ученый предложил железную рыбку: ее нужно варить 20 минут в воде или с супом, она насыщает содержимое кастрюли ионами железа. Таким образом, человек пополняет 75% суточной нормы железа.

Железодефицитная анемия — заболевание, которое довольно распространено в обществе. Этому способствует бедная на полезные вещества пища и несбалансированность рациона. В данной статье мы привели основные продукты и препараты, которые помогут предотвратить железодефицитную анемию и ее негативные последствия для организма.

Видео: Как лечить железодефицитную анемию народными средствами?